心理健康课程的心得体会600字5篇.docx

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1、 心理健康课程的心得体会600字5篇心理安康课程的心得体会600字篇1 听了杨教师的专题讲座，使我懂得心理安康教育要面对全体学生，培育学生良好的心理素养，促进学生身心全面和谐进展和素养全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有安康的身体，而且需要安康的心理状态和良好的社会适应力量。经过这次心理安康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了很多专业的心理学问,以前许多的疑问都得到了解决,我真正熟悉到了心理安康的重要性。以下是我学习后的一些心得： 一、教师自己必需是心理安康的人 通过一线的教学经受，深深的体会到教师自身的心理安康直接影响到周边的人，心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学

2、生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理安康的人。 教师的心理安康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。身为教师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平

3、和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。 一个尽职的教师是特别辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象确实使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的学问面。教师可以把从其他工作体验中获得的阅历、积极心情带到教育工作中来，更好的促进教育工作。 二、常常关注特别学生的心理辅导 教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应当尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?肯定要充分利用班集体

4、的作用，在宽松公平的班级气氛中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特别学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信念教育、青春期教育等。采纳讲座法、熟悉法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参加的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理安康方面的有关学问，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。 在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进展疏导帮忙。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别询问辅导，另一方面也进展了个别谈心

5、与辅导。通过学校开通的心理询问箱，打通教师和学生的心理通道，准时了解学生的真实思想，帮忙学生解决心理困惑。 以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能浅薄，切记心理安康的前提是身体安康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的缺乏，这样才能更有效的帮忙我们身边的人，盼望我们都能保持开阔的心境，良好的心态! #575138 心理安康课程的心得体会600字篇2 6月10日上午，我有幸在荣成市崖头小学倾听了两节心理安康教育观摩课。课堂中，教师丰富的肢体语言，敏捷的教学方法，活泼的课堂气氛，步步深入的情感熏陶，无不深深吸引着我。 心理安康教育，顾名思义，重在关注孩子的心理安

6、康。 透过观摩今日的两节课堂教学活动真是让我受益匪浅啊! 首先是席教师的“戴高帽”学会赞美一下子就吸引了我，学会赞美一课是针对五年级学生，针对他们不会赞美别人或不喜爱赞美别人、确定别人这一现象设计的，选题贴近学生的生活实际，整个教学设计层次清晰，连接、过渡自然，环环相扣。席教师准时地引导，恰当、幽默的点评是整节课的亮点。比方学生赞美席教师的衣服美丽时，席教师说：“你的眼光和我们校长的眼光一样好。”由于席教师所穿的衣服是学校统肯定制的，学生听了席教师的话，脸上笑开了花，缓和了紧急心情，更有利于后面活动的开展。席教师还给同学出了许多有用的好办法，无说教之词，学生很简单承受。 席教师以传递静静话的形

7、式导入，活泼了课堂气氛，拉近了师生之间的距离(席教师不是本校的教师，上课前与这些学生不熟识)，以一则“戴高帽”的笑话引入本课主题，通过给席教师、现场听课的教师、同学“戴高帽”，由近及远地引导学生说出赞美别人的角度及赞美的好处(既给他人带来自信，又培育了自己发觉美的力量，促进同学间的友情)。通过分析案例，使学生学会发觉他人的优点，并以观赏的眼光与其交往，学会真诚地赞美他人。最终，让每个学生通过写的方式赞美自己的同学，并将所写的内容送给所赞美的同学，由动到静，给了每个学生参加的时机。整个课堂真实，不造作，不夸大。假如在询问上台承受赞美学生的心情如何这一环节能延长一下就更好了(刚上台时学生说紧急，教

8、师问学生为何紧急;在学生听完同学的赞美后，心情安静，教师假如问一下学生，什麽力气使他安静就更贴近主题)。 其次是毕军晓教师的谁最重要，更是让我耳目一新。她先以所发卡片的颜色分组，极大地调动了学生的积极性。依据二年级孩子的心理特点，首先设计了观赏故事五指的争辩(教师运用了丰富的肢体语言)，以故事情景为引子，让孩子们听完故事谈感受，使孩子们熟悉到合作的重要性，并通过用一根手指拿篮球的实践活动使孩子们熟悉到在团队中每个人都很重要。毕军晓教师还设计了各种生动好玩的嬉戏，每个嬉戏都能使学生通过亲身体验，感悟到团队精神的必要性和重要性，使他们提高团队意识，如传球使学生初步熟悉到团队合作的重要性;请举手使学

9、生熟悉到在团队合作中要顾全大局，有时要牺牲个人利益;吃枣使学生熟悉到在生活中与他人协作的需要。整节课教师在设计时注意活动性原则，让学生在各种活动中得到真实的心理体验和行为训练。本节课的教学目标得到了很好的落实，完毕语很精彩，可以看出上课教师的专心良苦，而课堂上学生的表现也可以看出非常的有效。但此课个别嬉戏规章刚开头交待得不是很清晰，影响效果，也铺张了肯定的时间，假如改良一下，效果可能会更好些。 两节风格不一的心理安康课给我留下了深刻的印象，现代的孩子们的心理安康问题已引起学校家庭的重视，作为教师，应当要做学生心理安康的导师。我们教育的目的是什么?是教会学生如何做人啊!不懂做人的道理，学学问又有

10、何用?心理安康教育活动课旨在促进学生心理安康地进展，改善学生的心理素养，因此，在课程内容安排上必需以学生的需要为动身点，以学生的活动为主体，以敏捷多变的形式、丰富实际的内容去吸引学生，提高学生自助和互助的力量。使学生在玩中有所收获、在玩中得到历练、在玩中促进成长。让我们的孩子不仅拥有安康的身体，更加拥有一颗安康、开心的心灵。 #569145 心理安康课程的心得体会600字篇3 当前由于我国地理经济进展的差异，产生了大量的进城务工人员。他们在为城市飞速进展作出奉献的同时，有相当一局部夫妇因各种缘由把他们的未成年子女留在农村学习和生活。我们把这种父母双方或一方流淌到其他地区工作，孩子留在户籍所在地

11、不能和父母共同生活在一起的儿童称为留守儿童。 依据2023年中国人口抽样调查的数据分析显示，中国农村留守儿童大约5800万人，在全部农村儿童中，留守儿童的比例达28.29%，平均每4个农村儿童中就有一个多留守儿童。笔者今年所教的初三年级，一个班60人，留守儿童就有15人，其中有3名是父母全部在外打工。 留守儿童的父母外出打工后，与他们聚少离多，沟通较少，远远达不到其作为监护人的角色要求，使得留守儿童的教育尤其是对于青春期的未成年的心理安康教育有较大的缺失。留守儿童极易产生心情消极、认知水平较差、内心失衡、人际交往障碍等心理问题。据湖南师大“农村问题儿童进展与教育”课题组同志的调查说明：25的独

12、生子女存在不同程度的问题行为，而问题行为实际上大多来自儿童心理障碍。 留守儿童作为一群特别的受教育群体，给学校班主任工作增加了肯定的难度。该怎样对他们进展心理安康教育呢?让我们先了解什么叫心理心理安康教育，它是采纳观看和评定方法了解学生的心理特点特长和局限性，采纳各种教育和心理学手段与措施改正心理的缺陷，发扬心理的特长或优势，并进展现代社会所需要的心理特征，从而使人格平衡进展，形成健全的人格。心理心理安康教育既是素养教育的重要组成局部，也是班主任工作中不行或缺的局部。笔者是从以下几个方面对农村留守儿童进展心理心理安康教育的。 一是学习中小学心理安康教育学问，提高教师自身水平。俗语说“活到老，学

13、到老“。要想当一名合格的班主任就要适应社会的进展和学生心理的特点，把握肯定的中小学心理心理安康教育学问才能在学生工作中游刃。学生主要的心理问题包括学习类人际交往关系和青春期生理与心理民展引起的困惑与担心。班主任可以通过网络，电视等多种途径学习相关学问。 二是建立完备的留守儿童心理档案。留守儿童的班主任应对每位留守儿童建立一份完备的心理档案，心理档案主要包括以下方面的内容：留守儿童个人的爱好特长;身体状况;家庭的经济状况，家庭气氛，家长的教育方式与态度，与父母和监护人的关系;学习成绩，学习态度，学习习惯;思想品德，行为习惯;师生关系，同伴关系;性格类型及特征，共性心理有哪些特征，共性心理中有哪些

14、良好或不良的品质等。这样才能随时了解留守儿童的心理状况,有针对性的进展心理辅导。 三是加强对留守儿童家长联系与帮忙。通过开家长会、家长座谈会、与家长电话联系、家长回家准时进展家访等方式,建立学校和家庭心理安康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境，引导和帮忙留守儿童家长树立正确的教育观，促进亲子关系的建立，让家长协同学校对留守儿童进展教育。每一个新学年，笔者都要求所在班级的留守儿童供应一份具体的家长联系方式表，包括外出父母的电话号码和务工地址，留守的临护人的姓名与学生的关系电话号码和家庭具体地址。并在开学初与外出父母取得联系，共同教育留守学生。 去年我所在班有一名学生他的父母都在外打工，每次周日他就

15、不愿返校，对其家访后得知他与奶奶生活在一起，由于奶奶年岁已高，又要照看刚满周岁的妹妹，无暇顾及孙子，加上他自己性格内向，总觉得自己很可怜，别人瞧不起，只想一个人呆在家里。笔者通过与他父母屡次沟通后，他母亲最终返乡照看儿子。这名学生从今不再逃学，人也开朗了很多。 四是开设心理安康活动课。在农村因种.种缘由许多学校都没有开设特地的心理安康活动课，班主任可以依据本班学生的状况在班会课时讲解一些心理安康学问，让学生知道在学习和生活中遇到这样那样的问题并不行怕，可怕的是不知道怎样解决这些问题。心理安康活动课应当融学问性、趣味性、参加性和操作性为一体,通过嬉戏、情景创设、角色扮演、争论等方式帮忙留守儿童全

16、面提高心理素养。侧重点主要包括：良好自我意识的建立、良好人际关系的建立、心情的合理调控、挫折承受力量训练指导等。此外，可以利用学校现有的播送板报和批复学生周记等方式来开展心理安康教育。 五是采纳个别询问和小组辅导相结合的心理教育方法。个别辅导，是对存在心理问题或消失心理障碍的留守儿童准时进展仔细、急躁、科学的一对一的心理辅导，帮忙学生解除心理障碍。而小组辅导也称团体询问，是一组儿童在辅导教师指导下争论训练并有效地处理他们面临的共同问题。农村中学的学生绝大数为住宿生，班主任可定期在课外活动时间将本班留守儿童集中进展心理安康辅导。大家聚在一起由班主任或学生自己提出心理问题，每个成员发表看法，最终班

17、主任作总结。这种方法易于解决人际关系方面的问题，同伴之间也更简单相互影响。两种心理教育方法各有千秋，两者相结合效果更佳。 固然，要想彻底解决农村留守儿童心理安康的问题，单靠学校教师的努力远远不够，还需要家庭、社会的关注和协作，只有多方面齐抓共管才能让农村留守儿童安康欢乐的成长。 #573016 心理安康课程的心得体会600字篇4 当我知道我们要上心理安康教育课的时候，我特别的不快乐，难得双休日我们有时间可以好好玩，晚上还要去上课，我当时也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、熟悉一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调整等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。教师的课并不

18、无聊，课堂气氛很活泼，教师会与我们在课堂上进展一些沟通，让我们当堂表达自己的想法。 在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思索问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大局部都与我们有关，我们会很诚恳的上这门课，由于我们想更多更好更精确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种反思一种自我省视，心灵的安抚，固然，这只是一方面，有些课时给我的更多的是欢乐和学问。上教师的课很轻松很开心，相比平常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑开心多了，是发自内心的感受，也确定比我在宿舍铺张时间值得多了，但是需要说明的是就算教师的课不开心它也比我在

19、宿舍值得，由于上课承受学问本身就是一件很有价值的事情，只是我们大多时候心里不情愿，它便变得与我们相处的不好。我都觉得惋惜，由于我因其他的事情逃过课，现在也不明白当时为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清晰对象、还在不了解对象的时候就做出推断，然后就会影响我对这个事物的看法，这是不好的。 第一节课教师让我们相互熟悉，学会自我介绍，当堂熟悉两个新的同学，还让同学给我们示范。我胆子比拟小，教师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到，教师找了坐在角落里、不太起眼的同学。课堂很是活泼，尤其是同学上去熟悉新朋友的时候。固然也有相对不轻松的时候，就是给我们讲道理的时候。 我记得教师说过，现在心里有点病是

20、很正常的，也有好多同学情愿把心里的结说出来，让教师帮忙，我们要学会自我帮忙，自己给自己示意。向教师同学倾诉沟通，把心中的疙瘩解开。我记得我高中有段时间心里很难过，不是学习压力，没有理由的难受，可能是为自己感到绝望，感觉在虚度时间，当时我也想让自己尽快摆脱这种状况，可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和任何人说，由于我觉得他们不会理解，反而会引起对我的另一些看法，看书也不行，后来我和好朋友打了电话，我对我自己的事情丝毫没提，可是打了电话后我会觉得好过一点，即使我的问题没有解决。这个时候我就知道，其实沟通交谈转变的是心情而不是解决问题，等你的心情转变了，你心中的不快、难受也不见了，交谈的内容也不肯定

21、就要说自己的事情，后来我就学会了以这样的方式来调解自己，但这个方法也不是都有用，会觉得很冲突，我竟然到了用这种方法来使自己不难受了的地步。也发觉越长大心里的问题就越多。这也许是我多想的习惯造成的。所以听到教师说现在的人心里多少都会有一点毛病，或大或小，我也就不那么担忧了。 我记得教师给我们做过这样一个嬉戏，让我们自己在纸上写20个句子我是谁，当时我们都觉得好难写，20个句子，可是越写到后面就发觉20个句子根本不够写，越写越想写，后来我回到宿舍写了一篇日志，题目就是我是谁，好好的看看自己是怎样的一个人，看看自己眼中的自己与抱负中的自己有多大的差异。人往往会由于外界因素而转变自己内心真实的想法，从

22、而把自己原来好的优秀的思想变少变没，然后自己就变得越来越脱离自己原有的轨道，突然有一天发觉自己怎么会是这个样子的，然后又陷入自责当中。我觉得教师很好玩，我们在写的时候教师已经给我们预备了纸笔，有时候交上去，有时候自己留着。上这门课程，没有压力。 我们大学生作为一个特别的群体，一方面渐渐步入社会，一方面还能像孩子一样，未免不会产生某些疑虑某些心理的问题，那么心理安康教育便成了我们的不行缺少的过程。刚步入大学的时候。学院还组织了大家做了个心理测试，通过测试看看大家的心理安康状况，由此就知道，大学生心理安康教育还是很重要的一件事情。现在越来越多的大学生做出很多不行思议的事情，这不能不说明，我们的心理

23、、思想消失了那么一点小小的问题。学习心理教育，不仅仅是在学校里起作用，等我们真正步入社会后，我们也同样需要这些方法来调整自己，摆正心态。 心理安康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的珍贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的学问运用到平日生活中去，承受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到许多学问，虽然没有当堂回答下列问题熬炼胆，我也感到自己身上的缺乏，并下决心改正。上心理课的教师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我也盼望教师能开展有关怀理的什么活动，让我们以后没有时机上课、但又不敢去到心理询问室的同学能参加安康心理的测试等等，让更多的同学更好的了解自己。我也信任，肯定会有许多同

24、学情愿参与这样的活动。 我喜爱上这门课程的理由之一是教师会与我们做沟通、给我们做心理测试、课堂活动。最终一次课堂教师给我们做了这么个活动，让我们绘制自己的心情图，从星期一到星期日，看心情表的曲折。我发觉自己课多的那一天心情最差，课少的时候最快乐。后来教师给我们讲了ABC法则，是说性格的，大家做了性格测试，盼望教师多在课堂上做一些这样的活动，不仅使课堂气氛更活泼了也让我们更起劲去学习心理安康教育。 课堂上教师必不少讲的是恋爱，大学恋爱教师也给了我们一些教导，让我们或多或少有了方向，通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我熟悉到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的熟悉，固然也会更

25、慎重地选择适合自己的恋爱。 另外生活中，我们要保持积极乐观的心态，多想一些快乐的事情，必要的时候转变自己，心态很重要，同一件事情不同的看法就会有不同的结果，另外，肯定要坚持自己对的、优秀的好的思想，这样就不会把自己变得对自己很绝望，和同学和谐相处。就我自己来说，我觉得我最需要转变的是说话，说话的方式和音量。我说话声音太小，有时说话并没有说明自己的真实想法，有时又不得已违反了自己的意愿，就要自己调整一下，幽默可以让气氛活泼，也让谈话轻松。 #569145 心理安康课程的心得体会600字篇5 安康的心理是我们成长必的备件条件! 同学们，请想一想，假如给你两个人让你选择其中一个做朋友的话，前一个是对

26、生活布满了积极的心态，不管遇到了什么事情都能一笑带过对你每天笑脸相迎的人，后一个是犯难发愁，遇到难题总是怨天尤人，每天对你愁眉苦脸的人。不用说，大家都会选择前者，这由此可以看出一个安康的心里是我们成长的必备条件。 何为安康的心理呢，能够正确对待批判与表扬，正确处理胜利与失败，对任何有益社会和人类的事能够布满信念与盼望，有一个积极向上的心态，这才是一个安康的心理。反之一个人受到表扬时就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批判就垂头丧气，丢失意志，不思进取或对任何事都抱有消极的态度，这是不安康的。 怎样才能有安康的心理呢?首先要加强自我修养，“静以修身”这要求我们心要静，要学会目标转移不胡思乱想，用学习来充实自己。另外，要加强我们的道德修养，提高自制力。在学习生活中要“严以待己，宽以待人”擅长制造和奉献，对教师，同学要以诚相待，敬重师长，团结同学，多做一些助人为乐的事情，还要不断克制自己的缺乏，虚心听取被人的意见，能和反对自己的人正确相处，只有这样才能有一个安康的心态去迎接生活面对学习。 同学们，信任我们只要具备了安康的心理并坚持不懈的为自己的抱负而奋斗，就肯定能制造奇迹，取得胜利。 #389272