班级趣味运动会策划书(优秀范文三篇).docx

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1、班级趣味运动会策划书(优秀范文三篇)第一篇：趣味运动会策划书一、活动目的为响应学院团委关于“大学生体育节”活动的号召，丰富全院师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，激发学生参加体育锻炼的主观能动性，促进形成良好的体育锻炼习惯，丰富校园文化生活，特举办烟台市技师学院“正乙杯”“激情运动，拥抱阳光”趣味运动会。四、活动内容项目一为班级必选项，项目二、三、四为自由选择项。项目一名称：十人绑腿跑项目二名称：摸石头过河项目三名称：袋鼠跳接力赛项目四名称：龙舟竞赛五、参加对象烟台市技师学院（工业技术应用系、动力工程系）全体在校学生（1500人）、教工（120人）。六、竞赛办法：1.十人

2、绑腿跑项目每班级学生（教工）参赛人数：10人，其他3个项目参赛人数：5人，所有项目男女不限。2.已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外）。3.所有参加活动的同学，必须签署“运动员安全公约”，在身体健康条件允许的情况下参加比赛。4.集体项目可以邀请班主任、辅导员老师参与共同完成。七、赛制：十人绑腿跑：（用时最短者晋级）第一轮：预赛分为11组，取前8名进入决赛。第二轮：决赛分为2组进行。八、奖项设置：各项目设置团体一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个，集体奖2个，精神文明奖2个。（各项目比赛规则见附表）注意事项：1.各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励

3、方式合理。2.要求班主任、辅导员老师带队参加活动。（各项目比赛规则见策划书附表）趣味运动会各项目比赛规则一、十人绑腿跑1.比赛人数及分组：学生每队选派10名队员（男女不限），教工每队选派5名队员（男女不限），每组分为四队，依次进行比赛。2.比赛距离：100米。3.比赛赛制：根据每队用时先后排取名次。4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。5.比赛规则：以班级为单位参加比赛，学生每班出十人（男女不限）为一队，教工每队出五人（男女不限），所有参赛队员必须穿运动鞋，不得穿钉鞋；发令前，每队十人按横队立于起点线后，分别将相邻队员的左、右腿用绑腿带绑在一起(脚踝与膝盖之间)；所有队

4、员以站立方式起跑，听到发令后，十人同时启动，走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止；行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿带绑在一起，如遇脱落或倒地，需在原地重新系好后方可继续行进，否则成绩无效，如中途有队员摔倒，待整理好后可继续行进。二、摸石头过河1.比赛人数及分组：学生每队出5名队员男女不限，教工每队出5人男女不限，每组分为四队，依次进行比赛。2.比赛距离：50米3.比赛赛制：根据每队用时先后按计时取名次。4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。5.比赛开始前，参赛5名队员站于起跑线后的5块河石上，手拿第6块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行

5、进，赛程为50米（根据场地大小而定）。最后一名同学通过重点为计时停止。6.游戏规则：（1）比赛开始前，参赛队员必需立于起跑线后的河石上。（2）比赛过程中，参赛队员不得越出其指定赛道；若有队员变道或阻碍其他非本队队员将直接取消其比赛资格。（3）比赛过程中，任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道，只要未获得实际利益，可以继续保留其比赛资格。（4）比赛过程中，身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物，否则视为犯规。（5）比赛过程中，队员每犯规一次，就在该队员最终用时中加上3秒；若有队员在一轮比赛中累计犯规次数满三次，则直接取消其比赛资格。三、袋鼠跳接力赛1.比赛人数及分组：学生每队出5名队员男女不限

6、，教工每队出5人男女不限，每组分为6各队，依次进行比赛。2.比赛距离：100米3.比赛赛制：根据每队用时先后按计时取名次。4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。5.游戏规则（1）起点到终端的距离设置为100米；（2）每组队员分为五棒接力，第一棒在起点，第二棒在20米位置，第三棒在40米位置，第四棒在60米位置，第五棒在80米位置，发给每组起点人员一个袋子；（3）比赛开始后，第一个人站在起点后必须迅速的把布袋套至腰部，然后提着袋子，像袋鼠一样跳向自己的队友；第一棒跳到20米后，队友立即脱下袋子，并以同样的方式跳到下一棒的队友那里，比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必

7、须始终套在腰部，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在每一棒接力点以外进行，不能越线。（4）最先完成的队伍获胜。注意：比赛过程中，摔倒的队员需要在摔倒的地方自行爬起，且布袋必须始终套在腰部，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。两人交接布袋的时候，必须在20米，40米，60米，80米处进行。四、龙舟竞赛1.比赛人数及分组：学生每队出5名队员男女不限，教工每队出5人男女不限，每组分为四队，依次进行比赛。2.比赛距离：30米3.比赛赛制：根据每队用时先后按计时取名次。4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。膀上，

8、以此类推。当裁判员发令以后五名队员齐心协力向终点单腿跳去行进过程中，如果队伍解体，需原地重新组合好后，方可继续前行，否则取消比赛资格。按每队用时先后按计时取名次。第二篇：趣味运动会活动策划书一、活动主题：新童鞋一起“趣”吧二、活动背景：响应我校校园文体艺术活动的号召，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，并且对大学生之间的配合与团队合作精神加以磨合，特为全院大一大二学生提供展现集体风采的舞台。三、活动目的：通过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与，发扬同学们的团队精神，增强凝聚力，展现青春的活力，从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。4、比赛规则：(

9、1)每组8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。(3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。(5)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。(二)心心相印：1、比赛人数：每组6人，男女各半。2、比赛赛距：50米;3、比赛赛制：一场决胜负，按每组用时先后取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。4、比赛规

10、则：(1)每组先由2人用背夹球走到终点，再由另外2个人接力到起点，最后2个人再接力到终点。(2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒;(3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动;(4)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。(三)送鸡毛信：1、比赛赛距：男生赛道长200米，女生赛道长150米;2、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限;3、比赛赛制：按每个人完成本项目时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分;4、比赛规则：(1)听到比赛开始的信号后，记熟由裁判发放的十位数字，记熟数字后进行跑步，到终点后告诉终点裁判自己在起点背的数字，准确无误之后即可停

11、下。(2)背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行200米(150米)跑。(3)中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。(4)比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格(5)按跑完全程先后顺序评定本项目成绩，不分男女。(四)开火车：1、比赛赛距：50米;2、比赛人数：每组5位男生;3、比赛赛制：根据各组排头从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分;4、比赛规则：(1)第一位同学正常站立，第二位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同学效仿第二位同学。(2)每组第一位男生从站在起点处，比赛开始时，每位

12、同学单脚向前跳，按照排头到终点的顺序评定本项目成绩。(3)如果比赛时队伍松掉，即立刻重新架好，继续比赛，不可违规前进。(五)齐心协力：1、比赛人数：5人(不分男女)2、比赛赛距：100米3、比赛赛制：按每组从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分;4、比赛规则：5人站成一排，相邻的同学脚绑在一起，听到开始的指令后出发，开始计时，跑到终点，计时结束，按用时多少获得本项目相应排名。(六)限时上篮：1、比赛人数：每组8人，男女各半;2、比赛限时：3分钟;3、比赛赛制：按每组3分钟内进球总数取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。4、比赛规则：(1)从三分线依次排成一竖列，每组

13、一个篮球。计时开始时，各组成员依次站在三分线准备运球上篮。(2)第一位同学从三分线处运球到篮框附近1米左右上篮，不论进球与否都要立刻把运球回到三分线。(3)第一位同学投完的同学自动排到最后一名同学身后，依此类推，连续投篮，时间为三分钟，投进一球算1分，投不进不算分，带球走步则扣1分。(七)乒乓总动员：1、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限;2、比赛赛制：采用三局两胜淘汰制，按照淘被汰先后顺序排名。前3名分别给分5、4、3分。3、比赛规则：(1)击打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍，还有可能是金属盆、塑料盆、木板等，具体道具在每一轮比赛前都要抽签决定。(2)第一轮抽签决定各组，每组2人对打3回合，

14、采用三局两胜制淘汰输的人，赢的人则进入下一轮，依次类推，最后选出前三名。(八)过关斩将：1、比赛人数：每组参赛人数为5男5女。2、比赛赛制：本项目由4个小比赛组成，各小组完成第一个比赛之后才能参加下一个比赛。本项目总分共10分，分为2部分，一部分为按照顺利完成前三个小比赛的顺序分别给5、4、3、2、1分;另一部分则是参加“呼啦圈”比赛获得成绩，按照该小比赛成绩分别给分5、4、3、2、1分(附加分另算)。3、比赛规则：(1)参加本项目的小组里每个人至少要参加其中一个小比赛。(2)每一轮小比赛完成的小组必须去裁判处登记才可参与下一轮比赛。4、具体流程：(1)猛龙过江：每组由8人参赛，比赛开始时，选

15、手按照顺序依次跳绳，每人跳一个后离开，后一个接上，依次循环。计时3分钟，完成连续15个的小组方可进入下一个比赛。3分钟后仍无法达到要求的小组则淘汰。(2)踢毽子：每组由一人先踢毽子，若毽子落地，则换下一个人继续，直到该组踢毽子总数达到200则可进入下一轮。踢毽子时，可以用下肢的任意部位接触毽子;个数以裁判员数的为准。每小组至少有3人参与本比赛。(3)跳小绳：每组选出3人，跳绳过程中可以停顿，每个人跳一分钟，一分钟后换下一个人，在3分钟内跳绳总数达到300的小组则可进入下一轮。(4)呼啦圈：每组选出6人，转呼啦圈1分钟，由裁判记圈数。根据小组总圈数排序评定“过关斩将”项目成绩第二部分。小组内有几

16、个男生参与该小比赛，则本项目就另外加几分。(九)特别项目：1、瞎子背瘸子：比赛赛距为50米。男生在比赛前用眼罩蒙住眼睛，比赛时，男生背着女生往终点走，中途有很多障碍物，也有一些精美的小奖品。由女生指路，男生在比赛中要绕过障碍物，去捡奖品，捡到则属于自己，终点处也会有3个奖品等着本项目前三名去领取。中途只能由男生捡起物品，女生不得从男生背上下来，否则视为弃权。2、拔河：各参赛班级在本运动会即将结束时可选出12至20人参与拔河项目，具体人数视拔河双方人数决定。八、所需道具：发令枪、秒表、呼啦圈、毽子、眼罩、大绳、小绳、布条、篮球、乒乓球、乒乓球拍、不锈钢盆、塑料盆、木板。九、活动前期准备：1、制作

17、2015年信息院秋季趣味运动会宣传视频并上传信息院;2、将趣味运动会具体内容及规则告知大一大二各宿舍;3、将通知发到各班生活委员及体育委员;4、体育项目报名统计;5、确定各项目具体比赛时间;6、确定运动会各项目主副裁判;7、准备体育项目道具。十、奖品设置：本次运动会以每班20人为基准，对参赛人数超过20人的班级，多1个人则运动会总成绩加1分。对总成绩优异的班级进行奖励。第三篇：班级运动会策划书机电工程系高职模具设计与制造0902班一、活动背景为活跃校园文化生活，培养大学生强健的体魄，给高职模具0902班全体同学提供娱乐交流增进友谊的机会，更好地扩大高职模具0902班的影响力，加强高职模具090

18、2班的班级凝聚力，特开展这次形式灵活多样，娱乐性强的趣味运动会。(2)、4人5腿跑方法：自由搭配4人一组(三男一女最佳)，每次3组参加比赛，用时短者为胜，选每次优胜的一组参加决赛。要求绑腿必须在膝盖以下，比赛过程中不得松脱。(3)、3VS3男子宿舍间篮球PK赛方法：男生3个宿舍共出3队，进行循环赛，比赛规则按标准篮球比赛规则执行。(4)、拔河比赛方法：根据具体参加人数，男生、女生混合均分为2组进行拔河比赛，根据实际情况决定比赛为一局定胜负或三局两胜。2、个人项目(1)、1分钟定点跳投方法：1分钟内在固定地点取球投篮，投进多者为胜。(2)、单人跳绳跑、1分钟双人跳绳方法：根据场地设置，进行跳绳跑

19、，不允许中途间断，间断者返回重跑。双人组队报名，1分钟成功跳过次数多者为胜，次数相同时加试1分钟。(3)、羽毛球男女单打、双打、混双方法：单打自由报名(男女分开比赛)，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。双打自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。混双自由组队，自(2023年度学院元旦晚会策划书)由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。(4)、乒乓球男女单打、双打、混双方法：单打自由报名(男女分开比赛)，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。双打自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取三局两胜制。混双自由组队，自由报名参加，抽签决定对阵对手，比赛采取

20、三局两胜制。(5)、个人棋类比赛方法：个人自由报名，不分男女，抽签决定对阵对手，由对手间自行决定所比期种，比赛采取三局两胜制。3、奖励活动针扎气球方法：比赛项目结束后，全班每位同学均可以参加一次，可以抽的小礼品。四、活动流程1、举行简单开幕式，由辅导员及班长宣布运动会开始2、组委会成员介绍活动流程3、按策划书顺序进行比赛4、统计比赛结果，宣布奖项5、颁奖仪式及简单闭幕式五、前期准备1、班内宣传，开主题班会，鼓励同学积极参加本次趣味运动会2、做好团体项目(1)、(2)、(3)、(4)的分组登记，个人项目(1)、(2)、(3)、(4)、(5)的报名登记以及双人比赛分组登记，抽签工作。3、租借活动所需的各种器材4、活动场地规划布置5、比赛过程中场地治安维护六、比赛裁判及工作人员1、裁判组：待定2、工作人员：高职模具设计与制造0902班班委会七、奖项设置八、经费预算九、注意事项1、未报名者不得参加。2、禁止非工作人进入比赛场地，扰乱比赛秩序。3、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终成绩。4、活动项目分区域，参赛队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛。5、团体项目每小组必须有自己的负责人，以便信息的传递和交6、参赛队员须保持场地的卫生，保持现场卫生，听从工作人员安排。7、参赛队员比赛中要注意安全，并遵从友谊第一，比赛第二原则。