好习惯伴我健康成长资料4450.pptx

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1、山东省义务教育必修地方课程教科书平安教育山东省义务教育必修地方课程教科书平安教育好习惯伴我健康成长好习惯伴我健康成长梁水镇中心小学梁水镇中心小学 程立程立第一页，共十页。童童今年只有12岁，但其体重已超过了52千克。原来，每天放学时，学校门口就会出现许多小摊贩，各种零食、小吃花色繁多。童童总是忍不住购置，在回家路上边走边吃。等到了家，一贯疼爱他的奶奶生怕他在学校吃不好，连忙端出各种巧克力派、薯片薯条、可乐饮料给孙子“补渐渐地，童童“发福了。随之，他的烦恼也增加了，动作不灵活、体育成绩也不好读读下面的小故事，然后谈谈你的感想读读下面的小故事，然后谈谈你的感想第二页，共十页。进食过多，营养过剩，经

2、进食过多，营养过剩，经常进食大量的高脂肪饮食、甜常进食大量的高脂肪饮食、甜食，尤其是无限制地吃零食，食，尤其是无限制地吃零食，喝甜饮料等不良饮食习惯，以喝甜饮料等不良饮食习惯，以及不爱运动都是导致肥胖的原及不爱运动都是导致肥胖的原因。因。第三页，共十页。肥胖对儿童生长发育的影响主要在以下方面：肥胖对儿童生长发育的影响主要在以下方面：1由于肥胖，约由于肥胖，约20的儿童血压高于正常值，的儿童血压高于正常值，半数以上的儿童具有高血脂，久之可出现脂肪肝及半数以上的儿童具有高血脂，久之可出现脂肪肝及动脉硬化。上述疾病的存在，为冠心病、脑血管病动脉硬化。上述疾病的存在，为冠心病、脑血管病变的发生创造了条

3、件。变的发生创造了条件。2由于肥胖，儿童还会出现呼吸困难，换气由于肥胖，儿童还会出现呼吸困难，换气缺乏，加上免疫系统功能受到抑制，容易发生肺炎、缺乏，加上免疫系统功能受到抑制，容易发生肺炎、支气管炎等，严重者还会出现缺氧、嗜睡、精神萎支气管炎等，严重者还会出现缺氧、嗜睡、精神萎靡，形成呼吸窘迫综合症。靡，形成呼吸窘迫综合症。3由于肥胖，对儿童的心理、精神方面造成由于肥胖，对儿童的心理、精神方面造成较大影响。因为行动缓慢，外形肥胖，在参加集体较大影响。因为行动缓慢，外形肥胖，在参加集体活动中显得笨拙，会由此成为被嘲笑、讥讽的对象，活动中显得笨拙，会由此成为被嘲笑、讥讽的对象，导致精神压抑，产生自

4、卑。久而久之会使小孩的性导致精神压抑，产生自卑。久而久之会使小孩的性格变得孤僻，自制力差，不愿参加集体活动，远离格变得孤僻，自制力差，不愿参加集体活动，远离集体，造成心理上的伤害。集体，造成心理上的伤害。第四页，共十页。缺铁性贫血的患者可有乏力、缺铁性贫血的患者可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育缓慢、易倦、头晕、儿童生长发育缓慢、智力低下、易感染等病症，应积极智力低下、易感染等病症，应积极防治。防治。第五页，共十页。使用36温水第六页，共十页。第七页，共十页。孩子成功教育从好习惯培养开始。孩子成功教育从好习惯培养开始。巴金人喜欢习惯，因为造就它的就是自己。人喜欢习惯，因为造就它的就是自己。萧伯纳 习惯形成性格，性格决定命运。习惯形成性格，性格决定命运。约凯恩斯第八页，共十页。作业 课后认真阅读课本24页?阅读与拓展?，今后按要求去做，形成良好的习惯。第九页，共十页。内容总结山东省义务教育必修地方课程教科书平安教育。原来，每天放学时，学校门口就会出现许多小摊贩，各种零食、小吃花色繁多。随之，他的烦恼也增加了，动作不灵活、体育成绩也不好。进食过多，营养过剩，经常进食大量的高脂肪饮食、甜食，尤其是无限制地吃零食，喝甜饮料等不良饮食习惯，以及不爱运动都是导致肥胖的原因。1由于肥胖，约20的儿童血压高于正常值，半数以上的儿童具有高血脂，久之可出现脂肪肝及动脉硬化第十页，共十页。