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1、习惯养成教育主题班会习惯养成教育主题班会423班班 你相信吗?你相信吗?一根小小的柱子,一截一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一细细的链子,拴得住一头千斤重的大象?头千斤重的大象?在印度和泰国,驯象人在大象还是小象在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。也不挣扎。小象是被链子绑住,小象是被链子绑住,而大象则是被习惯
2、绑住。而大象则是被习惯绑住。习惯的养成习惯的养成 美国心理学巨匠威廉美国心理学巨匠威廉詹姆斯有詹姆斯有一段对习惯的经典注释:一段对习惯的经典注释:“种下一种下一个行动,收获一种行为;种下一种个行动,收获一种行为;种下一种行为,收获一种习惯;种下一种习行为,收获一种习惯;种下一种习惯,收获一种性格;种下一种性格,惯,收获一种性格;种下一种性格,收获一种命运。收获一种命运。”让我们拥有好习惯让我们拥有好习惯生而为人,每个人都需要踏踏实实地做人,而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。好习惯是一个人终身的财富。好习惯使人终身受益好习惯使人终身受益 苏联教育家苏霍姆林斯基有一苏联教育家苏霍姆
3、林斯基有一个习惯,那就是在清晨尽早开个习惯,那就是在清晨尽早开始一天的工作,他每天五点半始一天的工作,他每天五点半起床,做早操,喝杯牛奶吃块起床,做早操,喝杯牛奶吃块面包,然后就开始工作,当他面包,然后就开始工作,当他习惯了六点钟开始工作以后,习惯了六点钟开始工作以后,又努力再提早十五到二十分钟,又努力再提早十五到二十分钟,几十年如一日,从不间断。他几十年如一日,从不间断。他三十几本教育方面的书和三百三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教一位举世闻名的心理学家和教育学家。育学家
4、。好习惯使人终身受益好习惯使人终身受益华盛顿是美国历史上最令人尊华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统,敬的、堪称美德典范的总统,他的诚实故事家喻户晓。他从他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书,是一本小看得最多的一本书,是一本随身携带的小册子随身携带的小册子与与人交谈和相处时必须遵循的文人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则明礼貌规则110条条。好习惯。好习惯成就了一个伟大的总统和一个成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。伟大的人。好习惯使人终身受益好习惯使人终身受益一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主:
5、有人问一位诺贝尔科学奖得主:“您在哪所大您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢?呢?”这位白发苍苍的老学者回答道:这位白发苍苍的老学者回答道:“是幼是幼儿园儿园”“在幼儿园能学到什么东西呢?在幼儿园能学到什么东西呢?”“把把自己的东西分一半给小伙伴们,不是自己的东自己的东西分一半给小伙伴们,不是自己的东西不要,东西放整齐,吃饭前要洗手,做错事西不要,东西放整齐,吃饭前要洗手,做错事要表示道歉,午饭后安安静静地休息,要观察要表示道歉,午饭后安安静静地休息,要观察周围的大自然周围的大自然”可见养成良好的行为习惯对可见养成良好的行为习惯对一个人的
6、成功影响是多么巨大!一个人的成功影响是多么巨大!纵观历史的发展,许多伟大人物的成就都是与他们纵观历史的发展,许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动,这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;体育运动,这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美国著名作家马克美国著名作家马克吐温坚持每天清晨默读墙上的好吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句,为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实词、佳句,为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础;马克思在撰写的基础;马克思在撰写资本论资本论时仍坚持每天演时仍坚持每天演算数学题,以培养其逻辑思维能
7、力;达尔文从不放算数学题,以培养其逻辑思维能力;达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会,为他的科研工作积过任何一个观察大自然的机会,为他的科研工作积累了大量的第一手资料累了大量的第一手资料由此可见,拥有一个好由此可见,拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。习惯就意味着拥有一个成功的人生。那么,不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些那么,不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些危害呢?危害呢?你身上有多少习惯?其中多少是好习惯,多少是坏习惯你身上有多少习惯?其中多少是好习惯,多少是坏习惯?人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,要能够创造尽其在我的人生,
8、就要让自己的要能够创造尽其在我的人生,就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增,坏的比例逐日减少。比例与日俱增,坏的比例逐日减少。对不良习惯,我们怎么办?对不良习惯,我们怎么办?对不良习惯,我们怎么办?对不良习惯,我们怎么办?改掉坏习惯的方法改掉坏习惯的方法交一些能够管住自己的朋友交一些能够管住自己的朋友用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己用写日记来管住自己用写日记来管住自己想管住自己为什么管不住呢想管住自己为什么管不住呢?不长记性,总是重复在同一个错误里不长记性,总是重复在同一个错误里原谅自己,在没有
9、办法改变的时候就放原谅自己,在没有办法改变的时候就放弃了,然后给自己找各种各样的理由弃了,然后给自己找各种各样的理由意志薄弱,下决心要控制自己,可是总意志薄弱,下决心要控制自己,可是总是在最后的关头又坚持不住了是在最后的关头又坚持不住了良好的礼仪习惯良好的礼仪习惯1、出入教室,上下楼梯靠右行,不打闹,集会有序;2、保持教室等公共场所的卫生,不带食物进入教室和图书馆。3、爱护校园环境,不破坏公物,不乱扔纸屑,不乱涂乱画,不随地吐痰;4、使用文明用语:“谢谢”、“对不起”、“您好”等,要成为自己的口头语;5、按时就寝,不干扰其他同学休息,不到校外酗酒,不在公共场合打闹。学习习惯测验学习习惯测验1.
10、1.你学过的功课,是不是加以复习?你学过的功课,是不是加以复习?2.2.你上课的时候,注意力是否集中?你上课的时候,注意力是否集中?3.3.你是否喜欢回答老师的问题?你是否喜欢回答老师的问题?4.4.你上自习课的时候是否自觉?你上自习课的时候是否自觉?5.5.你不懂的功课,是否向别人请教?你不懂的功课,是否向别人请教?6.6.你是不是按时完成作业?你是不是按时完成作业?7.7.你是否喜欢参加讨论?你是否喜欢参加讨论?良好的生活习惯 1.不要太过于敏感 2.有规律的生活 3.对生活的信任感 4.有计划的生活 5.不要期望在找到完整解决方法的时候才开始动手去解决问题 6.对手头要做的事情能分清楚主
11、次 7.坚持总结和反省 8.在无法将事情做到完美的时候争取做到最好 良好的节约习惯 不向父母提出过高的物质消费要求。使用水、电及时关闭开关,养成节约水、电的好习惯对公共物品要倍加爱护,珍惜班级劳动成果珍惜时间也是一种节约习惯我要用全身心的爱去迎接今天我要用全身心的爱去迎接今天-爱的习惯爱的习惯 坚持不懈,直到成功坚持不懈,直到成功-持之以恒的习惯持之以恒的习惯我是自然界最伟大的奇迹我是自然界最伟大的奇迹-自信的习惯自信的习惯用好我生命中的每一天用好我生命中的每一天-珍惜时间的习惯珍惜时间的习惯今天我要学会控制情绪今天我要学会控制情绪-自制的习惯自制的习惯我要笑遍世界我要笑遍世界-笑的习惯笑的习惯今天我要加倍重视自身的价值今天我要加倍重视自身的价值 -发掘自我潜能的发掘自我潜能的习惯习惯我现在就付诸行动我现在就付诸行动-立即行动的习惯立即行动的习惯这些习惯你有吗?这些习惯你有吗?让我们从今天做起,从现在做起,让我们从今天做起,从现在做起,从小事情做起,在生活和学习中培从小事情做起,在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯,让好习养自己一个又一个好习惯,让好习惯伴随我们终身,成为我们走向成惯伴随我们终身,成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯!阶梯!
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