小学体育与健康—小学生卫生常识—教学PPT课件.pptx

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1、小学生小学生卫生卫生卫生卫生常识常识陈新疆1、小学生应养成哪些个、小学生应养成哪些个人卫生习惯人卫生习惯?哪位同学能举手回答呢？早晚洗脸早晚洗脸早晚刷牙早晚刷牙饭前便后要洗手饭前便后要洗手睡前洗脚睡前洗脚勤洗头勤洗头勤洗澡勤洗澡勤剪指甲勤剪指甲生吃瓜果要洗净生吃瓜果要洗净不喝生水不喝生水不躺着看书不躺着看书让我们详细来了解下吧，集中让我们详细来了解下吧，集中注意力哦！注意力哦！为什么不能吃腐败变质食物为什么不能吃腐败变质食物?腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。为什么要及时理发和经常洗头为什么要及时理发和经常洗

2、头?理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。为什么不能喝生水为什么不能喝生水?生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。挑食和偏食有什么害处挑食和偏食有什么害处?挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。为什么饭后不宜马上进行剧烈活动为什么饭后不宜马上进行剧烈活动?刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。看书写字时要注意什么看书写字时要注意什么?姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书

3、。每天应该刷几次牙每天应该刷几次牙?什么时间刷什么时间刷?每天应该刷两次牙，每天应该刷两次牙，早晚各一次。早晚各一次。怎样预防感冒怎样预防感冒?(1)锻炼身体，锻炼身体，增强体质增强体质(2)经常开窗通经常开窗通风换气风换气(3)随气候变化随气候变化增减衣服增减衣服做眼保健操有什么好做眼保健操有什么好处处?消除眼睛疲劳，保护消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。视力，预防近视眼。为什么不能咬笔头和手指为什么不能咬笔头和手指?(1)笔头，手指不干净(有细菌，虫卵，尘土等)，可引起疾病(2)影响牙齿和手指发育。为什么不能随意挖耳朵为什么不能随意挖耳朵?挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎 或长疖子，还可能损伤耳膜引起中耳炎，使听力下 降。甚至造成耳聋。随地吐痰有什么害处随地吐痰有什么害处?随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。同学们记住了吗？同学们记住了吗？同学们记住了吗？同学们记住了吗？THANKS