推拿培训体会心得学推拿的心得体会(九篇).docx
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1、 推拿培训体会心得学推拿的心得体会(九篇)推拿培训体会心得 学推拿的心得体会篇一 传统的推拿练功主要是易筋经和少林内功。易筋经首载于卫生要术(清代潘爵著),其练功方法广为气功、武术、医疗所采纳。以到达熬炼身体、增力强筋、 却病延年的目的。近代的一指禅推拿流派和滚法推拿流派。也都以易筋经作为推拿练功的主要内容,以增加其体魄,到达形神兼备、集功力于指端的境地。少林内功是内功推拿的根底功法,原为武术强身根本功,至清末慢慢被内功推拿流派所接受与利用。作为该流派的专业练功法及临床协作手法治疗的医疗功法。 留意推拿练功与其他气功的区分,中国气功博大精深,浩瀚繁杂。没有全面、系统的教学,长时间的练习很难把握
2、,简单出偏差。上个世纪八十年月,我校曾发生 个由于学生练气功,而至学生出家做和尚的大事。所以,我们在教学中,首先要学生明白:学习推拿功法是为了强壮身体,由于“身体是革命的本钱”,为将来做一个合格的医生打下坚实的根底。 要有积极“人世”的思想,不能有“无为”、消极厌世的心情。“态度打算一切”。易筋经韦驮献杵第一势云:“立身期正直,环拱 手当胸;气定神皆敛,心澄貌亦恭”。此势是对练功时的姿态、呼吸、意念的一个总纲。练功时身体的躯干肯定要正直,呼吸要匀、长、深、细,但练功时最难掌握 的是人的心思,要求心如止水,如清亮纯洁的水,内心清静,毫无杂念。作为大学生,我们要求他们精神集中就可,循序渐进,不行刻
3、意强求,急躁冒进就简单出偏差。 针对大学生武术根底薄弱,体能较差的特点,我们注意“架子”(根本姿态)的精确性,如易筋经的弓步、马步,少林内功的站裆、弓箭裆、马 裆等。易筋经和少林内功是武术的根本功,看似枯燥,但却相当重要。只有地基坚固,才能砌高楼;只有弓步、马步落地生根,时间较长,功夫才能进步。杨氏太极 拳宗师傅辰运云:功夫意味着有扎实的根本功。长时间的刻苦的训练;百日筑基,一年一小成,三年一大成。所以,经过一学年的功法熬炼。大局部学生普遍反映睡 眠好了,吃饭香了,感冒少了,身体素养较以前好了;性格也较前顽强了,能吃苦耐劳。 教学方法以示范教学为主。结合多媒体教学。功法课都是以手脚姿态的协调动
4、作为主。强调一招一势动作到位,俗话说,“行家一出手,便知有没有”。只有教师亲自示范,学生才能先看明白,然后接着仿照,教师再订正其 错误之处。这是推拿功法教学的主要教学法。如易筋经的卧虎扑食势,教师先俯身用手指做压掌撑,先手掌,再五指,一再指,学生就知道教师的功力了。让学生先 从手掌着地支撑练起,渐渐过渡到手指,切忌一开头用手指做,否则简单受伤。至于练功的作用,练功的留意事项,易筋经、少林内功的历史源流,功法特点可以用 多媒体进展讲解,信息量大,图片丰富,学生简单理解。比方讲易筋经的韦驮献杵势,教材上的定义是“韦驮,佛教守护神之一,其像着古代武将服,执金刚杵”。 这时,帮助一张提前在寺庙里拍下的
5、韦驮相片,学生就很简单明白韦驮将军的英姿,金刚杵的模样。让学生反复看教学录像带,在课后仿照练习。 严 格考勤,反复抽查。练功是一件既单调乏味又辛苦的事情,大学生们一开头,抱着对易筋经、少林内功的奇怪心情,加上江湖传奇“易筋经是武功的第一秘笈”。 “天下功夫出少林”等,他们前两次课都有一股热忱。都盼望成为武林高手。但随着时间的推移,由于辛苦、劳累等,他们渐渐开头逃课,为了保证教学质量,坚持 每次课点名,并记入平常成绩,这种方法在保证出勤率方面行之有效。在课堂上,抽查学生的动作,看看学生的把握状况,并准时指出其缺乏之处。固然“打算事物 的因素在内因”,要让学生从内心里喜爱这门课,喜爱熬炼身体,喜爱
6、生活,珍惜生命,这才是最重要的。 崇尚经典,背诵经文。易筋经每一势后面 都有一段原文,涉及该姿态的动作要领、留意事项等。如易筋经第八势三盘落地势:“上腭坚撑舌,张眸意注牙;足开蹲似踞,手按猛如拿;两掌翻齐起,千斤重有加:瞪睛兼闭口,起立足无斜。”在练习此势时,背诵这条经文,就能将三盘落地势的要领把握,将其气韵练出来。两眼睁开,炯炯有神(张眸、瞪睛),这与传统 气功的两眼似闭非闭有明显的区分。舌抵上腭,意在交通督任二脉。咬牙、两脚落地生根、两手用力按拿或用力上托,强调一股内在的霸力,使全身浑然一体。久练 此势能明显增加腰和四肢的力气。因而,不能将三盘落地理解为简洁的马步。 教学相长。由于要教学,
7、催促我自己练习:由于要教学,也催促我背诵经文,反复咀嚼,每一次备完课。“温故而知新”使我对推拿功法的理论又有新的熟悉。每一次功法课下来,虽然辛苦,但乐在其中。推拿功法好比逆水行舟,不进则退。 推拿培训体会心得 学推拿的心得体会篇二 学习推拿手法学已经有两三个月了。在这三个月里。学习了一指禅推,推法,揉法,拿法,按法,扳法,擦法,滚法等等。一系列推拿手法。通过这些学习,我也慢慢地了解到这门学科并非如常人说的那样“无用”。对于一些疾病也有独特的疗效,比方说脚扭伤、胃下垂、颈椎病,腰椎病等,疗效都特别好。同时,对医疗事业也有了新的了解:以前只是觉得这项事业神圣,就像穿着白衣服的天使拯救人们与苦难;现
8、在则觉得医生需要很强的地责任心、高尚的医德,还要有扎实的根本功。现在虽然没有上临床,但是平常在同学身上练习时,就觉得根本功特别重要,甚至可以影响到以后的医疗生涯。下面,我就谈谈我对扎实根本功的理解: 1、首先是推拿功法。 我这里的推拿功法是指易筋经,少林内功,太极拳,以及几种根本的站桩等。推拿功法是推拿手法,推拿治疗等一系列活动的根底。或许有些人会说:我没有练功法呀,那我还不是可以做手法。不错,现在社会上大局部非专业人士根本上都是这样没有练功。我想说的是:没练功或者练了一段时间,他(她)能做推拿师,但他的进展空间肯定不会是很大。所以,练功时必需的。 再者。软组织的推拿手法要求我们长久、匀称、渗
9、透、 。试想,没有平常的练习,那他在临床上有长达半个小时地长久力、静止匀称力,能在适宜的体位带那么长的时间吗?练习功法就是在肯定程度,长时间做手法而不感觉到累、喘息。并且手法也有力,渗透,进而到达治疗的效果。毫无疑问,练功也能给我们带来强壮的身体。强身健体,又能有利于事业进展,何乐而不为。 2、 再次是推拿手法练习。 沉肩,垂肘,悬腕,双腿微曲,力由脚生。谨记每个手法的操作要领,刚开头是标准的操作。这个标准的操作,要求长时间的练习,只有长时间的练习,才可以让人感觉到舒适,并且自己 也不会感觉到吃力,不好做。好的手法是建立在时间上的练习上的,曾经一师哥在我身上做手法,我感觉他的手外表就像有一层棉
10、花,但是他的手说要力就有力,做得特殊舒适,他也是常常练。到了后边,可以依据自己的一些理解,形成自己的手法特点。 推拿的传承 手法的练习,我不主见片面的练习,即要么看着书练;要么缠着教师讲,再要;么闭门造车,自己摸索,那样铺张时间。我比拟趋向于自己先看、理解,然后看懂的人操作,边看边问自己不懂的地方,再练习,最终自己在可行性范围(这里指手法的一些大范围,经络理论,中医根底理论等等所说的范围)内摸索、创新。 推拿作为中国医学的珍宝中的一分子,他也发挥做不行磨灭的作用。空手即可做,对于家庭保健,急救及一些条件艰难的地区尤为相宜。面对这一令人骄傲的事业,我真心的盼望全社会的人都积极地学习了解她,作为这
11、一专业的学子,我也将为这项事业尽我最大的一份力。 推拿培训体会心得 学推拿的心得体会篇三 随着社会竞争的日益剧烈,人们的生活节奏也变得更加快速和紧凑,在长期的劳累中,人们才发觉身体安康的得要性,因此,推拿在当今的社会中,广泛受的到人们的青睐。的推拿是什么呢?推拿就是运用一些特定的手法作用于人体外表的部位或穴位,运动人的肢体,转变和调整机体病理和生理状况,进展防治疾病的一种疗法。 推拿之所以被人们青睐,是由于推拿按摩操作便利,不需要许多的时间,并且经济安全,不需要大笔的医药费,且不会产生药物的副作用,而且推拿对一些疾病还有显著的疗效,省去了吃药打针的麻烦。除此之外,推拿的保健作用更提升了它在人们
12、头脑中的印像分,这也是我选择这一学科的一个缘由之一吧。 直至今日,推拿学的存在历史已经很长了,我国现存最早的医书中,就有关于保健按摩及推拿治疗的记载,沿续至今,在当代医学不断的讨论进展中,消失了众多的操作方法,得到了创新和更有针对性的突破,特殊是对一些疾病:内分泌失调、精神紧急、高血压、脾气不和、糖尿病、头痛失眠、腰酸背痛四肢风湿、体弱多病具有很好的疗效。在保健功能上,推拿能促进血液循环、肌肉活络、醒脑安神、舒肝顺气、还能高免疫力、健体增寿,能到达养生地。 通过学习,我知道了人体中有14条经脉,它内属于脏腹外络与沟通,是运行气血的通络,有运行气血、濡养全身、抗御外邪、保卫机体的作用。在临床上能
13、说明病理变化,指导辩证归经指导疗效及推断疾病预治。针炙治病,是要针炙在肯定穴位上的,这些施术点,是指人体体表部位,人体俯气血输注,它大体分为经穴、经外穴和阿是穴腧穴,有近治和远治的作用,当指刺某些腧穴,对机体的不同状态可起双重良性,另外,有些腧穴还具有相对特别性的作用。 腧穴的位置不像阿是穴那样好确定,找对压痛点就找到了它的位置,是很难确定准确的位置,医学上运用人体体表解剖标志定位法(如神门穴的定位,它在手腕部,腕侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处)、骨度折量定位法,(如劳宫穴,定位于在手掌其次、三掌骨之间,偏于第三掌骨,握拳屈指时中指指尖处)、及指寸定位法(如天枢穴的定位,在腹中部,距脐
14、中两寸,人的大拇指宽为一寸)拟取腧穴。每一个穴位都会有一个主治功能,如劳宫穴,主治中暑、中风昏迷、口臭等病症。腧穴又分为手太阳肺经、手少阴经、足太阳经、手少阴三焦经、足少阴胆经等等。 推拿的手法是以手或肢体的其他部位,采纳各种特定的技巧动作,根据肯定的技术要求施加于患者的身体,从而实现其防病目地。要求术者手法要长久、有力,用力严厉并且匀称,因部位的不同可选择不同的肢体部位选择不同的手法,如颈部可选择小鱼际揉法、拿法挤法等,肌肉饱满处可用臂滚、掌根揉、肘推等。 推拿虽好,但也不能滥用,对于一些特别状况是不能用推拿的或者说是推拿是无效的,共有9种禁忌情状况。 1、某些感染性疾病,如丹毒、骨髓炎、化
15、脓性关节炎; 2、各种出血症,如便血、尿血等; 3、烫伤或溃疡性皮炎或皮疹的局部; 4、某些急性的传染病,如肝炎、肺结核等; 5、结核病、肿瘤及脓毒血症; 6、外伤出血,骨折早期,处截瘫初期; 7、孕妇的腰骶部、臀部和腹部等禁用推拿。妇女月经期不宜用推拿或慎用; 8、年老体弱,久病体虚或极度疲惫、猛烈运动后,过饥过饱以及酒醉之人等不宜或慎用推拿; 9、严峻的心脏病或病情严峻者禁用。 通过学习推拿这门课程,我学会了一些日常保健和小毛病的解决方法,能运用一些手法去缓解疲惫。生活,学习让人劳碌,更应当去爱护自己的身体,爱护自己就是爱护好自己的革命本钱,运用学会的学问,爱惜身体吧! 推拿培训体会心得
16、学推拿的心得体会篇四 经过两天的跟诊学习,我感受颇深。敬佩于教师们的高尚医德与敬业精神,同时也找到了以后在从事小儿推拿工作时努力的方向。感谢安吉 为我们安排了这样接地气的学习规划,也感谢教师们的辛勤付出和急躁讲解。在此也谈一下这两天的收获。此次跟诊,我收获了以下几点。 面对不同年龄阶段的孩子,推拿工作中必需要抱着一颗爱心,一颗童心,第一天跟李哉秋教师学习时这种感觉尤为剧烈。第一个小患者仅1岁3个月,已经有自己的思想,这时孩子不简单协作,但李教师想尽各种招帮孩子顺当地做完推拿。在敬佩李教师的同时也感到自己以后也要在与孩子沟通协作方面加强学习。 1、养成运用中医理论思索问题,辨析疾病本质的习惯。运
17、用四诊尤其是望诊收集疾病信息时要有条理,并且做到具体周全,无遗漏,学会从整体上综合考虑,做出诊断。这个过程可能需要较长时间,并且需要我平常专心观看和练习,长期坚持才能做到。 2、加强对穴位的理解与记忆。前几天的学习往往属于机械记忆,对穴位的理解过于局限,所以在这两天的跟诊学习中发觉许多时候把握不准。接下来自己应当加强对穴位的深入了解与记忆。 3、手法上勤加练习。在跟诊过程中发觉我的手法有许多错误的地方,还好教师准时订正。手法是否娴熟直接关系到调理效果的好坏。在以后的工作中务必严格要求自己,加强手法练习。 4、加强与孩子家长,与孩子的沟通技巧。 5、加强与同行的沟通与学习。 6、不断地补充临床小
18、儿常见病的学问。 7、要想做好小儿推拿,还要学习其他相关学科的学问。 8、最终最重要的是我要回去开店了! 推拿培训体会心得 学推拿的心得体会篇五 无时机能打仗到苏永泉老西医的婴幼儿太极推拿术真是特别幸运,当然没有是亲炙,可是从如今的临床后果看,苏老的推拿术确实很好用,特殊适宜不甚么西医根底平凡家长,业余人士揣摩半天就够了,所谓小道至简嘛!很厌恶那些弄虚作假的家伙。如今苏老的婴幼儿太极推拿专著也曾经进去了,感兴味的能够购置。 婴幼儿太极推拿术根源于山西官方一名叫任化天的老西医,外地传播有“小儿若要安,离没有了任化天”之语,可见其影响之年夜。它次要调整小儿脾胃平衡,可以起到培扶元气感化。这类手段极
19、其简单,每一个妈妈都能学会,能够完全进步小儿体质,让孩子少抱病没有抱病,能为家庭以及国度省下少量医药费。 对于5岁如下小儿有殊效。主治消化零碎疾病,辅佐呼吸零碎疾病。 太极穴:即神阙、肚脐。太极推拿便是正在太极穴施用的一种手段,能培扶元气而行气化功用,煽动中气,加强起落收支之气机。加长加深自然呼吸,使年夜气壮旺,血脉畅荣,五脏六腑患上以自然呼吸之推拿,充足发扬了人体的自然疗能。 这是一个正在小儿肚脐以微小的、跟着呼吸的频次而推拿的手段,它间接调剂气血运转,进步脏腑功用,最年夜限制地进步人体固有的自然疗病才能。 手要热,心要静,一手按脐或者推拿肾,万念悉捐,凝注于手。如鸡温卵,一刻不成闪失,如猫
20、捕鼠,二心留意正在手,跟着病儿呼吸,若即若离而行推拿之。 妈妈平膝而坐,将小儿托放其上或者仰卧床上,大夫将手烤热,一手的内劳宫瞄准小儿太极穴,施一个与小儿腹式呼吸腹壁坎坷的频次相称的外力呼按吸提。用劲极端薄弱,重在乎,正在合拍,使其发生共振的效应,于20分钟摆布可奏效。施术后打中断统统恶性劝慰,使患儿进入眠眠。 正在进程中假设小儿呈现深呼吸一次或许浩叹一口吻,就说明手段乐成了。假设胃气没有降,胃里有宿食,食积会呈现嗳气景象,甚则吐逆。假设胃功用没有强或者有腹胀,就会感到部下有动气或者排气。 5岁以上小儿,需共同中药其余疗法。没有要频仍给小儿推拿,应以保养为主。重症可加长推拿工夫。 推拿培训体会
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