有关学习漂唇后心得体会和感想(3篇).docx
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1、 有关学习漂唇后心得体会和感想(3篇)有关学习漂唇后心得体会和感想一 有些同学忙一阵子数学,烦了再看语文,累了就看一会电视,一晚上下来,什么东西也没学到。也有些同学认为晚上学习效率高,熬夜到三更半夜,导致白天疲乏,精神不集中,脑子反响迟钝。这些做法都是不行取的。而假如学会了合理安排学习时间,学习效率就会大大提高。 在学习时间安排上,有一个闻名的公式:8-18,意思是从8小时中拿出1个小时进展体育运动、消遣或休息,外表上只学习了7个小时,但由于精力充足,其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要留意“劳逸结合”。在学习感到大脑乏力,精力不集中,有厌倦心情时,就要停下来,休息一下
2、,做一些文体活动,这样才能使自己头脑保持糊涂,以充足的精力做下一件事。 早上6点-8点 可安排对功课的全面复习 一日之计在于晨,对一般人来说,疲惫已消退,头脑最糊涂,体力亦充足,是学习的黄金时段。 早上8点-9点 可安排难度大的攻坚内容。 据试验结果显示,此时人的耐力处于最正确状态,正是承受各种“考验”的好时间。 上午9点-11点 对“抢记”和立刻要考核的东西进展“突击”,可事半功倍。 试验说明这段时间短期记忆效果很好。 正午13点-14点 最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。 饭后人易疲惫,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。 下午15点-16点 可合理安排那些需“永久记忆”
3、的东西,学习规划如何安排每日学习规划 调整后精神又振,试验说明,此时长期记忆效果特别好。 黄昏17点-18点 相宜做简单计算和费力作业。 试验显示这是完成简单计算和比拟消耗脑力作业的好时间。 晚饭后 可分两三段来学习,语、数、外等文理科穿插安排;也可作难易交替安排。 应依据各人状况妥当安排。 在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要把握好。 在总体规划的根底上,留意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参与高考,才能考好! 【注】时间安排上,切忌不要安排的太密集,留意留出一些敏捷机动的时间,以备一些突发状况发生影响规划实施:)
4、【实例】一位高考优秀考生的每日作息时间表: 每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动 篇二:有关学习漂唇后心得体会和感想二 上大学后,由于奋斗目标突然变得模糊,学习动机也变得模糊起来。虽然有奖学金等制度的刺激,但我们更担忧将来的进展前途,对学习的关注比中学下降了许多,一门心思追求考试的通过。而由于大学课程学问难度高,要求理解力量强,学习的困难也比拟大,我又缺乏刻苦钻研的精神,惰性较大,也有幸运心理,导致成绩很一般。现在我明
5、白了:自己完全花着父母的血汗钱铺张青春啊。我要制定自己的在校规划来提高自己的学习效率。 一:主要学习目标 明确学习目标,打好肯定的专业根底。争取获得优良成绩,能切实在大学里学到丰富的专业学问和根底常识。增加文化素养,提升自身力量,端正学习态度,培育积极勤奋的学风。做学习规划来自 我敦促,自我鼓励。反思自己有哪些方面做到缺乏,反思自己该如何改善、反思自己连续努力的方向方法,并且反思自己有哪些反面值得确定,只有不断地反省,才能为将来的路指明方向。 二:详细安排 1. 坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的内容有所了解,能提高听课效率。并且在教师上完一章的内容后,能够主动复习。温故
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