职业生涯规划 (2)精品文稿.ppt

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1、职业生涯规划第1页，本讲稿共41页对于什么是职业众说纷纭，本书对于什么是职业众说纷纭，本书则是把它定义为：则是把它定义为：概念提示概念提示职业职业（Occupation）是指人为维）是指人为维持自己生计，同时实现社会联持自己生计，同时实现社会联系和自我实现而进行的持续的系和自我实现而进行的持续的活动方式。活动方式。第2页，本讲稿共41页职位（Position）：一个组织中个人所从事的一组任务；是由一系列重复出现或者持续进行的任务相伴随的一个工作单元。它是和分配给个人的一系列具体任务直接相关的一个位置位置。工作（Job）：在一个特定的组织中，有一个或者多个具有一些相似特征的人所从事的活动或者任务

2、。简单来说，就是人们所从事的任务和活动任务和活动，由一系列相似的职位组成。这里的工作一般指带薪工作。第3页，本讲稿共41页第4页，本讲稿共41页二、职业的类型与相应职业二、职业的类型与相应职业 职业要求个人与工作相适应，即职业要求个人与工作相适应，即做到个人能力和特性与职业要求做到个人能力和特性与职业要求相协调。从事相协调。从事“美国大学测试美国大学测试（ACT）”项目的心理学家戴尔项目的心理学家戴尔普雷迪格及其同事按照职业的普雷迪格及其同事按照职业的工作对象类型，把职业分成为数工作对象类型，把职业分成为数据、观念、人和事物为对象的四据、观念、人和事物为对象的四种类型。种类型。第5页，本讲稿共

3、41页 总的来说，倾向于与总的来说，倾向于与“人人”共事并且在该方面颇具技巧的共事并且在该方面颇具技巧的人能在与他人的交往之中获得人能在与他人的交往之中获得乐趣，并且喜欢人际交往中的乐趣，并且喜欢人际交往中的领导、劝说、教导或咨询等事领导、劝说、教导或咨询等事务。而对务。而对“数据数据”王国颇感兴王国颇感兴趣并具备一定才能的人倾向于趣并具备一定才能的人倾向于与数字和符号打交道。喜欢使与数字和符号打交道。喜欢使用机器、工具、器械的个人则用机器、工具、器械的个人则属于喜欢属于喜欢“事物事物”的人，他们的人，他们喜欢在实际的物理环境中解决喜欢在实际的物理环境中解决问题。而对问题。而对“观念观念”王国

4、颇感王国颇感兴趣的人倾向于在思想观念中兴趣的人倾向于在思想观念中自找乐趣，喜欢通过语言来表自找乐趣，喜欢通过语言来表达抽象概念。达抽象概念。第6页，本讲稿共41页第7页，本讲稿共41页 普雷迪格还进一步把职业分成六个工作群和工作类：商务普雷迪格还进一步把职业分成六个工作群和工作类：商务普雷迪格还进一步把职业分成六个工作群和工作类：商务普雷迪格还进一步把职业分成六个工作群和工作类：商务往来、商务操作、技术、科学、艺术和社会服务，如图往来、商务操作、技术、科学、艺术和社会服务，如图往来、商务操作、技术、科学、艺术和社会服务，如图往来、商务操作、技术、科学、艺术和社会服务，如图1-11-1所示。每一

5、工作群相关职业如表所示。每一工作群相关职业如表所示。每一工作群相关职业如表所示。每一工作群相关职业如表1-31-3所示。所示。所示。所示。工作图将所有工作类划为工作图将所有工作类划为工作图将所有工作类划为工作图将所有工作类划为1212个区域。它们基本覆盖美国个区域。它们基本覆盖美国个区域。它们基本覆盖美国个区域。它们基本覆盖美国 的的的的所有工种。尽管每类中的工种有所不同，但大致处于本图所所有工种。尽管每类中的工种有所不同，但大致处于本图所所有工种。尽管每类中的工种有所不同，但大致处于本图所所有工种。尽管每类中的工种有所不同，但大致处于本图所示的对应点。示的对应点。示的对应点。示的对应点。工作

6、类的坐落点主要取决于它的主要事务工作类的坐落点主要取决于它的主要事务工作类的坐落点主要取决于它的主要事务工作类的坐落点主要取决于它的主要事务 是与事物打交道，还是与人、观念或数是与事物打交道，还是与人、观念或数是与事物打交道，还是与人、观念或数是与事物打交道，还是与人、观念或数 据打交道。据打交道。据打交道。据打交道。图中圆圈的边缘表示工作的六个领域。图中圆圈的边缘表示工作的六个领域。图中圆圈的边缘表示工作的六个领域。图中圆圈的边缘表示工作的六个领域。RIASEC RIASEC这几个字母代表荷兰分类中的性格类型。这几个字母代表荷兰分类中的性格类型。这几个字母代表荷兰分类中的性格类型。这几个字母

7、代表荷兰分类中的性格类型。这样便使我们可以根据具有共同特性的工作进这样便使我们可以根据具有共同特性的工作进这样便使我们可以根据具有共同特性的工作进这样便使我们可以根据具有共同特性的工作进 行分类。如商务往来包括两大类工作：市场营行分类。如商务往来包括两大类工作：市场营行分类。如商务往来包括两大类工作：市场营行分类。如商务往来包括两大类工作：市场营 销和管理计划。销和管理计划。销和管理计划。销和管理计划。第8页，本讲稿共41页第9页，本讲稿共41页第10页，本讲稿共41页第11页，本讲稿共41页第12页，本讲稿共41页第13页，本讲稿共41页第14页，本讲稿共41页第三节 职业生涯概述第15页，

8、本讲稿共41页 职业生涯是一个很难理解的定义。它职业生涯是一个很难理解的定义。它是个人终其一生所扮演的整个过程，是个人终其一生所扮演的整个过程，由时间、范围和深度构成。时间指的由时间、范围和深度构成。时间指的是人一生不同阶段，如职业初期、职是人一生不同阶段，如职业初期、职业中期、职业后期等等；范围指的是业中期、职业后期等等；范围指的是一生扮演不同角色的数量；深度指的一生扮演不同角色的数量；深度指的是一种角色投入的程度。是一种角色投入的程度。许多学者对职业生涯的理解许多学者对职业生涯的理解 不同，为了帮助大家加深对职不同，为了帮助大家加深对职 业生涯的理解，下面业生涯的理解，下面 提供两种提供两

9、种 经典的定义供大家参考。经典的定义供大家参考。第16页，本讲稿共41页一种是很广泛和定义，一种是很广泛和定义，萨珀萨珀（super）认为，职业生涯包括个人）认为，职业生涯包括个人一生中的各种职业和生活角色。按萨一生中的各种职业和生活角色。按萨珀的定义，职业生涯包括人生自青春珀的定义，职业生涯包括人生自青春期至退休所有有酬或无酬职位的综合，期至退休所有有酬或无酬职位的综合，除了职位之外还包括与工作有关的各除了职位之外还包括与工作有关的各种角色。种角色。另一种是相对狭义的定义，另一种是相对狭义的定义，霍尔霍尔（hall）认为，职业）认为，职业 生涯是指一个终其一生，生涯是指一个终其一生，伴随与工

10、作或职业有关的伴随与工作或职业有关的 经验和活动。霍尔的定义经验和活动。霍尔的定义 更强调一般意义上的职业。更强调一般意义上的职业。第17页，本讲稿共41页第18页，本讲稿共41页第19页，本讲稿共41页一个人一旦通过选择或提拔进入职业组织或特定一个人一旦通过选择或提拔进入职业组织或特定一个人一旦通过选择或提拔进入职业组织或特定一个人一旦通过选择或提拔进入职业组织或特定的岗位，他的职业生涯就开始了。一个人一生可的岗位，他的职业生涯就开始了。一个人一生可的岗位，他的职业生涯就开始了。一个人一生可的岗位，他的职业生涯就开始了。一个人一生可能在一个固定的岗位上从事一个职业，也可能经能在一个固定的岗位

11、上从事一个职业，也可能经能在一个固定的岗位上从事一个职业，也可能经能在一个固定的岗位上从事一个职业，也可能经历若干个岗位、若干个职业甚至若干个不同的行历若干个岗位、若干个职业甚至若干个不同的行历若干个岗位、若干个职业甚至若干个不同的行历若干个岗位、若干个职业甚至若干个不同的行业。业。业。业。如果一个人的个人因素、所在组织因素与社会环境因如果一个人的个人因素、所在组织因素与社会环境因如果一个人的个人因素、所在组织因素与社会环境因如果一个人的个人因素、所在组织因素与社会环境因素相匹配，那么他很容易在职业生涯中取得成功；相素相匹配，那么他很容易在职业生涯中取得成功；相素相匹配，那么他很容易在职业生涯

12、中取得成功；相素相匹配，那么他很容易在职业生涯中取得成功；相反，他在职业生涯中很难有大的作为。反，他在职业生涯中很难有大的作为。反，他在职业生涯中很难有大的作为。反，他在职业生涯中很难有大的作为。职业生涯中的成功是一个漫长的过程，职业生涯中的成功是一个漫长的过程，职业生涯中的成功是一个漫长的过程，职业生涯中的成功是一个漫长的过程，在这个过程中，个人、职业组织、社在这个过程中，个人、职业组织、社在这个过程中，个人、职业组织、社在这个过程中，个人、职业组织、社 会环境都在变化。个人进入职业组织会环境都在变化。个人进入职业组织会环境都在变化。个人进入职业组织会环境都在变化。个人进入职业组织 之初的之

13、初的之初的之初的“匹配程度或职业适合性匹配程度或职业适合性匹配程度或职业适合性匹配程度或职业适合性”需需需需 要随着时间的推移不断与职业组织的要随着时间的推移不断与职业组织的要随着时间的推移不断与职业组织的要随着时间的推移不断与职业组织的 成长相适应，需要不断的磨合。具体成长相适应，需要不断的磨合。具体成长相适应，需要不断的磨合。具体成长相适应，需要不断的磨合。具体 相关知识我们将在以后的章节中介绍。相关知识我们将在以后的章节中介绍。相关知识我们将在以后的章节中介绍。相关知识我们将在以后的章节中介绍。第20页，本讲稿共41页三、职业生涯发展阶段理论(一一)施恩施恩施恩施恩 的观点的观点的观点的

14、观点 1 1成长、幻想、探索阶段成长、幻想、探索阶段成长、幻想、探索阶段成长、幻想、探索阶段 年龄：年龄：年龄：年龄：0-210-21岁，充当的角色：学生、候选人、申请人岁，充当的角色：学生、候选人、申请人岁，充当的角色：学生、候选人、申请人岁，充当的角色：学生、候选人、申请人 主要任务是：主要任务是：主要任务是：主要任务是：(1)(1)发展和发现自己的需要和兴趣，和才干，为进行实际发展和发现自己的需要和兴趣，和才干，为进行实际发展和发现自己的需要和兴趣，和才干，为进行实际发展和发现自己的需要和兴趣，和才干，为进行实际的职业选择打好基础。的职业选择打好基础。的职业选择打好基础。的职业选择打好基

15、础。(2)(2)学习职业方面的知识，寻找现实的角色模式，获取学习职业方面的知识，寻找现实的角色模式，获取学习职业方面的知识，寻找现实的角色模式，获取学习职业方面的知识，寻找现实的角色模式，获取丰富信息，发展和发现自己的价值观、动机和抱负，做丰富信息，发展和发现自己的价值观、动机和抱负，做丰富信息，发展和发现自己的价值观、动机和抱负，做丰富信息，发展和发现自己的价值观、动机和抱负，做出合理的受教育决策，将幼年的职业幻想变为可操作的出合理的受教育决策，将幼年的职业幻想变为可操作的出合理的受教育决策，将幼年的职业幻想变为可操作的出合理的受教育决策，将幼年的职业幻想变为可操作的现实；现实；现实；现实；

16、(3)(3)接受教育和培训，开发工作世界中所需要的基接受教育和培训，开发工作世界中所需要的基接受教育和培训，开发工作世界中所需要的基接受教育和培训，开发工作世界中所需要的基本习惯和技能本习惯和技能本习惯和技能本习惯和技能第21页，本讲稿共41页2查看工作世界查看工作世界年龄：年龄：1625岁，充当的角色：应聘者、岁，充当的角色：应聘者、新学员新学员主要任务是：主要任务是：(1)进人劳动力市场，谋取可能成为一种职进人劳动力市场，谋取可能成为一种职业基础的第一项工作。业基础的第一项工作。(2)学会如何寻找、评估和申请一项工作，学会如何寻找、评估和申请一项工作，并做出现实有效的选择；并做出现实有效的

17、选择；(3)个人和雇主之间达成正式可行的契约，个人和雇主之间达成正式可行的契约，个人成为一个组织或一种职业的成员。个人成为一个组织或一种职业的成员。第22页，本讲稿共41页3基础培训阶段基础培训阶段 年龄：年龄：16-25岁，充当的角色：实习生、岁，充当的角色：实习生、新手新手 已经迈进职业或组织的大门，此时主要已经迈进职业或组织的大门，此时主要任务是：任务是：(1)了解、熟悉组织；了解、熟悉组织；(2)接受组织文化；接受组织文化；(3)融人工作群体；融人工作群体；(4)尽快取得组织成员资格尽快取得组织成员资格(5)适应日常的操作程序；适应日常的操作程序；(6)承担工作；承担工作；(7)成为一

18、名有效的成员。成为一名有效的成员。第23页，本讲稿共41页 4 4早期职业的正式成员资格早期职业的正式成员资格早期职业的正式成员资格早期职业的正式成员资格 年龄：年龄：年龄：年龄：17301730岁，充当的角色：取得组织新的正式成岁，充当的角色：取得组织新的正式成岁，充当的角色：取得组织新的正式成岁，充当的角色：取得组织新的正式成员资格员资格员资格员资格 面临的主要任务：面临的主要任务：面临的主要任务：面临的主要任务：(1)(1)承担责任承担责任承担责任承担责任 (2)(2)成功的履行与第一次工作分配有关的任务；成功的履行与第一次工作分配有关的任务；成功的履行与第一次工作分配有关的任务；成功的

19、履行与第一次工作分配有关的任务；(3)(3)发展和展示自己的技能和专长；发展和展示自己的技能和专长；发展和展示自己的技能和专长；发展和展示自己的技能和专长；(4)(4)为提升或查看其他领域的横向职业成长打基础；为提升或查看其他领域的横向职业成长打基础；为提升或查看其他领域的横向职业成长打基础；为提升或查看其他领域的横向职业成长打基础；(5)(5)根据自身才干和价值观；根据自身才干和价值观；根据自身才干和价值观；根据自身才干和价值观；(6)(6)根据组织中的机会和约束；根据组织中的机会和约束；根据组织中的机会和约束；根据组织中的机会和约束；(7)(7)重估当初追求的职业；重估当初追求的职业；重估

20、当初追求的职业；重估当初追求的职业；(8)(8)决定是否留在这个组织或职业中；决定是否留在这个组织或职业中；决定是否留在这个组织或职业中；决定是否留在这个组织或职业中；(9)(9)或者在自己的需要、组织约束和机会之间寻找一种或者在自己的需要、组织约束和机会之间寻找一种或者在自己的需要、组织约束和机会之间寻找一种或者在自己的需要、组织约束和机会之间寻找一种更好的配合；更好的配合；更好的配合；更好的配合；(10)(10)寻找良师和保护人。寻找良师和保护人。寻找良师和保护人。寻找良师和保护人。第24页，本讲稿共41页5、职业中期、职业中期 年龄：年龄：25岁以上，充当的角色：正式岁以上，充当的角色：

21、正式成员、任职者、终生成员、主管、经理等。成员、任职者、终生成员、主管、经理等。主要任务：主要任务：(1)选定一项专业或进入管选定一项专业或进入管理部门；理部门；(2)保持技术竞争力；保持技术竞争力；(3)在自己选择的专业或管理领域内继续在自己选择的专业或管理领域内继续学习学习(4)力争成为一名专家或职业能手；力争成为一名专家或职业能手；（5)承担较大责任；承担较大责任；(6)确认自己的地位确认自己的地位(7)开发个人的长期职业计划；开发个人的长期职业计划；(8)寻求家庭、自我和事业间的平衡。寻求家庭、自我和事业间的平衡。第25页，本讲稿共41页6职业中期危险阶段职业中期危险阶段年龄：年龄：3

22、541岁岁主要任务是：主要任务是：(1)现实地估价自己的才干、现实地估价自己的才干、动机和价值观；进一步明确自己的职业抱动机和价值观；进一步明确自己的职业抱负及个人前途；负及个人前途；(2)就接受现状或者争取看得见的前途做就接受现状或者争取看得见的前途做出具体选择；出具体选择；(3)建立与他人的良师关系。建立与他人的良师关系。第26页，本讲稿共41页7职业后期职业后期 年龄：从年龄：从40岁一直到退休，充当的角色：岁一直到退休，充当的角色：骨干成员、管理者、有效贡献者等。骨干成员、管理者、有效贡献者等。主要任务是：主要任务是：(1)成为一名良师，学会发挥影响，指导、成为一名良师，学会发挥影响，

23、指导、指挥别人，对他人承担责任；指挥别人，对他人承担责任；(2)扩大、发展、深化技能，或者提高才扩大、发展、深化技能，或者提高才干，以担负更大范围、更重大的责任；干，以担负更大范围、更重大的责任；(3)选拔和培养接替人员选拔和培养接替人员(4)如果求安稳，就此停滞，则要接受和如果求安稳，就此停滞，则要接受和正视自己影响力和挑战能力的下降。正视自己影响力和挑战能力的下降。第27页，本讲稿共41页8衰退和离职阶段衰退和离职阶段 年龄：年龄：40岁之后到退休期间，不同的人在岁之后到退休期间，不同的人在不同的年龄会衰退或离职。不同的年龄会衰退或离职。主要的职业任务：主要的职业任务：(1)学会接受权力、

24、责任、地位的下降；学会接受权力、责任、地位的下降；(2)基于竞争力和进取心下降，要学会接受基于竞争力和进取心下降，要学会接受和发展新的角色；和发展新的角色；(3)评估自己的职业生涯，着手退休；评估自己的职业生涯，着手退休；(4)培养新的工作以外的兴趣、爱好、寻找培养新的工作以外的兴趣、爱好、寻找新的满足源。新的满足源。第28页，本讲稿共41页9退休退休具体年龄因人而异。具体年龄因人而异。主要任务：主要任务：(1)保持一种认同感，适应角色、生活方保持一种认同感，适应角色、生活方式和生活标准的急剧变化；式和生活标准的急剧变化；(2)保持一种自我价值观，运用自己积累保持一种自我价值观，运用自己积累的

25、经验和智慧，以各种资深角色，对他人的经验和智慧，以各种资深角色，对他人进行传、帮、带。进行传、帮、带。第29页，本讲稿共41页(二)萨柏的职业生涯发展理论 1 1成长阶段成长阶段成长阶段成长阶段(0-14(0-14岁岁岁岁)属于认知阶段。在这一阶段，个人通过对家庭成属于认知阶段。在这一阶段，个人通过对家庭成属于认知阶段。在这一阶段，个人通过对家庭成属于认知阶段。在这一阶段，个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同及他们之间的相互作用，员、朋友以及老师的认同及他们之间的相互作用，员、朋友以及老师的认同及他们之间的相互作用，员、朋友以及老师的认同及他们之间的相互作用，逐渐建立起了自我的概念。经历对职

26、业从好奇、幻逐渐建立起了自我的概念。经历对职业从好奇、幻逐渐建立起了自我的概念。经历对职业从好奇、幻逐渐建立起了自我的概念。经历对职业从好奇、幻想到兴趣，到有意识培养职业能力的逐步成长过程。想到兴趣，到有意识培养职业能力的逐步成长过程。想到兴趣，到有意识培养职业能力的逐步成长过程。想到兴趣，到有意识培养职业能力的逐步成长过程。萨柏将这一阶段，具体分为萨柏将这一阶段，具体分为萨柏将这一阶段，具体分为萨柏将这一阶段，具体分为3 3个成长期：个成长期：个成长期：个成长期：(1)(1)幻想期幻想期幻想期幻想期(10(10岁之前岁之前岁之前岁之前)：儿童从外界感知到许多职业，：儿童从外界感知到许多职业，

27、：儿童从外界感知到许多职业，：儿童从外界感知到许多职业，对于自己觉得好玩和喜爱的职业充满幻想并进行模仿。对于自己觉得好玩和喜爱的职业充满幻想并进行模仿。对于自己觉得好玩和喜爱的职业充满幻想并进行模仿。对于自己觉得好玩和喜爱的职业充满幻想并进行模仿。(2)(2)兴趣期兴趣期兴趣期兴趣期(1112(1112岁岁岁岁)：以兴趣为中心，理解、评价：以兴趣为中心，理解、评价：以兴趣为中心，理解、评价：以兴趣为中心，理解、评价职业，开始作职业选择。职业，开始作职业选择。职业，开始作职业选择。职业，开始作职业选择。(3)(3)能力期能力期能力期能力期(1314(1314岁岁岁岁)：开始考虑自身条件与喜爱的：

28、开始考虑自身条件与喜爱的：开始考虑自身条件与喜爱的：开始考虑自身条件与喜爱的职业相符合否，有意识的进行能力培养。职业相符合否，有意识的进行能力培养。职业相符合否，有意识的进行能力培养。职业相符合否，有意识的进行能力培养。第30页，本讲稿共41页 2 2探索阶段探索阶段探索阶段探索阶段(1524(1524岁岁岁岁)属于学习打基础阶段，在这一时期，个人将认真属于学习打基础阶段，在这一时期，个人将认真属于学习打基础阶段，在这一时期，个人将认真属于学习打基础阶段，在这一时期，个人将认真地探索各种可能的职业选择，对自己的天资和能力地探索各种可能的职业选择，对自己的天资和能力地探索各种可能的职业选择，对自

29、己的天资和能力地探索各种可能的职业选择，对自己的天资和能力进行现实性评价。并根据未来的职业选择做出相应进行现实性评价。并根据未来的职业选择做出相应进行现实性评价。并根据未来的职业选择做出相应进行现实性评价。并根据未来的职业选择做出相应的教育决策，完成择业几次初就业。具体又可分为的教育决策，完成择业几次初就业。具体又可分为的教育决策，完成择业几次初就业。具体又可分为的教育决策，完成择业几次初就业。具体又可分为3 3个时期。个时期。个时期。个时期。(1)(1)试验期试验期试验期试验期(1517(1517岁岁岁岁)：综合认识和考虑自己的兴趣、：综合认识和考虑自己的兴趣、：综合认识和考虑自己的兴趣、：

30、综合认识和考虑自己的兴趣、能力与职业社会价值、就业机会，开始进行择业尝试。能力与职业社会价值、就业机会，开始进行择业尝试。能力与职业社会价值、就业机会，开始进行择业尝试。能力与职业社会价值、就业机会，开始进行择业尝试。(2)(2)过渡期过渡期过渡期过渡期(1821(1821岁岁岁岁)：正式进入劳动力市场，或：正式进入劳动力市场，或：正式进入劳动力市场，或：正式进入劳动力市场，或者进行专门的职业培训，由一般性的职业选择转为者进行专门的职业培训，由一般性的职业选择转为者进行专门的职业培训，由一般性的职业选择转为者进行专门的职业培训，由一般性的职业选择转为特定目标的选择。特定目标的选择。特定目标的选

31、择。特定目标的选择。(3)(3)尝试期尝试期尝试期尝试期(2224(2224岁岁岁岁)：选定工作领域，开始从事某：选定工作领域，开始从事某：选定工作领域，开始从事某：选定工作领域，开始从事某种职业，对职业发展目标的可行性进行实验。种职业，对职业发展目标的可行性进行实验。种职业，对职业发展目标的可行性进行实验。种职业，对职业发展目标的可行性进行实验。第31页，本讲稿共41页 3 3确立阶段确立阶段确立阶段确立阶段(2544(2544岁岁岁岁)属于选择、安置阶段。在这一时期，经过早期的属于选择、安置阶段。在这一时期，经过早期的属于选择、安置阶段。在这一时期，经过早期的属于选择、安置阶段。在这一时期

32、，经过早期的试探与尝试后，最终确立稳定职业，并谋求发展，获试探与尝试后，最终确立稳定职业，并谋求发展，获试探与尝试后，最终确立稳定职业，并谋求发展，获试探与尝试后，最终确立稳定职业，并谋求发展，获得晋升。这一阶段是大多数人职业生涯周期中的核心得晋升。这一阶段是大多数人职业生涯周期中的核心得晋升。这一阶段是大多数人职业生涯周期中的核心得晋升。这一阶段是大多数人职业生涯周期中的核心部分，是整个人生的高产期，一般又分为三个时期：部分，是整个人生的高产期，一般又分为三个时期：部分，是整个人生的高产期，一般又分为三个时期：部分，是整个人生的高产期，一般又分为三个时期：(1)(1)尝试期尝试期尝试期尝试期

33、(2530(2530岁岁岁岁)：对初就业选定的职业不满：对初就业选定的职业不满：对初就业选定的职业不满：对初就业选定的职业不满意，再选择、变换职业工作。变换次数各人不等。也意，再选择、变换职业工作。变换次数各人不等。也意，再选择、变换职业工作。变换次数各人不等。也意，再选择、变换职业工作。变换次数各人不等。也可能满意初选职业而无变换。可能满意初选职业而无变换。可能满意初选职业而无变换。可能满意初选职业而无变换。(2)(2)稳定期稳定期稳定期稳定期(3144(3144岁岁岁岁)：最终确定稳定的职业目标，：最终确定稳定的职业目标，：最终确定稳定的职业目标，：最终确定稳定的职业目标，并致力于实现这些

34、目标。并致力于实现这些目标。并致力于实现这些目标。并致力于实现这些目标。(3)(3)职业中期的危机阶段（职业中期的危机阶段（职业中期的危机阶段（职业中期的危机阶段（30-4030-40岁岁岁岁)：处于转折：处于转折：处于转折：处于转折期。可能会发现自己并没有朝着目标靠近或发现了期。可能会发现自己并没有朝着目标靠近或发现了期。可能会发现自己并没有朝着目标靠近或发现了期。可能会发现自己并没有朝着目标靠近或发现了新的目标，因而需重新评价自己的需求和目标。新的目标，因而需重新评价自己的需求和目标。新的目标，因而需重新评价自己的需求和目标。新的目标，因而需重新评价自己的需求和目标。第32页，本讲稿共41

35、页4维持阶段维持阶段(4564岁岁)属于升迁和专稿阶段。在这一阶段，劳属于升迁和专稿阶段。在这一阶段，劳动者一般达到常言所说的动者一般达到常言所说的“功成名就功成名就”情情景，已不再考虑变换职业工作，只力求维景，已不再考虑变换职业工作，只力求维持己取得的成就和社会地位。持己取得的成就和社会地位。5衰退阶段衰退阶段(65岁以上岁以上)后于退休阶段。健康状况和工作能力逐后于退休阶段。健康状况和工作能力逐步衰退，即将退出工作，结束职业生涯，步衰退，即将退出工作，结束职业生涯，学会接受一种新角色。学会接受一种新角色。第33页，本讲稿共41页四 职业锚 美国埃德加美国埃德加 施恩教授提出了职业锚的概念，

36、他认施恩教授提出了职业锚的概念，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚，就是指当一个人不得地位的职业锚。所谓职业锚，就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不

37、会放弃的不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如 职职业锚业锚 这一名词中这一名词中 锚锚 的含义一样，职业锚实际上的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心中心中心中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。锚到底是什么。第34页，本讲稿共41页 施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚

38、：施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚：1 1、技术或功能型职业锚、技术或功能型职业锚 具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。例如，一个技术或功能型职业锚的财务分析员，他希业。例如，一个技术或功能型职业锚的财务分析员，他希望在发挥自己财务会计专长的领域中谋求发展，其最高目望在发挥自己财务会计专长的领域中谋求发展，其最高目标是

39、公司的财务副总裁，而不在任何其他职能领域中涉足，标是公司的财务副总裁，而不在任何其他职能领域中涉足，也许对全面管理抱有强烈的抵触。主要职业领域：工程技也许对全面管理抱有强烈的抵触。主要职业领域：工程技术、财务分析、营销、计划、系统分析。术、财务分析、营销、计划、系统分析。第35页，本讲稿共41页 2 2、管理型职业锚、管理型职业锚 有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答自己具备获得这些

40、职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：们认为自己具备以下三个方面的能力：(1)(1)分析能力分析能力(在信在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力问题的能力)；(2)(2)人际沟通能力人际沟通能力(在各种层次上影响、监在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力督、领导、操纵以及控制他人的能力)；(3)(3)情感能力情感能力(在在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱情感和

41、人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。主要职业领域：政府机构、企业组织及各部门的主管。主要职业领域：政府机构、企业组织及各部门的主管。第36页，本讲稿共41页3、创造型职业锚 有些大学生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西一件以自己名字命名的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己的才干。创造型职业锚的主要职业领域是发明家、冒险性投资者、产品开发人员和企业家等。第37页，本讲稿共41页 4 4、自主与独立型职

42、业锚、自主与独立型职业锚 有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求

43、这种职业导向，而是决定成是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。自主与独立一个相对较小的企业中的合伙人来工作。自主与独立型职业锚的主要职业领域是学者、科研人员、职业作型职业锚的主要职业领域是学者、科研人员、职业作家、个体咨询人员、手工业者和个体工商户等。家、个体咨询人员、手工业者和个体工商户等。第38页，本讲稿共41页 5 5、安全型职业锚、安全型职业锚 还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿

44、意去从事这样一类职作的保障，他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及稳定的未来生活。这种稳定的未来生的收入以及稳定的未来生活。这种稳定的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟悉的环

45、境中维持一话，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。要职业他们的雇主来决定他们去从事何种职业。要职业领域：教师、医生、研究人员和勤杂人员等。领域

46、：教师、医生、研究人员和勤杂人员等。第39页，本讲稿共41页个人职业锚的确定 为了帮助你确定自己的职业锚，可以找几张空白纸写下你对以为了帮助你确定自己的职业锚，可以找几张空白纸写下你对以下几个问题的答案：下几个问题的答案：1 1、你在高中时期主要对哪些领域比较感兴趣（如果有的话）？、你在高中时期主要对哪些领域比较感兴趣（如果有的话）？为什么会对这些领域感兴趣？你对这些领域的感受是怎样的？为什么会对这些领域感兴趣？你对这些领域的感受是怎样的？2 2、你在大学暑期主要对哪些领域比较感兴趣？为什么会对这些领域、你在大学暑期主要对哪些领域比较感兴趣？为什么会对这些领域感兴趣？你对这些领域的感受是怎样的

47、？感兴趣？你对这些领域的感受是怎样的？3 3、你毕业之后所从事的第一份工作是什么？你期望从这种、你毕业之后所从事的第一份工作是什么？你期望从这种工作中得到些什么？工作中得到些什么？4 4、当你开始自己的职业生涯的时候，你的抱负中长期目标、当你开始自己的职业生涯的时候，你的抱负中长期目标是什么？这种抱负或长期目标是否曾经出现过变化？如果有，是什么？这种抱负或长期目标是否曾经出现过变化？如果有，那么是在什么时候？为什么会变化？那么是在什么时候？为什么会变化？5 5、你第一次换工作或换公司的情况是怎样的？你指望下一个工作能、你第一次换工作或换公司的情况是怎样的？你指望下一个工作能给你带来什么？给你带

48、来什么？第40页，本讲稿共41页 6 6、你后来换工作、换公司或换职业的情况是怎样的？你怎、你后来换工作、换公司或换职业的情况是怎样的？你怎么会做出变动决定？你所追求的是什么？（请根据你每一次么会做出变动决定？你所追求的是什么？（请根据你每一次更换工作、公司或职业的情况来回答这几个问题）更换工作、公司或职业的情况来回答这几个问题）7 7、当你回首自己的职业经历时，你觉得最让自己感到愉快的是哪、当你回首自己的职业经历时，你觉得最让自己感到愉快的是哪些时候？你认为这些时候的什么东西最令你感到愉快？些时候？你认为这些时候的什么东西最令你感到愉快？8 8、当你回首自己的职业经历时，你觉得最让自己感到不

49、愉、当你回首自己的职业经历时，你觉得最让自己感到不愉快的是哪些时候？你认为这些时候的什么东西最令你感到不快的是哪些时候？你认为这些时候的什么东西最令你感到不愉快？愉快？9 9、你是否曾经拒绝过从事某种工作的机会或晋升机会？为、你是否曾经拒绝过从事某种工作的机会或晋升机会？为什么？什么？1010、现在请你仔细检查自己的所有答案，并认真阅读关于五种职、现在请你仔细检查自己的所有答案，并认真阅读关于五种职业锚（管理能力型、技术业锚（管理能力型、技术/功能型、安全功能型、安全/稳定型、创造型、自主稳定型、创造型、自主与独立型）的描述。根据你对上述这些问题的回答，分别将每一与独立型）的描述。根据你对上述这些问题的回答，分别将每一种职业锚赋予从种职业锚赋予从1515之间的某一分数，其中之间的某一分数，其中1 1代表重要性最低；代表重要性最低；5 5代代表重要性最高。表重要性最高。管理型管理型_技术技术/功能型功能型_ 安全安全/稳定型稳定型_ 创造型创造型_自主自主/独立型独立型_第41页，本讲稿共41页