篮球社团活动计划篮球社团活动实施方案(十篇).docx
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1、 篮球社团活动计划篮球社团活动实施方案(十篇)篮球社团活动规划免费 篮球社团活动实施方案篇一 丰富学生校园生活,为学生制造熬炼成长的舞台,建立和谐安康的校园文化。增加同学们的身体素养,熬炼同学们的意志,团结其他同学增加彼此之间的联系,培育各班级同学的感情,为同学们供应一个展现自己的平台,陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们供应熬炼,学习,展现自我的舞台 本社团活动以篮球的根本技术、根本技能为主,融技术、技能与趣味性、竞技性于一体,有助于宣传奥林匹克精神,培育学生的团队意识,提高广阔学生对篮球运动的兴趣,丰富广阔学生的体育文化生活,增加体质。 二、活动对象 全社社员 三、活动时间 周二、周三、
2、周四下午16点5分-17点5分 四、活动内容 投篮:定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。 传球:原地传接球(对传、侧传、反弹传球、挑起传接)、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球 运球:直线跑快速运球推动、直线跑变速运球推动、折线运球推动,左右手交换进展、半场z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的连接练习 持球突破:原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧快速移动抢位,接传球进展突破。 综合素养:徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。 身体素养:助跑摸高、变距折返跑 五、篮球社团活动安排 (一)全面训练阶段 1
3、、全面身体训练与专项相结合,提高身体素养。 2、学习、改良、提高根本技术。 3、学习篮球的根本学问 4、培育作风和意识。 身体:技术:战术为4:5:1 (二)专项训练阶段 1、专项素养为主,到达较高水平。 2、娴熟把握、提高实战技巧和对抗技术。 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。 防守选位和移动 强化技术在对抗中的应用。 位置技术和意识。 确定社团的战术特点,在竞赛中训练心理。 身体:技术:战术为3:4:3 时间安排: 课时为30-40分钟,每周3次; 1、技术难度和质量,加量为主,直至最大,强度适中,总负荷渐渐加大。 2、三从一大”量中等,以加强度为主,到达最大,总负荷最大。 方
4、法手段 形式内容广泛,多用重复训练法。专项训练方法、手段接近竞赛条件,具有针对性,连续对抗、教学竞赛增多。 篮球社团活动规划免费 篮球社团活动实施方案篇二 校篮球场 篮球社团成员 为了丰富学生校园业余生活,满意学生的多元文化需求,在促进学生全面进展的同时,充分挖掘学生的潜能,使学生初步形成某些特长,并不断提高学生在体育方面的修养,推动校园文化建立,以此为载体推动素养教育再上新台阶。 1培育学生兴趣爱好,张扬学生的共性,让学生在活动中学习学问,增长力量。 2凸显学校的办学特色,塑造学校社团活动的品牌。 3积极参与各级演出和竞赛,为校争光。 4通过体育活动汲取有兴趣的学生参加到组织中来,让每一个学
5、生都有成长的舞台。 (一)敬重主体,实行双选。在社团活动实施过程中实行双选制度。 (二)落实常规,健全制度 1为加强常规治理,避开社团活动的随便性和盲目性,我们要坚持“六定”。肯定活动课程(篮球);二定活动目标;三定活动时间;四定活动内容;五定辅导教师;六定活动地点。 2做好辅导教师的预备工作,绝不打无预备的仗。正式开课前,全部辅导教师制定切实可行的活动规划,安排好全学期的活动内容,并提前备好一周的课,上课前一天要通知好所在社团学生预备好相关活动材料。 3加强辅导教师的教学反思,总结工作中的胜利之举和败笔之处。加强同志之间的沟通探讨,深厚讨论气氛,努力提快乐趣活动的效果和效率。 (三)充分重视
6、学生的个别差异,注意因材施教,在全面了解学生共性特征的根底上,充分开发他们的潜能。把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。 (四)加强检查催促,发觉问题,准时修改。 每周二、周四下午16:0018:00; 周六上午9:0011:00。 周晓龙、叶栋华。 篮球社团活动规划免费 篮球社团活动实施方案篇三 指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参与各部门组织的体育竞赛是学校体育工作的一个组成局部。随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导、全体教师及各家长的关怀和支持下正式成立。 目的、任务:为丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高
7、我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我区小学生篮球竞赛取得好成绩打下根底。 根本状况:学生来自不同年级、地区,竞技水平、根本功不一样,而且身体素养并不突出,理论学问缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关心下,上下齐心协力,培育一支具有较强实力的队伍。 练习流程: 1、预备局部:慢跑、运球、跳绳(尽可能双飞)、步伐练习。以上练习,人到即练,自觉训练。 2、开头局部:投篮、上篮、传球、球性练习 3、根本局部:详细依据每天的主要安排进展。 4、完毕局部:放松练习,主要以放松为主,中间穿插对球性的练习。 身体素养训练详细步骤: 1、
8、爆发力训练:纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、50米冲刺、80米冲刺、摸高。 2、耐力训练:长跑、长跑嬉戏。 3、力气训练:哑铃推举、俯卧撑、拉轮胎。 4、反响力量训练:口令练习、喊数抱团嬉戏。(各种训练方法相结合。) 篮球社团活动规划免费 篮球社团活动实施方案篇四 丰富学生校园生活,为学生制造熬炼成长的舞台,建立和谐安康的校园文化。 增加同学们的身体素养,熬炼同学们的意志,团结其他同学增加彼此之间的联系,培育各班级同学的感情,为同学们供应一个展现自己的平台,陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们供应熬炼,学习,展现自我的舞台。 第一章 总则 第一条:名称 团体名称:及第篮球社 其次条:性质
9、 本社是雅礼天心中学初中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。 第三条:宗旨 本社团推动校园篮球文化的建立,提高学生身体素养为宗旨。团结全校篮球爱好者,利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活,缓解学习压力,在开展课外体育活动,促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。 其次章活动范围 第四条:本会的活动范围 1、负责培训学生篮球方面的根本学问和根本技能,培训学生担当篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的力量。 2、开掘我校篮球人才,制造有利条件,营造良好气氛,熬炼我校学生身体。 3、不断汲取我校篮球爱好的学生参与本社,壮大本社的队
10、伍。 第三章会员 第五条:申请参加本社的学生必需具备以下条件: 1、有参加本社的意愿。 2、遵守本社章程,执行本社决议,积极担当本社安排的工作和任务。 3、由于我校场地、器材有限,申请入会的学生必需具有肯定的篮球根底。 4、品德端正,没有受到任何处分的身体和心理都安康的本校在校学生。 5、会员要养成良好的集体主义作风,杜绝一切不良的个人主义行为,积极参与活动,严格遵守活动时间 第六条:本社团会员享有以下权力: 1、有参与本社组织的各项竞赛、表演、培训、教学活动的权力。 2、有对本社提出批判和建议的权力。 3、有获得本社优先效劳的权力。 4、入社自愿,退社自由。 第七条:本社团会员履行以下义务:
11、 1、遵守本会章程,执行本会决议。 2、维护本社合法权益。 3、完本钱会交办的工作。 4、向本社反映状况,供应有关信息。 第八条:社团活动 1、篮球社团应本着宗旨,积极开展各项有意义的活动,多做实事,少走过场,并积极协作学校的大型活动。 2、社团活动原则上限于校内,以丰富校园课余文化的活动为主,鼓舞社员积极参与各级竞赛,对取得成绩的社员,社团除表彰外将在今后的活动经费中优先赐予支持。 3、社团如需聘请校外参谋或指导教师。应事先上报级部主任、体育组批准,其酬劳由级部主任请示主管领导依据学校有关规定核准,社团无权先行承诺。 5、除因社团参与学校指定的大型活动和校外重大竞赛并经学校批准外,社团成员活
12、动时间在与教学规划安排的课程发生冲突时,应听从教学规划安排,上课一律不得请假。擅自参与本社团活动而不上课者,按旷课论。 6、社团安排的大型活动,无论校内外,必需提前一周将内容、地点及详细的时间上报级部主任批准,未经批准擅自张贴通知、广告的社团活动视为违规,要追究社团组织者的责任。 7、凡以学校任何名义与校外进展联系或者外出活动的,都应提前向级部主任报告,经校领导批准,否则视为违规行为。 组织篮球社员开展系统性的专业训练。不定期举办学生与学生;不同年级学生的篮球竞赛,适当参加篮球训练普及篮球学问的讲解。组织社员一起观看竞赛视频,并进展分析,学习,总结。 周一至周五下午第四节时间 投篮:定点投篮、
13、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。 传球:原地传接球(对传、侧传、反弹传球、挑起传接)、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球 运球:直线跑快速运球推动、直线跑变速运球推动、折线运球推动,左右手交换进展、半场z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的连接练习 持球突破:原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧快速移动抢位,接传球进展突破。 综合素养:徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。 身体素养:助跑摸高、变距折返跑 (一)全面训练阶段 1. 全面身体训练与专项相结合,提高身体素养。 2. 学习、改良、提高根本技术。 3.
14、 学习篮球的根本学问 4. 培育作风和意识。 身体:技术:战术为3:4:3 (二)专项训练阶段 1、专项素养为主,到达较高水平。 2. 娴熟把握、提高实战技巧和对抗技术。 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。篇三:篮球社团活动规划 篮球社团活动规划 一、指导思想 我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培育学生共性特长、创新精神和实践力量为重点,结合当前特长生的考试状况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增加学生进展自我和发觉问题并独立解决问题的力量。 二、实施 1、社团活动规划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的
15、效果。 2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师供应最正确指导,帮助其学习,体验生活,培育兴趣。 3、各类社团必需与各学科亲密协作,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培育学校骨干为主要目的。 4、全校教师对学校社团活动,均能有指导和参加的责任,且各项活动均应依据教师专长,为最优先考虑。 三、实施方法 1、社团成员主要实行学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让学生全员参加。 2、社团(班级教师专长指导队伍) 学校社团得依据本校教师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。 (1)每学期拟订课程规划时,依据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程规划表及其进
16、度表。 (2)学期完毕各社团应将全学期活动记录本及学生活动状况送交科研处。 (3)社团活动应听从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。 (4)学校社团有义务代表学校参与荥阳市及其他一切集体活动,并在学期完毕时做好成果展现。 四、预期目标: 1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺力量,拓展人生的学习广度。 2、进展学生多元力量,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。 3、让更多的学生学有所长,增加自信念。 本学期社团活动详细如下: 五、报名条件 1、对篮球有深厚的兴趣;有肯定的篮球根本功 2、有纪律意识,能听从安排;能严格遵守校纪校规; 招生对象:七八年级学生 (男女不限) 活动
17、时间:下午第四节课 活动地点:篮球场教 练:冯莉、杨文才 六、活动规划 1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进展。 2、课时安排:前10分钟进展热身运动,指导教师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习稳固根本技能。后20分钟分组自由练习。 3、不定期进行小型的篮球竞赛。 4、定期组织观看nba等篮球赛式,进行有关篮球的学问竞赛和嬉戏,丰富社团活动。 5、训练培优,争取在“荥阳市篮球联赛”上进行一次精彩的篮球竞赛。 七、社团活动要求 1、“幻想”篮球协会活动必需落到实处,指导教师要有明确的活动目标,仔细制定切实可行的活动规划,并仔细安排好活动内容,准时地做好相关记录。学期完毕前写好活动
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