大学心理活动方案通用大学心理活动策划(九篇).docx

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1、 大学心理活动方案通用大学心理活动策划(九篇)推举大学心理活动方案通用一 适应问题，抱负与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的冲突问题以及对将来职业的选择问题等等。 种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理安康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的根底。因此，在大学校园开展心理安康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，准时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。 那么作为一个非专业人员，我们如何来推断自己或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三项根本原则：其一，心理与社会环境是否趋于全都。其二，心理与行为行动是否趋于全都。其三、人的心情

2、在一个阶段内是否稳定。 假如一个人消失了与以上违反较大的心情，那么他就可能存在肯定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或稍微的心理失调，消失在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧急担心、心理冲突冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的冲突等消失，时间短、程度较稍微，随情境的转变而消逝或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感特别、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。 以上

3、的心情状态，明显不利于大学生的进展，因此大学生有必要学会自我心理调整，做到心理安康。我们可以从一下几个方面入手： 1、保持深厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游,舍命地吸取新学问，进展多方面的力量，以提高自身素养，更好地适应社会进展的需要。 2、保持乐观的心情和良好的心境，大学生应保持积极乐观的心情、开心开朗的心境，对将来布满信念和盼望，当遇到哀痛和忧愁的事情要学会自我调整，适度地表达和掌握心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、主动与学校的心理询问师沟通。学校心理询问是增进学生心理安康、优化心理素养的重要途径，也是心理素养教

4、育的重要组成局部。随着时间的推移，心理询问被越来越多的人成认和承受，越来越多的大专院校，甚至中学开头设置心理询问机构。心理询问可以指导学生减轻内心冲突和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮忙学生正确熟悉自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应当准时主动的与心理询问师进展沟通。 优良的心理素养在青年学生全面素养的提高中起着举足轻重的作用，全面提高自己的身心素养，才能迎合二十一世纪这个竞争剧烈的世界，才能在其中搏击飞翔，走向成熟，迎接挑战。 推举大学心理活动方案通用二 通过学习心理学，我深知心理安康教育对孩子的重要性，因此从很早以前就比拟喜爱讨论心理学，只要与心理学学

5、习有关的培训我都特别情愿参与。尽管我是个对概念承受比拟慢的人，但从各种培训中学到了很多有用的方法与策略。并能学以致用，在平常的工作中用自己学习的学问影响四周的教师、家长和学生，而且也有些许成效。 了解、敬重孩子的进展特点，抓住关键期。 我们教师和家长往往会为孩子焦急：这个字怎么总是写颠倒呢?你怎么总是坐不住呢?你为什么表达不清晰自己想说的话呢?你学英语怎么这么费力呢?.好像这些都是孩子的错。其实不然，孩子的身心进展是有个循序渐进的过程的。比方说小孩子有时分不清方向，写出来的字位置颠倒等，那是由于物体通过眼睛呈现在视网膜上的是倒像，从通过传入神经输送到大脑的过程中，由于信息干扰等因素，在大脑中呈

6、现的图像出错。这些问题在经过训练后，反射弧各个环节协调了，问题就不会发生了。所以单纯指责孩子不用功，是会起到反作用的。作为家长、教师，了解并敬重孩子的进展特点，即使抓住关键期，进展适当的培育与引导，是我们的责任。 通过学习，我了解到人生各阶段的习理进展的特点，使我了解到人的心理活动根本现象，懂得了怎么去调整去把控自我，并同进也使我在与人的沟通过程中，更注意于学会倾听，学会观看和怎么样去帮忙开导他人。我觉得自己学习心理学后做任何事情比别人和比以前更有急躁了，对四周的人也更加宽容了，对有些事情的处理方式也更加理智了。运专心理学的理论和方法可能帮忙调整自己的心情、心态，也可以帮忙别人。情愿急躁倾听别

7、人诉说苦恼和苦痛，让他们可以渲泄出来，是给他们心灵以最大的劝慰。 通过学习心理学，无论是教师还是学生都应当进展自身的良好的心理品质，矫正自已的不良行为，培育自己的高尚情操、进展自己的智力、增加自己的力量，以搞好教育工作并提高教育质量。现在是素养教育，学习心理学学问可以帮忙正确熟悉自我，调整自己的言行。 此外心理学的学习对我们教师工作具有更加重要的意义。在教育问题上，我们可以运专心理学的原理，进展沟通，渲泄，指导，比方通过心理学的学习，我们了解各年龄段的心理特点，可能预防性或有针对性地帮忙学生解决青春期的心理问题。运专心理学学问和手段对学生以科学的期望与有见地的赏识教育，努力为学生制造参加与胜利

8、的时机，进展有目的的拓展训练和心理活动课。 心理学是一门并不古老但很神奇的学科，很多人都对它布满了梦想。认为它可以使人聪慧，了解别人的内心世界，甚至成为超凡脱俗的预言家。 在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种太神奇的感觉，总以为它很浅显也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发觉心理安康与身体安康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理理论当然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔许多。心理学来源于生活，又指导生活。 对于几乎每一个

9、年轻人来说，好像都觉得自己最了解自己;固然了，我也不例外，说实话我接触心理学这门布满神奇气息的课程之前也是始终这样认为的。但是随着这个学期对心理学课程学习的深入，我发觉以往的看法存在着许多的偏颇：在走上坡路时，总是把自己估量得过高，好像一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己力量的一局部而喜不自禁，甚至有些自以为是;在不得志时，又往往把自己估量得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端。 心理安康，一个既熟识又生疏的词语。在我没有学习心理学的时候，我始终对这个概念似懂非懂，自认为对“心理“有不小的心得体会，但唯恐还说不出个所以然来;时至今日，在杨教

10、师的讲座下，对其熟悉不知不觉中已是不同往日。对一般人而言，一件事物最值得关怀的莫过于其价值。同样，我们最关怀的就是在大学里开展心理卫生工作的意义了。 推举大学心理活动方案通用三 每个人的人生道路走得都不是一条笔直的线条 ，而是曲曲折折，弯弯曲曲的长线。可谓：人生没有平坦的路可走，道路是曲折的，前途是光明，只有不畏艰险，绕过坎坷，才能到达光芒的顶点。 _年，上海市高考女状元，高考第一堂语文考试，看错了一道20分的题，白白丢了20分，心里很难受，几乎考不下去。教师，家长鼓舞她调整心态，布满自信，发挥自己的潜能和优势，一门一门，冷静攻关。这位女同学精神振作了，斗志增加了，稳稳当当地拿下了以后几门考试

11、，取得全市总分第一名。 20xx，华中师大附中高三毕业生李某，平常成绩一般，高考时数学考试又失误。他对家长说，不考了，重读一年再考。教师鼓舞他，你只要鼓起信念，象平常做练习一样去考试后面的科目，这都是你能拿下的科目，不能放弃。这位考生再披挂上阵，最终以优异成绩被清华大学录用。 前不久，一个电视节目介绍了一位女士的胜利历程。她原是一位流淌小贩，曾在一个地区的各个小学校门口卖过橡皮泥，卖过小学生文具，学习用品，也卖过沙画，日子虽然谈不上富有，但也能衣食无忧。 那天，她象往日一样骑着三轮车去校门口卖沙画，途中，一辆急驰而来的小轿车撞翻了她的三轮车，她车上那些用来做沙画的材料撒了一地，她自己也被撞得晕

12、倒在地。她被送进了医院，她得救了。她庆幸自己大难不死，但在借钱付了医药费出院后，她却发觉再也没有本钱去做沙画等小商品买卖了。 身在逆境中的她并没有无望，她在左思右想一个突出逆境的方法。一天，她灵感召至，突发奇想，去郊外挖了不少不用花钱的泥土回家，然后在泥土中加上颜料等物品，开头试验制作什么。经过反复试验，最终制成了彩泥。她将这样的彩泥推举给了学校，让教师组织孩子们作画。结果大受孩子，家长和教师们的欢送。 她最终取得了胜利，她制作的彩泥得到了有关专家，部门快速地认可，并得到推广。现在，她的彩泥已跨出国门，出口到国外。 她胜利了。她不是画家，却制造了作画的材料；她没有受过高等教育，却用她的彩泥激发

13、了孩子们的制造力和对作画的喜爱。她胜利了，的确胜利了，可这样的胜利，都应当归功于那次因交通事故而陷入的逆境。 有人说，逆境是腐蚀剂，它会磨损人的斗志，让人陷入无望之中而不能自拔。其实，逆境应当是兴奋剂，促进剂。在意志顽强，毅力坚韧的人们面前，逆境会促使他更顽强，更有斗志，失败了再上，跌倒了爬起来。世上没有过不了的河，迈不过的坎，只要不妥协，不退缩，不气馁，不放弃，兴奋精神，就肯定能挺过去，突出逆境，让自己绝处逢生，走上坦途，转变命运，取得胜利。 综观取得胜利的各方面人士，他们都是意志顽强的人，就是身处逆境，也不无望，也不轻易言败，轻易低头，向命运妥协的人。 推举大学心理活动方案通用四 为全面贯

14、彻党的和十x届x中全会精神，深入学习贯彻系列重要讲话精神，积极培育和践行社会主义核心价值观，深入推动实施“大学生心理安康素养提升规划”，进一步提高高院心理安康教育工作质量为了更好适应职院心理安康教育进展的需要，的确加快我院心理安康教育工作的不断深入，强化师资队伍建立，创新工作思路，全面提升我院心理安康教育工作水平，开创我院心理安康教育工作新局面。结合学院实际，积极推动我院心理安康教育再上新台阶，现制定如下工作规划。详细安排如下： 1、召开新学期专兼职心理教师工作例会。 为了更好效劳学生，心理询问室将在学期初召开学院心理安康教育工作例会，部署新学期学院心理安康教育中心询问工作。每位心理教师做到严

15、格根据学院要求上下班，做好学生心理档案登记与治理，心理教师必需加强自身心理安康理论和技能学习，熟识心理询问室工作和业务，为学生排忧解惑，做一位优秀的心理教师。 2、健全组织领导，加强师资队伍建立。 建议学院成立各院系心理询问分中心，使心理安康教育工作下沉到基层，实现与院系学生工作的深度融和、院心理安康教育中心统一增设、培训和考核各班级的学生心理联络员，切实增加了在大集体中心理安康教育对学生个体掩盖的可能性、 通过培训提高专、兼职心理安康教育教师的根本理论，专业学问和操作技能水平。定期聘请心理安康教育专家来院做报告，增加心理安康教育的责任意识，建立全体教师共同参加的心理安康教育的工作的机制，逐步

16、形成在院长领导下，分管干部负责，以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参加的心理安康教育的工作体制、 3、注意进展阶段的贯穿，做好教育重点。 把心理安康教育融入人才培育的每个阶段，在新生入学时，进展心理安康普查并建立心理档案、在入学教育阶段着重提高适应力量、在学生成长提升阶段着重人格塑造、在学生生涯选择阶段注意潜能激发、在学生就业毕业阶段注意职业询问效劳。同时结合青春期心理特征，开设婚恋爱情、人际交往、心情调整等专题心理讲座，使学生在学业进展和青春成长的每个特定阶段都有心理安康教育的关心。 (一)学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使

17、学生减轻学习压力、提高学习效率。 (二)建立对他人积极的情感反响，适应各种人际环境，教给学生根本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。 (三)自我调适。要引导学生正确熟悉自我、评价自我、帮忙其树立信念，获得积极的自我认同感。要让他们学会调整和掌握自己的心情和意志。 (四)青春期心理。要让学生了解青春期身心进展特征、卫生常识，引导学生正确对待异性交往，培育正确的恋爱观、婚姻观等。 (五)生活和社会适应(包括职业指导)。要培育学生具有主动适应生活和社会的各种变化的力量，提高抗挫折的心态和力量，在各种意外环境下学生能够自我爱护。同时要加强对学生的职业指导，增加对预期生活方式

18、或社会环境的适应力量。 4、深入开展青春安康教育进院园活动，彰显我院办学特色。 近几年来，我院不断拓展办学渠道，把青春安康教育活动作为常规教学来抓。 (一)查找与“青春安康教育”的恰当结合点，以增加青春安康教育的有效性，更好的为青春安康教育效劳。积极汇编青春安康教育论文，形成独具安我院特色的青春安康教育论文汇编，以供其他教师推广学习。 (二)落实“心理安康暨青春安康教育活动月”工作。为了更好的开展青春安康教育活动，使青春安康教育活动与教育教学活动、心理安康教育活动结合相得益彰，更好的效劳学生，本学期将五月份定为“第八届心理安康暨青春安康教育活动月”。四月份制定工作方案，五月份活动开展，六月份进

19、展活动总结和表彰。 5、落实心理询问工作常态，做好日常宣传教育工作。 (一)学院心理询问中心将连续实施日常询问值班制度。心理询问室每周一周五的下午16：00-17：30均对学生开放，并有专业心理询问师接待学生来访询问，开通在线、电子邮箱和询问热线，全天候24小时预约，以最快的时间答复，以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过电话和静静话信箱寻求帮忙，全方位满意学生询问需要，准时帮忙学生解决心理困惑、 (二)进一步完善心理询问室的材料和档案。询问室材料、档案的进一步整理、完善、充实为了使心理询问室工作朝着标准性、系统性、连续性的状态进展。本学期将连续做好上学期的心理筛查后的回访工作，主动约请有困

20、扰的同学前来询问。切实做好各系部心困生的追踪反应及危机干预工作。 (三)做好心理安康教育日常宣传教育工作。在学院日常工作中，重视营造良好的院园气氛和宽松的心理环境。按规划完成新校区的心理安康教育中心筹建工作。连续在院园播送之声、心灵导航简报、院心理安康教育中心网络效劳平台等宣传媒介大力宣传心理安康学问，使学生时时刻刻承受着安康心理学问的熏陶，学院心理环境谐和、真诚、奋进，有力的孕育着一种安康向上的心理气氛。 (四)做好团市委分派的青年社会组织与高校学生组织结对共建工程筹建工作，一学期不少于4次活动。 (五)积极加强心理安康教育中心师资队伍和学生心理联络员队伍的建立及培训工作。 (六)依据学校实

21、际需要，做好职护考试期间心理防护工作。在今年面临职考的学生中存在一局部原先有问题的同学和考前压力大消失心理问题的同学，因此，中心经争论讨论打算，实行在阶段考试后对职护考试学生进展筛选，针对性的进展集中辅导，提高应考学生的自信念。 (七)提高本中心的教师的教科研力量，每人完成一篇与心理教育相关的论文或课题。 推举大学心理活动方案通用五 2022年5月，我院组织了三次心理教师培训。 通过三次的学习和培训，我获益匪浅，让我这个系部心理工作站的教师理解和把握了心理辅导的一般理论和操作技能，理解和把握一些大学生常见心理问题的表现和应对措施，知道自己的工作职责，就是要自觉开展朋辈心理辅导工作，观看并准时报

22、告同学中存在的特别心理现象，帮助学校开展心理危机预防与干预工作。 这次的培训让我更知道怎样组织心理活动。 作为班里的一名教师，首先就是自己要安康，只有自己安康才能更好的帮忙同学。心理教师的作用不容无视，心理不安康就会影响到学习和生活，所以开展这样的培训我觉得特别之有必要，同时在这次的培训中也让我收益匪浅。 作为21世纪的大学生，想想当今大学生的境况，好像并不比怀才不遇的尹天仇好多了。当今的“天之骄子“明显已经成为社会弱势群体之一，大学里我们会遭受各种各样的问题，从进入大学开头我们就要为我们以后的就业作准备，考虑我们的前途和出路，种种问题都需要我们去解决，去调整。当同学陷入泥塘的深渊时，我们心理

23、教师就要擅长发觉这些现象并帮助他们解决这样的问题。 沟通是心灵的桥梁，我觉得心理教师与同学的沟通是特别重要的，许多时候只有在沟通中才能发觉问题，才能知道问题的关键所在。要想成为一名受欢送和让人觉得负责任的心理教师，就要擅长与同学沟通，融入到整个班集体中，要培育自己有一种强化多元的思维模式，遇到什么事从多角度分析。 正确对待自我、学会与人交往、学会学习、关于大学生情感问题关于贫困、关于前途与出路等种种大学生会遇到的问题，我们心理委员都要有所了解，并且要知道一些心理小常识。另外，作为一名心理；教师必需具备一种理解人的力量，当同学向自己倾诉的时候，必需要理解他人的感受，并且要有急躁。由于对人的理解是

24、全部友情的根底，是人与人之间和谐与合作的根底，理解会让别的同学对自己更加信任。 还有就是觉得我们心理教师学会用乐观的眼光对待生活，学会用欣赏的眼光对待四周的人。或许你不经意的欣赏却会给别人以强大动力，不吝惜掌声，不淡忘赞美，人与人之间的距离也不是那么难以逾越。欢乐是可以传染的，拥有欢乐的心情，眼中的世界也是另一番景象。 许多时候，许多同学的心理问题是我们没方法解决的，但学院的专业教师们是我们顽强的后盾。我想我会尽自己最大的努力，将这份工作做好，让同学们能够生活得快欢乐乐，少些苦恼和悲伤。 _ 2022年5月30日 推举大学心理活动方案通用六 为不断提升口腔医学院学生心理安康水平，促进心理安康教

25、育与心理询问工作在口腔医学院深入绽开，普及心理学问，强化学生心理素养，口腔医学院举办“大学生心理安康教育宣传月”系列活动。活动安排如下： xx年5月4日5月25日 1广泛开展心理安康学问宣传、教育活动。口腔医学院结合思想政治教育工作开展丰富多彩的心理安康教育活动。积极通过各种方式，宣传心理安康教育学问和心理危机干预学问，营造关怀、关注、关爱学生心理安康的良好气氛；围绕树立阳光心态、积极应对压力，打造和谐型校园、关爱型校园，促进学生全面进展。口腔医学院将举办人际关系团体辅导、心理安康学问讲座（心理委员培训）、心理读书会和校园心理情景剧大赛。 2做好学生心理危机倾向排查工作，杜绝极端大事发生。口腔

26、医学院本着实事求是的原则，对口腔医学院全体学生开展一次心理危机排查工作。做到深入细致，对特困生、毕业生等重点人群进展排查工作，搜集并跟踪特别心理学生的信息，准时向学院主管学生工作的领导和心理安康教育中心供应详细报告。杜绝学生因心理问题导致极端大事发生，确保学院稳定。 3仔细总结工作，完善工作体制和机制。口腔医学院借此时机，对本学院心理安康教育工作进展一次深入的回忆和总结，发扬成绩、克制缺乏，渐渐建立好三级心理安康教育工作网络体系，完善全院心理安康教育工作的队伍建立。 进一步普及心理安康学问，提高大学生的心理安康水平，增加大学生的心理保健意识，使学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面进展上，获

27、得成长的动力与欢乐人生，同时让更多的人来关注大学生的心理安康问题，让更多的人意识到心理安康问题的重要性。 推举大学心理活动方案通用七 我经常一个人静下来，花时间写自我反思日记。在反思中，我细心体会自己在成长中每一次经受带给自己的认知和体验，在越来越长的年岁中，我能反观自己当时的境况和表现，看到自己的心理状态。这对我来说不仅能够更好的缓解压力，改善自我的心情和社会生活方式，同时，我也清楚的构建出一个自己成长的轨迹，更好的熟悉了自己的人格，和优缺点，让我感受到一种乐趣，这也是心理这一科学领域的奇异之处。 一、自我成长分析 我的两种生活造就了我两种截然不同的共性表现。 在我的成长中，我始终是一个成绩

28、良好，听话懂事的孩子。我在学习方面的自我治理力量较强，很少用父母和教师操劳，学习有毅力有韧性，在课堂上能较快汲取教师所讲的学问，学习成绩始终较为稳定，高中就读于重点中学，因此，在求学经受中，我几乎是在教师和父母的表扬中长大。 学习方面的表现带给了我这样一些共性特点。 我对自己的力量很自信，也影响到我对生活始终抱有热忱而自信的态度。我能积极仔细，踏踏实实对待工作，和任务，并且情愿大胆尝试，挑战自己，同时喜爱懂脑筋想方法解决问题，引入新思路。每当我接触到新的事物，新的思想，会快速投入到工作和生活中。 我特别有韧性。记得初中时，面对政治考试。我能坚持一个月每天背政治课本和习题，我的政治成绩始终特别好

29、，并且考过100分。这样的体验，让我在做事时，有不服输的劲头，肯定坚持究竟，克制困难。 而这样也造成了我的一些负面共性。面对不熟识的问题时，简单产生灰心的挫败感，表现出敷衍抗拒的心情。或许是体验过成就的甜蜜味道后，让我不能面对失败的苦涩。每当我接触一件新的工作，假如我能在很短的时间内快速做好，我会对这项工作表现出特别深厚的兴趣，并且能全情投入，但假如我一时做不好，就会消失退缩，回避的状态。所以有些时候我不适合做要下工夫，长期坚持的工作。但随着年纪的增长，我熟悉到了这个问题，能够开头克制自己的急躁心态，急躁细致的面对新的领域。我也熟悉到这种特质，会造成保守性，不利于工作的进展。 我的共性很沉静，

30、感受细腻，有急躁，情愿倾听他人，理解他人。我喜爱阅读，这种兴趣培育了我静下来思索问题的习惯。我情愿就生活中消失的问题，和一些现象，讨论它们背后的规律和成因，思索，让我能看到不一样的世界和人生，从而感受到一种沉着和豁达的欢乐，如阳光一样欢乐的心态。我信任每个人有自己独特的内心世界，所以我在倾听时始终保持一种敬重感，情愿去理解每个人作为个体的独特感受，这使我赢得了很多真诚的朋友。 然而我在人际交往中有一些回避和退缩，这始终是我生活中的一点小困扰。 在我的成长经受中，我的父亲是一个感情充足，严厉而率性的人，他对我寄予了全部真挚的爱。他随和的共性，和对我寄予充分的支持和沟通，使我成为一个特别情愿亲近他

31、人的人，并且在后来的自我反思中，我发觉，我对男性始终没有可怕和威武感，很简单沟通，没有一般的距离感。我的母亲是一位特别勤劳而严格的人，她对工作尽职尽责，但不喜爱和孩子们玩耍玩耍，脾气略有一点急躁。母亲生我的年纪比拟小，我是一个特别有主见的孩子，因此在小时候表现出比拟不听话，母亲由于年轻急躁缺乏，使我经常受到母亲的管教，这使我形成一种内心特别狂热，但外在表现规法规矩的状态，我曾经始终疑心母亲是否爱我，这很快在读大学军训时，母亲由于在电话中惦念我流泪，完全化解。在母亲教养方式的影响下，我也很少和朋友同学很亲昵的相处玩耍，显出一些孤僻。并且始终对女性长辈有一种既依靠又特别敬畏的感觉，使我在交往中，又

32、很冲突的经常和别人保持一种距离感。 父母相反的教养方式，使我在人际交往中，消失一个圈。和熟识的人，我会特别亲切，随和，坦诚沟通，表现出一种热忱而暖和的状态，而在交往初期，我经常抱有一种畏惧的心态，使人感到冷漠而抗拒。 二、职业行业分析。 我想我是天生的心理学家。我认为我沉静细腻的情感方式，和爱思索讨论的习惯，以及情愿真诚而热忱待人的特点，让我对从事心理学布满自信与兴趣，我信任我能在这里找到自我的安逸。 第一次接触科学心理学，源自初中时，一位语文教师讲的一件事，这位美丽而讲课精彩的教师，提到“教师心理学”这个概念，她讲到，一位教师，假如在自己的着装风格，或者发式上消失变化时，要在上课之前，先到教

33、室里和同学们做一会儿沟通，再上课，这样同学们不会由于教师的变化，而转移接下来的学习留意。刚好两个月后，我的一位数学教师剪了新发型，当她微笑着在课间活动时走进教室和我们说话时，同学们都会心的笑了。这个回忆始终留给我对心理学美妙而神圣的熟悉，我看到了心理学在我们生活中的重要意义，也从中看到了心理学天生自带的一种慈善与关心。 高中后，学校开设心理课程。在高中二年级，同学们思想由懵懂少年向日渐稳重的青年转变时。心理课程始终像一抹暖和的阳光，像一盏灯塔，引导者我们的成长。心理教师总是用暖和，真诚，轻松的语气来给同学们上课，在课上，我们熟悉了自我，悦纳自己，学会观赏别人，感受生活的欢乐，同时，通过心理作业

34、，我们始终和教师保有良好的沟通，教师每次会仔细回复我们的全部心理苦恼。面对高考时， 心理教师会定期为同学们做放松引导，讲解焦虑来源，缓解大家的压力。心理课在我的学问体系中，生动的翻开了一扇窗户，让我更直观的看到了心理学在我们生活中的价值和带给人的帮忙，也使我对心理学产生了憧憬。 读大学后，我的专业课有一些是心理学课程。这个时候，我开头有系统的熟悉心理学这们学科，初步承受心理学的学问，对心理学有了一个科学而良好的熟悉。我接触到了一般心理学中，大脑对心理产生的作用，感觉，直觉，对我们日常一些心理活动的描述。感受到一个自然人，在从诞生到年轻死亡的整个过程中，心理活动时一个动态变化的过程，感受到人格形

35、成和进展的奇异。也更加清楚的看到，我们生活中很多不良心理和心情消失的缘由，心理学学问在现代社会生活有着越来越重要的意义。 这些，使我深深的感受到作为一名心理工，一名询问师的责任感和使命感。回忆我的成长历程，心理学始终陪伴在我身边，我情愿把以后的人生用在对这门古老而年轻的学科的学习讨论上，也把自己的职业规划，事业目标，定在了心理工作上，我想把我人生的意义和价值，悄悄的安放在心理这份布满关爱的工作上，努力用科学的态度和学问，去帮忙生活中遇到心理难题的人，帮忙他们找到更好的自我，体验欢乐，感受生活的幸福。 成为一个优秀心理询问师的路，对我来说只是刚刚开头。成为一个精彩的心理询问师，要有丰厚的心理学学

36、问，良好的人格魅力，不断积存的工作阅历，专业的询问技巧，和一颗高尚而关心的心，这些都是我今后要不断努力的方向。心理学始终赐予着我欢乐，我也情愿将这份欢乐与他人共享。 在始终从事的心理辅导工作中，我也熟悉到，一名心理询问师，首先自己要有强大的心理能量。我将在生活中不断培育积极向上的生活习惯，适时调整自己的生活态度，形成乐观，开朗，豁达的共性，不断充实心理学问，增加生活的信念，多与四周人进展沟通，留意积存对生活中心理现象的熟悉，结合理论学问，发觉科学规律，以便更好的完成询问工作，帮忙每一个在心理上遇到困难的人。 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。愿心理学暖和而欢乐的阳光播撒到每个人的心田。 推举大学

37、心理活动方案通用八 1、幸福不会凭空消逝，它通常都是一点一滴的逝去。幸福也不会突然的降落，它往往是一点一滴的累积。失与得之间的感悟也是一点一滴的品尝。 2、每个人都是带着使命来到人间的。无论他多么的平凡渺小，多么的微缺乏道，总有一个角落会将他搁置，总有一个人需要他的存在。 3、凡遇好事的时间甭张狂，张狂过了头后边就有祸事；凡遇到祸事的时间也甭乱套，忍着受着，哪怕咬着牙也得忍着受着，忍过了受过了好事跟着就来了。 4、人只有将孤独坐断，才可以重拾吵闹；把哀痛过尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。信了这些，就可以更坦然地面对人生沟壑，走过四季风霜。言者随便，但生命究竟是一个漫长的过程，每一

38、寸时间都要自己亲历，每一杯雨露都要自己来亲尝。 5、简言之，做父母不是一件简单的事，在我们的社会中，尽管哺育小孩是我们面临的最重要的事情之一，但在这方面缺乏培训，对什么人能哺育儿童、怎样哺育儿童都没有规定，其结果是，许多儿童缺少个人价值感，他们对父母感到可怕，不知道怎么与他们相处，他们担忧因他们不理解的缘由而受到父母不公正的惩处，他们感到担心全和不适应，他们渴望暖和，他们需要支持，但却得不到。这些儿童感到迷惘、可怕、焦虑。 6、不管是男人女人，从今日起做一个有品位的人。 7、生命很残酷，用哀痛让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何观赏安静，用弯路提示你前方还有坦途。 8、该发生的总会发生，不管你

39、是否为此焦虑。向前走，向前看，生活就这么简洁。 9、人生的高度，是自信撑起来的。人与人相比，只有境遇的不同，胜利者，也都不是三头六臂之人。许多时候，我们不是欠缺胜利的筹码，而是欠缺自信。全部的路，只有脚踩上去了才知其远近和曲折。敢走第一步，并坚持下去就是一种自信和士气。认为自己不行，你就真的永久不行。自信是最大的潜能。 10、没人能让时间倒流，然后重新再动身，但全部人都可以在今日启程，去制造一个全新的结局。 11、姑娘，我盼望你始终记得不断拔高自己，在多年后能够配得上那个将来的他，告知他“还好我没放弃“。姑娘，我盼望你始终记得，在查找男朋友的路上，你该有的气质，你该有的矜持，你该有的傲岸，请一

40、样也别丢。 12、在意别人的看法很正常，但你要明白的是，不是全部的人都是人。 13、事情总是在你最不抱期望的时候得到解决，所以，永久不要放弃。 14、曾经，我们愤懑、抑郁、抱憾、怨恨，只因放不下。放不下远离的人，放不下当时的事，放不下失去的物；放不下一截光阴，放不下某段回忆；放不下成败，放不下荣辱，放不下不属于自己的一切。历经岁月的渲染，人海的沉浮，我们才知道，放下才会轻松，放下才能自由，谁先释怀谁就幸福。 15、所谓的安静，就是在我追求自己所想要的生活的时候，能不卑不亢地一边失去，一边查找。 16、得不到回报的付出，要懂得适可而止。否则，打搅了别人伤了自己。 17、你也许误会大学文凭是世界之

41、匙，开启顺风顺水之门，这并不正确。读书目的是进修学问，拓阔胸襟。人生全部苦恼会不多不少永久追随，只不过学识修养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。 18、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。 19、回归生活的细节，不管际遇和心情如何，我们有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打点自己，整理自己。活好每一天，每一刻，在生活的细节里。每天对着镜子，对自己微笑三次，睡前感谢自己今日的一切。 20、活在这世上，就会被人攻击。要谈恋爱，就会被感情伤。要找好人来爱，必定会被别人盯上。别寄盼望于社会道德，一切外在东西都靠不住，最终能让我们撑下去的，无非两样，要么内心强大，要么视而不见。说究

42、竟，心软的不如心硬的，心硬的不如心狠的，心狠的不如没心没肺的。 21、提升了自己才会遇到更好的人，交往的层面是由自身的素养打算的。你从来不读书，自然结交的大局部是浅薄和物质的人，聊的无非也是鸡毛蒜皮。哪怕遇到更好的人，也会被你吓跑，话不投机半句多，相逢一笑say good bye。你是怎样的人，打算了你会有怎样的朋友，也打算了你会有怎样的爱人。 22、美妙的生活，应当拥有一颗淡泊安静的心，不管外面的世界如何变化，自己都保有一片清静的天地。 23、总有某段路，只能你一个人走；总有很多事，需要你一个人扛。 24、假如你有六个苹果，千万不要都吃掉，由于这样你只吃到一种苹果的味道。你若把其中五个分给别

43、人吃，你将获得其他五个人的友情和好感。将来你会得到更多，当别人有了其他水果时，也会和你共享。人肯定要学会用你有的东西去换取对你来说更重要和丰富的东西。放弃是一种才智，共享是一种美德。 25、在成长的路上，太过无病呻吟，矫情，人就会变得孤独。查找伴侣，或心灵相契，或平淡如水。或人生两极，一个是山峰，一个是海水，都能获得幸福。 26、最终能幸存下来的人，既不是强者也不是智者，而是能适应变化的人。 27、人在十七岁的时候是一个转折。在此之前，全部的欢乐与哀痛都与这个世界没有关系，那都是你与生俱来的东西。在此之后，你就会被渐渐打磨成一个傻，欢乐也好，哀痛也好，都是这个世界根据肯定比例安排给你的。 28

44、、多活动，少窝家。走出去，一枝花。待在家，成老妈。逛逛街，把钱花。找男人，说说话。娇滴滴，笑哈哈。人再忙，把妆化。觉多睡，钱猛花。给谁省，别傻瓜。别等到，耳眼花。衣再好，腰成虾。饭再好，没有牙。钱再多，床上爬。情再好，感觉差。人再好，豆腐渣。 29、姑娘，我盼望你始终记得不断拔高自己，在多年后能够配得上那个将来的他，告知他“还好我没放弃“。姑娘，我盼望你始终记得，在找找男朋友的路上，你该有的气质，你该有的矜持，你该有的傲岸，请一样也别丢。 30、真正有气质的淑女，从不玄耀她所拥有的一切，她不告知人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣裳，买过什么珠宝，因她没有自卑感。 31、每过一段时间，都要

45、将过去清零，让自己重新一开头。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该遗忘的要遗忘。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。 32、女性触碰会使男性与女性放松对金钱的掌控，所以美女店员有时会有意碰你一下？怀旧让人花费更多？高端商店的店员做出无礼举动后顾客反而会购置昂贵商品？购物中被打断会让你对价格不那么敏感？罐头价签旁加上每位限购8罐会销量飙升？餐厅菜单标58会比标58元会让人多花8%。 33、无论什么状况下，都不应当以牺牲自己的欢乐心情为代价，不要让自己生气的本钱太高，自寻苦恼是人生最大的

46、冤枉。 34、一切美妙的事物都是曲折地接近自己的目标，一切笔直都是骗人的，全部真理都是弯曲的，时间本身就是一个圆圈。 推举大学心理活动方案通用九 大学生心理问题存在着年级差异，不同年级的学生有着不同的心理问题特点。一年级学生在高校生活适应方面的心理问题居多;二年级学生是各类心理问题较多产生期;三年级较多表现在个人进展与情感的冲突;四年级则以择业求职而产生心理上的困惑为主。文章主要依据大学生心理安康问题的年级特点，提出实施心理安康教育的途径及有针对性的相应对策，以不断提高大学生心理素养。 处于大学阶段的学生们在成长过程中，面临着人生课题的挑战，由于大学生在智力和人格进展上尚未成熟和完善，遇到问题和困惑常产生苦闷、苦恼、心情不稳定等，有关资料显示，我国大学生心理安康状况不容乐观，心理障碍的发生率始终保持较高水平，是心理障碍乃至心理疾病发生的顶峰时期，因此，仔细分析和把握不同年级大学生心理安康问题，有针对性地实行相应对策，按学生年级特点实施心理安康教育，是将大学生心理安康教育落实到实处，提高大学生心理素养的有效方法。 一、大学生心理安康问题存在着年级差异 通过调查发觉，不同年级大学生在心理问题方面存在着年级差异，不同年级的学生有着不同的心理问题特点和进展趋势差异 1、高校生活不适应是新生主要心理问题 大学新生带着美妙的抱负和向往，从中学迈进高校，由于角色的