社会心理心得体会报告社会心理学心得体会800字(九篇).docx
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1、 社会心理心得体会报告社会心理学心得体会800字(九篇)对于社会心理心得体会报告一 当前社会生活各领域迎来了新的竞争和挑战,尤其是经济危机的影响,高职学生心理压力加大,特殊是在环境适应、自我治理、学习成才、人际交往、抱负现实、交友恋爱、人格进展和心情调整等方面反映出来的心理困惑和问题日益突出。围绕以上问题,我系心协各成员坚持以“效劳他人,自我效劳”的工作原则,本着“完善机制,提高效率,加强实效性”的宗旨,积极探究面对全系学生的工作体制,构建适合我系学生、师资力气特点的全员式教育教学模式,坚持全面教育和个别帮助相统一原则,加强心理安康教育工作,进一步宣传和普及心理安康学问,促进学生安康成长。今年
2、将制定系心理安康教育工作要求与评估体系,建立健系二级心理安康教育工作机制和心理危机学生预警机制,通过普及性宣传与心理询问,实现心理安康教育工作面与点的结合,加强心理园地建立,结合学生特点开展各类教育活动,提高工作的实效性。 二、团队建立篇 1、系心协例会 系心协例会每周一次,主要内容是各部门将近期的规划和总结做个沟通,心协各部门定期召开例会,安排下周工作任务。另外心协会员定期沟通,加强会员工作积极性。 2、心理委员、干事、会员培训 心理委员、干事、会员参与以心理安康社团形式进展的各种活动及心理学问讲座,目的在于培训心理委员、干事、会员的心理辅导技能,从而使心理委员学会使用这个有效的心理辅导在班
3、级中进展辅导,到达“效劳他人,自我效劳”的目的。(此由本系心理指导教师薛丹负责) 3、讲座 由心理指导师或外请心理专家开设心理安康讲座,使广阔同学能了解心理安康学问,调整自身心理安康。 4、制定完善的值班制度及签到制度 5、与他系心协会员开展沟通会 此次活动由制药系、建工系心协会长共同筹划一次户外团体沟通,参加对象是两个系心协的干事及会员。通过这次活动,让广阔同学对心理学问得到更深层次的了解,体验集体的荣誉感。(六月份,由心协会长负责) 6、心协工作总结沟通 学期末召快乐协工作总结大会,对本学期心协所进行的活动、开设的心理讲座等效果作整体的回忆和总结;并对在本学期表现突出的同学进展表彰。 三、
4、宣传篇 1、结合每次活动做好海报制作工作(文秘部负责) 2、系报、心理园地建立 本学期心理协会面对全系同学,一如既往每月在系报上登载趣味心理测试题、心理保健学问、心理格言、心灵一对一等内容。从而全面的普及心理安康学问。同时还会针对平常同学们反映的状况和了解到的问题,在知行楼下的心理安康教育园地处为同学们张贴解决问题的方法,并普及心理安康学问。 3、准时更新心协网站内容 文秘部将对版面格式进展肯定的改动。充实网站内容。准时上传心协的日常活动,建立干事和会员以及与各班级心理委员联系的群。(资料由文秘部供应,实践部负责进展上传) 四、心理安康教育活动篇 1、心理电影展播 每周五面对全体会员,播放具有
5、肯定教育意义的心理电影,并做好影评和观后争论工作。 2、每月烛光夜话“心理聊吧” 这类沟通由心协指导,每月选一个主题,如:“你适应了吗?”“原来可以如此得意”“走进你我,心灵相约”等主题进展沟通。目的是为会员和广阔学生供应休闲的沟通场所,到达助人自助的效果。 3、其次届心理安康学问竞赛 为丰富校园文化,更好地宣传心理安康学问,提高大学生的心理素养,增加大学生健心愿识,让健心的学问飞向大学的每个角落。本学期心协将以“感恩健心成长”为主题举办其次届心理安康学问竞赛。(四月份,心协负责) 4、协作院心协开展心理安康月活动 每年的5月25日是大学生心理安康日,为更好的使我校广阔同学心理得到安康进展,构
6、建和谐校园,我们制药系心协将积极协作院心协在5月开展主题为“知心你我,欢乐成长”的心理安康教育月系列活动。 5、男生心理文化周 有的男生心情波动剧烈经不起任何挫折,有的兴趣爱好低下,沉湎于网络嬉戏;有的行为动机模糊,缺乏高尚的抱负等等。这些心理弱点在目前很多大学生身上暴露得非常明显,成为他们学习、生活的严峻障碍。以至很多男孩子在各方面活动中的表现远远落在女同学后面。这一切值得引起我们心协的重视。为关注男生心理安康,制作男孩男人成长手册,开设心理安康讲座。 6、心协活动展 其内容是对心协近两年来主要活动的精彩回忆,目的是让广阔的师生进一步了解心协。(6月份由文秘部、实践部负责) 五、档案治理篇
7、1、学生心理状态晴雨表 由各班心理委员每两星期填一份心理晴雨表,反映本班同学的心理状态,按时交到心协,若发觉问题,要尽快解决问题。 2、“心灵之约”信箱 在教学楼大厅安装“心灵之约”信箱,同学们可将自己在学习生活中遇到的困惑写下来,投进我们的信箱。我们会将收集的信件交予指导教师,教师会准时地为同学们进展解答。 3、活动资料收集 心协举办的活动或参加的活动,文秘部准时收集该活动的资料、照片进展整理,便于以后的查找。针对有特色的活动系心协会实行特殊的方法进展整理。 对于社会心理心得体会报告二 为了仔细落实上级有关文件精神,进一步加强和改善中小学心理安康教育工作,更好地普及心理安康学问,在学校营造关
8、注幸福感受、重视心理安康的良好气氛,提升学校心理安康教育工作水平,推动心理安康教育标准化、科学化进展,帮助师生用进取心理学、幸福心理学的理念指导工作、学习与生活,促进他们身心和谐、安康可持续进展,20xx年x月20日至x月1日,静海试验小学以“感受幸福助力成长”为主题,举办了20xx年度心理安康月暨其次届心育节活动,现将活动情景简洁总结如下: xx月8日,学校邀请中国心理学会科普委员会委员、天津市学生心理安康教育专家指导委员会委员、天津市中小学心理安康指导中心主任委员张嫦教授到学校指导工作并开展教师心理安康教育团体辅导活动。 张教授以争做安康欢快的教师为主题,以试验小学全体教师为辅导对象,上了
9、一节团体心理安康教育活动课。张教授以深入浅出的语言、生动活泼的风格、引人入胜的形式、妙趣横生的互动,经过“解压方法我最多”、“工作中不能没有你”、“生命线”等活动,引导教师们理解安康的含义与意义、心理安康的功能、教师心理安康的标准,使他们真实地感受到心身安康的重要性以及团队成员悦纳、宽容、理解、支撑、扶持、合作的重要性,懂得了每个人的人生都是极有意义的,在今后的工作中要践行进取心理学,找进取优势、带进取心情、处进取关系、促进取成长,使自我的存在给身边的人带来欢快、给社会做出奉献。 张教授的团体辅导不仅仅传播了心理安康学问,指导教师们学会了自我调整、放松减压的方法,并且提升了他们的职业幸福感,使
10、他们感悟到:工作着是漂亮的,一群好人每一天在一齐做开心的事情是幸福的,要努力身心安康地工作、幸福欢快地生活;更重要的是张教授经过活动为教师们做了极好的团体辅导示范,帮助他们深刻地体验到标准的团体辅导的环节、形式与实际操作过程,拓宽了教师们的视野,提升了专兼职心理教师的团体辅导水平;并且熔炼了教师团队,促进了教师们之间的沟通、协作与默契,增加了他们的认同感、归属感和信任感以及团体的分散力、向心力。活动完毕之后,教师们纷纷发微信沟通感悟与收获,表示要争做安康欢快的教师,用进取阳光的心态引领学生幸福安康地成长。 x月下旬,学校在细心预备的根底上,以“让孩子拥有安康欢快的人生”为主题,利用两个晚上的时
11、间开展了全校48个班级的家长学校学习活动,向家长普及儿童心理安康教育学问,宣传科学的家庭教育方法。活动中,潘云婷副校长结合孩子们的年龄特点和身心进展的规律进展了专题讲座,向家长们介绍最新的家庭教育理念和科学的家庭教育方法,传授小学生心理安康教育学问,阐述青少年心灵成长的重要性和局部家长无视孩子心灵成长的危害,针对当前学生常见的生理心理问题列举事例做了深刻的剖析,指出解决问题的方法,唤醒家长们关注孩子的心灵成长,帮助孩子做身心安康的人,让孩子拥有安康欢快的人生。班主任和任课教师结合班级的教育教学工作对家进步行家庭教育辅导,家长们也进展了教子阅历沟通。经过开展家长学校学习活动,进一步稳固了家校教育
12、同盟,争取到家长对学校教育的理解、支持与帮助。 第十三周,学校以“感受幸福助力成长”为主题、以心理安康教育为资料进展的国旗下讲话,教育学生关爱自我、了解自我、悦纳自我、感受幸福、欢快成长,学会正确与人交往的方法、建立和谐的人际关系。利用播送会,面对全体师生组织一场心理安康教育专题讲座。利用学校内外的电子屏,向师生宣传心理安康教育学问,指导他们学会自我调整、放松减压的方法,引导学生感受幸福,欢快成长。 各班班主任和学生们提前细心预备,在活动期间开展了以学习需要意志力翻开心门的钥匙人际交往妈妈的手最温顺为主题的三次团体心理辅导,召开了以感受幸福助力成长为主题的心理安康教育主题班会,办了一期以感受幸
13、福助力成长为主题的黑板报。 其次届心育节“遭受”其次十八届春苗艺术节,造成两项活动在人力、物力、精力、时间等很多方面的资源配置上消失很大的冲突。由于其次十八届春苗艺术节是学校上半年重点工作的重中之重,并且活动的效果直接关系到参与市、县文艺展演竞赛以及县、校庆祝六一表彰会暨文艺汇报演出等重大活动的质量,艺术节的地位是丝毫不能动摇的,为了确保20xx年度心理安康月暨其次届心育节活动实效,使心育节不被挤占和冲淡,学校奇妙地整合“双节”活动,结合其次十八届春苗艺术节的作品征集以及天津市学校文艺展演竞赛和天津市“大田杯”读书活动,在全校各个班级开展心理安康教育手抄报、心理美文征文、心理动漫绘画、心理宣传
14、贴创作征集活动,对优秀作品制作展牌展出并颁奖表彰;学校还排练了两个心理剧,其中,小手拉大手,共走礼貌路获得天津市“大田杯”静海赛区第一名,并将代表静海参与天津市决赛;暖和你我心,共享南北爱参与了天津市学校文艺展演竞赛电视台节目制作竞赛,期盼着制造佳绩。 利用第十二、十三周的心理小组活动和学生外体活动的时间,分别以“采摘幸福果实”、“齐撘合力塔”、“幸福千千结”等心理训练嬉戏为活动资料,分年级、分活动工程举办了九期小型心运会。在活动中,指导教师留意淡化孩子们的竞赛意识,更多地强调孩子们在参加过程中的内心体验、心灵感悟与心理成长。经过心运会活动,学生不仅仅熬炼了动手、动脑的本领,感受到劳动制造的幸
15、福与欢快,并且深刻感受到团队合作的重要性、打牢根底的重要性,在活动中感受幸福,学习合作,促进成长。 对于社会心理心得体会报告三 近年来,心理问题、安康问题成为大家常常谈论的话题。从追求安康的身体,到追求安康的心理,以致追求安康的人格,这是一种社会文明的进步。从体育课程的改革,其次课堂的活泼,它在提倡一种大安康观念的同时,也标志着一种大教育观念正走进校园,走进每个学生的学习生活。高一学生刚踏进高中校园不久,生理和心理正处于一个应适阶段,安康教育就要从这个时期打根底。 1、使学生树立全面的安康观,建立预防为主、自我保健的意识。 2、培育学生敢于发言,勇于发言,擅长发言的好习惯。 3、让学生学会心理
16、状况的自我分析 ,引导学生准时寻求解决心理问题的方法。 4、提倡同学之间的相互帮忙,团结友爱的精神。 主持设问、多媒体展现、小组争论、汇总 (一)、导入课题 1、提出问题:在你的一生中最重要的是什么? (安康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等) 组织形式:小组争论、汇总 (学生发言后教师总结如下): 教师:同学们,现在人们对安康的要求越来越重视,安康是全人类的头等大事。每个人都盼望自已安康,只有拥有安康才能拥有一切。 2、提问:你们大家讲讲自己对安康这个概念的理解? (学生发言,教师总结) 教师:人们总是习惯上把不生病的人说成是完全安康的人,这是不完全正确的,还有人认为身体强壮就
17、是安康,这种理解也不够完整,毕竟怎样才算是安康呢?联合国世界卫生组织提出安康的含义是: 在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 1、身体安康 是指无身体疾病和缺陷,体格强健,各器官系统机能良好,有较好的适应外界环境的力量和对疾病的反抗力量等。 2、心理安康 是指人们对于环境的影响以及自身的变化能够适应,并保持谐调全都。 (二)、心理安康自我评价:(附表) 许多学生把心理不安康(心理特别)理解为心理变态和精神病,这种看法是错误的,我们千万不能把心理不安康(心理特别)看成一种病态,只有特别到肯定的严峻程度才是心理变态或精神病,那么我们学生通常能遇见哪些不良的心理状态呢? 把自己的各种苦恼无记
18、名写在字条上,然后由教师归纳挑出较有代表的由全体同学发言提议解决苦恼的方法。其余的没有解决的由班长把它定成一本苦恼本挂放班上。同学们以后可以把自己的苦恼写出来,其他同学留言相互关怀鼓舞。 (三)、学习中学生心理安康的内容和要求 (附后) 最终教师总结:心理安康与身体安康是相互依存、相互促进的。心理安康是身体安康的精神支柱,身体安康是心理安康和社会交往健全状态的物质根底。这几个方面是严密联系,相互影响的。一个人若是身体安康欠佳或是疾病缠身,自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧急,也会在肯定程度上影响身体安康。 中学生心理安康的内容和要求 (附) 自觉-
19、心理安康的学生不把学习看成是负担,情愿学习,努力把握学问技能,自觉完成学习任务,经刻苦努力取得优秀的成绩,能从自己的实际动身,不断地追求新的学习目标 。 自持-心理安康的学生心情稳定,乐观,表现适度易控,不为一时的冲动而违犯学校的纪律,不为学习中遇到的困难而焦虑重重,心境始终保持活泼、开朗、稳定、豁达,布满朝气。 自知-心理安康的学生,对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品德和才智等方面都有比拟全面的了解,而且清晰地知道自己的优点和缺点。 自爱-心理安康的学生对自已的生理特征,心理力量及自己与四周现实的关系有糊涂的熟悉,个人的抱负、信念、目标、行动能够跟上时代的进展,并与
20、社会要求全都,既不自我观赏,也不自惭形秽,不管自己长得美丑,有无生理缺陷,有无疾病,智力力量的水平凹凸,都能喜爱,悦纳自己,不管四周环境优劣,条件好坏,都能从实际动身,努力适应。 自尊-心理安康的学生敬重自己也敬重别人,乐于与人交往,能与四周的人保持良好的人际关系。对教师、长辈敬重、有礼貌,对同学信任、互敬、互爱、互助、互让,对儿童和残疾人表现出怜悯、敬重、爱怜和热心帮忙。 自强-心理安康的学生自信自己的存在会对社会、对人民有价值,有意义。因此,确定远大抱负,为了实现自己的抱负,能从自己的实际动身,制定切实可行的生活目标,努力把自己熬炼成为德智体美劳各方面全面进展的人才。 自制-心理安康的学生
21、有道德和法制观念,遵守社会公德,行为标准及法令,遵守学校纪律,个人听从集体,听从社会,能约束自己的行为,不断改正缺点,使自己的行为标准化、社会化。 资料:某学生平常成绩很好,但一遇到重要考试,就会消失心慌、伤心、失眠等现象,考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。 焦虑是一种紧急、压抑的心情状态。每一个人在不同程度上都有过体验,学生的焦虑多数来源于学习情境,学生面临升级,毕业,升学考试,自己又没有非常的把握,就会产生焦虑,这是正常的,人人都会有的。对于大多数学生来说,没有焦虑或焦虑过高,时间过长都不好,短时的低焦虑能促进学习,如考试期间,有点儿心理压力,唤起紧迫感,会约束自己努力复习功课。固
22、然过度的焦虑会表现出过分的担忧,可以表现为心慌意乱,烦躁担心,易发脾气等,很多焦虑者在发作时常伴有躯体的种植皇矢校缧幕旁呜剩孛破保裥腹泻等现象,而体格检查却未见各器官有什么病变。那么如何克制焦虑呢?焦虑时可以放下手中的事情,去参与体育活动把心中的焦燥转化为身体能量排出体外,也可以把心中着急苦恼的事情写下来或倾诉给朋友听,来缓解自己的心情。 资料:据世界卫生组织(who)最新统计,全球目前到少有2亿人患有抑郁症,抑郁症患者常伴有苦痛的内心体验,是世界上最消极哀痛的人,号称“第一号心理杀手”。典型人物:林黛玉 是一种不良的心情状态或心境,轻时心情沉郁、无精打彩,自觉脑力迟钝,肢体乏力,不愿参与各种
23、活动,对自己的力量估量太低,对一点困难也无法克制,因而显得非常消极和悲观,严峻时表现为极度的愁闷伤感,忧心忡忡,甚至终日饮泣,自愧难以为人,生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反响,如缺乏食欲,失眠,简单疲乏,外表略有弯腰驼背姿态。那么如何克制抑郁心理呢?可多参与文娱、体育活动,在文体活动中忘情的说笑,从而使得心情变得开心;也可多与好友谈心,把不良的抑郁心情得以疏泄;也可多参与班级集体活动,通过活动的胜利增加自己生活的信念,同时感受集体的暖和和力气,增加生活的动力,从而减轻心情上的抑郁状态。 资料:典型的东方式妒忌具有“嫉贤妒能”的特点,怀有妒忌心理的人心胸较为狭小,目光狭隘而短浅。
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