篮球社团活动计划篮球社团活动计划方案小学(十三篇).docx

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1、 篮球社团活动计划篮球社团活动计划方案小学(十三篇)篮球社团活动规划 篮球社团活动规划方案小学篇一 作为一个丰富广阔学生课余生活的组织，首先我们要从内部抓起，由于我们信任一个有组织性、有纪律性的队伍才会不断壮大，所以协会内部我们的工作重点有： 1、 为促进本学期活动的顺当进展，我们会与团委各个部门协商好活动场地和活动用球，争取获得最多的活动时机。 2、 重点选拔有力量的会员，重点培育。一是为了今后活动更好的开展;二是为了培育分院篮球队员，让他们真正了解我们的协会，奉献于我们的协会，使协会有一个良好的进展。 3、 调动会员的积极性，保证在一段时间内组织关于篮球方面的活动，尽量避开与会员的正常课程

2、相冲突。 4、 邀请学校的篮球教师前来指导，我们将邀请指导教师对篮球方面的学问、裁判员的工作，判罚、常见犯规、进攻、防守、战术等方面进展指导。 5、选择一些球技比拟好的同学，不仅在篮球协会当中而且会吸纳分院中的篮球好手组织在一起，进展训练，为以后的分院之间的篮球赛选拔人才，提高我们分院篮球队的水平。 (主要在会在下个学期开绽开来) 6、 定期组织面对分院级别篮球对抗赛，今年我们篮球协会中新设立的办公室、组织部和宣传部，这些部门是我们内部人员组成，我们有力量的来组织和筹划一场篮球竞赛，这样也能给会员供应一个表现的时机，熬炼他们的除篮球技艺以外的组织力量，面对分院的活动也提高协会的知名度。 7、

3、下载一些有关篮球的电影或竞赛，周末在学校组织观看，激发和增加他们对篮球的了解、熟悉。 8、我们的特色活动分院三人篮球赛，篮球友情赛，我们篮球协会可以免费供应裁判吹罚竞赛。本着“友情第一，竞赛其次”的原则，促进篮协的团结，增进了会员之间的了解及友情，呈现出大学生朝气蓬勃，积极向上的精神面貌。 以上就是我们这学期的工作规划，可以想象到我们这学期任务的艰难，不过我们肯定会作好充分的预备，很好处理我们可以预料到的困难，沉稳的面对和妥当的处理我们在以后工作中无法预料的困难，也会在规划中寻探更高的规划，为把我们的协会推向更高的层次而不断的努力。 篮球社团活动规划 篮球社团活动规划方案小学篇二 一、本学期社

4、团活动详细如下： 活动时间：周四大课间 活动地点：篮球场 活动目的：培育兴趣，提高篮球技能，增加体魄，学习沟通。 会 长： 指导教师： 二、会员要求： 1、对篮球有深厚的兴趣; 2、会根本的篮球动作，懂得肯定的竞赛规章; 3、有纪律意识，能听从安排; 4、能严格遵守校纪校规，在同学中能起榜样带头作用。 三、社团纪律 1、每次活动要按时参与，不早退，不无故缺席; 2、爱惜篮球器材，按时归还所借物品; 3、一旦参与社团不得随便转团或无故退团; 4、社员之间要团结友爱，互帮互助，产生分歧要相互忍让，相互谅解。 四、训练规划 1、以5人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进展。 2、课时安排：前10

5、分钟进展热身运动，指导教师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习稳固根本技能。后20分钟分组自由练习。 3、每月进行一次小型的篮球竞赛。 4、定期组织观看篮球赛式，进行有关篮球的学问竞赛和嬉戏，丰富社团活动。 5、训练培优，争取在“校艺术节”上进行一次精彩的篮球竞赛。 6、利用假期时间和别校的篮球爱好者沟通学习，进展友情球赛。 总之，我们要把篮球社团的活动开展起来，给爱好篮球的同学们制造一个自由进展的空间，一个能轻松、欢乐打篮球的时间。 篮球社团活动规划 篮球社团活动规划方案小学篇三 我校本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培育学生共性特长、创新精神和实践力量为重点，结合当前特长生的考

6、试状况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增加学生进展自我和发觉问题并独立解决问题的力量。 1、社团活动规划的拟定，以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。 2、本校社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师供应最正确指导，帮助其学习，体验生活，培育兴趣。 3、各类社团必需与各学科亲密协作，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培育学校骨干为主要目的。 4、全校教师对学校社团活动，均能有指导和参加的责任，且各项活动均应依据教师专长，为最优先考虑。 1、社团成员主要实行学生自愿报名，教师做适当调度的形式组成，让学生全员参加。 2、社团(班级教

7、师专长指导队伍) 学校社团得依据本校教师专长开班，在班级中实施统一调度，所涉课程有体育组统一排定。 (1)每学期拟订课程规划时，依据各教师专长，排定任课教师，并由其提交社团课程规划表及其进度表。 (2)学期完毕各社团应将全学期活动记录本及学生活动状况送交科研处。 (3)社团活动应听从学校统一安排，以全校性的活动为优先考虑。 (4)学校社团有义务代表学校参与荥阳市及其他一切集体活动，并在学期完毕时做好成果展现。 1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺力量，拓展人生的学习广度。 2、进展学生多元力量，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。 3、让更多的学生学有所长，增加自信念。 本学

8、期社团活动详细如下： 1、对篮球有深厚的兴趣;有肯定的篮球根本功 2、有纪律意识，能听从安排;能严格遵守校纪校规; 招生对象:七八年级学生 (男女不限) 活动时间：下午第四节课 活动地点：篮球场 教 练：冯莉、杨文才 1、以10人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进展。 2、课时安排：前10分钟进展热身运动，指导教师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习稳固根本技能。后20分钟分组自由练习。 3、不定期进行小型的篮球竞赛。 4、定期组织观看nba等篮球赛式，进行有关篮球的学问竞赛和嬉戏，丰富社团活动。 5、训练培优，争取在荥阳市篮球联赛上进行一次精彩的篮球竞赛。 1、幻想篮球协会活动必需落到实

9、处，指导教师要有明确的活动目标，仔细制定切实可行的活动规划，并仔细安排好活动内容，准时地做好相关记录。学期完毕前写好活动总结。 2、指导教师对本组的工作负责。必需治理组织教育好学生遵守协会制度和规定，按时到岗参与活动，使学生在提高专业技能水平的同时，同步提高思想道德素养和文明行为素养。 3、各位协会社员要做到准时到岗，有事有病请假，指导教师做好活动前的点名工作，对缺席学生要问清缘由并做好点名记录。 4、协会活动过程中，教师必需仔细辅导，积极热忱，充分调动学生的积极性，确保活动扎实有效，安全。 5、要抓住机遇和制造条件，使学生有时机参与各级各类的竞赛活动，让他们有一显身手的时机，并力争取得优异的

10、成绩 篮球社团活动规划 篮球社团活动规划方案小学篇四 依据本社团进展篮球运动，通过举办各种篮球竞赛，提高竞技水平，熬炼健全体魄，发挥体育精神的宗旨，和为了调动广阔学生参加体育熬炼的热忱，提高广泛性和竞赛的专业性，本社团在此提出本学期工作规划如下: 本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球竞赛，提高球赛的参加度，调动更广阔的同学参加这项体育运动，推动南丁卫校篮球事业的进展。还要提高本社团成员的篮球学问水平和举办球赛的技能，提高本社团的整体素养。 本学期篮球社团的工作重点仍旧是各项篮球竞赛，其次就是办好社团之间的联谊活动和各期的社员活动。 本学期的篮球社团活动主要分三类：第一类为各项篮球竞赛。

11、包括教师友情赛、班级篮球对抗赛和篮球三对三竞赛。其次类为本协会内部的各项活动。包括部门的例会、各项培训活动和各类联谊活动等。第三类为社员活动。包括协会纳新活动、每个月的社员活动和不定期进行的形式多样的小型社员活动。 (一)9月1日-30日的活动： 1.协会纳新。 篮球协会将在九月初开头纳新，向一年级新生宣传、展现篮球协会的风采，积极招收新成员。 2. 教师友情赛。 篮球协会将邀请本校教师进展一场友情赛，增进同学们与教师的感情，感受教师身上独有的魅力，同时也向教师们呈现我们南丁学子的风采。 (二)10月1日-1x年1月30日的活动： 1. 班级篮球对抗赛。 十一以后，我社团将组织各个班级之间进展

12、篮球对抗赛，以此提高我校的篮球气氛。 2. 社团联谊活动。 篮球社团将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动，让我们相互合作，相互沟通，共同进步。 (三)2月1日-4月30日的活动： 1. 篮球三对三竞赛。我协会将会在下学期进行篮球三对三竞赛，为广阔爱好篮球的同学们供应一个展现自我才华的平台。 (四)常规活动： 1.社员活动。本学期的社员活动主要分两局部。第一，每周日下午社员将在校篮球场集合进展简洁的训练;其次，每月月底进行协会内部会议。 2.篮球裁判培训和篮球竞赛工作人员培训。为了提高本社团成员的专业水平，提高篮球竞赛的质量，本协会将会邀请资深的人员对本协会成员进展相关的学问技能培训。 篮球社

13、团活动规划 篮球社团活动规划方案小学篇五 由于第一学期较短，时间并不特殊充裕，考虑到新社员活动较多且对篮球的熟悉不多，该活动以开一些大会为主，主要为讲一些篮球的事，(包括裁判犯规动作，篮球相关资料，篮球犯规记录等)。此外，还常常观看nba的片段，然后在进展叙述。还有就是利用定期的时间来开展一些课外活动，重要的目的即为熬炼新社员，给社员可能多的了解篮球的时机，为日后的篮球活动做充分预备。 主要活动有： (1)参与云南能源职业技术学院迎新篮球赛，而迎新篮球赛的时间是10月份开头。 (2)而各个社团的篮球赛可允许向本社团申请要裁判员。 (3)定期大会培训，主要讲相关篮球资料，裁判犯规动作，教育篮球技

14、巧，(蒋云龙、左宏达)及犯规记录的培训，主要活动定期为每周分别一次，本周的星期三晚上7：30开头，从成立大会开头即可执行。 (4)社团举办的篮球大赛，“篮球社”会积极参赛，展现自己 (5)其他一些未定的竞赛，如学院内部友情篮球竞赛，本社团有活动时积极参与等等，时间待定。 (6)组织社员观看篮球视频(包括nba个人专辑，nba的个别精彩竞赛等等)沟通争论篮球艺术，新老社员沟通等活动，时间一月一次。 (7)社团内部会组织期末篮球赛，将在期末考试前几周执行。时间大约在一月份，社内例会由理事会召开每月一次，对以前的工作进展总结，并争论和通知之后工作安排，主要由筹划与组织部负责，由大会的每位负责人帮助他

15、(她)们一起处理好。 (8)学期末将安排学期总结大会，聚餐，等活动考试前几周执行。 篮球社团活动规划 篮球社团活动规划方案小学篇六 依据本社团“进展篮球运动，通过举办各种篮球竞赛，提高竞技水平，熬炼健全体魄，发挥体育精神”的宗旨，和为了调动广阔学生参加体育熬炼的热忱，提高广泛性和竞赛的专业性，本社团在此提出本学期工作规划如下: 一 、工作目标 本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球竞赛，提高球赛的参加度，调动更广阔的同学参加这项体育运动，推动南丁卫校篮球事业的进展。还要提高本社团成员的篮球学问水平和举办球赛的技能，提高本社团的整体素养。 二 、工作的重点 本学期篮球社团的工作重点仍旧是各

16、项篮球竞赛，其次就是办好社团之间的联谊活动和各期的会员活动。 三、学期规划 本学期的篮球社团活动主要分三类：第一类为各项篮球竞赛。包括教师友情赛、班级篮球对抗赛和篮球“三对三”竞赛。其次类为本协会内部的各项活动。包括部门的例会、各项培训活动和各类联谊活动等。第三类为会员活动。包括协会纳新活动、每个月的会员活动和不定期进行的形式多样的小型会员活动。 四、本学期活动列表 (一)9月1日30日的活动： 1.协会纳新。 篮球协会将在九月初开头纳新，向一年级新生宣传、展现篮球协会的风采，积极招收新成员。 2. 教师友情赛。 篮球协会将邀请本校教师进展一场友情赛，增进同学们与教师的感情，感受教师身上独有的

17、魅力，同时也向教师们呈现我们南丁学子的风采。 (二)10月1日15年1月30日的活动： 1. 班级篮球对抗赛。 十一以后，我社团将组织各个班级之间进展篮球对抗赛，以此提高我校的篮球气氛。 2. 社团联谊活动。 篮球社团将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动，让我们相互合作，相互沟通，共同进步。 (三)2月1日4月30日的活动： 1. 篮球“三对三”竞赛。我协会将会在下学期进行篮球“三对三”竞赛，为广阔爱好篮球的同学们供应一个展现自我才华的平台。 (四)常规活动： 1.会员活动。本学期的会员活动主要分两局部。第一，每周日下午会员将在校篮球场集合进展简洁的训练;其次，每月月底进行协会内部会议。 2

18、.篮球裁判培训和篮球竞赛工作人员培训。为了提高本社团成员的专业水平，提高篮球竞赛的质量，本协会将会邀请资深的人员对本协会成员进展相关的学问技能培训。 篮球社团活动规划 篮球社团活动规划方案小学篇七 一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 +1”活动方案，我校准时安排，细心组织。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关怀和支持下正式成立。 二、目的任务：丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，完成上级提出的学校“2 +1”体育文艺活动方案，提高我校体育竞赛水平。 三、招收

19、对象：本校三年级以上的学生。 四、时间安排：每周五下午。 五、确定队员：自愿报名，教师筛选。 六、篮球社团制度： (1) 必需按时参与训练，并且以积极的态度投入到训练当中。 (2) 有病有事必需要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。 (3) 训练不能耽搁学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课教师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。 (4) 必需遵守小学生行为标准和学校的一切规章制度。 (5) 队员必需听从教练和队长安排。 (6) 一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参与。 (7) 训练安排两人轮番收放器材。 七、活动规划： (一)、训练任务：培育学生坚韧拼搏、团结互助、共同提

20、高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术协作意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。 (二)、训练原则。 1.依据学生的实际状况制定训练规划，注意挖掘学生的潜力。 2.训练工作中突出狠抓思想作风，留意调整学生的心理状态。 3.狠抓根本技术训练，使学生娴熟把握根本技术，为今后连续提高打下扎实的技术根底。 4.有目的、有针对性地提高运发动的技、战术力量。(身体、战术、思想、心理和智力等方面力量) 5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契协作。 (三)训练内容： 1.身体训练： (1) 力气：四肢力气与腰部力气为主。 (2)速度耐力：专项素养结合快速运、传

21、接球练习、球场各种跑与防守训练。 2. 投篮： (1) 罚篮 (2) 近距离篮底擦板投篮。 (3) 各锋、卫队员要有自己的熟识投篮点。 3.篮板球： (1) 强化篮板球意识、把握原地起跳抢篮板球动作。 (2) 提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。 (3) 留意抢到篮板球后第一传的处理力量。 4. 积极防守： (1) 提高个人防守力量，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。 (2)把握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守掌握面积，做好防投、传、切的预备。 (3) 把握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及方法。 (4) 留意战术的变化，稳固和提高区域联防

22、(23、212) 5.快攻和防快攻： (1)留意培育学生发动快攻的时机，并打胜利率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球消失紧逼的状况) (2) 长传快攻和短传快攻相结合。 (3) 造成以多打少(32、21)和以少防多的方法。 (4) 快攻一传的接应与前锋快下位置选择的协作。 6.阵地进攻： (1) 增加个人进攻力量，首先要敢主动进攻。 (2) 阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。 (3) 多运用小协作练习(掩护、策应)。 (4) 组织后卫的发动协作。 (四)、训练重点安排： 1. 第12次： (1) 争论和制定规划。 (2) 恢复性身体素养训练、熟识球性练习。 (

23、3) 个人投篮与防守技术训练。 (4) 娴熟把握各种传球技术训练(原地、行进间)。 2.第34次： (1) 柔韧性练习。 (2) 半场小协作练习(掩护、传切)。 (3) 罚篮、三分球练习。 (4) 小力气训练。 3.第56次： (1) 半场人盯人攻守练习。 (2) 全场人盯人攻守练习。 (3) 五点投篮练习。 (4) 罚篮练习。 4.第78次： (1) 加大运动量，进一步抓专项身体素养训练。 (2) 防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。 (3) 半场、全场一打一、二打二练习。 (4) 速度、力气、耐力训练。 (5) 区域联防(23、212)。 5. 第910次： (1) 半场各种运球突破上篮

24、技术。 (2) 半场一打一、二打二、三打三。 (3) 罚篮、五点投篮。 (4) 教学竞赛。 6. 第1112次： (1) 篮板球训练。 (2) 强调后卫、前锋与中锋的协作。 (3) 联防训练：如131进攻打法。 (4) 教学竞赛。 (5) 罚篮。 7.第1314次： (1) 阵地进攻，强调协作训练。 (2) 快攻路线训练。 (3) 进攻多打少训练(二打一、三打二)。 (4) 教学竞赛。 (5) 五点投篮。 八、活动需要器材: (1) 篮球15个。 (2) 小哑铃10副。 (3) 大体操垫4个，小体操垫4个。 九、社团负责人： 总负责人： 篮球社团活动规划 篮球社团活动规划方案小学篇八 一、了解

25、起源，知道一些简洁规章。学习根本站立、移动的方法。 体育常识:篮球重点:知道篮球运动的起源，了解一些简洁的规章。 难点:对篮球运动的兴趣。现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。思索法;动作仿照法;观看法;分析、争论、提高。 二、移动、持球的方法，进展协调性和掌握球的力量。 原地行进间运球。嬉戏:活动篮筐重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协作协作。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比拟、分析、练习、提点。 三、初步把握原地传、接球的方法。单手肩上投篮根本动作技能。 单手肩上投篮嬉戏:活动篮筐重点:手腕前屈，手法正确。难点:脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。教师讲解、示范，学生仿照投篮练习，体会

26、投篮要领。徒手练习，以一球仿照投篮，体会用力挨次。 四、进一步把握综合运用根本技能的力量。 欢乐篮球-争当小姚明重点:熟识篮球的根本技能，弘扬共性。难点:各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法，互观、互帮、互学、评价。 篮球社团活动规划 篮球社团活动规划方案小学篇九 其次学期是“篮球社”在一学年主打的学期，“篮球社”会进展一系列篮球大会。时间是每周一次。经过第一学期的磨练，新社员渐渐成熟，“篮球社”会连续走“每半年一次大型篮球赛，每场篮球赛必精彩”的路线，向广阔师生展现“篮球社”的风采。同时仍会连续积极参与学校内部的各种跟篮球有关的活动，不断积存阅历。 主要活动有

27、： 其次学期开头就进入了3月份， 组织篮球社新老成员篮球场训练，每4一次，时间星期四。 定期大会的培训，主要讲相关篮球资料，裁判犯规动作，教育部教育，及犯规记录员培训，活动定期为每周分别一次。 本周星期三晚上7：30开头培训。 社联举办的篮球赛“篮球社”会积极参赛以展现自己，时间在下旬的4-5月份。 而其他未定的竞赛，如学院内部友情篮球赛竞赛本社团有活动时积极参与等等，时间待定。 组织社团观看篮球视频(包括nba个人专辑，nba的个别精彩竞赛等等)沟通争论篮球艺术，新老社员沟通等活动，时间为一个月一次。 社内例会由理事会召开每月一次，对以前的工作进展总结，并争论和通知之后工作安排，主要由筹划与

28、组织部负责，大会的每位负责人都可以帮助他(她)们一起处理好。 学期末将安排学期总结大会，聚餐，考试周三前几周执行。 篮球社团活动规划 篮球社团活动规划方案小学篇十 一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 +1”活动方案，我校准时安排，细心组织。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关怀和支持下正式成立。 二、目的任务：丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，完成上级提出的学校“2 +1”体育文艺活动方案，提高我校体育竞赛水平。 三、招收对象：本校三年级以上的学生。 四、

29、时间安排：每周五下午。 五、确定队员：自愿报名，教师筛选。 六、篮球社团制度： (1) 必需按时参与训练，并且以积极的态度投入到训练当中。 (2) 有病有事必需要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。 (3) 训练不能耽搁学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课教师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。 (4) 必需遵守小学生行为标准和学校的一切规章制度。 (5) 队员必需听从教练和队长安排。 (6) 一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参与。 (7) 训练安排两人轮番收放器材。 七、活动规划： (一)、训练任务：培育学生坚韧拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同

30、时抓战术协作意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。 (二)、训练原则。 1.依据学生的实际状况制定训练规划，注意挖掘学生的潜力。 2.训练工作中突出狠抓思想作风，留意调整学生的心理状态。 3.狠抓根本技术训练，使学生娴熟把握根本技术，为今后连续提高打下扎实的技术根底。 4.有目的、有针对性地提高运发动的技、战术力量。(身体、战术、思想、心理和智力等方面力量) 5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契协作。 (三)训练内容： 1.身体训练： (1) 力气：四肢力气与腰部力气为主。 (2)速度耐力：专项素养结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

31、2. 投篮： (1) 罚篮 (2) 近距离篮底擦板投篮。 (3) 各锋、卫队员要有自己的熟识投篮点。 3.篮板球： (1) 强化篮板球意识、把握原地起跳抢篮板球动作。 (2) 提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。 (3) 留意抢到篮板球后第一传的处理力量。 4. 积极防守： (1) 提高个人防守力量，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。 (2)把握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守掌握面积，做好防投、传、切的预备。 (3) 把握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。 (4) 留意战术的变化，稳固和提高区域联防(23、212) 5.快攻和防

32、快攻： (1)留意培育学生发动快攻的时机，并打胜利率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球消失紧逼的状况) (2) 长传快攻和短传快攻相结合。 (3) 造成以多打少(32、21)和以少防多的方法。 (4) 快攻一传的接应与前锋快下位置选择的协作。 6.阵地进攻： (1) 增加个人进攻力量，首先要敢主动进攻。 (2) 阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。 (3) 多运用小协作练习(掩护、策应)。 (4) 组织后卫的发动协作。 (四)、训练重点安排： 1. 第12次： (1) 争论和制定规划。 (2) 恢复性身体素养训练、熟识球性练习。 (3) 个人投篮与防守技术训练。

33、 (4) 娴熟把握各种传球技术训练(原地、行进间)。 2.第34次： (1) 柔韧性练习。 (2) 半场小协作练习(掩护、传切)。 (3) 罚篮、三分球练习。 (4) 小力气训练。 3.第56次： (1) 半场人盯人攻守练习。 (2) 全场人盯人攻守练习。 (3) 五点投篮练习。 (4) 罚篮练习。 4.第78次： (1) 加大运动量，进一步抓专项身体素养训练。 (2) 防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。 (3) 半场、全场一打一、二打二练习。 (4) 速度、力气、耐力训练。 (5) 区域联防(23、212)。 5. 第910次： (1) 半场各种运球突破上篮技术。 (2) 半场一打一、二

34、打二、三打三。 (3) 罚篮、五点投篮。 (4) 教学竞赛。 6. 第1112次： (1) 篮板球训练。 (2) 强调后卫、前锋与中锋的协作。 (3) 破解联防训练：如131进攻打法。 (4) 教学竞赛。 (5) 罚篮。 7.第1314次： (1) 阵地进攻，强调协作训练。 (2) 快攻路线训练。 (3) 进攻多打少训练(二打一、三打二)。 (4) 教学竞赛。 (5) 五点投篮。 八、活动需要器材: (1) 篮球15个。 (2) 小哑铃10副。 (3) 大体操垫4个，小体操垫4个。 九、社团负责人： 总负责人： 教练员： 篮球社团活动规划 篮球社团活动规划方案小学篇十一 指导思想:学校体育工作

35、是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参与各部门组织的体育竞赛是学校体育工作的一个组成局部。随着学校各项工作正常有序的开展，校运动队在校领导、全体教师及各家长的关怀和支持下正式成立。 目的、任务:为丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各项篮球赛事，为我区小学生篮球竞赛取得好成绩打下根底。 根本状况:学生来自不同年级、地区，竞技水平、根本功不一样，而且身体素养并不突出，理论学问缺乏，训练时间少，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关心下，上下齐心协力，培育一支具有较强实力的队伍。 1、

36、预备局部:慢跑、运球、跳绳(尽可能双飞)、步伐练习。以上练习，人到即练，自觉训练。 2、开头局部:投篮、上篮、传球、球性练习 3、根本局部:详细依据每天的主要安排进展。 4、完毕局部:放松练习，主要以放松为主，中间穿插对球性的练习。 身体素养训练详细步骤: 1、爆发力训练:纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、50米冲刺、80米冲刺、摸高。 2、耐力训练:长跑、长跑嬉戏。 3、力气训练:哑铃推举、俯卧撑、拉轮胎。 4、反响力量训练:口令练习、喊数抱团嬉戏。(各种训练方法相结合。) 篮球社团活动规划 篮球社团活动规划方案小学篇十二 一、指导思想 我校本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以

37、培育学生共性特长、创新精神和实践力量为重点，结合当前特长生的考试状况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增加学生进展自我和发觉问题并独立解决问题的力量。 二、实施 1、社团活动规划的拟定，以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。 2、本校社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师供应最正确指导，帮助其学习，体验生活，培育兴趣。 3、各类社团必需与各学科亲密协作，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培育学校骨干为主要目的。 4、全校教师对学校社团活动，均能有指导和参加的责任，且各项活动均应依据教师专长，为最优先考虑。 三、实施方法 1、社团

38、成员主要实行学生自愿报名，教师做适当调度的形式组成，让学生全员参加。 2、社团(班级教师专长指导队伍) 学校社团得依据本校教师专长开班，在班级中实施统一调度，所涉课程有体育组统一排定。 (1)每学期拟订课程规划时，依据各教师专长，排定任课教师，并由其提交社团课程规划表及其进度表。 (2)学期完毕各社团应将全学期活动记录本及学生活动状况送交科研处。 (3)社团活动应听从学校统一安排，以全校性的活动为优先考虑。 (4)学校社团有义务代表学校参与荥阳市及其他一切集体活动，并在学期完毕时做好成果展现。 四、预期目标： 1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺力量，拓展人生的学习广度。 2、进展学生多

39、元力量，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。 3、让更多的学生学有所长，增加自信念。 本学期社团活动详细如下： 五、报名条件 1、对篮球有深厚的兴趣;有肯定的篮球根本功 2、有纪律意识，能听从安排;能严格遵守校纪校规; 招生对象:七八年级学生 (男女不限) 活动时间：下午第四节课 活动地点：篮球场 教 练：冯莉、杨文才 六、活动规划 1、以10人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进展。 2、课时安排：前10分钟进展热身运动，指导教师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习稳固根本技能。后20分钟分组自由练习。 3、不定期进行小型的篮球竞赛。 4、定期组织观看nba等篮球赛式，进行有关

40、篮球的学问竞赛和嬉戏，丰富社团活动。 5、训练培优，争取在“荥阳市篮球联赛”上进行一次精彩的篮球竞赛。 七、社团活动要求 1、“幻想”篮球协会活动必需落到实处，指导教师要有明确的活动目标，仔细制定切实可行的活动规划，并仔细安排好活动内容，准时地做好相关记录。学期完毕前写好活动总结。 2、指导教师对本组的工作负责。必需治理组织教育好学生遵守协会制度和规定，按时到岗参与活动，使学生在提高专业技能水平的同时，同步提高思想道德素养和文明行为素养。 3、各位协会会员要做到准时到岗，有事有病请假，指导教师做好活动前的点名工作，对缺席学生要问清缘由并做好点名记录。 4、协会活动过程中，教师必需仔细辅导，积极

41、热忱，充分调动学生的积极性，确保活动扎实有效，安全。 5、要抓住机遇和制造条件，使学生有时机参与各级各类的竞赛活动，让他们有一显身手的时机，并力争取得优异的成绩 篮球社团活动规划 篮球社团活动规划方案小学篇十三 一、指导思想 我校本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培育学生共性特长、创新精神和实践力量为重点，结合当前特长生的考试状况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增加学生进展自我和发觉问题并独立解决问题的力量。 二、实施 1、社团活动规划的拟定，以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。 2、本校社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师供应最正确指导，帮助其学习，体验生活，培育兴趣。 3、各类社团必需与各学科亲密协作，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培育学校骨干为主要目的。 4、全校教师对学校社团活动，均能有指导和参加的责任，且各项活动均应依据教师专长，为最优先考虑。 三、实施方法 1、社团成员主要实行学生自愿报名，教师做适当调度的形式组成，让学生全员参加。 2、社团(班级教师专长指导队伍) 学校社团得依据本校教师专长开班，在班级中实施统一调度，所