医学专题—常用非处方药的合理用药1038.ppt

《医学专题—常用非处方药的合理用药1038.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《医学专题—常用非处方药的合理用药1038.ppt（43页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 非处方药非处方药(fi ch fn yo)的合理应用的合理应用第一页，共四十三页。主要主要(zhyo)内容内容l什么是非处方药什么是非处方药l非处方药的错误使用非处方药的错误使用l如何正确使用非处方药如何正确使用非处方药l几种几种(j zhn)(j zhn)常用非处方药的用药注意常用非处方药的用药注意第二页，共四十三页。非处方药非处方药(fi ch fn yo)(fi ch fn yo)l是不需要凭医师处方是不需要凭医师处方l自行判断、购买和使用自行判断、购买和使用(shyng)(shyng)的药品的药品l简称简称OTCOTC第三页，共四十三页。非处方药非处方药(fi ch fn yo)的作

2、用的作用非处方药的出现大大促进了非处方药的出现大大促进了自我药疗自我药疗的发展的发展(fzhn)(fzhn)n无需医生诊治即可进行防治，方便及时无需医生诊治即可进行防治，方便及时n防止药物滥用，促进合理用药防止药物滥用，促进合理用药n促进目前医疗条件尚不发达地区的卫生保促进目前医疗条件尚不发达地区的卫生保健事业，为落实健事业，为落实“人人享有卫生保健人人享有卫生保健”创造创造良好条件良好条件 第四页，共四十三页。非处方药非处方药(fi ch fn yo)(fi ch fn yo)l推动医疗制度的改革推动医疗制度的改革(gig)(gig)，为加速实施，为加速实施社会医疗保险社会医疗保险制度奠定基

3、础制度奠定基础l有利于提高群众自我保健、自我药疗有利于提高群众自我保健、自我药疗的的意识意识，减少医院压力，减少医院压力 l有利于提高上市药品的管理，保障人有利于提高上市药品的管理，保障人民用药安全民用药安全 第五页，共四十三页。非处方药的错误非处方药的错误(cuw)(cuw)使用使用“老毛病老毛病”现象现象某些患者凭着自我感觉不适某些患者凭着自我感觉不适(bsh)(bsh)，或个别明显体征，自我判断是，或个别明显体征，自我判断是“老毛病老毛病”，便不加思索选用过去曾用的某药便不加思索选用过去曾用的某药n（1 1）有可能因某种药的多次反复使用，而产生药源性疾病。）有可能因某种药的多次反复使用，

4、而产生药源性疾病。而且老毛病复发，其诱发因素并非相同，某些临床体征并非而且老毛病复发，其诱发因素并非相同，某些临床体征并非完全一致，原来所用药物也难以兼治新出现的并发症完全一致，原来所用药物也难以兼治新出现的并发症n（2 2）反复长期使用某种药极易产生耐药性，使某药用量要加大，）反复长期使用某种药极易产生耐药性，使某药用量要加大，但效果并不隹，毒副作用反而增强，导致病情恶化但效果并不隹，毒副作用反而增强，导致病情恶化第六页，共四十三页。非处方药的错误非处方药的错误(cuw)(cuw)使用使用随意增减药物用量随意增减药物用量n 病情稍有好转，不再用药病情稍有好转，不再用药n 因工作忙或其他原因，

5、用药不便而忘服因工作忙或其他原因，用药不便而忘服n 有的为治病心切，急于求成而乱服，使用剂量随意加大，或在有的为治病心切，急于求成而乱服，使用剂量随意加大，或在短时间内频繁更换品种，这种不规范用药短时间内频繁更换品种，这种不规范用药n 频繁更换抗生素类药物，易导致耐药菌种增多，二重感染频繁更换抗生素类药物，易导致耐药菌种增多，二重感染等，使病情复杂化，给治疗等，使病情复杂化，给治疗(zhlio)(zhlio)带来困难带来困难第七页，共四十三页。非处方药的错误非处方药的错误(cuw)(cuw)使用使用自诊不明，模仿他人用药自诊不明，模仿他人用药有的病人自诊不明确，感到某种疾病症状与他人相似，就有

6、的病人自诊不明确，感到某种疾病症状与他人相似，就模仿他人用药模仿他人用药n如常见的细菌性肺炎，共同的临床表现为发热、咳嗽、如常见的细菌性肺炎，共同的临床表现为发热、咳嗽、咯痰、胸痛、白细胞数增高等，按病因不同，可分咯痰、胸痛、白细胞数增高等，按病因不同，可分为为链球菌性肺炎链球菌性肺炎、金黄色葡萄球菌性肺炎金黄色葡萄球菌性肺炎、铜绿假单铜绿假单胞菌性肺炎等胞菌性肺炎等，根据其致病菌种，症状性质、急缓程度，根据其致病菌种，症状性质、急缓程度等不同情况，所用药物等不同情况，所用药物(yow)(yow)也就必然不同也就必然不同n同一药物对于不同的病人会产生不同的效果同一药物对于不同的病人会产生不同的

7、效果第八页，共四十三页。非处方药非处方药(fi ch fn yo)(fi ch fn yo)的错误使用的错误使用多药并用多药并用n对一时难以确诊的疾病，采取多药并用，认为可达到防治对一时难以确诊的疾病，采取多药并用，认为可达到防治兼顾，事实上无指征的多药并用，必定会搅乱人体正常防兼顾，事实上无指征的多药并用，必定会搅乱人体正常防御功能，易引起药物与药物、药物与机体之间的相互作用，御功能，易引起药物与药物、药物与机体之间的相互作用，不良反应发生率明显增高不良反应发生率明显增高n有时会产生并发症使病情加重，有时会掩盖病情症状有时会产生并发症使病情加重，有时会掩盖病情症状(zhngzhung)，延误

8、对疾病准确诊断和治疗的机会，延误对疾病准确诊断和治疗的机会第九页，共四十三页。非处方药非处方药(fi ch fn yo)(fi ch fn yo)的错误使用的错误使用家庭药品久备不用家庭药品久备不用n有些人为备急用，总是多买些药作为家庭备用药，有些人为备急用，总是多买些药作为家庭备用药，以便偶尔用之以便偶尔用之n 由于患者缺乏对药物基本知识的了解以及家庭由于患者缺乏对药物基本知识的了解以及家庭保存条件的限制，不能按药物的特性加以贮存保存条件的限制，不能按药物的特性加以贮存(zhcn)保管，有些药物因吸潮、霉变、过期而造成保管，有些药物因吸潮、霉变、过期而造成浪费浪费 第十页，共四十三页。不合理

9、用药不合理用药(yn yo)的危害性的危害性掩盖疾病加重病情掩盖疾病加重病情n例如腹痛但实际是例如腹痛但实际是阑尾炎阑尾炎,患者患者(hunzh)(hunzh)自行买自行买些止痛药服用些止痛药服用,服药后疼痛的症状得以缓解服药后疼痛的症状得以缓解,实际上他的病没有得到治疗实际上他的病没有得到治疗,阑尾炎加重可阑尾炎加重可能化脓溃烂能化脓溃烂,引起腹膜炎、败血症等危及生引起腹膜炎、败血症等危及生命命 第十一页，共四十三页。长期服用解热镇痛药造成严重的药物不良反应长期服用解热镇痛药造成严重的药物不良反应n如消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等可导致急性如消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等可导致急性毒性反应毒性反

10、应,如头痛、头晕、视力模糊、消化如头痛、头晕、视力模糊、消化道出血、血压下降道出血、血压下降(xijing)(xijing)、中毒性肝脏损害等、中毒性肝脏损害等,严重时可有生命危险严重时可有生命危险不合理用药不合理用药(yn yo)的危害性的危害性第十二页，共四十三页。正确正确(zhngqu)(zhngqu)使用非处方药使用非处方药正确选择、合理使用非处方药正确选择、合理使用非处方药 n患者应结合自己的生理、病理及药物自身因素，在药师患者应结合自己的生理、病理及药物自身因素，在药师的指导下正确选择，合理使用的指导下正确选择，合理使用n明确诊断，有的放矢。不要明确诊断，有的放矢。不要(byo)(

11、byo)动不动就应用动不动就应用抗菌素抗菌素，更切忌盲目服用更切忌盲目服用止痛药止痛药，否则不仅增加病人负担，更严，否则不仅增加病人负担，更严重的是延误病情重的是延误病情 第十三页，共四十三页。正确使用正确使用(shyng)(shyng)非处方药非处方药详细阅读药品说明书详细阅读药品说明书n先查看药品外包装标签内容：药品名称、主要成分、性状、规格、先查看药品外包装标签内容：药品名称、主要成分、性状、规格、功能主治、用法用量、贮藏、不良反应、禁忌证、注意事项、生功能主治、用法用量、贮藏、不良反应、禁忌证、注意事项、生产日期、生产批号、有效期、批准文号、生产企业等是否齐全产日期、生产批号、有效期、

12、批准文号、生产企业等是否齐全n看药品是否变异或包装是否破损、封口是否被拆看药品是否变异或包装是否破损、封口是否被拆n要注意每个销售基本单元包装必须附有标签和说明书且印有非处要注意每个销售基本单元包装必须附有标签和说明书且印有非处方药方药(fi ch fn yo)(fi ch fn yo)专用标识专用标识第十四页，共四十三页。正确使用正确使用(shyng)(shyng)非处方药非处方药严格按照药品说明书上面所规定的剂量服用严格按照药品说明书上面所规定的剂量服用n儿童、老年人、孕妇及哺乳期用药儿童、老年人、孕妇及哺乳期用药(yn yo)(yn yo)尤应谨慎，尤应谨慎，决不可超量或长期用药决不可超

13、量或长期用药(yn yo)(yn yo)，用药，用药(yn yo)(yn yo)过小，达不过小，达不到治疗效果到治疗效果;用量过大，则增加药品的不良反应用量过大，则增加药品的不良反应n切记药品禁忌证、不良反应、注意事项或慎用、忌用等切记药品禁忌证、不良反应、注意事项或慎用、忌用等字样，字样，决不可贸然用药决不可贸然用药第十五页，共四十三页。正确正确(zhngqu)(zhngqu)使用非处方药使用非处方药用药时一定要看清楚药品的用药时一定要看清楚药品的“禁禁”、“忌忌”、“慎慎”n“慎用慎用”一般是指用这种药时因个体差异的不同一般是指用这种药时因个体差异的不同,用药时要用药时要观察不良反应观察不

14、良反应,一旦有不适的感觉必须立刻停止用药一旦有不适的感觉必须立刻停止用药n“忌用忌用”一般指不适合使用或避免使用一般指不适合使用或避免使用n“禁用禁用”就是禁止就是禁止(jnzh)(jnzh)使用使用,这是对用药者的警告这是对用药者的警告 第十六页，共四十三页。正确使用正确使用(shyng)(shyng)非处方药非处方药l使用非处方药使用非处方药(fi ch fn yo)(fi ch fn yo)一般为一般为3 3天天，症状未见缓解，症状未见缓解或减轻，应及时去医院诊治，以免延误病情或减轻，应及时去医院诊治，以免延误病情l非处方用药记住非处方用药记住“两个两个3 3”-用药种类不超过用药种类不

15、超过3 3种种-用药用药3 3天天无效停用无效停用第十七页，共四十三页。正确正确(zhngqu)(zhngqu)使用非处方药使用非处方药索取购药凭证索取购药凭证n购买药品后，应要求开具发票，写清药名等内容，购买药品后，应要求开具发票，写清药名等内容，并将其妥善保存，以防不测。并将其妥善保存，以防不测。区别药品的通用名、商品区别药品的通用名、商品(shngpn)(shngpn)名名 市场上的药品有时市场上的药品有时往往有多种名称，给您选购药品带来诸多不便，但弄往往有多种名称，给您选购药品带来诸多不便，但弄清了药品的通用名、商品清了药品的通用名、商品(shngpn)(shngpn)名后，也许会对您

16、大名后，也许会对您大有帮助。有帮助。第十八页，共四十三页。正确使用正确使用(shyng)(shyng)非处方药非处方药l在明确诊断的同时，要了解其它并存的疾病在明确诊断的同时，要了解其它并存的疾病及过敏史及过敏史 l注意药物的相互作用。临床上联用两种或两注意药物的相互作用。临床上联用两种或两种以上药物的目的，在于能取得更好的疗效。种以上药物的目的，在于能取得更好的疗效。但是如果不考虑药物间的相互作用，就会使但是如果不考虑药物间的相互作用，就会使药物原有的作用降低药物原有的作用降低(jingd)(jingd)，甚至产生不良反，甚至产生不良反应。应。第十九页，共四十三页。正确使用正确使用(shyn

17、g)(shyng)非处方药非处方药n非处方药（非处方药（OTCOTC）药物是家庭常用的药物）药物是家庭常用的药物n我们我们(w men)(w men)应当认识到，不是所有症状、所应当认识到，不是所有症状、所有疾病都可以有疾病都可以“自己诊断，自我用药自己诊断，自我用药”n所有药物，包括非处方药，也有某些副所有药物，包括非处方药，也有某些副作用，随便服用会有危险性作用，随便服用会有危险性第二十页，共四十三页。感冒感冒(gnmo)用药须注意用药须注意n第一：中药配西药第一：中药配西药 不等于好得快不等于好得快 n第二：高血压患者第二：高血压患者 慎用慎用“麻黄碱麻黄碱”n第三：一感冒就用抗菌药是不

18、正确的第三：一感冒就用抗菌药是不正确的n第四：第四：“解热解热”不当不当 可能可能(knng)(knng)延误治延误治疗疗 第二十一页，共四十三页。中药中药(zhngyo)(zhngyo)配西药配西药 不等于好得快不等于好得快n感冒自行服药的患者中，约有一半为了感冒能好感冒自行服药的患者中，约有一半为了感冒能好得快有过西药配中药，西药配中成药，或者同时得快有过西药配中药，西药配中成药，或者同时服用几种感冒药等行为服用几种感冒药等行为n事实上，同时事实上，同时服用几种感冒药会加大药物剂量服用几种感冒药会加大药物剂量，出，出现不良反应的危险性也成倍增加，长期大剂量的服现不良反应的危险性也成倍增加，

19、长期大剂量的服用甚至会严重损害用甚至会严重损害(snhi)(snhi)肝肾。肝肾。第二十二页，共四十三页。高血压患者高血压患者(hunzh)(hunzh)慎用慎用“麻黄碱麻黄碱”n有很多感冒患者就诊时反映，自己买了一些感冒药，吃了以后流有很多感冒患者就诊时反映，自己买了一些感冒药，吃了以后流鼻涕、鼻塞、咳嗽的症状没有好转，血压却鼻涕、鼻塞、咳嗽的症状没有好转，血压却“一路飙升一路飙升”n对高血压、冠心病等心血管疾病患者来说，一定要慎用含麻黄碱的对高血压、冠心病等心血管疾病患者来说，一定要慎用含麻黄碱的药物，服用麻黄碱会导致这类患者心率加快，血压短时间内上升，药物，服用麻黄碱会导致这类患者心率加

20、快，血压短时间内上升，出现各种不适症状出现各种不适症状n此外，麻黄碱药物同样不适用于糖尿病、青光眼、甲亢等慢性此外，麻黄碱药物同样不适用于糖尿病、青光眼、甲亢等慢性疾病患者以及对麻黄碱敏感者、孕妇疾病患者以及对麻黄碱敏感者、孕妇(ynf)(ynf)及哺乳期妇女、老年及哺乳期妇女、老年患者。患者。第二十三页，共四十三页。一感冒一感冒(gnmo)(gnmo)就用抗菌药就用抗菌药l感冒多数是有病毒感染所致，抗菌药是无感冒多数是有病毒感染所致，抗菌药是无效的效的l只有只有(zhyu)在感冒的同时伴有细菌感染才可在感冒的同时伴有细菌感染才可用抗菌药用抗菌药第二十四页，共四十三页。“清热清热”不当不当 可

21、能延误可能延误(ynw)(ynw)治疗治疗n有的人感冒会将病因归咎于有的人感冒会将病因归咎于“上火上火”，随便服用清热药，感冒并非，随便服用清热药，感冒并非都是内火所致，随意服药不仅难以都是内火所致，随意服药不仅难以“清热清热”，还可能因为不对症，还可能因为不对症下药而延误治疗，对人体造成更大的危害下药而延误治疗，对人体造成更大的危害n中药可以起到预防中药可以起到预防(yfng)(yfng)和早期治疗的作用，在天气干燥、大便和早期治疗的作用，在天气干燥、大便干燥时，可用些中药进行调节干燥时，可用些中药进行调节n一旦出现感冒症状，一定要对症下药，中药调节是不起作用的一旦出现感冒症状，一定要对症下

22、药，中药调节是不起作用的第二十五页，共四十三页。l风寒感冒风寒感冒：特点是恶寒重，发热轻、头痛、关节疼痛明显：特点是恶寒重，发热轻、头痛、关节疼痛明显(mngxin)，鼻塞声重，流清鼻涕，口不渴，咳嗽时吐稀痰，咽，鼻塞声重，流清鼻涕，口不渴，咳嗽时吐稀痰，咽喉疼痛不明显喉疼痛不明显(mngxin)或仅见咽痒，舌不红，苔薄白而润或仅见咽痒，舌不红，苔薄白而润l风热感冒风热感冒：特点是发热重，恶寒轻或微恶风，咽干而痛，：特点是发热重，恶寒轻或微恶风，咽干而痛，甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛，鼻塞流黄稠鼻涕，口渴想甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛，鼻塞流黄稠鼻涕，口渴想渴水，咳嗽吐黏痰，舌边尖红，苔薄黄而润渴水，

23、咳嗽吐黏痰，舌边尖红，苔薄黄而润第二十六页，共四十三页。儿童感冒儿童感冒 警惕警惕(jngt)(jngt)三种错误治法三种错误治法n1.1.将成人感冒药分成小剂量喂给孩子将成人感冒药分成小剂量喂给孩子，其实，孩子服用成人药物会，其实，孩子服用成人药物会造成药物蓄积障碍，且无法保证剂量准确造成药物蓄积障碍，且无法保证剂量准确n2.2.听见孩子咳嗽就给止咳药听见孩子咳嗽就给止咳药，实际上，不少止咳药都有不适，实际上，不少止咳药都有不适于儿童的成分于儿童的成分n3.3.给孩子服用自认为最给孩子服用自认为最“安全安全(nqun)(nqun)”的中成药的中成药，实际上，中，实际上，中成药成分复杂，很可能

24、对孩子造成药源性损害成药成分复杂，很可能对孩子造成药源性损害 第二十七页，共四十三页。腹泻腹泻(fxi)用药须注意用药须注意注意注意1：腹泻就是炎症，该吃消炎药：腹泻就是炎症，该吃消炎药n许多患者一有腹泻，就吃消炎药，其实这种做法是许多患者一有腹泻，就吃消炎药，其实这种做法是不对的不对的n使用抗生素有严格的规定使用抗生素有严格的规定(gudng)，一般的腹泻不需要服用，一般的腹泻不需要服用抗生素，抗生素对其无作用，如病毒性腹泻、功能性腹抗生素，抗生素对其无作用，如病毒性腹泻、功能性腹泻、消化不良性腹泻、食物中毒等泻、消化不良性腹泻、食物中毒等第二十八页，共四十三页。腹泻腹泻(fxi)用药须注意

25、用药须注意注意注意2：吃止痛药缓解腹泻疼痛：吃止痛药缓解腹泻疼痛n服用止痛药虽然会把腹痛症状止住，但服用止痛药虽然会把腹痛症状止住，但会掩盖或加重会掩盖或加重(jizhng)病情，阻碍肠道蠕动病情，阻碍肠道蠕动n要是阑尾炎，上吐下泻，一旦吃了止痛要是阑尾炎，上吐下泻，一旦吃了止痛药，掩盖病情，可能会导致穿孔或更严药，掩盖病情，可能会导致穿孔或更严重的问题重的问题第二十九页，共四十三页。腹泻用药腹泻用药(yn yo)须注意须注意注意注意3 3：严重时吃药，缓解时就停：严重时吃药，缓解时就停n少数腹泻患者常依症状服药，即腹泻重时多服药，腹泻轻时少服药，少数腹泻患者常依症状服药，即腹泻重时多服药，腹

26、泻轻时少服药，稍有好转就停药稍有好转就停药n因为吃药后腹泻止住，只是急性炎症消退，胃肠功能尚未恢复。胃因为吃药后腹泻止住，只是急性炎症消退，胃肠功能尚未恢复。胃肠道功能恢复需肠道功能恢复需3-53-5天时间天时间(shjin)(shjin)，所以千万不要腹泻止就停药，所以千万不要腹泻止就停药，要等症状都好了，大便也正常后要等症状都好了，大便也正常后2-32-3天再停药天再停药n如果是感染性腹泻，一定要在大便培养细菌转阴以后才能停如果是感染性腹泻，一定要在大便培养细菌转阴以后才能停药药第三十页，共四十三页。腹泻腹泻(fxi)用药须注意用药须注意注意注意4 4：急于求成，频繁换药：急于求成，频繁换

27、药n一些腹泻患者治病心切，用药一些腹泻患者治病心切，用药1-21-2天后不见好转，天后不见好转，就急于更换其他药物就急于更换其他药物n任何药物发挥作用都需要一个过程，如果不按规定的任何药物发挥作用都需要一个过程，如果不按规定的疗程用药，当然达不到效果疗程用药，当然达不到效果(xiogu)(xiogu)。再则频繁更换药。再则频繁更换药物，易使机体产生耐药性，反而造成不良后果。物，易使机体产生耐药性，反而造成不良后果。第三十一页，共四十三页。腹泻用药腹泻用药(yn yo)须注意须注意注意注意5 5：腹泻时多喝水，补充丢失的水分：腹泻时多喝水，补充丢失的水分n腹泻时，补充水分是必要的，但有原则，应补

28、充含有腹泻时，补充水分是必要的，但有原则，应补充含有(hn yu)(hn yu)电解质和营养成分的水电解质和营养成分的水n可以口服盐液，将一千毫升水加一平勺的盐，加四满可以口服盐液，将一千毫升水加一平勺的盐，加四满勺白糖；或将勺白糖；或将500500毫升的米汤，加上毫升的米汤，加上1.5-1.5-克的盐，这样克的盐，这样补水的同时，又补充身体所需要的电解质补水的同时，又补充身体所需要的电解质n如果脱水比较严重，比如伴有头晕、皮肤干燥等，则如果脱水比较严重，比如伴有头晕、皮肤干燥等，则必须去医院打点滴补液必须去医院打点滴补液第三十二页，共四十三页。服用服用(f yn)维生素的误区维生素的误区误区

29、误区1 1：维生素吃得越多，越有助于健康：维生素吃得越多，越有助于健康n维生素是人体营养的重要来源，与人体健康关系密切，但并非可以维生素是人体营养的重要来源，与人体健康关系密切，但并非可以无限量地服用无限量地服用n水溶性维生素如维生素水溶性维生素如维生素C C、B B能够随尿液排出体外，但在排泄之前，它们能够随尿液排出体外，但在排泄之前，它们要经过人的肌体，服用过量则有损健康要经过人的肌体，服用过量则有损健康n脂溶性维生素脂溶性维生素A A、D D、E E、K K等容易沉淀在脂肪组织和肝脏等容易沉淀在脂肪组织和肝脏(gnzng)(gnzng)，服，服用过量可引起中毒用过量可引起中毒第三十三页，

30、共四十三页。服用服用(f yn)维生素的误区维生素的误区误区误区2 2：每天服维生素：每天服维生素C C能活到能活到100100岁，能预防心岁，能预防心脏病脏病n每天摄取大约每天摄取大约7575毫克维生素毫克维生素C C，就能满足身体的需要，就能满足身体的需要n研究还发现，大量维生素研究还发现，大量维生素C C可降低可降低(jingd)(jingd)血中含铜量，减少血中含铜量，减少血球的数量血球的数量;孕妇补充过量，胎儿出生后易患坏血病孕妇补充过量，胎儿出生后易患坏血病第三十四页，共四十三页。服用服用(f yn)维生素的误区维生素的误区误区误区3 3：维生素：维生素E E能增强性能力能增强性能

31、力n男子缺乏维生素男子缺乏维生素E E会减少精子生成，进而导致不育会减少精子生成，进而导致不育n最新的研究结果表明，维生素最新的研究结果表明，维生素E E对增强性能力并不起作对增强性能力并不起作用用n过量服用过量服用(f yn)(f yn)会出现头痛、晕眩、恶心、腹痛、腹泻、会出现头痛、晕眩、恶心、腹痛、腹泻、口腔炎口腔炎第三十五页，共四十三页。服用服用(f yn)维生素的误区维生素的误区 误区误区4 4：维生素：维生素A A和和-胡萝卜素对吸烟者有保胡萝卜素对吸烟者有保护作用护作用 美国研究人员美国研究人员(rnyun)(rnyun)最近对最近对1831418314人进行试验后人进行试验后得

32、出了相反的看法：在每天服用得出了相反的看法：在每天服用3030毫克胡萝毫克胡萝卜素和卜素和7.57.5毫克维生素毫克维生素A A的一组人当中，患肺的一组人当中，患肺癌的比例比没有服用维生素的另一个受试组癌的比例比没有服用维生素的另一个受试组高高28%28%。第三十六页，共四十三页。服用服用(f yn)维生素的误区维生素的误区误区误区5 5：多吃维生素：多吃维生素D D可以壮骨可以壮骨n 人体需要维生素人体需要维生素D D每天最大剂量为每天最大剂量为0.0050.005毫克毫克n 过量服用维生素过量服用维生素D D，可造成高钙血症，使肾脏、血管、，可造成高钙血症，使肾脏、血管、支气管甚至眼角膜、

33、巩膜上有钙的沉着，影响这些组织器支气管甚至眼角膜、巩膜上有钙的沉着，影响这些组织器官的生理功能活动，尤其会加速动脉硬化官的生理功能活动，尤其会加速动脉硬化(dngmiynghu)(dngmiynghu)n 严重超量则中毒致死严重超量则中毒致死第三十七页，共四十三页。服用服用(f yn)维生素的误区维生素的误区误区误区6 6：素食者摄入的维生素更多：素食者摄入的维生素更多n医学调查研究发现，只靠吃植物食品摄取营养医学调查研究发现，只靠吃植物食品摄取营养的素食者，容易罹患维生素的素食者，容易罹患维生素D D和维生素和维生素B12B12缺乏缺乏症症n虽说也吃牛奶制品虽说也吃牛奶制品(zhpn)(zh

34、pn)和鸡蛋的素食者，一般情和鸡蛋的素食者，一般情况下不会缺乏维生素，但这些人的营养状况不会况下不会缺乏维生素，但这些人的营养状况不会好于食肉者好于食肉者第三十八页，共四十三页。服用服用(f yn)维生素的误区维生素的误区误区七：一杯误区七：一杯(y bi)(y bi)鲜桔汁比一粒维生素胶囊更有鲜桔汁比一粒维生素胶囊更有益于健康益于健康n人体不会区分维生素人体不会区分维生素C C是来自桔子还是药片，是来自桔子还是药片，鲜桔汁有一个好处，即果皮里含有果胶，有鲜桔汁有一个好处，即果皮里含有果胶，有助降低血液中的胆固醇，进而防止患心血管助降低血液中的胆固醇，进而防止患心血管疾病疾病n不要把维生素当做

35、灵丹妙药盲目过量服用，不要把维生素当做灵丹妙药盲目过量服用，需要补充时宜在医生指导下服用需要补充时宜在医生指导下服用 第三十九页，共四十三页。结语结语(jiy)少用药物，关键在于增强战胜疾病的信心少用药物，关键在于增强战胜疾病的信心运用各种行之有效运用各种行之有效(xng zh yu xio)(xng zh yu xio)的的非药物疗法非药物疗法来改来改善病情善病情不可依赖药物的作用不可依赖药物的作用，以减少药物的不良反应，以减少药物的不良反应始终保持豁达乐观的心情来对待病情始终保持豁达乐观的心情来对待病情 第四十页，共四十三页。结语结语(jiy)n每天每天开心快乐开心快乐(kuil)是治疗疾病的最是治疗疾病的最佳良药佳良药第四十一页，共四十三页。第四十二页，共四十三页。内容(nirng)总结非处方药的合理应用。非处方药的出现大大促进了自我药疗的发展。看药品(yopn)是否变异或包装是否破损、封口是否被拆。在明确诊断的同时，要了解其它并存的疾病及过敏史。临床上联用两种或两种以上药物的目的，在于能取得更好的疗效。2.听见孩子咳嗽就给止咳药，实际上，不少止咳药都有不适于儿童的成分。谢谢您的关注第四十三页，共四十三页。