排球队训练计划排球队训练计划方案(九篇).docx

《排球队训练计划排球队训练计划方案(九篇).docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《排球队训练计划排球队训练计划方案(九篇).docx（29页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 排球队训练计划排球队训练计划方案(九篇)精选排球队训练规划(精)一 排 球：正面双手垫球 二,教材分析: 排球是三大球类工程之一，排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，是一项适合高年级学生的年龄、生理、心理特点的很好的运动工程。对全面进展学生身体，促进呼吸和血液循环系统的功能都有着非常重要的作用。正面双手垫球是双手在腹前垫击来球的一种垫球方法，是各种垫球技术的根底，是最根本的垫球方法。在教学中进展学生制造性、主动性，培育学生在竞赛中选择正确的击球部位、击球时机。 三,学情分析: 本课教学对象为高一年级学生。高中学生身心进展日趋成熟，兴趣爱好广泛，

2、具备了较强的独立思索，推断、概括等力量。在身体熬炼中也具备了较高的根本运动力量。排球是他们所宠爱的一项运动，有肯定根底，但对单个技术的学习并不满意，而对学习整体性练习特殊感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生供应再熟悉所学学问，以及制造性地应用所学动作的时机，从而增加教学效果。 四,教学目标确实定: 1、认知目标：90%以上的学生了解本次课的练习方法，明确排球垫球的技术原理及作用。 2、技能目标：通过本次课的学习使85%以上的学生正确把握排球垫球的用力挨次,60%以上的学生能够较好的进展连续的垫球。 3、身体安康目标：进展学生的灵敏性,协调性,提高学生的快速反响力量。 4、心

3、理安康及社会适应目标：培育学生的积极进取,坚韧拼搏力争成功的竞争意识以及团结协作,吃苦耐劳的优良品质,进展学生的.共性,提高学生的心理素养。 五,本课的重,难点确定: 本课技术难点在于两臂伸直,夹紧,提肩以及击球时机的选择 重点教学，垫球时的击球部位的固定 六,教学策略: 正面双手垫球采纳尝试，比拟教学法，再结合以往所学技术，自创方法进展练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培育学生想象力和制造力。 采纳练习法，使学生在屡次练习中把握技术;用演示法，使学生的制造成果得到表现和确定。 整堂课采纳收、放、松、紧相结合的组织方法。 七, 学法指导 本课采纳“尝试比拟争论制造练习评价稳固“的学练流程，同

4、时渗透德育和保健内容，让学生充分领悟主动学习和制造性学习的方法。 八，教学过程: 1. 体育常规，热身(嬉戏) 10分钟 2. 正面垫球教学过程 30分钟 1). 讲解：垫球在竞赛中的运用范围与作用，以及动作方法、要领。 2). 示范：做完整的垫球示范，建立正确的技术概念，分解动作示范，边讲解，再做正面和侧面的完整示范。 3). 组织练习： 徒手仿照练习： 原地徒手仿照完整的垫球动作。 随教师信号做多种移动步法后的徒手仿照垫球。 结合球的练习： 两人一组，相距4-5米，一抛一垫。 两人一组，一人固定，一人移动，固定者把球垫向另一个人两侧1.5米左右，另一人移动将球垫回。 4). 订正学生的错误

5、动作 3. 放松操，徒手放松。3分钟 4. 师生再见，回收器材。2分钟 九，教学效果的估计： 通过本节课的教学，估计学生根本能把握正面垫球的方法， 学生能在教师的指导下仔细参加各项练习，课堂气氛活泼，师生情感融洽。 十，场地器材分析： 排球场2个，排球25个。 精选排球队训练规划(精)二 排球场指的是打排球的场地。排球竞赛场区为长18米，宽9米的长方形。 排球竞赛场地为长方形，其长度为18米，宽度为9米。四周至少有3米宽的无障碍区。从地面量起至少有7米的无障碍空间。国际排联世界性竞赛场地边线外的无障碍区至少5米，端线外至少8米，竞赛场地上空的无障碍空间至少12.5米。 全部界限宽5厘米，其颜色

6、与地面和其他工程的场地画线不同。长方形竞赛场地的长边为边线，短边为端线。边线和端线的线宽均包括在竞赛场地区的面积之内。 中线在网下，是两条边线中点的连线，将竞赛场区分为两个相等的场区。每个场区各画一条距离中线3米的进攻线（其宽度包括在内）。中线与进攻线之间为前场区。 两条边线延长线上，距端线20厘米，各画两条长15厘米、宽5厘米、垂直于端线的短线，两条短线之间为发球区，短线宽度包括在发球区内，发球区的深度延至无障碍区终端。 两条进攻线的延长线之间的记录员席一侧边线外的范围为换人区。 国际排联世界性竞赛的无障碍区外的替补席远端，画有3米3米的预备活动区。 精选排球队训练规划(精)三 为了丰富我系

7、同学们的课余生活，展现我系同学们的体育才华，激发广阔学生喜爱校园和喜爱体育、努力成才的热忱;增加各班分散力，展现出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热忱;加强同学们春季户外熬炼的意识，增进数理系各班之间的沟通;系学生会体育部特筹划举办我系男女生混合排球赛。 数理系08、09、10级学生。 竞赛分两个阶段第一阶段是a b两个小组进展淘汰，其次阶段是在两个小组中取前两名进展冠、亚、季军的争夺。 20xx年3月25日下午四、学校排球场 每班各出一代表队参与竞赛。每班各自选拔，每支队伍由6名队员组成，其中男生4名，女生2名。(可另外选替补，最多6人)。 见附录 冠军羽毛球拍一幅、季军乒乓球拍一幅、亚军跳绳线

8、两条 由各班体育委员联合宣传委员进展赛前宣传和赛后总结，并以活动成果的形式展现。 1、裁判： 2、工作人员：安排记录、翻分工作，负责记录竞赛队双方的姓名队号，并审查资格，发觉问题准时汇报处理。 3、啦啦队：参赛七个班的同学由各班文艺委员组织为参赛队员加油助威。 排球两个，哨子，记分板。 购置奖品，羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、绳线10元共计45元。 运发动必需无条件听从裁判的判决，若有意见，当场竞赛间歇由队长向裁判申诉;如遇雨、大风等特别状况，依据体育部意见，并准时通知更改竞赛时间。盼望这场在布满阳光的春季中举办的数理系男女生混合排球赛可以使更多排球爱好者走到一起，共同体会合作与拼搏的味道，

9、一同感受排球的魅力和体育的力气。预祝这次排球赛会是一场布满感动，布满激情、和平友好的体育赛事，盼望每支代表队会以的风貌向全校展现数理系的风采。 竞赛规章： 1、竞赛采纳三局两胜制，前二局每局25分，第三局15分。 2、每场竞赛开头前15分钟，各队领队必需把首发的6名队员名单和替补队员名单提交本场的记录员。赛前不申报6名替补运发动名单，则在竞赛中不得换人，双方在每局中有权申请暂停两次，每场竞赛可换六人次，每局中间休息3分钟。竞赛前由裁判执行掷硬币，打算第一局的发球及场区，掷硬币由双方队长参与。 3、第一、二局中，如消失双方比分到25平常，竞赛连续进展，直到一方2分，竞赛完毕;第三局竞赛哪一方先到

10、15分，且至少对方2分即为获胜，否则连续竞赛直到产生两分差距为止，第三局在一方先得到8分时交换场地。 4、发球和接球： 竞赛时，每队上场六人，四男二女。 各方场上的六人须轮番发球，不得有人多发或少发，发球区域在底线后。参赛队员只得用手进展发球。 发球时，裁判哨声吹响后队员必需在8秒内将球发出，过时失败，对方得分，发球时抛起必需击球，否则失败对方得分，发球不得踩线或进入球场内，前排三人，可以在三米线前起跑扣球或拦网。 在发球人击球之前消失错位或越位现象时，对方直接得分。 每队触球三次必需过网，但前排拦网不计在三次触球之内。后排队员在3m线前不得起跳击球，队员接球可以用身体任一部位。 一人不行连击

11、两次，如犯规对方直接得分。 在球未落地、分出胜败前，队员在任何状况下，不得触网，不得脚过中线，不得进入对方场内。 各局的先发球员在一局中只能退场一次，再进场一次，而且必需回到原先位置。替补球员在该局中只能进场一次替补先发球员，而且只能由被其替补退场的先发球员来替补他。 竞赛得一分状况： (1)、球胜利地落在对方得竞赛场区; (2)、对方犯规; (3)、对方受处处罚。 5、竞赛弃权： 代表队无故不参与规定的竞赛即为弃权，对方获胜。 以赛程表竞赛时间为准，凡运发动不齐，推迟竞赛15分钟该队伍以弃权论处，判对方获胜。 运动队不听从裁判员的裁决，中断竞赛超过5分钟。即为罢赛，判决对方获胜。 精选排球队

12、训练规划(精)四 以加强学生熬炼身体、增加体质为思想,进展共性,培育优良品质,为终身体育奠定根底。丰富学生课余文化生活,带动学校体育事业的进展,活泼校园气氛。同时进一步贯彻实行学校竞技体育精神,增加学校体育实力。为县运动会做预备。争取一个好的名次。 树立我校的风格,培育坚韧,团结战斗作风。苦练各种根本功,从技术入手。 5月中旬10月中旬 训练队员: 223班 杨圆圆 224班 陈瑶 陆满华 刘慧 227班 邹春生 228班 王芳 吴石英 230班 肖琴 231班 肖雪霞 234班 周梅 240班 伍格森 指导教师: 姜文 训练规划: 第一阶段:(提高个人根本技术) 1、发球、 2、垫球 3、传

13、接球 4、如何提高弹跳力 5、协作 其次阶段:(提高强度训练) 1、排球队员的速度训练方法 2、排球队员的“力气训练方法 3、排球队员的恢复训练方法 4、排球队员的专项身体训练内容 第三阶段:(针比照赛技战术训练) 1、分组以竞赛的形式练习 2、心理训练 第四阶段:竞赛前的适应训练 1、去四中竞赛场地适应 2、和四中学生友情赛 精选排球队训练规划(精)五 为进一步增加各院系之间的联系，丰富同学们的课余生活，增加同学们的身体素养，并把体育精神发扬光大，特举办x学院x届混合排球赛。 活动时间x年4月19号 主办单位共青团x城市学院委员会承办单位校学生会体育部参赛队伍x城市学院各院系 1。报名：每个

14、院系组织一支队伍，在限定时间内，将名单交于x城市学院学生会体育部 2。志愿者：由x城市学院学生会全体干部担当 3。宣传工作：由x城市学院学生会宣传部担当 4。安全保卫：由学校保卫处及学生会保卫部负责 5。裁判：由体育系专业教师和学生担当 6。竞赛设备：排球、记分牌、记录纸、记录台由x城市学院学生会负责，各院系必需统一服装。 7。卫生急救：由学校卫生科负责 1。报名日期：x年x月x日至x月x日 2。参赛者资格：x城市学院全日制大一至大四在校学生 3。竞赛参照的规章：中国排联最新规章 4。名次的评定和嘉奖方法：通过小组循环赛和决赛决知名次，此次竞赛为现金嘉奖 5。抽签日期及地点：x年x月x号 时间

15、：x年x月x日 地点：x城市学院（新校区）排球场 主持：陆新伟 一、x届混合排球联赛 1、裁判员、运发动入场 2、团委教师致开幕词 3、大赛组委会宣布大赛纪律 4、裁判员代表宣誓 5、运发动代表宣誓 6、校团委李斌书记宣布x城市学院x届混合排球联赛开幕 （1）非技术性规定： 1、每球得分制。 2、三局两胜制，胜两局的队胜一场。 3、前两局，先得25分并胜出对方2分的队获胜一局，当比分24：24时，竞赛连续进展至某队领先对方2分为止，没有最高分限。 4、决胜局，先得15分并超出对方2分的队胜该局，当比分14：14时，竞赛连续进展至某队领先对方2分为止，没有最高分限。比分到8分时交换场区。 5、某

16、队被呼唤后拒绝竞赛，或者迟到15分钟且无正值理由，则宣布该队弃权，以0：2的比局和0：25和0：25的比分失利。 6、场上每个队必需始终保持6名队员进展竞赛，队员的轮转次序应按位置表登记的挨次进展，直至该局完毕，除正常换人外，不得更改场上位置。 7、每局竞赛每队换人不得超过6人次以上，实行一对一换人形式，当竞赛成死球时，由裁判宣布换人。 8、每队每局有两次暂停，每次一分钟。暂停必需由队长向裁判提出。 （2）技术性规定 1、发球：发球队员必需在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，将一只手或手臂的任何局部将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是第一次发球试图。在发球试图

17、后，第一裁判员应准时鸣哨允许再发球，发球队员必需再次鸣哨后的3秒钟将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区（包括端线）或发球区以外的地面。击球后，可踏及或落在场区内或发球区以外的地面。在每次发球时都允许有一个发球试图。 队员的场上的位置：发球队员击球时，双方队员必需在本场地内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置上的限制。队员的位置据其脚的着地部位来判定。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必需符合其位置要求。在发球后，队员在本场地区和五障碍区的任何位置上。得分后换位，采纳轮换发球制。 2、网下穿越：在不阻碍对方竞赛的状况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的

18、一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一局部还触及中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他局部接触对方的场区。在竞赛中断后，队员可以进入对方场地。 3、触网：新规章规定触网为犯规，但队员在无试图击球的状况下，间或触网不算犯规。 进攻性击球：指发球和拦网外的其他全部向对方的击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必需的本场的空间。后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。 4、拦网：只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。竞赛中的击球：队员的身体任何部位都允许触球。但球必需被击出，不得接住

19、或抛出，球可以向任何方向反弹。队员若违反上述规定，则为持球。球必需触及身体的不同部位。若球先后触及队员的不同部位，则为连击犯规。每次最多击球三次（拦网除外），第三次必需将球击过对方场区，第四次击球则为犯规。 1、假如雨天顺延竞赛并留意张贴栏内x城市学院学生会体育部海报通知。 2、各院系派一支队伍参与竞赛，每队12人，上场队员4男2女，教练1人，领队1人。 3、参赛队伍必需是x城市学院全日制大一至大三在校生，不能请毕业的或其他学校的学校的学生或运发动，如有违规将取消竞赛资格。 4、参赛队伍必需听从安排，听从裁判，每队指派队长一名，比照赛有意见只有队长方可向裁判员提出异议。不能污辱裁判员及工作人员

20、，一经发觉，取消竞赛成绩，对违规的参赛队伍进展存档，取消以后全部竞赛的参与资格。 5、假如在竞赛中消失打架、斗殴现象，首先取消竞赛资格，情节严峻交学生到处理。 6、为了竞赛的公正性，参赛队伍不得贿赂裁判及工作人员，一旦发觉取消当场竞赛成绩。 7、竞赛分为三阶段： 第一阶段抽签新校区分为三组朝阳校区为一组进展小组循环赛，取每组前二名。 其次阶段抽签分为四组，进展淘汰赛制，取每组第一名进入半决赛。 第三阶段抽签分为两组，进展淘汰赛制，取每组第一名进入决赛， 争夺冠亚军，取其次名进入三四名争夺赛。（每组第一名与专业组第一名进展小组循环，每组其次名与专业组其次名进展小组循环。体育系专业组不参加最终排名

21、。） 8、判定胜败原则|每队每胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。积分多的球队出线。多支球队积分一样时，看各队的得失分率（与体育系竞赛的赛果同样有效，得失分率=该阶段得分总和：失分总和）得失分率高者出线。 精选排球队训练规划(精)六 为了丰富我系同学们的课余生活，展现我系同学们的体育才华，激发广阔学生喜爱校园和喜爱体育、努力成才的热忱。增加各班分散力，展现出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热忱。加强同学们春季户外熬炼的意识，增进数理系各班之间的沟通。系学生会体育部特筹划举办我系男女生混合排球赛。 数理系xx、xx、xx级学生。 竞赛分两个阶段第一阶段是a b两个小组进展淘汰，其次阶段是在两个小

22、组中取前两名进展冠、亚、季军的争夺。 20xx年xx月xx日下午四、学校排球场 每班各出一代表队参与竞赛。每班各自选拔，每支队伍由6名队员组成，其中男生4名，女生2名。（可另外选替补，最多6人）。 见附录。 冠军羽毛球拍一幅、季军乒乓球拍一幅、亚军跳绳线两条。 由各班体育委员联合宣传委员进展赛前宣传和赛后总结，并以活动成果的形式展现。 1、裁判：xx。 2、工作人员：安排记录、翻分工作，负责记录竞赛队双方的姓名队号，并审查资格，发觉问题准时汇报处理。 3、啦啦队：参赛七个班的同学由各班文艺委员组织为参赛队员加油助威。 排球两个，哨子，记分板。 购置奖品，羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、绳线10

23、元共计45元。 运发动必需无条件听从裁判的判决，若有意见，当场竞赛间歇由队长向裁判申诉。如遇雨、大风等特别状况，依据体育部意见，并准时通知更改竞赛时间。盼望这场在布满阳光的春季中举办的数理系男女生混合排球赛可以使更多排球爱好者走到一起，共同体会合作与拼搏的味道，一同感受排球的魅力和体育的力气。预祝这次排球赛会是一场布满感动，布满激情、和平友好的体育赛事，盼望每支代表队会以最好的风貌向全校展现数理系的风采。 精选排球队训练规划(精)七 为了进一步促进排球运动在河北外国语职业学院的全面进展，促进河北外国语职业学院各系之间联系、沟通与相互学习，提高河北外国语职业学院学生的排球技术水平，丰富大学生的课

24、余文体活动。英语系学生会特举办本次八系排球联赛，盼望各系同学本着“友情第一、竞赛其次”、“重在参加”的原则，公正竞争，赛出风格，赛出水平。 河北外国语职业学院体育教研部 承办单位：英语系学生会 1、裁判：校体育组教师； 2、记录：英语系学生会体育部； 3、物力资源：记分牌4个、排球8个、秒表4个、扩音器4个、裁判哨4个； 4、场地申请：学院排球场 1、英语系学生会宣传部负责出海报、横幅等宣传活动。 2、英语系学生会学习部、体育部负责在现场维持次序、后勤。 3、英语系学生会生活部负责在现场保持场地卫生。 在学院各个宣传栏、男女生宿舍楼口等地方分别粘贴宣传海报，在食堂门口搁置展牌，并发放通知到各个

25、系学生会体育部。 1、 此次竞赛实行六人制竞赛，以系为单位，每系限报男、女球队各两支。 2、小组赛采纳得分制，每组前两名进入八强。 3、进入四强以后的竞赛则为决赛，如双方战平则进展加时赛。 竞赛将评出男、女冠、亚、季军三支队伍。 20xx年11月 8日11月 15日 竞赛地点：学院排球场 各系统一报名（后附报名表），于20xx年11月1日中午12点交于综合楼101 1、此次竞赛实行六人制竞赛，每队报名人数不超过八人。 2、每场竞赛参赛队员必需为本系人员。 3、参赛队自备队服，竞赛队员不得穿钉鞋、皮鞋。 4、竞赛时一切听从裁判指挥，如有异议，队长可向裁判提出，严禁竞赛时起哄。 5、友情第一，竞赛

26、其次，重在沟通。竞赛中消失斗殴状况，双方取消本次活动参赛资格。 6、由于客观状况（如天气、场地等缘由）不能如期进行竞赛的，由负责方另行通知。 7、假如队伍不能如期参与竞赛，必需提前三天通知负责方，并说明缘由。 8、开球时间每天为每天下午16：30，盼望各队提前到场，迟到15分钟按队伍弃权处理。 9、竞赛完毕后，各队队长到裁判处签字，以保证竞赛的牢靠性。 10、各队可自行组织啦啦队，并保证啦啦队文明。 （一）宣传费用 1、打印、复印宣传文件、记分表 10元 2、海报、横幅 20元 3、奖状、荣誉证书 20元 （二）奖金费用： 冠军 （160元价值的奖品） 亚军 （120元价值的奖品） 季军 （8

27、0元价值的奖品） （三）其他费用 饮用水 20元 （四）支出合计 430元 届时欢送学校各位领导、教师和全院同学前来观战。 精选排球队训练规划(精)八 为活泼郑州业余排球气氛，提高业余排球水平，增进兄弟业余排球队之间的沟通与学习，值此国庆中秋双节降临之际，特在郑州举办201x年全国业余排球赛，现向全国业余排球届发出真诚的邀请。 详细赛事细则如下： 1、竞赛时间、地点 1.1竞赛日期：20xx年10月2日20xx年10月4日 1.2竞赛时间： 10月2日 08：0024：00 10月3日 08：0024：00 10月4日 08：0022：00(详细竞赛时间以开赛后的计时为准) 1.3 竞赛地点：

28、郑州大学新区体育馆。 2、竞赛方法 ： 2.1.参赛球队：10支; 2.2.赛制：单循环竞赛。 2.3. 竞赛采纳5局3胜制，前四局每局25分，第五局15分，无局分上限。积分依据fivb最新的积分规章，即3-0或3-1的竞赛，胜者积3分，负者积0分;3-2的竞赛，胜者积2分，负者积1分。 2.4. 球队竞赛排名依据次序：1.积分，2.胜败场数，3.胜败局比值(c值)，4.胜败分比值(z值)，5.比拟两队的胜败关系，胜者在前。 3、报名方法： 3.1 本次邀请赛承受10-12支队报名参赛。 3.2 一个成员不得同时兼报两队，一个球队成员不得少于7名。 3.3 每支确定参赛的球队，需在20xx年9

29、月16日前，将参赛报名表提交至赛事组委会，并将参赛报名费1000元/每队，汇至组委会指定账户。 账户名： 账号： 4、队员资格： 4.1、对于参赛球员要求如下： 在役专业球员、各个高校特招运发动、各地体校退役运发动以及注册过的运发动均谢绝参与。 4.2、对于每个参赛队的身高有如下规定： 每个参赛队上场队员只能有一人身超群过185cm(最高不得超190) 4.3、参赛的队员必需统一着装，球衣明显部位印有清楚的号码; 4.4、在竞赛过程中假如有些球员被核实的确为违规球员，组委将取消该球员参赛资格。 4.5、竞赛网高238cm; ; 4.6、请各队留意各自的竞赛时间，竞赛开头15分钟未到的将视作自动

30、放弃本场竞赛; 4.7、报名截止日期：20xx年9月16日报满为止。 5、裁判：由组委会依照确定参赛的球队，指定担当。 6、赛程表及参赛报名表：详见附表。 7、竞赛现场治理 7.1、各参赛队预备统一的参赛运动服; 7.2、保持竞赛场馆的清洁，不破坏公共设施; 7.3、留意仪表和言行，和谐打球，做文明成员; 7.4、各参赛队伍要留意竞赛时间安排，听从现场治理，保证竞赛顺当进展; 7.5、竞赛时各参赛队要听从裁判的判定，如有异议可与裁判协商或向组委会申诉，不得有暴力等行为发生，否则将取消竞赛资格; 7.6、竞赛期间，请各参赛队伍留意人员和财产安全，因个人缘由造成的意外损害与主委会无关。 8、规章、

31、竞赛球 8.1、竞赛规章：执行中国排球协会审定的国际排联排球竞赛规章20xx-20xx。 8.2、竞赛用球：mikasa mva200。 8.3、竞赛前，队长在记分表上签字，并代表本队抽签。竞赛中，队长担当场上队长，当队长不在场上时，队长应指定除后排自由防守队员以外的另一名队员担当场上队长代行其职权，直至该队员下场或队长返回场上，或至该局完毕。只有场上队长在死球时可以和裁判员讲话。 8.4、每局开头前，由各队负责人或队长填写位置表，签字后交给其次裁判员或记录员。 8.5、每局竞赛中，每队最多恳求两次时间为30秒钟的暂停和9人次换人。恳求暂停或换人必需在竞赛成死球后，裁判员鸣哨允许发球前，并使用

32、相应的手势。每局开头阵容中的队员，在同一局中可以退出竞赛和再上场一次，而且只能回到原阵容的位置。 8.6、竞赛的第1-4局中，每局另外有1次时间为30秒钟的技术暂停，设在竞赛进展到每当领先队到达12分的时候自动执行。决胜局(第五局)没有技术暂停，只有每队可以恳求的、时间为30秒钟的一次正常暂停。 8.7、局间休息：全部局间休息均为40秒钟。 8.8、后排自由防守队员的替换不记在该队的换人次数之内，而且没有次数限制，但两次体替换之间必需经完整的竞赛过程(伤、病或判罚造成的位置轮转除外)，替换他的队员必需是由他替换出场的队员。 9、参赛队原则上自行安排住宿。假如有特别需要，向竞赛组委会提前申请。

33、10、录用名次与嘉奖 获得本次竞赛前三名的球队，将获得奖金嘉奖，其中冠军奖20xx元人民币，亚军奖1000元人民币，季军奖500元人民币;(第四、五、六名mikasa200排球2个、七、八、九、十mikasa200排球1个) 11、组委会另设置最正确一传、最正确二传、最正确防守、最正确主攻、道德文明风气奖。(各个单项奖设立奖金200) 12、全部奖项在大赛决出冠亚军之后统一颁奖。 13、竞赛组委会联系人及联系方式： ： ，以上竞赛方案解释权属本次竞赛组委会。 15、本次竞赛由郑州央资服饰排球俱乐部主办 另有未尽事宜将会在此邀请函发出后进展调整。 x年xx月xx日 精选排球队训练规划(精)九 为

34、了丰富我市场营销专业的课余文化生活，展现我系同学的体育天赋激发广阔学生喜爱校园和喜爱体育、努力成才的热忱;增加各班分散力，展现出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热忱，我市场营销筹划了本次气排球竞赛活动，旨在增加同学们的身体素养。 为进一步增加学生体质，丰富课余文化生活，调动同学参加体育运动的积极性，促进联系、沟通与学习，增加集体荣誉感，营造一种努力拼搏，团结奋进的竞争气氛，充分呈现我们热忱阳光的青春气息。 呈现青春魅力，洋溢青春气息 11市场营销专业 邕江大学体育馆 20xx年12月12号 (1)参赛小组以班为单位，男女各一组，共8组。 (2)每组由5到8名选手组成，可以调备3名后备队员。 (3)

35、竞赛采纳三局二胜制，每局21分，决胜局15分，节间休息2分钟 (4)分别以男女两个小组同时开头进展竞赛。 (5)竞赛实行循环赛的形式，详细的安排由市场3班负责。 公正、公正、公开 竞赛时间：20xx年12月12日 入场时间：14：00 竞赛时间：14：3018：00 市场1班 在竞赛前一天再次确定初赛参赛选手的精确名单。 竞赛前一天打印好参赛选手的签到表和竞赛计分表。负责竞赛现场的纪律，组织安排会场工作。 在竞赛前两天组织各参赛队伍的代表抽取参赛对手。在竞赛两天前选好竞赛裁判每班2名，记分员每班2名，联络员每班1名市场2班 负责竞赛的拍照工作(杨杰森，廉文豪负责)负责活动宣传。(宣传包括电子宣

36、传栏、播送、横幅等方式。 市场3班 申请竞赛场地。预备物力资源(计分牌2个、气排球2个、哨子2个)市场4班 购置所需物品(水,奖状等)。 1、运发动必需无条件听从裁判的判决，若有意见，当场竞赛完毕后由队长向组委会提交申诉报告并出示相关证明材料方可受理。凡对运发动资格有意义提出申诉者。 2、各班参赛队员有不听从判决、辱骂、殴打裁判员者，裁判员有权马上将该队员罚令出场。对情节严峻者，可取消该队的竞赛资格。 3、无故殴打竞赛工作人员、观众者送交学生到处理，取消该队的竞赛资格。参加打架的个人，给与记过以上处分。 4、参赛运发动应文明竞赛，如有讲脏话等不文明行为，马上停顿该队员竞赛;啦啦队不行喝倒彩，场上场下以和谐团结为主，如因竞赛发生打假、骂群假状况，马上停顿所在代表队的竞赛。 奖项分为男女生奖项 一等奖两名：奖金60元+奖状+小礼品 二等奖两名：奖金40元+奖状+小礼品 三等奖两名：奖金20元+奖状+小礼品 优秀奖一名：奖状+小礼品 参加奖一名：小礼品 最正确组织奖：奖状 嘉宾教师：小礼品 优秀裁判：小礼品 优秀工作人员：小礼品 场地费：40奖状：30 横幅：30水、杯：30 礼品：230奖金：240 总计：600