趣味运动会方案(通用13篇).docx
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1、趣味运动会方案(通用13篇)个人项目:以1人或2人为单位参赛,主要以现场报名为主,团队成员同时也可参加个人项目。2、活动对象为单位或个人,但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛,在个人项目中每人不可重复参加同一项目。3、参加人员凭入场券参加比赛。4、请各团队将报名表填写完成,由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xxxxx163.(联系电话:552xxxx)。5、报名截止日期:20xx年5月3日。五、奖项设置1、团体项目:每个项目评出前三名。2、个人项目:参赛选手能到达活动项目相关要求的都有奖品;3、抽奖:按入场券上编号进行抽奖,设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名。六、注意
2、事项1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。3、严格遵守活动的各项规定,服从活动的统一指挥。4、比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决5、遵守比赛时间,按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。七、奖品的领取1、团体项目的奖品统一由领队领取;2、个人项目的过关奖当场领取;3、抽奖后,所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。八、比赛项目及规则团体项目:1、手足情深(全队人员)比赛规则:(1)比赛赛距:场地长约10米;(2)比赛赛制:参赛者以全队排成一列,每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右脚,多队并排一齐站在起
3、跑线上,不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象,应原地调整好队伍,方可继续比赛)。以最后完成用时最少的队为胜。2、滚雪球(全队人员)(1)比赛赛距:场地长约10米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。(2)比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。(3)比赛规则:(1)每队以纵队形式排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后回到起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止;(2)回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;(3)跑动中不限制队伍的排法,但务必是手拉
4、手,不得脱手;(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。3、协力过河(全队人员)比赛道具:5个砖块;比赛距离:10米;比赛规则:每队以纵队形式从起点出发,全队队员利用5块砖移动到对面,中途务必利用一人脚踩的砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,在行进过程中,若身体任何部位接触地面,视作犯规一次,将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚(掉砖),砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。个人项目:1、小李飞镖比赛道具:飞镖3枚比赛规则:(1)投掷人距投掷点相距2.44米,标心距地面1.73米。(2)每人仅限投掷3镖,可试投1镖。(3)3镖总数男同志在23环以上者,女同志在18环以
5、上者获奖。2、抛绣球(男女各一名)比赛道具:筐或篮一个,小球若干个(塑料球10个,乒乓球10个)比赛规则:(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内,不得单足出圈,用篓子接球;(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩。接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;(3)抛球限时一分钟,先抛塑料球,然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球,未到达者散失比赛资格。参赛者篓内球总数到达15个以上者则获奖。3、螃蟹夹球(2人)比赛道具:篮球4个比赛距离:10米比赛规则:2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物(S形路线)到终点,限时一分钟。比赛中2人要共同用背
6、部夹住球前行,途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规,须回到起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数到达4个者获奖。第二篇:趣味运动会方案本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为完美的大学生活留下灿烂的一笔财富。一,活动主题娱乐身心、激扬青春活动宗旨友谊第一,比赛第二。比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨
7、1个。比赛场地:学校操场比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员务必依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。拔河赛制:1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。2.比赛分组及比赛首场的站位选取由各班班长抽签决定。3.淘汰赛:每班抽签分成A.B组,A组四队,B组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参
8、赛队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。项目二:螃蟹运球参赛者:每班16人裁判员:发令一人,4个人计时与记录。比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。比赛场地:学校操场,10米比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,务必把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组比赛。项目三:跳长绳参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)比赛器材
9、:长绳。秒表4个,哨子一个。比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。项目四:袋鼠跳参赛者:每班10人裁判员:发令一人,4个人计时与记录。比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。比赛场地:学校操场。20米。比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。赛制同拔河赛制。分两组比赛。四,奖励规则。五,活动
10、经费预算。六,其他1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。2.裁判务必做到公平、公正、公开。3.比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。5.持场地的卫生,持续现场的卫生。6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。7.望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌比赛、礼貌助威,充分展现各部门风采。8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。第三篇:趣味运动会方案为引领健康生活、展现和谐单位风采,公司决定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通
11、知如下:(一)冬运会主题:强体魄、展风采、增合力、促发展。(二)参赛人员及组队要求:1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。2、团体项目,各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加,否则不计算团体总分。十人九足项目说明:以单位组队。每队五男五女交叉排成横排,相邻的人把腿系在一齐,一齐跑向终点,用时最短的胜出。道具:5米的绳子一根链接加速项目说明:每单位派6人为一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩构成小火车,最后一名队员也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点
12、,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。要求:(1)游戏过程中队员务必跳步前进,不允许松手(一向持续抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂务必重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名队员透过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队务必在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。送鸡毛信项目说明:以单位为组,每组选取6名队员依次排开。以接力的方式,工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员,队员记住密码后,跑向第二名队员所在的位置传递给他,依次类推,直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确
13、认密码准确性。道具:A4纸10张,中性笔一支抢种抢收项目说明:以单位组队,每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑,依次放进沿途设置的10个杯子中,跑到终点后回到,依次捡起杯子中的羽毛球,放回盘子中,跑回起点交给队友,依次进行。每队五名选手,以所用时间多少进行排行,时间越少,排行越前。要求:羽毛球必需放进杯子中,交接前盘中必需有十个羽毛球,否则成绩无效。道具:羽毛球、纸杯、托盘若干同舟共济拔河比赛项目说明:每组10人参加务必有3名女队员,游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。道具:拔河绳一根坐地起身项目说明:以单位组队,每队8人。要求围成一圈,背对背的
14、坐在地上;在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞项目说明:以单位组队,每队五男五女共10人,用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球,在起跑线上一字排开。比赛开始,队员将气球抛在空中,在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍,脚踢等方式,使其悬于空中,不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。袋鼠跳项目说明:以单位组队,每队10人。每组比赛四队参加,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队
15、前进,如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中,如有摔倒能够自行爬起,但布袋务必始终套在腿上,如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程务必在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。20xx年12月日-日(七)评奖办法1、个人项目奖:比赛项目男、女均取前3名,分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。2、团体项目奖:每个比赛项目取前3名,一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。(八):注意事项:1、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。2、运动员要按时到各项检录处进行检录,没有向裁判请假,三次点名
16、不到者,视为自愿放下比赛,不得再进行比赛。3、参赛人员务必服从裁判员。4、各项比赛均以参赛队为单位,按抽签顺序进行。第四篇:趣味运动会方案一、主办科室:教务处、德育处二、竞赛日期和地点:20xx年12月10日至14日,地点:学校田径场。三、参加办法:1、各班级组队参加;2、要求全员参与,团体项目每项有两位成人参与(老师或家长),参与成人不重复。四、运动员资格:身体健康适合运动的师生及家长。五、竞赛办法:各项目的具体竞赛办法,按各单项竞赛规程的规定执行。六、服装:各项比赛必须穿着相应的运动服装出场比赛。七、录取名次:(一)个人项目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1计分,集体项目按18、14
17、、12、10、8、6、4、2计分。(二)团体奖奖励一至五年级奖前三名,六年级奖第一名。八、裁判员:由组委会统一指派。九、报名:(一)各参赛队须于十二月四日前,将报名单一式二份送到体育组。(二)报名表须按竞赛规程要求逐栏填写,字迹工整,不得潦草或随意简化,逾期不报者按弃权论。报名后,项目及名单一律不得更换和补报。十、报到:各参赛队于赛前10分钟报到。十一、本规程和各单项竞赛规程的解释、修改和补充事宜由主办科室和体育组负责。附:比赛项目五六年级个人项目:1、一分钟颠足球:每班男女各2人,共4人2、一分钟踢毽子:每班男女各2人,共4人一至六年级项目:队列队形和广播体操比赛:每班在教室外站好四路纵队,
18、按顺序沿平常上操的路线跑步行进,至草坪中间位置变成两路纵队做操,班主任、护导老师和学生一起参赛。四五六年级团体项目:1、跳长绳:每队10人以上参赛(至少5男5女),2人摇绳、8人以上跳绳规则:跳绳队员依次站在摇绳者的一侧,比赛开始,队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧;以次类推,全队绕8字循环进行,从第一个队员进绳开始计数,原则上每个队员每次只能跳绳一下,多跳的只计算一个,时间2分钟,个数多者获胜。2、袋鼠跳接力比赛(20人男女各10人)比赛规则:以计时方式进行比赛,比赛直线距离为十米来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身,双手提着袋口向前跳,跳到终点后脱下袋子,交于下一位同伴。用时最的短队为
19、胜。3、积少成多:(20人男女各10人)起点设一水桶,30米外设一大量杯。发令后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯,返回后将标志物交下一人,依次进行。定时2分钟内,可按序重复进行,规定时间后量杯内水最多方为胜。4、二人三足接力跑:(20人男女各10人)比赛规则:班级组队,每班1队,分成10组,两人将腿绑在一起,在规定场地内25米的距离由起点跑到终点,将接力棒交给下一组,以此类推,用时最少的队胜出。第五篇:趣味运动会方案一、活动主题:享受运动,快乐运动:我运动,我快乐我健康二、活动宗旨:开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培
20、养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。五、参加人员:全校师生。六、活动安排:(一)、裁判:吴军(总施令员)周礼德(计数、看到达顺序)陈刚(计数、看到达顺序)周英(计数、看到达顺序)赵小远(指挥提醒自愿者)程露露(指挥提醒自愿者)(二)、自愿者:六年级一班6人。人员待定。(三)、活动内容:一年级:快乐司机运输忙。(男女各30人)道具:乒乓拍三副、乒乓球3个、障碍物3个(设置在起点对面)。(郑泽祥、彭升权负责道具到位)方法:第一个选手端着放有乒乓的乒乓拍,从起点开始往前跑,跑至对面设置障碍物处,绕过障碍物沿原路返回起点,将乒乓拍和乒乓球传给下一位选手,下一位选手继续游戏。规则:1、选手必须绕过
21、障碍物。2、乒乓球在哪里掉了,捡起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地点重新起跑。3、手只能端球拍,不可以护球或接触球体行走。4、违规不听劝者不算人头,所用时间要算。5、以每组最后一位选手回到起点的时间先后顺序计算名次。二年级:宝珠抢险记。(男女各30人)道具:盆12个、乒乓球9个、筷子3双、珠子30个.(王发科、胡万品负责道具到位)方法:参赛队员成两组纵队站在跑道两端。比赛开始,第一人跑向第一个障碍点用筷子将一个乒乓球从盆内夹出并前跑放进空盆里,再用筷子从另一个放有珠子的盆中夹出5颗珠子在另一个空盆内,然后放下筷子,与下一位队友击掌,之后下一位选手方可继续进行比赛。规则:1、球掉地后须将球夹起
22、后在掉球的地方再继续进行比赛。2、所夹的乒乓球必须入盆。3、必须夹5颗珠子进盆才算完成任务。4、以最后一个选手回到终点的先后顺序定名次。三年级:硕果累累。(男女各25人)道具:小背篓6个、篮球(排球)18个、自愿者三名(将球回位)。(代世利、赵小远负责道具到位)方法各班选两名接球手交换接球。接球手背一背篓,在直径1米的圆圈内负责接投掷手抛来的球。第一个选手跑到指定投球区域线,拿起框内的篮球(排球)投向接球手,接球手通过跑动接住球在背篓里。每名队员投两次后,无论进与否都跑回起跑线,和下一位选手击掌后,下一名选手方可继续进行比赛。规则:1、接球手不许出圈,否则所接的球不算。2、接球手必须用背篓接,
23、否则不算。3、两名接球手交替上场接球。4、投球手不能踩投球区域线,否则进球不算。5、以投进球的个数总计得出名次。6、如进球个数相同,则根据完成时间先后定名次。四年级:海豚戏珠。(男女各25人)道具:障碍物6个、篮球(排球)18个、呼拉圈圈3个、塑料筐3个。自愿者6名(捡球、将球归位)(朱红连、王小成、张平负责道具到位)方法:比赛采用接力形式进行,当听到发令后,每队第一人需跨过两个障碍物,到投球区后将塑料筐里的球抛起,用手打向1、5米远外的呼拉圈内(呼啦圈由自愿者执手),打三次球后,无论有没有进都跨过障碍物跑回队伍,与下一位队员击掌后,下一位队员方可继续进行比赛。规则:1、来回均必须跨越过障碍物
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