社区志愿者社会实践报告2023年字范文（5篇）.docx

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1、 社区志愿者社会实践报告2023字范文（5篇）社区志愿者社会实践报告2023字范文1 一实践目的 走向社会、接触社会、了解社会、学会做人、学会做事，增加社会责任感，培育并提高社会交往、组织治理、分析思索、实践创新力量。 二实践内容 参加社区治理，帮助社区出墙报、进展清洁楼道、拾捡垃圾等活动,清理绿化带内随便丢弃的垃圾; 清理社区内墙面上张贴的广告; 效劳孤老,为社区孤寡老人做家务事; 收集社区废品卖掉处理,将挣的钱用于社区公共建立; 开展读书学习互助活动，帮忙和指导社区内的小朋友开展读书学习。 实践心得 今年寒假我参与了假期社区效劳活动，虽然五天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中熬炼了自己

2、，并且学到了许多课堂上学不到的东西。也通过五天的实践，使我有了些关于社会基层建立的心得体会。 学校把社会作为实践的场所,让我们参加社会,在公益劳动的实践中有所启发。启发了我们在公益劳动中查找能使我们受到教育,有所感悟的亮点,引导我们去了解社会、感受社会。 处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。这次的活动让我觉得自己是另一个雷锋。也让我亲身体会到了劳动的荣耀感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确熟悉自己。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理，抵抗了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避开了我们形成好逸恶劳的坏习惯。 大学生寒假社区效劳是对

3、自己的一次考验。在父母羽翼下成长的我们究竟有没有力量，在社会上用双手来收获什么。究竟我能干什么?心理上总有这样的疑问，寒假社区效劳就是证明自己力量的一个平台，迎接未知，考验自己，把想象和实际联系起来，看看自己是不是温室里的花朵。 可能大学生的我们还没有多大的本事，但是马上成为栋梁的我们在真正走入社会前来的一次预演。出墙报，清洁楼道，清扫卫生，卖废品。一份简洁的工作，却可以让我们熟悉自己。 这几天，我们设计了一期关于过年习俗的墙报，在社区引起了很好的反响，爷爷奶奶纷纷告知我们他们小时候过年的事情。下午我们跟着社区清扫卫生的阿姨一起清洁社区的卫生。我们拿着小铲子，去到各个楼栋清理小广告。很辛苦，一

4、天下来胳膊都是酸酸痛痛的，可以我们干的特别起劲，为社区环境奉献出自己的一份力气。 我们把社区的旧报纸，杂志整理起来，拉到废品收购站卖了。这样不仅节省了资源，还得到了一笔不小的经费。下午我们去宏图书店，买了一些适合小朋友读的故事书和一些年货，为明天和后天做预备。我们开展了一期读书学习互助活动，帮忙和指导社区内的小朋友开展读书学习。家长们带着孩子来社区的图书馆让孩子们看他们喜爱的图书，一些小学生还拿着不会的作业来问我们，我们很急躁的给他们解答。我们起了个大早，去到孤寡老人家里，为他们清扫卫生。扫地，拖地，擦柜子，刷厕所。虽然很累，但是看到老人脸上洋溢的笑容，我们从心底里都是暖的。 社区志愿者社会实

5、践报告2023字范文2 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。很荣幸能参与这次联通公司举办的“青春在沃，学见规划”实践活动。经过十天的努力工作，我最终熟悉到学校与社会相差之大。学校只是我们步入社会的温床，而实践才能真正体会到社会竞争力的大小。不做不知道，就连一个小小的业务员，也需要百般的磨练才能将工作真正做得水到渠成。 工作对每一个人的要求都是很高的，看似平常简洁的动作或言语，或许正是由于这样，你可能得到或者失去一个客户对你的信任和满足。人常说细节打算命运。不错的，其实不管是什么工作，细节是最重要也是最简单被忽视的。就像师傅们教育的，做事必需专心，尤其是搞业务方面的，首先得把自己的心放正，这样即便没有胜利，

6、你也能从他们身上学到许多东西。 这次与客户面对面的接触使我受益匪浅，也发觉自己还有许多缺乏，需要准时改正和学习。下面就我个人的经受总结以下几点，盼望对我以后的人生有所帮忙。 首先，礼仪是打算你胜利与否的重要标杆。 现在都提倡微笑效劳，所以在与客户交谈的同时必需保持微笑，不管客户对你提出什么刁难的问题，始终得认清自己的立场，坚持自己的原则，并很有急躁的为他们解释一些不懂的地方。即便最终没有完全胜利，最起码客户对你的效劳态度会有很高的评价，这样也是宣传自己、宣传公司的一种好方法。 其次，要培育较强的规律思维力量和语言组织力量。 每一次面对顾客，对自己的口才也是一种很好的熬炼。并不是你能说就行，必需

7、得会说，要懂得因人而异。不是每个人都喜爱话多的人，所以要抓住他们的弱点和优点。准时便利的推广并扩大自己的业务，并建立良好的合作(人缘)关系。 再次，培育敏锐地观看力量是取得胜利的必需 每一个客户都有其弱点和优点，要擅长抓住这一点，利用他们这方面的心理取得客户的满足。但需要强调的是要本着诚信的原则，并做到不欺瞒顾客，不夸张事实，做到真实、真诚、真实地为客户效劳。 最终，要擅长总结。 有了第一次其次次与客户接触的阅历，信任之后再接触其他客户时，你的言谈举止、道德修养将会有很明显的提高。擅长总结客户对你的评价以及你对客户心理方面的揣摩，信任这样对我以后的人生会有很大的帮忙。 每个人都是在历练中成长起

8、来的，信任经过这次实践活动，我及我的战友们会有一个质的飞跃。由于真正的将理论与实践结合起来不是件很简单的事情。也盼望能经过这次实践使我们变得更加稳重，更加成熟。真正能担当起分担教师、同学工作的一分子，赐予他们更多的帮忙，更重要的是能让自己在以后的工作中有一个更好的定位。 在这个炎炎夏日，我有幸成为警务志愿活动的一员，在感到荣幸的同时我也感受到了压力，从单纯的参加此次活动到被人民警察被本次活动中的团队所具有的优良传统、责任心所感染，每个人都在尽心尽力地做好每一份工作，尽职尽责的战斗在每一个岗位，用最美的微笑和饱满的热忱投入工作。 有人说我们志愿者既是奉献者，也是受益者，以前我可能不理解，但是现在

9、我理解了，有多少事情是我之前没有做过的，有多少事情是在考验我的责任心和纪律性，在这里的每一个人、每一分钟，都在成长，或许有这么一段志愿效劳的经受将永久铭刻在我们每一个人心中! 社区志愿者社会实践报告2023字范文3 这是我第一次做社会实践，也是第一次做志愿者，感受颇多。 首先是在预备阶段，以前总觉得做社会实践很简洁，想到就可以做了，哪有那么麻烦，但是真正开头做，就觉得有许多事。我们先开了会，然后就开头预备工作，要考虑各种各样的问题，像是安全问题，财产问题，路线问题，以及在实践过程中可能遇到的其他突发状况，都要想到，还得考虑怎么解决，觉得太麻烦，我都不想去了，可是有觉得既然打算了，就要坚持下去。

10、 然后就开头了预备工作，我们这次是做志愿者，志愿导游，我们要提前从网上找到我们要去的地方的资料，然后尽可能背下来，由于我们都是外省的，对哈尔滨的了解很少，所以背起来就很难，铺张了许多时间。 保暖工作也很重要，我们要去冰雪大世界，所以要穿很厚，当时就受不了，觉得穿太厚影响工作，可是有怕冻，只能穿厚厚的，还有厚帽子，厚围巾，厚手套，都让人很难过，可是又必需戴，最终等到预备工作都做完了就可以正式开头了。 等到真得开头，才发觉真是做什么都不简单，当别人观察我们是志愿者问我们问题我们答复不了时，真的是很惭愧，不过也没方法，我们也不是专业的导游，只是志愿的，况且我们都是外省的，对哈尔滨了解很少，都靠从网上

11、找的资料，很难帮到他人，感觉真的是很郁闷，最终体会到导游的难处。 在实践的过程中，一个很大的收获就是不能在景点买东西，真的是很贵，不管是吃的东西还是纪念品，在冰雪大世界，最廉价的一串冰糖葫芦要五块钱，再贵一点就得十块钱，吓死人了。以后肯定不能在旅游景点买东西。总觉得那些小商贩太过分，趁机敲诈游客，虽然可以赚许多钱，但也太不道德了。 在社会实践的过程中，最大的收获就是体会到了团结的重要性，由于社会实践是以一个团队的形式进展的，所以团队精神很重要，在行动时要以集体为重，不行以单独行动，让其他的队员担忧，更要当心，不能落伍，集体活动也更能保证安全问题，不管怎么说，安全问题始终是最重要的，全部的活动也

12、都要考虑到安全问题，虽然部队员只有一个男生，但是由于我们集体活动都在一起，所以安全没出什么问题，我们的队员都很有集体观念，活动时都很留意，没有人落伍，这一点我们的队员做的很好，也让我意识到了集体的重要性，我们是一个团队，每个人都是团队的一份子，我们在任何时候都不能遗忘自己所处的位置，做事要多为其他人考虑，多为团队考虑，不能由于自己而影响团队的活动。 通过这次社会实践，真的学到了许多东西，怎么说呢，感觉很不一样，以前总是毛毛躁躁的，做事情总是不仔细，不是这出错就是那出错，可是这次不一样了，这次做许多事都是和队员一起做，实在是很不好意思做错，就很努力，很仔细的做，可怕做错连累大家，就没有那么毛毛躁

13、躁。 以前总是把事情想得很简洁，做事也从来不考虑那么多，经过这次实践，才真的觉得做事要考虑的许多，应当认真的将事情的前后都考虑好，还有可能会遇到的各种突发状况，以及解决的方法，千万不要等到真的发生了又手忙脚乱，这样很麻烦的。 从我们的队长身上真的学到了许多东西，队长在许多时候都很为我们这些队员考虑，不管是从哪个方面，在保暖问题上，她爱护的为我们买了足贴和热贴，在时间上也安排的很合理，防止我们太劳累，而她的治理力量也特别值得我们学习，以后有时机，我也要组一个队，自己体会一下感觉。 从我的队员身上也学到了许多，每个人都有自己独特的想法，每个也都有自己做事的标准，但适当的时候，我们也应当向其他人学习

14、一下，并不是自己认定的就是对的，许多时候我们需要向其他人学习，不行以固执的守着自己认定的，万一是错的，我们就需要去改正，而不是一味的坚持。 通过这一次做志愿者的社会实践，最终从很深的程度上理解了助人为欢乐之本这句话，以前虽然也帮忙别人，但都是举手之劳的事，可是这一次不同，这一次是真正意义上的帮忙别人，从心里就是以帮忙别人为目标的，做的事也都是为了帮忙别人，甚至为了帮忙别人而做了很多预备工作，这样当你真的帮到别人的时候，就会体会到一种发自内心的欢乐，当别人对你说感谢时，就觉得自己全部的努力都是值得，全部的辛苦都没有白费，也突然间觉得自己并不是一无是处的，原来自己也可以做许多的事。 做志愿者不仅可

15、以表达自己存在的价值，也可以利用自己有限的力气去效劳社会，我们存在于社会当中，就要努力去实现自己存在的价值，效劳社会，奉献社会，用自己的力气为社会的进展做出自己的努力。做为当代的大学生，我们应当努力的实现自己的存在价值，为了社会的进展，祖国的富强，做出自己的样子。 社会实践已经完毕了，没有完毕的是我们帮忙他人的心，我们应当通过这次社会实践，更加的努力去帮忙别人，让大家都知道，我们是真的以助人为欢乐之本的，并不只是为了社会实践去当志愿者，而是为了志愿而当志愿者，为了帮忙更多的人。 助人为欢乐之本，盼望大家都在工作或学习的空余时间，多抽出时间，去当志愿者，帮忙那些需要帮忙的人。 社区志愿者社会实践

16、报告2023字范文4 骄阳如火的暑假，我一如既往的选择回家。开头几天，每天翻翻带来的书，听听音乐，看看电视，甚为消闲，不过时间一久，便觉得无聊。碰巧遇到评比文明县城活动，各个社区组织实践效劳活动，我马上报名参与。做一点志愿效劳活动，一来丰富生活，增长阅历，培育组织沟通力量，二来以一颗感恩之心，传递关爱，回馈社会，特别有意义。 我的任务是一周效劳三天，为期三周，效劳工程主要有社区卫生保洁，消夏文娱活动效劳，弱势群体一对一帮护等。虽然成就不大，但自己努力付出并仔细完成了任务，这个过程中体会颇多，获益匪浅。 我所居住的小区，卫生环境还算不错，但入口处是一条狭长的小路，道路两旁蔓草丛生。从前始终觉得，

17、曲径通幽，芳草萋萋，别有一番情趣，无奈杂草日盛，本就狭窄的小路被挤占了大半，草丛间夹杂纸屑果皮塑料袋，更显杂乱。于是周一早晨，我起了个大早，我了一双麻布手套，一把锄头，兴冲冲来到目的地。一开头，我用力把锄头扎进草堆中，前后猛砸，只觉手臂酸胀，腿有些颤抖，而土块被翻起大半，草依旧坚韧的留在那里。折腾了大半个小时，只是白费劲气，干脆锄头一丢，双手拔起来。晨练的大妈刚好路过，笑道： 锄地不光是力气活，还是个技术活。眼手全都，有力匀称，姿态要正确。她很急躁的讲解起来，边说边示范。弯腰，弓腿，我的姿态笨拙甚至滑稽，但渐渐也就适应，速度也快起来，忙活了一会儿整理出一块空地来。 常言道， 眼高手低 ，至此我

18、猜真正体会到这种落差。多年读书，自认为积存不少学问，但将来进入社会，能否将其用于实践，值得深思。增加实践力量，多看，多思，勤学，勤问，不单单锄草如此，将来的求学，工作也应秉承这种态度。正如古人所说纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行 。 几个早晨的劳碌，最终清理出干净的路面，虽然身体疲乏酸痛，但心里着实快乐。每当走在社区里，总会下意识的捡起地上的垃圾，看到街上的清洁工人也开头冲他们友善的笑笑。敬重别人的劳动成果，为社会献一份绵薄之力，收获的是家园和心灵双重的欢乐。 为丰富广阔居民生活，提升精神文明，社区号召全民参加文娱活动。然而多数居民喜爱带着家中，邻里互动沟通较少，气氛不浓。社区准备举办周末消夏活

19、动，我应召帮助宣传和组织。跟居委会负责人商议过后，大体确定了象棋，扑克牌，广场舞等几个活动，首先，写好活动筹划，定好流程，其次，规划好场地，列好桌椅音响等物品清单;第三，安排好活动负责人以及效劳人员。接下来，就是在醒目处张贴海报，挨门挨户发动大家参加了。有些住户推脱有事，我得急躁真诚的邀请，如承诺帮他们照看小孩，帮助买菜，活动现场供应冰镇饮品。这个过程，需要不断沟通沟通，擅长了解不同居民的实际需求，以诚动人。几天的上门邀请，大家的态度由冷漠到关注，积极性挺高。八月的夜晚，热气渐渐散去，小区的人们三五成群聚在一起，或下棋，或打牌，或漫步，或跳广场舞，怡然得意，乐在其中。我参加广场舞的队伍，帮阿姨

20、们放放音乐，搬搬桌椅，拎几瓶矿泉水，事情虽小，但这种简洁的沟通却能真正打动人心。她们的欢乐感染到我，身心都轻松愉悦起来。无论动作是娴熟曼妙，还是错乱笨拙，每个人都在仔细的踏着自己的节拍，舞动自己的欢乐。我见到一位老奶奶，跟在队伍后，跳得非常卖力，正如她对身边的人所讲： 人奋斗一辈子，不图名，不争利，能挣得个终日欢乐，就是最大的幸福。幸福的涵义见仁见智，在将来的生活中，要笑对苦恼，适时减压，擅长收集生活中的欢乐，传递盼望和幸福。 我的邻居有一对老夫妇，儿女常年不在身边，丈夫中风多年，经济上虽富裕但生活得特别落寞。我每周抽半天时间陪这两位老人，刚开头只是读读报纸，唠唠家常，但总是我说个不停，他们礼

21、貌的应上几句。问有什么需要帮助的，他们总说没有。我想，两位老人经济上富裕，吃穿用度不用操劳，老爷爷的病虽难治，但政府和子女做保障，医药费不愁。精神上嘛，老人家看看电视，我再讲点趣闻乐事，应当有所改善。 接触的久了，才觉察老人的实际困难。大娘买粮油果蔬从来都是少量的买，不是吃不完，而是提不动;她夜晚很少出去漫步或参与文娱活动，由于眼睛不好，体力有限，担忧跌跤;大爷行动不便，不能定期到医院检查，只能随便买些药来治;灯泡坏了没法准时换;水龙头出问题自己修不了;大娘遇到头疼脑热的病，还要照看老伴，特别辛苦。诸如此类的琐碎事情，在我们看来没什么，在他们生活中就显得特别不便利。有一次刚好碰见大娘给老伴买新

22、药回来，我帮助看说明书，一看才发觉这种药副作用极大，尤其不适用中风患者，盲目服用后果不堪设想。老人眼睛不好，哪里能顾及此?想到这里，突然忧心忡忡起来。 我个人力气有限，只能间或帮他们买买菜，整理屋子，读读报纸，聊谈天什么的，但我想，发动整个社区的人关爱身边的弱势群体，真正深入到他们生活中， 老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，用爱心和急躁付出，那这对老夫妇以及更多需要帮忙的人将生活的更加舒心和欢快。最好大家能形成一个组织，轮番照看，轮番帮助，把这种风气推广和传承开来，这样的帮忙才能长久。 社区效劳的时间虽短，但我从中体会到人生的道理，对将来的人生规划，也有了清楚和务实的把握，在此过程中，自己的

23、组织沟通力量也得以熬炼，同时更加关注社会热点，对一些问题有了更深的熟悉和思索，也开头意识到自己身上的责任感，愿尽自己的力气帮忙他人，奉献社会。 社区志愿者社会实践报告2023字范文5 为了深人学习科学进展观，促进大学生的全面进展。沈阳药科大学中药学院75期“阳光万里行”青年志愿者效劳队，围绕“青春奉献迎华诞、实践观看促和谐”为主题，秉承效劳社会、成长成才的宗旨，深人社区，开展了一系列大学生志愿者社区效劳活动，这项活动受到了学校、社区等各方面的支持，同时也使参加其中的大学生志愿者通过亲身实践，更加深刻地体会到了城市居民对物质文化需求的大幅增长，以及由此对生存空间社区的效劳功能的拓展和完善产生的日

24、益迫切的要求。 一、工作的目标与思路 随着经济的全球化，社会对人才的要求越来越严格。通过问卷调查发觉 90%的同学都未进展过有针对性的社会实践。大家对社会的了解少之又少。针对这种状况，为了使同学们可以深人社会、了解国情、体验社情，积存对社会熟悉的阅历和增进对社会工作的理解，增长才能，熬炼力量，开阔视野，由此在暑期我们开展了“暖和社区实践行”活动。 二、实施方法与过程 1、深入社区挂职熬炼，切身实践 “阳光万里行”青年志愿者效劳队的成员们利用暑假时间在沈阳市皇姑区塔湾街道渭河社区挂职，富多彩，形式多样的活动化社区环境，去除花坛、招贴等。队员们不怕苦累真正参加到社区的效劳工作当中来，进展了一系列丰

25、。在这一周里，志愿者们积极参加社区公益劳动，美草坪中的杂草，捡拾小区内的垃圾，清理楼道里的小，不怕日晒风吹，在一丝不苟地完成劳动任务的同时，也亲身感受到了社区工作的辛苦。在参加社区劳动的同时，志愿者们还试着融入到社区工作当中来，学习如何为居民效劳，排忧解难，如在工作人员的指导下尝试为申请生活补助的贫困户出具相关的证明，随社区负责人走访、慰问孤寡老人、残疾人等生活有困难，需要帮忙的人。有时机接触繁杂、琐碎的社区工作让同学们觉得不虚此行，学到了许多东西。 固然，最让成员们受益匪浅的还在于听社区负责人讲解该社区的社区效劳状况，同时积极针对社区效劳的功能定位这一问题提出自己的设想和相应对策。通过社区负

26、责人的讲解，我们了解了渭河社区效劳的大致状况：该社区的社区效劳主要包括老年人效劳、残疾人效劳、优抚对象效劳、贫困居民效劳、下岗失业职工效劳、幼儿青少年效劳、使民利民效劳、家政教育和家务劳动效劳、民俗改革效劳等9项。该社区将其中老年人效劳、残疾人效劳、贫困居民效劳、下岗失业职工效劳等4项作为开展社区效劳的重点。目前社区效劳的主要对象仍是弱势群体。例如，渭河社区共有700余名下岗职工，为此，社区特意安排专人负责下岗失业职工的再就业工作，对他们进展培训，供应就业时机等，目前已经有很多下岗职工在社区的帮忙下胜利再就业。残疾人属于社会弱势群体，渭河社区特殊重视针对残疾人的有关效劳，努力解决他们的生活、婚

27、姻、就业、受教育等方面存在的特别困难，为行动不便的送去轮椅，定期走访，依据他们的实际状况为他们安排公益岗位，为他们办理保险等，使残疾人有时机和正常人一样享受其权利和行使其义务。再如，随着人口老龄化问题的加剧，老年人效劳渐渐成为社区效劳工作中最重要的一项。60岁以上的老年人口占渭河社区总人口的60% -7O%，社区将老年人效劳摆在社区效劳工作的第一位，依据老年人的特别需求开展了多方面的老年人效劳，办理“高龄老人优待证”，减免去公园、去医院挂号的费用，分别为60岁一70岁和70岁以上的老人办理“关爱卡”和“夕阳红卡”，持“关爱卡”的乘坐市内公交车半价，而持“夕阳红卡”的老人可以免费乘坐市内的公交车

28、，同时，社区还为“空巢”老人配备专业人员，为他们买菜、料理家务，生病时陪他们看病，准时了解他们的生活状况，解决他们的困难，在过年过节时为他们送去米、面、油等生活必需品，务求使老年人老有所养、老有所医、老有所乐、老有所伴及老有所为。渭河社区还组建了社区卫生效劳站，为社区居民供应便捷的医疗、安康询问和身体检查等效劳。 2、深人调研讨论对策 听了社区负责人关于社区效劳的功能定位的讲解，志愿者效劳队的成员们在对社区效劳的功能定位有了更深人的熟悉的同时，据此制作了一套关于社区效劳的功能定位的调查问卷，调查内容包括法律效劳功能、安全稳定功能、医疗效劳功能、培育教育功能、就业再就业功能、关爱老龄功能、生活效

29、劳功能、政务效劳功能、民间组织功能、文化效劳功能等10项。效劳队的队员们深入社区进展调查，采访社区居民对社区内效劳的看法、建议等。之后队员们将调查问卷进展了汇总，沟通了心得体会，得出了结论：大局部居民对所在社区的社区效劳比拟满足。固然，他们也指出了社区效劳中需要改良的地方。居民们认为开展状况的是就业再就业功能，其次是关爱老龄功能和培育教育功能。有局部居民认为社区法律效劳和医疗效劳开展不够，社区治安有待进一步加强，也有少局部居民表示并不清晰社区效劳功能定位状况。针对调查结果，志愿者们畅所欲言，也纷纷提出了自己的想法，如建社区治安岗亭，请医疗机构进社区，免费为社区居民测血压，供应询问效劳，加强对社

30、区活动的宣传，社区负责人多与辖区居民走访沟通等。社区负责人仔细听取了我们关于问卷调查结果的反应和对社区效劳的功能定位的一些看法、建议。她提到，在现阶段，随着社区效劳供应水平的提高，社区效劳越来越着眼于社区的共同需要、共同利益和共同问题，社区中一般居民即非弱势群体的公益性、福利性效劳需求越来越得到重视和关注。这标志着在以人为本的进展观的引导下，社区效劳的进展目标，已由增进社区成员的福利水平提升为促进人的全面进展，社区效劳的内容正朝着更加全面的方向进展。 3、组建社区安康宣讲团，竭诚效劳 我们团队不仅对社区效劳的功能定位进展了比拟深人的探讨和讨论，而且组建了一支社区安康宣讲团。我们聘请了辽宁省公共

31、养分师协会副秘书长、高级公共养分师张帆教师，对青年志愿者们进展培训，讲解了很多公共养分安康方面的学问，又急躁细致地向我们介绍演示了一些家庭常用医疗器械如血压仪的使用方法及留意事项，使队员们初步具备了肯定的养分安康常识和医疗保健学问。于是同学们依据张帆教师的讲解，结合平日所积存的一些养生保健常识和通过网络查得的资料，选取其中重要的、与我们日常生活息息相关的医疗养生保健学问，向居民们进展宣传。队员们动用一切可以使用的资源，利用小区内的宣传板、阅报栏，出宣传板报，向居民们宣传遇到突发状况的紧急应变处理方法，如“火灾中的逃命与自救”“煤气泄漏的处理方法”“溺水者的抢救人工呼吸的方法及留意事项”“外伤止

32、血”“骨折的紧急处理”“突发性疾病的抢救”等。 队员们分工合作，利用所学学问一方面在小区内进展义诊，免费为小区居民测量血压;另一方面，志愿者效劳团的成员们以散发传单的形式向居民们介绍与生活有亲密联系的中医养生、饮食卫生、身体熬炼及养生保健学问。包括“枯燥春季巧喝水”“如何去除蔬菜中的残留农药”“如何给冰箱除异味”“洗袜子的科学方法”“英国养分学家建议2022年多吃7种安康食物”，还有一首安康食谱的诗歌。 队员们向他人介绍这些养生保健学问的前提是自己积存了大量的医疗安康学问。同学们在参加活动的过程中不仅学习了学问，还增长了才能，大家都认为在这次活动中受益匪浅，不管是对将来的生活、学习还是工作，都

33、是一次难得的珍贵阅历。 三、工作成效与收获 1、深人学习科学进展观，体会国庆60年国家的新变化 在这次暑期社会实践与社会观看活动中，沈阳药科大学中药学院75期 “阳光万里行”志愿者效劳队的队员们深人社区，调查讨论随着我国社会主义市场经济的进展和改革开放的深人，社区效劳功能的拓展和完善状况。通过这次活动，志愿者们深切的体会到新中国60年的宏大变化，感受到社会主义制度的先进性，仔细深人贯彻落实科学进展观，在实践中深刻理解学习实践科学进展观的重大意义。 2、实现大学生的自我提升 通过暑期社会实践的开展，同学们在多方面熬炼了参加实践的力量，同时也向社区群众展现了沈阳药科大学中药学院75期(20_级)学生积极向上的精神风貌。志愿者效劳队的成员们在实践中炼才能、长真知。本次活动的落实将有效提高同学们的社会效劳意识，促进参加实践的团员青年在实践中成长成才，让参加实践的学生从中得到熬炼和提高。