心理健康教育教案模板十篇.docx
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1、 心理健康教育教案模板锦集十篇心理安康教育教案 篇1 林某学习根底差,上课听不懂,下课不想学,导致对学习没有信念。而且学习目的不明确,简单受网络、嬉戏的影响,把原来应当集中在学习上的留意力转移到其他爱好上。再加上父母对孩子过于溺爱,不忍心对孩子严格教育,对孩子的管教和约束力度不够,导致林某消失厌学心理。于3月11日晚,林某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力嬉戏时,由于他技术欠佳,每次都被人捅倒。坐在林某旁边的一名年龄相仿的少年陈某也在玩同一嬉戏,陈某忍不住对林某冷嘲热讽。在网络上杀红眼的林某当即火冒三丈,因他寻常专打血腥暴力的嬉戏,操起网络刀剑或枪炮,冲上去就杀他个天昏地暗,鲜血淋漓,不杀死对方就决
2、不下网线。沉醉在暴力嬉戏中不行自拔。结果抓起网吧老板的菜刀,砍断陈某的脖颈、砍断网吧老板手臂,致使一死一伤残,铸成悲剧。最终直到警方赶到现场,林某才惊醒:“我是不是杀了人。会不会坐牢?“ 心理安康教育教案 篇2 一、教学目标 1、熟悉女孩青春期的生理变化 2、懂得青春期的保健常识 3、了解青春期性心理的进展经过了三步曲 4、熟悉青春期性心理特征 5、了解早恋的危害及预防 二、教学重点 1、熟悉女孩青春期的生理变化 2、懂得青春期的保健常识 3、熟悉青春期性心理特征 三、课时安排:3课时 四、教学过程 你们告辞了童年风月,进入了黄金般的青春时代。这时期,你们的身体发生了变化:有了月经,嗓子变尖、
3、胸脯变饱满、骨盆变宽、突然长高等等,现同时,你们又感到心理也起了微妙的变化,有一种来自身心内部的噪动和担心,关注异性,对异性产生好感,异性之间的吸引力在悄然萌生。这时期的女孩心事多了,多得别人猜来猜去也猜不着;这时期的女孩爱照镜子,有时一照就是一小时;这时期女孩上课有时发愣,思绪不知飞到哪时去了;这时期女孩开头有了自己的小密秘,喜爱把自己的小隐秘写在日记里去了。一初中女孩写到:“近来我发觉自己很喜爱和男同学呆在一起,看小说、看电影也看爱情的描写,我不知道这种行为是否安康、正常”,又另一高中女生写到:“每当下课时,我总盼望观察隔壁班上某某男生的身影,他宽宽的肩膀,均匀的身材,在学生会干部中是少有
4、的多面手绘画、音乐、主持、足球等,他都有精彩的表现,也有领导才能,很想有时机与他交谈”。那么多身体的变化,微妙的心理感受,带来那么多捉摸不定的东西,你们不解、你们惊异,搞得你们晕头转向。 女孩,不要头晕,现在我们把这些捉摸不定的东西拿来检阅一番,细细地审察,最终驯服这新的身体。你们要熟悉到:你们正生活在过渡时期,由儿童到成年的过渡阶段,也就是青春期。是人体生殖器官开头快速发育到渐渐成熟时期,世界卫生组织将青春期范围定为1020岁,青春期给我们带来了哪些生理变化呢?首先是有了月经,再次是消失女性其次性征,表现为乳房隆起,骨盆宽大、声调较高,皮下脂增厚和先后消失腋毛等,现以后消失性心理的变化,那么
5、我们首先来熟悉青春期性生理月经的保健。 月经是一种生理现象,是子宫内膜每月剥落、出血,血液从阴道流出,这周期性子宫内膜出血现象称为月经。第一次来月经叫做“初潮”,是女性生殖发育开头成熟的标志,初潮的迟早,因人而异,与遗传、养分、生活水公平有关,我国女子的初潮平均为13.38岁。什么是月经周期,上一次月经来潮到下一次月经来潮所经受的时间为月经周期,正常的月经周期是有规律的,一般为28-30天,提前、推迟5-7天也正常,行经时间一般为3-5天,每次月经量约20-100ml,平均50ml,有时由于生活规律或工作的变化,周期长短也有变化。 要指出的是,刚步入青春期的少女,初潮起一两年内,多数人的月经周
6、期是不稳定的,有的人20多天或40多天,有的相隔两三个月一次,甚至更长时间来一次,属正常现象 ,因初潮时,卵巢只有成熟卵巢重量的30%,卵巢还不够成熟,经1-2年左右时间,待卵巢发育得比拟完善,周期就会逐步正常。 每次月经失血,都要丧失少量的铁和蛋白质,这对人体不会造成危害,由于通过造血活动可快速得到补偿。有专家得出结论:女性平均寿命高于男性,跟女性的月经有关,每月少量失血,迁血功能较男性旺盛,同学们不要把月经说成是“倒霉”,其实它还有好处呢。 在经期内,一般没有什么大的不适感觉,有的人感到有稍微的腹痛,简单彼倦和心情烦躁,这些都是正常现象,不是病症,但要提示的是,经期内,由于大脑皮层兴奋性降
7、低,抗病力量减弱,加上宫颈微微扩张,阴通中的酸性分泌物被经血稀释,比平常简单感染病菌而引起疾病,必需留意经期保健。 1、保持外阴部卫生,每天用干净的温水清洗外阴,要由前向后洗,不要泡在水中洗,以免细菌及脏水进入阴道,毛巾及水盆要专用。 2、要用干净的卫生垫,过期的卫生巾不用。 3、留意保暖,不要受凉, (1)不要用冷水洗头、洗澡、洗脚。 (2)不涉水,不游泳。 (3)不久坐凉地。 (4)不淋雨。 (5)不喝冷饮,因经期盆腔内原来充血,如若受低温突然刺激,盆腔内的血管会突然收缩而导致月经削减,甚至突然停顿,造成月经特别。 4、要留意饮食卫生。多吃养分丰富、易消化的食物,不吃生冷或带刺激性的食物,
8、不吃冷饮,多喝开水,保持大小便通畅。 5、适当安排运动量。留意休息,保持充分的睡眠。避开猛烈的体育运动和过重的体力劳动,以免盆腔血流加速,造成经血过多或经期延长,适当活动,可促进盆腔血液循环,减轻腰酸背痛,下腹坠胀等感觉。 熟悉性生理后,接着我们来了解性心理,青春期由于性器官和性功能渐渐成熟,性激素分泌活泼,性意识渐渐产生,对性布满神奇感。兴奋、奇怪、喜爱和异性交往,怀疑等伴随而来,这就是性心理。这种性心理的进展经过了三步曲: 一、 性敏感期(异性疏远期) 进入青春期后,原来相互打闹的男孩和女孩之间彼此生份起来,相互回避、彼此不说话,不再来往,保持着肯定的距离,在班集体活动中,自然地分成男生和
9、女生两个群体,假如男女同学在一起,双方都显得害羞,甚至还表现出不喜爱或不情愿与异性接近-相斥现象,这是性心理进展的第一步,是性意识觉醒的一种标志,这一时期很短暂。 二、 异性相近期 度过了敏感期,开头产生关怀异,接近异性的心理倾向,不仅意识到自己身心的变化,而且开头特别敏感地开头留意异性的变化,对异性产生一种神奇和新颖感,这种关怀可能只停留在内心里,外表上看,好像在回避与异性接触,但内心却在关注异性,对异性作出评价与比拟,关怀自己在异性心目中的形象,喜爱与异性亲近,并为之感到心情开心,男生在一起谈论女生,女生在一块,也喜爱谈论男生,相互交换对异性的看法。 这一时期,我们都显得特殊活泼,爱表现自
10、己,男生不时会作出英雄的举动,来搏得女生的好感,女生更加地留意起修饰装扮,说话走路的姿态也较以往更为讲究,更为女性化,待人处事也显得害羞,热衷有异性参与的集体活动,而且在活动中尽力发挥出自己的最正确水平。 这种男女生之间彼此情愿接近,相互吸引的心理,是我们青春期性心理进展的阶段,女生要留意与男生交往的尺度。 三、 异性沉迷期 随着性心理的进一步进展和社会上各种信息的不断刺激,在异性的相互接近和彼此吸引中,青少年盼望接近的愿望更加猛烈,很多人都会自觉或不自觉地向往将来的生活,遐想与异性在一起的生活情景,以求得感情上的满意,有的谈起恋爱来,有的陷入“单相思”,受到感情的缠绕,引起无穷的苦恼,我们熟
11、悉了这种心理特点后,就要主动调整自己的情感和行为,要加强用理智对情感的调整,情感是洪流,理智是堤防,洪流冲破堤防,是要泛滥成灾的。 心理安康教育教案 篇3 一、活动目的: 1、组织学生观看法制教育专题片、法制教育影视片。了解一些有关未成年人爱护法、预防未成年人犯罪法方面的学问,以及了解身边的不良因素对人的危害,从而使学生做一个遵纪守法的好学生。 2、让学生懂得促进心理素养提高才是心理安康教育的主要目标。 3、让学生明白心理安康教育是心理素养的教育和培育,是促进学生全面进展的重要方面,是素养教育的详细表达。 二、活动预备: 1、心理安康教育手册 2、心理安康询问台、利用黑板报的形式,宣传心理安康
12、教育的重要性。 3、大屏幕展现心理安康教育。 三、活动过程: 1、队会开头仪式(略)。 2、中队长讲话。 3、主持人主持队活动。 ()主任介绍班会内容。并宣布大会开头。 ()中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理安康教育可以帮忙教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来熟悉和对待学生和学生的行为,不仅留意到行为本身,更注意去发觉并合理满意这些行为背后的那些根本的心理需要;不简洁地进展是非推断,而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此,心理安康教育真正表达出了对学生的敬重、一种对人的敬重,这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提,也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说,心理
13、安康教育是师生的共同责任。 ()安康教育的重要性近年来,由于社会进展带来的种种变化,我国学校教育和儿童进展事业受到了冲击和挑战。调查说明,在我国中小学生中间,约左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严峻地影响着儿童青少年自身的安康进展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此,开展心理安康教育是非常迫切的和具有重要意义的举措。 ()小组争论:如何才能做好心理安康教育,我们应当怎样做? ()让学生从心理安康
14、教育网站猎取信息,增长学问。 四、中队辅导员讲话、呼号、退旗,中队和宣布活动完毕。 心理安康教育教案 篇4 设计理念: 长期以来,生命教育的缺失使孩子们对生命缺乏最根本的了解和思索。一桩桩血的教训告知我们,引导未成年人走出误区,教育他们珍爱生命、理解生命的意义,建立积极向上的人生观已成为现代教育不行无视的重要环节。 活动目标: 1、引导学生熟悉到生命的珍贵和生命的价值,学会悦纳自己生命,了解自己的生命多么的漂亮,从而学会珍惜生命。 2、通过签订生命盟约,达成珍惜生命的承诺,培育学生喜爱生命、喜爱生活的积极人生态度。 教学过程: 一、叙述故事,引入课题 有个叫阿巴格的”人生活在内蒙古草原上。又一
15、次,年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了,阿巴格又累又怕,到最终快走不动了。爸爸就从兜里掏出五枚硬币,把一枚埋在草地里,把其余四枚放在阿巴格的手上,说:“人生有五枚金币,童年、少年、青年、中年、老年,你现在才用了一枚,就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上,你要一点点的用,每一次都用出不同来,这样才不枉人生一世。今日我们肯定要走出草原。世界很大,人活着就要多走些地方,多看看,不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓舞下,那天阿巴格走出了草原。长大后。阿巴格离开家乡,成了一名优秀的船长。 1、这个故事,说了什么? (学生会有各种答复,估计会涉及:生命,生命的过程,生命的意义等) 依据学
16、生的答复,教师抓住关键的词语,逐词出示课题:生命,漂亮的旅程 2、引入:世上的每个人,甚至每个生命体,都有自己的生命旅程,只有经受全部的历程,我们的生命才算完整。今日我们来争论这个话题,一起走进这个旅程,一起畅想,一起去经受漂亮的生命旅程。 设计意图:用故事引发学生对生命的思索,初步熟悉生命的意义,唤起学生探究本次主题的需要和愿望。 二、展现漂亮画面,观赏生命 1、首先让我们走进丰富美妙的生命世界,感受生命的美妙 观赏大千世界的视频 共享:观赏了这样的片段,你有什么感受? 设计意图:用美丽的画面音乐,调动学生已有的生活经受,唤起他们对自然、对生活的喜爱之情,从而感受生命的美妙得意。 三、生命体
17、验嬉戏,激发对生命的珍爱 1、音乐冥想 从你诞生开头,你的生命旅程就开头了,现在请保持最舒适最放松的姿态坐好,然后闭上眼睛。请随着音乐,跟随教师的提示,对自己不同生命阶段的自己的生命状态进展想象。 设计意图:调动学生形象的体验自己生命的漂亮旅程,使课堂中的每个学生都发觉和感受自我存在的过程,以开放的心态悦纳人生,并为下面的选择嬉戏做好铺垫。 2、心理体验嬉戏生命的选择 从你现在的年龄开头算,你的人生之路还有漫长的60年、70年甚至80年,在这么长的时间里,你想做些什么事情?(请学生答复) 生命数轴:01 02 03 04 05 06 07 08 09 0100(岁) 请选择其中的6件事写下来这
18、6件事应当是你经过思索后,发自内心的认为是你人生中最应当去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后,请用简短的语言快速地写下来。写的文字自己能看懂就可以了,不需要告知别人。(播放音乐,请学生动笔完成。) 进展选择嬉戏。 教师渲染: *受日益恶劣的环境威逼,你只能再拥有30年的生命了。生命缩短,你能做的事情也只剩4件了,请用笔把另外2件划掉。划掉的事情将永久不再有时机完成,即使是你非常不愿割舍的,也再不能实现了。 *由于疾病的侵扰,你被迫还要在舍弃将近20年的生命,从余下的4件事情中再减掉2件吧。请开头行动,划掉的事情今生将与你无缘了。 *由于战乱的缘由,你的生命只有1年的时间了,短短的一年中,你
19、只能做好1件事情,请你把你无力去做的事情划掉。划掉意味着永久的舍弃。 *由于灾难的不期而至,你的生命只有1天了,你已经无力再做任何事情了,请舍弃最终一件事情吧。这件事情的消逝意味着,你什么事情都无法实现了。 3、共享:生命旅程中你曾有很多美妙的愿望,可是现在它们都无法实现了,你情愿吗?你有什么感想呢?能跟大家共享吗? 设计意图:失去后才知道他的珍贵。这个嬉戏让学生在困难的选择中,切身体验生命既美妙又短暂、既有目标又不行预见,唤起学生好好把握和珍爱生命 四、悦纳生命,呵护生命 1、启发思索 生命是如此宝贵、丰富而又不行重复,不禁让我们肃然起敬。我们该如何对待我们的生命呢? 出示不珍爱生命的有关图
20、片。看到这些揪心的图片你有什么感受? 观赏舞蹈千手观音 这些舞者和我们有什么不同?我们在日常学习生活中应当怎样做,才能使我们的生命更精彩? 2、共享感受 设计意图:学生联系生活实际升华对生命的熟悉,使其熟悉到苦痛和磨难是生命的重要一局部,有生命就有乐趣,从而懂得悦纳生命,呵护生命,让生#命更精彩。 五、生命盟约 1、感悟生命 以“生命,我想对你说”开头,用一句话谈谈对生命的感受。 2、感受升华 教师出示几位国内外文学大家对生命的感悟 (生命的最终一秒、假设再给我一次生命、谈生命) 3、生命契约 生命如此宝贵,如此漂亮,对生命你有什么承诺? 心理安康教育教案 篇5 活动目标: 1、通过嬉戏、故事
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