自我能力个人提升计划范文提升自我能力个人能力提升目标及提升计划(3篇).docx

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1、 自我能力个人提升计划范文提升自我能力个人能力提升目标及提升计划(3篇)2023年自我力量个人提升规划范文提升自我力量(精)一 刚进入新的班级，教师便提出每个人都要在台上做“三分钟演讲”，当我走上台上时，半天说不出一个字。当我看到教师那慈祥而满是鼓舞的眼神，这种似曾相识地目光，让我不由得攥紧了拳头，在心里对自己说：我能行! 之前，我总觉得我的语文水平在班里总是倒数第一，教师对我已经完全没了盼望，我对自己也失去了信念。假如没有教师和家长找校长说好话，我早被校长置之校门外。虽然我的语文水平很差，但是我的钢琴却很好，歌曲犹如水流在大自然中流淌，飞落在树枝上，飘落在水面上，给世界又添加了一份欢乐。钢琴

2、是我唯一的朋友，但是那次，教师却转变了我的一生。 那天，领导要来我们学校复查，为了迎接领导，学校进展了一次“才艺大比拼”，我在班里弹钢琴水平是遥遥领先，教师第一个选中了我，在领导面前表演对我来说真是“上刀山，下火海。”表演那天，我不停的拍着自己的胸口深呼吸，教师走过来摸着我的头说：“孩子，信任自己，你肯定会做的特别精彩的。”轮到我时，我和我唯一的伙伴钢琴，来到了台中心，自我介绍一番后，我坐了下来，看到台下教师慈爱的目光我鼓足了士气，一个个美丽的音符便从我的指尖蹦出。表演完毕，我还不忘给众人一个甜甜的微笑，深深地鞠了一个躬。 之后，我最终明白：世上没有做不到的事，只要坚持不懈，英勇向前，前途肯定

3、是光明的!信任自我，信任他人，信任一切，只要够英勇，够顽强，任何事情我们都做得到，信任我，我肯定做得到。我能行，只由于我够英勇了，够顽强了，我能行。 我能行初一作文600字2 以前，爸爸妈妈把我当成小公主一样对待，什么事都不让我做，总认为我不行，可是经过了一件事情后，我有了一个口头禅：“我能行!” 记得那是在一个阳光明媚的星期天，我去姑姑家去玩，突然，我看到了姐姐那辆银灰色的自行车，心里便跃跃欲试，可姐姐说：“ 你还小，不能骑车”。在我的一再恳求下，姐姐只好同意了我的恳求。 到了大操场，姐姐首先扶我坐上了自行车座位，然后扶着自行车推着我前进，虽然我怎么也坐不稳，可嘴上却自我劝慰：“我能行 、我

4、能。”姐姐扶着我骑了一圈又一圈，我 心里的恐惊感消逝了，紧急的神情也没有了。 我心里别提有多快乐了，嘴里也哼起了歌。姐姐说：“你现在可别放松，要不，车子一歪， 我可就没方法了!” 可我却还是有些心不在焉，一边踏着车 子，一边东张西望，不料车子遇到一块石头， “哎呦”一声，我摔下了车! 我想爬，爬不起来，想哭，却哭不出声 ，姐姐见了赶忙扶起我来，关怀的问：“摔疼 了没?赶快回家休息吧。” 我心里正在打退堂鼓时，一阵笑声从身 边传来，我回头一看，原来是几位小朋友正骑 着自行车你追我赶地玩耍呢!我看看他们，又 看看倒在地上的自行车，坚决地说：“不，我 能行!”，接着又骑了起来。 一分钟两分钟三分钟

5、不知不觉中，半个小时过去了，我擦擦头上的汗，这才发觉姐姐不知什么时候已经离 开了我，坐在操场边的树荫下乘凉呢! “我会骑车啦”我快乐地叫了起来。 感谢你?“我能行”，是你坚决了我的 信念，是你让我积极向上。假如当时打了退堂 鼓的话，现在我唯恐还趴在窗前，闷闷不乐地 看着别人兴致勃勃地骑着自行车呢! 我能行初一作文600字3 我是家里唯一的女孩，在家人的宠爱中长大。生活上许多事情都是家里人代劳，对爸爸妈妈很依靠。 上星期三学校开家长会，妈妈开完会回来对我说：“婷婷，今日你们王教师读了一篇文章，我觉得很有道理，就是孩子总要长大，许多事情你们能做的很好，家长应当放手让你们去做，这样可以培育你们的责任

6、心和爱心。从今日开头，有些事可就要你自己做了，你能行吗?”我说：“我应当行的。” 晚上吃完饭后，妈妈边叠衣服边对我说：“你衣服上的钮扣快要掉了，你会不会缝?”“缝钮扣我在学校学过，我自己缝。” 开头缝钮扣了。虽然学过缝钮扣，可那小针就不听话，总不让我对准扣眼，还扎到我的手指，不一会，鲜血就流了出来。妈妈观察了，忙说：“哎呀，你不行，还是我来缝吧!”“就你行，这样我怎么长大?”我生气的说。我拿着针，总结了阅历，先把针渐渐地穿过扣眼，然后再缝在衣服上，上下反复几次，动作越来越娴熟，手也没有被扎到了，钮扣很快就缝好了。妈妈看我缝好的钮扣，笑着说：“长大了，长大了!我女儿就是能干。” 看着自己缝好的钮

7、扣，感到无比兴奋，我大声地宣布：“爸爸妈妈、奶奶，从明天开头，放学我自己回家，你们不用到学校来接我了，我长大了，我能行!”爸爸妈妈给了我鼓舞的掌声，我更加自信了。 简评：层次清楚，环环相扣。对话语言，真实自然。写生活中的事情，就要避开虚假的高谈阔论。有些同学，习惯将仆人公的对话，写得象圣人说教，太过做作，不提倡。 我能行初一作文600字4 有人擅长会跳舞，有人擅长唱歌，有人擅长会书法。而我不一样，我擅长的是美术。 有一次，爸爸妈妈带我去海边玩。到了和平广场，我发觉有很多人在那里画海边风景画。作为一个学美术快三年的”老手“来说，我可按捺不住自己的小手，立即上前去询问我可不行以画，他们同意了。我立

8、刻找了一个地方”开画”了。接着，我向大家提议竞赛，经过商讨之后我们打算规章是：1、每个人在广场内选一块儿风景来画。2、不能提前画，3、竞赛必需听指挥，裁判员就随机找了一个路人，为了公正起见，全部人都同意了：”那我们开头吧!” 首先我选择了一个水天相接比拟美的地方，然后拿出我的“伙伴”素描笔袋。我先拿出4b铅笔起稿，把大轮廓画出来后，再拿海绵球把阴影局部打出来，接着我拿深b数的铅笔加深。大约40分钟过去了，我们可以休息一会儿。我四周看了一下，似乎都比我画的好啊好吧，我看是没有赢的盼望了，我觉得自己一点都没有这方面的天赋。 休息完了，下半场开头了，我一点信念都没有，无可奈何的画着画。这时，妈妈上前

9、来不断地鼓舞，我这才让我找回原来的自己，我开头不再惧怕，而是更加享受画画的过程。我一笔一笔地画着，时间一分一秒地过去了最终，我们全部人都完成了自己的作品。 接着，我们随机找了一位路过的大哥哥，让他挨个评价一下我们的画。没想到是我的画，最终得到了这位路人大哥哥的认可，我真的没想到我会赢得这场即兴的竞赛，正是由于这场竞赛让我对自己有了新的熟悉：我能行! 我想起了教师曾经对我们说过的话：”一切的学习都不是白学!”我还要好好的把美术学下去，由于我能行! 2023年自我力量个人提升规划范文提升自我力量(精)二 农村中小学教师信息技术应用力量提升培训总结我有幸参与了“国培规划(20xx)”-陕西农村中小学

10、教师信息技术应用力量提升工程远程培训。通过这段时间的培训和学习，让我对教育现代化的发觉有了新的熟悉，当今以计算机和网络技术为核心的现代技术正快速进展，转变我的学习方式。信息的猎取、分析、处理、应用的力量将作为现代人最根本的力量和素养的标志。同时对我各方面的力量有了很大提高，特殊是对信息技术的综合运用力量，现在已不只停留在课件的制作上。使我熟悉到作为一名信息技术教师应积极主动吸纳当今最新的技术，通过这段时间的培训和学习，我受益匪浅。我对这段时间的努力学习，进展了如下研修总结： 1、此次信息技术应用力量提升培训者培训，每一天都使我在观念上有一个更新。在平常我都停流在根本应用上，然而通过此培训，才真

11、正的熟悉到自我在专业方面还有很多的缺乏，在今后的业务提升方面还有大量的学问要学习，只有这样随时为自我更新，补充新识，更新观念，从根本上提升才能专业素养。 2、随着信息化快速进展，作为一名教师，必需具备良好的信息素养是终生学习、不断完善自身的需要。 1、通过倾听专家教授视频教学，使我充熟悉到作为教师，首先要具备根本的素养，把握信息操作的根本力量和猎取信息的力量，除此之外还应具备信息收集处理以及表达的力量和综合运用力量。深刻的熟悉到教育信息的重要性，明白什么是教育信息化发的进展状况，真正理解了信息化教学环境在教育教学中的作用，把握了几种常用的教学模式和软件的根本应用。 2、通过倾听专家们对“资源检

12、索与猎取”、“多媒体素材的处理”、“办公软件综合应用”、多媒体课件设计与制作、微课设计与制作，等等的解析，才真正的意识到自己在专业学问方面太落后与缺乏。使我真正的知道了什么是办公软件强大的功能，平常我只会对办公软件进展简洁的应用，没有更进一步去学习，听了教授的解析与演示操作，深刻的熟悉到什么专业学问，我将在今后的工作中不断学习来丰富自我专业学问。 1、远程研修教育不再局限在课堂，教师可以通过网络媒体通讯技术进展自主学习，可以随时将自己的薄弱环节强化学习，直到完全稳固更加便于对每个学问内容的融会贯穿，使原来想做而做不到的事情成为现实。 2、通过这个平台，与全国教育专家进展了一次“零距离”的接触，

13、“面对面”倾听他们的辅导讲座、鲜活的案例和丰富的学问内涵，让我开阔了视野。专业方面，通过论坛与同仁们的谈化学、探迷惑，使我在思想、专业方面都得到很大的提高。这种平台，使我们的距离变得更近、更便利沟通。 3、通过看视频,视频答疑让我们有了一次与专家学者进展近距离探讨问题的时机。在答疑过程中，专家们的建议和意见对我们今后更好地驾驭课堂，更好的解决课堂突发大事供应了理论根底和方法支撑。专家学者们奉献了他们的阅历和讨论成果，大大提高了我们的教学水平，让我们收获了学问的同时，也让我们增长了见识。通过观看答疑，我得到了很大启发，学会了很多解决问题的方法和窍门，让我在今后的教学中更加游刃有余，对今后的教育教

14、学来说感觉受益匪浅！与专家教师沟通，在班级论坛中发帖、回贴，进展论坛研讨等活动,我学到了许多新学问，并为以后的教学工作奠定了厚实的根底。 本次培训中，专家教授们都注意细节上的教学渗透，他们通过专题讲与案例分析和演示操作的方式，不仅教给我们学问和技巧，更在无形中用自己的言行来引导大家，在一些细节的讲解上非常细致，恰当地渗透一些学科常识，使不同程度的教师都能得到提高，真正的学有所获。 此次远程教育培训，教育观念有所更新，教学方法更新，让我们农村教师也充共享受了运用远程教育培训的成果。结合专家讲座、作业练习、教师间相互沟通等学习方式，更新教学理念，也明确了今后教学努力的方向。 1、通过远程教育培训，

15、在学习的同时，在班级论坛学习沟通时与县内县外相识或不相识的同行朋友进展网上探讨。学到了很多新的教育观念，也通过同行的帮忙，解除了自己在教育教学中的很多困惑。“发帖、回帖”充分沟通阐述自己在教育教学的感想、心得、体会，促进了教师之间的真挚沟通，增长了教师的见识，增进了我们教师之间的友情。 2、在培训的整个过程中，我不仅仅是在学怎样教学生，更为重要的是，我学到了一些原来自己也不是太清晰的学问，稳固和升级了自己的学问库，这一点是特别有价值的。在本次培训过程中，通过完成专家推举的作业，我发觉，天外有天，人外有人，我深深感到自身的缺乏，感到加强学习的重要性。许多教师的作业中供应了精彩的案例，优秀的教学设

16、计，完善的教学策略?这些都是值得我去学习的。 3、培训是短暂的，效益是明显的，收获是充实的。远程研修平台上的教师都在努力地学习，积极地参加互动，发表文章和评论，指导教师几乎每天深夜十一二点都在网上批阅我们的作业，与我们互动。像他们这样孜孜不倦的精神真是值得我学习。 4、这一次培训活动后，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践；要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业学问，课后常常撰写教学反思，以便今后上课进一步提高。 总之，这是收获丰厚的一次培训，充实和完善了自己，我很荣幸，但更多感到的是责任、是压力，也是促进我教学上不断成长的一次培训。这次培训使我受益匪

17、浅。它让我站在了一个崭新的平台上端详了我的教学，使我对今后的教学工作有了明确的方向。 2023年自我力量个人提升规划范文提升自我力量(精)三 为了更好地适应教育教学的改革进展、为了能让自己更快更好得成长和进展，成为让领导放心、家长成认、学生喜爱的教师，为进一步开掘自身潜能，主动、积极安康地进展，更好的做一名人民教师，我特殊制定了规划，盼望它对自己的专业成长起到监视作用。 了解并认清自我是教师职业规划的首要步骤。我能真诚对待自己所从事的职业，踏踏实实教书，把教育教学真正作为事业。能积极学习先进教师的教育教学观念和事迹，翻阅相关的教育书籍，包括理论学问和先进的教学理念。关怀学生成长，关爱每一个学生

18、，努力赢得学生的信任和音乐学习的兴趣。较简单承受新事物，勇于探究，有上进心。 除此，我也清晰熟悉到了自己教学中存在的缺乏，如有时上课过于焦急，没等学生完全把握音乐学问就进展下一环节的教学，结果是功倍事半、重复教学；教学方法不够创新，没有针对学生特点实行有效教学；科研停留于外表，没有深入讨论，处于起点阶段。 努力钻研课堂教学，丰富教育、教学阅历；扎实练习音乐根本技能、丰富的音乐学问；在教学品行，教学技能、教学观念、教学方式、教学手段、教学心理等诸多方面具有独特的素养；为人师表，爱岗敬业；提升个人专业素养，树立终身学生理念；加强教学讨论，争取成为讨论型教师。详细而言，有以下几方面： 1、发挥音乐教

19、学的独特魅力，利用生动的音乐形象，对学生进展审美教育，将德育渗透于美育之中，培育学生健全人格，让学生在音乐学习中熟悉人生，陶冶情操，养成安康的审美情趣和积极向上的生活态度。 2、踏实上好音乐课，提高自己的课堂教学水平；仔细钻研教材，充分理解新课标的要求，加强实践与制造，把激发学生学习音乐的兴趣贯穿于始终；提高学生的演唱力量，抓住音乐形象，通过歌曲的演唱、表演、编创等音乐活动，培育和提高学生的各方面力量，使所教的不同年级学生能大局部把握根本音乐学问和演奏技能。 3、提高自身专业素养，加强专业学问学习，多阅读关于音乐教育方面的书籍。加强自身声乐、舞蹈、器乐等方面的训练，学习相关课堂乐器，加强钢琴即

20、兴伴奏学习，提高即兴伴奏水平。 4.仔细指导舞蹈社团学生，辅导学生参与各类演出和竞赛；积极协作学校，搞好每次活动。 1、仔细学习中小学教师职业道德标准，严格要求自己，提高职业道德水准，争做一名优秀的教师。 2、多与同事沟通，学习课堂教学阅历；多与学生沟通，让学生喜爱上我的音乐课，并喜爱我。 3、在现有的教学条件下加强歌曲教学，教给学生演唱歌曲的技巧，提高学生表演歌曲的力量。 4、提高课堂教学力量，学做音乐课件、运用网络资源教学；通过多种教学手段、多渠道激发学生学习音乐的兴趣；对学生多鼓舞少批判，让他们在轻松的气氛中习得音乐技能。 5、利用课余时间练习钢琴，全面提升自身专业水平。 6、积极参加学校安排的各项活动，开展丰富多彩的校园文化活动。 加强思想政治教育与师德教育学习，树立良好的职业道德素养；爱岗敬业、关怀学生，具有正确的学生观。 运用现代教育技术，贯彻课改精神，创设优质课堂。坚持“以学生进展为本”，提高音乐课堂教学。 通过教学反思，不断调整、改良自己的教学行为，提高教学水平，结合自己的教学实际，形成自己的教学风格。 1、承受学校领导监视，仔细听取教研组内、同事间的意见和建议。 2、承受学生提出的意见，准时与学生进展沟通沟通，发觉自己教学中存在的缺乏。