(本科）大学生体育与健康NO7教学课件.ppt

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1、YCF正版可修改PPT(本科）大学生体育与健康NO7 教学课件第七章 排球第七章 排球 第三节 排球运动基本技术目录第二节 排球竞赛制度与竞赛方法案例 第四节 排球进攻战术教学 第一节排球运动简介第一节排球运动简介一、排球运动的起源与发展排球运动始于1895 年，其创始人是美国马萨诸塞州霍利约克市春田体育专科学校基督教青年会干事威廉摩根。1900 年，排球传入加拿大。1912 年，场上队员固定站位有了相关规定。1917 年，15 分为一盘的制度被制定。排球运动于1905 年传入中国。19141918 年，排球传入法国、意大利，后又传入苏联、捷克斯洛伐克、波兰等国。1947 年，国际排联成立，从

2、此排球锦标赛、世界杯排球赛和奥运会排球赛三大比赛成为排球运动的顶级赛事。第一节排球运动简介一、排球运动的起源与发展（1）1896 年，第一部排球规则在美国诞生；1912 年，规定了每队上场6 人，开始轮转；1916 年，规定了每局15 分，比赛为三局两胜制。1917 年，球网提高为243 厘米；1920 年，规定了腰部以上可以击球，场地长18 米、宽9 米，三次击球过网；1921 年，规定了中线。排球运动从创始至今经历了漫长的发展过程：第一节排球运动简介一、排球运动的起源与发展（2）1922 年，规定了队员击球时手不得过网，后排不得进攻；1925 年，规定了比赛设有正、副裁判员；1938 年，

3、规定了队员可以双手拦网；1947 年，规定了前排队员在发球后可以换位；1948 年，规定了发球区，即端线后靠近1 号位的3 米处为发球区；1950 年，允许集体拦网，每局可暂停三次；1951 年，规定了进攻线，允许发球后场上队员换位。排球运动从创始至今经历了漫长的发展过程：第一节排球运动简介一、排球运动的起源与发展（3）1952 年，取消了三次暂停的规定；1957 年，限定换人次数为每局4 人次，换人和暂停时间为30 秒；1961 年，换人次数改为每局6 人次；1965 年，允许过网拦网；1968 年，在标志带外沿20 厘米处设置标志杆；1976 年，标志杆内移至标志带外沿，允许球员拦网触球后

4、再击三次。排球运动从创始至今经历了漫长的发展过程：第一节排球运动简介一、排球运动的起源与发展（4）1984 年，取消了第一次击球时连击的规定；1988 年，采用决胜局每球得分制；1994 年，规则被修订为：发球区为端线后9 米处，身体的任何部位都可以触球，新规则规定可以用脚来踢球；1996 年，规则再次被修订为：增加了第1 4 局的两次技术暂停，各为1 分钟，每当领先队达到8 分或16 分时自动执行；19972000 年，规则被修订为：发球触网并落在对方场区属于好球，采用每球得分制，采用彩色球、三球制，增加了自由人防守的新规定等。每次修订规则都对排球运动产生了巨大的推动作用，使比赛更加丰富、精

5、彩，使技术得到了合理运用，战术得到了充分发挥和完善，攻防趋于平衡。排球运动从创始至今经历了漫长的发展过程：第一节排球运动简介二、排球运动的特点排球运动的场地设备比较简单，可设在室内，亦可设在室外，如沙地上、草地上、雪地上，甚至水中都可以进行排球活动，其形式多种多样，比赛规则容易被掌握且可以变通。参加排球运动的人数可多可少，运动负荷能大能小，适合不同年龄、性别、体质和训练程度的人在不同环境条件下进行活动，因此具有广泛的群众性。1.形式的多样性和广泛的群众性第一节排球运动简介二、排球运动的特点在排球比赛中，任何位置上的队员都要参与防守和进攻；而且在大多数形式的比赛中，规则还要求队员轮转位置。因此，

6、每个队员都必须全面掌握各项攻、防技术。排球比赛具有球不能落地，以及必须将球击出不能持住、同一名队员不得连续击球两次等特点，这决定了排球运动的高度技巧性。2.技术的全面性和高度的技巧性第一节排球运动简介二、排球运动的特点排球比赛中双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行的，其对抗焦点主要集中在网上的扣与拦之间，一分球的争夺往往要经过七八个回合。水平越高的比赛，双方的对抗争夺越激烈。排球比赛的双方都利用规则允许的三次击球机会，通过精心设计和巧妙配合，在瞬息间完成激烈的攻防转换和完美的战术组合，体现了其严密的集体性。3.激烈的对抗性和严密的集体性第一节排球运动简介二、排球运动的特点排球运动不拘泥于形式

7、，可支网相斗，亦可围圈嬉戏，只要有一块空间或沙地或草地，就可享受击技的乐趣。排球比赛隔网进行，双方斗技，没有身体接触，是人们游戏、休闲的理想方式。4.轻松的娱乐性和高雅的休闲性第二节 排球竞赛制度与竞赛方法案例一、排球竞赛制度第二节 排球竞赛制度与竞赛方法案例一、排球竞赛制度佩奇制 混合制排球比赛常用的竞赛制度循环制淘汰制第二节 排球竞赛制度与竞赛方法案例一、排球竞赛制度循环制比赛成绩计算及决定名次的方法如下：（1）每队胜一场得2 分，负一场得1 分，弃权取消全部比赛成绩，积分多者名次列前。（2）如果遇两队或两队以上积分相等，则采用计算C 值、Z 值的办法来决定名次。C（值）=A(胜局总数)/

8、B(负局总数)C 值高者，名次列前。如果C 值仍然相等，则计算Z 值。Z（值）=X(总得分数)/Y(总失分数)Z 值高者，名次列前。如两个队的Z 值仍相等，应按他们之间的胜负来决定名次。第二节 排球竞赛制度与竞赛方法案例二、排球竞赛方法案例案例1：某队发球之前，对方后排中间的队员站位明显在其前排中间队员之前，但当发球击球时，该队员跳起，其空中身体位置在前排队员之后，犯规吗？裁定：一名队员跳起后，其场上位置只能根据其起跳时脚与地面接触的位置进行判断。因此，当后排队员起跳时，其起跳脚的位置在前排队员之前，无论此时的空中位置在前排队员身体的前或后，都判犯规。案例2：发球瞬间，接发球队后排中间的队员双

9、脚在后排中间队员的稍后位置，而他的手触及地面并放在前排队员的脚前面，位置错误吗？裁定：位置合法。位置是否犯规以队员脚的相互位置进行判定。第二节 排球竞赛制度与竞赛方法案例案例3：发球击球时，接发球一方二传队员脚的一部分超过中线并触及对方场地，第二裁判员认为此时队员的站位必须在界限之内，因此判其位置错误而犯规，是否正确？裁定：第二裁判员判定正确。第二节 排球竞赛制度与竞赛方法案例案例4：在第三局比赛中，接发球队获得发球权，本应3 号队员发球，但5 号队员去发球，且记录员没有发现，5 号队员发球得了3 分后对方获得发球权。而该队重新获得发球权时，随5 号队员轮转的11 号队员去发球，此时记录员才发

10、现轮转秩序不对，核对位置后，宣布应由5 号队员发球。在查看录像后事实如此，而5 号队员刚才的发球过程在记录表上并无体现。裁判员判定只追究11 号队员发球轮转错误，对方得发球权并得1 分，裁判员的处理对吗？裁定：根据规则规定，第一裁判员的做法正确。第二节 排球竞赛制度与竞赛方法案例案例5：某队得分并获得发球权，场上队长向第二裁判员询问该由谁发球，记录员告知该由10 号队员发球，10 号队员发球后该队连得了4 分。10 号队员正要继续发球时，记录员说：“错啦，正确的发球队员应该是8 号。”第一裁判员宣布：比赛从场上队长询问发球位置一刻重新开始，由8 号队员发球，刚才该队获得的4 分取消，其中如果有

11、暂停或换人也取消，只保留技术暂停的次数。第一裁判员的处理对吗？裁定：第一裁判员的处理正确。发生此种情况时，除计算技术暂停次数外，比赛须回到场上队长询问时的原始状态来重新开始，该事件要记录在计分表上。第二节 排球竞赛制度与竞赛方法案例案例6：某队接发球时，球从标志杆外进入对方无障碍区，该队二传队员尾随击球，球没有击回本方，而是击向对方场地球网上空，对方拦网队员将球接住。第一裁判员在球被接住之前判该球界外，为什么？裁定：第一裁判员的处理正确。球在对方无障碍区时合法，一旦离开无障碍区空间即为界外。注意，当此种情况发生时，一方队员不得试图阻拦对方在本方无障碍区的回击球。案例7：比赛中，一名运动员因救球

12、冲到观众席，正当他要击球时，一名观众将球接住。该队教练员认为观众影响了比赛，要求该球重新进行，但遭到裁判员的拒绝。第一裁判员的处理是否正确呢？裁定：第一裁判员的处理正确。队员可以在本方无障碍区以外的观众席包括任何地点击球。但要注意，队员在场区内击球受保护，而在场区外不能保证不受干扰。第二节 排球竞赛制度与竞赛方法案例案例8：A 队一名队员拦网，B 队队员扣出的球击在网上的同时触及了拦网队员的手臂，球网移动又触及了拦网队员。第二裁判员没有判触网犯规，是否正确？裁定：第二裁判员的判断正确。网晃动触及拦网队员不为犯规，只有拦网队员主动触及网上沿时才为犯规。1.动作标准（1）队员两脚左右开立，稍比肩宽

13、，两脚尖内收，脚跟稍提起。（2）队员膝关节保持一定的弯曲，膝关节的投影在脚尖前面。（3）队员上体前倾，身体重心靠前，两臂放松，双手置于腹前。第三节排球运动基本技术一、准备姿势奥林匹克文化隶属于西方文化，是一种激进的、冒险的、竞争的、富于挑战和顽强不屈的文化，它奉行达尔文的“优胜劣汰，适者生存”的生物进化之道，追求永不满足和奋斗不止，力求达到“更快、更高、更强”或“更干净、更人性、更团结”的目的。（1）全身肌肉适当放松，两眼注视来球。（2）两腿始终保持微动。2.动作要求一、准备姿势第三节排球运动基本技术1.动作标准（1）并步。队员向前移动时，后腿蹬地，前脚向来球方向跨出一步，后腿迅速跟上并做好击

14、球准备。（2）跨步。队员向前移动时，后腿用力蹬地，前脚向来球方向跨出一大步，膝部弯曲，上体前倾，身体重心移至前脚上。（3）交叉步。队员向右移动时，上体稍向右转，左脚从右脚前面向右交叉迈出一步，然后右脚再向右跨出一大步，同时身体转向来球方向，保持击球前的姿势。二、移动第三节排球运动基本技术（1）移动时脚步要迅速。（2）保持身体重心降低。2.动作要求二、移动第三节排球运动基本技术1.动作标准（1）队员面对球网，两脚前后自然开立，左脚在前。（2）队员左手将球平稳地垂直抛于右肩前上方，在抛球同时右臂抬起，屈肘后引，肘与肩平，上体稍向右转。（3）击球时，队员可利用蹬地、转体和收腹来带动手臂挥动，在右肩前

15、上方将手臂伸至最高点，以全手掌击球的中下部，手指自然张开去吻合球，手腕要迅速、主动地做推压动作，使击出的球呈上旋飞行（见图 7-1）。三、正面上手发球技术第三节排球运动基本技术三、正面上手发球技术图 7-1正面上手发球第三节排球运动基本技术三、正面上手发球技术（1）抛出的球要平稳、准确、高度适中。（2）挥臂前，肘关节后引。（3）要以正确的手形击准球的相应部位。2.动作要求第三节排球运动基本技术1.动作标准（1）队员面对球网，两脚前后自然开立，左脚在前。（2）队员左手将球平稳地垂直抛于右肩前上方，在抛球同时右臂抬起，屈肘后引，肘与肩平，上体稍向右转。（3）击球时，队员可利用蹬地、转体和收腹来带动

16、手臂挥动，在右肩前上方将手臂伸至最高点，以全手掌击球的中下部，手指自然张开去吻合球，手腕要迅速、主动地做推压动作，使击出的球呈上旋飞行（见图 7-1）。四、正面双手垫球技术第三节排球运动基本技术四、正面双手垫球技术图 7-1正面上手发球第三节排球运动基本技术（1）击球点保持在腹前一臂距离处。（2）击球的用力应根据来球的力量、弧度不同而有所变化。2.动作要求四、正面双手垫球技术第三节排球运动基本技术1.动作标准（1）队员采用稍蹲的准备姿势，抬头看球，双手自然抬起，放松置于脸前。（2）当来球接近额时，队员开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，经脸前向前上方迎球。（3）当手触球时，队员两手自然张开呈半球形

17、，手腕稍后仰，两拇指相对成“一”字形或“八”字形，两手间有一定的距离。（4）队员可用拇指内侧、食指全部、中指的二三指节触球的后下部，无名指和小指在球两侧辅助控制传球方向（见图 7-3）。五、正面传球技术第三节排球运动基本技术图 7-3正面传球五、正面传球技术第三节排球运动基本技术（1）两肘适当分开，两前臂约成 90。（2）击球点在额前上方约一球距离处。2.动作要求五、正面传球技术第三节排球运动基本技术1.动作标准（1）助跑时，队员左脚先向前迈出一小步，然后右脚迅速跨出一大步，左脚及时并上，踏在右脚之前，两脚尖稍向内转，准备起跳。（2）队员在助跑跨出最后一步的同时，两臂绕体侧向后引，自后积极向前

18、摆动。（3）起跳后，队员上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形。六、正面扣球技术第三节排球运动基本技术1.动作标准（4）挥臂时，队员要迅速转体、收腹，依靠此动作发力，依次带动肩、肘、腕各部位成鞭打动作向前上方挥动（见图 7-4）。（5）击球时，队员五指微张呈勺形，全手掌包满球，以掌心为击球中心击球的后中部（见图 7-5）。六、正面扣球技术第三节排球运动基本技术六、正面扣球技术图 7-4助跑起跳和挥臂动作第三节排球运动基本技术图 7-5击球动作六、正面扣球技术第三节排球运动基本技术奥林匹克文化隶属于西方文化，是一种激进的、冒险的、竞争的、富于挑战和顽强不屈的文化，它奉行达尔文的“优胜劣汰，

19、适者生存”的生物进化之道，追求永不满足和奋斗不止，力求达到“更快、更高、更强”或“更干净、更人性、更团结”的目的。（1）助跑前采用稍蹲准备姿势，两臂自然下垂，站在离球网约 3 米处，做好助跑起跳的准备。（2）落地时以前脚掌先着地，同时顺势屈膝、收腹以缓冲下落力量。2.动作要求六、正面扣球技术第三节排球运动基本技术1.动作标准（1）面对球网，队员两脚左右开立约与肩宽，距网 30 40 厘米，两膝微屈，两臂在胸前自然屈肘。（2）原地起跳时，队员身体重心降低，两膝弯曲，两脚用力蹬地，使身体垂直起跳。（3）移动后起跳制动时，队员两脚尖要转向网，同时利用手臂的摆动帮助起跳。（4）拦网时，队员两手从额前且

20、平行于球网向网上沿的前上方伸出，两臂伸直，两肩尽量上提，两臂尽力过网并伸向对方上空，两手去接近球，手指自然张开（见图 7-6）。七、拦网技术第三节排球运动基本技术七、拦网技术图 7-6拦网技术第三节排球运动基本技术（1）采用半蹲的准备姿势，以利于迅速向两侧移动和起跳。（2）手触球时两手要突然紧张，用力屈腕，主动盖帽以捂住球。2.动作要求七、拦网技术第三节排球运动基本技术1.“中二传”进攻阵形及其变化由一名前排或后排队员在前排中位置做二传，其他队员参与进攻的阵形称为“中二传”进攻阵形。“中二传”进攻阵形的特点是：二传队员在中间，一传容易到位；战术可简可繁，适合不同技术水平的球队。一、常见排球进攻

21、阵形及其特点第四节排球进攻战术教学2.“边二传”进攻阵形及其变化由一名前排或后排队员在前排 2 号位做二传，其他队员参与进攻的阵形称为“边二传”进攻阵形。“边二传”进攻阵形的特点是：二传队员在边上，对一传要求稍高；战术变化较多，适合不同技术水平的球队。第四节排球进攻战术教学一、常见排球进攻阵形及其特点3.“心二传”进攻阵形及其变化二传队员在中场进攻线附近组织进攻的阵形，称为“心二传”进攻阵形。“心二传”进攻阵形的特点是：二传队员在中场位置进行传球，有利于组织后排进攻及前、后排相互掩护进攻；战术变化多，适合技术水平较高的球队。第四节排球进攻战术教学一、常见排球进攻阵形及其特点二、排球进攻战术的练习方法 教师组织进攻练习1徒手站位练习2 6 对 6 接发球组攻练习3第四节排球进攻战术教学Thank You!