演讲稿:我运动、我健康、我快乐.docx
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1、 演讲稿:我运动、我健康、我快乐_我运动我健康我快乐演讲稿 我运动,我欢乐,我安康 尊敬的教师、亲爱的同学们: 大家早上好,我是17机械2班的陈奕磊。今日的主题是我运动,我安康,我欢乐。 青春见证努力,微笑期盼胜利。下周三,我校马上举办校其次十二届秋季运动会。一年一度的校运会不仅能展现学校全体师生积极进取、奋勉向上的精神面貌,更能熬炼同学们的意志,增加同学们的集体荣誉感,是学校精神文明创立的重要活动。 运动是生命最好的状态。爱因斯坦说:“我终生喜爱漫步,运动给我带来了无穷的乐趣“.确实,一个只知道埋头苦干疏于运动的人是无趣的,由于他丢失了人应有的活力和激情,遗忘了我们的肢体可以摆出最美的姿势、
2、释放无穷的力气。运动,是身体的语言,是生命的呐喊!运动会,更是我们呈现青春活力的最好舞台!当你听到铿锵有力的运发动进展曲时,你是否有热血沸腾的冲动?当你高喊响亮的班级时,你是否感受到了集体的力气?当你面对沙坑纵身一跃时,你是否体会到挑战自我所需要的士气和毅力?当你手握接力棒时,你是否品尝到了团队合作的动人魅力? 运动不仅能挖掘潜能,磨练意志,更能帮忙我们培育自我超越、坚韧拼搏的精神,对学习和生活有极大的好处。他使我们以更乐观的心态去面对生活,勇于迎接生活的挑战。也使我们在经受挫折时不轻易放弃,并将时时成为我们奋斗向上的动力。同学们,让我们投入到多彩的体育运动中吧!为漂亮的中专校园再填上一道运动
3、美与安康美的风景! 最终,运动会不仅是运动的盛会、竞技的盛会,更是友情的盛会,精神的盛会。盼望全体同学在为班级全力以赴、争取荣誉的同时,更能发扬团结友爱的互助精神,表达文明礼貌的精神风气。赛出风格,赛出水平。预祝校其次十二届秋季运动会圆满胜利! 我的讲话完毕了,感谢大家! 指导教师:凌淑怡 我运动 我安康 我欢乐演讲稿 我运动 我安康 我欢乐演讲稿 教师、同学们: 大家早上好!今日我国旗下讲话的题目同样是:我运动我安康 我欢乐! 有一个真实的故事,同样告知了我们体育运动的重要性与好处。法国闻名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说巴黎圣母院,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了许多小说
4、、散文、诗歌可正值他激情奔放的时候,心脏病却突然发作了。很多人看到雨果发青的脸色,都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观,他在医生的指导下,每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久,雨果的病情慢慢好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著凄惨世界,80岁创作了戏剧笃尔克玛。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病,最终却成了一个长寿者,都赞美不已地说:“这真是一个奇迹。” 同学们肯定听说姚明、刘翔等运发动吧。他们都是运动高手,有着强壮的身体与拿手的运动工程。他们那强壮的身体与拿手的运动工程都是从运动中得到的礼物哦。 除了在体育课、大课间的运动外,每天,你自己有没有自
5、觉地参与体育运动?当你学习、看书超过一个小时,就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑嬉戏的时候,更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多,不在于剧烈,而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室;下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等;饭后在家或四周慢走非常钟。这些看似简洁而且不花时间的运动,假如持之以恒地去做,肯定会收到事半功倍的效果。只有安康的意识,持之以恒的体育熬炼,才能战胜疾病,可怕的流感病毒也不会侵害你。 为了提高我们的体质安康水平 ,在此我号召大家做到以下几点: 第一、坚持每天早上跑三两圈,跑步时,统一往一个方向,避开相撞
6、,眼睛向前看,双手应当积极摇摆,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,由于很简单把跑步时带起的灰尘吸到嘴里. 其次、冬季熬炼要留意预防感冒,熬炼时着装要合理,熬炼后要准时穿衣保暖. 第三、参与冬季熬炼要有坚韧的毅力,持之以恒的精神,切不行“三天打鱼,两天晒网“,我们许多同学身上缺乏的就是这种坚持。 来吧,亲爱的同学们!在这个冬季里,面对寒冷,让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增加体质,在操场上磨练意志,让运动成为我们终生的兴趣爱好!让安康成为我们全面进展的不懈追求!让欢乐成为我们成长过程的伴奏音符! 我运动 我安康我欢乐演讲稿出自:小编 链接地址:fan我运动,我安康,我欢乐演讲
7、稿范文 同学们,你们好,站在你们面前这个布满自信,笑得如阳光般绚烂的女孩叫王新宇,是五年一班的班长,还是你们的大姐姐。上周六我参与了中山区体育运动会,赛场上我和队员们团结一心共同努力,以总分200多分的好成绩获得了第一名,深刻体会到了作为明星学子的骄傲感。 体育不仅是一项运动,更是一种精神,运动会不仅是竞技的赛场,更是充分展现自我的舞台。在这次中竞赛我们发扬了团队精神,团结协作,互帮互助,共同前进,才取得了优异的成绩!充分地展现了自我的风采! 我是从三年级就开头体育训练了,我第一次参与竞赛是四年级,当时我参与了400米和1500米的竞赛。今年我的竞赛工程是200米400米。200米小组其次名,
8、400米总决赛第五名。 在这次竞赛中,有一件事情让大家最为感动也是最令我傲慢,事情是这样的, 当我二百米预赛刚跑完后,就是4400米了。可是,意外发生了,拿到100米200米冠军的田径队队长赵津萌在跑200米用力过猛,腿拉伤了!当时状况特别危险,立刻就要检录了,邢程教师突然把我拉走,当时我刚跑完200米,迷模糊糊的,体力不支,我原来没有这个工程的竞赛,所以不知道邢程教师要带我去哪里。找到李博洋教师后,李教师说让我跑4400米,顶替队长。我心里咯噔了一下,赵津萌是主力队员,她拉伤跑不了了,我们该怎么办呀?当时,我真想大喊几声来宣泄我内心的担忧,这个工程竞赛的运发动中只有我自己是五年级的学生,其他
9、都是六年级的,我怕自己跑不好,不能为学校争光,教师同学们都来鼓舞我,我把心一横,心想:为了学校的荣誉,拼了!我和另外三个队友拼了命了把4400米跑了下来。最终我们取得了第一名的好成绩!竞赛完毕后,李教师跑了过来,我们几个人围在一起,我的眼泪唰地一下就涌了下来。隐模糊约的,我看到李博洋教师的眼泪在眼眶里打转转。没有赵津萌,我们照样能够赢!我们照样能够胜利!我们照样能够拿冠军!团结的力气多么强大啊! 竞赛完毕,当我们听到颁奖仪式宣布明星小学第一名时,我们都感动地跳了起来,我们赢得了冠军!我们是最棒的! 亲爱的弟弟妹妹们,姐姐盼望你们在今后的学习和生活中加强体育运动,喜爱运动,拥有好的身体,假如遇到
10、了困难,不要灰心,也不要气馁,要顽强,要英勇!姐姐也祝福你们在今后的学习生活中拥有阳光,沐浴阳光,享受阳光! 我运动,我安康,我欢乐!请记住我,这个欢乐阳光的大姐姐,我,是五年一班的xx! 我运动,我安康,我欢乐演讲 教师,亲爱的同学们: 大家早上好!今日我国旗下演讲的题目是我运动、我安康,我欢乐。 生命在于运动,这是法国闻名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!毛主席也说过,身体是革命的本钱,没有了身体安康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能胜任各种困难简单的工作,才能完成各种学习任务,才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战,只有身体安康了,我们才可
11、以体会到工作和学习的欢乐,才会真正享受到生活的幸福和生命的漂亮! 有一个真实的故事,告知了我们体育运动的重要性。法国闻名作家雨果,年青时很有才华。29岁就写了长篇小说巴黎圣母院,这本小说轰动了整个法国。之后他还写了许多小说、散文、诗歌可正值他激情奔放的时候,心脏病却突然发作了。很多人看到雨果发青的脸色,都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观,他在医生的指导下,每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久,雨果的病情慢慢好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著凄惨世界,80岁创作了戏剧笃尔克玛。最终他活到了84岁, 这真是运动的奇迹。 同学们除了在体育课、播送操、大课间的运动
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