寒假高中生学习计划8篇.docx

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1、 寒假高中生学习计划8篇寒假高中生学习规划 篇1 1、早晨合理安排30分钟读一读英语 2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业 3、中午适当午休 4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学安排。 5、自由时间可以干一些喜爱的事情，但要掌握在半小时的时间里 6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。 7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄 8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内) 9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。 10、既不要睡懒觉，也

2、不要开夜车。 11、制定学习规划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据规划更换到其他的学习科目。千万不要总消失规划总是赶不上变化的局面。 12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。 13、每天至少进展三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目穿插进展。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下教师或同学。 高一的学生留意总结自己的学习方法是否适应了高中的学习?不少家长反映，孩子高中入学成绩

3、很好，现在成绩却成了中下游。这时就应当对这半年的高中学习好好进展总结和反思，找到适合高中的学习方法。 高二的学生要擅长找自己的薄弱环节，做好假期查缺补漏。高二的学生自己都知道哪些地方学得好，哪些地方学得吃力，自己心里都有数，依据自己的想法可以制定一套具体的假期作息时间安排表。 而高三的孩子寒假除了准时的查漏补缺外，着重进展高分应试训练以及加强心理素养训练。 家长要留意催促学生制定好学习规划，合理的安排时间。家长也可以挑好寒假班，给孩子选择“对味”的教师。寒假学习不同于平常学习，课堂上需要轻松欢乐的新元素。 此外，寒假不光学习，也要给孩子们留出玩乐时间。好的寒假学习规划可以让广阔家长排解后顾之忧

4、，不仅使孩子在寒假在学习上超前优势，还专心组织各种有益的集体活动，让孩子的寒假好玩生动起来。 寒假将至，要保持怎样的状态才能拥有最高的学习效率是很多合肥家长关怀的问题。从平常的学习中可以看出，有许多学生看上去很用功，投入学习的时间也许多，可成绩就是提高不了。 一、每天保证8小时睡眠 晚上不要熬夜，定时就寝;中午坚持午睡。“充分的睡眠、饱满的精神是提高效率的根本要求。”合肥卓越教师提示同学们，规律的时间作息是特别有益于身心安康的。 二、坚持体育熬炼 身体是学习和革命的“本钱”。身体若是常常消失问题，就简单导致学习分心，“磨刀不误砍柴工”，没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习

5、，也不行无视放松熬炼。 三、学习时要全神贯注 另外，合肥卓越教师告诫同学们，玩的时候痛快玩，学的时候就要仔细学。“学习到肯定程度就得休息、补充能量，一天到晚伏案苦读，不是良策。”他建议，同学们在学习之余，要留意休息，但学习时，肯定要全身心地投入，到达陶渊明“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境地，手脑并用。 四、学习要主动 俗话说“兴趣是最好的教师”，只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高，学习才会愈发有激情。他拿自己过去教的学生举例，有的同学刚来的时候根底不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉。然而，在引导中心情渐渐开阔后

6、，学习也更加主动了。 五、保持开心的心情 即便是在寒假，合肥卓越教师仍提示广阔同学，保持开心的心情。“每天有个好心情，做事洁净利落，学习积极投入，效率自然高。”另外，他提示，寒假期间同学们或多或少会听到家长口中“别人家的孩子”，这时，肯定要保持良好的心态，保持和同学的良好互助关系，团结进取。 六、留意整理 最终，在寒假期间将各科课本、作业和资料有规律地整理好也是必不行少的。他举例，有的学生查阅本书时，喜爱东找西翻，最终资料、考卷都不见了踪影。“然而，学习是必需要有条理的，这样才能事半功倍。” 寒假高中生学习规划 篇2 制定学习规划的作用： 1、规划是实现学习目标的蓝图； 2、制订规划是实行自我

7、掌握、自我治理的前提； 3、制订规划能削减时间的铺张，提高学习效率。 学习规划的科目： 一、数学 二、英语 三、语文 四、文综或理综 回忆整个假期学习状况，并指导后期的工作和学习。 学习规划时间： 1。早上7：30起床 2。7：408：00为吃早上饭时间。 3。8：0010：00为写作业时间。 4。10：0011：30为制作小玩具的时间。 5。11：3012：30为吃中午饭时间。 6。12：3014：30为上网时间。（包括写博文和上网时间，假如博文没写完可以延长时间） 7。14：3015：30为读书时间。 8。15：3016：30为体育时间。 9。16：3018：30为自由活动时间（不能玩危急

8、的嬉戏或作危急的动作） 10。18：3019：30为吃完饭时间。 11。19：3020：00为看电视时间。 12。20：0021：00为看书时间。 学习技巧： 一、每日早读课，主要用来背语文、英语，有多余时间可用来背副科（包括生物、历史、政治、地理）。 二、每日中午主要学习副科（包括背诵、作业、资料） 三、下午放学后及晚上主要学习主科（包括作业、全部资料）。 四、依据学习需要可适当调整时间。 五、周末或平常有空闲，找爸讲主科的教材全解和所做作业中的错题。 六、按时完成教师所布臵的作业；每学期要写好学习总结和心得体会。 寒假高中生学习规划 篇3 期末考试完毕了，当我们还来不及喜或悲的时候，寒假就

9、要降临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考布满信念；也有同学会觉得对与上学期所学的学问还有欠缺，对于高考会有些许畏惧。 人的一生中有许多事情是我们依靠本人的力气不能实现的，我们也不行能转变全部的事，但高考的成败确是真真实切地把握在你手中。那就是努力就肯定有收获。我们并不孤独，在这关键时刻，你有幻想，有和你并肩作战的同学，还有教师和家长的关怀更有我们好好的鼓舞和陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应当好好珍惜。 说了这么多，盼望大家能够以开心的心情迎接寒假的到来！ 另外，为了让大家的寒假过得充实而有意义，给大家提几点建议，制定寒假学习规划： 1、早晨合理安排30分钟读一读英语

10、2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业 3、中午适当午休 4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学安排。 5、自由时间可以干一些喜爱的事情，但要掌握在半小时的时间里 6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。 7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄 8、每天学习时间最少保持在78小时（上课时间包括在内） 9、学习时间最好固定在：上午8：3011：30，下午14：3017：30；晚上19：3021：30。 10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。 11、制定学习规划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业

11、，应赶快依据规划更换到其他的学习科目。（）千万不要总消失规划总是赶不上变化的局面。 12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。 13、每天至少进展三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目穿插进展。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下教师或同学。 7：21起床 7：40洗漱完毕 7：408：00听一篇英语听力 8：00吃早饭 8：209：05做作业【第一节课】 9：1510：00做作业【其次节课】（可以利用第一、二节课

12、时间上家教课） 10：1010：55复习【第一科】 11：0511：50阅读【包括语文课外必读篇目，美丽散文，作文范文等】 12：00吃午饭 12：3013：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】 13：4014：25做作业【第三节课】 14：3515：20复习【其次科】 半小时自由时间【阅读，体育活动，或消遣】 15：5016：35做题【做数学题，物理，化学题】（单周）【英语训练完形填空，阅读理解等】（双周） 16：45吃晚饭自由时间【看报纸，电视新闻、科普类等】（此段时间不固定） 吃完饭后21。：30进展一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等 10：00睡觉

13、注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则根据试卷规定时间完成。高中生寒假学习规划方案指导出自： 寒假高中生学习规划 篇4 与初中相比，高中的学习有一些新的特点： 学问量大； 学科内容深，学科学问抽象概括性强，需要把握大量的科学概念、公式、定理、定律； 综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科学问。 高中生每天要学的内容许多，假如不分先后挨次和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，原来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习规划，每天运用规划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，削减时间铺张。 每个人详

14、细状况不同，学习规划也应当因人而异，但在制定规划时应留意以下几点： 黄金时间来记忆 首先应当抓住记忆效果最正确的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑糊涂，记忆效果比拟好，而每天假如不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。 敬重自己生物钟 由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们生活节律和最正确感觉也往往不尽一样。有的人的学习最正确时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己最正确学习时段之后，根据它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最正确感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。 学习要有时间限制 为了提高效率，在制定规划的时候，要适当给

15、自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定精确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使留意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一局部时，都有一种轻松感、愉悦感，会更布满信念地复习下去。 对比规划反省 规划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应马上在次日加倍补上。如：反省自己，当天的规划完成了没有，明天先干什么？再干什么？假如完成的好时可嘉奖自己一次；假如完成的不好时可惩处自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应当依据自己的学习状况，对规划做出进一步完善，使其更好地促进学习。 公开学习规划 少数高中生缺乏自我约束

16、力量，这样的同学在制定学习规划后，最好向家长、教师或者同学宣布。这样做一方面会起到监视作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，立刻就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没长进了”，因此就能坚持究竟，“无论如何，肯定要坚持实行自己的规划”。 寒假高中生学习规划 篇5 20xx年已经离去，新的一年向我们招手展望。回首过去，20xx度过了多么不平凡的一年，让我熟悉到世界的多姿多彩，背着厚重的书包，踏着雪路，一起奔向学校的那一刻，奋斗便没有停顿。夜晚，安静的城市里，仍旧有我们吵闹的身影。9月，我们步入了神圣的*中学，与朋友们竞争更加剧烈了，早读的大声背诵，吃饭时的你追我赶。一切的一

17、切，化作了回忆。时间不能停顿，河水更是不能停顿流淌，假期来到了，年长一岁，便更多一份睿智。成绩只是上学期的，不必太在乎，假期里，踏踏实实，稳下心来，查漏补缺，不必停留在回忆的时间里，为了不铺张大好的时间： 特此制定以下条例来约束自己： 1. 假期里多增加自我修养，注意与人交往。 2. 与家长好好相处，相互体谅，多帮父母做家务活，多爱护父母。 3. 留意自己身体，多进展熬炼。 4. 安全文明上网，尽量将网络的作用发挥到极致。 5. 给自己一点压力，完成当日的学习任务。 6. 适当进展课外阅读，扩展视野。 假期学习规划： 复习： 1.语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。 2.数学必修一，给自己

18、一点总结，花点时间弄回弄懂。 3.英语必修一二，单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。 4.物理方面，着重复习牛顿运动定律的一局部。 5.化学没什么留意的，要求熟记方程式，学会几种计算的方法。 6.文科留意复习的，但是不能忘了预习新的。（理解） 要求：把寒假作业本能做的做了，做点网上下载得题。 预习： 1.数学必修四第一章。（根本） 2.化学必修二第一二章。 要求：导学案，学案仔细完成。 内容：制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成。 以上为假期规划的全部内容（限于寒假）。 寒假高中生学习规划 篇6 转瞬间，期盼的假期不知不觉的就要到来了。作为一名高中生，我在学习中的确感受到了不小

19、的压力。为了能面对这样的压力，我也做了不少的努力。在一学期的学习完毕后，我们也最终马上迎来休息的时间。但是，作为高中生，我也不能让自己在休息中彻底的放松，这不仅会导致自己的学习进度下降，甚至还会造成过去所学习的东西消逝！为此，即使是寒假，我也要不断的温习过去所学，让自己的学习不至于下降。 经过对自己的反省和总结，我对自己的学习状况也有了更深的了解。现在，针对自己在这个学期的学习状况，我对自己的寒假规划安排如下： 一、寒假预备 即使做好规划，也要趁早做好充分的预备，这样才能让规划正确的实施。我明白自己在自我治理上力量比拟弱，所以更要提前做好预备，不要让自己沉迷在假期的休息当中。 首先，在放假前做

20、好对笔记资料的整理。收集教师在课堂上的笔记和重点标记，以此作为寒假复习的重点。 其次，在假期前将自己认为最难的题目提前去向教师请教，防止在学习中消失卡关。 最终，有时机的话可以邀请其他的同学一起学习，加强在假期间的沟通，提高我们的复习效率，也能在今后预习遇上困难的时候相互沟通，提高学习进度。 二、寒假学习安排 我将假期的时间分为四个阶段，各个阶段进展不同的学习，让自己能有规律得到进展复习和学习。 首先，第一阶段，用于稳固。在这个阶段我要对放假前几周内所学习的学问进展复习和稳固，趁着学习的气氛没有消散，好好的稳固起来，确认自己都能好好的运用这些学问，并在今后也不时复习。 其次，其次阶段，用于累积

21、。在这个阶段，对过去需要背诵和记忆的学问点和课文进展背诵。期间穿插一些练习加强熬炼。 再次，带伞阶段，用于预习。针对下个学期的学问和课文，利用上一阶段的累积进展自我分析和学习。在预习中务必专心，对于不会看不懂的地方，做好着重标记。 最终，第四阶段，用于复习。这是最终的寒假时间，也不会留太多的时间。先对第三阶段的学习进展复习稳固，之后对背诵的课文、学问点进展稳固。最终，复习上学期的学问，尤其是第一阶段的学问，确保自己能跟上教师的教学。 三、细节的安排 晚饭前1小时是作业时间，用于完成自己的作业，晚饭30分钟后是日记阶段，在这个阶段完成日记，提高自己的写作力量，也顺带复习这一天的所学。 四、完毕语

22、 规划起来特别的简单，但是想要实施规划，就需要我有足够的毅力和决心。我信任我现在已经预备好了，我肯定会努力的完成学习规划，在下个学期，连续努力！ 寒假高中生学习规划 篇7 7点半起床。写三个小时作业。然后是一部电影或者一出戏。下午先背词，再背英语，暖的时候可以出去走走，而且还有课。其他时间自行安排。晚上看有关诗词的书（至少2小时）。其他自行安排。10点睡觉。 关键词一：数学。 补数学。一周5节课。算起来我可以补20节。目标是下个学期每次考试都上90分。 关键词二：古诗词。 看遍天下古典书籍（固然这是不行到达的目标）。每天背3首婉约词。不管能不能承受某些词的观念。5篇评词。 关键词三：梨园。 看

23、京剧、昆剧、越剧等。主要是看经典的唱段。5篇评戏。 关键词四：新概念英语。 不能让英语掉下来。教师什么的无所谓了。 关键词五：新学期的书籍。 至少得过一遍。有个数也好。 寒假高中生学习规划 篇8 与初中相比，高中的学习有一些新的特点：学问量大;学科内容深，学科学问的抽象概括性强，需要把握大量的科学概念、公式、定理、定律;综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科学问。 高中生每天要学的内容许多，假如不分先后挨次和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，原来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习规划，每天运用规划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率

24、，削减时间铺张。 每个人的详细状况不同，学习规划也应当因人而异，但在制定规划时应留意以下几点： 黄金时间来记忆 首先应当抓住记忆效果最正确的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑糊涂，记忆效果比拟好，而每天假如不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。 敬重自己生物钟 由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最正确感觉也往往不尽一样。有的人的学习最正确时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最正确学习时段之后，根据它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最正确感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。 学习要有时间限制 为了提高

25、效率，在制定规划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定精确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使留意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一局部时，都有一种轻松感、愉悦感，会更布满信念地复习下去。 对比规划反省 规划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应马上在次日加倍补上。如：反省自己，当天的规划完成了没有，明天先干什么?再干什么?假如完成的好时可嘉奖自己一次;假如完成的不好时可惩处自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应当依据自己的学习状况，对规划做出进一步完善，使其更好地促进学习。 公开学习

26、规划 少数高中生缺乏自我约束力量，这样的同学在制定学习规划后，最好向家长、教师或者同学宣布。这样做一方面会起到监视作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，立刻就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没长进了”，因此就能坚持究竟，“无论如何，肯定要坚持实行自己的规划”。 高中生寒假规划怎么安排能保证学习和消遣两不误? 1、结合实际，确定目标。 规划不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或太低 (1)学问、力量的实际; (2)“缺欠”的实际; (3)时间的实际; (4)教学进度的实际。 2、突出重点，不要平均使用力气。 所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不抱负的课程或某些薄弱点

27、;二是指学问体系中的重点内容。订规划时，肯定要集中时间，集中精力保证重点。 3、安排好常规学习时间和假期作业时间。 4、劳逸结合，合理安排学习和休息。 (1)学习和体育活动要交替安排。 (2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习。 5、留意效果，定期检查，准时调整。 检查内容： (1)规划中的学习任务是否完成? (2)是否根本按规划去做? (3)学习效果如何? (4)总结得失，找出偏差，分析缘由，以利改良。从而实现自我治理，自我掌握，自我鼓励、自我调整。 高中生寒假学习作息时间安排指导 为了让同学们过一个充实而有意义的寒假，小编为高中生寒假学习规划的制定供应如下

28、建议： 1、早晨合理安排30分钟读一读英语(可以是词汇书、美文或是英语教材)。 2、利用上午的时间完成2科寒假作业的局部习题。 3、中午适当午休。 4、和上午一样，下午可适当安排时间完成寒假作业的局部内容。 5、自由时间可以干一些自己感兴趣的事情(看看课外书，看看电视，上上网)，但要掌握在一个小时以内。 6、晚饭之前是自由活动时间，可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。 7、可以适当安排时间读一些好的文章，写写日记或是读后感，也可以摘抄一些精彩的句子或语段。 8、每天学习时间最少保证6小时。 9、学习时间最好固定在：上午8:30-11:30，下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30. 10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。 11、制定学习规划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据规划更换到其他的学习科目。千万不要总消失规划赶不上变化的局面。 12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务进展补充。 13、每天至少进展三科的学习，文理分开，优势科目和跛腿科目穿插进展。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查漏补缺，突破薄弱环节才是根本。 14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下教师或同学。 【寒假高中生学习规划8篇】