心理健康教育国旗下讲话稿（11篇）.docx

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1、 心理健康教育国旗下讲话稿（通用11篇）心理安康教育国旗下讲话稿 篇1 教师们、同学们： 我今日讲话的题目是：心理安康才是真正的安康。 人的安康一半是身体安康，一半是心理安康。在日常生活中，人们经常重视身体安康，而无视心理安康。 现代社会，竞争剧烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系简单。越来越多的人由此产生了心理问题，心理安康受到极大地威逼或损坏。有的人程度稍微，有的人程度严峻，在我们的四周，有的人心情反复无常，时而热忱奔放，时而缄默寡言，闷闷不乐；有的人脾气暴燥，经常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加；有的人感到孤独孤独，意志消沉，悲观绝

2、望，成天无所事事，沉迷网吧，经常迟到旷课，厌学心情严峻；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批判和劝说拒不承受，逆反心理强，与同事、教师、同学、父母对立心情严峻。 全部这些都与人的心理是否安康亲密相关。心理是否安康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的胜败；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。我们怎样才能拥有安康的心理？尤其是对于青少年来说，拥有安康的心理应当具备以下素养： 首先，对自己有一个正确的熟悉，并自尊自爱。 心理安康的人具有自知之明，有自我

3、反省的力量。他们能通过自己与先进人物及四周人物的比照来熟悉自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的力量与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的胜利率。他们既不好高鹜远， 其次，能正视现实，勇于解决问题。 心理安康的人能和客观现实保持良好的接触，能对四周的事物有糊涂的客观的熟悉；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图躲避，推卸责任；， 第三，乐于交往，能保持和谐的人际关系。 心理安康的青年，总是喜爱与人交往，以查找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。 第四，心情稳定，性格开朗。 人的心情与人的需要能否得到满意

4、相联系，但人的需要总有得不到满意的时候。这就要求人们擅长排解心理障碍，能够掌握、稳定自己的心情。要养成喜爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的抱负和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境开心，才能胜不骄，败不馁。 教师们、同学们，让我们在关注身体安康的同时，一起来关注心理安康，做一个全面安康的人，共同营造安康的校园、和谐的校园. 心理安康教育国旗下讲话稿 篇2 尊敬的教师、亲爱的同学们：大家早上好，今日我国旗下发言的题目是阳光心理安康人生。 联合国世界卫生组织提出过一个洪亮的口号：“安康的一半是心理安康！”并解释说：安康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适

5、应状态。心理是否安康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的胜败；大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。那么，我们怎样才能拥有安康的心理呢？ 首先，正确熟悉自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，信任失败是胜利之母。 其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关来源于对别人的敬重。多敬重别人，多体谅别人，多听取教师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，传递欢乐！享受欢乐！ 再次，要心情稳定，性格开朗。养成喜爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的抱负和信念，科学地安排好每天的学

6、习、熬炼、休息时间，使生活有规律。 同学们，安康是一种积存，心灵的安康不会从天而降，它需要熬炼，需要在困难面前经受很多次的洗礼。它需要我们不断努力，在学习上积极进取，勇攀顶峰，在生活中，敬重他人，互帮互助。让我们从现在开头呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个身心安康的好学生。 心理安康教育国旗下讲话稿 篇3 亲爱的同学们，教师们： 大家早上好! 今日我演讲的题目是5.25关注心理安康。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己的节日“5.25”心理安康日。 “5.25”，即“我爱我”的谐音，旨在提示人们关注自我心理安康，保持良好心态，欢乐生活、欢乐学习。作为中学生，心理安康更多地表达在

7、：了解自己，精确的评价自己的力量;生活及学习目标切合实际;擅长学习，有良好的学习方法，能治理好自己;保持良好的人际气氛，宽容、理解他人;当生活或学习发生转变时，有充分的.适应力，较好的调整自我。 因此，在5.25全国心理安康日到来之际，我们向全校同学提倡这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园。即意味着同学们首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有安康的心理，给自己制造胜利的时机，充分发挥自己的潜能。 为此，我们向全体同学建议： 1、多阅读心理保健书籍，学习心理保健学问可以这么说，心理安康学问，能够给心理困惑者雪中送炭，给安康人锦上添花。 2、多进展沟通一个人在生命路途

8、上前进时，若不随时与同伴沟通沟通，便会很快落伍。沟通使生疏变得熟识，沟通使心情如释重负，沟通也渗透着彼此的信任。 3、给生命多一点关爱我们每天可以对自己说句鼓舞的话，信任自己会做得更好。同时擅长发觉生活中的美，如发觉：“父母真好”、“教师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”学会观赏每个瞬间，只有懂得关爱，才能懂得生活的欢乐和幸福! 4、英勇寻求心理帮忙留神情郁闷时，英勇的放开你的心扉，让教师们开导你拨云见日。 同学们，来吧，相约“5.25”，关爱自我，构建和谐心灵!共度心理安康日! 感谢大家! 心理安康教育国旗下讲话稿 篇4 大家好！来到大学后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临

9、着全面的调整和适应。由于目前大学生的自理力量、适应力量和调整力量普遍较弱，所以，在大学中，生活适应问题广泛存在，有的思家、恋旧，经常偷偷以泪洗面；有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事；有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子；更有的则想休学、退学。 大学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。大量的事实说明，学习成绩差是引起大学生焦虑的主要缘由之一。虽然大学生在学业方面是同龄人中的优秀者，但由于大学学习与中学存在很大的不同，所以许多学生存在学习问题，包括学习方法、学习态度、学习兴趣、考试焦虑等。大学生现在面临的压力过大，造成心理的落差比拟大，与整个社会进展的形势和家庭的影响是分不开

10、的。而我们大学生是国家珍贵的人才资源，是民族的盼望，祖国的将来，肩负着人民的重托，历史的责任！ 作为新世纪的大学生，学会更好地熟悉自己、了解他人，开发自身的潜能，提高心理安康水平，把握心理调适方法，优化心理安康途径，预防心理疾病，订正不良心理，促进身心安康与人格完善，都是大学生自我修养的重要内容，也是大学生心理安康教育的重要课题。感谢大家！ 心理安康教育国旗下讲话稿 篇5 大家好！大学生安康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一，这学期，我们学习了大学生安康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了很多有关于大学生安康方面的学问。这些学问的学习，有助于我们更好的熟悉当前大学生中存在的安康问

11、题。大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和骄傲感。可是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很简单受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心理安康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。 心理安康能够促进大学生全面进展安康的心理品质是大学生全面进展的根本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次进展的重要条件。充分熟悉德智体美劳等方面的和谐进展，是以安康的心理品质作为根底的，一个人心理安康状态直接影响和制约着全面进展的实现。心理安康是大学生把握文化科学学问的重要保证，有了良好的心态，不仅仅能

12、取得好的学习效果，并且有益于终身的进展。仅有安康的心理素养和安康的生理素养相结合，加之其他进取因素的相互作用，大学生成才就有了牢靠的内在条件。优良的心理素养在青年学生全面素养的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。感谢大家！ 心理安康教育国旗下讲话稿 篇6 大家好！大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经受了从萌发到成熟的过渡之后，渐渐进入活泼状态。从心理进展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。进展自我调整，合理疏导不良心情极其重要。 人生，需要启明灯，没有目标，没有规划，极易走弯路，造成不必要的损失。总之，欲成才，先

13、成人。只有时刻保持安康的心理状态，全身心的投入到学习工作中，才能无愧于心，无愧于父母，无愧于天地。“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素养迎接将来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春！我们大学生还存在着对生活不够自信，我们往往缺少面对困难的士气，遇到困难我们总是焦头烂额，束手无措，甚至还会选择躲避，要知道人的潜能是无限大的，不要低估了自己的力量，在生活中我们应当自信的面对困难，给自己一个微笑，你会一下子豁然开朗。 心态打算命运，即使你失败了一千次，你也要想总会有胜利的一

14、天，再困难只要保持乐观，自信的心态，做命运的仆人，做生活的强者，安康、欢乐的成长，我们要把自信和欢乐带给别人，让大家更爱自己，更爱生命，做的自己。勇往直前，欢乐成长，让花开的更绚烂！我的演讲到此完毕，感谢大家！ 心理安康教育国旗下讲话稿 篇7 大学生现在面临着许多的压力，造成了很大的心理差距，而社会进展的形势和家庭的影响是密不行分的。我们大学生是国家珍贵的人才资源，是民族的盼望，祖国的将来，肩负着历史的责任! 作为一个新世纪的大学生,学习心理学能更好地了解自己,开发自己的潜能,提高心理安康水平。不仅能够准时调适自己，还能促进身体安康。所以说，心理教育大学生一门重要的课程。 当我们消失了不好的心

15、情时，应当怎么做呢?下面我来说说我的观点。 第一、提高人格 良好的人格素养首先要正确熟悉自我，培育自我承受的态度，扬长避短，不断完善自我。 其次，要提高承受挫折的力量，正确熟悉挫折，不要在面对挫折时慌张失措，要实行合理的应对方法，把消极因素转化为积极因素。 挫折容忍度的凹凸与个体的心理状态、主观推断和挫折经受有关。提高抵挡挫折的力量应努力提高自己的思想境地，树立科学的人生观，积极参与各种实践活动，丰富生活阅历。 其次、调整心情 大学生正处于青春阶段，青春的显著特征是人类的性生理经受了从萌芽到成熟的过渡后渐渐进入活泼状态。从心理进展的意义上说，这个阶段是人生多事之秋。进展自我调整，合理疏导不良心

16、情极为重要。 第三、为将来制定目标和规划 假如生活没有了目标和规划，极易走弯路，造成不必要的损失。制定目标和职业规划是避开困惑和颓废的好方法。 第四、加强沟通 在沟通中，我们不仅可以将自己想要倾诉的东西诉诸他人，还可以从他人身上吸取阅历和教训，或者消退彼此之间的误会、冲突等不稳定因素。 总之，要成为一个有用的人才，就先成人。只有始终保持安康的精神状态，全身心地投入到学习和工作中，才能拥有一个阳光绚烂的日子。 心理安康教育国旗下讲话稿 篇8 敬重的领导、教师、同学们： 大家早上好！ 今日我国旗下讲话的题目是阳光心理，安康成长。 心理学家告知我们：人的安康一半是身体安康，一半是心理安康。然而，人们

17、经常重视身体安康，无视心理安康。 现代社会，竞争剧烈，学习负担重，人际关系简单，心理安康受到极大地威逼和损害。在我们的四周，有的同学脾气急躁，因琐碎小事与别人争吵；有的人意志消沉，沉迷网吧；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人；有的人目空一切，惟我独尊，对于别人善意的批判和劝说拒不承受。这些都与人的心理是否安康亲密相关。心理是否安康，小而言之，影响着一场考试的得失；大而言之，影响着一个人的工作、学习和生活，甚至打算着一个人事业的成败。 同学们，我们正值青春年华，这是一个朝气蓬勃、布满活力的时期，也是一个从稚嫩走向成熟的过渡期，还是面临种种压力的时期。在这样的人生季节里，有朝我们微笑的阳光和

18、彩虹，也经常会有寒风冷雨。在成长的过程中消失一些心理困扰是很正常的现象，关键在于我们如何正确对待它们。良好的心理素养是我们将来胜利的保证，在学习和生活中我们应当有意识的培育和塑造自己的共性，调整掌握好自我的心情情感。 1、多给自己积极的示意，集中留意于自己的特长。要记住：自已有许多优点是别人不具备的。现在我所拥有的一切，都是最好的：我的同学是最好的、教师是最好的、我的学校是最好的。 2、信任自己，不过分敏感他人对自己的评价。爱迪生说过，生气就是拿别人做错的事来惩处自己。世界上没有任何一个人比你自己更了解自己。 3、我自信，我肯定会胜利。你要信任，通过你的努力，你的目标终会实现。 诚心祝福同学们

19、把握好成长之舵，由于有阳光的心理，就肯定有安康的人生，幸福的将来。 我的演讲完毕，感谢大家！ 心理安康教育国旗下讲话稿 篇9 亲爱的教师和同学们： 漂亮不肯定表达在光鲜的外表上，更应当表达在安康的心理上。 联合国卫生组织曾提出一句口号“安康是人类的第一财宝，一半的安康是心理安康”，并解释安康不仅意味着一个人没有身体疾病，还意味着一个人有良好的心理和社会适应状态。 依据相关机构的调查，有一些中学生缺乏远大抱负、自主力量、奉献精神，另外，由于处于青春期，头脑还不成熟，许多苦恼积存在心里，产生了不必要的焦虑，甚至孤僻、自暴自弃等心理问题。作为一名中学生，如何形成安康的心理，提高自身素养，实现全面进展

20、，成为优秀人才，是值得我们每个人思索的问题。 在我看来，首先，我们应当培育积极的生活态度。 学生常常埋怨学习成绩差和压力大，所以，成天郁闷，铺张时间。其实人生的道路总是要经受很多的起起落落，这是任何人都无法避开的。只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，积极地去奋斗，我们就会发觉，生命的天空是如此宽阔，青春的花朵是如此漂亮。 其次，道德素养修养的提高对安康心理的形成有很大的影响。 孔子说过：“仁者寿”，说明人的道德品质与安康之间的关系。古人也说过：“有德则乐，乐则能久”，这明确说明白只有高尚的道德才能导致欢乐的心态，这有利于人们的安康和长寿。帮忙别人，别人也会帮忙自己；敬重别人，别人也会敬

21、重自己，这种积极的反应肯定会让人感到宽慰、鼓舞、欢乐、安康。 最终，养成努力学习的好习惯。 一些学生由于各种缘由存在厌学心情，阅读和学习作为一种苦痛、负担、压力，不仅不利于学业成绩的提高，也不利于促进心理安康。因此，我们必需仔细对待学习，培育积极的学习兴趣，养成良好的学习习惯。通过学习，树立正确的人生观，对待生活和将来，乐观向上。只有这样，生活才能变得精彩和有价值。 祝每个学生都有一个良好的心理状态，欢乐的学习，安康的成长，做最好的自己。 心理安康教育国旗下讲话稿 篇10 各位教师、同学们： 下午好！ 为进一步加强我校学生心理安康教育工作，促进学生了解心理安康学问，增加学生的自我心理保健意识，

22、养成正确的心理安康观念，培育学生健全的心理素养，构建和谐校园，丰富校园文化，今日大学生心理安康教育既是自身成才的根底，更是时代进展的必定要求。深入开展这项工作，对于高校贯彻落实以人为本的科学进展观，推动素养教育，增加大学生思想政治教育的实效性，促进大学生全面进展，为建立和谐社会培育身心安康的合格人才具有重要意义。国家高度重视大学生的心理安康教育工作。从2023年开头，将每年的5月25日定为“全国大学生心理安康日”。“5.25”的谐音是“我爱我”，意为大学生要关爱他人，先从关爱自己开头，使每个个体都能安康成长。 今日，在学院心理安康教育中心的积极筹备下，大学生心理安康月活动以开展主题教育班会、心

23、理嬉戏、心理电影展播、心理图片、学问宣传展、心理文章学问播送、心理素养拓展活动、校园环跑以及感恩教育系列演讲竞赛等等系列内容丰富、形式多样的活动，广泛宣传大学生心理安康学问，帮忙同学们强化心理安康意识，提高心理素养，激发心理潜能，增加心理调适力量和社会适应力量，全方位的加强我校大学生心理安康教育工作。 在学校第七届大学生心理安康教育宣传月活动开幕之际，我在这里为进一步做好大学生心理安康教育和心理危机干预工作提出了三点盼望： 1.盼望大家进一步提高对心理安康教育工作的熟悉。 2.盼望大家进一步加强心理安康教育工作的宣传力度，积极鼓舞学生参加。 3.盼望大家进一步提高全校心理安康教育工作水平。 最

24、终，我信任，在学院领导的高度重视下、在师生们的团结协作下，在同学们的积极参加下，第七届心理安康活动月必将取得圆满胜利！ 心理安康教育国旗下讲话稿 篇11 各位教师，各位同学大家早上好！我是来自802班的乌栩颖。今日我演讲的主题是“做一个心理安康的中学生”。 首先，心理安康是什么？它是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。而作为一名心理安康的中学生，我们应当要有良好的心理素养，有积极乐观，安康向上的心理品质。 就拿半个月前的期中考试来说，有一局部同学获得了优异的成绩，但同时也有一局部的同学成绩并不是很抱负。这时他们就会在学校，家庭及个人的一些因素的影响下产生不平衡的心理感受。也因此

25、会有妒忌，恐惊等各种心理产生。假如不对其进展调整，可能会对学生的心理及生理带去不良影响或产生巨大的创伤，所以可见心理安康对一个中学生是有多么的重要。 在当前形势下，心理安康的教育也越来越被人们重视。在我国教委所确立的大学教纲中，也对此提出了明确的说明。“德育即政治思想，道德与心理安康教育。”因此可见心理安康教育的重要性，那么心里安康对中学生的意义有什么呢？ 1.有利于学生的身体安康成长。 2.有利于学生的学习效率提高 3.有利于智力与共性和谐进展4.有利于心理疾病的防治。 那如何才能使我们成为一名心理安康的中学生呢？ 一、树立正确的人生态度。 有着正确人生态度的人能对四周的事物有较糊涂的认知和推断，这样的人，他们不会去与他人争高低，而使自己受到打击。正确的人生价值观也能使我们在分析、处理问题时比拟客观，从而使我们的心理变得安康。 二、有满足的心境。 这能使我们对自己心中有数。有着糊涂的熟悉，对自己生活与学习有正确的标准。 三、有和谐的人际关系。 乐于交往的人，往往在相互交往中得到敬重，信任，友爱。人际关系和谐，心情也就比拟舒服，心里也就会存在于安康的状况之中。 四、学会掌握心情。 要用积极的心情战胜消极心情，要始终保持热忱饱满，乐观向上的心情。 最终，盼望大家都能成为一名心理安康的中学生。