心理健康教育节目心得体会及感悟心理健康教育活动感受(5篇).docx

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1、 心理健康教育节目心得体会及感悟心理健康教育活动感受(5篇)有关怀理安康教育节目心得体会及感悟一 厦门兴才职业技术学院心理 厦门兴才职业技术学院大学生心理安康协会 我爱我给心理一片晴空 （1）活动概述：随着学习、工作等各方面的压力不断加大，心理安康问题在大学生中渐渐突出，已经成为大学生活中不行无视的一局部。我院心协作为厦门兴才职业技术学院唯一心理方面的社团组织，在5.25期间，有必要在心理安康的指导下，开展系列心理活动，增加大学生的心理保健意识，提高心理安康水平。 （2）活动时间、地点：时间：5月23日5月27日地点：学院综合楼101、学院办公楼前广场等 （3）活动内容： 1、启动仪式暨关爱安

2、康，呵护心灵，从我做起的建议签名活动时间：5月20日地点：环岛路 2、心理安康教育系列讲座主讲人：杨素晖教育硕士、国家二级心理询问师、厦门市委宣传部鹭江讲坛报告人，我院学生心理参谋。时间：第一场5月17日（星期四）晚7：00-8：30主题：xxx；其次场5月24日（星期四）晚7：00-8：30主题：xxx 3、心理影片展阿甘正传 5月日晚7点学院综合楼101多媒体教室缄默的羔羊5月日晚7点学院综合楼101多媒体教室 4、阳光心灵、美妙生活心理安康学问宣传板报评比：时间：5月21日5月24日；参与对象：05、06全部班级；评比时间：5月25日奖项设置：评比出前三名，每个班级嘉奖挂钟一台 5、心理

3、测量活动方式：利用学院心理的心海心理测试软件为广阔同学供应现场测试，让同学们更好的熟悉自我，了解自我。内容涉及：大学生社会适应力量、人际交往力量、就业指导等方面活动时间：5月16日报名，5月24日测试活动地点：学院机房 6、心情故事大学生征文竞赛活动方式：以投稿形式讲叙自己的心情故事，将评比出最感人故事、最正确风采故事等，我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。征文时间：5月16日5月25日评比时间：5月26日奖项设置：最正确感人故事一篇、最正确风采故事一篇、最正确风采故事一篇。 7、大学生心理沙龙活动时间：报名5月16日；开展时间为5月21日活动方式：团体心理辅导，克制学生自卑心理，提高自信念

4、 （附件二） （附件三） 有关怀理安康教育节目心得体会及感悟二 【摘 要】在中职阶段中，寝室是学生生活的主要场合。寝室关系的和谐程度直接影响着学生的学习状态和身心安康。本文主要从班主任工作的角度，通过剖析中职寝室人际关系不和谐的主要表现和产生缘由，探究如何构建良好和谐的寝室关系。 【关键词】中职生 寝室生活 人际关系 中职学生根本过着教室食堂寝室三点一线的生活，寝室成为最主要的生活单位。寝室生活中近距离的人际接触产生简单的寝室内部人际关系，影响着学生寝室生活的质量，学生中的冲突和事端也往往发生在这里。寝室人际关系处理得和谐，同学间会培育出比亲兄弟姐妹更亲的感情，留下一生中最美妙的回忆。同样，若

5、寝室人际关系消失不和谐，可能表现出针尖对麦芒，甚至“同室操戈”以致酿成悲剧，20xx年令人痛心疾首的“复旦大学生投毒有意杀害室友案”便是很有力的证明。如何处理好寝室人际关系越来越成为中职生生活一个极为重要的方面。因此，浅析中职生寝室人际关系处理，对创立和谐校园具有非常重要的意义。 一 寝室人际关系不和谐的表现 人际关系是人与人之间心理上的关系，以感情为主要特征，反映双方需要满意的程度，它表达的是心理上的差距。 寝室人际关系不和谐主要表现为：(1)缺少沟通。比方有学生感冒不舒适，而室友仍旧将电扇开到最大等。(2)寝室内小团表达象。例如某两位或三位同学形成小团体，有意无意排斥其他寝室成员，一旦寝室

6、内部发生问题，学生会产生被遗弃的感觉。(3)自私自卑。例如寝室内有同学参与了学生会或者表现精彩，内心产生自卑妒忌心情，消失有意针对、挖苦挖苦等现象。 二 寝室人际关系不和谐的缘由 1.生活习惯差异 我校是一所面对全省招生的综合中等职业技术学校。学生来自不同地方不同家庭，使得寝室内同学在思想观念、价值标准、生活方式等方面存在明显差异。一些学生在生活习惯上比拟差，例如在寝室里有任凭翻动别人东西、吃别人的东西的习惯，从而引起同学反感。还有一些学生不讲卫生、不爱劳动。若寝室内有学生经常不搞卫生，或者做的卫生工作太粗糙导致其他成员返工，会令其他同学产生不满心情，进而产生冲突。 我们的学生都是“90后”，

7、大多是独生子女。父母的溺爱使学生的心理承受力量较差，许多都是第一次离开父母。以自我为中心使学生很难站在别人的角度考虑问题，例如有的学生尤其是热恋中的学生喜爱在宿舍里旁若无人的打电话，有时一打就是几个小时，不管宿舍其他学生在做什么，影响了室友的休息。 3.缺乏人际沟通的技巧 做不到有话好好说，有事好好商议，同学间缺少沟通，导致冲突。同一个寝室不同的学生对待问题时，难免会消失不同的观点与看法，也就避开不了相互间不能承受对方的做法的状况。消失冲突时，有的学生实行“鸵鸟”政策，消极躲避和忍耐，冲突会恶化;有的学生则讲话口无遮拦，专揭别人的伤疤。 三 处理寝室人际关系的方法和几点建议 融洽和谐的寝室人际

8、关系可以帮忙中职生在学校中找到归属感，促进身心的安康进展。所以营造一个积极向上，互帮互助的“室风”是中职生努力的目标，也是中职学校构建和谐校园的需要。 1.学校对形成和谐寝室人际关系的重视 学校应当大力宣传和谐寝室，通过多种形式和途径端正学生的态度，重视寝室人际关系。 第一，举办新生入学寝室人际关系专题讲座。通过一些典型的案例，引起新生对宿舍人际关系和人际冲突的重视，提前做好心理预备，让新生学会与室友和谐共处的一些技巧和方法，尽快融入宿舍集体生活。 其次，做好家校联系。了解学生的家庭状况，关注学生的心理安康，并与家长统一战线，叮嘱家长多与孩子联系。当消失寝室问题时赐予正确的指导和帮忙，开解学生

9、的心情。 第三，开设中职生心理安康教育课程。通过开展心理安康教育来全面提高中职生的心理素养，培育他们敬重、理解、宽容、信任等优良的共性心理品质。 第四，设立心理安康询问中心。请有阅历的心理教师为学生排忧解难。它主要是为学生供应一个宣泄的平台，当学生想不通或者不知该如何处理寝室人际关系时赐予教导和帮忙。准时针对学生的心理问题进展询问和治疗，从根本上化解学生的寝室人际冲突。 2.班主任对寝室人际关系的关注和引导 在学校生活中，班主任担当着大家长的角色。中职生多处于叛逆期，与家长沟通越来越少。班主任除了关怀寝室学生遵纪守规和卫生达标状况外，还应关注安静湖面下的波澜起伏。 第一，走近寝室内部。针对寝室

10、人际关系，常常性地找同学谈天，了解寝室内部动态。知道寝室内谁与谁走得近，谁与谁之际有摩擦，谁近期心理状态不太好等，及早发觉问题。定期地下寝室，倾听学生的心声，观看学生寝室内部的生活状况。 其次，制订寝室内部的规章制度。没有法规不成方圆，制定相关规章制度让学生明白寝室内哪些可做，哪些不行做。避开不公正，将寝室问题向自治方向努力。 第三，多开展以宿舍为单位的文娱活动。为营造积极向上的宿舍文化，可以多开展班级活动。比方开展以寝室为单位的宿舍包馄饨活动、各类文娱体育竞赛等，这既让学生感到生活充实，同时也增加了宿舍内成员的内聚力，相互帮忙、相互爱护，发觉室友身上的闪光点。 第四，发挥班级学生干部，尤其是

11、宿舍长的作用。在寝室生活中，寝室长担当着举足轻重的作用。一方面安排任务时要公正，另一方面是做好寝室内部的协调工作，当消失寝室问题时，要准时制止和引导，努力将寝室冲突问题解决于萌芽阶段。因此，班主任应当定期对其进展应对人际关系危机的专业培训。 3.学生处理问题力量的提高 寝室人际关系最终还是需要学生自己去处理，教师只能供应方法传授技巧，实际操作还是学生。只有在真真实切的人与人相处的过程中，学生才能明白怎么处理问题，真诚待人，专心去经营，用爱去构建，才能制造出和谐的寝室人际关系。 第一，自身意识处处理好寝室人际关系的重要性。首先学生要从思想上意识到寝室人际关系对自身生活举足轻重的影响。端正态度，相

12、聚在这同一个房间，是多么来之不易的缘分。主动地与室友友好相处，建立和谐融洽的关系。 其次，学会敬重、包涵和坦诚互助。敬重自己和他人，是建立和谐寝室人际关系的根本保证。每个人都是公平的，都具有自己的权利和义务。允许差异，学会包涵。若他人的生活习惯影响到你，可以委婉地提出意见，切不行实行过激的方式。在寝室生活，切忌戒备心太重，只有放开心扉，真诚以待，投之以桃，别人才会对你报之以李。 第三，养成良好的生活习惯。寝室全体成员应具有全都的起居时间。如果实在有事，早起或者晚睡也应尽量削减声响和灯光对室友的影响。仔细完成自己该做的寝室义务，既要做好个人卫生，也要将自己负责的卫生区域清扫洁净。 第四，把握肯定

13、的人际交往的技巧和原则。不压抑宿舍内部的冲突，努力提高解决宿舍问题的力量。发觉冲突准时解决，有话好好说，口气友善。努力发觉室友的优点及特长，学会观赏与赞美别人，赞美时应留意真心真意，适时适度。 第五，换位思索，学会感恩。学会换位思索，当你站在另一个角度对待问题你会获得不一样的收获。不管做什么事，要将心比心，严于律己，宽以待人，室友之间相互理解，心灵才会靠近，削减冲突。要学会感恩，对于别人的帮忙要牢记于心。 三年的中职生涯中，每个学生都要经受寝室人际关系的考验。寝室人际关系的问题不是一成不变的，是千变万化，因人而异，因时而异的。但请信任，只要学校、教师、学生齐心协力，加上真诚和爱的力气，寝室人际关系定当有所改善。