心理心得体会高一范本高中的心得体会范文(六篇).docx

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1、 心理心得体会高一范本高中的心得体会范文(六篇)有关怀理心得体会高一范本一 社会日新月异的急速进展和变革，各种不良思潮和冲突使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长进展过程中，缺乏科学的区分力量和社会实践阅历，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常消失嫉妒、自卑、孤僻等不安康心理行为，究其缘由，我们不难发觉，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中遇到问题和困难时，缺乏解决冲突，应对挫折和处理危机的力量。 作为教育工我们对此不能置之不理，不能只注意分数而不管学生是否具有安康的心理和健全的人格，我们要培育的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此

2、，我们全校上下形成共识:要下足功夫，正视心理安康教育，促使学生的安康进展，健全他们的人格，为21世纪培育合格的人才。 课堂是学校进展教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学学问传授的过程，也是学生心理进展的过程。我们严格根据上级要求，开设上好心理安康课的同时，要求教师在各科备课时留意挖掘心理安康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养；数学课中讨论重点是观看、留意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增加学生学习信念，使之敢于表现自我，增加学生群体交往意识，进展力量和共性；音乐、美术等以培育学生

3、良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理安康教育。在各学科教学过程中渗透有关的学问，可以使学生到处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素养，且作为教育的主体，教师不仅在学问上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理安康教育的一个重要内容。 探究了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探究并形成了优化学生情感体验、人格进展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等绽开教育，我们明显感觉到学生的心理素养、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、

4、班级中师生之间、同学之间相互关爱、团结帮忙蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参加，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分表达。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关怀、爱惜、帮忙他人，富有怜悯心。屡次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的力量不断得到提高，心理素养明显加强。 由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力气。父母在关怀子女的生理安康的同时，还应关怀他们的心理安康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是安康，这是不全面的熟悉。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、嫉妒、

5、自卑、不合群等行为。然而，熟悉的片面性，不少家长对于孩子的心理安康不够重视，甚至实行违反心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理安康进展的，在发觉他们心理有缺陷时我们就准时与家长联系做到准时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进展心理安康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培育孩子关怀社会、关怀他人，培育他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。 总之，要使学生的心理得以安康进展，学校及教育工必需把握好心理学问，遵循学生心理进展的规律，在实践中敏捷运专心理教育规律，探究学生的心理进展，总结心理教育的阅历，与家庭、社会严密联系，才能取得良好的成效。 有关怀理心得体会高一范本二 随着社

6、会的不断进展，人们的生活节奏变得越来越快，社会压力也越来越大，也导致了更多心理问题的产生。这使许多生理性疾病和心理性疾病综合在一起，这更加突出了医学心理学的重要性。 人对某种目标的渴求和欲望是人们的需要，动机则鼓励人们去行动。然而在达成目标的过程中，人们总会遇到一些挫折，它可能引导我们积极的面对问题，也可能导致心身及精神疾病。这就需要我们积极的面对，如在日常生活中，学生的学习压力很大，特殊是高三的学生在经受了12年的学习努力后，迎来了高考。然而一些人的高考成绩并不抱负，面对这样的挫折，许多学子因无法面对而选择了自杀来完毕这样的问题。 生活中我们还会因各种各样的关系而遇到一些困扰我们的问题，在如

7、今的社会许多人开头选择心理询问来解决这些问题。如广场恐惧症，密闭空间恐惧症，强迫症等都可以通过心理学的方法来治疗。还有许多人是由于恋爱问题，如那位高尔夫球场的球童，她由于对自己将来的不确定性而感到特别苦恼，教师采纳了让她拥有企业竞争实力的方法让她对自己的将来有了安全感，从而解除她的困惑。 作为一名非心理学专业的学生，我将来可能不是一名职业的心理询问师，但四周的朋友经常也会因一些问题而把自己当做倾诉的对象，这就需要我们做一名很好的倾听者。例如仔细地听朋友的叙述，或许她们在哭泣时需要的只是我们悄悄地递过去的纸巾，悄悄的倾听。 不同的气质类型也会造成人们在面对问题时的态度不同。我是一个多血质和粘液质

8、混合的人，这使我面对问题时比拟乐观而有时候做事不能够做到面面俱到。 学医的我，在不久的将来会走向临床。在面对病人时，我就需要建立一个良好的医患关系，以便获得更加全面的资料和病人的积极协作来到达一个更好的治疗效果。这也就表达了医学心理学对每一位医生的必要性。 由于医生与病人之间关系越来越紧急，医疗纠纷也越来越多，许多是由于医生与病人的沟通不够而致。一位优秀的医生不仅要有医技更要有医德，正如古人云“大医精诚”。 12周的医学心理学学习，只是我对我对心理学的一个简洁入门，在以后的学习和工作中合理的应专心理学会是人生的一段漂亮插曲。 有关怀理心得体会高一范本三 这次参与了区教育局组织的教师心理安康培训

9、，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己浅薄的体会。 通过培训学习，使我对心理安康教育方面的学问从少到多，由浅入深。使我熟悉到：安康不仅是身体上没有任何疾病，而且也包括心理方面没有任何问题，如能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。 我认为，教师是学校心理安康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必需是心理安康的人。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学

10、生如沐春风。因此，教师完善的心理素养，是构建良好师生关系的根底，是实施心理安康教育和情感教育的动身点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。 学生的心理安康对其一生都有极为重要的影响，我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的势头，这就说明现代学生承受心理压力的力量值得引起我们的关注。正如苏霍姆林斯基所说：“人只能由人来建树，我们工作的对象是正在形成中的共性的最细腻的精神生活领域，即才智、感情、意志、信念、自我意识。因此，教师要运用“同样的东西”对学生“施加影响”。所以，在层出不穷的新现象、新问题面前，心理安康教师力求“对症下药

11、”，从心灵上赐予学生鼓舞和信念，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就应当会同学生家长实行较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设安康的教育环境，可以有规划有针对性地开展心理安康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互协作，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们教育的目的就是教书育人。只有形成学校、家庭、社会的心理安康教育网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着安康的方向进展。 这一课程越是学习，我越是感觉自己对许多学问的了解还很浅薄，我必需不断地学习，我将不

12、断的提高心理学的理论学问，同时也运用到实践中去，不断的学习成长。同时我也盼望这样的培训能够坚持进展下去，进一步提高农村中小学教师的水平。 有关怀理心得体会高一范本四 为推动素养教育，贯彻教育部的中小学心理安康教育指导纲要，我校将心理安康教育作为中小学德育的重要组成局部，通过多种方式对学生进展心理安康教育和辅导，帮忙学生提高心理素养，健全人格，增加承受挫折、适应环境的力量。本学期我校心理安康教育工作规划如下： 以敬重学生的人格，遵循学生的心理进展规律，依据学生成长过程的需要，在学校的教育过程中为学生供应心理方面的帮忙和效劳，以到达充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理安康和共性主动进展的目标，让每

13、一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。培育健全的人格和良好的共性心理品质。 1、通过心理安康教育，引导学生熟悉自己，增加调控自我，承受挫折，适应环境的力量，培育健全的人格和良好的共性心理品质。 2、通过心理安康教育，培育学生乐观自信，友善待人，学会沟通，诚恳守信，开拓创新，追求向上，不畏困难的健全人格。 3、通过心理安康教育，使学生擅长掌握调整自己，排解心理困扰和行为偏差，树立人生抱负，并具备个人进展力量。培育学校、家庭、社会适应力量和人际交往力量。 4、对少数有心理困惑或心理障碍的学生，赐予有效心理辅导，尽快摆脱困扰，调整自我，增加自我进展力量。 三、工作规划 1

14、.加强心理安康教育的组织治理，建立以班主任和团委、及政治教师为主体，以兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参加心理安康教育工作体制。 2.加强对教师的学习和培训，以班主任、兼职心理辅导教师为主，重点学习心理安康教育教师培训手册和中小学心理安康教育理论、中学生心理安康询问等心理理论学问。 3.开展心理安康教育的教科研，讨论落实心理安康教育的方法和途径。 4.设立心理询问信箱，准时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。 5.开展学生心理调查，每学期二次问卷调查，把握学生心理状况及动态。 6.每学期组织实施对全体学生开展一次心理安康专题讲座。 7.开展心理安康活动课。结合初中学生的青春期成长、考试焦

15、虑、师生之和学生以及学生和家长之间的误会等课题开展活动，做到有规划，有教案。 8.追踪调查在校学生中承受过询问学生，看其在心里、人际交往、学习等方面的变化，准时总结阅历教训。 一月：1、制定心理安康教育规划，确定心育骨干教师 二月：心理询问室整理工作,包括心理接待室、心理询问室、心理档案柜、心理活动室和心理安康信箱等。搜集有助于心理放松的音乐. 三月： 1.新生入学心理调适，主题为入学适应和学业规划，估计时间在3月初的一节班会课.3月15日前，各班、各年级心理委员的选拔，并对心理委员进展培训，便于心理安康教育工作的深入和高效开展； 2.以三月雷锋月为契机，在全校开展“感恩、奉献、爱心”为主题的

16、系列活动，主要包括我和父母（教师）说说心里话，全校卫生大扫除，主题班会等。 3.查找挫折中的珍宝主题班会。 4.学生个体心理辅导。 四月：分年级召快乐理安康讲座，主题为如何对待生活中的挫折 1.初一年级召开如何对待生活中的挫折讲座。 2.初二年级召开如何对待生活中的挫折讲座。 3初三年级开展应试心理讲座，主要主题有缓解压力，培育良好心态等。 4.学生个体心理辅导。 5.发放心理调查问卷,并整理，反应调查结果，实行相应措施。 五月：初步定为心理安康活动月： 1.详细活动内容有：心理安康辅导、心理手抄报大赛、心理签名活动、心理文化长廊等。 2.初二年级开展青春期心理安康主题班会。 3.五月是初三年

17、级冲刺中考考的最关键阶段，因此本月的工作以主要针对初三年级考前心态的调整，详细工作有3方面： （1）发放心理调查问卷，把握初三年级考前心理状态。 （2）针对性地开展讲座。 （3）对于个别压力过大、过于焦虑的学生实行团体辅导或个体询问的方法 4、学生个体心理辅导。 六月： 1.六月是考试月，本月的重点工作也仍旧是各年级考前的辅导，估计在本月开展讲座一次，利用学校播送播放有关考试相关的心理调适。学会心理调适。 2学生个体心理辅导。 3.发放心理调查问卷并整理，反应调查结果，结合学生个体实行相应措施。 4.总结本学期工作，收集整理资料，撰写工作总结。 有关怀理心得体会高一范本五 这次拓展其实原来是为

18、那些原本根本不相熟悉的同学预备。这一点从这次素养拓展训练整体的安排来看就知道。这次素养拓展大体需要一天的时间，而且是在大学校园里面完成的。整体安排流程根本由嬉戏前的预备和嬉戏两大块组成。而由于参加这次素养拓展的大多数是我们人力资源治理专业的同学构成，所以有许多环节明显多余，像“破冰”等。 嬉戏前预备详细安排如下： 1、集合。这要求全部参加人员于周末早上7点30分于图书馆前集合，迟到者罚俯卧撑。通过这一项，以到达参加人员的纪律性和听从安排，便于整个活动的绽开。更详细的像，当指导教师问：“你们叫什么?”我们答复：“静静静。”通过这简洁的一句口号，使全部参加者保持宁静。当指导教师问：“同志们好!”我

19、们答复：“好!很好!特别好!”这简洁的话语也能大大鼓励参加者，活泼气氛。 2、分组。为了保证嬉戏的目的，整个分组都是通过报数随机安排的。 3、“破冰”。“破冰”嬉戏的目的是打破生疏人之间的隔膜，以到达相互熟悉和合作的目的。固然不是完全的相互熟悉，由于这个过程中用的全是，而非真实姓名。(前面已经提到过了，“破冰”嬉戏对于我们彼此熟悉的来说就是多余的。)还有一个环节是通过扔球环节，掷球者边扔向一个人边说出对方的。而被扔着需接住球并快速扔向下一个人。如此反复。一旦有人出错则罚节目。通过这项带有消遣性质的活动，大大调动大家的积极性，是彼此更加融洽。 4、组建。这个环节是通过各组选举自己的组长、起组名、

20、制作组旗、选定组歌等活动来完成的。通过这个团队文化组建的过程，保证团队的合作力量。 5、展现。这个是将自己小组的所建立的小组文化进展展现，而且是在全部参与人员面前展现。通过这个环节的展现，不仅活泼了气氛，更保证了团队的协作力量。由于大家都很熟识，且大家都已经大三了，所以在这个环节，大家特别活泼，而且以搞笑为主，现场气氛非常开心。 6、信任背摔。 这个嬉戏我以前见过，但始终不敢尝试，而这一次的活动让我也有了这样的时机去尝试这样的嬉戏。 这个嬉戏应当都很清晰，这里就不介绍了。 我认为，这个嬉戏不是考验胆识，更是考验个人对组员的信任，由于当打算要摔时，你的身家性命全把握在队友手中。我刚站上去时，有些

21、颤抖，不敢，甚至在已经绑好黑带时还迟疑倒不倒。不过这个过程中，指导的同学始终在通过各种方式，让我倒，最终当我倒下时，感觉远没想象的恐惧，甚至很舒适。 通过这次“信任背摔”，使我深深的体会到以下几点： 1、一个团队里，要充分信任队友，信任他们的力量，信任他们是尽力的。 2、做好团队中的一员，维护团队要不遗余力。 3、学会换位思索。 通过这次训练，使我受益匪浅，终生难忘。经过此次素养拓展训练，激发了广阔同学自身的潜能，提高了心理素养，增加了自信念和团队意识，超越自我，经受住了严峻的考验。我信任在以后的学习中，我更会懂得生存之道，组织协调之道。也为我以后在组织相关活动中供应有益借鉴。 有关怀理心得体

22、会高一范本六 心理学，一个既熟识又感到生疏的词。始终以来我都对心理学布满了奇怪与兴趣，但却很少有时机接触与之相关的课程。因此当我看到选修课程中有心理学与生活这一门课程时，我便毫不迟疑的选择了它。 对于我来说，选择这门课程的缘由主要有以下三个方面。 首先，在选择课程的时候我把兴趣放在第一位。记得有一位教师对我说过：“世界上最幸福的事就是从事自己所喜爱的职业并从中赚钱。”简洁的一句话却道出了人生的真谛。不管是选择职业还是课程或者是其他更简单的选择，我都会把兴趣放在首要位置，由于我信任只有做自己喜爱的事情才能从中受益。 其次，我想对自己有个深入的了解和熟悉。而心理学与生活或许能帮忙我更加的了解自己，

23、学会让自己急躁的心态，归于安静，学会如何放松自己，永久保持安康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人贵有自知之明”，说的是人要不断熟悉自己。因此，选择这门课程肯定没错。 最终，我信任学习心理学与生活，不仅对于维护自身的心理安康有着重要意义，同时对于关注他人，帮忙他人也有重要意义。我盼望通过学习这门课程我可以学会观看并理解他人的心理以及心情上的变化，并力所能及的赐予一些心理上的疏导和言语上的劝慰，以缓解轻度的心理上的问题。 对这门课程的学习虽然只有短短几周的时间，说不上深入了解了关于心理学的专业学问，但我的确收获不少。虽然这只是选修课，但我确从未错过蔡教师的每一节课。或许有一局部同学对于

24、大学的大局部课程存在着抗拒甚至厌烦的心理，出于压抑且无聊的课堂气氛。与之相反的，心理学与生活带给我的是无尽的兴趣与欢乐。 在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种很玄的感觉，总以为它和算命一样有点不行捉摸，但是通过这半个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发觉心理安康与身体安康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理学来源于生活，又指导生活。 在蔡教师的课堂上，我们更加深入的了解了心理学的微妙，感受到幸福和欢乐作为一门学问来讨论时的魅力，而不仅仅是看不到摸不着的感受。有的时候比照个人经受觉得这些理

25、论真的是很有道理的，并非故弄玄虚，也更加感受了心理学的魅力。蔡教师的课堂整个过程根本上都在笑，感觉整个人轻松了不少，不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑，还学到了不少东西。 经过对心理学与生活课程的学习之后，我渐渐发觉想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态。在慢慢了解自己之后，我发觉自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜爱把一件小事考虑的很简单。但是现在我发觉所学习的心理学与生活的学问在我脑中结成了一张大网，活生生的经受时时承受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。 通过心理学与生活的学习，我的性格、为人处事的方式，甚至价值

26、观都发生了很大的变化。开头学会如何去关怀他人，处理事情时开头考虑的周到了些。渐渐开头观看、理解朋友的心理，心情上的变化，并力所能及的赐予一些心理上的疏导，和言语上的劝慰，以缓解轻度的心理上的问题，或许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的转变，可以看到心理学与生活课程对我的影响。可以毫不夸大的说心理学的学习使我无论从文化学问上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断地成长着。 心理学与生活不仅让我了解了很多心理特点，也让我把握了如何正确对待四周的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，哀痛的时候，我会不经意地想起在课堂上为我们讲催眠术的蔡教师，使我最终明白了“

27、欢乐其实很简洁”。只要我们放开胸襟，包涵这个世界，我们的生活会很超然，胜利也会不求而遇的。 虽然心理学与生活的课程已经完毕了，它带给我的收获真的许多，但我还是觉得还有许多许多的东西想去了解和领悟。如前，开头有点小懊悔为什么当时没有选择心理学专业。假如有时机的话我想多点了解一些关于心理学的专业学问，深入学习现代心理学，了解心理学的进展史，学习一些团体活动的学问，通过在参与活动课的过程中体会人生的学问。我想把握更多的心理学方法，熟悉自己和他人，提高自己和帮忙他人的力量。盼望教师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理询问与心理治疗的学问。当今社会，在物质得到满意的状况下，如何让自己急躁的心态，归于安静，如何放松自己，查找心理的安康与和谐，已成为现代社会重要的新课题。 有人说，欢乐，对大多数人来说，已成为遥不行及的梦。其实不然，一个人要欢乐是谁也阻挡不了的，欢乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想欢乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，英勇一点，博学一点，那欢乐就在你身边。由于心理学与生活的价值就是让世界布满欢乐!