新生心理团辅策划(1)(1).pdf

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1、2016级新生团体辅导策划书心理健康部、Wishtime 心理社二一六年玖月目录目录一、活动目的.二、活动对象.三、活动时间.四、活动地点.五、指导者.六、简化活动方案.七、活动内容.八、活动经费预算.九、注意事项.一、活动目的：一、活动目的：了解自我，促进个人成长，拓展问题处理能力，学会在班级中开展心理健康教育活动，能在实际生活中初步识别有心理问题倾向的同学，并能运用一些简单的危机干预原理，引导同学寻求专业老师的帮助。二、活动对象：活动对象：2016 级新生各系小班三、活动时间：活动时间：90 分钟四、活动场地：四、活动场地：教室及过道五、指导者：五、指导者：心理健康部、Wishtime 心

2、理社六、简明活动方案六、简明活动方案:活动阶段 活动目标暖身阶段 破冰阶段：营造融洽活跃的团队气氛相识阶段 1、促进成员间的互动认识相知阶段 1、自我探索，了解目标的重要性2、体会沟通的重要性，3、了解团队合作的重要性结束阶段 烘托气氛，处理分离情绪，为班级发展奠定良好基础活动内容1、大风吹2、雨点变奏曲开火车撕纸人椅时间（min）30151520小组学员谈感受分10享七、活动内容七、活动内容游戏一游戏一:大风吹（大风吹（15min15min）活动目的：活动目的：轻松气氛，消除心理防卫；初步放松情绪。活动操作：活动操作：大风吹指导者介绍游戏规则：团体成员（810 人为一组）间隔一定距离，围坐成

3、圈；某一成员 A 指令：“大风吹”；其他成员接着齐问：“吹什么？”；成员 A 指令吹向具有某种共同特征的一类成员，如“吹戴眼睛的同学”，或者“吹5 月份生日的同学”等；被指令的同学要迅速起身抢位子（凳子永远比人数少一个），没有抢到位子者要表演一个节目，之后，作为新的指令者继续游戏。领导者可以先示范、演练一次，之后组织同学们游戏。活动讨论：活动讨论：请同学们用一句话谈谈自己游戏后的心情。道具道具：凳子 10 张游戏二：雨点变奏曲（游戏二：雨点变奏曲（15min15min）活动目的：活动目的：让同学体会和感受个人和团体的关系，从而更愿意投入团体，增强团体的凝聚力。活动操作：（活动操作：（8 810

4、10 人为一组）人为一组）1）轮跺双脚“雷声”2）手指互相敲击“小雨”3）巴掌轮拍大腿“中雨”4）大力鼓掌“大雨”5）鼓掌加跺脚“暴雨”6）指导者开始引导大家合奏一曲“雨点变奏曲”：“乌云密布，一道闪电划过，雷声开始轰隆了，又一道闪电，又一阵雷声（要有渐强渐弱的变化，下同），小雨噼噼啪啪地下来了，行人慌忙躲避；很快地，小雨变成了中雨变成了大雨又是一阵雷声，暴风雨来啦！又是一阵雷声，大雨倾盆，雨渐渐地变小了，变成中雨，变成小雨一阵又一阵雷声，大雨又降临了！但仅仅一会儿，（指导者双手猛地一收）雨过天晴啦！（整个过程，随着指导者不断变化的指令与手势，让同学们发出的声音不断变化，场面会非常热烈。）最后

5、，”让我们以暴风骤雨的掌声欢迎”游戏三：开火车（游戏三：开火车（15min15min）活动目的：活动目的：初步相识，增强同学间的亲切感，和协同人际关系。活动操作：活动操作：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。这里的地点也可以是人名或其他。游戏四：游戏四：撕纸（撕纸（15min

6、15min）活动目的：活动目的：为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的？这要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。活动操作：活动操作：每个同学一张长方形的知，请同学们闭上眼睛，全过程不许问问题，然后听领导者发出单项指令：把纸对折、-再对折、再对折、把右上角撕下来，转 180 度，把左上角也撕下来、-争开眼睛，把纸打开。然后展示各人的成果，这时培训师可以请一位学员上来，重复上述的指

7、令，唯一不同的是这次学员们可以问问题。活动讨论：活动讨论：1、完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果（也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差）2、完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差（希望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程）游戏五：游戏五：人椅（人椅（20min20min）活动目的：活动目的：促进同学相互信任，集体责任感的提高，意志力的培养，团队合作意识的培养。充分理解个人利益与集体利益双统一的含义。活动操作活动操作:根据班级人数，将班级学生分为3 组（每组10-15 人），给5 分钟时间

8、每组想出自己的口号队名，要求每组以团队表演来展示自己的队名口号。表演完成后各组围成一圈，每位学员将他的手放在前面的学员的肩上；听从训练者的指挥，每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；坐下之后，可以喊出自己队伍的口号，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。活动讨论：活动讨论：当你坚持不住的时候又想到退出吗？最后你是怎么坚持到最后的？你有什么启示？在集体工作上的运用？大团圆大团圆添加背景音乐学生反思收获总结备用活动：十指抬人（备用活动：十指抬人（15min15min）活动目的：活动目的：促进成员相互信任，集体责任感的提高，意志力的培养，团队合作意识的培养。充分理

9、解个人利益与集体利益双统一的含义。活动操作：活动操作：食指抬人，一个成员躺在桌子上，邀请十位同学上台，每人伸出一个食指共同协作将其平抬起来。注意：放下时注意安全。八、活动经费预算八、活动经费预算物品名称奖品类：本子笔杯子耳机坐垫数量30601025单价2115202051010总合计606015040100总：410303010道具类：气球夹 6气球大气球小31彩纸九、注意事项13030总:100（一）在游戏过程中，安排相关人员拍照。（二）操场要提前布置好，弄好各种活动顺序，不要出现混乱的场面。（三）内部成员要沟通好，团结合作。（四）人员分工要明确，责任落实到个人。心理健康部、wishtime心理社