最新心理咨询师之心理咨询师三级技能题库及参考答案（新）.docx

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1、最新心理咨询师之心理咨询师三级技能题库及参考答案（新）第一部分 单选题(50题)1、对中性态度的理解正确的是( )。A.对求助者的情绪和行为效应采取肯定的态度B.对求助者的情绪和行为的规律性给予保留C.会谈中心理咨询师不应该表明自己的态度D.对求助者的情绪和行为的后果采取保留态度【答案】： D 2、按照GW奥尔波特的观点，影响个体思想、情感和行为的社会存在形式不包括 （）。A.想象的B.现实的C.隐含的D.表象的【答案】： D 3、求助者一般资料：某女，24岁，由父母陪同前来进行心理咨询，独生女。A.不再上网B.不与父母吵嘴C.解决工作中的趋避冲突D.是否继续在该企业工作【答案】： C 4、求

2、助者一般资料：李女士，50岁，丧偶，提前退休，在女儿的多次劝说下来做心理咨询。A.神经症B.器质性心理障碍C.一般心理障碍D.情感性精神障碍【答案】： D 5、 该求助者的问题及症状持续时间是（）。 A.一年B.三个月C.半年D.一个月【答案】： B 6、根据案例材料，回答题A.讲题外话B.启发思考C.转移话题D.引导想象【答案】： B 7、般资料：求助者，男性，28岁，公务员。受婚恋困扰，伴有睡眠困难，食欲差一月余。A.焦虑性神经症B.一般心理问题C.严重心理问题D.精神病性问题【答案】： B 8、倾听时的鼓励性回应技巧中最常用最简便的是（）。A.点头B.目光注视C.手势D.言语表达【答案】

3、： A 9、一般来说，（）会提高能力倾向测验的成绩。A.较低的焦虑B.较高的焦虑C.一点也不焦虑D.中等的焦虑【答案】： D 10、(心理咨询师B与求助者根据咨询方案，运用合理情绪疗法进行咨询)A.领导者B.说服者C.分析者D.辩论者【答案】： A 11、LES适用于( )。A.16岁以上正常人B.16岁以下正常人C.精神病患者诊断D.神经症患者诊断【答案】： A 12、一般资料：某男，25岁，初中毕业，车工，目前已病休1年。A.存在耳鸣B.真性幻听C.假性幻听D.职业疾病【答案】： C 13、一般资料：求助者，女性，36岁，无固定职业。A.怀疑型B.茫然型C.情绪型D.反抗型【答案】： C

4、14、2007年5月 单项选择题A.行为治疗B.认知行为治疗C.行为矫正D.合理情绪疗法【答案】： A 15、一般资料：女性。24岁，未婚，大学毕业。A.心慌做梦B.说话紧张C.经常头痛D.是否考研【答案】： B 16、一般资料：来访者，女性，21岁，大学二年级学生，因为情绪问题，心情一直不好前来咨询。A.情绪反应和内心体验一致B.情绪高涨C.情绪反应和内心体验不一致D.情感淡漠【答案】： A 17、一般资料：徐某，女，20岁，大学二年级学生,体健,无躯体不适，由同学陪伴来心理咨询室。A.错觉B.妄想C.幻觉D.焦虑【答案】： B 18、一般资料：求助者，女性，20岁，大学二年级学生，因为情绪

5、问题，心情一直不好前来咨询。A.情绪改变B.行为改变C.快乐满足D.认知改变【答案】： C 19、一般资料：求助者，男性，22岁，大学生。 下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话。心理咨询师：你好！请问我能为你提供什么帮助？A.领悟阶段B.心理诊断阶段C.修通阶段D.再教育阶段【答案】： B 20、幼儿的主导活动是（）。A.学习B.游戏C.运动D.模仿【答案】： B 21、如果一个被试者在EPQ的E量表上的T得分为70分，在N量表上的T得分为35分，则他具有（）气质。A.多血质B.胆汁质C.黏液质D.抑郁质【答案】： A 22、一般资料：男性l7岁，未婚，中专学生。A.共情B.真诚C.热情

6、D.尊重【答案】： C 23、在本案例中，咨询师最主要是帮助求助者()。单选A.舒缓负性情绪B.提供应对策略C.尽快接纳现实D.矫正错误认知【答案】： A 24、关于人性的争论，最早出现在社会心理学发展的（）阶段。A.经验描述B.哲学思辨C.实证分析D.正式确立【答案】： B 25、一般资料：男性l7岁，未婚，中专学生。A.对躯体疾病判断正确B.对同学议论判断正确C.对内心感受判断正确D.对人际关系判断正确【答案】： C 26、一般资料：来访者，女性，21岁，大学二年级学生，因为情绪问题，心情一直不好前来咨询。A.认知方面B.行为方面C.意志方面D.情绪方面【答案】： D 27、SCL-90从

7、（）方面反映心理症状情况。A.9B.10C.16D.90【答案】： B 28、有关16PF，下列说法中不正确的是（）。A.有三个可供被试选择的答案B.每一测题只能选择一个答案C.尽量不选择中性的答案D.测验有时间限制【答案】： D 29、求助者一般资料：男性，21岁，未婚，大学生。A.危机性谈话B.摄入性谈话C.治疗性谈话D.应急性谈话【答案】： B 30、轻躁狂量表的K校正分应当是（ ）。单选 A.19B.28C.34D.40【答案】： C 31、一般资料：求助者，女性，29岁，中专毕业，护士。A.遵守预约时间B.积极探索解决问题C.选择咨询方案D.完成已商定的作业【答案】： A 32、关于

8、放松训练，错误的说法是放松训练（）。A.是行为疗法中使用最广的技术之一B.又称松弛训练C.基本假设是改变主观体验，生理反应会随着改变D.简便易行、实用有效【答案】： C 33、案例四A.预计结果的可靠性B.估计测验的意义C.评估结果的真实性D.推测测验的分数【答案】： D 34、该求助者主观和客观的不一致具体表现是（）。A.喜爱舞蹈B.认为自己的腿变粗C.一贯要强D.觉得别人议论自己【答案】： B 35、合理情绪疗法的ABCDE理论中的D指的是（）。A.诱发事件B.对个体的不合理信念进行辩论C.咨询效果D.个体的不合理信念【答案】： B 36、求助者：(沉默)您说得对，好像是这种感觉。现在每天

9、一想起他，我就心情烦躁，头痛，吃不下饭也睡不好。心理咨询师A没能决我的问题，我本想通过工作来缓解痛苦，但实际上工作效率很低，还总有失误;自己的情绪很难控制，经常因下属的一点点小问题就对他们发脾气;看电视剧生活里失恋的事情，就会止不住地流泪。我总怀疑别人说我傻，会看不起我。您说我的精神是不是出了问题？A.躯体疾病B.精神病性障碍C.人格障碍D.神经症【答案】： A 37、求助者：我是家里的老二，有一个姐姐一个妹妹。我跟父母的感情非常好，一直和他们住在一起母亲去世后，姐姐每天都A.怀疑型B.茫然型C.思考型D.反抗型【答案】： A 38、 脑内（）出现损伤后，人听说正常，但不能识别文字。A.布洛卡

10、区B.角回C.威尔尼克区D.中央前回【答案】： B 39、幼儿期儿童的主导活动是（）。A.学习B.户外运动C.游戏D.语言训练【答案】： C 40、求助者：我丈夫去年6月份退休了，退休前是党委书记。以前在单位时大家都围着他转，但退休以后身边的人好像一下子就都消失了，去单位办事，以前的下属对他的态度也冷冰冰的。他特别失落，每天都宅在家里，吃饭没胃口，睡觉也不踏实，我们曾建议他发挥文艺特长帮助社区开展一些活动，可他不愿意。看着他每天浑浑噩噩的样子，我们怕他出问题，就教他学会用微信，让他多关注以前的朋友。去年“十一”，他和几个初中同学联系上了，其中的一个女同学小时候还和他住一个院子。自从他们联系上以

11、后，他就N-岔五往外跑，西服革履的，说是和大伙聚会。回家后就抱着手机聊微信，一边聊还一边乐，有时候夜里还藏在被窝里聊。最初他还让我看看聊什么，后来就不再让我们动他的手机了。A.多重性问题B.选择性问题C.解释性问题D.修饰性反问【答案】： A 41、心理咨询师B与求助者的第三次咨询：A.咨询方案就是咨询工作的计划B.咨询方案由双方共同商定C.咨询方案一旦确定不能进行修改D.咨询方案的制定要在完成心理诊断之后进行【答案】： C 42、根据以下材料，回答题A.精神病性障碍B.人格障碍C.疑病症D.躯体疾病【答案】： D 43、下面是一段心理咨询师与来访者的访谈过程，请据此回答问题。A.开放提问B.

12、直接逼问C.间接询问D.封闭提问【答案】： C 44、心理咨询师说“希望越大，失望也越大，你说是不是？”，这属于()。单选A.责备性问题B.解释性问题C.修饰性反问D.多重性问题【答案】： B 45、咨询师与求助者讨论会谈目标时，应多用（）。A.多重提问B.封闭式提问C.多重选择性提问D.开放式提问【答案】： D 46、根据案例，求助者的人际关系（）多选题A.正常B.一般C.很好D.不正常【答案】： B 47、求助者，女性，29岁，小学教师，因恋爱问题苦恼，前来咨询。A.指导B.启发C.诱导D.教育【答案】： A 48、该求助者“经常因下级医生的一点失误便大发雷霆”，其背后的心理防御机制是()

13、。单选A.否认B.转移C.退行D.升华【答案】： B 49、案例一：求助者：男性，46 岁，公务员。A.内容反应B.内容表达C.情感反应D.情感表达【答案】： C 50、根据以下材料，回答题A.一般心理问题B.严重心理问题C.焦虑神经症D.神经症性心理问题【答案】： B 第二部分 多选题(50题)1、第三次咨询：求助者：我按您的建议到精神科去查了一下，去了两家医院，他们都说我不是抑郁症。可是我不太相信，我在网上搜了一下抑郁症的表现，还买了一本精神病方面的书，里边说A.焦虑B.注意减弱C.抑郁D.记忆力下降【答案】： AC 2、根据案例，回答题A.与不合理信念辩论B.讨论探讨C.合理情绪想象技术

14、D.家庭作业【答案】： ACD 3、心理咨询的次数与时间安排一般是（）。A.每周12次B.每周34次C.每次50分钟D.每次120分钟【答案】： AC 4、实施咨询方案的策略与框架包括（）。A.调动求助者的积极性B.对求助者进行启发、引导、支持和鼓励C.克服阻碍咨询的因素D.商定咨询目标【答案】： ABC 5、赵某的主要症状包括（）。A.幻觉B.感觉过敏C.妄想D.思维云集【答案】： AC 6、本案例中求助者的心理问题（多选题。A.己出现了泛化B.还未泛化C.影响社会功能D.社会功能完整【答案】： AC 7、心理咨询师对该求助者可以进行的工作包括()。多选A.整理临床资料B.心理测验C.制定咨

15、询方案D.摄入性会谈【答案】： ABCD 8、求助者：(沉默)您说得对，好像是这种感觉。现在每天一想起他，我就心情烦躁，头痛，吃不下饭也睡不好。心理咨询师A没能决我的问题，我本想通过工作来缓解痛苦，但实际上工作效率很低，还总有失误;自己的情绪很难控制，经常因下属的一点点小问题就对他们发脾气;看电视剧生活里失恋的事情，就会止不住地流泪。我总怀疑别人说我傻，会看不起我。您说我的精神是不是出了问题？A.真性幻觉B.关系妄想C.假性幻想D.被害妄想【答案】： AB 9、 引发该求助者心理问题的现实刺激包括（）。 A.领导让求助者写检查B.认为领导霸道C.领导说求助者幼稚D.出现头痛失眠【答案】： AC

16、 10、求助者：几个月了一直烦躁担忧。本以为母亲去世后我会慢慢恢复过来，但现在感觉越来越严重了。A.生物性压力源B.社会性压力源C.精神性压力源D.叠加性压力源【答案】： BC 11、求助者一般资料：周女士，26岁，某公司职员。A.咨询的效果B.咨询的次数C.时间安排D.咨询的相关费用【答案】： ABCD 12、求助者，男性，17岁，高二学生。A.既往生活经历B.家族遗传病史C.既往咨询经历D.心理检测结果【答案】： ABC 13、求助者阻力主要的原因包括（）。A.负性事件对求助者的影响B.成长带来的痛苦C.功能性行为失调D.对抗咨询或咨询师的心理动机【答案】： BCD 14、案例七A.内心偏

17、向前女友B.与现女友订婚C.感觉愧对现女友D.遇前女友求婚【答案】： BD 15、求助者一般资料：男性，20岁，工厂工人。A.建立合理观念B.心理测验结果C.掌握交流技巧D.咨询师的观察【答案】： BD 16、 咨询师说“那你仔细思考一下，在目前情况下，事业和婚姻哪一个对你来说更重要?”表明咨询师（）。 A.启发引导求助者B.运用了指导技术C.解释求助者问题D.运用了内容表达技术【答案】： AD 17、一般资料：求助者，女性，36岁，无固定职业。A.面质技术B.责备性问题C.内容反应技术D.修饰性反问【答案】： BC 18、一般资料：女性，49岁，已婚，大学专科毕业，机关公务员。A.寻找不合理

18、信念B.改变不合理信念C.对抗不合理信念D.建立合理的信念【答案】： BD 19、根据以下材料，回答题A.绝对化要求B.糟糕至极C.过分概括化D.主观推断【答案】： ABC 20、在咨询过程中，咨询师使用的参与性技术包括（）。A.释义B.开放式提问C.情感反应D.封闭式提问【答案】： ABCD 21、根据以下材料，回答题A.父亲的指责B.调节家庭矛盾未果C.工作压力大D.后悔自己离婚【答案】： AB 22、初步诊断包括的步骤是（）。A.确定造成心理与行为问题的关键点B.形成初步印象C.对求助者的一般心理健康水平进行分析D.在上级心理咨询师帮助下形成诊断【答案】： ABCD 23、下面是某求助者

19、的EPQ的测验结果:A.该量表采用标准分数解释结果B.该求助者情绪不稳定C.该求助者内外向量表分高于常模平均数D.该量表属于自陈式人格测验【答案】： ABD 24、心理咨询师对郭某可以进行的工作包括是()。多选A.进行心理测验B.尝试进行咨询C.转诊至精神科D.整理临床资料【答案】： BCD 25、心理咨询师说“我上一次就提醒过你.你说是不是？”，体现出咨询师没有对求助者()。多选A.尊重B.真诚C.共情D.积极关注【答案】： CD 26、下列说法中，正确的包括（）。A.患有神经症的求助者往往主动求医B.出现精神病性问题的患者从不主动求医C.患有神经症的求助者对自己的症状有自知力D.出现精神病

20、性问题的患者对自己的症状没有自知力【答案】： ACD 27、第三次咨询：求助者：我按您的建议到精神科去查了一下，去了两家医院，他们都说我不是抑郁症。可是我不太相信，我在网上搜了一下抑郁症的表现，还买了一本精神病方面的书，里边说A.咨询目标B.咨询次数C.咨询费用D.咨询地点【答案】： ABC 28、一般资料：女性。24岁，未婚，大学毕业。A.自知力完整B.自知力缺失C.主动性求医D.被动性求医【答案】： AC 29、 对该求助者，心理咨询师还需要了解的资料包括（）。 A.既往睡眠情况B.对科研的看法C.家庭经济状况D.对领导的看法【答案】： ABC 30、该求助者产生心理问题的原因包括()。多

21、选A.发生婚外性关系B.家教严格C.女下属提出无理要求D.循规蹈矩【答案】： ABD 31、对结果解释正确的是（）。A.负性生活事件的分值越高对身心健康的影响越大B.正性生活事件的分值越高对身心健康的影响越大C.负性生活事件的分值越低对身心健康的影响尚待研究D.正性生活事件的分值越高对身心健康的影响尚待研究【答案】： AD 32、以下是某求助者的WAIS-RC的测量结果：A.言语技能发展较操作技能好B.可能操作能力差C.可能有运动性非言语技能缺陷D.听觉加工模式发展较视觉加工模式好【答案】： ABCD 33、案例五A.母亲为小事打电话B.经常与母亲吵架C.母亲从小打求助者D.求助者讨厌母亲【答

22、案】： ABC 34、求助者一般资料：王某，女性，30岁，已婚，公司会计。A.成长的痛苦B.功能性的行为失调C.对抗咨询师的心理动机D.认识到自己的错误【答案】： ABC 35、第七次咨询：心理咨询师：经过前几次的咨询，我们基本达到了预定的咨询目标，您的情绪、行为有了很大的改变，我为您感到高兴。A.咨询师B.咨询态度C.求助者D.咨询方法【答案】： ACD 36、一般资料：求助者，男性，30岁，未婚，某传媒公司职员。A.男性B.头晕头痛C.30岁D.胃胀胃痛【答案】： AC 37、一般资料：来访者，女性，51岁，高级职员，身高153米，体重79公斤。A.及时奖励正常行为B.漠视、淡化异常行为C

23、.重视负强化作用D.合理安排强化程序【答案】： ABD 38、第七次咨询：心理咨询师：经过前几次的咨询，我们基本达到了预定的咨询目标，您的情绪、行为有了很大的改变，我为您感到高兴。A.咨询方案商定的时间B.求助者的感觉及要求C.心理咨询师的经验D.上级咨询师的要求【答案】： ABC 39、求助者一般资料：女，21岁，大学生，未婚。由母亲陪同来看精神科咨询师。A.仍然完整接纳求助者B.严厉批评她这种想法C.帮助消除她的罪恶感D.严密地保护她的隐私【答案】： AD 40、心理测验的目标分析因测验不同而异，一般可以分为（）。A.工作分析B.对特定的概念下定义C.项目分析D.确定测验的具体内容【答案】

24、： ABD 41、2006年11月 多项选择题A.解除戒备心理B.正确诊断和分析C.诚恳帮助对方D.顺其自然【答案】： ABC 42、情绪很低落，无精打采，注意力不集中，记忆力下降，工作效率因此明显下降。求助者甚至开始回避和同事聊天，因为一旦听到他人聊起家庭、婚姻的话题，求助者心理就会很不舒服。A.精神正常，心理健康的人群B.精神正常，心理健康出现问题的人群C.临床治愈的精神病性障碍患者D.早期发现的精神病性障碍患者?【答案】： ABC 43、一般资料：来访者，女性，51岁，高级职员，身高153米，体重79公斤。A.怕发胖影响形象B.怕发胖影响健康C.怕发胖影响职业生涯D.怕发胖影响夫妻关系【

25、答案】： AB 44、对中断概念的理解不正确的是（）。A.时间有限下次再谈B.建议变换地方再谈C.强迫对方停止谈话D.直接建议转换话题【答案】： CD 45、合理情绪疗法的再教育阶段可以使用的方法和技术包括()。多选A.“产婆术式”辩论技术B.问题解决训练C.放松训练D.社交技能训练【答案】： ABCD 46、根据案例材料，回答题A.咨询的效果B.咨询的次数C.时间安排D.咨询的相关费用【答案】： ABCD 47、人格测验包括( )。A.EPQB.MMPIC.16PFD.CRT【答案】： ABC 48、2007年5月 多项选择题A.95的正常人一年内的LES总分不超过22分B.95的正常人一年

26、内的LES总分不超过20分C.99的正常人一年内的LES总分不超过32分D.99的正常人一年内的LES总分不超过30分【答案】： BC 49、求助者一般资料：女性，32岁，未婚，某公司前台。A.情绪反应激烈B.病程持续时间三个月C.症状有间歇性D.无法摆脱内心痛苦【答案】： ABD 50、求助者一般资料：女，21岁，大学生，未婚。由母亲陪同来看精神科咨询师。A.有无自知力B.是否主动求医C.是否有典型症状D.有无感情障碍【答案】： ABC 第三部分 大题(50题)1、一般资料：求助者，男性，20岁，大学生。案例介绍：求助者是莱重点大学三年级学生。求助者不仅学习成绩优异，社会活动能力也很强，担任

27、学院学生会主席。半年前，求助者代表学院参加全校的辩论赛。由于赛前准备充分，求助者顺利带领队友闯入决赛。没想到，求助者在决赛中几次出现口误，惹得对手和台下观众哄堂大笑。最后，求助者所在团队没有获得名次。这件事以后，求助者一直闷闷不乐，他认为自己连累了整个团队，觉得自己辜负了老师和同学们的信任，甚至认为自己根本就是不堪重任。两个多月来，求助者情绪低落，烦躁不安，学习效率下降，学生会的工作也经常出错，借故不参加有比赛性质的校园活动，不像以前那样经常和朋友、同学交流，常常一个人在宿舍里发呆。求助者的同学担心他继续这样消沉下去，建议他接受心理咨询。心理咨询师观察了解到的情况：求助者是独生子，家庭经济条件

28、较好，父母都是医生，对求助者管教比较严格。求助者自幼学习成绩优异，一直是班干部，好强，追求完美。身体健康，历年体检结果正常。请根据案例回答以下问题：在本案例中。咨询师与求助者共情时应注意什么?【答案】：答：(1)咨询师应从求助者而不是自己的角度来看待求助者及其存在的问题。(2)共情的基础不是有与求助者相似的经历和感受，而是能设身处地地理解求助者的问题。(3)表达共情要因人而异。因此咨询师对不同的求助者，在不同的咨询阶段表达共情时应有所区别。(4)表达共情应把握时机，共情应适度。共情反应的程度应该与求助者的问题的严重程度、感受程度等相匹配。(5)表达共情要善于把握角色。咨询师表达共情，要站在求助

29、者的角度来看待求助者，在角色上可以把自己当作求助者，但要善于把握咨询师一求助者角色的转换。(6)表达共情要善于使用肢体语言。有时使用非言语表达共情比言语表达更简便有效，咨询师应善于把两者结合起来，恰到好处地应用。(7)表达共情要考虑求助者的特点与文化特征，这一点在非言语表达上尤其应该注意。(8)咨询师应验证自己是否与求助者产生共情，在不确定时更应如此。咨询师可以主动采用尝试性、探索性的语气进行询问，从求助者说出的感受中，得到求助者的反馈，并根据反馈意见及时做出修正。 2、一般资料：求助者，男性，20岁，大学生。案例介绍：两个多月前，求助者在睡眠中朦胧感到一种无法抑制的冲动袭扰着全身，他下意识地

30、抚摸自己的生殖器，进行了自慰，短暂的快感后，他陷入了深深的懊悔之中。此后又出现几次，每次他都非常后悔，又无法控制自己的行为。后来他还听人说自慰会损耗精气，损害性功能，引起不孕症。近两个月来他经常感到体力下降，头昏、气短、注意力不集中，记忆力下降。逐渐出现不安、恐惧，担心自己的身体出问题，到医院检查，医生告诉他没有问题，他仍不放心，内心痛苦。请根据案例回答以下问题：1、本案例初步诊断是什么?理由是什么?(25分)2、本案例恰当的近期和远期咨询目标是什么?(25分)3、如果采用合理情绪疗法，请按照ABC理论，分析一下该求助者的A、B、C各是什么?(25分)4、如果采用合理情绪疗法，请说出修通阶段可

31、以使用的两种技术是什么?(25分)【答案】：1.本案例初步诊断是神经症性心理问题。理由是该求助者对身体过分关注，怀疑自己的身体出了问题，医院的检查不能动摇他对疾病的恐惧，求助者体验到了这种冲突并因之而深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础，因此可能是疑病性神经症。但是，根据许又新的标准，该求助者的病程两个多月评为1分，精神痛苦程度评为2分，社会功能中度受损评为2分，总分等于5分，不能确诊为神经症，因此，初步诊断为神经症性心理问题。2.(1)商定咨询目标需要求助者与咨询师的共同参与、共同配合。在商定咨询目标时既要考虑到求助者的问题和需要，又要参考合适的咨询理论。既要有

32、具体的小目标，又要有立足予发展和完善的大目标。心理咨询的近期目标是帮助求助者消除眼前暂时的痛苦、烦恼。所谓咨询目标中的大目标即终极目标，是促进求助者的心理健康和发展，充分实现人的潜能，达到人格完善，最终拥有健康、快乐的生活。(2)本案例恰当的近期咨询目标是改善其焦虑情绪，逐步减少其强迫行为的次数，直到强迫行为消失。本案例恰当的远期咨询目标是促进求助者正确看待自我，接受自我的不完美，充分实现自己的潜能，达到人格完善和自我成长。3.(1)ABC理论又称合理情绪疗法，由美国著名心理学家埃利斯(A.Ellis)于20世纪50年代创立，这种方法旨在通过纯理性分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性信念，

33、以帮助他解决情绪和行为上的问题。其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容，因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪。他认为外界事件为A，人们的认知为B，情绪和行为反应为C。(2)如果采用合理情绪疗法，按照ABC理论，该求助者的诱发性事件A是自慰，不合理信念B是认为自慰导致自己的身体出了问题，结果C是体力下降，头昏、气短、注意力不集中，记忆力下降，不安、恐惧。4.修通阶段是合理情绪疗法中最主要的阶段。所谓修通，就是咨询师运用多种技术，使求助者修正或放弃原有的非理性信念，并代之以合理的信念，从而使情绪

34、症状得以减轻或消除。修通阶段常用的方法有：与不合理信念辩论、合理情绪想象技术、家庭作业。(1)与不合理信念辩论。辩论是合理情绪疗法中最常用、最具特色的方法，它来源于古希腊哲学家苏格拉底的辩证法，即所谓产婆术式的辩论技术。这种辩论的方法是指从科学、理性的角度对求助者持有的关于他们自己、他人及周围世界的不合理信念和假设进行挑战和质疑，以改变他们的这些信念。基本思路是从求助者的信念出发进行推论，在推论过程中会因不合理信念而出现谬论，求助者必然要进行修改，经过多次修改，求助者持有的将是合理的信念，而合理的信念不使人产生负性情绪，求助者将摆脱情绪困扰。(2)合理情绪想象技术。合理情绪想象技术就是帮助求助

35、者停止传播不合理信念的方法，其具体步骤可以分为以下三步：使求助者想象进入到产生过不适当的情绪反应或自感最受不了的情境之中，让他体验强烈的负性情绪反应。帮助求助者改变这种不适当的情绪体验，并使他能体验到适度的情绪反应。停止想象。让求助者讲述他是怎样想的，自己的情绪有哪些变化，是如何变化的，改变了哪些观念，学到了哪些观念。对求助者情绪和观念的积极转变，咨询师应及时给予强化，以巩固他所获得的新的情绪反应。(3)家庭作业。它实际上是在咨询师与求助者之间的一次咨询性辩论结束后的延伸，即让求助者自己与自己的不合理信念进行辩论，主要有以下两种形式：RET自助表(RETSelf-HelpForm)和合理自我分

36、析报告(RationalSelf-Analysis，简称RSA)。 3、案例七一般资料：求助者，男性，16岁，高一学生。案例介绍：求助者家在偏远山区，排行老大，有两妹一弟。从小懂事，知道父母种地辛苦，养成了勤俭节约的好品质。成绩一直在班上名列前茅。初一开始当班干部，深得老师喜欢。中考时以全县第一名的成绩考入市重点中学。为学英语，父母省吃俭用给他买了一台八十多元的小型录音机作为奖励。求助者非常爱惜，总担心会将录音机丢了，但不幸地是，有一天真的不慎弄丢了。当时非常着急，到处寻找也没结果，也没敢告诉父母。他不甘心，幻想着有一天能找到，常常有意识地到处找，无论走到哪都不忘。几个月过去了，知道已经找不到

37、了，但还是控制不住自己的行为，反复寻找。为此耽误了时间，同学们也不理解。受此影响，求助者心情烦躁，情绪较为低落，经常失眠，吃饭不香，成绩也所下降。【答案】：纪宇老师的分析：该求助者的心理冲突从常性变为变形冲突，故属于神经症范畴。 4、一般资料：求助者，男性，23岁，设计师。案例介绍：求助者1岁时父母离异，随祖父母长大。从高中起偏爱语文，不爱学英语数学。高考时，自己本想报文科，但因母亲坚持报了工科。为不让母亲生气，也没明确反对。大学期间，多门功课不及格，只得肄业。半年前，来到母亲所在城市，现在的工作是母亲帮助找的，虽不喜欢，怕母亲生气，也将就着干了。另外，母亲还一再帮着张罗找女朋友，求助者根本没

38、兴趣。他觉得事事都受母亲控制，但知道母亲也不容易，用心良苦，又怕违背她，伤了她的心。可总觉得别扭，长此下去，就没有一点自己的生活空间了。心情不好，做事更没兴趣，苦闷，希望得到心理咨询师的帮助。请依据以上案例，回答101-104题：本案例中，求助者出现了哪些认知上的错误?【答案】：1)“事事都受母亲控制”是不合理信念，特征是以偏概全。2)“长此下去就没有一点自己的生活空间了”是不合理信念，特征是糟糕至极。3)认知偏差：不按母亲要求做，她就会生气。 5、一般资料：求助者，女性，30岁，大学文化，汉族，中学教师，已婚，经济状况良好。求助者自述：两个多月来时常处于情绪郁闷烦躁状态，感到委屈，有时独自落

39、泪，认为现实是冷酷无情的，对未来的婚姻生活悲观失望，认为夫妻感情已经走到了尽头，想到这些事就悔恨和痛苦。吃不下饭，睡眠也不好，时有噩梦，白天注意力不集中，记忆力下降。容易急躁，遇到小事也会对家人发脾气，虽然还能继续教学工作，在学生和同事面前觉得轻松了许多，可是，工作效率低，备课时经常出现小差错。不想与朋友谈论各自婚姻状况。多次想来咨询但又担心解决不了问题，在朋友的再三鼓励下，前来咨询。心理咨询师观察了解的情况：求助者自幼身体健康，无严重疾病史或精神障碍史。从小性格较内向，父母都是中学教师。对其品行道德方面要求比较严格，求助者从小到大学习和生活一帆风顺，22岁时与大学同学恋爱结婚，丈夫毕业后考上

40、公务员，婚后夫妻感情一直很融洽【答案】：一、(1)感知觉注意力不集中，记忆力下降。(2)情绪情感郁闷、烦躁、委屈、哭泣、情绪低落、悲观失望、容易发脾气。(3)意志行为工作主动性降低。(4)人格性格内向。二、(1)对该求助者的诊断严重性心理问题。(2)初步诊断严重心理问题。(3)诊断依据。1)排除精神病，按区分心理正常与异常的三项心理学原理，该求助者主客观世界统一，精神活动内在协调一致，人格(个性)相对稳定，说明该求助者不属于精神病。2)症状由婚姻问题引起，属于强烈现实刺激，属于常形心理冲突。3)精神负担重，存在内心痛苦。4)病程：两个多月。5)严重程度：社会功能受损严重，有泛化。 6、一般资料

41、：张某，女，20岁，无业，高中文化，无宗教信仰，目前与父母同住。个人成长史：求助者性格文静、内向，话语不多。求助者的父母都是农民，没有文化，对于孩子的管教不严格，顺其自然，家庭气氛宽松，使求助者任性、固执。求助者喜欢与母亲谈心，曾听母亲说邻居家的女孩因为念了高中没有考上大学，觉得很丢人就远嫁他乡了，自此自己就对那些没有考上大学的高中学生有负性看法，认为考不上大学就不光彩。同村的一个女孩没有考上大学，求助者经常嘲笑她，遭到父母的责怪，让其不要嘲笑别人。自此觉得和母亲没有共同语言，不再与母亲交流。去年求助者参加高考，结果差几分落榜。求助者心有不甘，害怕别人笑话自己，于是又复读一年，结果又一次落榜。求助者无重大躯体疾病史，无精神病家族史。有一与其有类似高考落榜经历的女友。精神状态：意识清醒，思维正常，情绪焦虑易紧张，有一定自制力但易激动，言行一致，人格较稳定。身体状态：近三个月睡眠不好。社会功能：人际芙系比较紧张，做事情的时候精神不集中。心理测验结果：(1)SAS:标准分58。(