2022年学校开展心理健康活动总结范文最新6篇.docx
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1、2022年学校开展心理健康活动总结范文最新6篇2022年学校开展心理健康活动总结范文最新1这一学年的大学生活丰富多彩,对心理知识的学习与理解加深了很多。踏入大学已经将近一年,我仿佛从一个孩子突然长大了。通过心理知识的进一步学习与心理委员的培训,使我加快了适应大学生活的节奏的速度,心理知识的学习使我受益匪浅。由于老师同学们的帮助,心理站人员的协作与配合,这一学年,我较多的参与了心理活动的组织与参与。在班级,刚开学时,我班的同学们在组织下,都配合参加我们心理的咨询,在心理咨询室里认真的对来到学校碰到的问题跟老师进行交流,并认真对待老师的分析,在老师的引导下,认真对自己的大学生活进行规划;在我们班级
2、经常发放一些心理资料同学之间进行简短的讨论学习,使我们班同学对心理知识通过相关材料的学习有了一定了解,部分同学有疑难问题会找我聊天;对我们心理辅导站里认为不错的网站,在班级成员们逐一介绍;当有心理活动要举行时我还会在全班整体讲给大家,隔天在各个同学面前逐一进行具体讲解,对同学们不明白的地方分析清楚,自己实在解决不了的向其他人咨询明白后转达;班级同学积极参加学校组织的活动,浙江师范大学美术学院心理知识大比拼活动笔试时50%以上同学报名并参加,可见对心理知识的重视。在学院,竞选为美术学院大一心理助理,通知心理委员们参加各种心理活动,并隔天提醒,确保按时尽量不缺勤;协助组织大一美术教育1,2两班的心
3、理班会的组织,购买活动的纪念礼品,并带领美教一班一只小分队在学习到心理知识的基础上快乐参加活动,带来无穷乐趣;协助心理站长组织“心理漫画比赛”的组织与通知,做好宣传工作,按时认真收取同学们精心绘制的作品,并与其它心理委员们一起将作品整理记录,自己也参加了心理漫画的创作,并将心里漫画的作品登记表及评审汇总表制成电子稿,按时写好心里漫画活动的总结;协助组织心理知识大比拼的院级考试,按时下发考试通知,并找好合适教室进行考试,做好幕后工作,考试结束后认真评卷打分,参与选出优秀同学进入校赛代表学院参加校级比赛,在比赛时做好协助工作,带领热爱心理知识的同学为美院加油喝彩,并绘制出“美院加油”字样的加油海报
4、为选手们加油,帮助选手们看管行李物品帮助他们解决他们需要解决的问题,比赛结束,让他们放松心情做好后期工作,指引拉拉队们离开,检查是否有遗忘物品,比赛结束后,按时认真写好“心理知识大比拼活动”的院级及校级方案的初稿。在学校,认真对待心理委员培训与心理助理的.培训,在培训中大胆发表自己的意见,讨论学习心理问题;并自己去找心理老师进行咨询,更加可以设身处地位同学们着想,了解他们的心情与状态。自身方面,经过这一学年的学习,加强了自己的管理能力,加强了班级的凝聚力,使对心理知识的应用进一步提高。以后我要在提高自身知识技能的同时,更加加强自身心理健康修养,带动大家一起将健康的心理发展开来,使大家都拥有一个
5、快乐的幸福的的大学生活。2022年学校开展心理健康活动总结范文最新2大学生的心理健康已变得越来越重要,不仅要拥有强健的身体,我们还应拥有健康的思想。为普及大学生的心理健康教育,拓展大学生心理素质,培养大学生良好的个性心理品质,促进大学生健康成才,为此,20xx年5月25日,我们班级开了以大学生心理健康为主题的班会,并制作心理健康知识小卡片。倡导大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长。提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。班会由班长主持。班会主要由一下几个部分组成:一、什么是心理健康呢?从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的
6、基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。二、与之对应即判断心理健康的标准。心理健康的标准:心理学家认为,人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。三、了解心理健康的重要性。了解什么是心理健康,对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要
7、及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。四、如何应对心理健康问题?如果发现有心理方面现相关的问题,我们可以从五个方面来做到疗愈:1、健康:通过肢体工作、莱克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。2、情感:当我们觉察到身体所有的功能,你将会大吃一惊。我们不曾深入它,不曾费心去了解它,然而我们却奢言去爱人,这是不可能的,因为别人也是以身体的形式出现在你面前。3、情绪:应用肢体工作的专业技术,帮助人们打通身体和情绪的阻塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话,从各个层面支持学员的身心整合。4、觉察:支持学员发现和理清其内在核心模式,包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。我们在意识层面常常对很多生命事
8、件以及其背后的模式没有清晰的觉察,但是所有事件却在我们身体里留下了痕迹,刻下了深刻的烙印。5、灵性:身体是有形的灵魂,灵魂是无形的身体。通过深刻地体验我们的身体,学员能更强烈地体会在“活在当下”的感觉,做到这些我们能更健康。最后,班长还从实际出发举例了现实中的一些案例,让同学们更直观的了解到心理健康的重要性!525=“我爱我”,让我们关爱自己,关爱他人,做一个快乐的自己,开开心心地过好每一天。2022年学校开展心理健康活动总结范文最新3一学期紧张而愉快的学习生活即将结束,在此,我将本校心理健康工作做下总结,以便今后更好的开展工作。一、本学期认真落实了关于以“小学绿色文化教育的实践与研究”为主体
9、工作宗旨的学校心理健康教育的精神,努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质,让每一位小学生都拥有健康的心灵,并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我,增强自我调控,承受挫折,适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。二、心理健康教育是素质教育的重要内容之一,小学心理健康教育主要是针对儿童心理发展的需要而开展的教育活动,旨在培养和提高学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力,如何进行情绪调节等,使学生更
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