2022雨水节气的注意事项.docx

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1、2022雨水节气的注意事项雨水节气的注意事项一、勿过早减外衣“燥寒冻肉，湿寒入骨。”由于春气涌动，身体偏热的人从感觉上欲减外衣。体热外泄，湿寒交换于内入骨，易伤骨关节致病。二、年老体弱者勿用冷水按中国五行学说，水对应肾，肾主骨。雨水时节年老体弱者用冷水洗脸、洗手，湿寒易侵入关节，又无充足的阳气驱寒于外，湿寒滞留于手，指易酸痛，重则变形;湿寒滞留于头，头易疼痛。三、洗头及时吹干洗头之后应及时用热风机吹干。否则，水湿留于发际中变凉，“同气相求”使湿寒聚于头，由表及里深入颅内，导致头痛。如毛发未干又被冷风吹过，易出现“偏头风”之症。四、吃食物以平性为宜“倒春寒”容易使人内脏郁热壅阻，因此不易吃燥热食

2、物“火上浇油”。郁热令人“贪凉”，过于食凉，又会“同气相求”使湿寒伤及脏腑，引起胃寒、胃凉、腹泻之类的失衡症状。所以，饮食保持中庸，吃热饭热菜，但不吃慎吃辣椒、不喝少喝白酒等性温、性热的食物为宜。雨水节气是什么意思1、雨水节气是什么意思每年公历2月18日前后为雨水,它是农历二十四节气中的第二个节气。雨水不仅表示降雨的开始,而且表示雨量开始增多。历书中说:“斗指壬为雨水,东风解冻,冰雪皆散而为水,化而为雨,故名雨水。”我国古代将雨水分为三候:“一候獭祭鱼,二候鸿雁来,三候草木萌动。”说明雨水节气中,水獭开始了;五天过后,大雁开始从南方飞回北方;再过五天,草木在绵绵春雨中悄悄吐出嫩芽。从此,气温回

3、升,大地渐渐开始呈现出一派欣欣向荣的景象。杜甫有诗云:“好雨知时节,当春乃发生,随风潜入夜,润物细无声。”2、节气是什么节气指二十四时节和气候,是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法,是汉族劳动人民长期的积累和智慧的结晶。由于中国古代是一个农业社会,农业需要严格了解太阳运行情况,农事完全根据太阳进行,所以在历法中又加入进单独反映太阳运行周期的“二十四节气”,用作确定闰月的标准。中国正统的二十四节气以河南为本。中国农历是一种阴阳合历,即根据太阳也根据月亮的运行制定的,因此加入二十四节气能较好的反映出太阳运行的周期。3、节气的分类反映四季变化的节气有:立春、8个节气。其中立春、立夏、立秋、立冬

4、齐称“四立”,表示四季开始的意思。反映温度变化的有:、5个节气。反映天气现象的有:雨水、7个节气。反映物候现象的有、四个节气。各地雨水雨水日晴，春雨发得早。(赣)雨水有雨，一年多水。(湘)雨水落雨三大碗，大河小河都要满。(湘)雨水落了雨，阴阴沉沉到谷雨。(赣)雨打雨水节，二月落不歇。(赣)雨水明，夏至晴。(湘)雨水节气的寒、暖、风、雷现象对未来天气有一定的指示作用。冷雨水，暖惊蛰;暖雨水，冷惊蛰。(桂)暖雨水，冷惊蛰，暖春分。(桂)雨水前雷，雨雪霏霏。(苏)雨打五更头，午时有日头。(浙)早晨下雨当天晴，晚间下雨到天明。(苏)早雨不会大，只怕午后下。(湘)早雨晚晴，晚雨一天淋。(桂)开门见雨饭前雨，关门见雨一夜雨。(浙)早晨落雨晚担柴，下午落雨打草鞋。(湘)早雨天晴，晚雨难晴。(苏、浙)有关夜(晚)雨的气象谚语有：雨滴黄昏头，行人不要愁;雨滴鸡开口，行人不要走。