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1、2023年教师实习心得模板7篇2023年教师实习心得模板篇1时光荏苒,转眼间一个月的实习生活结束了。还记得当时,还天天盼望着实习结束的一天,而当这一天真的到来的时候自我才发现,虽然是短短的一个月时间,可是自我早已不知不觉中习惯了这个环境,融入了这个团体,早已把自我当成了这个团体里的一份子。想到自我要离开了,是那么的不舍。看到自我相处了一个月的学生和教师,想到今后就不能再见面了,真的不想走。突然间发现那里的一切都好亲切,自我的学生都万分可爱。看到他们一个个不舍的眼神真的很想留下来。时间过得真快,一个月就这样过去了。回想起在这短暂的一个月内所发生的和自我所经历的事情,真的学会了很多。经过这一个月的
2、实习生活,我深深体会到了教师着职业的伟大和教师的艰辛。刚开始实习,我的主要任务是听课,听指导教师讲课,再回顾我的任课教师的授课方式,我从中吸取了许多宝贵的经验,发现了每个教师都会有不一样的教学风格,或许这就是教无定论的真正含义。我深深佩服教师在课堂上的应对自如,他经过讲述他身边的故事和例子,加上幽默风趣的语言,课堂气氛十分的活跃。在听课过程中,我深感,教学是一门艺术,课堂语言是这种艺术的传达方式。听课的过程,是积累经验的过程。在了解教学流程的同时,也应注意教学方式和组织教学本事的积累。听了一周的课后,我开始走上讲台,开始慢慢适应课堂气常由于经验不够,应变本事不强,这几堂课纯粹是灌输知识,毫无艺
3、术感。认识了自我的不足,听课就有了针对性,可是当我上第一堂真正意义上的课时,还是出现了“上课重点不突出”、“讲课顺序不清楚”等问题。这时,指导教师要求我多听课。并且为我指出了教案的不足以及上课出现的缺点和不足。随着时间的推移,经过听课和实践,我开始有了一些提高。这时指导教师给了我多次机会,分不一样层面锻炼和培养我的授课本事。带给我最初、最大的感受是,讲台下坐着的不是自我的同学而是真正的学生。他们不会像自我的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题,而是真正地思考和等待着我的解答。他们在听不明白的时候会突然提问,或者干脆就趴在桌子上看书和睡觉。正是这些小小的挫折,让我越是奋战越勇,更让我懂得,
4、作为一名教育工作者,就要想方设法创设民主和谐的教学气氛,在教学活动中建立平等的师生关系,并且教师要把自我当成活动中的一员、学生们的良师益友。教师既要讲授知识,又要管理课堂纪律,并且与学生进行个别交流。对于已经具备了必须程度自学本事,能够独立思考的学生,我的体会是要充分调动他们的主观能动性,将他们的学习兴趣利用起来,使他们在欢乐中学习。我采用以学生为主,教师为辅的启发式教学,适当列出提纲,设置思考题,加以点拨。由此而来,他们学习的进取性和主动性开始发挥作用,由“要我学”的教学方式转化为了“我要学”的学习方式。让这群学生学的简便欢乐。春活泼的学生时,我们都感觉自我似乎时光倒流回到六七年前的中学时代
5、。初中的学生还不失去童真,善于思考问题,可是在道德、情感方面还有待发展。也许我的年龄与之相近,他们既把我当作教师,还当作朋友,许多心里的问题都愿意与我交流。学生已经有了自我的思想和逻辑,遇到问题有自我的思维方式和解决办法。他们已经不喜欢教师牵着他们走,也不喜欢教师完全教他们怎样做。这时我就以朋友的主角与之倾心交谈,适当的给他们提议。将他们的内心世界作为我的平台,将心比心,他们也就会报以我同等的尊重。日复一日地监督早读、课间操、眼保健操和晚修,认真的班主任工作是很累人的事情。学校是一个规训的场所,学生理解的教育都是在控制之下和有目的的,目的是完善道德和构成良好的人格。班主任的素质主要体此刻日常行
6、为中。班主任要以作则。说到做到。班主任的一言一行学生都看在眼里,叫学生不要乱扔垃圾,自己就首先要做到不扔垃圾。班主任能够体现出班主任的性格、气质、本事等心理特征,班主任经过良好的素质征服学生,使学生对班主任产生爱,才能理解班主任的管理教育,班主任就经过自我良好的素质能够使学生受到潜移默化的教育作用。班主任健全的人格能感悟学生、感化学生、感染学生,使师生之间相互尊重、相互信任产生情感共鸣,班主任仅有得到学生的信任和诚服,师生才能融洽交流。而为了让学生的思想向真善美的方向发生变化,班主任不明白要花费多少汗水和心血。回顾过去两多月的班主任工作,心中充满感激。我要感激我的学生,是你们让我感受到在工作中
7、不断成长的欢乐和对自我逐步建立的自信,是你们让我找到作为教师进行专业发展的支撑点基于实践的学习与反思,是你们给予了我很多关于教育、关于人生、关于学习、关于生活的思考的火花。我要感激学校的教师们,是你们兢兢业业的认真负责的态度给了我榜样的力量,让我深深感受到班主任工作的重要与伟大。2023年教师实习心得模板篇2_年x月x日至_月_日,我在x市第六中学七(x)班进行了为期近两个月的实习。实习的基本内容包括两部分:课堂教学、班主任工作。在原任指导老师x老师和班主任孙老师的耐心指导、帮助下,我较好地完成了教育实习任务。实习期间,在x老师的指导和支持下,我总计听了x节课,上了_节课。教学实习中,总的来说
8、,我能认真备课,所设计的教案规范准确。课堂教学中,教学效果好,教学内容能当堂消化、巩固,教学重点突出,明确,能够顺利地完成教学任务.同时,课外辅导耐心细致,批改作业仔细认真,还经常请x老师指出缺点和不足,以不断地提升自己。在实习过程中,我深刻的感受到:上一堂课容易,但要想上一堂精彩的课很难!需要下很大的工夫。在教学之前,我都认真听了指导老师的课。从中我也学到了很多教学方法和技巧!同时我都准备好每次课的详细教案和课件资料,并全部交给指导老师修改。实习期间,作为实习班主任,每天课间操时维持秩序,监督到位,耐心地做学生的思想工作。教师节期间,我在班主任孙老师的指导支持以及学生的积极配合下,筹办了以尊
9、师重教为主题的班刊展览活动,得到了老师和学生的极大肯定。在整个实习生涯中,我本着对学生负责的态度尽心尽力做好每一件事情。自己在实践活动中得到了极大的提升,学到了许多书本上根本学不到的东西,受益匪浅,为以后做一名光荣的人民教师积累了宝贵的教学经验。但是,在教学过程中,时间把握不当,不能在有限的_分钟内完成教学目标任务,教学过程和教学环节常常出现疏漏的地方,给学生造成一定的理解困难。所以,我想,作为一名师范生,要真正走向了工作岗位,还需要自己以后两个月的实习不断地努力实践,追求进步。实习尽管辛苦忙碌,但却是对我人生的一大有益的尝试和磨练。最后,我要特别感谢辛勤指导我的x老师,是他让我学到了很多的教
10、学知识,使我从稚嫩的教学走向了成熟的教学。同时,我也要向指导和勉励我的孙老师以及六中的老师们表示衷心的感谢和崇高的敬意!2023年教师实习心得模板篇3本学期,我执教x班的语文。此刻,实习教学工作已经基本结束。一、重视了起始年级的衔接教育学生从初中跨入高中,在知识和方法上都和初中教学有较大的差距,即使经过一个学期的学习,依然还是会有不足,为了让学生更好的适应高中教学,我对学生的初中学习进行了调查了解,并复习初中背诵的古代诗文,然后进行“怎样学习高中语文”的专题讲座,让学生不但认识到学好语文的重要,并且还对语文产生了浓厚的学习兴趣。实践证明,衔接教育是比较成功的。二、单元教学注重本事训练在人文素质
11、培养和语文本事训练如何结合的问题上,本学期经过了痛苦地探索。从实践到理论,我苦苦地求索,最终得以构成的认识是:高中教学应当以本事训练为主,以人文素质的培养为辅。依据这样的认识,在教学中不断调整教学思路,慢慢由以前的重人文轻训练的思走过渡到二者并重,并略倾向于本事训练的思路上来。这样的教学也许少了些热闹,去了些华丽,缺了些表演,但多了些思辨,添了些朴实,有了些成果。今后,还应当在这方面继续探索。三、作文教学尝试思维训练本学期,我们借鉴了x教师的“作文与思维训练”的教学模式,对学生的写作思维进行了训练,因为我只开了三讲:感悟生活、作文与想象、作文与联想,体会还不是很深。下学期,将在原点思维、多元化
12、思维、横向思维、纵向思维、逆向思维、收敛思维等六方面全面训练。除了课堂作文,每周的周记一篇,让学生畅所欲言,有必须效果。本期有两个学生的周记推荐在市级报刊上发表。四、注重学生课外阅读指导本学期,我向学生推荐了四部名著,并在教学中有计划地组织学生阅读。具体做法是:每读一本,写一篇读书心得,并组织学生交流。本期学生阅读并交流的作品有:红楼梦、高老头、莎士比亚戏剧、谈美。五、文言文教学注重了翻译以前,我的文言教学没有章法,教学的随意性较强,经过总结后,构成了这样的的结论:文言教学必须在翻译上下功夫,否则学生的基础不会很扎实。所以,我的教学思路是:每文必译。或预习时翻译,或课堂上翻译,或课后翻译,总之
13、是必须要把翻译落实。学生能够翻译文言,那其它的知识就比较容易解决了。六、期末复习注重了基础异常是对现代汉语语法知识进行了系统的教学,对病句专题进行了扎实地复习。把时光匆匆,短短的一个月实习已经结束了。在这一个月时间里,我们经历了从学生到教师的角色转换,让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣,虽然时间不长,但是感受颇多。在实习期间,我们的主要任务是班主任工作和教学工作,现在将从这两方面总结一下我的实习心得。班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者,也是学校管理的中间力量和骨干分子,对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。那如何才能做好班主任工作呢?要当一位班主任,首先要了解自己班的情况。在实习的第一
14、个星期里,因为我们班的班主任尹老师请了病假,所以在这一个星期里,我们的班主任工作开展的很困难。我们不了解这个班的情况,也不了解班上学生有什么要求,只能是自己像盲人摸象一样,工作探索的进行,所以工作成效不大。在第二个星期里,尹老师回来了,我们在尹老师的指导下,了解了我们班的情况,我们实习的班级是九年级五班,这个班级是所谓的快班,但班上的学生不管是从成绩上,还是从纪律上来说,都形成明显的两极分化的情形,年级高分层的学生在我们班里了,但是班上也有调皮捣蛋而且成绩很差的学生。了解了自己班上的情况,然后就要有针对性的管理。在接下来的实习时间里,我的做法是取长补短。何谓取长补短呢?就是发现学生的长处以及短
15、处,然后利用他们的长处弥补短处。例如班上有几个学生经常迟到旷课,上课说话睡觉,作业也不按时交,但是她们很热爱运动,常常去跑步、跳远、打篮球,而且他们在班上的领导能力不错、观察能力和分析能力很强,他们善于发现班上哪个同学擅长哪个运动项目,然后说服他们参加活动,最后我们几个实习老师就决定让他们动员班上的学生去参加运动会,收上来的报名表每一项都报满了,总体来说这份工作做的非常好。要当好一位班主任,还要用心去跟学生交流。我发现在一个班主任的眼里,不管成绩如何,每一个学生都应该是平等的,每个学生都有自己的特点,也有自己的想法。我们要从他们平时的每一个动作,每一句话,甚至是一个表情去思考:为什么他们要这么
16、做?在实习期间,我换位思考,用一个朋友的身份去了解他们,体会他们的感受,尊重他们的要求,希望能更多的从心理方面去教育他们,让他们自己去认识什么是对、什么是错。这些都需要我们用心的与他们交流,才能够正确的指导他们。在班主任工作上我都是从这三方面去着手的,而在工作上我印象最深的是带领他们参加全校广播体操比赛。这次比赛是在我们实习的第二个星期三,在比赛前的两、三天,我们班的队形都还没有出来,因此在星期一和星期三上午的最后一节体育课都要求他们排队形,练如何进场、出场。那几天的天气很热,在最后一节课的时候,太阳都很猛烈。尽管有好几个学生都要求我们几个实习老师打伞遮太阳,但是我们一直都是跟学生一样在太阳底
17、下练习。刚开始的时候,很多学生都在抱怨,但是看到老师和学生一样,以身作则,就不再抱怨,而是认真的排好队,来来回回的练习。终于功夫不负有心人,在这次比赛中,我们班获得九年级组的一等奖。在公布结果的那一刻,班上的学生都高兴的不得了,可以说在那一刻我们的心都是紧紧的靠在一起的,都在为自己的努力感到骄傲!2023年教师实习心得模板篇4在带队老师的指导下我来到了_中学进行实习,在整个实习过程中各位队员克服困难。圆满地完成了实习工作,在物理教学,班主任实习,教育调查等方面都取得了一定成绩。得到本中同学及各指导老师的认可,得到校领导及各老师的一致好评。一、校内准备阶段按照学校教育实习的规定,所有学生分成十一
18、个实习队分别同物理系和指导老师带队进入各实习点进行教育实习工作。我被分配到某实习队并担任队长,某实习队组队后我按照系内的有关规定及指导教师的要求与某校方作了接触,确定了本队实习的有关事宜,明确了教学进度及教学任务,开始紧张的校内准备工作。校内准备工作分国教材分析,备课,听课,评课等几项内容,我在指导老师的指导下与各位队员一起将需要讲授的课程,知识点作了细致的分析和研究,编写了各课节的教案,备课进行试讲,评课,自我总结。校内准备阶段在系领导的指导下,某实习队校内准备阶段取得了成功,大家都对自己的课程作了详尽的准备,编写了详细的教案,通过校内准备阶段我完成了课程的分析和教案的编写,进行了课程试讲,
19、总结了自己收获与存在的问题为自己的教育实习作了充分的准备。二、教育实习阶段经过将近二周的校内准备,我在带队老师的指导下进入_中学进行教育实习,本次教育实习要完成三项主要任务教学实习,班主任工作实习,教育调查。进入_中学,实习队每人进入一个班级进行班主任实习和物理教学。我进入的是高二x班,讲授课程为高中物理第二册第十章机械波的内容,下面针对教育实习的各项任务将自己在教育实习过程中所取得的成绩与得失做以下总结:1、教学实习进入_中学后,实习队马上进入班级了解情况,跟随指导教师听课,参加教研会议,队内试讲,评课,为新授课程做准备,在明确教学进度及教学计划后我马上跟随指导老师听课、了解学生情况,为正式
20、授课做准备,在听课中我以_中学的学生基础较差,所以在教学中应注重对基本知识和基本理论的强调,着重调动学生学习的积极性,及时接收学生的反馈信息。结合听课的心得我制定了教学计划,进行了队内试讲,得到了指导教师的肯定,当天第四节课的时候,我正式走上讲台,在高二x班讲授新课第十章第一节波的形成和传播,经过精心的准备,本节课取得了一定的成绩,完成了各项教学计划,课程的讲授得到了指导教师老师的好评,但指导老师也指出了课程中存在的不足。第一堂新授课程后我及时总结了自己的得失,在听课和试讲的同时吸取他人的优点及长处为自己所用。后面两周多的时间里我共完成11教学课时,其中新课8节,习题课,复习课,单元测验各一节
21、。在教学过程中我不断积累经验,研究课程,改进教学方法,使每堂课程都饱满精练,_中学物理组组长在听完我的课程多普勒效应后做出了较高的评价。在我自己的努力,各指导教师的帮助下我的教学实习工作取得了圆满成功,取得了一定成绩,在讲授新课,实践课的同时听课35节,在教学实习中我积累了一定的教学经验,为日后教学打下了良好基础。2、班主任实习在进行教学实习的同时我还进行了班主任工作实习,一开始我便在高二x班班任教师的指导下开展班主任工作实习。我深入高二x班了解情况帮助班主任老师开展各项工作,针对校艺术节,校运动会,校队列比赛,班级的各项工作也都按照计划展开。我协助班任老师开展队列训练,运动会及艺术节的准备工
22、作,同时也着重做了几位同学的思想工作,帮助同学们克服思想波动,多次开展开班干会议及主题班会,对班级同学及班级的现状有了较为清晰的了解,在工作中得到了原班主任老师的细心指导,学习了比较多的工作方法和班级的管理方法,积累了一定的班主任工作经验,在工作中共做学生思想工作5次,召开班干会议3次,主题班会2次,参加校队列比赛,校运动会,艺术节,在工作中取得的宝贵经验为日后的工作打下了坚实的基础。3、教育调查进入_中学之后,结合学校的现状及学生特点我做了细致的分析,结合准备阶段的教育调查计划制定了本次教育调查的主题及调查步骤,展开教育调查,并结合其他中学的有关调查数据,分析得到高查结论。此次高查的方向是重
23、点校,普通学校学生在学习兴趣,学习取向,学习目的,学习现状的差别,学习中存在的问题,并探跟据不同基础的学生开展教学的原则和方法。高查涉及_中学高二高一共六个班,共400余名学生,及其他中学的有关调查数据。我听取多人的意见,查询有关资料,结合心理学,教育学的有关知识,完成了教育调查报告。报告得到指导教师的认可。4、活动我任队长在某实习期间,参加了校内的各项教研,学习活动,并代表实习队赠送礼物给某全体老师,并参加了校内相关活动,增进了对_中学的了解和友谊,为日后的实习工作打下了良好基础。三、总结阶段实习结束前,实习队内队员都总结了自己的成绩,带队老师及我的指导教师对我的教学技能和能力都做了较高的评
24、价。整个实习队的实习工作及优良作风,得到了_中学学生老师领导的一致好评,实习队体现出的实习生高超的教学技能,较为深厚的专业素质和风采,为学校争了光,为物理系争得了荣誉。2023年教师实习心得模板篇5不知不觉来_中学实习已经有一个月的时间了,时间虽短,但这一个月为我的生活增添了很多色彩。第一个月的各种初体验给我带来的是新奇和兴奋,但也少不了忐忑。怎么与学生相处,怎么上好课,怎么去管理班级,这些虽然以前在大学学过很多理论上的东西,但在实战还是回到了懵懂的状态,后来通过跟着师傅听课,学习怎么设计学案,备课,学习师父的讲课方式和管理班级的风格,慢慢地与学生相处,慢慢对这个学校和学生们有了一定的了解。对
25、与充满疑惑的我们,最需要的是个指路人,而我们的师父,领导和老师们都为我们承担了这个角色,无论是生活上还是工作上他们都非常关心和帮助我们,这对我们来说是莫大的帮助,对他们的关心,我们感恩,感恩学校给我们这次机会加入到_中学的团队,感恩各位老师们在百忙之中拉我们一把,让我们真真切切的体验到教师职业,学到更多的东西。而我们除了感恩,更多的是下定决心把我们的本职工作做好,把我半年的时光完整地交给_中学这个地方。在_中学,我印象比较深刻的是无论是学习还是生活上,学生的动手能力都很强,老师们每天安排的学习目标明确,具体。班级的日常班规定的也很细,学生们在这些日常规范的监督下形成自觉主动的学习态度,合理利用
26、零碎的时间来完成学习任务,在课改后实施的五步三查,小组学习中,学生互帮互助提高学习效率,我觉得这对培养学生的自主能力非常有效。这一个月对我有两个挑战,第一是讲课,因教研组的老师去总校学习,我幸运地得到3周的讲课机会,通过这三周,体验到了当老师的不容易,发现上好一节课不仅仅是备好课这么简单的事,要提起学生们的兴趣,让他们自愿学习,并要维持他们的课堂秩序,不断培养老师跟学生间的默契。而且,我们虽然在学校里学了很多调动课堂气氛的小游戏,但在45分钟的课堂内既要完成教学任务,又想设置小游戏并不现实,而这些疑惑只能通过多多听课,请教师父去慢慢领悟。而另一方面最让我高兴的是那些以前不太积极的学生们,通过一
27、次次的鼓励,主动找我过关,上课举手发言。当老师的幸福莫过于看出学生们的进步,这个时刻应该就是老师们的辛苦化作笑容的时候。第二个挑战是校刊的编辑,对于没有什么文采的我来说这确实是一种挑战,但有挑战才会有动力,有动力才会有进步,机会来之不易,虽然有很多不足,但对我来说更是一个可以锻炼自己能力的宝贵的锻炼机会。实习生活已经过了一个月,时间过得真的很快,这一个月过得充实也很幸福,体验到了当老师的苦,也体验到了学生们和老师们的爱,这将是我人生中一笔非常宝贵的财富,接下来的日子我会更加珍惜,努力去体会更多事,努力让幸福的开头有个圆满的结果。2023年教师实习心得模板篇6教师是一个平凡的职业,也是一个伟大的
28、职业。至于平凡,老师是在几十年如一日的教学岗位上默默耕耘,不求回报;至于伟大,老师是国家教育事业的奠基者,开拓者,用春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干的执着不悔撑起了整个国家民族的未来。我们现在身处顶岗实习支教的日子里,对农村教育事业有了一翻更加深刻的体会。在这个偏远的乡镇里,处着一群天真可爱的学生,又与名师交流对话,我想,我们有了与别的师范院校不一样的经历。这一段经历,是人生的一笔财富。一、尽心尽力去教,为学生指路。教书育人的过程,应该先是一个育人的过程,再是一个教书的过程。有的学生学习成绩可能不一定很好,但是起码要从品德、态度方面加以教育。做人可以允许学习能力不如别人,但是做人的思想品德不能出
29、现瑕疵。把学生培养起来,这是作为职业教师的为师之道:传道授业解惑。二、恩威并重、宽严相济。作为老师,要有老师的威严,否则无从管理班级教学事务。但是,另外一方面,也要关心照顾自己的学生。如果说,威严是一则猛烈的阳光,给予了学生前进的希望,那么宽厚则是和煦的春风,滋润的学生的心田。教师是天底下最光辉的职业,这一句话,足以让我们这些奋斗在教育事业一线岗位上老师奔跑不已,永远追求卓越。三、提高学科成绩才是硬道理。判断一位老师的教学能力,很大程度上取决于其学科成绩。所以,我们要精钻业务,勤勤恳恳,兢兢业业,想法设法提高学科成绩。针对地理学科,历史是地理的第四维。在地理课上穿插相关的历史知识,不仅仅可以增
30、加课堂的趣味性,引人入胜,吸引学生的注意力,更是增加了地理学科的广度和深度。让学生喜欢上地理课,从喜欢地理学科本身开始。其次是作业练习和课余辅导,也不能丝毫懈怠。步步为营,环环紧扣,才能打造优秀的学科成绩。2023年教师实习心得模板篇7成长像是一杯咖啡,需要我们慢慢去品,品出其中的甜蜜,饮出其中的苦涩。在成长的道路上,我们会遇到很多的良师益友,在我们生命中出现的人可为我们提供方法、提供思路,但尽管如此,遇到的任何困难最终还是需要我们自己动手去解决,而就在解决问题的过程中,我们会学到很多知识,得到很大的锻炼,同时也在慢慢长大。今天第三节课听了我们备课组长李娜老师的一节课,老师讲授的是函数图像的表
31、示法一节,使我受益匪浅。李老师在讲课的过程中都是脱离课本,随口说出,特别流畅。高一数学中有许多难于理解和掌握的知识点,如集合、映射以及多种函数等,对高一新生来讲困难确实较大。而李老师在教学中,从高一学生实际出发,将教学目标分解成若干层次逐层落实。在知识导入上,完美做到与初中函数知识相结合,这样可使学生感到熟悉;在难点处理上,老师从学生理解和掌握的实际出发,对教材作必要的层次处理和知识铺垫,对知识的理解要点和应用注意点举例说明,并作必要的归纳总结。就比如本节例题5,课本例题就是画x的绝对值函数的图像,例题本身很简单,但老师在课堂上交待很多,讲的很细,一步一步如何画老师都讲得很清晰,很明白,另外老师又在黑板出了四道画函数图像题,其中两道是含有绝对值的,两道没有绝对值,让学生去黑板作图,同时也检测了学生掌握情况。因为函数最重要的一个表示法就是图像法,老师侧重培养学生数形结合思想,之后,老师又让学生比较含有绝对值与不含的图像区别,让学生自己发现规律,培养学生在比较中学习,同时也得到更好的理解,这样都是我这个实习生无法做到的,也是我值得学习的。成长的过程中,无论遇到什么事,我们都要踏踏实实,一步一个脚印的走下去,其实顶岗实习就是要让自己很好的锻炼,相信在这既忙碌却又充实的半年时间里能够更好的塑造自己,给自己留下最美好的回忆!
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