体育生活班会主题教案7篇.docx
《体育生活班会主题教案7篇.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《体育生活班会主题教案7篇.docx(15页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、体育生活班会主题教案7篇体育生活班会主题教案篇1学习阶段:水平三学习目标:在游戏比赛中发展跑的能力。学习内容:蹲踞式起跑、快速跑学习步骤:一、快乐游戏,活跃情绪教师活动:1、组织学生常规训练2、组织学生游戏:抢位子3、组织学生复习基本体操。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。3、在教师的提示下进行奔跑游戏:抢位子4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力。组织:四列横队、小组分散二、积极游戏,你追我赶重点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。难点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松协调。教师活动:1、提示学生
2、复习蹲踞式起跑动作。2、组织学生起跑游戏:看谁反应快3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。4、及时鼓励和小结各项游戏。5、组织学生欢庆胜利。学生活动:1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重体验起跑时的蹬地动作。2、积极参与游戏,和伙伴比一比谁的反应快3、游戏:龟兔赛跑(同一起跑线)4、游戏:你追我赶(追逐跑)5、团结力量大:分成六小组,每组六人,小组商量,根据每人的体力分配不同的距离,接力赛跑,进行集体力量的展示。6、手舞足蹈欢庆胜利。组织:场地器材:操场、录音机、每人一张报纸体育生活班会主题教案篇2教学内容:1、跳跃:蹲踞式跳远。2、游戏:推铁环。教学目的:1、
3、通过全程跳远练习,知道跳远有四个动作步骤,初步懂得丈量步点的方法。2、能做出完整动作,基本做到快速助跑、起跳准确有力、落地平稳,动作连贯协调。3、通过游戏,树立自信心和勇于克服困难的精神。教学过程:一、开始部分:徒手操二、基本部分:教法1、组织学生分组做15-20米加速跑和集体做原地双脚起跳与上一步起跳收腹屈膝练习。2、示范跳远完整技术动作,讲清其动作的四个步骤:“助跑、起跳、腾空、落地”。3、讲解确定步点的方法,组织学生两人一组,助跑15-20米起跳,确定助跑距离和步数,调整最佳起跑点。4、分组全程练习体会四个动作步骤,做到连贯协调,平稳落入沙坑。重点使会糖果调整步点,不断提高助跑与踏跳的衔
4、接。5、组织学生进行推铁环的游戏,注意安全。学法1、按老师要求认真完成蹲踞式跳远辅助练习。2、通过观察示范和听讲解,并通过反复练习,知道并初步掌握跳远的四个动作步骤。3、仔细听教师讲解确定步点的重要性和方法。自找伙伴,两人一组互相配合,确定助跑距离和步点。4、在全程完整动作练习中,提高助跑与踏跳的衔接连贯性,掌握屈膝缓冲落地的动作,安全地进行活动。5、积极参与推铁环的游戏,学会推铁环的简单技能。三、结束部分:1、放松练习。2、总结评价。体育生活班会主题教案篇3一、活动目标:1、安全合理地使用体育器材。2、了解安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。二、活动过程:(1)短跑等
5、项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。(2)跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。(3)在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。(4)
6、在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。(5)在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。(6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。(7)参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。三、活动小结:我们要安全合理地使用体育器材。体育生活班会主题教案篇4教学内容1、两头翘;2、仰卧起坐传递球;3、投掷
7、。教学目标1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;2、技能目标:A、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学生腰背腹弹性和力量;B、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术,提高学生投掷能力:3、情感目标:A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神;B、通过学生的分组自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心的健康发展。本课重点:A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举;B、投掷垒球时的出手时机;本课难点:A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性程序教学内容时间组织教法与要
8、求导入1、常规教学1-2分四列横队教法:1)学生跑进场地,师生问好;2)队列练习,配以运动员进行曲要求:精神饱满,节拍准确。2、模仿练习3、自编游戏“大鲨鱼”2-3分4-5分四列横队-一路纵队绕垫子行进。教法:1)教师讲解、示范“摇橹”动作;2)学生跟随教师原地和行进间模仿“摇橹”动作;3)学生跟随教师模仿渔船出海动作;4)教师提示并模仿各种鱼类游动的动作;5)学生发挥想象,进行各种鱼游动模仿;6)教师扮演大鲨鱼,共同参与游戏。要求:模仿逼真,反应灵敏。展开1、两头翘:俯卧垫上,两臂前举,头、肩用力上抬,背部用力后弓,同时两腿用力(并腿)后举。10-11分两人一组一块子垫教法:1)教师示范,学
9、生尝试性练习;2)手持轻物或两腿夹物做“一头起”练习,并触及上方的标志物;3)在同伴帮助下(同时托腿托胸)完成动作;4)学生独立完成,小组自评;5)优生表演,相互对比,集体研讨;6)分组比赛。要求:两臂与两腿协调配合,同伴之间相互帮助。2、仰卧起坐传递轻物3-4分四人一组二块垫子同时练习教法:1)教师讲解、示范;2)学生在教师统一口令下练习;3)每组连续做十次,比哪一组先完成;要求:交换轻物时膝不屈,脚跟不离垫,轻物不能抛接。3、投掷:每人持一轻物,面对有彩色汽球的横绳进行投掷过关和投准目标练习。8-9分四列横队-散点练习教法:1)教师讲解示范正面或侧向投掷;2)在统一口令下练习;3)带着问题
10、,进行投球过关游戏;4)面对汽球进行投准比赛,并结合生活实践进行创造性练习;5)教师巡视指导;6)教学情况反馈。要求:出手有一定角度,挥臂速度快,转体要正。4、中国奥运金牌榜:分成八个小组,每位同学依次将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应,看哪一组又快又正确。3-4分按小地毯的序号,排成八路纵队教法:1)教师提示,并示范;2)学生跨过垫子到折返处,将小地毯贴在黑板上直线跑回;3)学生绕过垫子到折返处,将小地毯取回,直线跑回;要求:奔跑迅速,对应正确。延伸1、小地毯拼字游戏:2、自编舞蹈歌声与微笑3、课堂小结讲评,收回器材,师生道别。5-6分同上教法:1)每组六人将小地
11、毯拼成一个字,看哪一组最快;2)教师巡视指导;3)在音乐的伴奏下,教师带领学生进行舞蹈。要求:1)拼字游戏时,动作迅速。2)舞蹈时,动作放松,表情丰富。场地器材在一块篮球场的中间摆放三排小垫子(共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米)、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。1、心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;2、生理状况预测:练习密度在45%左右;平均心率在125-135次/分左右;最高心率为175次/分左右。3、心率曲线(略)体育生活班会主题教案篇5学习阶段:水平三学习目
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 体育 生活 班会 主题 教案
限制150内