大班户外活动计划.docx
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1、大班户外活动计划 第一篇:大班户外活动支配 太极湖幼儿园2022-2022学年上学期幼儿户外活动支配 西瓜班 姚艳慧 户外活动有利于增加儿童抵抗实力:探讨说明,经常在户外活动的儿童,身体坚固,不怕风寒,一年四季很少生病。夏天怕热着、冬天怕冻着的孩子身体反而娇嫩,对季节的交替转变不能适应,简洁伤风感冒。所以经常进行户外活动孩子的抵抗力要比其他的孩子强。 我班幼儿对体育玩耍具有深厚的爱好。幼儿体育玩耍是一种有目的、有支配、有组织的教化活动。它以身体动作为主要内容,以身体练习为主要手段。进展幼儿基本活动技能,提高幼儿身体素养,增加幼儿体质,促进幼儿身心全面、健康和谐进展。通过玩耍他们反映成人的社会生
2、活,在玩耍中他们社会交往实力、口语表达实力、想象创建实力在很大程度上有了提高。 一、目标 1、进展幼儿的基本动作,提高幼儿参加体育熬炼的爱好。 2、初步形成幼儿的交往意识、合作意识;萌发产生认同感、亲切感、有关切、关心他人的愿望,进一步培育幼儿的记录实力。 3、在主动参与、沟通活动过程中,逐步表达自我,体验共享胜利的快乐。 4、增加竞争意识,体验个人集体荣誉感。 二、动作技能 1、能有节奏有精神地走;灵敏地变向变速走。 2、跑步姿态正确,会变速跑、接力跑、躲闪跑。 3、双脚立定跳远、向上、向下、跨跳动作灵敏协调。 4、能够听信号变队列队形,做体操。 5、能综合运用各种动作,手脚协调,动作灵敏。
3、 6、闭目向前走、向后退。能在多种器械上做平衡动作。 7、能创建性地探究多种运动器械和玩耍的玩法。 三、主要措施有 1、干脆将有情节的体育玩耍作为身体熬炼的主要内容 2、激发幼儿玩耍爱好,进展智力。 3、在活动起先和结束部分,可让幼儿进行各种仿照性的练习。 4、利用头饰、玩具或新颖转变的活动器械来吸引幼儿,激发玩耍欲望和主动性。 总之,体育活动的开展不仅能促进幼儿的生长发育,增加体质,而且对幼儿的心理进展也产生确定的影响。所以,我们要相识到体育熬炼的重要性,认真地、有支配地引导幼儿进行体育熬炼,让幼儿带着快乐的心情参加体育活动,提高体育活动质量,使每个幼儿在原有的基础上得到协调进展。 其次篇:
4、大班户外活动 好玩的球 活动目标: 1.学习拍球、进展幼儿手眼协调,进展幼儿的综合运动技能。 2.培育幼儿对玩球和体育活动的爱好,进展幼儿的自主性和创建性。 3.培育幼儿合作意识,提高幼儿合作实力。 活动重点: 学习拍球,进展幼儿手眼协调实力,情愿参与户外活动。 活动难点: 能充分的驾驭拍球的动作要领。 活动准备: 平整宽敞的场地,彩色的小皮球。 活动过程: 一和幼儿一起做准备活动,边唱儿歌边活动四肢 春每天气真好, (双手高高举起,左右摇摆。) 花儿都开了, (两手张开放在下巴下,像两片小叶子。) 杨柳树枝对着我们弯弯腰, (做弯腰动作。) 蝴蝶姑娘飞来了,蜜蜂嗡嗡叫。 (张开双臂学蝴蝶飞。
5、) 小白兔儿一跳一跳又一跳。 (学小白兔跳。) 二导入 1.以儿歌大皮球导入,激发幼儿活动爱好。 大皮球 妈妈买个皮球,上面画个小猴,我来拍拍皮球,小猴翻个跟斗。 请每个小挚友选一个皮球,说说自己的皮球是什么颜色?有什么图案?自己拍一拍皮球。 (三幼儿探讨球的多种玩法 四老师示范讲解拍球 两脚左右分开,双腿微屈,手指自然分开,要用力拍打球的中间,让球弹起来,然后在拍打一下。 幼儿分成两组,一组幼儿每人一个皮球围成圆圈做原地拍球练习,老师巡回指导,另一组幼儿按要求做出拍球姿态练习,老师巡回指导,伸出大拇指激励认真努力的幼儿 (五)玩耍 接受边念儿歌边拍球,提高孩子拍球爱好。 附儿歌:拍拍拍,拍皮
6、球,拍得轻,跳得低,拍的重,跳得高,圆圆皮球跳跳跳。 六根据幼儿的拍球实力,老师请个别幼儿做示范,让幼儿区分对错。老师进一步示范拍球的正确姿态和方法,指导幼儿下一次争取比上一次多拍一个。 七看谁拍得多 接受竞赛,让孩子竞争,稳固拍球技能,将幼儿分组,累计拍球最多的那组为第一。 老师带着幼儿做放松运动小水果。 活动延长: 小挚友们回家后,可以和爸爸妈妈一起玩皮球,并把自己学习的新玩法表演给爸爸妈妈看,请爸爸妈妈也表演几种新玩法。 活动结束 小挚友们再见。 玩转小沙包 活动目标: 1、引导幼儿玩沙包,激励他们一物多玩。 2、提高走步实力进展平衡实力,用腿夹球向前跳,熬炼跳的实力,提高幼儿腿部力气
7、3、培育幼儿团队意识。 活动重点: 能够用腿夹沙包向前跳,头顶沙包,沙包不掉落下来,提高幼儿跳的实力和提高幼儿腿部力气及走路时平衡实力。 活动准备: 沙包 大绳 活动过程: 一、热身操 律动喜洋洋与灰太狼 转转转,我们小手转起来;扭扭扭,我们身体扭起来; 跳跳跳,我们小脚跳起来;跑跑跑,大家一起跑起来! 让我们一起来做一个律动吧,喜洋洋与灰太狼。 二、导入 1.小挚友看一看这是什么?我们是怎么玩的啊,谁情愿来演示一下呢?除了这样玩,他还可以怎样玩呢? 视察幼儿是否会用沙包一物多玩。 2.激励幼儿介绍并演示自己玩了什么新花样。 玩转小沙包 活动目标: 1、引导幼儿玩沙包,激励他们一物多玩。 2、
8、提高幼儿头顶沙包走路时身体的平衡实力。 3、玩耍时有确定的竞争意识。 活动重点: 能够头顶沙包10米,不让沙包掉落下来,驾驭平衡实力。 活动准备: 沙包 大绳 活动过程: 一、热身操 转转转,我们小手转起来;扭扭扭,我们身体扭起来; 跳跳跳,我们小脚跳起来;跑跑跑,大家一起跑起来! 二、导入 1.小挚友看一看这是什么?那他应当怎样玩呢? 视察幼儿是否会用沙包一物多玩。 2.激励幼儿介绍并演示自己玩了什么新花样。 三、进行部分: 1、幼儿与老师一起“玩沙包。 老师讲解:双臂张开,头顶沙包走。身体尽量不要左右摇摆,不低头,眼看前方,保持身体平衡实力,让幼儿反复感受练习。 2、老师指导个别幼儿 玩转
9、小沙包 活动目标: 1、引导幼儿玩沙包,激励他们一物多玩。 2、用腿夹球向前跳,熬炼跳的实力,提高幼儿腿部力气 3、玩耍时有确定的竞争意识,培育幼儿团结协作的实力。 活动重点: 能够用腿夹沙包向前跳,不让沙包掉落下来,提高幼儿跳的实力和提高幼儿腿部力气。 活动准备: 沙包 大绳 活动过程: 一、热身操 转转转,我们小手转起来;扭扭扭,我们身体扭起来; 跳跳跳,我们小脚跳起来;跑跑跑,大家一起跑起来! 让我们一起来做一个律动吧,我是勇敢小兵兵。 二、导入 1.小挚友看一看这是什么?昨天我们是怎么玩的啊,谁情愿来演示一下呢?除了这样玩,他还可以怎样玩呢? 视察幼儿是否会用沙包一物多玩。 2.激励幼
10、儿介绍并演示自己玩了什么新花样。 三、进行部分: 1、送沙包宝宝回家 踩气球 活动目标: 练习追逐和躲闪技能,提高幼儿对信号快速作出反应的实力。 活动准备: 1用旧的挂历纸卷成纸棒若干。 2夹子若干,带绳的气球若干,小鼓一面 活动过程 一 准备活动 1队列练习 2热身运动 二 尝试玩法 1手心手背把幼儿分成四组 2说明玩法 全体幼儿把气球系在脚踝上,相隔确定距离站好,听老师的鼓声节奏单脚跳或双脚跳。鼓声停,幼儿快速互相追逐,设法去踩他人脚上系着的气球,气球没有被踩破的幼儿获胜。 3每组派两名幼儿示范表演 4 幼儿仿照练习 5幼儿沟通阅历 三 老师总结 活动延长:气球还可以怎么玩 小青蛙跳荷叶
11、活动目标: 1、学习双脚并拢向指定的位置跳动。 2、能依据老师的指令进行玩耍。 3、宠爱参与活动,感受活动所带来的快乐气氛。 活动准备: 在室内用两条长线布置成河、在河的中间放若干的体操圈当荷叶、磁带、积木若干当害虫、青蛙头饰10个。 活动过程: 一、准备运动: 情景导入:师生分别扮演青蛙妈妈和小青蛙。“今日天气真好,妈妈带你们去外面运动一下吧!师生跟着音乐做准备动作。 二、学习重点动作向指定地方跳 1、复习跳动作双脚并拢跳 “我们青蛙有什么本领啊? “是怎么跳的?老师强调并腿、屈膝、向前跳、轻轻落地、微蹲幼儿练习。 2、师:今日妈妈要带你们到河对面去捉害虫,但是河里有一条鳄鱼,我们不能游泳过
12、去,怎么办呢?你们看,河面上还有一些荷叶,我们只要踩着荷叶就能过河了。先看妈妈怎么过河两脚并拢站好,眼睛看着前面的荷叶,轻轻跳过去,然后站好后再找一片荷叶,看好了再跳过去,这样一片一片跳过去,直到对岸。 (3)、幼儿重点练习 ,老师个别指导。 三、玩耍:小青蛙跳荷叶 (1)、介绍玩法规则:稻田里有许多害虫,我们从荷叶上跳过去,到对岸后捉一条害虫,然后再回来,把虫子放到妈妈为你们准备的箩筐里来。 2、请一个幼儿示范。 3、幼儿第一次玩耍。 4、休息并提升难度距离间隔更大的荷叶 师:下雨了,我们抓紧躲躲雨吧。幼儿站好。 师:孩子们,刚刚下来一场雨,把好多荷叶都漂走了,如今只有这些荷叶了,这下,我们
13、要跳得更远才能跳过去,敢不敢去试一试?要看准了再跳过去,否则就掉到河里被鳄鱼给吃掉了。 5、幼儿其次次玩耍。 四、放松整理动作放音乐 师:我们都是能干、勇敢的小青蛙,捉了那么多的害虫,真兴奋啊!我们一起来庆祝一下吧!跟着音乐做放松动作 接棒跑 活动目标 学习交接棒的方法,练习接力快跑,稳固快速跑的技能 活动准备 接力棒 音乐 活动过程 一准备活动 1 队列练习:走跑交替变换队形。一个大圆-四个小圆-一个大圆-一路纵队-切段分队四路纵队 2 热身运动:前脚掌走,高抬脚走,原地向上跳;快跑,慢跑,原地踏步跑,高抬腿跑,跨步跑等 二尝摸索索 1幼儿分组探讨,探究尝试跑的不同方式 2每组派一名幼儿示范
14、表演。幼儿仿照练习。 三练习 1老师示范,讲解跑的动作要领:两手放松半握拳,两臂弯曲放在腰的两边自然摇摆。跑时身体稍稍前倾,向前跑的腿要快,后面的腿用劲蹬地,前脚掌要先落地。 2幼儿自由练习快跑,距离为20米。老师留意视察幼儿,对不正确的动作加以指导,同时要强调跑是应留意的要领。 学习交接棒 1老师示范讲解交接棒方法:幼儿用右手拿棒一端交到对放的手里。 2重点:幼儿以原地练习和跑动练习方式练习交接棒。 四玩耍:迎面接棒跑 将幼儿分成四对,起跑线和终点线各两队。起跑线的两队中的第一名听到口令之后跑向终点线,将棒交到对面幼儿的手里后站到排尾。对面接到棒的幼儿立即向起跑线方向跑。两队交替,先跑完的对
15、获胜 五趣味接力跑 幼儿自由探讨接力跑的多种玩法,如:绕圈接力,拍手接力,绕障碍物接力或将小棒变为其他便于交接的物品等。 六放松玩耍 1老师与幼儿一起评价活动中表现好,有进步的幼儿 2缓解肌肉惊慌的玩耍:拍腿 拍肩 抖臂 转腰等动作 活动拓展 随机利用四周可取物进行接力玩耍或竞赛 好玩的绳子 活动目标: 能创建性地运用多种方法玩绳,进展幼儿的创建性思维 活动准备: 长短,粗细不同的绳子若干 活动过程 1 活动准备:热身运动 2师生共同探究玩绳的多种方法 3老师示范 4请幼儿做示范 5确定玩法: a捉尾巴 b踩绳跳:每人一根一米长的短绳,两手拉紧绳子的两端,双脚踩在绳子的中间部位,两手拉紧绳子,
16、双脚用力向前跳。 c走小路:两条绳拉成相距确定距离的平行线做小路有宽有窄,幼儿在小路中间走,踩绳或走出平行线的为犯规。 6活动评价 7活动拓展 绳还可以怎么玩 挽救小动物 活动目标 提高身体限制实力、感知身体平衡点。 活动准备 小动物玩具、纸箱 、桌子 活动过程 活动准备 玩耍:不倒翁 1双脚并拢,身体最大限度地向前、向后倾斜 2单脚支撑,身体最大限度地向左、向右倾斜 尝试救小动物 幼儿趴在桌子上尝试捡起桌子下的小动物。老师视察幼儿动作,提示幼儿考虑怎样才能使身体探出得远,又不掉到桌子下。 玩耍:挽救小动物 1每组由第一个幼儿起先挽救小动物,每人每次只能救起椅子,将救起的小动物放到纸箱里 ,回
17、到排尾,其次名幼儿接着玩耍。 2 要求:1手不准碰地; 2幼儿救完小动物要能回到桌子上,假如就完小动物掉下桌子或回不到桌子上算失败。 放松活动 1 躺地举腿,蹬车动作 2 闭目独立 跳圈比快 活动目标 1驾驭立定跳远的动作,能连续跳动:增加腿部肌肉力气。 活动准备 小呼啦圈;小红旗;凳子 活动过程 准备活动 1活动身体的相关部位,作好立定跳远的准备。 2师幼共同复习稳固立定跳远的动作要领。屈膝摆臂,上体前倾,脚掌落地轻。 三步折返跑,渗透玩耍中拾呼啦圈的动作。 动作说明:向前跑三步摸地一次,转身向后跑摸地一次,反复进行46次。 尝试跳圈 1幼儿探讨用两个小呼啦圈连续立定跳远的方法。 2请动作完
18、成好的幼儿示范 3老师与幼儿探讨双人用两个呼啦圈连续立定跳远的方法。 4请幼儿示范,老师指导。 5幼儿自由结伴来练习双人用呼啦圈连续立定跳远。 6稍作休息,深呼吸,复原心率。 双人跳圈竞赛 1幼儿自由选择一名合作伙伴,站成一排,以1至3报数的方法分成 1、 2、3组,在起点线后竖排站好。 2起点和终点距离约15米,终点凳子上插有小红旗。各组第一队幼儿先动身,起跳前,拾圈者将圈放在跳圈者的前面,跳圈者进圈后,拾圈者再将手中的其次个圈放在跳圈者的前面,依此类推坚持到终点。到终点后二人互换角色,依据同样的方法再返回起点。到起点后将圈传给下一对幼儿,哪组 最终一对幼儿先将终点上红旗拿回起点为胜。 3起
19、跳前由拾圈者先在线后放圈,跳圈者必需跳进圈后才可再跳,各组下对幼儿不准提前接圈。 放松活动 1随音乐做相关部位肌肉拉伸的放松活动。 2确定幼儿在竞赛中良好的表现,激励幼儿接着发扬团结合作、拼搏进取的精神 。 躲球 活动目标 能用眼跟踪、视察物体运动的方向,并做到快速躲闪。活动准备 火球沙包若干。 活动过程 1热身运动 组织幼儿进行队列练习。 进行障碍跑练习 2热身玩耍:击中目标 每人一个“火球,边跑边用“火球打其他小挚友,同时留意不要被其他人击中。奔跑时留意平安,不互相碰撞,被击中的幼儿停止玩耍一次。 3分组玩耍 组1:一名幼儿站在场地中间,手持“火球投向其他幼儿 规则:被“火球击中的幼儿停止
20、玩耍一次 留意事项:奔跑时留意平安,避开碰撞。 组2:幼儿分两队,一队站在边线上投“火球,另一队幼儿依次排开站在圆圈上,躲避正面投来的“火球,想出各种躲避“火球的方法。 规则:只能在圆圈内躲避“火球,假如离开圆圈就算犯规。 留意事项:提示幼儿只能吧“火球投向他人的脚,不能投向脚以上的身体部位。 组3:幼儿分三队,一队幼儿站在圈内,两队幼儿迎面站立在边线上,持球的一队先将“火球投向圈中的幼儿,对面一队幼儿接到后马上抛出。幼儿投球速度有快有慢,躲球的幼儿需根据“火球投来的方向快速躲闪。被击中的幼儿与投球的幼儿交换位置,玩耍接着进行。 规则:投球的幼儿接到球后,快速把球投向圈中幼儿,被击中的幼儿须与
21、投球的幼儿交换位置。 4放松活动 第三篇:大班户外活动总结 户外活动总结 转瞬间孩子们就要放寒假了,通过在幼儿园的学习和生活,大班的孩子们每天都在进步。每天,我们都按时组织幼儿进行户外玩耍和各项体育活动,保证户外活动的时间不少于2小时,小挚友们的动作有了很大的进展,在组织的各项动作练习中,孩子们基本上都能根据要求来完成,为下一个阶段的学习生活做好充分的准备,现对这学期的户外活开工作做一简洁总结。 为提高幼儿熬炼的质量,我们有目的、有支配地让幼儿在生动活泼的活动中熬炼体质、进展实力。我们以自制的小型多样器械为主,让幼儿在老师的辅导下,三五成群地凑在一起,选择自己宠爱的内容和同伴,全面熬炼身体,提
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