小学心理健康教育课教案★.docx

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1、小学心理健康教育课教案 第一篇：小学心理健康教化课教案 伸出你的手 教学目的 ： 培育学生正确的人际交往看法，关心学生驾驭人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际实力，培育学生做一个快乐的健康的人。 课前准备 ： 1、课件设计 2、小品编排 教学过程 ： 一、导入 ： 你有挚友吗？你宠爱交挚友吗？在生活中，有的人拥有很多挚友，与挚友一起学习，一起生活，遇到问题一起协商，一起解决，说说笑笑，真欢乐呀！这节课将伴随你一起探究怎样才能交上更多的挚友！ 二、活动 ： 1、 找挚友玩耍 要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一。 第一次：3个同学一组快速抱成团。 其次次：4个同学一组快速抱成团。 第

2、三次：5个同学一组快速抱成团 学生分组做“找挚友玩耍。玩耍之后数一数：我赢了 次，我输了 次。) 2、谈一谈 1我找到挚友时心里感到 。 2我没找到挚友时心里感到 。 学生谈心里感受 3、交挚友的秘诀 1细致视察你身边的好伙伴是怎样交上好挚友的？ 学生归纳交挚友的秘诀 看课件： 课件1：萍萍热忱、开朗、乐于助人，同学们都情愿和她交挚友。性格好 课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着胜利的喜悦。合群 课件3：遇到欢乐的事,受了委屈、遇到困难等情愿把心里话告知挚友，增进沟通和理解。擅长开放、表露自己。 2你的交友秘诀呢？ 快登记大家的绝技，让大家

3、一起沟通共享吧！ 学生归纳：交挚友的秘诀。 3请看小品： 问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到挚友。 问题2：不知你在交挚友中有没有遇到什么困难呢？ 问题3：请大家帮他出出方法，让他交到更多的挚友。 学生进行小品表演： 小磊和小涛是好挚友，他们互相关切、互相关心，说说笑笑玩得多欢乐啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有挚友，一个人特殊孤独。 三、总结 ： 有挚友真好！兴奋时，友挚友来共享；难受时，有挚友来分忧；困难时，有挚友来关心。挚友能给人带来欢乐、带来志气、带来信念。老师信任，在你的努力下，确定会交到更多的好挚友！ 小学心理健康相识我自己教案 活动目标： 认知目标：让学生学会正确、全面地相识自

4、我。 情感目标：建立良好的自我形象，对自己充溢自信念。 行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。 活动重点：正确相识自我的优缺点，接纳自我。 活动难点：保持健康主动的心理，信任自己，努力进展自己。 活动准备：一把小镜子，信任自己光碟一张。 活动过程： 一、导入新课 1、小品 小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简洁，四肢发达！ 2、思索 引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。 1你认为小明说的对吗？为什么？ 2你想

5、对小明说些什么？ 3通过这个小品你能明白什么？ 3、师：间或一两次考试不志向并不能说明什么，我们要全面、正确地相识自己。 二、活动主体 1、小品照镜子大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指引一位学生的鼻子，问：“这是什么？学生回答：“鼻子。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？学生回答：“额头。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面对全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到稀里糊涂，最终老师把小镜子递到他们手里，他们这才觉察真相。 1、思索：刚刚的小品对你有什么启发？ 2、 师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚

6、了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。 2、同学眼中的我 1学生自由找挚友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。自由活动 2请几名学生说说听完之后的感受。 3、老师眼中的我 1看看评价手册老师对你的评价 2小组内说说感受 3师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思索。自由宣泄，给学生相识和了解自我的机会，通过从他人那里获得信息，使学生驾驭正确认能正确地相识自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所长，在平常的学习生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？ 4学生想出各种方法解决。 5师：努力觉察，勇敢讲出，坚持改正，

7、树立信念，什么都不会难倒我们。 3、填写“小明星档案师：同学们，在老师的眼中，你们都是将来的小明星，请大家填好这张“小明星档案。小 明 星 档 案 姓 名 性 别 出 生 年 月 联 系 电 话 家 庭 住 址 外 貌 特 征 特 长 最宠爱的运动 最崇拜的人 最宠爱的运动 三、总结 今日，我们对自己有了一个初步的相识，每人都有出类拔萃的特长，每人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，扬长避短，扬起自信的风帆，信任每一名同学都会成为将来之星。 四、课后延长 让父母说说眼中的我们是什么样的，根据父母说的想一想以后怎么做 放音乐结束。板书设计： 信自己 正确 相识自己 全面 改正缺

8、点 树立信念 相 与快乐同在 一、活动目的： 1、引导学生了解一些排解苦恼的方法，使学生知道应当笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。 2、学会更好地调整自己，使自己拥有主动健康的心理状态和心情。 二、活动重点：引导学生通过视察体验别人的快乐与苦恼，找到快乐的真谛。 三、活动难点：引导学生用自己所驾驭的找寻快乐的策略来更好地调整自己。 四、活动形式： 情境玩耍、心理短剧、角色扮演、情境模拟、探讨沟通、行为训练等 五、活动准备： a 多媒体课件 b 录音机、磁带 c 心理小品 d 座位成圆桌形 六、设计意图： 快乐和苦恼常伴随着每一个人，假如总是想着烦心的事，就会变更自身的心境。久而久之，将导致消

9、极的人生看法，不利于学习和生活。本课的设计旨在以“活动、“体验为主要教学因素，指导学生如何面对苦恼，找到调整心情的妙方，学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，表达心理教化以学生为主体的原则。让学生学会在生活、学习中遇到苦恼时能够自我调整、自我疏导，甚至自我渲泄，以到达提高心理素养的目的。 活动过程： 一、创设情景体验苦恼： 1、揭题，播放音乐，老师激情导入： 人人都想和快乐在一起，每天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮

10、。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师特殊生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应当了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不快乐。是啊，生活中，让人生气、让人苦恼、让人苦痛的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？ 2、趁机引导，回忆苦恼： 谁都难免会遇到不快乐的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你苦恼的事。 二、学生互动，倾诉苦恼： 1、老师导语：生活中人人有苦恼，有了苦恼怎么办？请大家来听一个录音故事：国王长了一只兔耳朵。 2、播放录音故事。 3、老师引导，打开话题：有了苦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的

11、苦恼！ 4、我口说我心：引导学生诉说感到不快乐的事。 三、沟通方法，心理疏导： 1、观看心理小品，评析是非： 小品一：内容概要：表弟在踢足球，不留神摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就指责丹丹没照看好弟弟。丹丹生气地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。 小品二：内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不愿。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。 2、老师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家探讨，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能

12、自己觉察问题、分析问题、解决问题。 3、老师导语：大家遇到的问题中，有许多苦恼其实是可以排解的，可以感受快乐的。 4、观看多媒体动画剧：猪八戒新传。 思索：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？ 老师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！ 5、情境玩耍：猜一猜 情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信念地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。 老师引导1：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我 情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头伸展开来。 老师引导2：猜一猜老师刚刚对丁

13、丁说了什么？请换一个角度想问题 情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。 老师引导3：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么兴奋？她是怎么想的？老师觉得我的作文水平比同桌高，应当写得更好；老师对我严格是为我好。 6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满足。可是，邻居李芳说：“太难看了！小红这样想：她觉得特别难受。 小红这样想：她觉得还可以。 小红这样想：她觉得很快乐了。 7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱苦恼，增加自信，找到快乐。 其次篇：小学心理健康教化课教案 小学心理

14、健康教化课教案 主题分析 学生在学校生活中不行能不发生冲突，与同学之间可能因为各种各样的缘由产生摩擦。即使是好挚友之间，也往往会因为某句话，某件小事而产生不快乐，假如学生不能正确地对待这些，只要有冲突，只要别人对不起自己，就怀恨在心，从今再也不理这个人，那么，生怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以，宽容地待人，在学生的生活中是不行缺少的。宽容本身意味着宽恕，而宽恕又是与极大的忍耐和谦逊联系在一起的，宽恕别人对自己所犯的错误，从某种意义上说，最能表达自己坚毅、忠厚的品德了。宽容是可以学习的。老师应在教学、平常的事务处理中培育学生学会宽容，特别是做好具体的指导工作，激励孩子要主动解决冲突，千万不

15、要记恨在心，更不要时时伺机报复。 活动内容 小学生人际交往心理辅导 活 动形式 表演法、探讨法 活动对象 小学五年级学生 活动时间 40分钟 活动准备 1、每人一棵心愿树剪纸。 2、准备小品表演真正的宽恕。 3、学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。 4、学生自备彩色笔。 活动过程 1、导入：同学们，你们知道吗？宽容是一个神圣的字眼，宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神。宽容是一种善，宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀和气度，更是一种境界。只有和善的心胸中才有宽容，只有慈善的心灵才能放下宽容。今日这节课，就让我们来探讨宽容，学会宽容。 2、活动： “真正的宽恕 请学生进行小

16、品表演真正的宽恕表演前，讲解并描述发生背景、简介人物。 然后分小组探讨：“后来，这个学徒为什么能安平稳稳地把灯泡拿到了楼上？学生自由探讨，发言沟通面要广。接着请个小组代表发言，对于学生创建性的分析、评论，老师要尽量加以引导、予以确定。 老师小结：宽容作为一种境界，是一种水平的表达，是一种对于被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达。 “自我反思 请大家再想一想，自己曾经遇到过不善待别人同学、父母、长辈.的事吗？你当时是怎么想的？发生了怎样的后果？如今你对这件事又是怎样想的？假如当时你宽恕了别人，设想一下结果又会是怎样？这一活动先在小组内沟通，然后再进行全班沟通。 通过反思，我们

17、更加懂得了宽容、善待别人的重要性，那么原委如何做到宽恕别人呢？首先要做到-将心比心。 “ 画心愿 “心愿树上有许多心愿卡，“将心比心就是其中最大的一颗。如今，让我们拿起彩色的画笔，去描绘那些宽容他人的心愿。请同学们把符合描绘条件的果子涂上美丽的颜色。多媒体出示心愿树心愿树上的心愿有： 豁达大度 斤斤计较 克制忍让 正直恳切 与别人交谈心平气和 埋怨奶奶走路太慢 拿别人的短处开玩笑 与别人争吵 多听少说，自己想说时，应等别人说完了再说 有意说别人的坏话 学生各自涂色，集体探讨、沟通。 “角色扮演 同学们，刚刚我们已经了解到如何宽恕别人。如今，有一位叫小雨的同学盼望得到大家的关心。大家一起来帮助，

18、好吗？朗读“小雨的来信多媒体出示： 陈老师： 你好！我曾经拥有一个很好的挚友。可是，后来我慢慢地觉察我与这所谓的挚友之间，也没有真正的友谊。 以前，在我的眼里，她是一个很不错的女孩，学习好，人秀丽，开朗活泼，跟她在一起，我很欢乐。可是，自从这学期她 了班长之后，我就觉得她变了。我觉察她只是向我借东西的时候对我热忱，在其它的活动中比方探讨学习问题、去上早操的时候， 她总是和别人在一起。我觉得她根本没把我当真正的挚友。我觉察自己受骗了，心里苦痛极了。最终有一次，我们吵架了。 好几次，我想和她说话；可是这有不是我的错，我为什么要主动致歉呢. 一个求助的女孩：小雨 如今，我们想象一下小雨会怎么解决难题

19、？并且表演给大家看，比一比哪组表演得最好？ 角色扮演，学生按A、B、C、D四组分别上场表演各自理解的角色。 反馈探讨：哪组表演得最好？为什么？ 请参加表演的同学说说有什么体会，再请看表演的同学说说有什么不同的感受。 3、总结和建议： 理解别人，设身处地为别人着想。宽容待人，勇敢、坦然地承认自己的错误，即时修正自己的言行，改正错误。 见人特长我则暗记于心从而仿效之，见人短处狭隘处我亦暗记于心并从而以之为鉴改正之，久而久之你自会对人宽之容之涵之纳之。 课外作业： 为了交到更多的好挚友，你将怎样做呢？ 附资料： 真正的宽恕 有一次，独创大王爱迪生和他的助手们制作了一个电灯泡。那是他们辛苦工作了一天一

20、夜的劳动成果。 随后，爱迪生让一名年轻学徒将这个灯泡拿到楼上另一个试验室。这名学徒从爱迪生受里接过灯泡，留神翼翼地一步一步地走上楼梯，生怕手里的这个新玩意儿滑落。但他越是这样想，心里就越惊慌，手也禁不住哆嗦起来，当走到楼梯顶端时，灯泡最终还是掉在了地上。 爱迪生没有责备这名学徒。过了几天，爱迪生和助手们又用了一天一夜的时间制作出了一个电灯泡。做完后，还得有人把灯泡送到楼上去。爱迪生连考虑都没考虑，就将它交给了那名从前将灯泡掉在地上的学徒。这一次，这个学徒安平稳稳地把灯泡拿到了楼上。 事后，有人问爱迪生：“宽恕他就够了，何必再把灯泡交给他拿呢？万一又摔在地上怎么办？爱迪生回答：“宽恕不是光嘴巴说

21、说的，而是要靠做的。 我好苦恼 第三篇：小学心理健康教化课教案 1+1=？ 1、通过试验，让学生理解什么是团结协作，团结协作有什么用，团结起来力气有多大，相识到不团结有什么害处。 2、通过活动，让学生亲身体验团结协作的力气，从而培育学生团结协作的精神。 1、探讨分析。 2、试验。 3、行为训练。 1、故事图片。 2、一小捆卫生筷。 3、两个口小身大的瓶子。 4、14个塑料球，球体刚好放得进瓶口，球身绑好绳子。 5、学生每四人一张白纸，一份动物图案。 6、四人小组里，两人带剪刀，一人带彩笔，一人带胶水。 1课时。 一、故事引入 如今，老师要给同学们出一算术题：1+1等于几?(板书：1+1=?)对

22、，在数学上1+1是等于2，但在生活中，有时1+1并不等于2。不信就听老师讲讲这个故事。 内容：小明最爱玩翘翘板。一天，他一个人在游乐场玩翘翘板，可蹭了半天也没翘起来。这时小刚来了，他也爱玩翘翘板。于是小明和小刚为翘翘板归谁玩争了起来，最终谁也没玩成。 想一想： 最终，小明和小刚为什么都没能玩翘翘板? 他们应当怎么做才对? 这时的1+1等于几?(板书：1+1=0) 1+1=0的缘由是什么? 小结：1+1=0这个比方，说明假如大家心里只想着自己，不协作，不团结，不协作，即使你单个人的力气再大，再能干，最终什么事都干不成，结果都会是个“0。 二、团结的力气及其重要性： (一)折筷子： 1、团结的力气

23、到底有多大呢?我们来做个试验。这里有一根筷子，你能把它折断吗?两根呢?(指名上台演讲) 2、谁能把一把筷子折断?(学生尝试) 3、为什么一根筷子我们能很轻易地把它折断，而把十几支这样的筷子合起来，我们就很难折断呢? 4、假如把一根筷子比方成一个人的力气，这十几根筷子代表众人的力气，从刚刚的试验我们知道了哪种力气简洁被战胜? 5、你从这个试验懂得了什么道理?(一个人孤军奋战，力气是有限的，简洁被战胜；当几个人或者更多的人团结在一起，力气就是巨大的，是不行战胜的。) (二)听故事 1、假如团结了，互相协作了，(板书：团结协作)，1+1会有什么结果呢?(板书：1+1=)别急着回答，先看故事。(电脑演

24、示故事内容) 内容：一天，有两个人在茫茫的大沙漠里迷了路。其中一个人腿伤了，走不动了，但他身上还有半壶水；而另一个人，身上一滴水也没有了，快渴死了。 2、你能想个方法救救他们吗? 3、从这个故事我们知道了：1+1等于几?(板书：2) 4、接着看电脑演示故事：这两位得救的人原来都是科学家，他们回到工作的地方后，发扬了团结协作的精神，一起研制出了一种新药，治好了千千万万病人的病。 5、这时的1+1等于几?(板书：1+12) 6、反过来想一想，在沙漠里，假如这两个人像抢翘翘板的小明、小刚一样，结果会怎样? 小结：只有团结协作，1+1才会等于2，甚至大于2。 (三)众球出瓶 怎么样才能很好的协作，协作

25、呢?请同学们做个试验。 1、(出示瓶子)细致视察：这个瓶子有什么特点? 2、在每个瓶子里放进了七个球，每个球身上都绑着一根绳子，而这玻璃瓶口刚刚好能够通过一个球。如今，这个瓶子就是一间着了大火的房子，里面的球就是被困在房子里的人。而你就是其中的一个。状况紧急，再不逃出去，房子就要塌了。你们该怎么逃出去? 3、指名十四名学生上台演示。 4、分别提问两组学生。 你们组为什么能这么快的逃出房子? 你们组出现了什么问题? 5、设想一下，假如我们这些被困在房间里的人，心里都只顾着自己逃命，一拥而出(老师演示：把球一起提起)，会出现什么后果? 小结：所以，我们要学会团结协作，在特别紧急的状况下，我们更要发

26、扬团结协作的精神。 三、实践活动： 贴图竞赛： 1、要求：以四人小组为单位，把图案中的鱼、气泡、水草剪下来，贴在白纸上，再涂上颜色。比一比哪一组做得又快又好。 2、进行活动。 3、做得最快的一组回答： 你们组为什么能做得这么快? 四、总结 这节课，通过我们做的几个试验和亲身体验，让我们知道了，人不能自私自利，心里只想着自己，这样做的结果只有一个，那就是“0，也就是失败。但假如大家团结协作那将没有人能战胜你们。我们即将进入二十一世纪，那是你们大显身手的时代，但有一种精神千万不能丢，那就是团结协作精神。盼望在坐的各位同学能够发扬团结协作的精神，携起手来，一起创建祖国奇妙的明天。 第四篇：小学心理健

27、康教化课教案 小学心理健康教化课教案： 青春期教化活动 苦恼来了怎么办? 如今的独生子女越来越多，家家都有一个小皇帝、小公主，在家长的娇纵下，孩子的心理问题却是曾出不穷，巧顾青春期栏目盼望各位家长多关切关切孩子的心理问题，尤其是早恋。日益早熟的孩子们导致早恋问题日益严峻，需要家长们的警惕。 小学心理健康教化课教案：苦恼(fannao)来了怎么办? 小学生正处在身心发育的时期，心理素养不稳定，不易容纳挫折和不合理的事，倾向于用志向的目光看待问题，心情起落转变较大等，苦恼(fannao)将伴随着他们渡过完全的学生生活，事实上，苦恼本身并不是件值得担忧的事，但它却影响着学生的学习和生活，假如苦恼处理

28、不当，积压下来，也会成为学生的包袱，并有可能进展成为心理问题的导火索。因此，有必要对中小学生进行有关苦恼的教化，关心学生正确对待和处理苦恼。本节课首先要教化学生相识苦恼的危害不在于苦恼本身，而在于我们对待恼的看法，其次教化学生学习一些处理苦恼的方法。 1、相识苦恼产生的缘由，以及苦恼处理不当会给自己带来确定危害。 2、教化学生能以主动的看法面对自己的苦恼。 3、关心学生学习如何处理各种不同的苦恼。 1、剧情表演与分析 2、讲解并描述与探讨 3、角色扮演 1、准备一个消极对待苦恼的小剧。 2、白纸若干。 3、磁带：心灵博士的建议、华蜜拍手歌。 4、准备一个名人克服苦恼的故事。 5、准备克服苦恼实

29、力的测试题(每人一份)。 附：克服苦恼实力自测题 指导语： 若你的状况与句子内容完全符合，就在题目右边5分下边的空格里打；若完全不符合，就在1分下边的空格里打；若你的感觉与句子内容有些符合，就在4分下边的空格里打；不确定就在3分下边的空格里打；有些不符合就在2分下边的空格里。每一句只打一次。最好根据最先出如今你脑中的反应作答。 1、我感觉我的生活正走在胜利的路上 2、我的感情常受到损害 3、我经常苦恼 4、我简洁失去冷静 5、同学们在交谈时，你是否想加入 6、同学们在笑时，你是否也不会大笑 7、你受到老师指责时，心里是否不快乐 8、你是否有时会后悔，那件事不做就好了 9、遇到不顺当的事情时，心

30、里很烦燥 10、夜里我很难入睡12345 对于自己免于苦恼实力的评价 第一次：分 其次次：分 差异： 备注：若其次次的得分有所增加，则说明克服苦恼实力有正向变更或增加。 1课时 教室或团体辅导室 一、引入课题 二、相识苦恼的本质，明白不同看法对待苦恼有不同的结果 1、小剧表演 剧情大意：发试卷了，学生珊珊和菲菲各自由看语文试卷，珊珊认为自己考试失败，完了，由此产生了苦恼。当觉察同一道题自己比菲菲多扣两分时，不从自身的答案找缘由，却认为是老师偏心，当菲菲劝慰她时，却被她误会，菲菲生气走了。 旁白：其次天，珊珊的考卷没有让家长签名，望见语文老师总是避开，语文课上无精打采，作业越来越不认真，还常常迟

31、交 思索： (1)小品中的人物表现的是什么心情? (2)这种心情给她的学习和生活带来了什么影响? 学生探讨，老师启发引导，相识消极对待苦恼的危害。 2、给珊珊考试失败了，我完了，这个最初想法唱反调，也就是说与她不同的看法。 3、想法变更，事情的结果又会如何，请互相探讨，并依据自己的探讨结果进行角色扮演。 4、珊珊到各组观看，并选择适合自己的方法再次表演。 思索：通过珊珊前后两次不同的表现，你们想到了什么? 学生探讨：老师启发并小结，指出要学会理智地分析问题，一分为二地看待问题。很多人的苦恼跟相识看法有关系，当能乐观而自信，用主动的看法来对待苦恼，就能看到苦恼也有主动的一面，从而有利于消退或减轻

32、苦恼。 三、学习如何处理各种不同的苦恼 1、由心灵博士的话引入。 2、发给每人一张白纸，请写下自己感到最苦恼的事，以及什么苦恼，可不署名。 3、学生写完苦恼之后，心情较低落，开展呼吸训练，调整学生心情。 4、课前通过测试，已了解到克服苦恼实力较强的学生，请三名代表各列举一次克服苦恼的过程，着重谈谈这件事给自己怎样深刻的心理感受或体验，后来做了什么，花了多长时间等。 5、打幻灯，出示名人克服苦恼的事例。 生活好比一面镜子，你对它笑，它也对你笑；你对它哭，它也对你哭。这是英国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商希尔顿在发迹之前是一个穷汉，母亲仅仅给他五千美元去经营旅馆。几年后，希尔顿成了商界巨子，当

33、希尔顿的母亲问他是怎样克服苦恼的，希尔顿回答说：微笑。原来，他每次遇到挫折和不合理的事时，他就立即到卫生间或一个角落拿出镜子练习微笑。 小结：每个人生活中都可能遇到令人苦恼的事情，假如你肯开动脑筋，你会觉察能使心情变好的方法是很多的。 6、组内沟通：学生带上写有苦恼的纸条到各自的心理辅导小组去，由组长读，其他同学出谋献策，假如找到适合自己的方法，自己拿一个桌子上放着的快乐小精灵。 7、班内沟通： (1)请两个小组各举一例摆脱苦恼的方法。 (2)师适当启发引导： a、你还有别的方法吗?请给大家介绍一下。 b、有哪些方法需要改良? (3)师提示学生：没有拿到快乐小精灵的同学，假如情愿，请说一说你的

34、苦恼，我们大家都愿为你伸出救济之手。 四、总结： 1、供应一些常用克服苦恼的方法，如转移留意力，宣泄等。 2、赠送名人名言：天空虽有云，但乌云的上面，恒久会有太阳在照耀。 五、放音乐：华蜜拍手歌，学生伴随音乐用身体语言表达心情。 提示学生一周后自己再进行一次克服苦恼实力测试。 补充活动： 一、唱反调活动 1、发给学生每人一张纸，要求同学写一件苦恼的事，投进小纸盒。 2、请生抽，并请生说出与纸条不同的看法。 二、情景扮演玩耍，请同学扮演在以下情景怎么办? 参考情景如下(题目可自拟)： 1、今日，我被同学误会了。 2、爸爸、妈妈吵架了。 3、我考试不志向。 4、天下雨，去不了春游。 三、开展我的苦

35、恼告知你活动。 1、告知学生可以把苦恼跟快乐小精灵讲，意图在关心学生诉说苦恼、宣泄一下心情。 2、以心理辅导小组为单位开展活动，内容侧重于分析苦恼的性质，产生苦恼的缘由， 如何看待这些苦恼等，然后互相沟通解决苦恼的方法。 课程教学建议： 小学生的心理相对单纯，简洁说出自己的苦恼，也简洁接受别人的看法，因此本课程对小学高年级学生较为相宜。老师应在课前主动了解本班学生的主要苦恼，以便有的放矢地传授克服苦恼的方法，教化学生适当地运用，视实际状况支配和组织活动。 在教学过程中，让学生在老师的引导下充分发表自己的体验。 老师既是学生的师长又是学生的挚友，在教学过程中，留意与学生的同等沟通和教与学的双向沟

36、通。其次老师要充分利用自身的影响来感染学生，教化学生正确对待苦恼。如谈谈自己曾有过的苦恼，自己当时的心路历程，结果怎样等，使学生与自己产生共鸣，引起心灵上的震憾，收到意想不到的效果。 儿童的想法总是千姿百态，但是您知道吗，脆弱的儿童总是会被大人的世界所损害，他们的心灵就像玻璃杯，一摔就碎。巧顾 青春期 栏目将是成长中的孩子恒久的心灵顾问。让我们一起走进儿童的世界，剖析儿童的心理问题。成长苦恼并不行怕，巧顾将还您的孩子一个快乐华蜜的童年。 孩子是父母的心肝珍宝，每一个父母都盼望自己的孩子快快乐乐的，能有一个天真华蜜的童年，孩子的苦恼又有谁能懂呢？巧顾 青春期 栏目将为您深度剖析孩子成长中的苦恼，

37、最属 青春期的少男少女 问题多多了，青春期孩子最难逃离的就是性问题，青春期孩子偷吃禁果屡禁不止， 青春期性教化 该如何进行？巧顾就是青春期孩子们的良师益友，了解青春期孩子，家长们不妨看看 青春期青少年异样心理 专题。 第五篇：心理健康教化课教案 心理健康教化课教案 教案是老师为顺当而有效地开展教学活动，根据教学大纲和教科书要求及学生的实际状况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和支配的一种好用性教学文书。下面是我为您带来的是心理健康教化课教案相关内容，盼望对您有所关心。 教学目的：把握中学生的心理特点，关心学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交挚

38、友的意义和重要性，明确交挚友的原则和看法。 教学过程： 一、导入：我国著名青年歌颂演员臧天朔曾经唱过一首名叫挚友的歌，其中有两句歌词是这样的：挚友，假如正享受华蜜，请你离开我;挚友，假如你正面临苦痛，请你告知我。真挚朴实的歌，使我们对真正的挚友有了深刻的相识。今日的班会课，就让我们一起来探讨中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。 二、青少年交友的心理需要 1、学生探讨：青少年为什么特别渴求青年挚友? a、学校生活更加重要，挚友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。 b、对独立的渴望，盼望有更多机会发表自己的看法，而挚友是最好的听众。 c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。 2、老

39、师小结： 青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要相识自我，确定自我，盼望有更多的机会表达自己的看法、想法，也盼望有人倾听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满意，所以他们只能去找寻与他们有更多共同语言的青年挚友。 三、同龄挚友的影响作用 学生分组探讨，每组发表至少一个代表性观点。各组观点提出后，有异议者可要求探讨，绽开辩论。 1、挚友可关心你增进对自我的了解。 2、挚友可以关心你确定自我的价值。 3、与挚友相处，还可以使你得到心情上的缓解。 4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。 四、青少年交挚友的原则 1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的

40、挚友都应当能够互相关心，以诚相待，这是交挚友的首要原则(探讨) 2、假如抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交挚友，这种关系是不会长期的。 五、交挚友应有所选择 1、珍重友谊，与挚友相处应当学会宽以待人，严以律己。人无完人，金无足赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力关心对方改正，切勿讪笑、轻视挚友的缺点、错误。 2、当觉察自己交了一个坏挚友，假如，你不能变更他们，反而在交往中受到他们的坏影响，那就要拿出决心和志气，坚决离开他们。 六、孔子曰：友直，友谅，友多闻，益矣。愿每一位青少年挚友都能找到真正的友谊，和挚友互相激励，互相关切，共同提高，一起进步。 本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第36页 共36页第 36 页 共 36 页第 36 页 共 36 页第 36 页 共 36 页第 36 页 共 36 页第 36 页 共 36 页第 36 页 共 36 页第 36 页 共 36 页第 36 页 共 36 页第 36 页 共 36 页第 36 页 共 36 页