实习日志100篇.docx

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1、 实习日志100篇通用版_自我鉴定通用版 顶岗实习是学校安排在校学生实习的一种方式，我们可以从下面的顶岗实习周记通用版范文中也许了解到顶岗实习工作内容。盼望可以帮到你们。 顶岗实习周记通用版【一】 实习周记第一周(2月1日5日) 来报道的今日正好是周三，所以我就上班到周末补回之前的星期一二了。这是我一周下来的感受。实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不行或缺的必经阶段。 刚进入公司的第一天，一切都很生疏，也很新奇。一张张生疏的面孔，不熟悉但是都面带微笑很友善。 第一天的快中午时，我被公司的领导带到设计部一位姓刘的助教，并被告知我以后就跟着她学教育

2、，我很愿意，由于姐姐很热忱地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午助教给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，由于这可能就是我将来要担当的职责。 一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，由于只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的绽开。 实习周记其次周(2月6日10日) 时间过得真快，转瞬其次周已经完毕了，由于刚进公司的原因，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最根本的开头干起，一点一滴地积存，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。不积跬步，无以致千

3、里,江海不拒细流，方能成其大一屋不扫，何以扫天下?说的就是这个道理。 早上，我根本能保证提前到公司，在开头工作的前一段时间，帮其他助教的桌子整理一下，让教师工作得更舒适，心情更开心，也能多教我一些东西啊。 中午的时候，我会帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不同的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满足。下午，公司有学生的时候，我会负责联系财务和其他领带，受到了领导的好评。 这一周根本是在劳碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里始终和书打交道很不一样，我感觉有一种新奇感，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。 实习周记第三周(2月13日17日) 三周

4、时间就这样来到，我明白假如你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。做什么事情都要有条理，这是经理给我的忠告。这绝不是一句空话。办理合同，假如不讲究条理，肯定会让你忙得手忙脚乱却效率低下。企业人员来了，预备很多资料，如：营业执照、企业证明、申请表等等。我们必需一项的检查过、计算过、是否合理。一位有成就的总经理讲过这么一个故事：他当部门经理时，总裁惊异于他每天都能把如山的信件处理完毕，而其他经理桌上总是乱糟糟堆满信件。师兄说，虽然每天信件许多，但我都按紧急性和重要性排序，再逐一处理。总裁于是把这种做法推广到全公司，整个公司的运作变得有序，效率也提高了。养成讲究条理的好习惯，能

5、让我们在工作中受益匪浅。 工作总会有忙的时候，忙到肯定地步，你就会感觉到烦躁，这是很正常的，不过，肯定要以一个正确的心态去面对才行，究竟你怎么样闹心到头来不还得必需去解决那些问题么。 在这三周里，每一天我都过得很充实，由于我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的学问转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的学问才不是纸上谈兵。我信任下一周我会过得更充实，也更有意义。 实习周记第四周(2月20日24日) 不知不觉就第四周了，在这里大家都在抓紧时间学习，边学边干。这种刻苦的精神下，给我们一种特殊想融入他们其中的感觉。这将对我们以后的人生路上一种很大的推动。只有坚

6、持学习新的学问，有一个喜爱工作的心才会使自己更加提高，而这里就有这样的气氛，每个办事人员都喜爱自己的岗位和工作。这是在学校里好难学到的，假如一个人不敬业的话，他的工作是不会长期的，可能做几个月就走了!这样的工作还不如不干!要知道兴趣和热忱都是可以培育的。所以工作需要一颗 敬业的心。 虽然说工作是可以混的，不过，混生活究竟不是积极的举动，混生活最终会让你的工作变成机械化的，所以不要去混生活，而要积极的面对生活，面对工作，这样才会越来越好，不是么。 第五周(2月27日3月2日) 转瞬间来到了第五周。还是还按部就班的工作，不过在这一周田教师听了我一堂课，她让我讲综合主题课程模式的训练，很抽象，所以接

7、到命令后我便开头仔细的预备自己要讲的内容。 在书上学过教课首先要教学生，助教要从学生的兴趣点和重难点入手，所以说要把第一节课安排的井然有序，对于我们这些新教师来说，备好课是至关重要的。为了讲好这堂课，我把教案反反复复的看了好几遍，并且把整个的教学过程也在脑子里过了好几遍，知道我觉得应当没问题了为止。 对于自己要讲的内容我已经胸有成竹了，但是对于这个班的学生我还是有些担忧，由于她们太不积极了，上课不喜爱发言，所以我觉得要想上好这堂课必需得想方法让她们协作我，这样才能顺当完成所要讲的内容。 周四上课，在这之前我有她们班的认真，课后我便有意接近她们与她们，最终我发觉她们有厌学心情，说是不想上课就想玩

8、。我觉得处于十八、九岁的孩子贪玩很正常，所以我跟她们说我这个年龄的时候也贪玩，但是咱们应当学会从玩中学到东西不能瞎玩，不能把这段美妙的时间虚度过去.我们谈的很投机，感觉我们之间并没有距离，学生们把自己的 想法都说了出来，应当说她们都是一群懂事的孩子。到了周四上课时，同学们表现的出乎意料的好，很积极，很协作我。 顶岗实习周记通用版【二】 实习周记第一周 进入电路板行业，首先需要深入工厂了解整个工厂的运作。第一周是了解工厂。 工厂分为工程部，市场部，行政部门等。另外特设一个样品组，之所以特设，是由于行业的商业交易流程，客户需要样品先进展测试后才下订单。所以，来这里第一步就是了解样品的流程和思索为什

9、么工厂的出样品的时间哪几个环节消耗了较多的时间。 回忆昨天的问题，出样品时间有三个环节沉铜电渡铜，固化，印油。其中沉铜电渡铜费时间最多，而其中方法只有订单多了，机器常转才能顺带一起电镀铜，这样本钱也低。 跟着跟单员走了整个流程，所以工艺就很清楚了。 今日是来到工厂的第三天。由于早上订单很少，所以工艺部比拟空闲，厂里其他部门也大多如此。在此空闲时段，和工艺部宁组长和徐跟单员沟通相关产品问题，公司的订单是依据客户定制的，所以每一个产品的流程都不一样，例如单面板可以不沉铜，这样就节约许多时间。其他的双层板虽然工艺不同，但总的也就是那几个必需的工艺流程调换挨次。如印字符等。 2 从订单的下到达样品的出

10、货，需要4到5天，按我们公司现在的工艺和流程，过度的追求速度必定导致样品的质量下降。我觉得公司规划生产部可以借助电脑软件，依据产品的步骤到达信息共享，例如某些样品马上入固化，算准这时候的样品到达哪一步，假设能延迟几分钟从而让样品赶上沉铜和固化，丝印的批量环节。那么这是有价值和符合经济效益的。 实习周记其次周 工厂现在总人数也许三百人左右，和鼎盛时期差异挺大的。从侧面表达了FpC行业确实处于残酷竞争环境。而我拿到的工牌号是三千多，说明白工厂人员流失极大。每一个行业都有一个低谷调整期，现在FpC行业也如此。工厂员工对FpC行业前景也持消极态度。但相对其他厂，我们工厂根本每天都有订单，这又是一个时机

11、。谁存活下来，谁就是这行业的成功者。 今日到开料间具体了解到工厂FpC的根本材料。单面(双面)电解铜，单面(双面)压延铜，单面(双面)无胶电解铜、电延铜。胶纸的种类大约二十种，其中有七、八种是导电胶。之后还有掩盖膜，补强板，电磁膜等。中午的时候由胡经理和勾总、黄总介绍了我们公司业务员根本流程。接到客户订单将订单要求发给工厂市场部工程部制作电路图下发工艺部样品组样品发回深圳业务员交接给客户等待客户测试样品反应订单状况。另外一些细节的操作需要在将来与客户沟通中一步步完善。 参与的是公司组织的海泉湾旅游，这次旅游给我印象很深，公司报销了全部费用，通过这次活动我熟悉了更多的朋友，也有时机接近主管与上层

12、领导，拉近了我们之间的距离。公司在这方面做的还是很不错的，后来公司要组织一只足球队，我很想参与的，但由于要回深圳就没报名。但是我想，中国的大多数企业可能并没有太重视这方面的工作，或者只是走走过场而已，并没有真正的关怀员工的精神世界。 实习周记第三周 假期过后，今日工厂开头恢复生产。由于白班和夜班轮换，所以现在白天的跟单员换成了崔。虽然前几天已经了解了生产的环节，但今日把这些流程环节系统化的过了一遍，加深了解各个环节所起的作用。 今日和组长谈论了关于我们工厂的现状和将来进展趋势。组长在工厂建立之初就来了，所以对厂里的状况很了解，问及对我们工厂的前景看法，他告知我再过一两年我们工厂可能会倒闭也可能

13、会重获新生。 我们工厂10年成立到现在，整体进展很快且不错。同时问题也渐渐明显。外部问题是公司的订单量削减，竞争加剧，利润空间缩小。内部问题是治理有待加强，工厂员工素养相对不高，由于工厂所处的地理环境和一般的待遇条件无法吸引更多高素养的工厂员工，而单存靠治理，也较难转变现状的。 综上所述，将来公司要想获得更大的进展，应多方面、长远的考虑各个问题。 实习周记第四周 今日主要工作是在样品组帮助。 工艺看起来很简洁，而实际操作也简洁。但发觉即使简洁的工作，也需要占用挺大一局部样品工艺成品时间，而且这段时间长度无法把握，由于是手工的。 机器的产生是为了节约人力和时间。将来的工厂必定是多机器少人才能取得

14、利润最大化的。虽然我们厂现在没有更多的自动化，但可以不断的去努力争取，生产往机械化方向进展，这样才更节约本钱，更具竞争力。 1 这几天主要是一个流程一个流程的去实际操作。 2 这段亲自操作的时间里，给我印象较深的是，有两个IC员工，是特地负责进展产品检查与技术图纸档案备案的。有一天，我们在做质检的时候发觉，有一份重要的技术档案丧失，而重做一份至少要花掉半天的时间，而此时工程又赶得很紧。最终虽然经过努力我们还是准时完成了任务，但那两位技术员都被惩罚了。事后在调查缘由时才发觉，导致这一事故的导火索竟是分工不明的问题。按理说两个技术员，一个做产品检查一个做备案，但由于没有明确分工，没有明确岗位责任，

15、有时两人都去做质检了，却没人做技术备案。我说的这个，只是冰山一角。在部里还存在诸如操作员与磨具工职责穿插等等问题，严峻影响了工作效率。我认为，一个好的公司必需有明确的职责分工，既能让职员知道要做什么，也让他们知道自己应担当的事后责任(出了事必需负责)。 返回公司的深圳营销中心，预备学习业务员跟单流程。 实习周记第五周 在销售部门开头学习跟单了,第一个星期，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、进展方向等。另外，尝试更同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照看我，常常在我遇到困难的时候便主动伸出救济之手，令我特别感动。 几天之后开头在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要

16、是在一旁帮助处理一下简洁的事情。也就是打根底。可别小看了这些活，虽说简洁，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，由于它们都是环环相扣的。为了保证最终能够胜利，前面的每一步根底都要打好。 为了能够真正的学到学问，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简洁的事情我都会仔细考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满足。同事通常也不督促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时供应一些帮忙。等渐渐熟识起来，做起事情也越来越顺手了。 第一个礼拜的实习，我可以简洁的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观看，多思索! 一方面要发扬自主思索问题的力量，在遇到问题的事情，自觉努力去独立解

17、决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。 另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和沟通，相互帮忙，合力完成共同的目标，团结众人的才智才能够发挥最大的效能。 实习周记第六周 实习其次周开头，已经渐渐进入状态。开头独立接触一些业务，公司也知道对于业务，我是一个很新的新手，所以刚开头让我做的，主要是通过电话跟客户沟通。假如需要送FpC样品，则要上门访问。 现在开头便需要跟客户交谈，要能够很好的领悟客户的意图，同时精确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟识。于是

18、每天上班我都会比同事去的早一些，预备一些资料在身边已被随时查阅，固然假如这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，渐渐的熟记在胸。 工作进展的还是比拟顺当的，通常每天都要承受好多个电话，电话通常都较短，主要是询问交货周期和样品进展状况。特殊是周末前的一两天，电话特殊的多，好像大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。 电话一多就简单乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家相互帮忙也使问题简单解决得多了。 周末的时候，经理请我吃了一顿饭，对我照顾有加，并表示对我这段时间的工作特别满足。 实习周记第七周 经过两个星期的熬炼，发觉自己

19、进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的熟悉，这一周仍旧做通过电话跟客户沟通的事情。间或也出去跟客户面谈。 由于自己一直比拟内敛的原因，首次与客户面谈显得比拟紧急，也不大顺当，不过有了一次经受之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓舞，自己尝试大胆的去应付，渐渐的好了很多。不再会在生疏的场合怯场。能够通过简练清楚的表达让对方知道他所需要的东西。人往往都是这样，没有经受过的话，永久都不知道事情究竟是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全生疏的事情，只要有时机，都肯定要去尝试，努力去做好。由于没有阅历，那么就需要做更多的预备工

20、作。另外就是不要可怕失败，只要专心去做就可以了。等到娴熟了，那么胜利将是水到渠成的事情。比方我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的胜利都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经受和尝试检验了自身的水平和适应力量。 只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积存阅历，才能够发觉自己的缺乏，然后在弥补缺乏的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告知自己，只要专心，就能做得更好! 实习周记第八周 新的一周又开头，这些日子来我始终都在跟进客户，每天重复着这样的工作。有时候真的感觉很迷茫，自己的努力什么时候才可

21、以得到回报。有时去开发客户真的很难，之前许多联系过的潜在客户后来就没有消息了，不知道什么缘由，发邮件不回复，在线发信息也不搭理，这可让我纳闷的。想起自己刚开头工作时的那股冲劲，联想起一句古话，一鼓作气，再而衰，三而竭，这可是我现在境况的真实写照。话说回来，我知道现在放弃是没有用的，既然自己当时作出这样的选择，唯有连续努力坚决地走下去。信任时间和自己的付出能造就一个胜利的我。 克制了自己的消极心情，我一如既往地投入到工作中。从与客户的沟通中，我不断地改善自己的言语沟通技巧的同时，加强对公司产品的全面熟悉，以提高作为一名业务员的专业水平。 不过真的有些时候心态可能才是一个胜利的重要因素。在这里我很

22、想在迷茫的时候有一个朋友可以倾诉。 实习周记第九周 客户ATOC二月份后就没有再下新订单到我们公司，依据与其选购的沟通，得知ATOC之所以选择其他FpC供给商的理由有以下几点： 1 交期缘由：由于ATOC是B级客户，所以在工厂那边无法取得更优质的交货周期，在我们工厂产能最紧急的时候，安排到B级客户的产能少之又少。ATOC的工程许多交期都到了30天才交完货，到现在，其新工程6-A，2月29号下的10K首单，至今仍未交完，屡次与工厂要求协调，得到的回复是排不上产线等缘由。固然，假如是由于B级或C级客户影响了A级客户的交期而未能排上线，还是能理解的，究竟大局为重。但我仍觉得B级客户具有肯定价值，可以

23、与其共同成长，一旦B级客户壮大了，那么我们与其将是一种有感情的合作模式。珠海的生产量2月份由于人手缺乏所以出货量每天也许是3万pCS7万pCS之间。3月份则是7万pCS到14万pCS之间。 实习周记第十周 实习已经到了第十周了，也快到了三月了。现在开头经理让我跟一些我自己找到的客户交谈，首先和客户介绍我们工厂规模以及合作中的公司，然后和客户谈商务，包括付款方式，交货周期。谈妥后开头进展工程的打样品。样品5天才打好给客户，客户对于我们的产品很满足，同意和我们合作。这次的合作带来了很大的成就感。 顶岗实习周记通用版（13篇） 顶岗实习是每个大学生必需面对和经过的过程，正确熟悉实习对大学生的意义，对

24、以后的就业和工作都会起到特别有利的推动作用。下面供应顶岗实习周记通用版，欢送扫瞄! 顶岗实习周记通用版 第一周 接近毕业的最终一年，是我们真正实习生活的开头，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开头，是步入社会大展宏图的开头。 我对社会布满了信念和对我自己布满自信参与了多场的聘请会、面试了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热忱磨灭了，自己好回念当时在学校读书的时间，但是时间是不行能倒流根本就无法回到过去，每天拖这沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇处处乱撞，没有目标更没有方向，时间是那样的残酷，一个星期就这样过去了，没什么胜利的收获，有的只是失败与无奈

25、。 顶岗实习周记通用版 其次周 地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，每天去面试，去网吧上网投简历，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是连续在查找符合自己的工作，身上的钱花了差不多，这时候的我跟是万分的着急，又不怎么好意思在开口往家里的人要。最终工夫不负有心人，让我找到一分工作。 来到公司生疏的环境、生疏的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑削减言语上的笨拙。 第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟识公司的环境，结识新的同事。大家好像都很忙，可能现在是业务的旺季吧。 顶岗实习周记通用版 第三周 经过一周的实习，对公司的运作流程也有了

26、一些了解，虽然还没有详细的操作过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发大事。懂得从中学到肯定的处理事情的发那个发，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。信任大家刚开头实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的杂活，由于刚开头对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做杂活成了实习工作必做的工作。虽然工作比拟繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。 顶岗实习周记通用版 第四周 在经受了一周的打杂工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的

27、了解，因此这一周我们的工作内容也有了一个小变化，除了进展简洁的技术资料整理， 还有就是如何去做好这个产品方面的设计，我原来以为就要将详细的尺寸用工具测量出来，然后通过autocad画出来就可以了，但是结果并不是想象中那么简洁。老板总是叫我一遍又一遍的检查画的图是否还有其他的错误，经过几天的检查，我开头感觉到一成天坐在电脑面前开头有些疲乏，成天面对着电脑，看着那枯燥无谓的图形，我有点开头厌倦了，但是我还是坚持着做着，细心的检查着。就这样我熬过了枯燥的一个星期。 顶岗实习周记通用版 第五周 俗话说的好一年之季在于春，一天之季在于晨，又是一个星期的开头，早上起来呼吸着窗外的新奇空气，来到厂里开头新的

28、工作，将上个星期的零件图把他装配起来，我以为原来是很简洁的事，不过事实并不是想象中的那样的简洁，在装配过程中消失了很多问题，这下可把我个弄荤了，都不知道该从何下手，比方说在装配的过程中消失尺寸的不一样，消失很大的间隙等等其他的很多问题。一时间看出很多的毛病和错误，只好在次渐渐的修改，查找还有没有其他的错误。经过几天的奋斗，修改和检查这个工作快接近尾声了，我总是在盼望我的图不要在消失其他的错误。这个星期虽然完毕了，但是我还是有地方值得我去学习的，真的是不易乐呼 顶岗实习周记通用版 第六周 图是弄好了，接下来是开头进展生产，调试。真是毛病重重，错误多多啊!产品刚出来进展调试微消失这样那样的毛病。后

29、来才清晰知道是怎么一回事。不过通过这件事可以学到不少在学校所学不到的学问与阅历，原来在设计绘图，这个零件是考虑的并不单单是把图绘出来，还要了解一些关于市场方面的信息，比方说价格，一些常用的毛坯，怎么做起来才便利简洁，如何把他设计成又好又便利的产品。还要考虑在加工过程中消失的误差，还有一些热处理方面的学问等等。假如不想到这些结果会是难以想象的，铺张时间上其次的，最重要的是公司经济的损失。 顶岗实习周记通用版 第七周 经过一个多月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有所了解。每天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一成天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有

30、了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松闲适拘束了，有的只是空虚和孤独。有些时候闲下来就坐在电脑面前发愣，不知道做什么。 就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新奇的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了颜色斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会学问和阅历，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方狡猾的呆着。 顶岗实习周记通用版 第八周 虽然时间是过的那么的艰难，但是还是有欢乐的时间的，那天我和师傅出去吃饭了，在饭桌上，师傅没有以前那一脸的严厉，让我感觉到自己和他们就象兄弟一样，并没有那么的生疏。在

31、吃饭的时候叫我留意一些细节方面，并不象在学校大家在一起吃饭那么的任凭，要有肯定的法规和礼数。叫我如何去喝酒，虽然我不会喝，他们就让我少喝点，意思一下，叫怎么在这里结交新朋友，也好为自己以后在社会混多一条路，多见见世面。那天我们吃的很快乐，也很快乐，我第一次感觉这样无拘无束。回到厂里的宿舍，呼吸着外面的空气，感觉到无比的舒服，来到厂里最终有了一次真正的放松，心理觉得乐滋滋的。 顶岗实习周记通用版 第九周 经过了一段时间的工作，又开头踏上了新的征程，进展新的熬炼。经过一段时间的匆忙劳碌后，最终有了可以闲下来的一点时间。可以略微的偷懒一下，好好的享受一下工作之余的欢乐。在这以后才上体验生活那种家庭生

32、活的开头，开头我的新的工作：学习怎么做好日常生活中的细事，比方说说是挖排水沟，看似一件简洁事，但是实际哂纳感做起来就显得的特别的麻烦，对于我们刚步入社会的新大学生来说无疑是一个重大的考验，虽然我并不知道怎么去弄，更不知道如何弄好，但是我还是在其中努力的学习，领悟其中的心得。这些活原来在家里并要自己去做，但我在这里能够亲身的体验到家人的辛苦与劳累。只有自己亲身经受，才能深刻体会。 顶岗实习周记通用版 第十周 上一周的劳累与辛苦使我牢记心理，不过这一周又学到新的东西，虽然简洁但是也很简单出错，我和我一个师傅去浇水泥板，在浇焊一块铁架子，放在里面来增加的它的强度，以防被什么大型机器从上面走的时候压坏

33、了，我看着师傅做，便奇怪的问你为什么不做成和扳子一样大的架子呢?师傅起初并没有告知我为什么这样做，我始终带着这样的疑问。后来和他一起浇的时候才发觉，假如和它弄成一样大的话结果就放不进去，或者说以后弄出来，边上就会不平齐，不仅外观上面不怎么好看，而且有些时候不留意的话，他人从它旁边经过的会弄伤其他人。这个虽然简洁，或许在书上的时候大家都会说，但你一旦在真正实践的时候就会想不到，只有实践了，才能更深的体会。 顶岗实习周记通用版 第十一周 熬炼远不止这些，丛中学到东西才是最重要的。又有一件事情是我记忆犹新，那每天阴着，风吹着，冷极了。老板叫我们去刷树，这些简洁的东西对于我来说都是没做过，不怎么会做。

34、我都不怎么情愿去做，老板说了不得不做，正所谓在别人的屋檐下吃饭，不得不低头。硬着头皮拿着家伙干了起来，起初上一脸不情愿，渐渐做起来觉得里面还是有肯定的学问，比方说一般树干要刷多高，才能到达爱护树的最正确效果，书皮上面一般刷成什么样子才能最好，怎么样刷才能使多有的白色在同意高度，怎么样刷才能让人看上去更加的美观舒适等等，从臆见小的事情上就能学到许多，只是有些时候自己并没有发觉而已。 顶岗实习周记通用版 第十二周 学习总是永无止境的，正所谓活到老学到老。公司是搞二手摊铺机的修理，这一次家里来个大家伙，要进展大修，这下好了一忙就大伙给忙坏了，大家一天到晚就开头为着这个大家伙弄来弄去，开头每天加班。一

35、天从早到晚都干个不停，晚上还要加班，那几天真是一个尽的叫累啊!恨不得一下就过去，事实是不行能的，只能一天又一天在劳碌中度过。回头想想这几个星期感觉自己尝到人间的酸甜苦辣，感觉时间是度日如年，非常的难熬。有些时候整个人早上都不怎么想起来，希望着什么时候能够放假休息一下，好好的放松个一天两天，最终完毕了一个星期的劳累生活，回过头在想想这个星期的点点滴滴，不禁的笑了起来。 顶岗实习周记通用版 第十三周 时间过的真是快啊!不知不觉的将近两个多月了。对于刚出学校的我来说生活的点滴都是一个学习的过程，比方说自己的日常生活，从学校出来了，什么都要靠自己，刚来厂里的时候，自己连做饭都不怎么会，有些时候都煮的不

36、熟，正所谓在家里过惯了那中衣来伸手，反来张口的生活。开头几次都没做好，不过后来渐渐的适应了，越做越好了，同时自己也开头渐渐的学习做菜了，虽然做的不怎么好，但是自己还是每天坚持的去做，信任总有一天会做好的，正所谓功夫不负有心人，我坚信总有一天会弄好的。离开了学校，怎么样去搞好自己的生活也是一个重要的过程。也是有许多地方值得自己去学习的，生活中到处可以学习，只要你去专心。 通用版实习周记十篇 通用版实习周记第一周 刚步入工作岗位，才发觉自己有许多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应当多学点，有几个技能在以后找工作也可以给自己我几个选择

37、。刚开头就应当踏踏实实的干好自己的工作，究竟又没有工作阅历，现在有时机了就要从各方面熬炼自己。不然，以后干什么都会干不好的。 我现在的工作也不是很难，很简单进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于阅历少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避开不了的事。 所以，现在我很珍惜学习的时机，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮忙。 经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有详细的操作过，但是接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去处理一些突发大事。懂得从中学到肯定的处

38、理事情的方法，而且从工作地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。信任大家刚开头实习的时候，都做过类似复印打字、整理文档等的杂活，由于刚开头对于公司的工作内容、流程还不了解，所以做杂活成了实习工作必做的工作，虽然工作比拟繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。 通用版实习周记其次周 接近毕业的最终一年，是我们真正实习生活的开头，是汇报我们这三年来在学校学习成果的开头，是步入社会大展宏图的开头。 我对社会布满了信念对我自己布满自信,参与了多场的聘请会、面试了多家的公司、但是一

39、次又一次的失落快把我刚丛那学校里出来的一腔热忱磨灭了，自己好思念当时在学校读书的时间，但是时间是不行能倒流，每天拖着沉重的脚步穿梭在这个繁华的城市间。就象一个没有头的苍蝇处处乱撞，没有目标更没有方向，有的只是失败与无奈。地球总是在转的，时间在一秒一秒的过去，而我还是在为工作的事在发愁，每天去面试，重复的做同一样事情，结果都是一样。但是我还是没有放弃，而是连续在查找符合自己的工作，这时候的我跟是万分的着急。最终工夫不负有心人，让我找到一分工作。 来到公司，生疏的环境、生疏的人和事，让我感觉有点拘谨，努力让自己的微笑削减言语上的笨拙。通用版实习周记第一天并不像我想象的那样，由人事经理带我们熟识公司

40、的环境，结识新的同事。大家好像都很忙，可能现在是业务的旺季吧。 这是通用版实习周记第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开头与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认 真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开头扛着民事责任，凡事得慎重当心，否则随时可能要为一个小小的错误担当严峻的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸赔礼书所能解决。 通用版实习周记第三周 天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，教师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们或许

41、看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关怀的眼神和言语。 在这一过程中，我采纳了看、问、学等方式，初步了解了公司文秘工作中的详细业务学问，拓展了所学的专业学问。为以后正常工作的绽开奠定了坚实的根底，从个人进展方面说，对我影响最大的应当是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业学问对工作的重要作用，由于这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。 毕业了实习是我们每个大学生必需拥有的一段经受，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，受益匪浅，也翻开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底。由于我所在的公司是北京驻乌的一个办事处，是一家私企，所以

42、我刚开头的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传真机旁。很耗时间，通用版实习周记第一天就由于坐了一天腰酸背痛的，但是过了几天就稍有点习惯了。 通用版实习周记第四周 当我开头这份工作时，我就告知自己要努力，打算当一名文职文员就要有当文员的形象。不知道为什么的，我觉得虽然是当一名文员，但是形象也要注意点。每天穿着正装，扎起平常喜爱玩弄的头发，穿起我不适应的高跟鞋，手提着一个上班族的包包，这样才是工作的样子。然而，我发觉上班族的服装不是只有正装，还有别的上班装，只要不要穿不符合工作场合的衣服即可。记得老总当时面试我的时候，他说过：上班的时候，不要穿得不伦不类，上班就要有上班的样子。我当

43、时以为老总的意思是以后上班都要穿正装，原来是我理解错误。开头的时候，我以为自己只是一个文员，后来才知道这个职位其实是兼任老总的助理一样，我的工作不再只是处理日常办公事务，还要完成老总交代下来的任务。文员对我而言，是一个不用伤脑筋的工作，但是在这里工作，我深深的知道文员有时的任务真的很伤脑筋。正如老板交代查资料的时候，我那时单纯的以为只要*一下就可以。但是老总所要求的资料竟然让我查了一个上午，还是没有查到所需要的。我开头急了，怎么文员工作也这么麻烦?然而我知道连这都做不好，那么想挑战更好的职位，那便是肯定不行能了。 通用版实习周记第五周 一个月的实习，虽然对公司不是那么的太了解，但是多少不等也有

44、所了解。每天做着一样的事，感觉得无比的枯燥只有自己一个人坐在电脑面前一成天，只有电脑从早到晚的陪者我，觉得好孤独，没有了以前在学校的那种欢声笑语，没有在学校的那种轻松闲适拘束了，有的只是空虚和孤独。有些时候闲下来就坐在电脑面前发愣，不知道做什么。 就这样一天一天的耗着，感觉除了工作以外，自己的生活中就没有其他的新奇的事情，或者是值得人去回忆，留念的了，没有了颜色斑斓的生活，有的只是枯燥的工作有些时候都有点冲动想不干了，去换换别的工作，想给累积更多的社会学问和阅历，但是想了想还没有那么的冲动，还是在原来的地方狡猾的呆着。 总是有许多阅历，有许多熟悉，自己总是有许多的感慨。或许在实习的这些天中，我

45、也在渐渐的成长。在熟悉学习逐 渐的成熟。每个人都会在时间潮流中不断熟悉自我，只不过是时间的长短的问题。因此待人要真诚，时时为人着想，到处为人行事。能够把自己溶入群体，而不耻向工人群众学习。要想在如今的社会中生存，就要汲取新的思想与学问，不断更新观念，趋于完善。这样才有利于思想与实际行动真正地结合，只有在思想演练，才能在最短的时间里把自己要从事的行业中处于领先的地位进而起着不行替代的作用，由于我将会为它比其他人付出更多制造更多价值。我也应当得到我应得到的酬劳与宝贵的阅历。 通用版实习周记第六周 在外面工作有苦，有甜，有辛酸，有欢乐，但总的来说对自己还上一个不错的熬炼。失败是胜利之母，要想有胜利就

46、必定会有失败，要能承受住失败的打击，从失败中总结出阅历，把它化成自己的学问为以后遇到同样的事或者是类似的事就不会出同样的错误，感觉每周还是多接触接触一些事，对我们的成长是有好处的，关键还是在于自己平常对一些事情的处理和总结，不管自己以后走到那里这个都是必需的，在工作的时候不过分的依靠别人而自己不去动手，不去想。假如是这样的话，你永久不会得到进步，只能在社会的竞争中被淘汰，在工作中要不断的学习积存，完善自己，而不是得过且过。要能做别人不能做的事，吃别人不能吃的苦，有苦以后才能有甜。对于刚出来的我们来说，刚步入社会年轻好胜，心理比拟急躁都是在难免的，由于我们刚从学校里出来什么都不知道，不知道社会是

47、个什么样子，总是怀着奇怪的心理去接触一下，总是想现实会象想象中的那么的好，但是往往会出乎人的意料，什么样的事情都会发生。什么样的结果都是难以预料的，自己的前途照旧是一片黑暗，而我感觉到有种熟悉最可悲的，那就是出来不能够正确的熟悉自己的地位，拿不定主见，没有主见的人，往往经受不一点诱惑或者是打击。这样的人在处理事上面优柔寡断，到最终往往 受伤最重的还是自己，正所谓当断不断，反受其乱。这就需要我们在以后的人生的道路上把握住方向，选择自己想要，所感兴趣的。 通用版实习周记第七周 这么多天的工作让我深深地明白到上班族的苦痛：早起!以前在学校还可以睡睡懒觉，上班的日子自己一早爬起床来煮早餐，吃早餐，然后整理仪容仪表，上班挤公交车。我这个文员还是挺舒适的，由于每天的工作不多。但是我艳羡别人每天工作劳碌，那样证明一件事：别人所能学到的更多!别人或