心理健康教育个人心得例文心理健康教育心得体会范文(9篇).docx

《心理健康教育个人心得例文心理健康教育心得体会范文(9篇).docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理健康教育个人心得例文心理健康教育心得体会范文(9篇).docx（31页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、 心理健康教育个人心得例文心理健康教育心得体会范文(9篇)心理安康教育个人心得例文 心理安康教育心得体会范文篇一 style=“color:#125b86“心理安康教育个人心得例文1 她是初二女生，性格内向，学习刻苦努力。对自己要求很高，责任心强，有抱负。一旦迭不到自己的目标。她首先不是考虑目标是否合理，而是陷入自责，疑心自己的力量，变得不自信。于是下一次还会制订更高的目标以作弥补，那确定还是达不到，于是再次深深自责，变得越来越自卑。在潜意识中，她总要求别人按自己的方式做事，因此，很难找到知心朋友，也就很难有安全感、认同感与归属感。严峻的自卑与自我否认倾向都属于不良人格，而这些心理障碍又没有得

2、到准时的矫正，因此长时间地干扰了她的心情。正是由于她不能很好地依据环境的要求转变自己的生活方式和思维力式，调整自己的心态与目标，因此，她始终处在一种紧急抑郁的、生理与心理全都极度不适的状态下，这对她的学习和生活产生了很大的负面影响。 1.先仔细地听完她的表达，不做评价。她述说的过程也是不良心情和压力释放的过程。 2.分析李虹产生心理障碍的缘由。她的压力主要是学习上的压力，压力来源是多方面的，比方家庭、同学间的竞争、学习方法不当，更重要的是性格方面及错误的熟悉。 3.订正错误认知。示范讲解，我拉着李虹的手走到房间的一面墙边，用双手抵住李虹的双肩向墙的方向按压。李虹不解地看着我。“你就是这样，把自

3、己压在一个过于狭小的空间，所以把自己逼得透不过气来。只有让自己的心处在一个更宽阔的空间，它才会伸展。”看到她若有所思的样子，我接着说：“你不是以自已是否舒适为标准，而是用道德标准限制自己的行为。可是你要知道，有张有弛，才是文武之道啊!弦绷得太紧是会断的。 4、阳性强化法。对她的积极做法和胜利之处不断鼓舞，不断强化，不去触及她所说的那些不开心的往昔回忆，而是把她的留意力引到她现在的生活和爱好上。她说她爱写作。我问她，不欢乐的时候是不是会写出来呢?她说以前是的，但初三时间太紧了，没有精力写什么东西愉悦自己。 5、把每天欢乐的事写下来：给李虹留了一项作业，每天登记两个“欢乐”，可以是所见、所闻、所想

4、，可以是一件事、一个人，总之.一切让她感到快乐的事物。她很严肃地同意了。一个月之后。她告知我说她的心情“好多了。” 案例启发： 学校越来越重视升学率，家长越来越重视孩子的学习成绩，而这却在无形中增加了学生的学习压力，增加了学生的心理负担。面对着这狂风暴雨式的压力，内向型学生会感到不知所措;面对着师长的殷切期望，内向型学生会感到忧虑假如我辜负了他们的期望，那该怎么办呢? 针对这个个案，我运用的方法有认知疗法，即让李虹熟悉到一张一弛的道理，并给她留了心理作业，通过行为训练，渐渐改善她的心理状态;发觉并确定她的优点和特长，使其熟悉到自己的价值。 对于类似的心理障碍个案，班主任应做到以下几点： 1.倾

5、听内向型学生的心声 内向型学生往往缺乏人际交往。他们大局部的时间都是用于学习，根本就没有闲情顾及朋友之间的情感沟通。长时期处在这种紧急的学习状态，使他们失去了许多倾诉的时机，使他们的心理垃圾得不到准时的清理。为此，他们非常需要一位忠实的听众急躁地倾听，可以更快地了解他们的学习生活、性格特征、内心世界等，也是对他们的敬重，更简单获得他们的信任，更简单使他们协作心理安康教育。本案例中，梁教师就做到了这一点，使因内向而自我封闭的孩子也能翻开心扉。 2.引导内向型学生正确熟悉心理障碍 我们要帮忙内向型学生克制心理障碍，必需先引导他们正确熟悉心理障碍。心理障碍是指人在患病剧烈的精神刺激或承受长时间的压力

6、、挫折或冲突冲突下，消失的明显的心情和行为特别。这有助于减轻他们的心理负担，是心理安康教育得以实施的前提。 3.引导内向型学生提高自信 一个自信的人，主要在自我承受和自我价值感。所谓自我承受，是指一个人对自己能否有一种根本的成认、认可，以及自己对自己的承受态度;所谓自我价值感，是指个人对自己的心情、感觉、熟悉和评价。引导学生修正消极的自我评价，熟悉和挑战现实的目标，并积极乐观地与人相处。而且要培育他们独立自主的力量，要引导他们设定自己的生活，要引导他们掌握自己的形象，使他们具备良好的心理素养。 4 .教师的期望对学生的进步产生的巨大的作用 在教育学和心理学上有一个闻名的试验，这个试验是由美国闻

7、名的心理学家罗森塔尔教授设计完成的。 1968年的一天，美国心理学家罗森塔尔和助手们来到一所学校，说要进展“将来进展趋势测验” 试验。 之后，罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有进展前途者”的名单交给了校长和相关教师，并嘱咐他们务必要保密，以免影响试验的正确性。告知他们的教师说，这几个学生智商很高，很聪慧。过了一段时间，结果奇迹消失了：但凡上了名单的学生，个个成绩有了较大的进步，且性格活泼开朗，自信念强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。 为什么会消失这种现象呢?是“期望”这一奇妙的魔力在发挥作用。是罗森塔尔的“权威性谎话”发挥了作用。这个谎话对教师产生了示意，它左右了教师对名单上的学生的力量的评价

8、，而教师又将自己的这一心理活动通过自己的情感、语言和行为传染给学生，使学生变得更加自尊、自爱、自信、自强，从而使各方面得到了异乎寻常的进步。 心理安康教育个人心得例文 心理安康教育心得体会范文篇二 师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不安康的主要缘由，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克制这些我们应当做的措施就是调适好师生关系，根据人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。 我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，

9、都喜爱听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜爱听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比方赏识、欣赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是由于欣赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理安康，但前提这些欣赏必需是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。 其次就是自我性，通常状况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种状况下会消失妒忌之心，这是很不好的心理不安康的表现，所以我们教师在平常的教育过程中，准时地观看了解学生，尽量避开这种现象的发生，否则有的后果会很严峻。还有

10、一种就是就是艳羡之心，这是产生在一种美妙根底之上的。 还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、盼望能够远离孤独，尤其是差生，作为教师我们应当准时地关怀他们，让他们感受到班集体的暖和，自己也是这个班集体中不行缺少的，从它的闪光点动身，逐步建立他们的自信念。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都盼望自己的情感被共享、被分担，同时也盼望自己在不幸或遇到困难的时候能有人信任。 之所以我们常常听到现在有许多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想假如我们这些教育者能够准时地去从心理安康教育的角度去多关怀他们、去教育他们，或许就会削减这些悲剧的发生了。 通过今日上午李教授的讲解

11、后，让我明白，学生消失逆反、任性等问题，是由于多种缘由造成的，并非有意和教师作对。而且，消失问题的孩子正是需要我们的包涵和帮忙，我们教师不应当嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮忙他们。当我们把问题学生当成一个个讨论对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的时机去学习，给我今后的教育教学工作带来了很大的帮忙，所以在最终几天的学习中，我肯定会好好珍惜的! 2022年学生全面素养的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了大学生心理安康教育这门课程后，我受益匪浅。它帮忙我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的熟悉了自己，也更有信念制造美妙将来。 以前在

12、我心中大学是一座布满诗情画意的殿堂，刚入大学时也非常兴奋、开心。但兴奋和感动之后，却发觉现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。抱负与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培育目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培育目标是培育德、智、体、美全面进展的高级人才，可我却感觉目标的内容比拟空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何根据目标来设计和规划自己。刚开头面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理安康教育这门课程给了我很大的帮忙。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人，

13、不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念;然后，客观熟悉个人力量的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否认自己，也不过高的估量自己，尽量保持适中的自我期望水平。在处理抱负与现实、自尊与自卑的心理冲突上，它教会我在全面熟悉自己的根底上，对影响自己成长的主要心理压力进展分析，在分析的根底上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓舞我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁简单的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和顽强。并从中获得社会阅历，正视人生舞台后

14、面的很多真实情景，领悟人生的哲理。 人的灵魂是思想，而思想的根底是心理。这门课程帮忙我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的安康成长供应了指导，为我的将来照亮了道路。子曰：“有才无德，小人也;有德无才，君子也;然德才皆具者，圣人也。”大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长，更关系到国家和民族的将来。学好大学生心理安康教育这门课，不仅关系着我们个人的德性，也与我们的前途惜惜相关。从现在开头，培育安康有益的心理。 心理安康教育个人心得例文 心理安康教育心得体会范文篇三 拥有安康的心理是现代人必备的条件和根底，安康的心理是孕育良好素养的保障。叶一舵教授用生动的事例、精确的语言、高度的理论，丰富的内容、实践

15、验证的标准给我们上了难得的一课，通过这次的学习，收获很大。 首先，我感觉教师具有安康的心理特别重要。教师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的根底，是实施心理安康教育、情感教育的动身点和首要原则。教师的心理安康主要还是要靠自己的调整和维护。一个优秀的教师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。从心理学的角度来讲，教师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得承受很多人直接或间接的检查和监视学生、校长、教研员、学生家长、教育局等等，以至整个社会

16、。全部的这些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利。对于教师应当怎么做，应当是什么样的人，他们都有自己不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，教师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监视着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。因此，教师应当树立正确而且稳定的自我概念。包括对自己身体、力量、性格、态度、思想等方面的熟悉，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知构造，把一个人的各种习惯、力量、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于阅历和行为的一切方面。正确熟悉自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地承受自己

17、的优点和缺点 ,不给自己设定高不行攀的目标。同时，个体由于对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理安康是特别有利的。教师应多学习，多承受新学问，以加强自身修养。教师也可以坚持收集有关他的教学效果和学生学习状况的资料。帮忙教师提高教学水平，更清晰地知道是否到达了自己预定的目标。 教师对失败的看法是自我维护心理安康力量的中心因素。正由于教师是心理上“开放”的职业，失败和过错发生的机率就特殊大。人无完人，每个人都会有错，每个人都会有失败的经受，关键是看怎么去熟悉和对待自己的失败。假如能从失败中吸取

18、教训、总结阅历，失败就是胜利之母。而且能削减压力和焦虑的来源，更有利于自身的心理安康。比方，一个对自己的教学力量布满信念的老教师对学生家长和社会上其他人员对课程提出的不同意见会处之泰然。与教育界之外的人谈论关于课程的时候，他心态平衡，语气坚决，由于他知道自己是一个有力量的教师，他知道自己在说些什么。他清晰地知道，自己对问题的直接接触更多，因而对整个教育形式也就有更客观的把握。他从实际工作中建立起来的安全感不会受到影响。由于学生对他友好而不失敬重，由于他帮忙差生并真的使其成绩上升，由于他客观地知道教学中的失败是不行避开的。事实上，正是由于他能承受这些失败，并从中总结阅历，才有如此大的心理能量来英

19、勇面对失败。教师应当正确的熟悉和评价生活中所谓的“失败”。也可以说是适时当一下阿 q。 教师在学生面前应掌握自己的消极心情，不把挫折感带进教室，更不要发泄在学生身上。教师觉得在工作中受到了委屈，很自然地简单把气发泄在座在自己教室里的学生身上，由于学生经常就是让他们受委屈的“罪魁祸首”之一。原来，适当地刺激一下捣蛋学生的自尊对矫正学生的问题行为可能是有效的，然而教师在心情感动的时候很难把握好这一尺度，经常就可能损害学生，也破坏了自己在学生心中的形象。假如教师是由于自己遇到了挫折而烦躁，并且因此而斥责学生，学生们是能够意识到的。他们不仅不愿再敬重教师，听教师的话，还可能会报复教师。假如不良心情积蓄

20、过多，得不到适当的宣泄，简单造成心身的紧急状态。这种紧急持续时间过长或强度过高，还可能造成心身疾病。因此，教师也应当选择适宜的时候、合理的方式宣泄自己的心情。心情的宣泄可以从“身”、“心”两个方面着手。“心”方面如在适当的环境下放声大哭或大笑，对亲近和信任的朋友或亲人倾诉衷肠，给自己写信或写日记。“身”方面如猛烈的体力劳动，尽情高歌，逛逛街，买点自己喜爱的东西等等。还可以出门旅游，从大自然中使自己的情操得到陶冶。 不仅仅是教师，各行各业的人都正逐步熟悉到，心理治疗，不管是短期的还是连续的，都能帮忙他们更开心、更有效地工作。以前，一提到心理治疗，人们就会把它与精神病挂钩。但现在，人们越来越熟悉到

21、，求助于心理治疗的教师是诚恳、有士气、情愿进步和进展的教师。要一个被心理问题所困扰的教师硬撑着低效率地工作是没有任何意义的，其结果很有可能是教师把他的消极心情投射到他所教的学生身上，给学生的心理造成不良影响。现代社会飞速进展，新的学问层出不穷，要想靠在学校学习的十几年就学会人类经受了几千年的学问技能尚不行能，更不用说今日呈几何级增长的新学问。而教师是学问的传播者，是人类学问的代言人，因此，教师不断承受连续教育，学习新的学问，就成为必定之举。所谓“活到老，学到老”就是这个道理。教师假如不学习，就跟不上时代的要求，跟不上社会的进展，而青少年的奇怪心强，求知欲强，特殊宠爱并能承受新事物，这样教师与学

22、生之间的代沟会越来越大，越来越深，学生还有可能会因此而不敬重教师。所以，积极的参与连续教育也是教师维护自身心理安康的一项重要措施。身为教师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和把握新的学问，尽快适应新的教学观念，把握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的进展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地承受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。 其次，学生的心理安康也特别重要。心理学讨论说明，每一个学生都有很大的潜能，都有可能成为优秀者，天才人物，主要是看后天的教育与影响。而我们

23、作为教师，在平常的教学中应当注意发挥学生的潜能，为学生的进展制造必要的条件，让其充分的发挥出来。在课堂教学中，教师要留意观看学生的实际状况，有意识的培育学生的优势，并留意培育和克制学生的劣势。留意发挥学生的优势，可以促进学生的智力的开发，也要留意实行鼓励的方法，记得有位学者曾描述这样一个公式：学生的学习成绩 =力量鼓励 ,让学生看到自己的优势均 ,自信念增加了 ,就会促进智力的发民展 ,对于后进生 ,我们更要坚持发挥优势的原则来处理问题 .,对后进生更应当要多看他们的优势 ,使用权其能够顺当进展。 通过此次学习，我感受颇深。要想真正做到为人师表，还要不断提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格

24、、高雅的气质、卓越的才能、高尚的品质，真正成为学生学习的典范。 心理安康教育个人心得例文 心理安康教育心得体会范文篇四 2022年的5月25日至28日，我有幸参与了“全国首届心理安康教育研讨会”，尽管是短短四日的学习培训，但是受益匪浅，感受颇多。对于学校心理安康教育、学生心理辅导等方面，有了更深的熟悉和理解。 一、首先，转变了几个熟悉上的误区。 1、心理安康教育是心理辅导教师的责任。 心理安康教育的概念从来源上说，是依据我国的国情，将心理辅导、心理询问、学校心理卫生归结为学校心理安康教育。把它纳入到教育的范畴，就等同于道德教育、学科教育。它应当是全面掩盖在学校教育中，是全部教师共同参加的，共同

25、来呵护学生心灵的教育，是全部教师、行政领导者的职责，而不仅仅是心理辅导教师的责任，是辅导室的一项工作。靠建立心理辅导室、谈天信箱、辅导活动课，不是真正意义上的心理安康教育。心理安康教育应是全部学科教育应当遵循的理念，应是学科教育必需渗透的教育。 2、心理安康教育课等同于思想品德课。 进入五中以来，我始终代思想品德课的，在代课的过程中，深深的感受到思想品德在学生德育中的重要性，以为思想品德课就是心理安康课。从这次学习中，我熟悉到这两者之间并不能划等号。思想品德是培育学生积极向上的人生观和价值观，而心理安康课是让学生能够熟悉自己，接纳自己，从而对自己的行为与心理进展评价。这就是它们最大的区分。 二

26、、其次，有几点新的熟悉。 1、学生的心理要安康，教师的心理更要安康。 十大不安康职业居于前三位的是警察(黑蛇)、医生(白蛇)和教师(眼镜蛇)。好的教师，除了需要丰富的专业学问和娴熟的教学技能外，更重要的是要有健全的人格、安康的心理状态。教师的心理安康不仅是教师促进自身安康，还是教师职业的必定要求，是提高教育质量、培育身心安康的学生的客观要求。教师心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生的心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己必需是心理安康的人。通过本次培训，使我熟悉到：安康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感

27、知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。 在现代社会，教师面临着各种压力，在这种压力中，教师免不了有各种各样的心理困惑。举个例子，教师一进入课堂或教师里，老是看学生不顺眼，免不了批判学生;回到家里，又看到自己的孩子这也不好，那也没做好，免不了生气。这样，学生孩子会产生抵触心情，造成人际关系紧急。心理专家说;你不要想去转变学生和掌握学生，而是要保持一颗寻常心，去宽容和接纳学生，所以，教师自身保持一种乐观的心态特别重要。通过学习，我知道了教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，正确地对待自己的优缺点，把握调整心情的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受力量;培育多种兴趣与

28、爱好，陶冶情操。每个同学都有个体差异性，对待这种差异性犹如对待一个感冒了的同学你还会对他发脾气吗? 2、学校心理安康教育要想做好，需要各方面的努力。 (1)心理辅导室教师的努力。 在培训中，我熟悉了一位从事十年的心理辅导教师，她说:干这一行是一个特别苦痛的，假如，你感兴趣就去做，不感兴趣就不要做了。在面对学生各种心理问题时，经受着学生的苦痛、自己的无助、得不到别人的认可和支持等一系列的挫折和困难，在这种状况下，心理辅导教师要想真正做到有效的心理安康教育，还要不断提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚的品质，安康的心理状态，以及“选择了，不管遇到多大的困难都要走下去”的态度。

29、 (2)学校的大力支持 在这次培训中，金川一中的德育校长做了报告，他说“” (3)各任课教师以及班主任的团结协作。 (4)家庭影响和教育。 心理安康教育个人心得例文 心理安康教育心得体会范文篇五 全的人格，我们要培育的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识:要下足功夫，正视心理安康教育，促使学生的安康进展，健全他们的人格，为21世纪培育合格的人才。 一、抓学科渗透，扎实推动心理安康教育。 课堂是学校进展教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学学问传授的过程，也是学生心理进展的过程。我们严格根据上级要求，开设上好心理安康课的同时，要求教师在各科备课时留意挖掘心理安康教育的教育

30、因素。思品课，抓好心理疏导的教育;语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养;数学课中讨论重点是观看、留意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增加学生学习信念，使之敢于表现自我，增加学生群体交往意识，进展力量和共性;音乐、美术等以培育学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理安康教育。在各学科教学过程中渗透有关的学问，可以使学生到处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素养，且作为教育的主体，教师不仅在学问上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理安康教育的一个重要内容。 二、抓课题讨论，

31、从细处着手抓好心理安康教育。 探究了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探究并形成了优化学生情感体验、人格进展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等绽开教育，我们明显感觉到学生的心理素养、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间相互关爱、团结帮忙蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参加，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分表达。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关怀、爱惜、帮忙他人，富有怜悯心。屡次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的力

32、量不断得到提高，心理素养明显加强。 三、抓家庭教育，引导学生家长关怀子女的心理安康。 由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力气。父母在关怀子女的生理安康的同时，还应关怀他们的心理安康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是安康，这是不全面的熟悉。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、嫉妒、自卑、不合群等行为。然而，熟悉的片面性，不少家长对于孩子的心理安康不够重视，甚至实行违反心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理安康进展的，在发觉他们心理有缺陷时我们就准时与家长联系做到准时矫正，并在学校上对

33、家长开展如何对子女进展心理安康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培育孩子关怀社会、关怀他人，培育他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。 总之，要使学生的心理得以安康进展，学校及教育工必需把握好心理学问，遵循学生心理进展的规律，在实践中敏捷运专心理教育规律，探究学生的心理进展，心理教育的阅历，与家庭、社会严密联系，才能取得良好的成效。 心理安康教育个人心得例文 心理安康教育心得体会范文篇六 现在提倡的素养教育,我觉得最根底的应着眼于两个方面，即身体素养和心理素养。身体素养是物质根底，心理素养是精神根底。“人”的一撇就是身体安康，一捺就是心理安康，只有前者没有后者，趴下;只有后者

34、没有前者，卧着;身心安康兼备，才能相互支撑，站立起来。而现代社会关于“安康”的概念也已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理安康，还应当精神、心理安康。所谓的心理安康，是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能到达的最正确功能状态。 当今社会竞争剧烈，造成人们心理压力重，学生在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到肯定的宣泄;再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严峻;更甚者,由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单亲家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。据有关部门进展的心理调查说明，在中小学中，有不少学生存在心理上的偏常，学生的厌

35、学障碍和人际关系问题相当突出，多达近30%的学生有不同程度的心理问题，任性、偏激、冷漠、孤独、自私、妒忌、自卑等。近年来，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严峻影响了学生的身心安康和进展，还危害到了家庭、危害到了社会。苏霍姆林斯基曾说过：“要关怀儿童的生活和安康，关怀他们的利益和幸福，关怀他们的精神生活。”就目前状况而言，对学生进展心理安康教育尤为重要。我在教育教学中，注意培育学生良好的心理素养，对小学生的心理安康教育有如下体会。 一、要注意培育学生自信念理 一个没有自信念理的人不能够克制困难，勇往直前。所以，良好的自信念对一个人成就事业非常必要。那么，怎样

36、培育小学生的自信念理呢? 1、名人为典范熟悉自我培育自信。 众所周知爱因斯坦是宏大的科学家，然而许多人不知道他在上小学时却是一个“笨小孩”。有一次教师叫每个学生做一个小凳子，当他拿出自己做的凳子时，同学们都大声称赞起来。他告知大家，这个不象样的凳子，是他做的第五个，前几个比这个还要差。很明显，小爱因斯坦有一种自信念理，他信任自己能做好凳子，事实上也是一次比一次做得更好，正是有这样一种自信念，才使得他在科学的道路上不停地攀登，最终取得丰硕成果。我把这个故事告知学生，让学生正确熟悉自己的潜力，信任自己通过努力肯定会获得胜利。 2、在熬炼中挑战自我培育自信。 学生熬炼的方式许多，我平常主要采纳以下几

37、种：一是让学生自己组织班队活动。从班队活动的内容、节目主持人确实定、主持词的创作、活动安排到总结各个环节，教师均不参加，让学生自己做主。这样，每个学生的潜能得到发挥，从而对自己布满自信;二是实行轮番班委制，让每个学生都有当“治理者”的时机。传统的固定班委制，使大多数同学认为自己当不上班干部，也干不好班干部，从而产生自卑心理。实行轮番班委制，使每个学生都可当上班干部，参与治理班级事务。实践证明,只要给每个学生供应舞台,他们都可以成为精彩的班干部。三是交给学生办的事,教师最好不要插手。我们经常看到这样一种现象：清扫卫生时，有的教师往往帮学生甚至替学生扫地、抹桌、擦窗;办黑板报时，有的教师往往帮着学

38、生设计、排版、画刊头、写美术字等，这种担忧小学生“小”做不好事而事必躬亲的做法，恰恰丧失了很多让学生熬炼的时机。我在工作中力戒这种做法，结果是，同学们分工合作，有的去找相关的板报资料，有的画画，有的写字，同学们兴致勃勃，板报很快就办好了。实践证明，只要放手让学生去做，他们会越做越好，学生在熬炼中不断增加了自信念理。 3、在集体生活中感受自我培育自信。 培育学生的集体荣誉感，是一件非常重要的工作。让每一个学生都知道我是集体中的一员，那么他们就会自觉地爱惜这个集体，时时刻刻想着为这个班集体争光。要不失时机地进展集体主义教育。每当班上在学校组织的活动中获得一点荣誉，我都会让学生知道，这个荣誉来之不易

39、，都分散着全班每个学生的心血和汗水。还要开展常常性的爱国主义教育。教育学生从小就喜爱自己的祖国，给学生讲清晰，我们班是祖国的一个小小的分子，爱国就得爱我们班集体。平常从一点一滴的小事抓起，强化集体荣誉感意识。原来，教室和清洁区的清扫，非得教师催促不行，有的学生甚至躲避劳动任务。班上有几个淘气的学生常常带零食到学校，而且顺手就丢。自从我让他们当了学校和班上的卫生协管员后，上进心越来越强，他们那些不良习惯都没有了。受他们的影响，学生懂得了自己是班集体的一分子，要自觉维护集体，都自觉地完成自己的劳动任务。现在，教师不在场，同学们也能仔细清扫，班上的卫生工作常常受到学校的表扬。同学们不仅自已不顺手乱丢

40、乱扔，留意四周的环境，还监视别人，以防破坏四周环境。 二、创设有利于学生心理安康进展的环境 1、营造美丽的校园环境。 学校是学生的其次个家，学生从学校中不知不觉地承受教育。因此，优雅、干净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。有的学校尝试开展了“营造书香校园”活动，全校师生利用课余时间开展阅读经典名著，写读书笔记，制作精致书签，办读书海报等一系列文化活动;有的学校校园里设置有书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗等,这些都会给学生美的享受和理性的思索。再加上现在多数校园里繁花点点，绿草茵茵，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到美的熏陶和道德

41、的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。 2、创设育人情境，促进学生心理品质的优化。 目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为又是密不行分的，良好的行为习惯受良好心理素养的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为肯定的心理素养。因此，学校心理安康教育不是单纯的口头说教，更应当创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我熟悉、自我教育、自我掌握，形成良好的行为习惯，形成肯定的心理素养。如现在一些学生自制力差，性情急躁，逆反心理强。教室里有纸屑箱，他偏把纸屑往窗外丢，观察瓶罐偏要用脚去踩和踢，随便采摘践踏花草等。为转变这个坏毛病，学校可以开展“丢下的是垃圾，拣起的是品质

42、”活动，并在校园内各个角落安放环保型的果皮箱，果皮箱每天擦得光亮如新，花坛内竖起木板，写上“请爱惜我们吧!”等恳请的话语，这有利于学生不忍心破坏，转变过去的坏毛病。有了安康良好的心理素养就能表现出最正确的行为效果。因此，创设各种情境，通过心理认知示意，能培育学生安康心理素养，促进学生良好行为习惯的养成。 三、将心理安康教育渗透于教学的全过程 将心理安康教育的内容融入学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在把握学科学问的过程中承受心理安康教育。在学科教学中进展心理安康教育要留意几个问题： 1、留意挖掘学科教材中的心理教育内容。 不管什么学科的教学从心理学和教育学意义上看，都是对学生心理的进展施

43、加影响的过程，在教学中我留意挖掘和组织好对学生心理产生重要影响的学习内容，使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵，这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。我曾担当过五年级语文教学及班主任工作，学生全部来自城乡结合带和农村，受生活环境的影响，学生的组织纪律性不强。为了加强组织纪律性，我在教我的战友邱少云时，启发学生联系自己平常在校及其他公共场所的实际状况谈体会，使他们熟悉到自己的缺乏和守纪的重要。从那以后很多学生都能自觉遵守纪律，并能大胆地制止违纪的行为。 2、构建良好的课堂心理教育环境。 心理学家罗杰斯告知我们：“制造良好的教学气氛是保证进展有效教学的前提，而良好的气氛的创设又是以良

44、好的人际关系为根底和前提的。”苏霍姆林斯基曾说过：“你面对的是儿童的极易受到损害的、极其脆弱的心灵,学校里的学习不是毫无热忱地把学问从一个头脑装进另一个头脑里，而是师生之间每时每刻都在进展的心灵的接触。”可见，学科教学中心理教育的胜利与否，关键还在于教育者与受教育者的心理融合程度。因此构建和谐良好的课堂心理教育环境就显得特别重要。教师应放下架子，和谐公平地对待每一位学生，敬重学生的人格，把他们看成是自己的朋友，使学生真正从心理上承受你，教师才有资格做学生学习过程的指导者、诱导者。还要允许学生有不同意见，允许学生对教师提出批判。在情感相容的根底上，制造出一种无拘无束，公平沟通的心理气氛。同时，还

45、要特殊关注学习困难的学生，对这些学生不能仅从提高他们的学习成绩方面下工夫，而应着重分析造成学习困难的心理缘由并加以辅导。 3、留意学科教学活动的设计。 学生的心理是在活动中发生进展的。教师要细心设计每一堂学科课程的教学，调动学生主动参加整个教学活动过程，尽可能使每个学生有呈现自我的时机，使他们的心理素养通过参加教学活动过程得到训练与提高。课堂教学活动要依据小学生的身心进展规律和年龄特征，寓心理安康教育于趣味性活动之中，活动设计要多样化，可依据不同的心理辅导内容和小学生的年龄特征设计不同的活动形式，如角色、嬉戏、小品表演、讲故事、猜谜、争论、文体活动等;每项活动设计至少要到达一项明确的心理辅导目

46、标。学生通过这些饶有兴趣的心理辅导活动，逐步领悟到心理安康的重要性及其自我心理保健的方法。 心理安康教育个人心得例文 心理安康教育心得体会范文篇七 心理素养教育是素养教育的重要组成局部，而人格教育，作为心理素养教育的核心，更应当引起足够的重视，所谓人格教育，是指针对学生的身心特征，在需要、动机、态度、抱负、价值观等方面所实施的指导和教育。在教育教学中，我们渗透健全人格教育，促进学生心理安康，形成崇尚健全人格，注意安康心理的学生主流，从而提高学生的心理安康水平。 首先，在教学思想上要渗透健全人格教育。 心理素养教育，首先是做人的教育。至于做什么样的人，需要我们去引导。人格教育，是心理素养教育的重

47、要根底。 其次，健全人格教育渗透于教学内容中。 在教育教学过程中，我们教师面对百百的学生，应当把爱的种子撒向每一个学生，使全部的学生都沐浴在爱的阳光雨露中，既爱金凤凰，也爱丑小鸭。爱一个好学生并不难，由于他本身就讨人宠爱。爱一个问题学生正是教师的天职。每个学生都有自己的共性，没有共性的学生是不存在的，这就需要我们教师在教育教学过程中敬重和培育学生的共性。 心理素养教育是教学方法上的渗透。第一，敬重学生独立的人格。我们要敬重学生的人格尊严，不能对学生挖苦挖苦，肆意辱骂，更不能体罚。一个孩子一旦失去自尊心，就会影响他一辈子。我们教师应当为学生创设一种能够进展制造学习和活动的气氛，使他们熟悉到自己作为一二独立个体所具有的能够成为一个最好的学生的潜在力量。其次，我们可以组织学生进展人格分析。第三，可以帮忙学生完善健全人格。 冰冻三尺，非一日之寒，人格教育并不是短期奏效的，不行能朝夕就获胜利的。它是一项简单艰难的工程，我们教师要用一颗炽热的心，去碰撞每个学生的心灵，直至生产出绚烂的火花。 安康的心理是现代人必需具备的条件和根底。从素养教育的着眼点来看，安康的心理是孕育良好素养的保障。然而，在我们实施素养教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，这次能够参与曹教授心理安康的学习。我感到特别的荣幸。