职业生涯规划书格式及范文大学生职业生涯规划模板(三篇).docx

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1、 职业生涯规划书格式及范文大学生职业生涯规划word模板(三篇)关于职业生涯规划书格式及范文(推举)一 在今日这个人才竞争的时代，职业生涯规划开头成为在人争夺战中的另一重要利器。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满意社会的需要，使自己占有一席之地? 没有幻想对于每个人来说是特别可怕的一件事情，犹如无头苍蝇似的处处碰壁。许多人现代社会由于商品经济的进展变化进展很快，很难对自己的人生进展一个长期的规划。佛家有云：“缘自性空”、“空无自性”。确实在现代社会，人们的生活节奏加快，社会更新换代进展特别快。假如如我们柔弱的个体，不加紧自己的脚步，跟随时代的步伐，不断学习，将很难有一个

2、长足的进步。 而有一份长期稳定的规划是有必要的。首先，职业生涯规划是帮忙柔弱个体对抗变幻莫测的世界的一种不变的工具。中国人讲究以“不变应万变”，因此更加就需要有一份稳定的职业生涯规划了。其次，稳定性的追求是符合人性的，根据马克思的观点，在科学高度进展的现代社会应当是没有宗教的。但现代社会宗教的不断进展，信众的不断增加导致了马克思思想的直接破产。为什么在科学不断进展人类熟悉水平不断进展的今日还是有如此之多的人信仰宗教呢?其中一个缘由就是由于宗教供应了人一个稳定性的追求和信仰 针对我个人而言，在人际关系当中找准自己的位置是特别重要的。福柯有一闻名的“话语权力”理论，提出的就是一个话语平台的问题，尤

3、其是在中国这个人际关系简单的社会必需懂得找准自己的角色。通过独善其身来到达一个更高的话语平台。 职业生命是有限的，假如不进展有效的规划，势必会造成生命和时间的铺张。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的将来好好的设计一下。 我是一个当代本科生，(平常)是家里最大的盼望成为有用之才，性非常向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出漫步、谈天，还有上网。喜爱看杂志类的书籍，平常与人友好相处群众根底较好，亲人、朋友、教师关爱，喜爱创新，动手力量较强做事仔细、投入，学习上缺乏耐力所以始终不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和共性。 个人根本状况：热爱思索，以“我思故我在”为意识自

4、己存在的信条。注意厚积薄发，对一切我所不了解的事情都具有剧烈的兴趣和求知欲。适合于一份讨论的工作。 职业兴趣：通过从接近20年来的生活体验来看，我的主要兴趣还是集中在思索这一方面。具有着很强的抽象思维力量。因此，我的职业兴趣是一个讨论性的学者，假如要有一个职业定位的话，我盼望是一个高科研的学者。 职业力量及其适应性：我具有很强的学术思辨力量，从小就喜爱思索问题，并擅长发觉问题。有一闻名的学者说过“真正的力量不在解决收集整理问题而在发觉问题”。对于在岗位上的人际关系和升迁等问题，已经变的不重要了。我是一个真诚的人，我想以真诚待人必将活得别人同等的真诚。我并不看重别人的回赠够不够多，只在乎我帮忙别

5、人的够不够多。“注意回报的帮忙从一开头就不是帮忙”。另外，我的价值取向是“知乐行善”，因此也就不会存在多少人际关系上的困惑，假如人际关系上有困惑那是由于你做得不够好!我从小就没有在人际关系上有过多的纠缠。 职业价值观：正如我前面所说，我是一个具有剧烈的社会责任感的人，我的职业价值也会偏向救济社会这边。以我的笔触去影响别人的灵魂，影响世人的灵魂。假如非要给一个价值的话，那就是我的思索有新的发觉，假如能影响所在领域的进程，或者给人类的进展产生影响那就是我的价值。多少人穷其一生也只有微弱的发觉，何况我等凡夫俗子呢。 胜任力量：社会上最大的一个误区就是给世人宣扬了一种“一切皆有可能”的谎话，这会导致许

6、多如我一样之凡夫俗子一个做梦的时机，但最终的结果是社会充满着实际力量并不怎么样的，但却始终执着自己一个不能胜任的职业上。 自我分析小结： 哲学最大的悲伤是创设了“自我”，而人类最大的悲伤是强化了“自我”。 “生有涯，而学无涯”、“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。“我是一个在海滩上拾石子的人，间或拾到了一两块石头，但真理的海洋尚未被我们发觉。” 我要加强不断学习，而另外一个主要限制点就是在不断学习的同时加强自己的身体熬炼，“身体是革命的本钱”，因此有必要加强身体熬炼，加强养分。 所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热忱鞭策自己，久而久之，就会渐渐培育起来，充分利用始终关

7、怀支持我的浩大亲友团的优势，真心向同学、教师、朋友请教，准时指出自存存在的各种不同并制定出相应规划以针对改正。急躁问题：通过做日常生活的事情，比方钓鱼、拼图、围棋等等来渐渐熬炼自己的急躁。 常常熬炼，增加体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。 家庭条件分析：我生活在国家级贫困县，而我们那村落处在高山上，当地人生活水平很低，固然我们家也不例外。我很喜爱买书，可是总是得想着家里的经济条件，虽然现在生活水平有所提高，对于一个要支付浩大的大学学费的一个农夫家庭来说是在是没有更多的经受去供给这个孩子其他的素养方面的培育了。由于我们家只有我还能称上是高级学问分子，同时父母对孩子的痛爱，父母总是砸锅卖铁为孩子

8、的幻想尽自己的一切努力，哪怕是只剩下最终的力气多么感人的父爱母爱啊向父母致敬! 学校条件分析：我们学校有许多好教师，各种硬件设施都居全国首列。只要把自己的力量熬炼到最强，还怕找不到工作。 社会环境分析：确实，现代社会是一个理工科的社会，对于文科学生好像找工作很难。由于现代社会科学是一切价值的最终价值，只有第一时间转换成生产力的工作和技能才能被社会给认同。这是由于社会对经济进展的过度关注造成的。由于对经济的过度光注，很简单导致人的异化。而且假如对西方哲学有较多了解的人都知道，西方哲学现在根基已经受到了很大的打击，西方的思想家都在向中国的传统文化寻求帮忙。对于将来社会来说，必定是一个中国文化的复兴

9、之期，关于对“中国哲学之合法性”的问题的争辩已经告一段落。因此只要你有足够的力量，将来的世界必定是你走在时代的最前沿但必需要留意就是你要有力量! 职业环境分析：依据我接触的一些大学教师，依据我的一些体验。往往是有才的，就是有棱角的，有棱角的就不被官方思想者所认同，也很难活得在一个像样的职位(固然了，他都那么有才了还在乎这些职位么)。假如非要把思想者划分为官方思想者和民间思想者的话，那么民间思想者生存问题确实是一个很大的问题。中国的学术界做假现象相当严峻，学校不是以教师的实际力量作为标准来衡量，即使是以实际力量来衡量一个教师，那也是规定某某教师要在多少年内完成多少多少论文等等，导致现在中国的学术

10、界没有几篇像样的论文了。同时中国文化本身就对权威有很大的迷从，中国人从来就具有一个“英雄崇拜”的情结。王选说了这样一句话，“既然我已经无能为力了，我就要退下来将我的位置留给后生们”。多么了不起的人啊!有些人的力量实在是不敢恭维，还始终站在那个位置不愿退下来，中国就应当废出什么院士制度，或者完善院士制度。 依据自己的兴趣和所学专业，在将来应当会向专业和英语两方面进展。围绕这两个方面，对将来几年作初步规划如下： 1、20_-20_年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，仔细学好专业学问，培育学习、工作、生活力量，全面提高个人综合素养，并作为就业预备。(详细规划见后)。 2、20_-20_年，熟识

11、适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到适宜自身进展的工作环境、岗位。 完成主要内容： (1)学历、学问构造：提升自身学历层次，从本科走向讨论生，专业技能娴熟。英语四、级争取拿优秀，计算机二级证，开头接触社会、工作、熟识工作环境。 (2)个人进展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的根底工作，加强沟通，虚心求教。 (3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比拟有规律的良好个人习惯，并参与健身运动，如漫步、打篮球、打羽毛球等。 3、20_年以后，在自己的工作岗位上，踏踏实实的奉献自己的力气，拥有一个完善的家庭。 规划当然好，但更重要的，在于其详细实践并取得成效。任何

12、目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标规划随时都可能遭受问题，要求有糊涂的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着抱负、信念、追求、理想;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芳香、失意、磨砺。一个人，若要获得胜利，必需拿出士气，付出努力、拼搏、奋斗。胜利，不信任眼泪;胜利，不信任颓废;胜利不信任幻影，将来，要靠自己去打拼! 通过这次职业生涯规划，我清晰地熟悉了自己，确立了自己的努力方向和职业定位，这样就可以使自己保持平稳和正常的心态，根据目标和抱负有条不紊、循序渐进地努力。固然，规划虽好，最重要的还是在于其详细的实践和所取得的成效。然而，现实是未知多变的，定出的

13、规划随时都会遭受问题，这就要求我们有糊涂的头脑，客观的分析和全面的认知。每个人都有自己的抱负信念，理想和追求，每个人都渴望胜利，但在此过程中我们必需坚持信念，必需持之以恒，必需脚踏实地! 关于职业生涯规划书格式及范文(推举)二 我始终认为“机遇总是降落于有预备的人”是要有职业生涯规划做前提的，有一份大学生职业生涯规划对我的人生有莫大的帮忙，究竟把人生把握在自己手里比随遇而安的感觉要好的多。一份职业生涯规划，它所代表的是我想进展的大体框架。他所起的作用是鞭策我向自己的抱负加快脚步，换言之，它是一种加大动力的催化剂。我坚信“胜利之秘诀乃为目标之有恒”，设计一份好的职业生涯规划将成为职业胜利的前提与

14、根底。 和很多大学生一样，刚开头我并不知道什么是“职业规划”，更没有接触过“大学生职业规划”。上了大一，我选修了大学生就业指导课，这时我才初步了解到了有关职业规划的有关学问，并知道了它的重要性。始终想做一份自己的规划，但总是没有一个客观的依据，更不知到该如何去做!为此，我感到特别苦恼。由于我没有一个明确的人生目标，我越来越感到自己似乎是在“混日子”。 我的社会角色：大学一年级学生 性格：脾气急躁，爱缄默思索，重感情，好与同道人交往，好强。 兴趣爱好：游泳、音乐、旅游。 优势盘点：做事有规划、有条理，时间观念特别强，工作中有种不完事不罢休、锲而不舍的态度和精神;忠诚，有责任心，有说服人的力量和较

15、强的领导才能;好强的性格形成了我越挫越勇的工作态度，凡事力求完善。 劣势盘点：急躁的脾气常使我与他人产生冲突;有时会毛毛躁躁，考虑问题不够周全细致;有时有些懒散，太好强，有些急功近利;缺乏团队精神。 共性特点：我的人格类型为infj型(内向 直觉 情感推断)“促使事情正面转化的催化剂”。做事有规划、有条理，喜爱遵照固有的模式处理问题，具有很强的说服力，可以成为宏大的领导者;特别重感情，忠于自我价值观，倾向于拥有小范围的而深长期远的友情。 动力类型：追求成就类型为主宰型(自我实现的意愿高，盼望在人群中出人头地并且发挥重要作用。既关注个人成就，也盼望通过影响和带动他人到达组织目标);逆境承受类型安

16、定型(尽量避开做没有把握的事情、避开造成无法掌握的局面，寻求安全感，在遇到障碍时退而求其次)。 职业兴趣：依据霍兰德的六边形理论，我的职业兴趣测评结果为艺术型(a)62%，常规型(c)55%，企业型(e)91%，调研型(i)86%，实际型(r)97%，社会型(s)89%。喜爱和物化过程和经营活动打交道，乐于从事经营活动，有雄心理想，精力旺盛;盼望能从事制造性经营，好表现，喜爱户外工作;动手力量相当强，也喜爱领导和支配他人。 工作中的优势：诚恳正直，从而鼓舞着人们重视你的想法;对于那些你认为很重要的工程专注且执着，对自己信仰的事业尽职尽责 ;坚决坚决，有说服力的领导，并有高度的组织力量;有制造力

17、，能提出独树一帜的解决问题的方法; 能透视看到事情进展的宏观图像以及意识与行动间将来的潜在联系;有做出成绩、不达目的不罢休的干劲。 工作中的劣势：不够敏捷，思维单一，有时过分的用心致志，结果可能导致死板;很难做与自己价值观相冲突的事; 易于仓促下推断，且一旦做出打算不愿再回头过来端详一下，更不愿撤销打算;不会处理冲突，易于忽视不快;沟通方式可能太简单，或很难把简单的想法简明地表达出来，令他人不易理解; 有时过份关注自己的观点是否被敬重和接受，而不是以结果为导向;在压力和挫折面前不够坚持。 关于职业生涯规划书格式及范文(推举)三 活动主题： 为了幻想，你选择等待还是追求? 为了明天的起飞，请在今

18、日装上翅膀! 活动内容： 活动目的和意义： 职业生涯(career)即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的进展道路。职业生涯设计要求你依据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己特长的位置，可以最大限度地实现自我价值。一个职业目标与生活目标相全都的人是幸福的，职业生涯设计实质上是追求最正确职业生涯的过程。胜利的人生需要正确规划，你今日站在哪里并不重要，但是你下一步迈哪里却很重要。 1、what are you? 2、what do you want? 3、what can you do? 4、what can support you? 5、what can you be

19、 in the end? ? 让当代大学生警醒于这五个关于人生的问题，找到人生的目标，既是我们活动的目的和意义. ? 展现一个竞争残酷的现实社会及当代很多大学生享受安逸的大学生活，形成比照，唤起当代大学生的社会危机感、对将来职业和生存力量的思索，唤起当代大学生的学习动力，成就他们的美妙将来。我想这不仅对大学生自己，对学校，对社会，对国家都是一个漂亮的奉献。 ? 通过活动邀请胜利人士、教师、大学生代表等对当代大学生该如何进展人生职业生涯规划问题进展指导。 ? 通过心理教师、就业指导师等详细指导大学生怎样规划自己的职业生涯，包括如何熟悉自己，如何在这大学四年中订立目标、如何逐步实现目标继而实现自己

20、的就业力量的培育、如何写简历，如何面试、如何做好自己的将来职业岗位等。 ? 响应社会，教育大学生，开福建大学生职业生涯规划系列教育活动之先锋，提高我校的社会影响力。 ? 开展职业生涯规划的大型活动，对于学院的学风建立，素养拓展等都将是个良好的推动作用。 活动时间：年末 活动地点：学院 活动的参与人员：毕业 活动组织者： 活动流程：(23周) 1、活动的开幕式 2、dv播放(关于具有社会影响力的师大毕业的胜利人士的人生胜利经受的dv或是胜利大学生代表的求职经受dv，以及受挫人士的经受和忠告等) 3、职业生涯规划论坛 (实行实话实说的节目形式或是新闻公布会形式)。 4.、话剧表演面试(相关探讨)

21、1) 由公司人事部、就业指导教师、心理教师、已谋求到肯定稳定职业的学前辈们等就面试、职业选择、力量积存和自主创业等问题进展专业指导，如简历的写法、面试技巧、创业学问、实践阅历积存、心理调整、社会就业形势等。 2) 论坛完毕后，通知大学生预备、参加模拟聘请会的详细事宜。 5. 模拟聘请会 6. 职业规划大赛 7. 活动的闭幕式 活开工作安排： 一?活动开幕式(4月9日) 1、3月21日 上交筹划书由院领导，教师指导完善 2、3月24日 上交筹划书到校治理办 3、活动批准后，开头预备工作，由院教师邀请院，校领导或相关教师预备职业生涯规划活动月的开幕词等。 4、由信息新闻部邀请相关校(校报，校电台)

22、或社会媒体宣传，进展相关报道。 宣传部做相应的宣传活动预备(如海报设计、横幅等) 宣传内容包括：国家职业规划的动态，职业规划的相关学问及大学生进展职业生涯规划的重要性，还有此次活动的相关内容，详细安排及邀请的嘉宾等。 5.、由院学生会邀请其他各院系的教师学生参与活动开幕式。(邀请人员应考虑到座位因素) 二、dv播放(开幕式同天) 活动批准后，便可开头dv的预备或制作。(采纳从网络下载、新闻纪实等方法，并结合同学自拍的谋求职业生涯的追踪报道) 初步设想是： ? 叙述两个大学生自己的故事，通过dv展现职业规划的两个不同侧面，正，反两面。 ? dv内容包括胜利人士的人生经受，最好是与我们同个时代的大

23、学生(比拟简单 引起当代大学生的共鸣)。他们有明确的目标，成熟的规划，主动进取的热忱，坚持不懈的精神。 ? 同时包括与前者状况相反状况的大学生，他们漫无目的，得过且过，履遭挫折。 ? 值得留意的是，在学生自拍段落，将着重于如何从大学毕业生一开头谋求职业时无实践阅历、力量累积不够等方面受挫到最终谋求一个稳定的职业的过程。 ? 通过以上事例，激发同学对将来职业生涯如何规划、如何逐步度过充实有意义的大学四年、如何做好自己的岗位(实现自己的最终岗位目标)的思索。 三、职业生涯规划论坛(4月13日或4月17日) 1、论谈会的形式将不实行讲座的形式，而初步打算采纳中心电视台实话实说的节目形式，邀请社会胜利

24、人士代表，公司人事部领导代表，相关教师(如校就业指导教师，心理教师)，师大毕业的胜利大学生代表，校大学生代表，由主持人的组织把嘉宾的各种经受(胜利与挫折)呈现给同学们，并随时与听众互动、调动气氛让听众参加争论。 2、邀请嘉宾并通知详细时间让他们做好相关的预备。 3、通知论谈会参与学生，让他们做好提问的预备，保证论谈会的气氛与质量。 4、论谈会期间后勤保障工作(如教室借用，嘉宾饮水，场地的布置，话筒的数量和质量等)。 5、确定主持人的人选并予以培训，粗略统计提问的同学，未雨绸缪。 6、由专业教师谈谈职业规划的重要性、意义，及应如何进展职业规划，如何面对人生。 备注： 1) 论坛针对几个不同的话题

25、绽开争论，加深同学对职业规划的详细熟悉和理解。(互动穿插其间) ? 依据自身特长(如耐性、敏捷度、专业学问的特长和弱点等)，选择自身的职业 ? 大学四年如何制定自己的短期目标和长期目标以协作将来职业需求 ? 合理安排时间的原则，结合专业特点，开掘特长以实现各期的目标 ? 各大企业对人才的根本要求和面试技巧(较略，拟成为下一个环节重点) ? 在大学茫然期间和毕业求职受挫期间如何调整心态 ? 如何在找到工作后通过自身努力谋求一个更稳定的进展(制定并实现更高的目标) 2) 可通过开幕式活动对大家的触动，在论坛启动前让同学理出一些长期的怀疑提请专家答复。 3) 节目期间可邀请一两个同学进展现场心理测试

26、或其他测试，现场对其进展职业规划指导以形成互动。 4) 论坛完毕后布置任务，每个同学为自己的人生做个职业规划筹划书。(要求详情见下文“职业规划大赛”版块)(置前或置后?) 四、话剧面试表演及相关的指导活动(4月23日) 1、活动确定后，通知实践部、话剧社预备话剧面试。(文娱部指导)话剧预备极为重要，话剧应具有以下特点： 1) 诙谐幽默(吸引听众，活泼气氛); 2) 持续时间较长(如浙江电视台的人生ab剧形式，与节目同行); 3) 可停顿性强并包含很多选择及思索性的面试问题(调动同学参加，让他们真正的参加思索人生，面对竞争); 2、上网查找关于面试的种.种新奇，敏捷，以小见大等经典的面试对话和问

27、题丰富话剧的内容也为话剧期间的提问作预备。 3、此步骤的重点工作话剧的编剧，应集百家之长。 4.、邀请相关专业指导教师在话剧完毕后对大学生的就业，创业进展指导，并对简历的预备，面试的技巧，社会就业形势等进展详细的讲解。 5、 通知同学预备并积极参与下一流程的模拟聘请会。 6、现场摄像、并准时报道。 五、模拟聘请会(4月29日) 1. 可以以赞助宣传的形式邀请相关公司人事部经理或是就业指导中心的教师预备模拟聘请会的问题、考验方式、广告主题等; 2. 邀请各院系代表观摩、参加(裁判或参加者?) 3. 同学以自愿报名为主，应依据正式程序，制作前期的简历、工程调查等 4. 后勤预备：桌椅，横幅，场地的

28、布置，人员饮水，海报的通知等。 5. 联系校记者记者现场采访、报道。 6. 把参与此次聘请会的活动列为素养拓展的主要考核中。 六、大学生职业生涯规划大赛(截至4月22日晚) 1. 截至4月22日晚上交职业规划筹划书到相关部门统计评比; 2. 初步打算实行书面竞赛的形式，由同学上交自己的规划筹划书，由专业的教师进展指导评比 3. 推举几份胜利人士的阅历报告和职业规划书作为参考，鼓舞原创。 规划书所含工程可参考： ? 个人简介 ? 个人优劣势、心理分析 ? 初步拟定职业定向(长期目标、职业内容和要求、职业现状、职业前景) ? 大学4年短期目标及具体规划(目标、内容、学习工程、力量熬炼) ? 力量分

29、析和培育规划(职业进深的要求、个人力量分析、个人预估参加实践工程) 4. 评比结果依可行性的凹凸划分，由阅历人士选定较为优秀的10份进展跟踪指导。 对全部同学的报告进展总的讲评，改良。 5. 与公司联系，协商规划书实现率较高者作为毕业时公司优先入取的参考。 6. 与公司联系，实行公司赞助的形式进行竞赛不仅可以削减经费的开支同时也可以提高活动的社会影响力。 七、活动的闭幕式(4月30日) 1. 邀请相关领导对此活动进展点评及对当代大学生的鼓舞。 2. 邀请教师，同学参与。 3. 职业生涯规划大赛的颁奖、点评。 活动说明： 活动的预备工作都从活动确定后开头，无先后关系。 活动月期间的各活动的宣传应准时有力。 最好对各个流程进展跟踪报道，形成一个整体。 活动作为本院大学生素养拓展规划的一项重要内容和衡量标准。 相关报道准时精确推向校电台、新区治理办、青通社和社会传媒。 依据社会需求设计职业生涯 依据所学专业设计职业生涯。 依据个人兴趣与力量特长设计职业生涯。