高一体育《背越式跳高——助跑起跳技术》说课稿模.docx

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1、 高一体育背越式跳高助跑起跳技术说课稿模_高一数学必修一教案 教材 双杠 教 学 任 务 1.认知目标：激发学生的熬炼热忱，尝试“四自”教学模式，为的终身体育打下一点根底。 2.技能目标：重点把握双杠的有关学问、技术和运用，充分熟悉和理解双杠的熬炼价值。 3.情感目标：培育学生英勇、坚决、坚强、坚韧进取向上、团结互助的良好品德和精神，增加学生自信念和审美意识与力量。 课的 局部 课的内容 学生主体 教师主导 组织教法 时间 开 始 部 分 课堂常规 收心迎趣 1向教师问好 2明确要求 3酝酿心情 1向学生问好 2检查课堂常规的执行状况 3宣布本堂课内容 4处理见习生。 着装标准 精神饱满 3

2、准 备 部 分 一、搂腰拔河 目 的 进展全身力气，培育集体主义精神。 准 备 空地一块，划两条相距一米的标记线。两根牢固的短棍。 二、自编操 学生依据教师前堂课布置的编操要求做六节能充分活动开各个关节的预备操。 1.学生分成人数相等的两组，成两纵队相对站立。两排头用一个手正握一个反握牢牢握住短棍。其余人用双手搂抱住前一个人，串连成一个整体，但人数不宜多。 2以小组为单位，由组长带头进展自编操练习 1教师发口令后，各组成员齐心协力用劲向后拉，直到将对方拉到规定的标记线后为胜。 2巡回指导 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

3、 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 规 则 松握的一方，队伍脱节或摔倒为失败。假如在规定时间内仍未将对方拉过标记线算平局。采纳三赛二胜的方法。 5 基 本 部 分 一双杠： 1、展现自己 2、仿照同学 3、勇于创新 4、团体力气 5、动作比拼 6、专家的话 7、选择提高 1、积极表演自己利用双杠来熬炼身体的方法。 2、依据其他同学表演内容学习动作 3、依据上面学到的内容，创新出新的熬炼方法。 4、每个小组依据本组的成员集体的力气，积极合作，创编出一套属于本组的双杠动作 5、个组派送出一个队员表演，进展评比。 6、听取教师意见 7、学生可以选择自己想学的一组动作进展练习。 1.

4、提示加油 2.共同仿照 取名归纳 3共同摸索， 引导创新 4共同参加 献计献策 5.讲解评论 6.教师对整个班级进展总结。指出其中的优点和缺乏。并总结出一套班级的双杠动作。 组织： 要求： 自主选择 积极主动 团结协作 擅长总结 勇于创新 愉悦身心 35 结 束 部 分 1放松评价 2布置课后作业 3安排归还器材,教师互道再见 1.学生仔细听讲,明确练习方法,练习时,不遗余力 2.学生做放松运动 3.主动回忆本堂课的学习内容,评 估自己的把握状况 4.承受教师的安排,并决心完成 5.自觉归还器材,师生互道再见 1和大家回忆本堂课练习,纪律状况 2确定学生在本堂课所取得的成绩 3指出同学们以后的

5、努力方向 积极放松 擅长总结 自我评价 恢复身心 2 课后小结 场地器材 四楼双杠场地 双杠四付 接力棒两根 小学体育教案：跨越式跳高嬉戏 教案是教师为顺当而有效地开展教学活动，依据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际状况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进展的详细设计和安排的一种有用性教学文书。小编预备了以下内容，供大家参考! 学习目标：增加个人的自信和积极进取信念。 认知目标：使学生进一步把握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简洁原理。技能目标：1、使90%以上的学生根本把握所学技术动作，提高跳动力量。 2、通过投掷嬉戏，初步领悟投掷的技术原理。 情感目标：培育学

6、生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维力量。素养目标：进展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合力量。学习内容：跨越式跳高（重点）：过竿及落地技术；投掷嬉戏：打活动目标。学习估计效果：全课平均心率125次/分左右，全课练习密度45%左右，根本局部练习密度30%左右。场地器材：操场；跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。 教学内容 教师活动 学生活动 教学要求 时间及练习次数 场景布置 一、 课堂常规 1、整队2、师生问好3、宣布课的内容。 集队，向学生问好，声音嘹亮。 向教师问好，明确课的内容和要求。 快、静、齐，精神饱满。 1

7、二、 热身活动 1、嬉戏“钻山洞”2、定位操：各小组组长带着本组同学练习（教师提示） 1、 讲解嬉戏规章，示范； 2、 学生手牵手嬉戏；3、 教师巡察指导观看学生。 1、 积极参加，全情投入，仔细练习； 2、 学生分组练习。 1、 学生手拉手，不能松开； 2、 速度快，步幅拉大，留意不要与其他学生碰撞；3、 要求动作精确、有力、伸展大方，协调有力。 2 150 成四小组，自由选位练习 三、 跨越式跳高 重点：过竿及落地侧向助跑（30-60度），一脚踏跳，两脚相继过皮筋，依次落地。 1、讲解、示范； 2、学生集体练习起跳摆腿技术，过竿技术；3、让一名学生做一次，指出优缺点，分组练习；4、统一高度

8、练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度，学生自由选择；5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习；6、巡察指导。 1、练习上步起跳、摆腿；2、起跳落地技术；3、练习步骤：摆腿练习大循环练习；商讨高度自选练习。4、相互观看、思索动作要领。 1、积极参与练习；2、放脚快速，起跳快有力，摇摆腿起跳后脚尖内转，起跳脚快速跟上，依次过橡皮筋落地；3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等；4、留意练习中保持间距。 30 50 130 四、投掷嬉戏“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个，女生2个，做完后快速入圈连续进展嬉戏 1、讲解嬉戏方法、规章，安全教育，培育学生的规章

9、意识。 2、男、女生各分为甲、乙两队，一队站圈外，一队自由散开在圈内，练习一段时间后两队交换位置连续嬉戏；3、教师巡察，参加嬉戏中，活泼气氛。 学生积极参加，活动起来，开发思维，如何命中目标，怎样躲避。 1、圈外队员不得进圈投击，只能投击圈内队员膝关节以下部位；2、圈内队员不行出圈，不行触球，只能闪躲，违者算被击中。3、球若停在圈内，近球的外圈队员可入圈拣球，但必需出圈才能投击。 120 五、下课方式：1、课后放松（音伴）2、下课造型“2023”3、课堂评价4、归还器材5、师生再见。 教师参加其中创设意境，引导学生造型 学生主动投入，调整呼吸，放松移动中形成“2023”数字 听音乐放松，动作严

10、厉、精确。 50 高一信息技术说课稿格式(精品) 一、说教材： 我说课的题目是信息与信息技术，它是省编高一信息技术教材，第一章，第一、二节的内容。这局部内容主要讲了信息、信息处理过程；熟悉计算机及因特网的作用。本节课内容理论学问比拟强，学问点比拟多，内容较散，看似简洁，每一局部只是点到为止，目的是让学生对信息与信息技术有一点了解，使用学生熟悉到学习信息技术的重要性，激发学生学习信息技术的兴趣。由于教材已使作用多年，有些新内容没有，所以上课时，要留意扩展。 二、说教学目标 、学问目标： 、理解信息的含义。 、把握信息处理过程。 、把握计算机的根本构造及计算机系统的根底学问。 、知道计算机和网络在

11、现代社会中的地位、作用和对人类社会进步的影响。 、区分信息和信息载体。 、力量目标： 、通过对“信息”概念的理解及对“计算机和网络的熟悉”，培育学生分析问题力量，学会思索。 、通过观看计算机，培育学生观看力量和思索问题的力量。 、通过学习信息处理过程学问，培育学生对信息及猎取、分析、处理、传递和应用信息的意识。 、情感目标： 通过学生上网，小组合作，互帮互学，培育学生团体合作，相互帮忙的精神，及动手力量。培育学生探究新学问的兴趣。从而进一步培育学生对信息技术的兴趣。 、体验目标： 让学生上网看一看，网络上究竟有些什么，对我们日常生活有什么重要性。 三、说教学重、难点及突破方法 1、重点：信息的

12、处理过程，信息技术的根本概念，计算机系统及工作原理，因特网的地位与作用。 2、难点：对“信息”及“计算机工作原理”的理解，因特网的作用。 3、突破方法：师生争论，上机操作。 四、说学生 我校是省级示范中学，每年面对全县招生，高一新生的来源有两大块，一块是农村初级中学，另一块是县城初级中学，来自县城中学的学生，对计算机并不生疏，在小学和初中阶段都学过一些，对计算机有了肯定熟悉，而来自农村中学的学生，由于受教学条件的限制，家庭环境，升学压力的影响，对计算机了解真是太少了，甚至有的学生从没见过真正的计算机，这是我亲耳听学生说的，并且其它教师也听学生这样说过。记得上第一节课时，我曾粗略统计过，每班有三

13、分之一的学生以前学过电脑，有三分之一的学生多少接触过电脑，还有三分之一学生没有接触过电脑。但全部的学生对信息技术这门课都感兴趣，课前早早到机房门口等候，课下仍是迟迟不愿离去。课外活动假如机房向学生开放，总是座无虚席，堂堂爆满。 五、说教法 对理论学问，通常的教法是教师讲学生听，然后再做练习到达稳固的目的。对这局部内容教师假如不考虑学生状况，始终讲下去，根底好学生觉得没意思不愿听，根底差的学生又觉得听不懂，怎样使每一位学生都能对这节课感兴趣，怎样调动他们积极参加课堂教学，是本节课教学设计的一个难点。我在教学中是这样安排的。 1、第一节课就安排学生到机房上，满意一局部学生没见过电脑的奇怪心。缩短了

14、他们与计算机之间的距离。 2、用前言的第一句话导入新课，提出本节的教学大任务和小任务。表达信息技术教学的任务驱动法。 3、接下来让学生带着问题看书，找出本节课的学问点及课本中没有新内容，可培育学生自学力量和探究问题的力量。 4、教师就每一个学问点提出一个问题，让学生争论、分析与思索，师生再共同归纳总结。这样各种状况的学生都会积极参加课堂的教学中，发挥各自的特长。 5、最终还有时间让学生上网。教师点拨，小组协作完成上网，扫瞄信息，进一步激发学生学习信息技术的兴趣。 六、说教学预备： 良好的开头是胜利的一半，第一课上的如何，将直接影响着学生以后的学习，所以在上第一节课时，教师要做好充分预备、备好课

15、，做好课件。还要整理好机房，确保网络畅通。课前还要向学生讲清到机房上课应留意的有关事项。还要学生知道信息技术这门课程的性质，学年完毕要参与省会考，从思想上搞高对这门课的熟悉。 七、教学过程 （一）、导入新课： 从教材前言的第一句话“人类社会已进入信息时代，日新月异的信息技术在不断地转变着四周的世界，并影响着人们的工作、学习和生活。信息技术已经成为21世纪人人都必需把握的根本技能。”中，提出什么是“信息”和“信息技术”呢？点出本节课教学大任务“信息与信息技术”，这局部内容包括“信息概念及信息处理过程，计算机的组成和工作原理，因特网的地位与作用（详细小任务）。 （二）、让学生带着以下问题看书：（用

16、课件展现问题） 1、除课本提到“信息”外？你还能举出一些实例了吗？ 2、信息是以什么方式被人感觉到？信息的载体有哪些？ 3、请你描述高一招生的状况？ 4、信息一般存储在什么地方？举出事例。 5、信息的传递方式有哪些？ 6、什么是信息技术？它的核心是什么？ 7、观看学生计算机，看它是由哪几个局部组成的？在其它地方你还见到什么？ 8、信息在计算机中的流程是怎样的？ 9、你能说出计算机有哪些作用？ 10、除课本提到因特网的功能外，你还能举出其它的吗？ （三）、分组争论上述各个问题 课件展现局部结果 （四）、组织学生上网，进一步激发学生的学习积极性。 在这个过程中，教师只要略微提一下开机，及怎样上网，

17、扫瞄信息的操作步骤，让学生自己动手操作。没有上过机的学生，可能心理有一点负担，这时教师要鼓舞他们大胆操作，同时请有根底的同学帮忙，当好教师的小助手，对于这局部的学生，教师也应当准时赐予表扬，使他们更自觉的，更主动的去帮忙别人，从中体会“助人为乐”一词的真正含义。 在辅导学生的上机同时，教师也要做一个有心人，留意哪些学生学的好，哪些学生的只知道一点，哪些学生没学过，做到心中在数，为以后分层教学开展打下根底。 （五）、说小结 小结本节课所学的主要学问，并对学生上机操作状况赐予确定，顺便提一下学习信息技术的方法是勤动脑、多实践、善应用。教师再次鼓舞学生，信任通过师生共同努力肯定能把信息技术这门课程学

18、好。 大班体育教案：助跑跨跳 目的： 1、利用器具练习助跑跨跳等动作，进展幼儿身体动作的协调性，灵敏性， 2、引导幼儿积极动脑，积极探究新玩法，提高幼儿克制困难及与同伴合作的意识预备：长短不一的竹编布道人手各一，木桩若干,竹梯，旧轮胎，果子，篮子等设计思路：中班幼儿，在身体发育上已有了很大的进展，在动作技能上也有了较大的进展潜能，动作的协调性增加，体力明显增加，活泼好动，喜爱尝试一些新颖、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开头消失一些合作关系，来获得对身体运动的阅历，也有了肯定的安全意识。跳动是中班孩子较喜爱做的动作，助跑跨跳过肯定障碍物能使他们获得对自己身体进展的自信念等。为孩子们制定符

19、合他们年龄特点的以及本班幼儿实际进展状况的活动内容，通过尝试、仿照、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素养。利用竹编布道不同的长短，让幼儿对自己的动作进展有自主的调整，有了让孩子自己设计一些挑战自己的时机，也可在活动中让进展水平不一的孩子得到各自的助跑跨跳的力量进展。同时，也符合本园科研课题“利用农村自然材料在幼儿园体育活动中应用的讨论”的精神，大量利用具有自然风格的器具，让幼儿在玩中学。流程：预备活动(律动)-幼儿主动探究(探究与练习助跑跨跳)-嬉戏：运果子-放松运动(简洁律动)重点：助跑跨跳的力量过程：1、 (师生开小车进场)让我们一起做运动(律动)音乐谁的小车

20、最最快2-3分钟2、 今日我们一起来练一练跨过大石头的本事。幼儿自己选择适宜的竹编布道，尝试、仿照、练习助跑跨跳的动作。(分散练习)(教师启发并参加：鼓舞敢于尝试难度大的幼儿，并且让幼儿可以小小组进展仿照，以便启发更多更好的可以进展他们动作的玩法;帮忙胆小的幼儿能跳过20厘米的距离)教师：注意观看幼儿活动的过程，在其需要的时候，赐予适时适度地帮忙，促使幼儿对自己选择的难度能坚持完成。帮忙幼儿对竹编布道更熟识，能探究出更多的练习方法。提问：怎样使自己跳得更远?3、“你们的本事练得怎样了?”集中鱼贯练习，一个跟着一个。(可分成三组进展)4、嬉戏：运果子对面有很多果子，我们一起把果子运回来吧。(幼儿

21、自由选择不同难度、内容的路径运果子)嬉戏分两遍(第一遍自由练习，其次遍在第一遍的根底上调整难度以及强调规章，幼儿在进展其次遍时还可再选择路径)想一想，你能用什么方法运果子?场地布置：第一组：轮胎架起竹梯 平放一个布道 一堆果子其次组：走木桩 平放两个小布道 一堆果子第三组：轮胎堆成的小山 竖放小布道 一堆果子5、 完毕：放松运动，音乐(听)今日，你们的本事真正大，能跨过很大的石头把那么多的果子搬了过来，我真为你们快乐。听-，你听到了什么?(舒缓动作)坐下相互捶捶腿，放松自己。教师简洁总结，表扬孩子的表现。初中体育课教案：跨越式跳高 跳动：跨越式跳高 一、主要教材 （一）跳动：跨越式跳高（新授）

22、。 （二）双杠：杠端跳起成分腿坐分腿坐前进至远端，前摆转体90度下（新授）。 二、教学任务 （一）进展学生的跳动力量。打好身体素养的根底：初步学习助跑和起跳的技术及过竿动作。 （二）增加学生上肢、肩带、胸部、腰腹肌肉群的力气，促进韧带和骨骼的进展。增加身体的协调性。 （三）培育学生英勇、机灵、坚韧坚决等优良品质。 三、课的进展（一）思想发动 （二）实际练习 1、队列、队形、根本体操 （1）队列、队形练习 向左（右）转，用并步法散和密集队形。 第三节：扩胸运动（预备姿态立正） 1、 两手半握拳，两臂经前至胸前平屈后振（拳心向下）。2、 两臂经前伸直（拳心相对）至侧举后振。3、 两臂经前（拳心向下

23、）至胸前平屈后振。4、 两臂伸直经前入下，自然后摆（拳心向后）。5、 左脚向前跨出成弓步，同时两臂经前（拳心相对）至侧举后振。6、 两臂经前（拳心向下）向下后振。7、 两臂经前（拳心相对）至侧举后振。8、 左脚收回，两臂经前放下，自然后摆（拳心向下）。其次、四个八拍的58出右脚做。第四个八拍的最终一拍复原成直立。要求：1、 刚健有力，富有弹性。2、 扩胸时臂要平，上体保持正直。成弓步时脚跟不要提起。第四节：踢腿运动（预备姿态立正）1、 左腿前踢（与上体约成90），同时两手叉腰。2、 左腿复原。3、 右腿前踢。4、 复原成直立。5、 左腿后踢，同时两臂经前至上举后振（掌心向后）。6、 左腿复原，

24、同时两臂经前落下，自然后摆（掌心向后）。7、 同5，换右腿做。8、 复原成直立。高一体育教案：行进间运球单手肩上投投篮 行进间运球单手肩上投投篮 授课教师：闽清一中 刘珍授课班级：高一（8）授课时间：2023年4月18日上午第四节授课地点：篮球场学生状况：男生：32人；女生：28人场地器材状况：四个全场，篮球30个。教材： 1、行进间运球单手肩上投投篮2、半场教学竞赛课的目标：1、情愿目标：培育学生自办法识，促其进其共性进展。2、认知目标；了解行进间运球单手肩上投投篮动作要领，体验与他人协作胜利的喜悦和乐趣，增进团队意识，为篮球工程的学习打下根底。3、技能目标：初步把握行进间运球单手肩上投投篮

25、技术，着重进展学生的力气、速度、灵敏、协调等身体素养，提高学生个人突破力量。教学过程 ：一、 开头局部31、体育委员整队，报告出勤状况。2、教师检查着装。3、教师宣布本课内容和任务。4、安排见习生随堂听课。学生上课队形： 要求：整队时做到“快、静、齐”。二、 预备局部：9（一）运球绕圈： 每人两次1、练习方法：从底线动身，分别绕过罚球圈、中圈、罚球圈到达另一底线，然后直线运球返回。2、要求：（1）、用远离圆圈的手运球。（2）、留意不要相互阻挡。（3）听从小组长指挥。（二）行进间双手胸前传接球。 每人两次1、要点：双手用力匀称。2、教学方法：（1）、教师简要讲解动作要点。（2）要求：A、跑动要积

26、极。B、落球点应在同伴前一步左右的地方。C、球应传在同伴的胸前。三、 根本局部 30（一）行进间运球单手肩上投投篮1、动作方法：（以右手投篮为例）右脚向前跨出时接球，接着快速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力气将球投出。2、动作要点：（1）跨大步接球牢。（2）跨小步用力跳。（3）翻腕托球举球高。（4）指腕严厉用力巧。3、组织教法（1）教师完整示范并讲解。（2）练习方法：A、学生徒手练习。 3次B、同伴站在距离篮圈23米处托球，学生慢跑中，跨右脚同时拿同伴手中的球，然后跨左脚并起跳。3次C、学生运一次球跨步做单手肩上投

27、篮动作。3次D、完整练习。3次（3）教学要求：A、上下肢要协调，先跨右脚接球，后跨左脚起跳。B、步点要量好，不要到篮底了再起跳。C、分组练习时要留意观看其他同学的动作，相互提示。（二）、半场教学竞赛1、组织规章：（1）、每队3人，每局10分，每投中1次得两分。（2）、一方在进攻中失去球权后，得到球的一方须将球转移到三分线外才能进攻，否则进球无效。（2）、竞赛采纳淘淘汰制，轮番上场。2、要求：（1）、在竞赛中要留意同伴间的协作。（2）留意安全，不做粗野动作。（3）技术水平较差的同学做行进间运球单手肩上投投篮练习或罚球线投篮练习。四、完毕局部31、 放松整理。（拍打法）2、 简要讲评上课状况，并宣布下次课上课内容。3、 值日生整理器材。4、 宣布下课。 感谢您拜读范文资讯网教案频道的“高一体育背越式跳高助跑起跳技术优秀说课稿模”一文，盼望“高一体育背越式跳高助跑起跳技术优秀说课稿模”能解决您的教案需求，同时，我们还为您精选预备的高一物理优秀教案专题！