有关职业规划职业规划合集9篇.pdf

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1、有关职业规划职业规划合集有关职业规划职业规划合集 9 9 篇篇职业规划职业规划职业规划职业规划 篇篇 1 1进入职场上后，绝大多数新人还处于职业探索初期，自己能做什么，想做什么都不清楚，对于个人的职业兴趣、职业能力的了解不够深入，总感觉这也不合适，那也不合适，对自己今后的职业生涯没有一个具体的规划，导致出现频繁换工作的情况。据具体分析来说，员工频繁跳槽有以下原因：1.缺乏对自我的客观认识和评估。2.无发展紧迫感，导致职业规划意识缺位。3.职业定位不清晰，无职业规划。4.光有目标，而没有切实可行的发展方案和路径。5.职业心态不成熟，受挫易放弃。应对措施应对措施给出以下几条建议，供大家参考：明确职

2、业定位才能锁定择业目标。要明确个人职业定位，锁定目标，择业和发展才有明确的方向。如果你认为一时间难以确定最终职业目标，那也需要确定一个发展方向，有的放矢地做好简历和面试的准备工作。以向阳生涯多年来的职业规划咨询经验，如果你换了三份甚至更多的工作还未能改变现状，难以确立清晰的职业定位，有必要尽快进行专业、系统、全面的分析，找到合适自身的发展方向。很多时候，自己用老方法在一个固定的思维模式里是很难找到答案的，请专业的职业规划师从旁提点、协助才能事半功倍。做好三五年的职业规划，让 HR 安心。有了职业目标还不够，还得有具体的发展路径、行动计划和学习方案来支撑目标的实现，以上这些系统工作都得依靠职业规

3、划来完成，至少做好三五年的职业规划，职业生涯发展才会蒸蒸日上。如今 HR 们在面试中的“必考题”之一便是应聘者的职业规划，以此来判断你的职业匹配度和职业忠诚度。提前做好准备，打有准备的仗，必能拿下 offer，也让 HR 安心，相信录用你绝对不会错。千万不要忽略了因缺乏职业规划而埋下的发展“后患”。连续换三份工作而不能改变现状，一定要重新审视职业定位是否恰当，重新思考职业规划是不是需要调整，以免让自己陷入迷茫的状态中。职业规划职业规划职业规划职业规划 篇篇 2 2生理自我身体素质比较好，精神饱满，朝气蓬勃。热爱运动，有长跑的潜质。爱好凉秋登山夏溜冰。心理自我我的个性：优点：心思细腻，温柔善良;

4、有责任感，诚实守信;有一定的洞察能力，能体贴对方心理;善于与人沟通，有团队合作精神;做事有条理，遇事比较镇静从容;虚心好学，善于吸收别人的优点;积极主动，心态乐观。缺点：不够坚强，反应慢半拍，时间观念不够强;做事三分钟热度，意志不够坚强;不够果断，魄力方面有待加强。人文素质方面：我从小受家人的耳濡目染，有书画方面的兴趣;休闲的时候喜欢唱歌，放飞一下年轻的心情;喜欢独处一禹，在书的神秘花园里生根发芽，感受生活的美好，用心灵，用笔尖，去捕捉优美的世界。学习方面：喜欢与数字打交道，喜欢研究一些计算机方面的东西，学习摄影相关方面的知识。他人评价除了对自己的全面分析外，我还结合了 360 度的多角度来做

5、比，优点缺点家人评价心思细腻;有责任感，诚实守信;不够坚强，做事情动作比较慢。就业办老师、处长评价做事有条理，遇事比较镇静从容;虚心好学，善于吸收别人的优点。顾虑过多，不能当机立断，少了冒险精神。年亲密朋友评价有一定的洞察能力，能体贴对方心理;善于与人沟通，有团队合作精神;太过单纯，容易相信别人，在社会上当心慧吃亏。同学评价积极主动，心态乐观。乐于助人，有爱心。做事情三分钟热度，意志力有待加强。进行客观分析通过多角度对自己兴趣、个性的剖析，对自己的认识还应该从自己的综合素质和实际能力来了解自己。职业规划职业规划职业规划职业规划 篇篇 3 3随着春节的临近，各单位的工作都进入了年终冲刺阶段。职场

6、人在忙于应对单位工作的同时，对于自身的职业问题也头疼不已。特别是因为种种原因已经打定主意年后要换工作的人来说，旧去新来，要想新年有个好的开始，便要将难题挡在 20_年的大门外，为来年的“战争”做好准备。春节长假后，是一年中招聘企业最多，招聘岗位种类数量最大的时段，但同时也是吸引了同等比例的求职者和跳槽人。机会多，但是人才也是济济，一不小心你便会淹没在汹涌的求职大军中。特别是对于那些想通过换工作达到自己职业转型目的的人，如果没有万全的准备，那么在激烈的竞争中，失败的几率肯定大于成功。失败后，为了生存，难免走回头路，很容易走进这个周而复始的“循环”。小白领 Alma 正是尝试了转型失败，不得不又退

7、回到原来的位置苦苦思考自己的出路，不敢再轻举妄动却也不甘心。Alma 学的是日语专业，毕业后先去了一家日资企业从事翻译工作，工作比较安逸，但是因为薪资不高，发展比较缓慢，对于本职工作也不是非常感兴趣，所以一直想换工作。这份工作持续了半年的时间，Alma 听说做老师挺好的，就转型做了培训学校老师。但是现实没有想象中的那么好，工作枯燥繁重压力大，周末还不能正常休息，Alma 说自己难以想象做一辈子这样的工作，坚持了一年不得不又辞职了。之后，她又去了一家翻译社做原来的翻译工作，但是公司业务量不大，薪资也上不去，但也算安稳。只是，一晃又两年时间过去了，一直看不到以后的前途，很是迷茫。自己也想了很多，想

8、去做编辑、销售、人力资源或者一些管理类工作，但是也确定不了，投过一些简历，都没有什么反馈，也失去信心。职业转型说难不难，说容易也不容易，独之秀职业顾问认为主要看自己的准备工作做的怎么样？Alma 的转型失败最主要的原因就是因为她没有做好准备工作，对于其他职业一知半解，只看到优点看不到缺点，盲目尝试终遭失败。而面对年龄一年年的增大，再不转变，只能使转型的机会越来越少。职业转型是职业人为获得更佳的发展空间而采取的一种策略，该不该转、往哪里转、怎么转，都需要进行仔细考虑、科学评判。对职场人来说，平日里为工作忙得晕头转向，难得趁此机会回顾一下自己这一年来的职业道路，好好整理一下自己的思路，才能对自己下

9、一步的职业生涯做好准备工作。而不是像 Alma这样，想到哪出就是哪出，也没有真正了解清楚不同职业的特征需求，就冲着大家觉得好就跟风转型，失败是必然的结果。想要在节后的跳槽高峰中转型成功，只有“知己知彼”了解职场特征和需求，掌握主动权，自己控制局面，才能“百战不殆”。而对于目前年关的冲刺准备工作，独之秀首席职业顾问张平建议可以分三步走：首先，自己要调整到“战前”的准备状态，不要被安逸所束缚如果目前的工作不适合你，那就不要被暂时的安逸捆绑而犹豫再三。从你自身的个性、兴趣、价值观以及知识技能来考虑职场上的改变，评估自己各方面的长处。重视兴趣和能力的交汇点，专注于有兴趣运用的技巧，并找出能够运用它们的

10、领域。其次，重新诠释自己的经验和竞争力，做好求职准备如果你应聘的是你没有从事过的岗位，招聘方可能很难想象你能否胜任不同角色。所以，确定自己情况吻合的求职目标后，对照新的工作选择，评估自己的背景，重组以往工作上的成就和技能让它们看起来更为相关，并且体现在简历面试中。事实证明，求职者设立好目标、积极行动并反思策略，有助于提高求职成功率。所以，自己确定目标后就需要做好求职准备，抓住来之不易的好机会。最后，给予自己信心，切记坚持助成功面对新的环境和工作内容难免有磨合期，所以要对新工作全心全意，不要因为一些困难而停下脚步，持续尝试并坚持下去，总会得到一个相应的回报。职业规划职业规划职业规划职业规划 篇篇

11、 4 4研究生就业难问题 20_年显得尤为突出，近日，一篇名为财大七年，读研了还是一无是处，我们只能做客户经理？的帖子在网络上热传。帖子的作者哀叹面试失败及读书七年后的一无所获；字里行间透露着对家庭背景和学校的不自信。研究生就业难的问题，在 20_年显得尤为突出，曾经公认的“学历就是敲门砖”，再次被打上了一个大大的问号。眼下有人已经经历了考研失败，垂头丧气地在招聘会上打转；也有人以为考研才是“正道”，再次扑入考研中。“考研”与“工作”，到底选哪个？读了研为何还是找不到工作？到底考研对于找工作有没有帮助？面对大家的诸多困惑，其实问题的根源在于缺乏职业规划，如果一开始就做好了职业规划，无论是什么学

12、历都好找工作。这篇帖子的作者讲述了她去一家大型外企在中国的分公司的面试经历。“一见面直接英语开场，之前有准备英语自我介绍，说了不到 3 句，犀利的 HR 大姐直接打断，问我是不是在背诵？后来直接问英语面试题，刚开始还能接得住，后来开始用英语面试对他们企业文化的了解，以及该行业的发展前景和我的分析理解，瞬间就发现自己词单力薄，完全跟不上趟，我只能够要求用中文面试。之后 HR 开始问很专业的问题，后控的过程以及相应的数据异动怎样判定，可以用哪些方法？我自问对这个方面有所了解，本科的论文也写的是相关内容，但是发现面对真正的专业人士，我居然一问三不知。当时就慌了，答得乱七八糟。面试官看到我实在答不下去

13、了，就换了一个话题，问关于个人职业规划和之后安排的事情，对这个问题，由于上一回合弄得逻辑混乱，就答得很一般。半个多小时后，我出来了。人家让等下一次面试的通知。我出来了，本来事情就告一段落了。但是偏偏过了一会，我不知哪根神经搭错，又倒回去想问问今天的面试表现。结果当时正是吃饭时间，前台没人。就朝那个 HR 的房间走，结果还没走到，就听见里面很大声地讨论：什么这个奖，那样奖，啥子也不懂，一问三不知，什么重点大学，都白学了当时听到就想哭，没有理论的冲动，头也不回地就走了。7 年了，原来真的什么都不会，英语让我们学了 2 年，结果现在依旧是高中水平，只能蹦几个单词，过了六级，过了 BEC，但是离流利的

14、口语交流还是有差距；数学学了 2 年，结果发现一点用也没有，没有单位笔试考数学；学了 2 年经济，原来还不如别人面试前晚上看几个小时的新闻有用；学了 1 年会计，发现我连个报表异动都看不出来；学了一年计算机，还不如对面专科学校学生Excel用得溜。原来我真的是一无所有，难怪人家 HR 要骂我。”其实这样的情况相信很多硕士毕业的学生都有体验，研究生院的初衷是为科研培养人才，注重理论教育，刚走出学校的硕士生可能会遇到理论和实际无法共通，一肚子学问无法表达的事情，这些通过一段时间的实践和心态调节都是可以解决的，提醒考生，考研前就应该做好以后几十年的职业规划，做到心里有底，才能不被硕士学位“拖累”。职

15、业规划职业规划职业规划职业规划 篇篇 5 5一、职业规划的注意事项一、职业规划的注意事项职业规划是一件大事，它将决定大家一生的事业走向，同时也会影响相应的生活方式。职业规划发生在选择职业之前，也同时也在过程中不断呈现，规划，调整再规划是一条必经之路。以下是我们总结出的五点职业规划注意事项。1 1、听从心的召唤、听从心的召唤在评估过自己的能力，特长和专业方向之后，一定要顺从心的选择。很多年轻人容易被物质条件，社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉，在判断自己的职业前景时一定要让心说话：我会热爱这样的职业，我有能力接受职业带来的挑战，我相信自己会干出好成绩如果有了这样的

16、召唤，请不要再犹豫和彷徨。2 2、寻找优质的职业导师、寻找优质的职业导师职场之路很漫长，很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质，或许是一个不小的难题。所以在职业规划之前，可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，并少走不必要的弯路。这样的导师可能是实习时的上司，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是身边的学长学姐。虚心聆听，就可以掌握一定的规律，让自己的职业之路走得顺畅。3 3、走好职场第一步、走好职场第一步初入职场的第一步，也是职业规划中的重要内容。职场发展的积累就是从第一步开始的。要学会分析公司、行业、职业岗位的优势劣态，同时要了解自

17、己的 SWOT，千万不能盲从。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多年轻人抱着“先干起来以后再说”的心态，只能在遭遇挫折时放弃。走对了第一步即使有挫折，也能自我坚持。4 4、职业发展要有大目标、职业发展要有大目标职业规划好比人生规划，如果局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在求得安全、温饱之后，是会渴望被人认同，被人尊重，甚至是自我理想实现的要求，所以我们的职业目标是必须带有社会责任感，当然职业目标可以分短期、中期、长期来完成。5 5、在调整中完善、在调整中完善职业规划有一个明显的阶段性

18、特征，所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整，甚至是改变。但职业发展的宗旨是不变的，就是通过职业发展的机会，体现个人的价值，为社会做出应有的贡献。所以有了这样长期而又宏观的视野，就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整。职业规划不是将职业目标定得最高就是好，而是切合实际的、可行的、有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划。二、让职业规划成为你成功的起点二、让职业规划成为你成功的起点如果你的职业生涯规划目标是成为一个掌握上亿元资产公司的总经理，你就要把这个规划分成几个中等的规划，如什么时候成为一个部门的主管，什么时候成为一个部门的经理，然后再把这些规划进行进一步的细分，使它成为直接可操作的

19、具体计划。1 1、正确的职业理想，明确的职业目标、正确的职业理想，明确的职业目标职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。2 2、正确进行自我分析和职业分析、正确进行自我分析和职业分析首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己

20、的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等；还要了解职业所需要的特殊能力。3 3、构建合理的知识结构、构建合理的知识结构知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。4 4、培养职业需要的实践能力、培养职业需要的实践能力综合能力和知识面是用人

21、单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。5 5、参加有益的职业训练、参加有益的职业训练职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过“三下乡”活动、大学生“青年志愿者”活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。总之，身处职场或者即将踏入职场，打造自己理想的职业生涯，规划自己理想的职业前景，也至关重要。职业规划职业规划职业规划职业规划 篇篇 6 6一、个人资料姓名：性别：出生年月

22、：籍贯：学历：政治面貌：座右铭：联系电话：二、自我分析根据人格测试结果显示，最符合的性格类型是：思考型：有同情心，机敏圆滑，希望得到别人的赞同和鼓励，对冷淡和不友善会受到伤害。需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，因此尽力避免发生这样的事情。很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此。着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当，喜欢自己成为活跃而有用的人物。能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。喜欢组织众人和控制形势，与他人合力圆满又按时地完成任务。喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守

23、社会约定规范。忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情，在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。可能的盲点:过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时态度强硬，容易侵占别人的空间，有时缺乏需要考虑自己提供的帮助是不是他人的需要。当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式。敏感的.是在做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视。总是容易陷入情感和细节中，很难从问题中跳出来更宏观、更客观的对待；取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求，难以说出“不”，怕让别人失望。有时很难变通，习惯根据经验做出决

24、定，以至于信息不足造成决策的草率。自我盘点1、兴趣爱好：看书，练字，听音乐，唱歌，看电影，舞蹈2、优势：从小养成吃苦耐劳的精神，对职业抱敬业精神，做事细心，对待每一件事情都不马虎。3、劣势：生活在乡镇，见识较少，工作经验生活经历少，各类荣誉证书获得也少。4、优点：积极乐观，热情开朗，乐于助人，勤奋刻苦。5、缺点：做事情缺乏胆量，不够自信，口才和演讲能力较低。解决自我盘点中的劣势和缺点当劣势和缺点成为前进道路上的障碍时，就应充分得用自己的优点，让其把自己带出围障。清楚了解自己之后，就采取措施来补救。所谓江山易改，本性难移。但是只要有恒心，凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来

25、。此外，还可以充分利用一直关心和支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自己存在的不足并制定出相应计划以针对改正，把握每次机会，勇于说出自己的想法，敢于尝试。三、社会，学校，家庭环境分析1、社会环境：中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头，大批的外国企业进入中国市场，同时也有很多的中国企业走出国门。要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务，这为毕业生提供了很多的机会。但是人才的竞争也日益激烈，企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。而且受到美国金融危机的影响，大部分的企

26、业和用人单位也在裁减人员。不过，近两年都趋向于自主创业，这种就业方式成了流行。2、学校环境：校园的学习环境很好，围绕着一份浓浓的学习氛围，学校的硬件设施很完备，师资质量也很高。校园内的生活环境很优美，绿树成荫，有足够的运动场所提供同学们锻炼身体。校外的交通也很便捷，周围有很多的商店和公司，制造了很多的兼职机会。本校有八大系，三十三个本科专业，涉及就业方面的知识要求广泛。每年学校都会举办一到两次的大型招聘会，为在校学生提供应聘机会。此外，每一学年都会在学习，科研，综合素质等多方面设立奖励和奖学金的领取办法，为贫困的学生提供帮助。在校的学生每年都会组团参加省或国家的大型比赛，而且每年在科技研究方面

27、获奖，学校还提供寒暑假的社会实践活动的机会。不过校内也存在有一定的竞争压力，还有周围环境太过于热闹有时会影响学习的心态。3、家庭环境：家中有四名成员：爸爸，妈妈，弟弟和我。爸爸是一名党员，在本地的单位工作，妈妈是一名家庭主妇，在家处理家中大小事务，弟弟还是一名高中生。经济环境还算处于中等水平，生活环境还算挺好，生活在镇中心，交通方便，周围环境好，经济水平也挺高的。父母的要求并不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选择，只会在身边提供意见和帮助。和弟弟的相处也很融洽，时时会互相帮助。家族中有很多哥哥，姐姐在学习上树立着榜样，伯叔对待的期望很高，比较看重学历和能力方面的培养，而

28、且亲朋好友间的期望有时过高所以会造成一定的压力。四、角色建议父亲：目前，必须搞好学习，最好就考研，为以后找工作奠定基础，要多锻炼自己，但不要有太大的压力，让自己成为同龄人中的强者。母亲：要认真学习，好好照顾身体，不要必自己太紧。伯父：有能力就继续读下去，做一个有文化，有贡献的人。哥哥：好好享受大学生活，但不要荒废学业。老师：努力，认真，不要后悔。同学：培养自己的能力，提高胆量。朋友：处理好学习和生活，使二者达到平衡。五、职业取向分析测试测试结果分析得到我在工作中的优势和劣势如下：在工作中的优势有很大的精力和动力来完成任务、创造成果职业规划职业规划职业规划职业规划 篇篇 7 7世界上有几十亿人，

29、与特定个人有直接关系的人却很有限。职业生涯中，重要的关系人往往屈指可数，成长期中的某位老师；导入期的亲密同事；发展期提供机会的人职业生涯中，将直接影响特定个人人生轨迹的关系人定义为重要关系人。职业生涯中，重要的关系人一般有以下几种：父母是职业生涯中不能选择的重要关系人。特定个人在导入期之前，人生的经营权都在父母手中。父母决定了成长期的绝大多数的因素，生活所在地、身体素质、个人天赋、家庭教育、学校教育、往来的朋友、人生观与世界观等。即使在人生的其他阶段，父母也发挥重要的作用，很大程度上，父母的本钱基本上等同于子女的发展资源。朋友也是重要的关系人。在 21 世纪，朋友的概念与传统意义上的朋友概念有

30、很大的区隔，职业生涯的朋友应当具备三个条件，首先是有困难的时候，面临困难的一方会主动求助；其次是被求助的一方有能力帮忙。同时，上述三个条件是相互的。职业生涯中的朋友，尤其是成为重要关系人的朋友，通常是功利性的朋友，这不是对朋友亵渎，而是对朋友关系的发展。再好的朋友，如果在职业生涯中不能发挥作用，关系通常都会退化。老板从职业生涯的角度来说，都是员工人生的重要关系人。作为员工，可能您不喜欢他，但必须接受这个事实。21 世纪老板有炒员工鱿鱼的权利；当然，员工也有炒老板鱿鱼的权利，但两种炒鱿鱼的权利却是不平等的。特定的同事也可能是重要的关系人，通常可以归为朋友一类。婚姻对像怎么说都是人生的重要关系人。

31、事业在人生中主要起着构筑物质基础的作用，婚姻对像则在很大程度上决定了生活的感受。好的婚姻对像应当是既可以共患难，也可以共富贵的人。21 世纪，共患难有贫贱夫妻百事哀的无奈，共富贵也有人有钱就变坏的说法。或许，婚姻对像是职业生涯中最难以控制的重要关系之一。子女也是人生的重要关系人，代表了个人生命延续的意义。独生子女的成长，既有利的一面，也有不利的一面。一个子女，父母可以把全面的资源和心血放在子女身上；同时，受宠的子女也不得不寂寞的成长。好的子女，父母很省心；否则，真的很头疼。职业规划职业规划职业规划职业规划 篇篇 8 8学历贬值时代已经来临，是否有个人职业规划将会直接影响自己的职业生涯，北京新精

32、英生涯国际教育科技中心（简称新精英生涯）近期推出了免费的新精英职业健康度测评，针对职业中存在的问题予以具体分析，而这一职业测试是否能让职业规划更有针对性，我们对此进行了走访。新精英生涯的免费职业测试，针对性能否过关？孙威海（化名）为某 IT 公司开发人员，在给自己做职业规划前，面对繁忙紧张的工作以及巨大的压力、7 天 24 小时全天候待命使他倍感压力。他对自己的情况很不满意，准备跳槽，但是不知道应该怎么选择未来的工作，一次偶然的机会在网上做了新精英职业健康度测评，他提到“做了这个测试我才发现我属于目标不明型，现在的自己做着一份与自我能力完全不匹配的工作，所以才会倍感压力，然后，通过测试的建议，

33、我又用了一周的时间思考了一下自己的目标，又在新精英做了详细的解读咨询，下定了跳槽的决定，现在新找的工作更适合自己，工作起来更轻松，上个月刚升职了，心情特别好”。另一位从测评中获益的伍静（化名）在接受我们的采访中提到，“接近一年的时间，我都感觉疲倦、经常失眠、心情郁闷，总结原因是来自职业的压力，所以，做了职业测评，发现我职业的心态有问题，属于 位置不佳型，对于工作总是提不起劲来，疲倦乏力、丧失激情、记忆力下降等状况。了解到这一情况后，我根据 测评的建议做了调整，现在，我的职业规划比较明朗，积极性提高了，感觉找到刚工作那会的激情，还是挺满意的，感觉做一个职业测试还是比较有用，对我们在做决策和分析的

34、时候起到很大的辅助作用，反正是免费的，建议更多处在职业迷茫期的朋友们去试试”。新精英生涯解读新精英职业健康度测评在职人员是否有自己的职业规划，直接影响工作后 1-5 年的职位和薪金。而在所有的在职人员中，有自己职业规划的人不到10%，而这批人往往成为各行各业不可或缺的专业人士，而那些没有职业规划的人大多庸庸碌碌，无所作为。因此，给自己做一个职业规划非常有必要，新精英生涯近期推出了免费的新精英职业健康度测评，针对职业中存在的问题予以具体分析，让职业规划更有针对性。新精英生涯的咨询顾问提到：“新精英职业健康度测评是新精英生涯根据中国在职人员的心态和环境做的评测问卷，完全免费，问题简单实用，完全不同

35、于职业规划范文，为职场人量身打造，通过职业规划测试让职场人找出自己的职业问题所在。”新精英生涯的咨询顾问还提到，“在职人员的职业问题主要有能力匮乏型、目标不明型、需求不明型、位置不佳型这四种问题，不同的人在不同的时期可能处于不同的类型。就我们后台的数据显示，有超过一半的属于目标不明型，对于自己的目标不明确，而对于一些已经入职接近5 年的，则以目标不明型、需求不明型、位置不佳型居多，而对于一些刚入职的人员来说，能力匮乏型和目标不明型比较居多，大家做职业规划得根据自身的情况来具体制定。”职业压力不可避免，职业规划势在必行数据显示：白领阶层、骨干阶层和精英阶层中约有 70处于亚健康状态。主要原因是他

36、们职业压力太大，而晋升通道不清晰，而一些职业测评其实可以帮助我们分析一些职业压力的_，以及应对方法。新精英生涯的咨询顾问还指出，“能不能在将来事业上取得成功，核心原因不在于有没有需求，而在于能不能认清自己、认清行业，做到个人与职业的良好匹配。而实现自我的准确定位，尽早科学的制定出适合自己的职业生涯规划，就是迈向成功的关键第一步。”测评结果中，除了点出问题所在外，还有相关的建议，测试者可以根据自身的情况进行调整和对自己进行深度的职业规划。你也可以测试一下自己在就职的过程中在哪方面存在问题，看看自己是能力匮乏型、目标不明型、需求不明型、位置不佳型这四种问题的哪种一种问题，可登陆新精英测试。职业规划

37、职业规划职业规划职业规划 篇篇 9 9每一个人在人生的旅途中都要做一个职业生涯规划，这个规划从读书时就已开始设计，当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点和最时尚的话题，职业规划的最佳时期。同学见面，第一句话就是：你做职业生涯规划了吗？如果回答是 No，就会引来一片惋惜和督促声。当然，学生时代的目标规划更接近理想化，此后在各个时期，都在阶段性的做出目标和规划，并且一段比一段更与理想拉开距离，更加接近社会需求和职场实际，因为这时的规划在不断向现实和可行修正。正确分析自己所追求的目标及价值

38、，与职场的现状及要求同步与接轨，这一行为，称之为“职业生涯规划”，简称生涯规划，又叫职业生涯设计，有人将职业生涯比做一次旅行，而职业生涯设计与规划则是旅行中最不可缺少的工具?地图，也就是前进的指南，旅途的航标。职业生涯规划是在对一个人职业生涯的主观条件和客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，按照长期性、挑战性、清晰性、可行性、适时性、适应性、持续性的原则，为自己定下事业

39、大计，筹划未来，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。那么，什么时间做职业生涯规划最合适？职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，为了让你的人生更精彩，最合适的规划时间应是高中时代，因为这时人的个性已基本形成，马上面临的高考是决定一生职业的重要因素，高考实际上就是对未来职业的第一次定位，在职业定位之前，进行相关的测评，然后以此为据，作出职业生涯规划，再根据规划选定高考专业，这是最佳方案，就业参考职业规划的最佳时期。这个方案可使人的一生职业生涯顺风顺水，沿着这条路走下去，走到某个驿站，回过头来，就会发现，自己所走的职业轨迹是一条直线。否则高考之后再做

40、，就容易在高考时搭错车、跑错路。因为我们国家在这方面起步略晚，所以许多人到了大学才做。有关教育专家指出，大学生应该尽早确立“职业生涯”的概念，进校就想出门事，就业难就早下手，让职业规划从大学入校读大学的第一天就开始，与四年学习生活同步。一年级了解自我，二年级锁定感兴趣的职业，三年级有目的地提升职业修养，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。以便清楚地知道自己的优势和劣势，到了大学毕业才不会“临时抱佛脚”，出现就业恐慌。特别是面对当前的就业形式，不早下手，就要晚就业。这种提议的直接原因来自市场即用人单位的压力。近年来高校毕业生人数连年上升，此次调查也反映出，在一些工程类专业岗位上，毕业生甚至面临

41、着下岗职工群的竞争。大学生以往的优势正在缩减。据统计：20_年全国大学本科毕业生待业率为 30%，约 34 万人待业；20_年预计 37 万人待业；20_年 52 万人待业；20_年为 69 万人；20_年为 79 万人，为年年递增趋势。以上是教育部的估算数字，而实际上在 20_年 6 月底，就已有 100 万毕业生去向未定。青年人的就业困境远不止于大学毕业生，有资料显示，随着城市化进程，农村有 1.5 亿至 2 亿富余劳动力需要向非农产业转移，其中大多数也是20 岁到 30 岁之间的青年。20_年 5 月中国首次青年就业状况调查报告显示，青年失业率为 9%，高于社会平均水平的 6.1%，有人

42、称这种现象为“20、30 新失业现象”。职业生涯规划越早对今后毕业找工作越主动，谁的规划作的早，谁毕业时就最先拿到第一桶金。大一时就应做好职业规划，最迟大学三年级以前也一定要做完，否则，大四的时候就无法作出下步应聘职位的准备，目前，很多大学生拿着职业顾问为其做的职业生涯规划去应聘，一下就得到招聘单位的认可。更有很多人，大四的时候就已定好下步职位，一毕业，马上就可按照职业生涯规划去发展，则前途无量。如果不做职业生涯规划就闯入职场，东撞一头，西撞一头，撞赖撞去，等三十来岁的时候，而立之年，难立大业，回头看过，自己的职业生涯轨迹乱七八糟，走的是一条弯来弯去的曲线。有的人甚至走了一个圆圈，饶来饶去又回到 20 岁时的起步点，而且，再想向前，却步履维艰，无所适从。