浙江某学院体育理论考试题.pdf
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1、1、运 动 后 在 小 时 后 出 现 的 肌 肉 酸 痛 在 运 动 医 学 上 称 为 延 迟 性 肌 肉 酸 痛 症 。A、1 2B、2 4C、48D、7 2正 确 答 案:B2、以 下 不 属 于 预 防 运 动 性 昏 厥 的 方 法 有 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ oA、坚 持 经 常 性 锻 炼,以 增 强 体 质。B、剧 烈 运 动 后 不 要 立 即 停 下 来 或 坐 下,而 应 继 续 慢 跑,并 作 深 呼 吸。C、在 饱 食 情 况 下 不 要 参 加 剧 烈 运 动。D、在 饥 饿 情 况 下 不 要 参 加 剧 烈 运 动。正 确 答 案:C3、体 育
2、 从 原 始 社 会 到 现 代 工 业 社 会,始 终 伴 瓯 着 人 类 一 道 发 展。它 的 发 展 属 于 一 种_ _ _ _ _ _ _的 变 迁。A、观 念 和 行 为B、生 存 和 发 展C、精 神 和 文 化 生 活D、社 会 行 为 和 文 化 生 活正 确 答 案:D4、运 动 损 伤 分 为 开 放 性 损 伤 和 _ _ _ _ _ _。A、封 闭 性 损 伤B、闭 合 性 损 伤C、半 开 放 性 损 伤D、半 闭 合 性 损 伤正 确 答 案:B5、一 个 心 动 周 期 是 指A、心 脏 每 收 缩 一 次B、心 脏 每 舒 张 一 次C、心 脏 每 收 缩
3、和 舒 张 一 次D、不 一 定正 确 答 案:C6、体 育 活 动 中 郝 助 与 保 护 的 实 践 过 程 有 助 于 的 形 成。A、社 会 优 越 感B、社 会 荣 誉 感C、社 会 责 任 感D、社 会 幸 福 感正 确 答 案:C7、以 下 哪 种 不 属 于 闭 合 性 软 组 织 损 伤A、擦 伤B、挫 伤C、肌 肉 拉 伤D、韧 带 拉 伤正 确 答 案:A8、“亚 健 康”状 态 是 一 种 动 态 的,它 既 可 能 发 展 为 第 二 状 态 生 病,也 可 通 过 心 理、生 活 行 为 方 式 改 变 和 体 育 疗 法、药 物 疗 法 等 回 复 到 _ _ _
4、 _ _ _ _ _ _ _。A、正 常 生 活 状 态B、身 心 平 衡 状 态C、快 乐 状 态D、第 一 状 态-健 康正 确 答 案:D9、一 般 青 年 男 子 的 理 想 体 脂 百 分 比 是 _ _ _ _,女 子 为 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _;只 有 当 体 脂 百 分 比超 出 此 范 围 时,才 有 必 要 和 可 能 去 适 当 去 控 制 饮 食 来 减 重。A、5%1 0%;1 0%1 5%B、1 0%1 5%;1 0%1 5%C、1 0%1 5%;2 0%2 5%D、1 5%、2 0%;2 0%2 5%正 确 答 案:C1 0、夜 宜 症 主 要 由
5、 于 缺 乏 以 下 哪 种 维 生 素 引 起 的A、维 生 素AB,维 生 素BC,维 生 素CD、维 生 素D正 确 答 案:A1 1、口 角 炎、舌 炎、唇 炎 主 要 由 于 岐 乏 以 下 哪 种 维 生 素 引 起 的A、维 生 素B 1B、维 生 素B 2C、维 生 素CD、维 生 素D正 确 答 案:B1 2、“健 康 体 育 的 核 心 主 要 在 于._ _ _ _ _。A、有 计 划、有 组 织 的 锻 炼”B、将 体 育 贯 穿 人 的 一 生,成 为 人 一 生 生 活 的 一 部 分”C、积 极 参 与 群 众 性 体 箝 舌 动 和 竞 赛”D、娱 乐 消 追”
6、正 确 答 案:B1 3、人 类 科 技 文 明 所 引 发 的 人 类 生 存 方 式、生 产 方 式、生 活 方 式、情 感 方 式 的 剧 变,以 致 使 原 有 人 类 的 人 体 适 应 能 力 不 能 与 之 相 适 应,无 疑 是 导 致A、各 种 生 理 疾 病 的 主 要 因 素B、心 理 疾 病 的 主 要 因 素C、疾 病 的 主 要 因 素D、“文 明 病”的 主 要 因 素正 确 答 案:I)1 4、衡 量 体 育 锻 炼 对 心 理 健 康 影 响 的 最 主 要 的 指 标 是 。A、情 绪 状 态B、正 常 的 智 力 水 平C、坚 强 的 意 志 品 质D、人
7、 格 的 完 整正 确 答 案:A1 5、现 代 社 会 的 机 械 化、信 息 化、城 市 化,带 给 人 们 的 生 活 更 加 快 捷 方 便,更 加 丰 富 多彩,更 加 快 乐 流 场 的 同 时,也 绐 现 代 人 类 的 健 康 带 来 了 许 许 多 多 的 负 面 影 响,如“运 动 不 足、营 养 过 剩、粉 神 疾 病(心 理)等”造 成 如:肥 胖、心 血 管 疾 病、高 血 压、腰 椎 病、神 经 官 能症 等 文 明 病。这 些 疾 病 在 很 大 成 度 上 与 相 关。A、生 活 方 式 密 切B、生 活 环 境 密 切C、工 作 环 境 密 切I)、医 疗 服
8、 务 密 切正 确 答 案:A1 6、冬 季 体 育 锻 炼 应 该 做 到A、不 用 做 准 备 活 动B、不 用 注 怠 保 暖C、一 定 要 用 嘴 呼 吸D、大 雾 天 不 要 锻 炼正 确 答 案:I)1 7、下 而 哪 一 个 不 是 消 除 运 动 性 疲 劳 的 方 法A、改 善 代 谢 法B、调 节 神 经 系 统 法C、补 充 法D、营 养 法正 确 答 案:D1 8、骨 构 成 人 体 的 支 架,人 体 的 骨,共 有 块,有 长 的、短 的 和 扁 状 的。A、1 0 6B、2 0 6C、2 5 6I)、3 0 6正 确 答 案:B19、科 学 家 研 究 发 现,身
9、 体 发 胖 前 往 往 会 出 现 一 些 异 常 现 象,如 能 及 时 注 急,或 可 防患 于 未 然。以 下 哪 种 不 是 人 发 胖 前 的 预 兆 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _。A、变 懒B、怕 动C、贪 睡D、贪 吃正 确 答 案:D20、运 动 性 贫 血 是 由 于 运 动 引 起 血 红 蛋 白 量 减 小,标 准 是 男 性 的 血 红 蛋 白 低 于12克 猊女 性 低 于10.5克 外 运 动 后 在 一 小。A、12克/;9.5克 乳B、11 克%;10 5克%。C、11 克%;9.5 X%oD、12 克%;10.5 克%。正 确 答 案:D21、以
10、下 哪 种 是 脂 肪 的 主 要 来 源A、粮 食B、根 茎 类 植 物C、动 物 性 食 物D、水 果、瓜 类正 确 答 案:C22、大 脑 耗 氧 量 占 全 身 耗 氧 量 的A、10%-15%oB、15%-20%0C、20%-25%OD、25%-30%o正 确 答 案:C23、是 世 界 公 认 的 防 治 肥 胖 的 经 济、有 效、无 毒 副 作 用 的 方 法 和 根 本 措 施,也 是 终 身 科 学 地 控 制 体 重 的 最 佳 方 案。A、减 少 睡 眠B、适 量 运 动C、饮 食 调 整D、饮 食 调 整 结 合 适 量 运 动正 确 答 案:D24、冬 季 气 温
11、较 低,寒 冷 的 环 境 使 机 体 代 谢 加 快、散 热 量 快,所 以 膳 食 中 应 增 加_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 及 脂 肪 含 量。A、糖B、脂 肪C、蛋 白 质D、水正 确 答 案:C2 5、1 9 8 9年 世 界 卫 生 组 织 又 进 一 步 深 化 了 健 康 的 概 念,认 为 健 康 应 该 包 括。A、身 体 健 康 和 心 理 健 康B、生 理 健 康 和 心 理 健 康C、躯 体 健 康、心 理 健 康、智 力 健 康、社 会 适 应 良 好 与 道 德 健 康D、躯 体 健 康、智 力 健 康正 确 答 案:D2 6、人 体 必 需 的 营
12、养 素 有 多 种,按 其 化 学 组 成 和 生 理 功 能 可 分 为:糖、脂 肪、蛋 白 质、无 机 盐、维 生 素 和 水 等。A、1 0B、2 0C、3 0D、4 0正 确 答 案:D2 7、以 下 不 属 于 预 防 运 动 中 暑 的 方 法 有 oA、在 高 温 炎 热 环 境 下 锻 炼 时,应 适 当 减 少 运 动 量 和 微 炼 时 间,要 尽 量 避 免 在 烈 日 下锻 炼。B、夏 天 在 室 内 锻 炼 时,注 意 良 好 的 通 风,并 备 有 低 糖 含 盐 的 饮 料。C、室 外 锻 炼 时,应 戴 白 色 凉 帽,穿 宽 松 浅 色 运 动 服。D、多 喝
13、 冰 镇 饮 料 或 者 水,补 充 体 液。正 确 答 案:D2 8、不 同 的 营 养 素 在 人 体 内 各 有 不 同 的 功 能,因 此 各 类 营 养 素 在 人 体 内 的 比 例 也 不 相同,其 中 蛋 白 质 约 占 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ oA、1 0%1 5%B、1 5%1 8%C、1 5%2 2%D、1 5%2 5%正 确 答 案:B2 9、既 在 克 服 困 难 的 过 程 中 表 现 出 来 的,又 在 克 服 困 难 的 过 程 中 培 养 起 来 的 是A,情 绪 状 态B、正 常 的 智 力 水 平C,坚 强 的 意 志 品 质D、人 格 的
14、 完 整正 确 答 案:C3 0、体 育 课 程 的 基 本 目 标 是 根 据 培 养 大 学 生 教 育 目 标 的 基 本 要 求 而 确 定 的,分 为 五 个领 域 目 标,即-OA、B、C、D、运 动 参 与、体 育 数 学、体 育 数 学、强 身 健 体、运 动 技 能、运 动 竞 赛、运 动 训 练、组 织 竞 赛、身 体 健 康、心 理 健 康、社 会 适 应身 体 健 康、娱 乐 休 闲、广 交 朋 友提 高 运 动 成 绩、娱 乐 休 闲、广 交 朋 友娱 乐 休 闲、身 体 健 康、社 会 适 应正 确 答 案:A3 1、保 持 良 好 的 情 绪 状 态 和 参 加
15、的 体 育 锻 炼 可 以 使 身 心 得 到 放 松。A、小 强 度B、中 等 强 度C、大 强 度I)、超 大 强 度正 确 答 案:B3 2、一 个 人 的 大 脑 如 何 指 挥 自 己 的 行 动,怎 样 对 外 界 的 事 物 作 出 反 映,代 表 着 一 个 人_ _ _ _ _ _ _的 水 平。A、身 体 健 康B、心 理 健 康C、社 会 适 应D、全 面 健 康正 确 答 案:B3 3、儿 童 佝 偻 病 主 要 由 于 缺 乏 以 下 哪 种 维 生 素 引 起 的A、维 生 素AB、维 生 素BC、维 生 素CD、维 生 素D正 确 答 案:D3 4、脑 震 荡 病
16、 人 严 重 发 生 昏 迷 时,以 下 哪 个 穴 位 不 适 合 按 压A、百 合 穴B、人 中 穴C、内 关 穴D、合 关 穴正 确 答 案:A3 5、运 动 中 腹 痛 常 在 时 发 生。A、在 中 长 跑 和 剧 烈 运 动B、短 距 商 跑C、跳 跃D、投 掷正 确 答 案:A3 6、是 维 护 膝 关 节 正 常 功 能 的 主 要 结 构。A、肱 骨B,胫 骨C、腓 骨D、牍 骨正 确 答 案:D3 7、体 育 课 程 对 部 分 身 体 异 常 和 病 残、体 弱 及 个 别 高 龄 等 特 殊 群 体 的 学 生,开 设 以的 体 育 课 程。A,运 动 量 适 中 的
17、运 动 项 目 为 主B、康 复、保 健 为 主C,以 学 生 喜 好 的 运 动 项 目 为 主D、理 论 课 程 为 主正 确 答 案:B3 8、高 校 体 育 培 养 人 的 目 标 不 仅 着 眼 于 现 在,而 且 要 放 眼 未 来。即 要 注 重 增 强 体 质 的近 期 效 益,又 要 着 眼 于 将 来 学 生 .终 身 效 益。A,“冒 险”需 要 的B,“生 存”需 要 的C、“娱 乐”需 攀 的D,“享 受 和 发 展”需 要 的正 确 答 案:D3 9、体 育 的 对 于 培 养 学 生 自 制 能 力,养 成 遵 纪 守 法,顺 应 社 会 道 德 规 范 的 好习
18、 惯 有 着 良 好 的 作 用。A、规 则 效 应B,挫 折 教 育C,自 控 教 育D、磨 难 教 育正 确 答 案:A4 0,以 下 哪 种 矿 物 质 是 常 量 元 素A,磷B、锌C、铜D,硒正 确 答 案:A4 1、准 备 活 动 的 时 间 一 般 控 制 在 分 钟 左 右。A、5-1 0B、1 0-1 5C、1 5-2 0D、2 0-2 5正 确 答 案:B4 2、以 下 哪 那 个 系 统 不 是 人 体 基 本 的 供 能 系 统A、ATP-CP 系 统B、糖 酵 解 系 统C、无 氧 氧 化 系 统D、有 氧 氧 化 系 统正 确 答 案:C43、人 们 从 事 各 种
19、 活 动 最 基 本 的 心 理 条 件 是A、情 绪 状 态B、正 常 的 智 力 水 平C、坚 强 的 意 志 品 质I)、人 格 的 完 整正 确 答 案:B44、以 下 哪 个 不 属 于 关 节 的 功 能 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _oA、关 节 面 起 减 少 摩 擦 和 缓 冲 震 动 的 作 用B、关 节 囊 的 作 用 具 有 减 少 关 节 之 间 的 摩 擦,缓 冲 襄 动 和 关 节 面 润 滑 的 作 用C、有 些 关 节 腔 内 还 有 软 骨 般 的 结 构,可 以 增 加 关 节 的 活 动 泡 围 和 保 护 关 节 面I)、关 节 构 成 人 体
20、 的 支 架,具 有 支 持 人 体 局 部 和 全 身 重 量 的 作 用正 确 答 案:D45、以 下 哪 种 活 动 不 会 导 致 肩 关 节 扭 伤 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ oA、投 掷B、排 球 扣 球C、大 力 发 球D、跳 远正 确 答 案:D46、不 同 的 营 养 素 在 人 体 内 各 有 不 同 的 功 能,因 此 各 类 营 养 素 在 人 体 内 的 比 例 也 不 相同,其 中 糖 约 占 _ _ _ _ _。A、0.5%1%B、1%2%C、2%3%D、3%5%正 确 答 案:B47、以下哪个不属于骨骼的功能。A、力 量 功 能B、运 动 杠 杆C
21、、造 血 功 能1)、保 护 功 能正 确 答 案:A48、是 所 有 运 动 损 伤 因 素 中 最 主 要 的 因 素。A、思 想 麻 痹 大 急B、准 备 活 动 不 充 分C、内 容 组 合 不 科 学D、方 法 不 合 理正 确 答 案:A49、生 活 方 式 作 为 人 的 生 活 模 式,其 包 括 的 内 容 十 分 广 泛,如 人 们 生 活 的 具 体 内 容、A、生 活 结 构、工 作 环 境、家 庭 结 构 等B、家 庭 和 婚 姻、消 费 方 式、工 作 环 境 等C、家 庭 生 活 方 式、劳 动 方 式、社 交 方 式 等1)、生 活 结 构、生 活 态 度、劳
22、动 方 式、消 费 方 式、家 庭 结 构、婚 姻 方 式、社 交 方 式 等正 确 答 案:D50、整 理 活 动 应 侧 重 于 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _oA、自 我 性 放 松B、全 身 性 放 松C、局 部 性 放 松D、整 体 性 放 松正 确 答 案:B判 断 题共50题每题1分共50分51、因 受 外 力 作 用,使 关 节 面 失 去 正 常 的 连 接 关 系,叫 关 节 脱 位,又 称 脱 臼。正 确 答 案:正 确52、教 育 功 能 是 体 育 暴 基 本 的 功 能,它 的 作 用 除 表 现 在 学 校 这 个 特 定 领 域,也 深 刻 影响 着 经
23、 济、政 治 等 领 域。正 确 答 案:不 正 确53、运 动 环 境 是 指 人 们 进 行 体 育 运 动 时 所 处 的 外 界 条 件,如 空 气、水、场 地 和 建 筑 设备 等。正 确 答 案:正 确54、整 理 活 动 的 目 的 是 调 节 机 能、减 轻 肌 肉 酸 痛、消 除 疲 劳 的 效 果。正 确 答 案:正 确55、平 衡 膳 食 是 指 膳 食 中 热 能 和 各 种 营 养 素 含 量 充 足,种 类 齐 全,比 例 适 当;膳 食 中供 给 的 营 养 素 与 机 体 的 需 要 两 者 之 间 保 持 平 衡。正 确 答 案:正 确56、脂 肪 主 要 来
24、 源 是 在 食 物 中,粮食(米、面、玉 米 等)和 根 茎 类 植 物(甘 菩、马 铃著 等)含 糖 量 大。此 外 水 果、瓜 类 也 含 脂 肪。正 确 答 案:不 正 确57、关 节 的 辅 助 结 构 包 括 滑 膜 囊、滑 膜 裳、关 节 内 软 骨、关 节 韧 带 等,它 们 主 要 对 关节 起 加 固、保 护 和 减 少 摩 擦 等 方 面 的 作 用。正 确 答 案:正 确58、自 我 概 念 即 一 个 人 对 自 身 存 在 的 体 验。它 包 括 一 个 人 通 过 经 验、反 省 和 他 人 的 反馈,逐 步 加 深 对 自 身 的 了 解。正 确 答 案:正 确
25、59、骨 折 是 比 较 严 重 的 损 伤,发 病 率 很 高。骨 折 分 不 完 全 性 骨 折 和 完 全 性 骨 折 两 种。正 确 答 案:不 正 确60、根 据 学 校 教 育 的 总 体 要 求 和 体 育 课 程 的 自 身 规 律,面 向 全 体 学 生 开 设 多 种 类 型 的体 育 课 程,打 破 原 有 的 行 政 班 级 体 制,重 新 组 合,以 满 足 不 同 层 次、不 同 水 平、不 同 兴 趣 学生 的 需 要。正 确 答 案:正 确61、现 代 体 育,为 了 使 体 育 能 满 足 人 们 生 存 更 高 层 次 的 需 要,仍 应 通 过 包 括 体
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