2023年以防溺水安全为主题的演讲稿（12篇）.docx

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1、 2022年以防溺水安全为主题的演讲稿（12篇）以防溺水安全为主题的演讲稿1 敬重的教师，亲爱的同学们： 大家好！ 我是xx班的陈昊宇。今日我演讲的题目是，珍爱生命，严防溺水。 同学们，当你降落人间，这就标志着又给人世间增加了一份珍贵的财宝，同时也给家庭带来了无比欢快.从这一刻起多少人关注着你，期望着你快快长大，成材成器，你不但属于家庭，父母，说究竟你是属于社会，国家.所以也可这样说：生命诚珍贵，人生价更高，只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值.所以珍爱生命，安全第一，是我们社会永恒话题.人的生命是最可珍贵的，只有人才能制造财宝，才能使世界变得更美妙.只有同学们的欢声笑语，活泼身影，才能使

2、我们的校园布满阳光，布满生气.但是人的生命又是特别脆弱的，假如我们不注意安全意识，视安全隐患而不顾，把生命当儿戏，那么造成的后果将不堪设想。 什么是幸福的家庭，无非是完整无缺的温馨的家庭，然而一个幸福美满的家庭却能被无情的河水毁于一旦。阳光明媚的天气，显得有些闷热，这么好的天气，人们心中只是对幸福美满的家庭布满向往，但想不到的是，漂亮的想像画面后竟隐蔽着一件哀思欲绝的事本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、沉没了、吞并了。 一幕幕惨剧目不忍睹.只由于无视了安全问题，一个个生命如鲜花在瞬间凋零，带给社会，家庭，亲人的只是哀思欲绝的身心和沉重的打击，血的教训.悲剧一旦发生，全部的懊悔，醒悟都为时已晚

3、，对生命的关爱，只能成为一个漂亮的词藻.由于安全意识的淡薄而造成的严峻后果，莫非我们不该反思吗？为此我们在这里一起学习一下防溺水的留意事项：同学们，留意听，防止灾难记心中，夏天游泳防溺水，河沟水库底不清，千万不能胡乱行。会游的，也不中，逆流底沟乱草生，一旦发生溺水害，喊人救命没人听，不会游泳的更可怕，稍不留神要了命，千万留意危急情，游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。更轻松. 同学们，教师们，血的教训不能一次又一次，悲剧不能一演再演，生命更没有其次次.我们只有懂得一个道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，到处当心，时时提防，保持警觉的头脑，绷紧安全之弦，事事到处想到！ 感谢！ 以防溺水安全为主

4、题的演讲稿2 教师和学生： 大家早上好！ 天气越来越热了。为提高学生防灾避险力量，我校以宣传窗口、黑板报、班会等形式开展安全教育。今日，我想借国旗下演讲的时机，重点谈谈夏季防洪。 游泳是孩子们最喜爱的运动之一。但是，假如他们没有做好预备，缺乏安全意识，发生事故时慌张失措，无法静下心来自救，很简单被淹死。 在中国，意外损害是014岁儿童的主要死亡缘由。平均每年有近5万名儿童死于意外损害，每天有近150名儿童死于意外损害。意外溺水是儿童意外死亡的主要缘由。在10名014岁因意外损害死亡的儿童中，近6人死于溺水。 溺水是一种意外，如游泳或掉进水坑和井里。一般溺水的地方是游泳池、水库、水坑、池塘、河流

5、、沙滩等地方。夏天是溺水事故多发的季节，每年夏天都会发生溺水事故。 溺水的人中，有的不会游泳，有的会游泳。现在是酷热的天气季节，暑假快到了，预防溺水特别重要。 第一，不要一个人出去游泳，不要在不懂水或者比拟危急有溺水事故的地方玩耍或者游泳。 其次，要想游泳，必需在符合要求和标准的游泳池游泳，必需有成年人组织带着。 第三，学生要相互关怀，相互爱惜。假如学生发觉他们私下游泳或在危急的地方玩耍，他们应当马上劝阻并告知教师和家长。 在我们的日常生活中，假如有人掉进水里，我们应当怎么去救他们？最重要的是不要冲进水里救人，由于一旦被溺水的人抓住，就很危急。在水中与溺水者纠缠，不仅会耗尽救助者的体力，有时甚

6、至会导致救助者体力不支，最终导致死亡。 所以，当有人落水时，最正确的方法是马上呼救，向大人求助。同时还有救生圈、竹竿、木板等。可以扔向溺水的人。 最终，再次提示学生在日常生活中提高安全意识，把安全放在第一位，防患于未然。水无情，人多情。事实上，只要我们关注生活中的各种安全问题，提高安全意识，学会如何自救和如何帮忙溺水的人，溺水大事是可以预防的。 感谢大家！ 以防溺水安全为主题的演讲稿3 教师和学生： 大家好！ 夏天到了。游泳安全渐渐成为学校安全教育的热门话题。 池塘、河流、小溪给人们带来欢快和享受的同时，也隐蔽着安全隐患。游泳前多一点预备和清醒可以给我们带来欢乐，避开可能的圆满。 本着“以人为

7、本”的精神，为确保师生安全，学校严格防止因游泳引发的安全事故的发生。在学校期间，未经允许，任何学生都不允许去游泳池、小溪等有水源的地方玩耍与游泳。上星期，学校已给每位同学分发了一份致中小学生家长的一封信，盼望同学们常常和家长一起仔细地去学习一下印在反面的防水安全三字经、防溺水“六不”、四个牢记等内容。 在家期间，除非有父母亲的亲身伴随否则也不准下水游泳！假设要跟随父母参与游泳，那末应留意甚么呢？我们聚拢了有关学问。请同学们急躁肠听下去肯定会有收获的。 一、游泳安全要点 1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。 2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。 3、若在江、河、湖、海游

8、泳，则必需有伴相陪，不行单独游泳。 4、下水前观看游泳处的环境，若有危急正告，则不能在此游泳。 5、不要在地理环境不清晰的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很担心全。 6、跳水前肯定要确保此处水深最少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。 7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充分者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否是被冲出太远，准时调剂方向，确保安全。 二、如何预防游泳时下肢抽筋 游泳前肯定要做好暖身运动。 游泳前应考虑身体状态，假设太饱、太饿或过度疲乏时，不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳

9、入水中。不要马上跳入水中。 游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。 腹部痛苦时，应上岸，喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温和。 三、夏季游泳溺水自救方略 如何保证游泳的安康和安全，避开溺水大事的发生？对水情不熟而冒然下水，极易造成生命危急。万一不幸遇上了溺水大事，专家先容，溺水者切莫惊慌，应保持安静，积极自救： （1）对手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，快速反复多做几次，直到抽筋消退为止。 （2）若是小腿或脚指抽筋，先仰浮水上吸一口气，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮忙抽筋腿伸直。 （3）要是大腿抽筋

10、的话，可一样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。 对溺水者，除积极自救外，还要积极进展陆上抢救： （1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应去除，保持上呼吸道的通畅。 （2）溺者若已喝了大量的水，抢救者可一腿跪着，另外一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另外一手压在背部，使水排出。 （3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停顿呼吸，做完上述处理外，要进展人工呼吸。可使溺者仰卧，抢救者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮忙他呼气。如此有规律地反复进

11、展，每分钟约做1420次，开头时可稍慢，以后可适当加快。 盼望每个同学都能牢牢记住教师的教育，阔别危急，珍重自己的生命。 感谢大家！ 以防溺水安全为主题的演讲稿4 敬重的教师，亲爱的同学们： 大家好! 最近天气越来越热，也是学生简单发生溺水事故的时期。为了避开溺水事故，学校开展了以“珍爱生命，预防溺水”为主题的安全教育。以下学校对全体学生提出以下要求： 第一，树立安全意识，加强自我爱护，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要结伴同行。 其次、不要一个人出去游泳，不要在不了解水情或者有危急简单溺水伤亡的地方玩耍和游泳。不要在河塘或矿坝旁玩耍；不要捡起掉进水里的物品；不要去河塘钓鱼。 第三，游泳

12、需要去有资质的游泳池，必需有组织，可以在大人的带着下去游泳。 第四，留意身体安康。平常四肢简单抽筋的人不宜参与游泳或在深水区游泳。下水前要做好预备，先熬炼身体。水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。 第五、对自己的水要有自知之明，入水后不要逞强，不要贸然潜水浮潜，不要相互争斗，以免喝水溺水。 第六、假如游泳时突然感到不适，如头晕、恶心、心悸、气短等。你应当马上上岸休息或呼救。 第七、在游泳中，假如小腿或脚抽筋，不要慌张，可以用力踢或跳，或者用力按摩、拉扯抽筋部位，并叫同伴帮助。 第八、从我做起，严格遵守校纪，坚决不玩水。学生要相互关怀，相互爱惜。假如他们发觉一些学生未经允许去游泳或

13、在危急的地方玩耍，他们应当准时劝阻并告知他们的教师或父母。 第九、溺水急救 在我们的日常生活中，假如遇到溺水的人，我们在抢救的时候应当怎么做？ 当发觉有人落水时，你不能冲进水里去救他，由于一旦被落水的人抓住，会特别危急。在水中与溺水者纠缠，不仅会消耗施救者大量的体力，有时甚至会导致施救者体力耗尽，最终死亡。你应当马上呼救，向溺水的人扔救生圈、竹竿、木板等东西，然后拖到岸上。 溺水儿童的现场救援； 1、快速去除口鼻处的污泥、杂草和分泌物；保持呼吸道通畅，拔舌避开堵塞呼吸道； 2、将溺水人员抬起，使其俯卧在抢救者的肩膀上，腹部靠近抢救者的肩膀，头和脚下垂，使呼吸道内的积水自然流出。但不要由于控水而

14、耽搁心肺复苏的时间； 3、进展口对口人工呼吸和心脏按摩； 4、联系急救中心或尽快将溺水儿童送往医院。 综上所述，溺水特别危急。在日常生活中，要提高安全意识，把安全放在第一位，防患于未然。水无情，人多情。其实，只要我们关注生活中的各种游泳和游泳事项，提高安全防范意识，学会遇溺自救，遇溺救人，溺水是可以预防的。 以防溺水安全为主题的演讲稿5 敬重的.教师，亲爱的同学们： 大家好! 对每个人来说，生命只有一次。注意安全是对待生命、珍惜生命的有效方式。但是，在现实生活中，并不是每个人都有很高的安全感。 你有没有留意到我们身边常常有许多人由于自己的疏忽造成了不行挽回的后果？最近接连发生几起溺水大事，很多

15、鲜活的生命转瞬即逝，给家庭带来巨大的精神损害和不行挽回的损失。为了学生的安全，作为教师，我们应当监视和教育学生的不良行为。每个人都照看到自己岗位上的每一个层次，比自己更关怀学生。我们需要做的是： 1、仔细贯彻上级文件精神，积极开展预防溺水事故的教育宣传活动，落实“四不”教育。安排防溺水安全教育作业；建立每周特别教育制度；建立每日安全提示制度，课前课后进展安全提示。 2、每个班都会利用班会课，以“溺水安全教育课”为主题召开班会，通过详细案例和典型事例对学生进展警示，让学生说出自己的事例和感受，增加学生的安全意识。假如他们能冷静地处理危急状况，尽量把损害降到最低。 3、家校结合，共同预防。发一份预

16、防溺水家长报告带回家，让家长一起学习预防溺水安全教育的学问，或者家访或电话联系等。共同提高预防意识。特殊是节假日，要做好安全工作，让家长明确，孩子在水里游泳肯定要有家长伴随，平常不要在河边玩耍，不要私自和同学一起游泳。 4、加强学生上课和放学后的考勤治理，明确专人点名汇报，准时把握缺席学生信息，对请假学生进展跟踪调查，了解缺席和缺席学生的去向。不明身份的学生应在第一时间向学校报告，并与家长联系。 5、深入学生，了解班级学生状况，找到有游泳趋势的学生，准时谈话指导，做好学生思想工作，让学生有效提高熟悉，从源头上防止学生在河里游泳。 6、特殊是要教育学生在遇到同伴溺水时避开手拉手盲目救助，要智能救

17、助，要马上寻求大人帮忙。学校还应向学生讲解预防溺水的学问，提高他们的自救和自理力量。 同学们，遵守规章就是对自己的人生负责，对我们爱的人和爱我们的人负责。严格遵守工作安排，严格执行请假制度，严格听从学校治理，从身边小事做起。只要严格遵守规章，生活的每一朵花都会更加娇艳，每一个家庭都会更加幸福，整个社会都会和谐进展。事故隐患，你查，我查，大家查，校园安全，你掌握，我掌握，大家掌握。 记住：安全第一，生命就是天堂！感谢大家！ 以防溺水安全为主题的演讲稿6 教师们，同学们： 早上好！ 我今日演讲的题目是珍爱生命，预防溺水。 天气越来越热，夏天来了。在酷热的夏天，游泳是青少年最喜爱的体育活动之一。但由

18、于在遇到意外时缺乏预备、安全意识、恐慌和自救，简单发生溺水事故。 依据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外损害而丧生。意外溺水是儿童意外损害的主要死亡缘由。死于意外损害的10名儿童中有近6名溺水身亡。在这里，我盼望每个人都能做到七不三的事情： 未经允许不得在水中游泳；不要擅自和同学一起游泳；不要在没有家长或教师指导的状况下游泳；在西部水域游泳 不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；不熟识水性的学生不擅自下水施救。要在家长或长辈带着下游泳；要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并马上寻求成人帮忙，不能手拉人等盲目施救。溺水是特别危急的，在日常生活

19、中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水大事是可以防止的。 预祝同学们过一个安康欢乐的夏季。感谢大家！ 以防溺水安全为主题的演讲稿7 亲爱的教师、同学们： 大家早上好! 今日我演讲的题目是“喜爱生活，防止溺水”。 酷热的夏天来了，游泳安全已成为学校安全教育的一个热门话题。凉快的海滩、河流和小溪带来了欢快享受之余，同时也存在着安全危机。 游泳前多一分预备和糊涂，就可以带给我们欢乐，更可以避开可能的懊悔与圆满。 学校坚持“以人为本，预防为主”的办学宗旨，为了保证全

20、体师生的安全，防止因游泳引起的安全事故的发生，严禁同学们到有水源的游泳池、水库、小溪等场所玩耍、游泳。 溺水是一种常见的事故，会水者与不会水者都有可能造成事故发生。我们需要了解一些溺水的根本学问和学会一些溺水救助技能。 首先，什么是溺水? 溺水是指人被沉没在水中，水布满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停顿和心脏停搏而死亡。 溺水后，溺水人的面部会消失淤青、肿胀、双眼充血、口腔、鼻鼻孔和气管布满血性泡沫等病症，四肢冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停顿。 溺水者多是由于疏忽，有的是由于钓鱼或在河边玩耍，一不当心就掉到河里去了，有的是由于逞能，在水中游一段时间，又游得较远，因体力

21、不支游而溺水。 有的是在水中由于腿部突然抽筋，一时紧急慌乱而导致溺死。 其次，如何防止溺水? 第一、不要私拘束河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追逐，以防滑入水中。 其次、严禁学生到河边、小溪边私自游泳、钓鱼。 第三、游泳前，应做好全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以避开下水发生抽筋、扭伤等事故。 假如发生抽筋，要冷静，不要慌张，大喊救命。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿态，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。 生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，我们没有理由不珍惜，让我们谨记：珍爱生命预防溺水。 感谢大家! 以防溺水安全为主题的演讲稿8 教师们、同学们： 大家早上好!

22、我今日国旗下讲话的主题是防溺水安全教育。 天气越来越酷热，我校为了增加同学们防灾避险的力量，利用宣传橱窗，黑板报、班队会等形式进展安全的教育。今日，我想利用国旗下讲话的时机，重点讲一讲夏季预防溺水的事情。 游泳，是广阔少年儿童宠爱的体育熬炼工程之一。然而，不做好预备、缺少安全防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。 在我们国家，意外损害是014岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外损害而死亡。意外溺水是儿童意外损害的首要死因。 溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发

23、季节，每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。现在正是天气渐渐转热季节，暑期马上降临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。 在这里我建议大家： 一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比拟危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。 二、游泳到有资质的游泳场游泳，而且必需要有组织并在大人带着下方可去游泳。 三、同学间要相互关怀、爱惜，发觉有的同学私自去游泳或到危急的地方去玩耍，要准时劝阻并告知教师、家长。 在我们的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我们在营救时应当怎么办呢?最重要的一点，就是不能冒然下水营救。发觉有人落水，最正确

24、的做法应马上大声呼救，寻求大人的帮忙。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。 最终，再次提示同学们在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中留意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水大事是可以防止的。 以防溺水安全为主题的演讲稿9 教师、同学们： 从明天开头，我们开头放三天的端午节假期，在假期中，同学们在享受休假的同时，要时时刻刻牢记安全的重要性，不要到江河水库游泳，防备溺水事故发生，平平安安过一个欢乐的假期！“溺水”正是威逼着我们安康成长的事故之一。今日，我们就来了解一下发生溺水的常见

25、缘由： 1、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品。 2、游泳时抽筋或在水中打闹。 3、到井边打水不慎落入井中。 溺水事故绝大数发生在节假日和暑假期间，多数溺水者是不会游泳者，在水里戏水或在水边玩耍时造成溺水。溺水多为湖、河、溪、水库、水塘、水渠、沟（潭）等地点。 针对这些缘由，教师给你们一些建议： 1、最好能学会游泳，我们小学生应在成人带着下游泳。 2、不要单独在河边玩耍。 3、不去非游泳区游泳。 4、不会游泳的同学，不要游到深水区，即使带着救生圈也担心全。 5、游泳前要做适当的预备活动，以防抽筋。 6、在井边打水时要非常当心。感冒、生并身体不适或虚弱不宜游泳。雷雨的天候不宜游泳。水温太低

26、、太凉不宜游泳。游泳时制止与同伴过份的开玩笑。不要随兴下水，特殊是野外。风浪太大、照明不佳不要游泳。不明水域不要游泳、跳水。水浅、人多不行跳水。要在有救生员及合格场所游泳。下水前先做暖身运动。下水的装备要带全，肯定要带泳镜。水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。 总之，盼望同学们时时到处留意安全，平平安安过一个欢乐的端午节。感谢大家。 以防溺水安全为主题的演讲稿10 亲爱的教师和同学们： 大家好！ 生命最珍贵，人的生命只有一次，所以我们每个人都要珍惜生命，留意安全。夏天来了，天气很热。一些学生喜爱在有水的地方玩耍和游泳，如河流和鱼塘，这些地方简单发生溺水事故。为了积极应对以“预防溺水

27、”为主题的“安全教育”活动，制造更安全的学习和生活环境，努力防止此类悲剧再次发生，我们应当充分熟悉溺水事故的危害性。 孩子是家庭的盼望，祖国的将来。溺水事故会给家庭带来不行挽回的后果，造成不行挽回的损失。学生必需充分熟悉到这一点，深刻熟悉到溺水事故的危害，远离危急场所，避开溺水 溺水事故的发生。 除此之外我也建议每一个学生都要提高自己的安全意识和自护自救力量。同学们平常、节假日不准私自到河边、池塘等危急地带玩耍。不得擅自与同学结伴出玩，更不得到河边、池塘等地方游泳。不在无家长或教师带着的状况下出玩和游泳。不到无安全设施、无抢救人员的水域玩耍和游泳。不到不熟识的水域、地域玩耍和游泳。午休时间较长

28、，任何学生不得擅自出外游泳。 盼望同学们要时刻牢记这些要求和建议，并坚决执行。发觉有其他同学不根据要求做的，要马上劝说并坚决制止；假如是在学校，要马上向教师报告，在家里也要准时告知家长。也盼望家长和学生一起了解预防溺水的相关要求，共同担当起监护责任，确保孩子的安全，盼望同学们要重视这个问题。 总之，关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己！安全不仅关系到我们个人，关系到学校，关系到家庭，同时也关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。让我们学会生存，喜爱生命，让我们在绚烂的阳光下沐浴一方平安，安康成长，开心生活；让生命的一泓清水永流不息。最终，祝福我们的校园永久平安！祝福每个同学安康欢乐成

29、长。 感谢大家！ 以防溺水安全为主题的演讲稿11 亲爱的教师们，亲爱的学生们： 大家早上好！ 今日国旗下演讲的题目是防溺水安全教育。 在酷热的夏季，预防溺水始终是学校安全教育的热门话题。在中国，每年都有大量儿童死于意外损害，其中溺水是第一个意外死亡。可悲的是，蓓蕾初开，前途无限，却被无情的河流吞噬。夏天，由于天气热，每个人都情愿在水边玩耍和游泳。这个时候很简单消失危急状况。溺水特别危急。在日常生活中，我们应当树立安全意识，把安全放在第一位，防患于未然。要执行以下操作： （1）不要和同学单独或擅自去游泳，和大人一起去； （2）不要在没有安全设施和抢救人员的水域游泳； （3）不要在海、河、湖、塘等

30、不熟识的水域游泳。下水前观看游泳场所的环境。假如有危急警告，你不能在这里游泳； （4）不要立刻下水，要做好适应水温的预备活动，防止抽筋等等。 假如在游泳时遇到意外，要冷静下来，不要慌张，在呼救时尽量自救不溺水。游泳抽筋时，假如离岸很近，应马上去岸边按摩。假如距离岸边较远，可以实行向后游、向后浮在水面的姿态，尽可能地对抽筋的肢体进展拉扯和按摩，以到达缓解的目的。假如自我治疗失败，尽量用没有抽筋的四肢划上岸。游泳时如消失体力衰竭、过度疲惫，应停顿游泳，浮回水面恢复体力，恢复体力后准时回岸。 当发觉有人溺水时，学生永久不要冲进水里去救他们。他们应当马上呼救，并找到成年人来帮忙他们。同时，在爱护自己的

31、前提下，向溺水者投掷救生圈、竹竿、木板等物品，然后拖上岸。 同学们，珍惜我们的生命！生命珍贵。每个人只有一次。它不像财宝可以收回，也不像平原上无边无际的草。谁失去了生命，不仅为自己失去了一切，也给活着的亲人留下了创伤。所以要时刻警觉自己：珍爱生命，防止溺水。请牢记！ 我的演讲到此完毕！ 以防溺水安全为主题的演讲稿12 亲爱的教师们，亲爱的学生们： 大家好！ 接近仲夏，很多人选择游泳作为躲避炎热的一种方式。然而每年都有学生溺水，花蕾绽放，前途无限，却被无情的河（塘）水吞噬，令人痛心。为了积极回应， 打造“平安瑞安”，开展“溺水安全教育周”，营造更安全的学习生活环境，努力防止此类悲剧再次发生。我们

32、特此向全校学生公布以下建议： 一、树立安全意识，加强自我爱护，不参与危急活动，不在危急生疏的河流中游泳。 二、和家人一起在安全正规的游泳池游泳。并应做好相应的预防溺水的预备。 三、学习预防溺水的相关学问，并能把所学学问应用到实践中。 四、从我做起，严格遵守校纪。坚决避开参与危急的游泳活动。 五、在加强自我安全意识的同时，还要努力做好说服教育工作。对于违反学校的人，校纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵抗并劝阻。 六、严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域玩耍或游泳，严禁在设有“制止游泳”或“水深危急”等警示标语的水域处下水戏水，严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍，严禁私自到河边看涨大水，严禁自行下河救人。 生命是珍贵的，每个人都只有一次，它不像财宝能失而复得，也不像离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的将来和盼望，我们肯定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素养，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生！