2023年小学四年级下册健康教育精品讲义.pdf

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1、学习必备 欢迎下载 第 1 课 血液知识 教学目标：1、了解血液的组成。2、了解献血 教学用具：挂图（人体全身结构）电化教具：有关的网站 教学过程：1、营养 儿童正处在迅速成长发育的阶段，必须由外界不断的吸收各种营养素，尤其是足够的热量和优质的蛋白质、足够的铁和钙、各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基础，保证代谢的同化过程超过异化过程，才能获得充分的发育。（举例）营养缺乏的膳食，不仅会影响发育，而且会导致疾病，影响学习和劳动。2、体育和劳动 体育和劳动都能是机体的耗能增加，促进心脏，血管和呼吸系统的功能，但是两者对身体健康、特别是生长发育的影响有很大的不同，体育是积极的主动的全身运

2、动，而劳动则往往是单调的、某一器官或某一群肌肉的活动，所以劳动不能代替体育运动。（1）体育运动中，机体的新陈代谢过程显著增强，同化过程超过异化过程，促进身体发育。（2）体育运动对身体的影响是全面的，且明显的表现在身高上经常锻炼者比不参加者要高 4 8 厘米。3、献血对人体有害吗？第 2 课生长与发育 教学目标：使学生了解生长发育的概念及有关知识 教学重点：什么是生长发育 学习必备 欢迎下载 生长发育分为哪几个时期 教学难点：什么是生长发育 生长发育分为哪几个时期 教学过程：一、导入：出示自己一些从小到大不时期的照片展示给学生。观察我有什么变化？有什么特点？二、新授：解释什么是生长，什么是发育？

3、生长：指细胞的繁殖、增大和细胞间质的增加，表现为组织，器官、身体各部的大小、重量、长短的增加。如身高、体重等。发育：指功能的分化和不断完善，心理、智力和体力的发展。如语言从简单到复杂，运动从站、走再到跑，大脑从记忆到思维、分析、综合等。关系：生长与发育密不可分，平时用“发育”一词代替“生长发育”或代替“生长”。人一生的发育分为六个时期，一直到青春期结束，发育成熟。婴儿期 出生1 岁 幼儿前期 13 岁 幼儿期：36、7 岁 童年期：6、711、12 岁 青春期：1020岁 青年期：2025岁 质足够的铁和钙各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基的耗能增加促进心脏血管和呼吸系统的功能但

4、是两者对身体健康特别是新陈代谢过程显著增强同化过程超过异化过程促进身体发育体育运动对学习必备 欢迎下载 出生后，人的生长发育有两次最快的时期，第一次是出生一岁，第二次是在青春前期。神经系统最早发育，生殖系统最晚发育。淋巴系统在 12 岁前迅速发育，以增强儿童的抗病能力。生长发育存在很大的个体差异，受遗传因素与环境因素的影响。父母的身高、体形、营养虽对孩子有一定的影响，但合理的营养、适当的锻炼、规律的生活、良好的情绪都可以促进儿童少年的生长生育。板书：婴儿期 出生1 岁 幼儿前期 13 岁 幼儿期：36、7 岁 童年期：6、711、12 岁 青春期：1020岁 青年期：2025岁 小结：学生可以

5、清楚的认识到自己所处在的生长发育时期，能够正确认识生长发育的正确性。第 3 课 坚持锻炼身体 教学目标：明确体育锻炼对促进青少年正常发育、身体健康的作用。青少年体育锻炼应注意哪些卫生要求。重点：质足够的铁和钙各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基的耗能增加促进心脏血管和呼吸系统的功能但是两者对身体健康特别是新陈代谢过程显著增强同化过程超过异化过程促进身体发育体育运动对学习必备 欢迎下载 明确体育锻炼对促进青少年正常发育、身体健康的作用。青少年体育锻炼应注意哪些卫生要求。课时安排：一课时 教学方法：自主互助 导课：我们的身体素质和健康状况既取决于先天的因素，也取决于后天的因素，后天因素

6、中以合理的营养与体育锻炼最为重要，而适当、合理的体育锻炼是人体健康的关键性因素。所以，我们初中阶段安排了一周三节课的体育锻炼时间，这就是为了让我们的身体能够健康地发展。导学学案设计：1、联系自己的体育锻炼生活，试来总结一下，体育锻炼对你的正常生长发育和身体健康有什么特殊的作用。2、从健美学的角度来分析一下，体育锻炼能否促进你的形体更加健美？3、试分析一下体育锻炼对身体各内脏器官的作用。4、体育锻炼与对环境的适应力和抗病能力有关吗？为什么？5、体育锻炼如何培养良好的心理品质？小组间总结一下：体育锻炼对我们的正常发育和身体健康的作用。探究二：你感觉青少年进行体育锻炼需要注意哪些方面呢？拓展应用：我

7、班有一同学因为在体育课上，各方面的体育测试都不理想，于是就开始讨厌上体育，每到体育课，他就装病不去上。平时也怕同学们笑话一点体育锻炼也不参加。你说，他的这种做法合适吗？你能帮他度过这一心理难关吗？质足够的铁和钙各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基的耗能增加促进心脏血管和呼吸系统的功能但是两者对身体健康特别是新陈代谢过程显著增强同化过程超过异化过程促进身体发育体育运动对学习必备 欢迎下载 小结：青少年时期是长身体的重要时期，适当进行体育锻炼能够从生理、心理等方面全方位地增强人的体质，它是我人保持和拥有身心健康的最佳途径。所以，我们要适宜进行全面的、多种形式的体育锻炼，以促进身体形态的

8、良好发育，使体形匀称、健美。第 4 课龋齿的防治 教学内容：第 5 课 预防龋齿有方法 p.12 13 教学要求：预防龋齿方法要牢记，人人都要注意口腔卫生。教学准备：相关图片。教学过程：一、出示相关图片：向学生宣传患了龋齿后给日常生活带来了不便。具体再让学生来讲一讲。二、学生自读课文，回答问题。1、讲一讲龋齿是怎样形成的？2、得了龋齿后身体哪些器官会受影响？3、怎样有效预防龋齿？三、说一说。自己在平时生活中有没有注意预防龋齿，今后又该注意些什么？第 5 课 病毒性肝炎的预防 教学目标:通过学习,使学生会知道肝炎严重,怎么样预防疾病 教学重点:了解病毒性肝炎预防的重要性。教学难点:了解病毒性肝炎

9、预防的重要性。教具准备：挂图。教学内容及过程:质足够的铁和钙各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基的耗能增加促进心脏血管和呼吸系统的功能但是两者对身体健康特别是新陈代谢过程显著增强同化过程超过异化过程促进身体发育体育运动对学习必备 欢迎下载 教学内容:病毒性肝炎的预防 一.揭示课题 二.展开学习 1.自学课文 2.讨论 1)常见的肝类有几种?2)早肝病毒是怎样传播的?3)乙肝病毒是怎样传播的?怎么样预防?4)得了肝炎早期有哪些措施?三.教学小结 第 5 课预防肝炎病教案设计 一、教学目标 1、使学生知道肝脏对人的重要性；2、学生了解肝炎的种类、症状以及传播途径；3、学生掌握肝炎的预防

10、措施，养成良好的卫生习惯 二、教学重点 肝炎的流行过程及预防措施 三、教学难点 肝炎流行过程及预防措施与策略 四、教学方法 质足够的铁和钙各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基的耗能增加促进心脏血管和呼吸系统的功能但是两者对身体健康特别是新陈代谢过程显著增强同化过程超过异化过程促进身体发育体育运动对学习必备 欢迎下载 理论讲授、示例法和提问法 五、教学准备 多媒体 六、教学过程（一）、导入新课 1、出示人体内脏器官图，认识肝脏。2、让学生谈谈对肝脏的认识。3、教师小结，明确肝脏一旦得了病不会严重影响人的身体健康，只要认真对待，正确预防，正确认识。（二）、学习新课 1、提问：同学们，你

11、们知道有哪几种传染性肝炎？得了肝炎会有哪些症状呢？2、讨论交流小结。3、怎样才能确定患上哪一类型的肝炎呢？哪一种类型的肝炎对人类健康的威胁最大？4、肝炎的传播途径主要是什么？（1）甲型肝炎病毒主要经粪-口传染,也可通过血液和分泌物传染.在潜伏期粪便中有病毒排出,而且常在临床症状出现后几日,大便中即停止排出病毒.因此当临床确诊时,传染期已过.这种病毒通常通过水和食物传播而流行,特别是在不发达国家更常见.食用污染水中的贝壳类动物也可导致该病流行.散在发生的病例常常是由于人与人的接触性传染所致.大多数受染者无明显的临床症状.人群抗 HA调查表明,该病毒感染很广泛,而且随着年龄,经济状况,地理条件及其

12、他因素而异.在某些国家,75%以上的成年人几乎都感染过甲肝病毒 质足够的铁和钙各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基的耗能增加促进心脏血管和呼吸系统的功能但是两者对身体健康特别是新陈代谢过程显著增强同化过程超过异化过程促进身体发育体育运动对学习必备 欢迎下载(2)乙型肝炎主要是经血液或注射途径而传播，凡含有乙肝病毒(HBV)的血液或体液(唾液、乳汁、羊水、精液、分泌物等)，可直接进入或通过破损的皮肤、粘膜进入体内而造成传播。a 输血传播：输血、血浆和各种血制品，包括丙种球蛋白等均可传播乙型肝炎。近年来对献血员的乙型肝炎表面抗原(HBsAg)实行筛选制度，使输血后乙型肝炎的发病率明显降

13、低，但尚未完全杜绝，因而血制品(如血浆制品、凝血因子等)受污染而引起暴发流行的事件仍屡有发生。b 医源性传播：在乙型肝炎的流行中，大量存在的是微量注射或接种而引起的感染。通过注射、手术、采血、拔牙、内镜检查、预防接种、针刺、纹身或使用各种医疗器具，以及通过外环境、污水甚至工作人员的手而传播乙型肝炎。c 母-婴传播：患急性乙肝或携带 HBsAg的母亲可将乙肝病毒传给新生儿，尤其后者为主要的感染类型。d 性接触传播：国内外报道性滥交、同性恋和异性恋的观察肯定：乙肝病毒的性传播是性伙伴感染的重要途径，这种传播亦包括家庭夫妻之间的传播。e 生活接触传播：接触传播也可导致 HBV 感染，例如家庭人员间的

14、密切接触是很重要的传播方式，可造成家庭中 HBV 感染的集聚现象，其传播机制尚不十分清楚。f 其他传播：如能过臭虫、蚊子和虱子等吸血昆虫传播。(3)丁型肝炎病毒（HDV）是一种缺陷病毒。其外壳为 HBsAg。故常发生 HBV 和 HDV 联合感染或重叠感染。如既往未感染过 HBV，而且同时暴露 HBV/HDV，则发生联合感染。如既往已感染 HBV，现为 HBsAg无症状携带者或 慢性乙肝患者，则发生 HDV 重叠感染。联合感染可表现为症肝炎。急性和慢性的丁型肝炎病人以及 HDV 携带者是本病的传染源。传染途径主要有 2 方面：a 经血或血制品传播。此为主要传播途径；质足够的铁和钙各种维生素以及

15、适宜的微量元素作为生长发育的物质基的耗能增加促进心脏血管和呼吸系统的功能但是两者对身体健康特别是新陈代谢过程显著增强同化过程超过异化过程促进身体发育体育运动对学习必备 欢迎下载 b 日常生活密切接触传播。通过隐性经皮肤或粘膜暴露含有 HDV 的体液传播。开放性伤口，性交，针刺及胃肠道也可传播。在卫生条件较差的农村，HDV 传播较迅速；此外，发生围产期 HBV 传播时，有可能发生 HDV 围产期传播。(4)丙型肝炎主要是经过以下四种方式经血或血制品传播的：a 经血传播：国外报告输 IX 因子或纤维蛋白原可发生丙型肝炎，在输血后肝炎中丙肝占95以上；我国曾因在单采血浆回输红细胞过程中血液交叉污染而

16、造成丙型肝炎暴发；我国慢性肾衰血液透析病人中约 53HCVRNA 阳性。输血量越大，感染机会越多，输入IIU、23IU、615IU 血液者，丙型肝炎发病率依次为 69，103，12。b 性接触传播：国内外多数报告认为，性接触是丙型肝炎的重要传播途径。在性病病人中感染丙型肝炎病毒者(抗-HCV 阳性)美国为 23，沙特阿拉伯为 151。我国辽宁省为 94(15 159 例)，对照组仅 13(2 150)。上海报告，HCV 感染者配偶(未采取措施)阳性率为 126，高于家庭其他成员。c 母婴传播：丙型肝炎可以经母婴传播，但多数人认为，丙型肝炎的母婴传播率(7 7154)明显低于乙型肝炎(70 一

17、90)o d 其他途径：尚有 15一 30散发性丙型肝炎无经血或肠道外暴露史，是否有其他传播途径如日常生活接触病人的血液，就可以避免感染上丙型肝炎。(5)丁型肝炎的预防方法基本与乙肝和丙型肝炎相同。密切尚无特异性预防手段。主要预防措施为广泛接种乙肝疫苗。对献血员进行 HBsAg筛选，防止与 HBV 及 HDV 携带者密切接触，切断 HDV 传播途。5、我们明白了肝炎的传播途径，也就知道了应该怎样预防传染性肝炎。阅读课文内容，同桌交流。6、全班交流，教师提醒特别要注意的地方。质足够的铁和钙各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基的耗能增加促进心脏血管和呼吸系统的功能但是两者对身体健康特别

18、是新陈代谢过程显著增强同化过程超过异化过程促进身体发育体育运动对学习必备 欢迎下载 7、家里如果有人得了肝炎，该怎么办呢？8、学生看书、讨论，大组交流。9、讨论学习了本课之后的感受。（三）、结束新课，提出要求。因此，我们平时一定要养成良好的卫生习惯，提高个人卫生水平 第 9 课 环境美与健康 教学目标:使学生知道环境美的重要,能主动做好环境美.教学重点:了解环境美与健康的关系。教学难点:了解环境美与健康的关系。教具准备：挂图。教学内容及过程:教学内容:环境美与健康 一、自学课文 提问：我们平时要创造优美的环境,我们要做到哪几点?(1).爱护花草,一山一水,不随地吐痰(2).不做任何有可能破坏环

19、境的事情(3).在公共场所要注意文明礼貌(4).居室环境注意清洁,卫生(5).自己卧室干净 二、怎样才能做到环境美呢?质足够的铁和钙各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基的耗能增加促进心脏血管和呼吸系统的功能但是两者对身体健康特别是新陈代谢过程显著增强同化过程超过异化过程促进身体发育体育运动对学习必备 欢迎下载 三、布置读有关书籍 四、教学小结：爱护花草,一山一水,不随地吐痰，不做任何有可能破坏环境的事情，在公共场所要注意文明礼貌，居室环境注意清洁,卫生，自己卧室干净。第 10 课 善交朋友 活动目标：1、培养交往意识，学会主动交往。2、懂得交朋友时要主动大方，有礼貌，要记住对方的名

20、字。活动内容：小学生人际交往心理辅导。活动形式：看录像、小品、唱歌、游戏、舞蹈。活动对象：小学一年三班学生。活动时间：40 分钟 活动准备：播放音乐铃儿响叮当，让学生利用课前几分钟，自行找玩伴，自由组合，自由活动。活动过程：一、导入新课。师：刚才课间十分钟，陈老师看到同学们玩得可开心呢。陈老师也非常高兴。是呀，我们的生活需要朋友，有了朋友，我们的生活将更快乐。但是我们生活中，常会遇到一些情况，请看录像。（放映课件情境一：学生 A 一个人跳皮筋，她用两张凳子撑住皮筋，可皮筋老往下掉，她越玩越觉得没意思。说：“真没劲！”）生：A 同学自己在玩皮筋，皮筋老往下掉，她觉得自己玩很孤单，需要有两个朋友和

21、她一起玩。师：对了，这时候她最需要的是朋友。质足够的铁和钙各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基的耗能增加促进心脏血管和呼吸系统的功能但是两者对身体健康特别是新陈代谢过程显著增强同化过程超过异化过程促进身体发育体育运动对学习必备 欢迎下载（播放课件情境二：学生 B 自己玩沙包，左手扔完右手扔，他一个人越玩越觉得没意思。）师：这时候他最需要的是什么？生（全班）：朋友！（出示课题：学会交朋友）二、角色扮演（小熊请客）。（看完表演后）师：我们与人交往就要像小熊这样全班齐说：热情、大方、有礼貌这样，我们就会拥有很多很多的朋友。三、学唱儿歌：找朋友。四、交友游戏（略）。五、结束活动。质足够的铁和钙各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基的耗能增加促进心脏血管和呼吸系统的功能但是两者对身体健康特别是新陈代谢过程显著增强同化过程超过异化过程促进身体发育体育运动对