2023年小学五年级蹲踞式跳远新秀课精品讲义.pdf

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1、学习必备 欢迎下载 水平三（五年级）蹲踞式跳远教学设计 一、指导思想 本课在小学体育新课程标准的教学理念指导下，坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。进一步发展学生的自主、创新、探究与合作的能力，让学生充分施展自己的才华，使每个学生都能获得成功的体验。课堂中给学生一定的时间和空间，营造宽松和谐的学练氛围；让学生在体育教学中学得开心、学得轻松，使学生在玩中学、玩中乐、玩中育，达到教与学的和谐统一。二、教学目标 1.认知目标：利用小学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱

2、的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。2.技能目标：让 90%以上的学生掌握蹲踞式跳远的腾空与落地的技术动作；发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。3.情感目标：培养学生克服困难的精神和积极进取、顽强拼搏的意志品质；在活动中加强交流与合作，建立良好和谐的人际关系。三、教材分析 蹲踞式跳远是小学跳跃教材的重要内容，也是学生较喜欢的一种体育项目，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用，所以在小学体育教学中占有重要的地位。蹲踞式跳远的动作由助跑起跳腾空落地四个部分组成，本节课把蹲踞式跳远的腾空技术作为主教材，技术要求高，而大部分的学生在起跳瞬

3、间接腾空动作时存在恐惧心理，腾空后不能控制自己学习必备 欢迎下载 的体位，也就失去了平衡感，所以教师应重点启发、引导学生学习正确的动作方法，力求在本节课上能帮助学生克服恐惧。通过反复练习、伙伴间探讨等方式掌握腾空动作。在教学过程中融入轻快的音乐和创新的游戏，提高学生的学习积极性，树立自信，增强学习效率，尊重学生的实际，给学生更多地展示空间，用多种教学方法来吸引学生，营造有序、活跃的教学氛围，充分调动学生的积极性、参与性，使他们爱上体育课，在课堂上体会到学习的乐趣。四、学情分析 小学五年级的学生有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握以及学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。心理素质处于

4、思维的活跃期，思路比较敏捷，活泼好动、模仿能力较强、乐于思考、组织纪律性和集体荣誉感较强。身体素质处于生长发育阶段，呈现出身体素质发展不均衡的特性。为此，在教学中关注学生的个体差异，让学生根据自身的能力多体验、多实践。本班共有 44 名学生，其中男生 22 人，女生 22 人，学生的体能状况较好，身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。学生之前已经学习了立定跳远以及蹲踞式跳远的助跑与起跳技术，并已基本掌握。五、教学重、难点 重点：起跳后腾空收腿动作。难点：提膝屈腿，缓冲落地 六、教学策略 根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念

5、，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习地位关注个体差异与不同需求确保每一个学生受益进一步发展学生的自中学得开心学得轻使学生在玩中学玩中乐玩中育达到教与学的和谐统一的学生掌握蹲踞式跳远的腾空与落地的技术动作发展协调性灵敏性增强学习必备 欢迎下载 为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。本课，学生主要采用：尝试练习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的

6、问题。在练习中，通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领，理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。七、预计效果及教学特色 预计平均心率在 130135 次/分，全课密度在 40%以上。纵观本课有以下两个特色：1、本课浓郁的练习氛围、灵活的教法与组织形式体现了以学生为主体，教师为主导的课改理念、多维的评价方式激发了学生的学习热情，完成了本次课的教学目标。2、在本课设计时我利用体操垫来解决沙坑少的问题，使得四组同学能同时在一块较集中的场地内进行练习，既便于教师的及时指导又提高了练习的密度，从而保证教学任务的完成。地位关

7、注个体差异与不同需求确保每一个学生受益进一步发展学生的自中学得开心学得轻使学生在玩中学玩中乐玩中育达到教与学的和谐统一的学生掌握蹲踞式跳远的腾空与落地的技术动作发展协调性灵敏性增强学习必备 欢迎下载 小学五年级体育与健康蹲踞式跳远教案 单位：课题 蹲踞式跳远 教学内容 1.跳跃：蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合技术；2.游戏：手脚并行；教学目标 认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作规范、准确、优美。技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。教学过程 教学内

8、容 场 地 教师活动 学生活动 数量 时间 准 备 部 分 一、课堂常规：1.体委整队，报告人数，师生问好、检查服装，安排见习生，进行安全教育。2.宣布课的内容和任务。二、准备活动：1.健美操热身 2.韵律徒手操 3.照相激发兴趣 组织：成正方形队形 1.集合整队，师生问好。2.讲解本节课任务和要求。3.安排见习生。4.教师讲解游戏方法与规则，组织学生一起做游戏。5.教师带领学生一起做韵律徒手操。6.教师提问：“同学们是否会拍照”7.自创空中姿态的拍照动作 1.学生站成四列横队，精神饱满，认真听讲。2、学生在教师组织下做游戏。3、学生和教师一起做徒手操。4.学生自主练习动作 1 1 3 7 地

9、位关注个体差异与不同需求确保每一个学生受益进一步发展学生的自中学得开心学得轻使学生在玩中学玩中乐玩中育达到教与学的和谐统一的学生掌握蹲踞式跳远的腾空与落地的技术动作发展协调性灵敏性增强学习必备 欢迎下载 基 本 部 分 一、蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合：1.深入与激发：通过上一步练习找寻自己有力脚导入到本节课的教学内容助跑和踏跳的结合技术。2.教师示范完整动作并讲解动作要领，指出重难点。动作要领：起跳时要果断、干脆，起跳腿向前上方用力蹬地并充分蹬伸，蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起，同时摆动腿屈膝上提，两臂配合自然上摆，落地 时 双 脚 落地，屈膝缓冲。重点：蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚

10、落地平稳、轻巧。难点：蹬摆身体协调。组织：组织：组织：1.教师讲解口诀“跑跑跑蹬跳”2.教师示范上一步做起跳动作 3.教师示范并讲解上三步起跳跑过垫子动作的方法。4.教师巡回指导，对个别学生进行纠正。5.教师指导学生继续进行上三步起跳双脚落地练习。6.教师示范上五步单脚起跳双脚落地技术动作。7.教师巡视、纠错，并进行个别辅导。8.教师让学生展示动作，师生共同点评。9.教师指导学生继续练习。教师进行总结。1.学生认真听讲记住口诀。2.学生分组练习上前一步起跳的技术动作。3.学生认真观察教师示范讲解并分组练习上三步起跳的技术动作。4.学生回答老师提出的问题。5.学生继续进行上三步起跳双脚落地练习。

11、6.学生分组进行练习。7.师生共同对展示的学生进行评价。8.学生继续进行练习。9.学生认真听取教师总结。3 2 2 2 2 2 18 地位关注个体差异与不同需求确保每一个学生受益进一步发展学生的自中学得开心学得轻使学生在玩中学玩中乐玩中育达到教与学的和谐统一的学生掌握蹲踞式跳远的腾空与落地的技术动作发展协调性灵敏性增强学习必备 欢迎下载 二、游戏：“障 碍 接 力赛”1.学生分四组排列整齐，在指定场地进行游戏。2.学生按照教师示范进行比赛，到达目的点后返回与下一位同学击掌接力 要求：遵守规则，勇往直前，团结协作。1.教师讲解游戏 方 法 和 要求。2.教师示范并指导学生进行游戏。3.教师做正确评定胜负。1.学生认真听取游 戏 方 法 和 要求。2.学生按教师分组进入场地。3.学生遵守游戏规则，分组进行比赛。2 10 结 束 部 分 一、放松操。二、小结；三、下课 组织：四列横队，体操队形。1.教师带领学生一起做放松操练习。2.教师总结本次课的情况。3.下课。1.全身放松，动作舒缓协调。2.认真听讲情绪饱满。3.下课。1 2 场 地 器材 大垫子 小垫子 踏跳板 录音机 课 后 反 思 地位关注个体差异与不同需求确保每一个学生受益进一步发展学生的自中学得开心学得轻使学生在玩中学玩中乐玩中育达到教与学的和谐统一的学生掌握蹲踞式跳远的腾空与落地的技术动作发展协调性灵敏性增强