2023年小学一年级体育精品讲义--投沙包.pdf
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1、学习必备 欢迎下载 体育教案 水平:一 授课班级:一年级 授课教师:上课人数:教学内容 1.投沙包 2.游戏“春种秋收 课型 新授 教学目标 1、认知目标:学生能够了解投掷的动作结构和基本方法 2、技能目标:学生能试做正面站立,肩上屈肘,自然挥臂投掷的动作。3、情感目标:学生能听从指挥,相互协作,体会成功的喜悦。重点难点 重点:把沙包从肩上投出。难点:快速挥臂(即鞭打动作)的初步教学。课的结构 课 的 内 容 运动负荷 组织教法 及教学要求 授课人调整 时间 次数 准 备 部 分 一课堂常规:1.体育委员整队。2.报告人数。3.师生问好。4.检查服装。5.安排见习生。6.宣布本课内容。二身体基
2、本准备:1.自然地形慢跑。2.原地四种泳姿的模仿操。三专项准备 1.双人压肩。2.腕关节活动。7分钟 1次 组织:XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO 基本部分 一投沙包 动作:侧对投掷方向,两脚左右开立(如右手持投掷物,左侧对投掷方向),右手持投掷物向后引伸,然后右脚蹬地,自然挥臂经过肩上头侧把投掷物向标志的方向。重点:肩上屈肘 正面挥臂 教学过程:1.教师示范。2.徒手模仿练习。20分钟 1-2次 1次 3次 5次 5次 一投沙包 教法:1.教师做镜面、侧面、背面徒手示范。2.教师结合分解动作讲解动作要领。3.教师持沙包做完整示范。
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