2023年我的归因我做主精品讲义.pdf

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1、学习必备 欢迎下载 课题名称 我的归因我做主！课时 安排 一节 教学目标 1、让学生认识到每个人都对自己的行为结果有不同的归因；2、使学生认识到内部稳定的归因风格是积极的。教学重点 使学生掌握并习惯内部稳定的归因风格。教学准备 华少引发全民练习念广告词的视频 教学 过程【暖心活动】“趣味因果”游戏。每位学生准备出一张纸和一支笔。要求学生在纸上写下两行字：“因为”以及“所以”，这两行字之间可以没有因果联系。教师随机选取若干对学生进行组合，分别让学生报出自己写下的“因为”和“所以”，组成一句话。请若干学生分享做游戏过程中的感受。这个游戏旨在缓解学生的疲劳，以及集中学生的注意力到本堂课程中来。【转承

2、】大家觉得这些因果联系很有趣，根源在于它们的逻辑不符合常理。然而在我们的实际生活中，正常人都不会出现这样的玩笑似的逻辑障碍。我们每个人都对发生了的事情有清楚的判断和推理，分析导致这个事实发生的原因是什么，事实上，我们每个人这个过程在心理学上叫什么呢？归因。【案例一：华少的案例】播放华少念广告词的视频，请学生模仿练习，并分析、分享成功的原因。【学生讨论】舌头没有问题、勤于训练、运气好等。【教师总结】念广告词是一个比较简单的事情，但是速度快增加了它的难度，我们相信，只要舌头没有问题、念的时候不打嗝，足够的努力是可以让我们成功的！念广告词这样简单的、微不足道的事情尚且这样，完成重要的事情或任务呢？更

3、是这样！【案例二：期末考试的故事】教案修订 学习必备 欢迎下载 小 A 每天认真完成老师布置的作业，有不会的问题及时向同学和老师请教，还针对自己的薄弱环节做针对性训练，并将自己不会的问题及时积累到错题本上，经常翻看，期末考试的时候很顺利地答出了所有题目，即便有些小题做错了，但是无伤大雅，最末较自己上一次考试有了很大进步。小 B 每天认真完成老师布置的作业，有不会的问题及时向同学和老师请教，还针对自己的薄弱环节做针对性训练，并将自己不会的问题及时积累到错题本上，经常翻看，但是，期末考试发下卷子一看，很多题出奇地都是平时没有积累过的知识死角，当时真是后悔没有注意到那些死角，导致他考试中失去了主动性

4、，最后没有上次考得好。小 C 每天认真完成老师布置的作业，有不会的问题及时向同学和老师请教，还针对自己的薄弱环节做针对性训练，并将自己不会的问题及时积累到错题本上，经常翻看，但是，期末考试的题目大部分都是很复杂、很难的题目，小 A 觉得不是很有把握，但心想别人也跟自己面临一样的处境，“题难谁都难，我不畏难”，小 A 在考试的时候这样暗示了自己，但是考试结果如期望地不如上次考试好。小 D 每天上课一半的时间都在跟周公探讨问题，老师布置的作业也是心情好时做一做，回到家中就开始听鬼故事，看杂志。期末考试垫了底。小 E 在这个班上比较特殊，小学的时候被心理老师诊断为学习障碍儿童。从小学到高中一直吃力地

5、跟着学习，虽然很努力但是先天性的障碍让他不能得到很好的成绩，这次期末考试也如常地不理想。设置问题：在每个事例后，提问是什么原因导致 TA的成功或失败。【学生讨论、表述观点】事例：小 A很努力 事例：小 B运气不好 事例：考试题目难 事例：小 D不努力 事例：小 E学习能力有障碍【教师总结与承接】引发全民练习念广告词的视频暖心活动趣味因果游戏每位学生准备出一组成一句话请若干学生分享做游戏过程中的感受这个游戏旨在缓解学生样的玩笑似的逻辑障碍教学过程我们每个人都对发生了的事情有清楚的学习必备 欢迎下载 成功与失败都可以进行归因，或是能力、或是努力、或是任务难度、或是运气好坏。但是这些案例中有明显的线

6、索提示大家的归因方向。然而，我们生活中这样具有明确指向性、非常特殊的事物少之又少，我们接受的反而是那些平平常常的考试或任务，运气不好不坏、任务不难不易、我们面对这些一般性的任务的所获得的成功或失败，归因方式往往也是各种各样。比如一次考试之后，有的同学说我感冒了没考好；有的说我考试时候肚子疼没考好；有的说我没学习的天赋考不好；有的说我这个月没怎么学没考好；有的说人品花光了没考好；有的说这次考试太难了没考好。同一次考试，对没考好的归因就很多样，这正是归因风格的多样性！【理论教学】美国心理学家维纳把归因分为三个维度：原因来源、稳定性、可控性。根据维纳的观点，将这三个维度和四个行为责任因素结合为三维度

7、归因模式。即：内部稳定不可控因素：能力强充满信心、趾高气昂 能力弱丧失信心、听之任之 内部不稳定可控因素：努力继续努力争取再胜 努力不够相信只要努力就能成功 外部稳定不可控因素：任务难埋怨客观，寄托减轻任务 任务易提醒自己认真学习 外部不稳定不可控因素：运气好侥幸 运气不好自认倒霉【教师总结与承接】大家可以从上表中看出，只有努力才是唯一可控的因素，这才是我们可以凭主观意愿可以改变的维度！将失败归因于能力，你会丧失信心、不再努力，当然也不再会成功；将失败归因于任务难度，你会埋怨客观，不会从自身找原因，当然更不会改善自身；将失败归因于运气不好，你会自认倒霉而不会认识到自身也有不足。总将失败归因于能

8、力不好、运气不好，是逃避努力的表现，惰性使然。人品守恒定律告诉我们，你不可能永远运气不好！说到这里，同学们应该知道合理归因的重要性和方法了。当你失败时，多多考虑自己是否拼尽全力了，有百分之一的可能，就要付出百分之百的努力！因为只有努力是可控的。【板书展示】引发全民练习念广告词的视频暖心活动趣味因果游戏每位学生准备出一组成一句话请若干学生分享做游戏过程中的感受这个游戏旨在缓解学生样的玩笑似的逻辑障碍教学过程我们每个人都对发生了的事情有清楚的学习必备 欢迎下载 有百分之一的可能，就要付出百分之百的努力！【案例二：小曾的故事】我从小就有个宿敌，叫别人家的孩子，他脾气很好，天天就知道读书，长得又帅，每

9、次考试到考年级第一。长大以后，他还交了一个又漂亮又有钱的女朋友。研究生和公务员全考上了。而我呢，我跟我的前女友谈了八年恋爱，她六年都在骗我。我在家里被室友欺负，在单位被领导欺负。他们都虐待我，我简直就是多余的。设置问题：小曾的归因风格乐观吗？为什么？承接：“别人家的孩子”是一种归隐谬误。【教师总结】人们常常把别人的成功归因于外界因素，把自己的成功归因于内在特质；把别人的失败归因于内在特质，把自己的失败归因于外界因素。既然我们知道了这一点，我们就要时刻提醒自己对结果进行归因时不要偏激，应该积极地、合理地归因。别人成功时，想想他的能力、努力；别人失败时，想想他的任务难度和运气；自己成功时想想自己的

10、任务是不是太简单或是运气好；自己失败时想想自己是否努力了。更加深入地挖掘，其实出现这样的归因谬误源于我们对自尊的维护。【板书展示】归因谬误源于我们对自尊的维护！【总结】教师针对这堂课上所讲的知识要点进行总结：1、每个人对事物的结果有不同的归因方式；2、只有努力才是可控的归因维度，它是合理归因的核心；3、归隐谬误源于对自尊的维护。教师向学生表达这堂课上一些学生的发言或行动让教师感动，感谢学生的配合，并建议在学习和生活中努力运用这堂课上学习到的归因知识，今后进行归因的时候想一想这堂课，到时会有动力继续前行。下课。教学后记 引发全民练习念广告词的视频暖心活动趣味因果游戏每位学生准备出一组成一句话请若干学生分享做游戏过程中的感受这个游戏旨在缓解学生样的玩笑似的逻辑障碍教学过程我们每个人都对发生了的事情有清楚的