4.1-青春的情绪-课件.ppt

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1、当我们看到中国女排夺得里约奥运会冠军时，大家的心情是“高兴”本该享受幸福童年的儿童却因战争流离失所,你对战争的发起者的行为感到“愤怒”你觉得图中此人的感受是什么呢？恐惧 我的好朋友和我发生了矛盾，这几天一直不理我。我感到“郁闷”所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达。情绪学习目标：1 了解人的情绪复杂多样性，知道常见的基本情绪有哪些 2 认识到情绪随着周围环境的变化也会经常发生变化。3 认识情绪的作用，体会青春期情绪的特点。4 学会积极面对负面情绪，培养健康的心态。同样是下雨为什么小孩和农民会引起不同的反应呢？小孩农民伯伯内心需要想去打球希望下雨得不到满足失望得到满足高兴 情绪是人的心理

2、活动的重要表现，它的产生主要取决于我们内心需要是否得到满足。一、自主学习-独学 1 人的情绪有哪些类型？(1)常见的基本情绪：喜、怒、哀、俱等。(2)复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。一、自主学习-独学 2我们的情绪受哪些方面因素的影响？(影响情绪的因素有哪些)(1)个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。(2)随着周围情况的变化，我们的情绪也经常经常变化。3情绪的作用有哪些？(1)情绪影响我们的观念和行动。(2)情绪可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某 个小小的挫折而止步不前。情绪对正常水平发挥的影响 情绪对身体健康的影响 积极作用会使人精神焕发,充实人

3、的体力和精力,提高个人活动的效率和能力有助于战胜疾病、促进健康消极作用使人无精打采，萎靡不振，抑制人活动能力，降低人的自控力和活动效率，有时还会作出一些令自己后悔甚至违法的事情损害健康情绪与生活4为什么会出现青春期的情绪特点？进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。5 青春期的情绪特点表现在哪些方面？(1)情绪反应强烈。(2)情绪波动与固执。(3)情绪的细腻性。(4)情绪的闭锁性。(5)情绪的表现性。6我们应怎样正确对待青春期的情绪？(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加

4、绚烂多彩(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，是我们成长过程中需要经历的。1、储蓄所的规定和父亲的告诫对吗？为什么？对。因为：情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。在强烈的负面情绪下，人的判断力、分析力等往往都会下降，容易失去理智和自控力，难以发挥正常水平，破坏正常的人际关系等。杭州西湖边一家储蓄所曾有一条奇怪的规定：情绪不好，暂缓上岗。儿子即将离家求学，父亲告诫他：与人交往时要情绪平和，一旦要发怒，自己先在心里从1 数到10。艺术大师刘海粟先生90 多岁时，仍精神焕发，挥毫自如。人们从他书写的一副对联里找到了他健康长寿的秘密：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意

5、，望天上云卷云舒。”因为刘海粟先生善于激发正面的情绪感受，保持平和、乐观的心态。正面的情绪感受有益于人的身体健康。3、怎样正确看待情绪的作用呢？2、刘海粟先生为什么能够健康长寿？情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。左边情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？图一：情绪反应强烈、有热情图二：波动性情绪的图三：情绪的细腻性、图四：情绪的表现性青春期的这些情绪特点是我们进入青春期的可能会遇到的，我们积极面对自身情绪特点、不逃避、会控制。三、【综合 研究】：:材料：小伟是班级的宣传委员，擅长绘画，他的绘画作品曾获得市级美术

6、比赛一等奖。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，小伟听后心里美滋滋的，脸上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，画得也更起劲儿。这时，小刚过来了，对板报提出了一些意见，小伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚仍然不停地说，小伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”随后，他扬长而去，剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。高兴、愉悦生气、愤怒、小伟前后有着怎样的情绪变化？、小伟的情绪变化体现了青春期情绪的哪些特点？、我们应该怎样正确对待青春期的情绪？青春期的情绪具有反应强烈、波动性大、表现性等特点。青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让

7、我们的生活更加绚烂多彩。青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。今天学的是情绪，有喜有怒有哀惧。情绪犹如双刃剑，它的作用很神奇。积极情绪能治病，消极情绪要伤身。人生常有不如意，何必事事太在意。乐观情绪要切记，潇洒你我比一比。情绪歌1.古语“欣喜若狂”、“怒发冲冠”、“乞哀告怜”、“草木皆兵”分别表达了怎样的情绪（）A.喜、惧、哀、怒B.怒、惧、哀、喜C.喜、怒、哀、惧D.惧、怒、哀、喜2.人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧等。下列属于“喜”的是（）A.开心、欣喜、扬眉吐气B.气愤、盛怒、愤愤不平C.哀伤、悲哀、伤心不已D.害怕、心悸、不寒而栗cA