新人教版七年级下册政治知识点总结.pdf
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1、(完整版)新人教版七年级下册政治知识点总结新人教版七年级下册政治知识点总结新人教版七年级下册政治知识点总结第一课:悄悄变化的我第一课:悄悄变化的我1 1:身体变化的三个表现:身体变化的三个表现?1.1.身体外形的变化身体外形的变化 2 2。内部器官的完善。内部器官的完善 3 3。性机能的成熟。性机能的成熟2 2:青春期带给我们什么:青春期带给我们什么?1.1.旺盛的生命力,使我们充满能量旺盛的生命力,使我们充满能量,有充沛的精力有充沛的精力,敏捷的思维。敏捷的思维。2 2。对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。3 3:身体发育不同的原因?:身体发育
2、不同的原因?遗传营养锻炼遗传营养锻炼4:4:心理矛盾产生的原因心理矛盾产生的原因?伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑我们产生矛盾和困惑5 5:如何让排解青春期心里矛盾:如何让排解青春期心里矛盾?1 1。参加集体活动向他人求助。参加集体活动向他人求助 2.2.培养兴趣爱好转移注意力培养兴趣爱好转移注意力 3.3.自我调节自我调节6 6:心里矛盾自我调节的方法?:心里矛盾自我调节的方法?1 1。把自己的想法写下
3、来。把自己的想法写下来 2.2.参加体育活动参加体育活动 3 3。自我暗示,自我解嘲。自我暗示,自我解嘲第二课第二课:成长的不仅仅是身体成长的不仅仅是身体1 1:什么是独立思维?:什么是独立思维?独立思维:并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的独立思维:并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的,正确的意见。正确的意见。2 2:思维的批判性:思维的批判性?1.1.表现在对事情有自己的看法表现在对事情有自己的看法,并且敢于发表不同的观点并且敢于发表不同的观点,2 2。勇于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。勇于向不合
4、理的事情说“不”,敢于向权威挑战。3 3:思维批判性的好处:思维批判性的好处?1 1。有助于发现问题,提出问题。有助于发现问题,提出问题。2.2.从不同角度思考问题,探索解决方案从不同角度思考问题,探索解决方案3 3。调动自身经验。调动自身经验,激发学习动机,解决问题,改变现状激发学习动机,解决问题,改变现状.4 4:批判性思维的要求?:批判性思维的要求?1.1.有质疑的勇气有质疑的勇气2 2。有表达自己观点和提出合理化建议的能力。有表达自己观点和提出合理化建议的能力3.3.考虑他人感受考虑他人感受,要知道怎样的批判容易被接受,有利于解决问题要知道怎样的批判容易被接受,有利于解决问题5 5:批
5、判的技巧:批判的技巧?1.1.对外部事物的质疑、批评和对自己的反思对外部事物的质疑、批评和对自己的反思2.2.就事论事,不攻击他人就事论事,不攻击他人3.3.有一定建设性有一定建设性,不是一味否定不是一味否定6 6:青春的我们有什么特点?:青春的我们有什么特点?1.1.思想活跃朝气蓬勃对未来充满美好憧憬。思想活跃朝气蓬勃对未来充满美好憧憬。2.2.拥有改变自己、改变世界的创造力。拥有改变自己、改变世界的创造力。-来源网络,仅供个人学习参考(完整版)新人教版七年级下册政治知识点总结3.3.我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造7 7:怎样开发自身的创造潜力:怎样开发自身
6、的创造潜力?1 1。打破常规,追求生活的新奇与浪漫。打破常规,追求生活的新奇与浪漫2.2.关注他人与社会,注重创造的意义与价值关注他人与社会,注重创造的意义与价值3 3。创造离不开实践,社会实践是创造的源泉。创造离不开实践,社会实践是创造的源泉第三课:男生女生第三课:男生女生1 1:男生和女生的差异?答:男生和女生的差异?答:1:1。生理方面。生理方面 2 2。性格特征。性格特征 3.3.兴趣爱好兴趣爱好 4.4.思维方式思维方式2:2:性别角色的认识对我们有什么好处与弊端?性别角色的认识对我们有什么好处与弊端?1 1。了解自己与异性的不同特点。了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,
7、如何与异性相处学会如何塑造自我形象,如何与异性相处2.2.性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。3 3:怎样对待性别角色:怎样对待性别角色?在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别的刻板印象所影响。在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别的刻板印象所影响。4:4:面对男女生的各自的性别优势面对男女生的各自的性别优势,应该怎么做?应该怎么做?1 1。发现和欣赏对方优势。发现和欣赏对方优势,认识自身优势,取长补短,不断完善自己认识自身优势,取长补短,不断完善自己.2 2。不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑。不因某方面优势
8、而自傲,不因某方面欠缺而自卑,男女生之间相互理解男女生之间相互理解3.3.相互学习、相互帮助、共同进步。相互学习、相互帮助、共同进步。第四课:青春萌动第四课:青春萌动1 1:青春期心里萌动的表现?:青春期心里萌动的表现?有自我表现的欲望,更加在意自我的形象,渴望得到异性的肯定与接受有自我表现的欲望,更加在意自我的形象,渴望得到异性的肯定与接受2 2:与异性交往意味着什么?:与异性交往意味着什么?1.1.有助于我们了解异性的思维方式和情感特征,能看到对方优秀品质有助于我们了解异性的思维方式和情感特征,能看到对方优秀品质2 2。是我们成长的重要方面,也是对我们的考验,我们要内心坦荡、言谈得当、举止
9、得体。是我们成长的重要方面,也是对我们的考验,我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体.3 3:怎样对待青春期情感?答:慎重对待理智处理:怎样对待青春期情感?答:慎重对待理智处理第五课:青春飞扬第五课:青春飞扬1:1:自信的作用自信的作用?1 1。青春的探索需要自信。青春的探索需要自信,自信让我们充满激情自信让我们充满激情.2 2。有了自信,才能有坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。有了自信,才能有坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。3 3。自信使人有勇气交往与表达。自信使人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持有信心尝试与坚持.4 4。自信让人能够展示优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践
10、机会与创造可能。自信让人能够展示优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。2:2:自强的作用自强的作用?答:自强可以让我们更自信答:自强可以让我们更自信.让青春的步伐永不停息让青春的步伐永不停息3 3:自强的内容:自强的内容?答:不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己答:不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己4:4:自强依靠什么自强依靠什么?答:坚强的意志进取的精神持久的坚持答:坚强的意志进取的精神持久的坚持第六课第六课:青春有格青春有格1 1:行己有耻的意思:行己有耻的意思?答:一个人行事,凡是认为可耻的就不去做。答:一个人行事,凡是认为可耻的就不去做。2:2:行己有耻需要我
11、们怎么做?行己有耻需要我们怎么做?-来源网络,仅供个人学习参考(完整版)新人教版七年级下册政治知识点总结(1)(1)需要我们有羞耻心,不断提高辨别“耻”的能力需要我们有羞耻心,不断提高辨别“耻”的能力.(2)(2)树立底线意识树立底线意识,触碰道德和法律的事情坚决不做触碰道德和法律的事情坚决不做.(3)3)磨砺意志,拒绝不良诱惑磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。不断增强自控力。3 3:增强自控力的方法?:增强自控力的方法?1.1.增强“我不要”的力量,例如:不要乱发脾气、不随便许诺增强“我不要”的力量,例如:不要乱发脾气、不随便许诺.2 2。增强“我想要”的力量,例如:放学回家先完成作业
12、。增强“我想要”的力量,例如:放学回家先完成作业,出门之前和家人打招呼。出门之前和家人打招呼。3.3.加强自我监控,例如:管理好零花钱的支出,控制好上网和看电视的时间。加强自我监控,例如:管理好零花钱的支出,控制好上网和看电视的时间。4:4:止于至善的意思止于至善的意思?是人的一种精神境界,是一种“虽不能至是人的一种精神境界,是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。是一种向往美好、永不言弃的精神状态。5 5:榜样的作用:榜样的作用?1.1.好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的而思考,好的榜样昭示着做人、做事
13、的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的而思考,2 2。是引导我们自我完善的力量。是引导我们自我完善的力量,向榜样学习,汲取榜样的力量,社会、国家才会变得更好向榜样学习,汲取榜样的力量,社会、国家才会变得更好.6 6:止于至善的要求?:止于至善的要求?1.1.养成自我省察的习惯,检视自己的不足养成自我省察的习惯,检视自己的不足,但不盲目自责。但不盲目自责。2.2.积极调整自己,通过自省和慎独,端正自身行为。积极调整自己,通过自省和慎独,端正自身行为。7 7:什么是对青春最好的证明:什么是对青春最好的证明?去经历去经历,去体验去体验,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。行走在
14、“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。第七课:青春的情绪第七课:青春的情绪1:1:情绪受哪些因素影响情绪受哪些因素影响?个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境,周围情况的变化个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境,周围情况的变化.2 2:情绪的作用?:情绪的作用?影响我们的行为和观念,它可以激励我们克服困难影响我们的行为和观念,它可以激励我们克服困难,努力向上努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。3 3:青春期情绪的特点?:青春期情绪的特点?情绪反应强烈、情绪波动与固执,情绪的细腻性、闭锁性、
15、表现性。情绪反应强烈、情绪波动与固执,情绪的细腻性、闭锁性、表现性。4 4:怎样对待青春期情绪?:怎样对待青春期情绪?1 1。体现了青春活力,带给我们不同的感受,善于激发正面的情绪感受,让我们生活更加绚烂多彩。体现了青春活力,带给我们不同的感受,善于激发正面的情绪感受,让我们生活更加绚烂多彩2 2。青春期的情绪也包括烦恼和担忧,要学习积极面对这些负面情绪。青春期的情绪也包括烦恼和担忧,要学习积极面对这些负面情绪。第八课:情绪管理第八课:情绪管理1 1:情绪的表达有什么影响?:情绪的表达有什么影响?不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。2 2:人
16、际交往中,怎样表达情绪:人际交往中,怎样表达情绪?需要了解自己的情绪需要了解自己的情绪.接受它们接受它们,并学会以恰当的方式表达出来并学会以恰当的方式表达出来.3 3:如何正确对待自己的各种情绪?:如何正确对待自己的各种情绪?1 1。保持积极心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。保持积极心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。2.2.适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续的处于负面情绪适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续的处于负面情绪,会危害我们的身体健康会危害我们的身体健康.4 4:调节情绪:调节情绪,让情绪在哪些方面发生变化?让情绪在哪些方面发生变化
17、?答:生理活动、主观体验、外在表情答:生理活动、主观体验、外在表情.-来源网络,仅供个人学习参考(完整版)新人教版七年级下册政治知识点总结5:5:调节情绪的方法调节情绪的方法?答:改变认知评价、转移注意力、合理宣泄、放松训练。答:改变认知评价、转移注意力、合理宣泄、放松训练。6:6:情绪调节方法有什么作用?情绪调节方法有什么作用?答:即可以用来调节好自己的情绪,也可以帮助同学和家人。答:即可以用来调节好自己的情绪,也可以帮助同学和家人。7 7:如何管理愤怒?:如何管理愤怒?1 1。与信赖的长者交流。与信赖的长者交流 4.4.寻找一种适合自己排解愤怒的运动方式寻找一种适合自己排解愤怒的运动方式2
18、 2。自我提醒。自我提醒 5 5。写一封信。写一封信3.3.运用“我感到愤怒,是因为”这样的表达方式。运用“我感到愤怒,是因为”这样的表达方式。8 8:如何安慰他人?:如何安慰他人?1.1.为他做些体贴的事为他做些体贴的事 2 2。做一份耐心的听众。做一份耐心的听众 3 3。设身处地,向他表示理解。设身处地,向他表示理解 4 4。帮助他转移注意。帮助他转移注意第九课:我们的情感世界第九课:我们的情感世界1 1:情感与情绪的关系:情感与情绪的关系?1.1.情感与情绪紧密相关情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。伴随着情绪反应逐渐积累和发展。2 2。情感与情绪也有区别。情感与情绪也有区
19、别,情绪是短暂的、不稳定的,情感是逐渐积累的、稳定的。情绪是短暂的、不稳定的,情感是逐渐积累的、稳定的。二者都是复杂的二者都是复杂的2 2:为什么情感是复杂的:为什么情感是复杂的?情感的种类情感的种类?1 1。基础情感:安全感。基础情感:安全感 3 3。正面体验。正面体验:爱的情感爱的情感2.2.高级情感高级情感:道德感道德感 4.4.负面体验负面体验:恐惧感恐惧感 5.5.两方面混杂体验两方面混杂体验:敬畏感敬畏感3 3:情感的作用:情感的作用1 1。情感是人最基本的精神需。情感是人最基本的精神需2 2。情感反应我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们作出行动。情感反应我们
20、对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们作出行动。3.3.情感与我们的想象力和创造力有关,丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物,探索未知。情感与我们的想象力和创造力有关,丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物,探索未知。4.4.情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。第十课:在品味情感中成长第十课:在品味情感中成长1 1:如何获得美好情感?:如何获得美好情感?通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好情感.2 2:
21、如何创造正面的情感体验?:如何创造正面的情感体验?1.1.完成一项自己喜欢的活动完成一项自己喜欢的活动 2.2.帮助他人帮助他人 3 3。走进博物馆或大自然。走进博物馆或大自然 4 4。欣赏艺术作品。欣赏艺术作品3:3:负面情感的意义负面情感的意义?丰富我们的人生阅历丰富我们的人生阅历,是我们的生命变得更加饱满丰盈是我们的生命变得更加饱满丰盈学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。4 4:人与人之间进行有效的、深入的情感交流,需要怎么做
22、:人与人之间进行有效的、深入的情感交流,需要怎么做?1.1.学会关心学会关心 4.4.没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察2 2。尝试运用可能被接纳的方式表示关心。尝试运用可能被接纳的方式表示关心 5.5.关注对方的态度和反应关注对方的态度和反应3 3。确认对方是否接受自己的关心。确认对方是否接受自己的关心 6.6.如果没有被接受如果没有被接受,则调整方式,以对方能接受的方式来表达则调整方式,以对方能接受的方式来表达5 5:我们的情感需要什么:我们的情感需要什么?答:表达、回应、共鸣。答:表达、回应、共鸣。6 6:怎让让世界因为我们的积极情感而多一份美好?:
23、怎让让世界因为我们的积极情感而多一份美好?1 1。在生活中不断创造美好的情感体验。在生活中不断创造美好的情感体验.-来源网络,仅供个人学习参考(完整版)新人教版七年级下册政治知识点总结2 2。在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量。在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量。第十一课:集体生活邀请我第十一课:集体生活邀请我1 1:什么是集体?:什么是集体?集体是人们联合起来的有组织的整体。集体是人们联合起来的有组织的整体。2 2:我们渴望在集体中得到什么?:我们渴望在集体中得到什么?1 1。希望被认可和接纳,。希望被认可和接纳,2 2。得到尊重和理解,。得到尊重
24、和理解,3 3。获得安全感和归属感。获得安全感和归属感。3 3:作为集体的一员应该怎么做?:作为集体的一员应该怎么做?散发自己的光和热散发自己的光和热,彼此传递关爱和温暖彼此传递关爱和温暖4 4:如何对待集体荣誉?:如何对待集体荣誉?1.1.集体取得成绩、受到表彰和奖励时,我们可以体验到集体荣誉感,集体取得成绩、受到表彰和奖励时,我们可以体验到集体荣誉感,2.2.集体荣誉感令我们骄傲、自豪,给我们温暖和力量集体荣誉感令我们骄傲、自豪,给我们温暖和力量,激励我们不断前进,激励我们不断前进,3 3。集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果。集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果,是我们共同的荣誉。是我们共同的荣
25、誉。5 5:集体的力量来源于什么:集体的力量来源于什么?答:集体成员共同的目标和团结协作答:集体成员共同的目标和团结协作6:6:个人的力量是什么样的个人的力量是什么样的?1.1.个人的力量是分散的个人的力量是分散的,但在集体中汇聚,就会变得强大但在集体中汇聚,就会变得强大2 2。个人的力量是有限的,但通过优化组合实现互补,产生合力。个人的力量是有限的,但通过优化组合实现互补,产生合力,完成凭一己之力无法完成的事情。完成凭一己之力无法完成的事情。7 7:集体的力量是什么样的?:集体的力量是什么样的?集体的力量是强大的集体的力量是强大的,在某种程度上可以影响甚至改变一个人。在某种程度上可以影响甚至
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