大学武术课论文.pdf

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1、大学武术课论文大学武术课论文武术起源于中国有着悠久历史的传统体育项目。在长期的演化与发展中,形成了集健身、防身、养生为一体的独特锻炼功效,是一项很好的健身和终身体育运动。武术也成为了我国各级学校体育教学的主要内容之一,这一形式满足了不少大学生学习的兴趣和爱好,而且由于授课时数和教学内容的增加,使得武术教学过程更加系统化,有利于学生更好地掌握一技之长。一、大学体育课程中武术教学的基本内容一、大学体育课程中武术教学的基本内容中华民族的传统武术内容丰富多彩,分类的方法也多种多样,按照运动形式,可以分为套路运动和格斗运动两大类。在当代大学的实践教学中,套路运动教学占据内容。教学中武术的套路运动和正式的

2、武术套路运动一样,是以踢、打、摔、拿、击、刺等动作,遵循攻防进退、动静疾徐、刚柔虚实等规律组成的徒手和器械套路演练。在大学的体育教学中,武术主要有拳术、器械、对练和集体项目等。格斗项目在校园体育教学中开展的比较少,因为格斗运动在进行的过程中出现意外事故的几率比较大。现在校园体育开展的格斗运动有散打和太极推手。二、武术在大学体育教学中的优势二、武术在大学体育教学中的优势武术由于有着深厚的传统文化色彩,中华民族优良的传统文化与精神都在武术的精神中体现的淋漓尽致,武术同时对强身健体有着显著的功效,更可以锻炼一个人意志力,武术的道德也在不断的影响着现在的大学生,起到教人做人的作用,因此在大学体育教学中

3、有着明显的地位优势。同时也因为武术神奇的强身健体的功效,也为其赢得了广大学生的喜爱。1、武术课程是壮内强外内外兼并的健身运动。武术强调的是内外俱练,身心双修。通过练习对外可以利关节、强筋骨、壮体魄;对内能理脏腑、通经脉、调精神。特别是太极拳强调用意识引导动作,长期锻炼对调解人体的阴阳平衡,调气养血,改善人体机能和精神状态,治疗多种慢性疾病,增强体质、增进健康都有很大的作用。2、武术课程可以自卫防身。武术的套路运动和格斗运动,都是以攻防的动作为主要内容,可以起到一定的自卫防身效果。这同其他的体育教学是有很大区别的,其他的体育项目能做到的仅仅是强身健体的效果,却不一定在自卫防身上取得很好的效果。3

4、、武术课程可以锻炼大学生的意志。武术课程不仅仅有利于提高大学生的武术基本技艺,而且能培养吃苦耐劳、果敢顽强、坚忍不拔、自强不息的意志品质。长期以来中华武术都有重礼仪、讲武德的优良传统。通过习武,让正在成长的大学生可以学会做人的道理,同时也培养了自己的礼仪守信、宽以待人的良好的道德情操和心理品质,达到修身养性的目的。4、武术课程可以陶冶大学生的情操。武术项目的观赏价值很高,不论是技术动作的艺术美,套路演练时的内外合一、形神兼备的和谐美,还是团体竞赛时团队的团结一致的气势,都给人以美德享受和精神上的激励。深受广大学生的喜爱,丰富了人们的精神生活。这是别的体育教学项目所无法企及的。5、武术课程可以增

5、加在学生的交流。武学内容丰富,理论博大精深,功夫亦无止境。学生在练习的时候,可以通过互相学习,切磋技艺,交流体会。这不仅仅扩大了学生的交往,增进了友谊,丰富了业余生活。三、大学生学习武术的意义：当代大学生身处在一个经济、科技发展的全球化时代，拜金主义、物欲横流对他们的影响与诱惑是巨大的，甚至在金钱和利益面前迷失方向。“见义勇为”，“嫉恶如仇”等中华民族的浩然正气已在当今社会中被淡化。孟子说，“吾善养吾浩然之气”，不随波逐流，不趋炎附势，凛然于天地之间。因此，在利益驱使的今天对当代大学生进行武术文化思想的渗透可以起到良好的教育导向作用，使大学生真正理解“匡扶正义”、“操守节气”这种浩然正气的重要

6、意义，从而提高大学生的人格素养与道德品质层次。当代大学生中独生子女居多，他们抗挫折能力很低，性格软弱，心理素质差，加之这些年随着社会剧烈变化，不确定因素的增加以及意想不到的事情的增多，得了精神疾患的不在少数，近年来高校大学生杀人及自杀事件时有发生。普及武术，弘扬中华传统武术文化，通过习练武术，以及武德教育，增强大学生的自信心，坚韧不拔的精神，磨练人的意志，振奋精神，健全和完善大学生的性格，使人协调、自然、平衡、和谐，富有开拓和创造性。新中国成立以来，武术作为学校体育课的教学内容列入教学大纲，体现了国家对武术继承与发展的高度重视，然而从大纲中可以发现，其内容基本以武技为主，而很少涉及到武术深层次

7、的文化内涵，在教学过程中武术文化内涵方面的内容也很少，武术文化在我国大多数学生意识中变得很陌生。文化是一个民族的根本。世界上每一个国家，每一个民族都有属于自己的文化。美国当代人类文化学家露丝。本尼迪克特曾经说：“真正把人们维系在一起的是他们的文化，即他们共同所具有的观念和准则”。武术是民族文化的瑰宝，它作为一种社会行为，一种传统文化的表现形式，在传承过程中不断地渗透了民族的价值观、知识、信仰、艺术、宗教、风俗习惯等。武术所包含的文化内涵相比武术技术讲更有丰富的底蕴和生命力，它承载了以儒家文化为主的丰富的传统内容。武术文化由武技与武理技术文化层、武术行为文化层、武术精神文化层。其中武术精神文化层

8、是核心，千百年来武术文化基本上形成了习武者的道德价值观和行为规范，在这些道德价值观和行为规范中我们所需的是符合时代精神的内容；“坚定的民族志向；“天下兴亡匹夫有责”的爱国奉献精神；“自强不息，积极进取”的精神；“厚德载物，仁者爱人”的品质修养：“匡扶正义，操守节气”的浩然正气。世人赋予武术以相当高的品味，就是因为武术对人的身心健康具有全方位的保健作用，是学生思想道德教育的无形导师。武术文化为形而上的“道”，武术为形而下的“器”，要想“道”起作用必须紧紧抓住“器”。1，武术可以促进社会和谐，提高学生社交能力。利用传统武德“仁爱”的态度来对待周围的人和事，正确处理好人与人之间，人与自然之间的和谐关

9、系，提高学生的思想境界和道德修养，培养与形成学生健康的个性促进社会的和谐发展。2，学生通过武术的学练，不仅能防病健身，塑造强健体魄，更重要的是可以形成锐意进取的精神信念。人们对武术具有塑造人自强不息的意志和奋发有为的积极向上精神的作用早有认识。3，利用武德对学生进行诚信教育，培养他们诚实守信的品质。武德即习武、练武的道德准则。“文以评心，武以观德”。武德和武技如鸟之两翼，相辅相成。武德决定着习武者的归宿和社会价值，武德可以培养学生具有正确的人生观、价值观，提高学生对善恶的判断力。4，武术的习练有助于增强当代大学生的民族自尊心、自信心和爱国精神。当代大学生是祖国的未来，民族的希望。改革开放以来在

10、强大的西方文化的冲击下，有部分大学生存在着缺乏民族自尊心和自信心的现象，武术可以传承和培育民族精神。5，练习武术有助于大学生增强宽厚包容意识，虚怀着谷，宽容大度的去理解人，关心人，体谅人。“地势坤，君子以厚德载物”(易.乾卦)。武术文化伦理观念的中心思想是“仁”。“仁”包含了极广的道德范畴，宽容、宽厚是其中的一部分。金恩忠少林七十二艺练法载少林妙兴大师的“技击之道尚德不尚力，重守不重攻”的说法就充分体现了武术在攻防搏击时宽厚、仁道的精神。6，武术可以培养学生正确的竞争意识。社会的进步使竞争日趋激烈，人们的心理承受巨大的压力，同时我们的教育本身和市场经济存在着弊端，使很多学生不能正确的面对竞争，自私自利甚至不择手段，造成人格的缺陷。武术深受儒家文化的影响，形成礼让的竞争观，讲究大义服礼、先礼后兵的大将风度。学生通过武术文化的学习，提升了人文素养，面对竞争可以保持良好的心态。同时，和谐是武术独特的价值取向，全面实现武术文化的技击、养生、修性等方面功能。通过以上六点可以发挥武术文化在教学中的感染和熏陶的导向作用。管理工程系物流 09-1 班王培成 学号：095051038