人教版《道德与法治》七年级下册青春的情绪课件.ppt

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1、2023/5/18人教版道德与法治人教版道德与法治七年级下册青春的情绪七年级下册青春的情绪课件课件学习目标学习目标1、知道人最常见的情绪种类；、知道人最常见的情绪种类；2、懂得情绪产生和变化的原因；、懂得情绪产生和变化的原因；3、了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响；、了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响；4、能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原、能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，认识情绪的多样性。因，认识情绪的多样性。新课探究新课探究 探究一：情绪面面观探究一：情绪面面观 活动一：古诗词鉴赏活动一：古诗词鉴赏 春风得意马蹄疾，春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。一日看尽长安花。漫卷诗书

2、喜欲狂漫卷诗书喜欲狂 哀民生之多艰哀民生之多艰 风声鹤唳，草木皆兵风声鹤唳，草木皆兵 怒发冲冠怒发冲冠 闻风丧胆闻风丧胆 思考：思考：以上这些词句分别表达了怎样的心情？以上这些词句分别表达了怎样的心情？活动二：我说你画活动二：我说你画 请四位同学在黑板上以简笔画的方式各自画出喜、请四位同学在黑板上以简笔画的方式各自画出喜、怒、哀、惧四种表情符号，看谁画的又快又像。怒、哀、惧四种表情符号，看谁画的又快又像。1、情绪的分类、情绪的分类 人的情绪是复杂多样的，人的情绪是复杂多样的，（1）基本情绪：）基本情绪：喜、怒、哀、惧喜、怒、哀、惧等；等；（2）复杂情绪：）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚害羞、

3、焦虑、厌恶和内疚等。等。各种各样的情绪丰富了我们的生活。各种各样的情绪丰富了我们的生活。活动三：话说情绪活动三：话说情绪 活动内容：活动内容：其实，大家在学习、生活中也有喜、其实，大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧等不同情绪的体验，下面请大家敞开怒、哀、惧等不同情绪的体验，下面请大家敞开心扉谈谈自己记忆深刻的曾经最高兴、最愤怒、心扉谈谈自己记忆深刻的曾经最高兴、最愤怒、最伤心、最害怕的事情分别是什么。最伤心、最害怕的事情分别是什么。我们需要正确面对生活中的不同遭遇，以积我们需要正确面对生活中的不同遭遇，以积极乐观的情绪去面对我们多姿多彩的生活。极乐观的情绪去面对我们多姿多彩的生活。2、影响情

4、绪的因素、影响情绪的因素情绪受多方面因素影响。情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。常变化。3、情绪的作用、情绪的作用 情绪的作用非常神奇，影响情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。着我们的观念和行动。（1）积极影响：情绪可能激励我）积极影响：情绪可能激励我 们克服困难，努力向上。们克服困难，努力向上。（2）消极影响：情绪也可能让我）消极影响：情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不们因为某个

5、小小的挫败而止步不前。前。知道多一点知道多一点（1）不良的情绪危害身心健康。）不良的情绪危害身心健康。过度的情绪反应，如狂喜、暴怒、过度的情绪反应，如狂喜、暴怒、悲痛欲绝、激动不已等会抑制大脑的心悲痛欲绝、激动不已等会抑制大脑的心智活动；持久的情绪反应，如在不同的智活动；持久的情绪反应，如在不同的消极情绪反应后，仍然持续数日、数周消极情绪反应后，仍然持续数日、数周甚至数月沉浸在消极状态之中，不能自甚至数月沉浸在消极状态之中，不能自拔，可能会导致大脑机能失调，出现不拔，可能会导致大脑机能失调，出现不同程度的精神失常和精神疾病等。同程度的精神失常和精神疾病等。（2）良好的情绪促进身心健康。）良好的

6、情绪促进身心健康。一方面能充实人的体力和精力，一方面能充实人的体力和精力，提高人的活动效率；另一方面能增强提高人的活动效率；另一方面能增强人的机体免疫力，提高人的抗病能力。人的机体免疫力，提高人的抗病能力。探究二、情绪的青春色调探究二、情绪的青春色调1、青春期的情绪特点产生的原因、青春期的情绪特点产生的原因 进入青春期，隨着身体发育加快和生进入青春期，隨着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现着变化，表现出青春期的情绪特点。表现着变化，表现出青春期的情绪特点。2、青春期的情绪特点、青春期的情绪特点情绪反应强烈；情绪反应强烈；情绪波动与固执；

7、情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的闭锁性；情绪的表现性。情绪的表现性。活动四：探究与发现活动四：探究与发现 （1）根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退维）根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。(2)岳飞传牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，岳飞传牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，激动地狂笑不止，高兴过度而死，激动地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲乐极生悲”。（3）儒林外史范进，多年考不中举人，直到）儒林外史范进，多年考不中举人，直到50岁岁时，终于听到自己金榜题名，时，终于听到

8、自己金榜题名，“喜极而疯喜极而疯”。（4）三国演义周瑜，才华出众，机智过人。但诸）三国演义周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。华正茂的性命。3、正确面对青春期的情绪、正确面对青春期的情绪正面情绪：正面情绪：青春期的情绪特点体现青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。可以让我们的生活更加绚烂多彩。负面情绪：负面情绪：青春期的情绪也包括烦青春期的情绪也包括烦恼和担

9、忧，学习积极面对负面情绪，恼和担忧，学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。同样是我们成长过程中需要经历的。不同情绪不同情绪 不同作用不同作用积极情绪积极情绪 对对人人的的行行为为起起着着促促进进、增力作用，产生积极结果增力作用，产生积极结果消极情绪消极情绪 对对人人的的行行为为起起着着削削弱弱、减力作用，产生消极结果减力作用，产生消极结果不良情绪会引发疾病：不良情绪会引发疾病：（1）癌症：）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症患者发临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带

10、来睡眠、食欲不振等生理良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠、食欲不振等生理反应，还会使内分泌激素发生变化，从而导致免疫功反应，还会使内分泌激素发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。能下降，使癌症乘机而入。（2）感冒：）感冒：感冒与人的免疫力有很大关系经，而情感冒与人的免疫力有很大关系经，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力下降，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，疫力下降，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。削

11、弱人对感冒病毒的抵抗力。知知 识识 窗窗积极面对负面情绪的方法积极面对负面情绪的方法（1）让自己安静下来，保持一种平和）让自己安静下来，保持一种平和的心态面对一切；的心态面对一切；（2）学会关爱自己，善待自己，缓解）学会关爱自己，善待自己，缓解情绪压力；情绪压力；（3）不和他人盲目攀比，多和自己竞）不和他人盲目攀比，多和自己竞争，相信自己，跟前一天的自己比较争，相信自己，跟前一天的自己比较一下，看看有没有进步。一下，看看有没有进步。积极情绪积极情绪消极情绪消极情绪 喜喜 不可得意忘形不可得意忘形 怒怒 不可暴跳如雷不可暴跳如雷 哀哀 不可悲痛欲绝不可悲痛欲绝 惧惧 不可惊慌失措不可惊慌失措 尽

12、量利用情绪的积极一面，克服情绪尽量利用情绪的积极一面，克服情绪的消极一面，让情绪为我们服务。的消极一面，让情绪为我们服务。课堂小结课堂小结青春的情绪 情绪面面观情绪的青春色调情绪的多样性情绪受多方面因素的影响受情绪的作用青春期的情绪特点青春期的正面情绪青春期的负面情绪课堂训练课堂训练1、当我们得到自己期盼的礼物时，我们会感到兴奋；当我们与要好的同学产生误会时，我们会感到委屈；当我们考试成绩退步时，我们会感到难过这说明 A.A.B.C.D.（C ）各种各样的情绪丰富了我们的生活 人只有喜、怒、哀、惧四种情绪 我们的情绪受多方面因素的影响 情绪可以激励我们努力向上2.生日这天，晓峰收到了爸爸送的生日礼物，是他渴望已久的一套邮票，他高兴地跳了起来材料中影响晓峰情绪的因素是 A.周围的舆论环境 B对某件事情的预期C.个人的生理周期 D.自然环境（B ）3.现代医学认为，长时间的精神紧张会导致多种疾病，如胃溃疡、神经衰弱、免疫功能下降等。调查表明，平时到医院看病的人当中，有相当大的一部分人是由于长时间精神紧张而患病的。这一事实表明 （）A.持续地处于负面情绪状态，可能危害我们的身心健康B.避免负面情绪就能身体健康C.健康与人的情绪没有任何关系D.人只能受情绪的摆布A