心理行为训练概述(大连).ppt
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1、心理行为训练概述心理行为训练概述 北京神州般若心理学教育研究院心理行为训练师岗位技能培训心理行为训练师岗位技能培训 第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础目目 录录第二节第二节 心理行为训练的科学内涵心理行为训练的科学内涵第三节第三节 心理行为训练师及其职责心理行为训练师及其职责 心理行为训练是以心理素质模心理行为训练是以心理素质模型为基础,应用行为心理学、认知型为基础,应用行为心理学、认知心理学、社会心理学和咨询心理学心理学、社会心理学和咨询心理学等学科的基本原理,借助行为训练等学科的基本原理,借助行为训练作为媒介手段,有针对性地进行训作为媒介手段,有针对性地进行训练和培养的
2、一个系统工程,从而提练和培养的一个系统工程,从而提高个体的心理素质和心理健康水平,高个体的心理素质和心理健康水平,促进社会适应和个人发展。促进社会适应和个人发展。心理行为训练心理行为训练第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础1 1行为心理学行为心理学 也叫行为主义,为当代科学心理学的主流之一。美国心理学家华生(J.B.Watson)于1913年所创立。(1 1)强调心理学是一门科学,因此在方法上重实验、观)强调心理学是一门科学,因此在方法上重实验、观察;在研究题材上只重视可观察记录的外显行为。察;在研究题材上只重视可观察记录的外显行为。(2 2)解释构成行为的基础是个体表现于外
3、的反应,因而)解释构成行为的基础是个体表现于外的反应,因而重点在探索刺激与反应之间的联系。重点在探索刺激与反应之间的联系。(3 3)重视环境因素对个体行为的影响。)重视环境因素对个体行为的影响。(4 4)在教育上强调外在控制的训练价值。)在教育上强调外在控制的训练价值。第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础2 2认知心理学认知心理学 对认知过程的科学研究,集中探讨人的感知、理解、记忆、思维、决策、判断等过程,用信息加工解释行为。认知心理学中与心理行为训练关系密切的内容主要有:认知心理学中与心理行为训练关系密切的内容主要有:认知和记忆的规律,思维的特点,创造性思维的培养,人类认知
4、和记忆的规律,思维的特点,创造性思维的培养,人类决策和判断的认知模型,等等。决策和判断的认知模型,等等。第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础3 3社会心理学社会心理学 研究人在社会环境中的行为、思想和情感,包括个体社会心理现象和群体心理。个体社会心理现象指受他人和群体制约的个人的思想、情感和个体社会心理现象指受他人和群体制约的个人的思想、情感和行为,如人际行为行为,如人际行为人际交往与人际吸引、竞争与合作、从众、人际交往与人际吸引、竞争与合作、从众、亲社会行为等,社会知觉亲社会行为等,社会知觉印象与归因,社会态度印象与归因,社会态度态度形成态度形成与态度转变,等等。与态度转变
5、,等等。群体心理指群体本身特有的心理特征,如群体凝聚力、社会心群体心理指群体本身特有的心理特征,如群体凝聚力、社会心理气氛、群体冲突与决策、群体领导、群体沟通等。理气氛、群体冲突与决策、群体领导、群体沟通等。第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础4 4咨询心理学咨询心理学 研究人类精神并给以心理咨询的一门学科。心理咨询是通过语言、文字等媒介,利用心理学专业理论和技能,给咨询对象以帮助、启发和教育的过程,其目的是促进个人心理成长和社会适应。心理咨询师的条件和培养;心理咨询师的条件和培养;心理咨询的设置;心理咨询的设置;咨询关系的建立与发展;咨询关系的建立与发展;会谈技能;会谈技能
6、;移情和反移情的处理;移情和反移情的处理;心理咨询的主要理论和方法:精神分析,行为治疗,认心理咨询的主要理论和方法:精神分析,行为治疗,认知治疗,人本主义治疗,等。知治疗,人本主义治疗,等。第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础学习理论学习理论学习理论学习理论经典条件反射经典条件反射操作性条件反射操作性条件反射社会学习理论社会学习理论学习的影响因素学习的影响因素学习的影响因素学习的影响因素认知评价认知评价心理期望(预期)心理期望(预期)归因方式归因方式态度态度第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础学习理论学习
7、理论经典条件反射经典条件反射 饥饿的狗见到食物会分泌唾液。但是听到铃声无任何反应。第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础食物和铃声同时出现数次之后学习理论学习理论经典条件反射经典条件反射 第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础无条件刺激无条件刺激无条件反应无条件反应无反应无反应中性刺激中性刺激学习理论学习理论经典条件反射经典条件反射 第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础无条件刺激无条件刺激条件刺激条件刺激+无条件反应无条件反应学习理论学习理论经典条件反射经典条件反射 第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础条件刺激条件刺激条件反应
8、条件反应学习理论学习理论经典条件反射经典条件反射 第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础辨别辨别经典条件反射的特征经典条件反射的特征 获得获得消退消退自然恢复自然恢复泛化泛化 将条件刺激与非条件刺激多次成对呈现可加强二者之间的联系,最终形成条件反射的过程就是获得过程。学习理论学习理论经典条件反射经典条件反射 第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础辨别辨别经典条件反射的特征经典条件反射的特征 获得获得消退消退自然恢复自然恢复泛化泛化 如果条件刺激出现后,不再呈现无条件刺激,反复多次之后,就会观察到已经习得的反应的消退。学习理论学习理论经典条件反射经典条件反射 第一
9、节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础辨别辨别经典条件反射的特征经典条件反射的特征 获得获得消退消退自然恢复自然恢复泛化泛化 已经消退了的条件反应能够在原先的实验条件下更快地恢复到原来的水平,有的时候,消退了的条件反应可以在没有任何进一步训练的情况下再次出现。学习理论学习理论经典条件反射经典条件反射 第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础辨别辨别经典条件反射的特征经典条件反射的特征 获得获得消退消退自然恢复自然恢复泛化泛化 对某种特定刺激的条件反应形成之后,另外一些类似于这一刺激的刺激也可能会诱发出同样的条件反应。新刺激越是近似于原来的刺激,条件反应被诱发的可能性也
10、就越大。学习理论学习理论经典条件反射经典条件反射 第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础辨别辨别经典条件反射的特征经典条件反射的特征 获得获得消退消退自然恢复自然恢复泛化泛化 辨别是与泛化互补的过程,是对事物间差异的反应。在条件学习中,辨别通过选择性强化和消退作用而形成。学习理论学习理论经典条件反射经典条件反射 第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础学习理论学习理论操作条件反射操作条件反射将饥饿的猫放入“迷笼”,笼外放有食物。为够到食物,猫会本能地做出很多反应,但都不成功。经过多次尝试和错误,猫碰巧抓到开门设施。于是笼门打开,猫得到食物。第一节第一节 心理行为训
11、练理论基础心理行为训练理论基础 将猫再次放入迷笼,猫在笼中的无效动作逐渐减少。最后,猫一放入迷笼就会立即触动开关,取得食物!学习理论学习理论操作条件反射操作条件反射第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础尝试尝试错误学习理论错误学习理论 根据实验,心理学家桑代克提出:个体在一定情境下进行尝试,在尝试中,个体会犯很多错误,通过环境给与的反馈,个体放弃错误的尝试而保留正确的尝试,这就是学习的过程。学习理论学习理论操作条件反射操作条件反射第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础斯金纳的操作性条件作用斯金纳的操作性条件作用 心理学家斯金纳经过大量研究提出操作性条件反射理论,
12、即人的绝大多数行为都不是由刺激情境引发的,而是有机体的自发自发行为。行为的结果结果决定着行为是否会再次出现,这就使操作性条件反射。行为的结果就是一种强化强化。学习理论学习理论操作条件反射操作条件反射强强 化化强强 化化 发生一个具体行为,有一个直接结果紧随着这个行为,并导致了这个行为在将来被加强加强了。第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础正强化:正强化:一个行为的发生,随着这个行为出现了刺激的增加增加或刺激强度的增加增加导致了行为的增强负强化:负强化:一个行为的发生,随着这个行为出现了刺激的移去移去或刺激强度的降低降低导致了行为的增强学习理论学习理论操作条件反射操作条件反射社
13、会学习理论社会学习理论第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础 社会学习是指通过观察环境中他人的行为以及行为结果来进行学习。例如,当一个孩子观察到好朋友的攻击行为,他也会习得这种行为。这种学习主要发生在对他人行为的观察中,因此也被称为观察学习或模仿学习。乖孩子,戴上乖孩子,戴上帽子!帽子!戴上帽子!戴上帽子!示范者示范者观察者观察者社会学习理论社会学习理论第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础模仿学习的种类模仿学习的种类模仿模仿学习学习主动模仿学习主动模仿学习 被动模仿学习被动模仿学习 主动模仿学习,指观察者不仅观看示范者的表演,而且参加到表演中去,与示范者一起或
14、在其辅导帮助下进行练习。被动模仿学习,指仅仅观看示范者的表演,观察者并不直接参与活动。社会学习理论社会学习理论第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础模仿学习的种类模仿学习的种类模仿模仿学习学习主动模仿学习主动模仿学习 被动模仿学习被动模仿学习 认知评价认知评价心理期望心理期望 归因方式归因方式 态态 度度人们根据认知评价来不断地调整,规范自己的行为,使行为不断朝着既定目标前进。认知、情绪对行为学习的影响认知、情绪对行为学习的影响第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础认知对行为的影响认知对行为的影响认知评价认知评价心理期望心理期望 归因方式归因方式 态态 度度当人
15、们怀着一个长远的预期时,他们的行为会坚持得相对持久,更能抵挡住成功路上的各种诱惑;对事物抱有好的预期,常常会促进成功的结果出现,反之,则失败出现的可能更大些。认知、情绪对行为学习的影响认知、情绪对行为学习的影响第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础认知对行为的影响认知对行为的影响认知、情绪对行为学习的影响认知、情绪对行为学习的影响第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础认知对行为的影响认知对行为的影响 塞浦路斯国王皮格马利翁迷恋自己雕刻的一尊女像,并日夜祈祷,希望和她生活在一起,爱神知道了之后,将这一尊雕像赋予了生命。这被称之为皮格马利翁效应,其含义为期待会带来所
16、期待对象的巨大的变化。可见,建立一个积极的预期对人的成长具有很大的作用。神啊,请您赐予这尊女像生命,让她与我生活在一起吧!认知评价认知评价心理期望心理期望 归因方式归因方式 态态 度度对行为的结果进行正确、积极的归因,那么当相同或类似的情境再出现时,行为的结果更可能指向成功。认知、情绪对行为学习的影响认知、情绪对行为学习的影响第一节第一节 心理行为训练理论基础心理行为训练理论基础认知对行为的影响认知对行为的影响认知评价认知评价心理期望心理期望 归因方式归因方式 态态 度度态度是主体对客体的一种反应倾向,它对主体即将采取的行为具有指导性和动力性的影响。比如:“我喜欢数学。”在这里,喜欢就是一种态
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