[精选]全员生产保养(TPM)24032.pptx

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1、全员生产保养（TPM）2015年4月定期锻炼，每天30分钟散步每天少食多餐胜过每天两次大餐每年一次体检，定期血液和视力检查我们自己的身体 我们使用的设备每天对设备的清扫、润滑、紧固定期进行适当的润滑或过滤器等零件更换每月、季、半年进行计划性维护人：锻炼+保养+检查=长寿设备：清扫+保养+维护=长寿设备与我们的身体一样需要日常维护TPM概论TPM活动的推进步骤及要点1234自主保全活动的推进计划保全活动的推进目录5TPM应用工具介绍TPM概论TPM活动的推进步骤及要点1234自主保全活动的推进计划保全活动的推进过渡页5TPM应用工具介绍事后保全BM（美国制造业）1950 1960 1970 19

2、80 1990预防保全PM（日本）改良保全CM保全预防MPTPM时间管理时代状态管理时代修理为主预防故障改进设备设计设备TPM活动的发展TOTAL 全公司的 PRODUCTIVE 生产设备MAINTENANCE 维护（保全）由全员参与的生产维护活动TPMTPM（Totalproductivemaintenance Totalproductivemaintenance）=全员生产保全全员生产保全提高设备效率提高人的效率提高管理效率提升品质推进无人化纵向：从高层到一线员工横向：所有部门纵横:小集团活动TPM的定义TPM的定义理解u构筑效率最大化（综合性效率化）的生产系统u以生产系统运行的全部灾害为

3、对象进行消除（零不良/故障/浪费等)u在生产现场构筑预先纺织（Loss）的体质u生产部门及相关技术、开发、工艺、品质、销售、管理等全部门的参与u从Top开始（领导关注）到一线全体员工的参加u以现岗单位、重复性小集团为活动基础，努力达成损失为零的目标构筑盈利的企业体质 经济性的构筑,灾害“0”,不良“0”,故障“0”预防哲学（预先防止）MP/保养 PM/预防 CM/改良全员参加（参与经营 人格尊重）重复小集团组织,有效的自主保全注意现场现物 创造设备以“清新面貌”的目视化管理、整洁的工作现场。自动化,无人化 构筑不必要手作业的工作现场我是生产人员，你是维修人员；设备我操作，维修你负责；我修理，你

4、设计；我设计，你操作；只要稼动率，不要可动率；只有救火队，没有保养队；只有单兵作战，没有团队合作；迷信高速度的设备等定义的变化企业生存的新环境观念的转变方法的学习快捷的行动TPMTOTAL全 员 参 加PRODUCTIVEMAINTENANCE生 产 保 全PROUDMOTIVATION士气与氛围工厂全体为对象、制造部门、相关部门、一般员工也参与的活动体制QCD为基本、以设备为对象的生产体质革新活动和生产性、品质的改善活动提高发挥人的能力,创造有人性魅力、有成效的公司顾客满意 社会满意超一流企业员工满意生产 质量 成本 交期 安全 士气 六大效果个别改善自主保全专业保全初期管理质量改善环境改善

5、事务改善人才培养八大支柱两大基石彻底的5S活动 岗位重复性的小集团活动向 方 进 推设备的体质改善人员的体质改善标 准 化单纯/最佳化系 统 化企业的体质改善TPM效果TPM的有形效果TPM的无形效果u生产(人和设备)效率的提高。u不良品率降低。u生产及管理周期缩短。u库存量减少,资金积压减少。u各类损耗降低,浪费减少。u生产成本降低。u顾客投诉减少,顾客满意度提升。u员工提案和发明创造能力提高l 员工改善意识、参与意识增强。l 员工技能水平提高。l 积极进取的企业文化形成。l 员工精神面貌改观、自信心增强。l 企业的凝聚力增强。l 企业形象改善（人气上升）。故障为“0”的五个对策具备基本条件

6、.严守使用条件.计 划 保 全改善设计上的弱点.提高操作/保全技能.个 别 改 善自 主 保 全使设备恢复正常.教 育 训 练初 始 改 善1.2.3.4.5.TPM概论TPM活动的推进步骤及要点1234自主保全活动的推进计划保全活动的推进过渡页5TPM应用工具介绍企业高层的认识、意识是决定TPM活动能否成功的关键；导入活动需要一定的资源（人力、物力和财力）；推进活动需要上层经常持久的支持；分析企业面临的环境；坚信TPM活动将为企业带来丰厚的回报。整体经营环境分析市场对Q,C,D的要求日益提升:市场报怨的质量要求价格的竞争激烈缩短交期并严格遵守交期 企业状况分析多年来处于接受订单生产的情况，对

7、自己开发的能力缺乏自信；生产维护系统迟迟没有建立 企业现存问题点开发及设备之技术能力差人工成本提高环境欠佳(湿油,漏水等多)问题解决仍处于事后对策的水平 TPM基本方针质量不良的极度递减,确保顾客的信赖度日益提升以全员参加的PM活动,确保人及设备达到零故障的水准 TPM重点项目降低库存提升设备综合效率(OEE)多能工培育建立安全舒适工作场所活动推进 TPM重点目标库存金额降低30%设备综合效率86%以上生产性提升50%人均提案5件（月）品质向上率20%全员参与TPM活动，确保企业的制造竞争力在各层次展开培训工作培训的目的 1、让员工理解TPM活动的基本内容和推进程序（方法的学习）；2、让员工充

8、分理解开展这项活动的重要性（观念的转变）。建立活动推进委员会（主要高层和各部门负责人组成：活动方针的确定重大事项的决策；下设推进小组（活动计划、目标制订、员工培训、具体实施）分公司推进组织集团推进组织实施组织集团领导组织集团方针 集团方针 结果的评价公司方针公司方针部门方针部门方针车间方针车间方针实施组织的各项活动活动结果活动结果车间车间部门部门公司业绩公司业绩完成方针的流向方针的流向PDCA循环员工/员工实施组织是TPM活动中的基本单位，也是活动结果的信息源头。(经营资源权限委任)方针品质/成本/销售额/开发能力/生产性等分公司推进组织实施组织 实施组织员工/员工 员工/员工制定方针和目标的

9、原则与企业的经营方针和目标相结合；设定目标要符合实际；以实际改善企业机制为目标来开展各项活动；正确的导入、全员的积极参与和活动的持续开展。TPM活动计划的制定是推进活动的基础计划的可操作性、目标性公司计划与班组计划9月 8月 7月 计划日期项目反省及向后计划10标准化 9分析效果8实施改善7树立对策及实施6分析原因5制定计划4设定目标 3把握现状2选定主题14周 3周 2周 1周 4周 3周 2周 1周 4周 3周 2周 1周步骤小组改善主题活动计划-活动主题:主 页公司最高管理者的关注、发言；公司指定活动推进负责人介绍活动组织、方针、目标及计划；各部门的推进计划报告；员工代表发言；口号征集结

10、果发表和奖励。个别改善；自主保全；计划保全；运转、保全的教育训练。开发容易制造的产品；制造容易使用的设备。不出现不良的条件设计及维持管理；PM分析与实施；不做、不流出不良的防呆系统改善；挑战慢性不良；保证良品条件的管理；源流的管理。自主保养7个阶段的展开；进行初期的准备，拟订改善方向；问题点的指出和对策；发生源对策；基准作业手册作成；依据个别改善减少准备时间，降低工数。建立安全体系，排除不安全状态、行为；开展节省能源活动；开展环境改善活动；指出不安全作业与实施改善；创造易于工作且安全的工作环境；成为值得社会信赖的公司。自主管理体制建立；TPM活动的总结；PM奖的审核准备与颁奖；向更高的目标挑战

11、。TPM概论TPM活动的推进步骤及要点1234自主保全活动的推进计划保全活动的推进过渡页5TPM应用工具介绍开机准备的损失 设备故障的损失 转换调整的损失 瞬间停机的损失 不良返工的损失 速度低下的损失“设备的不良70%以上来自润滑与清扫的不良”潜在缺陷明显缺陷一次重大的停机事故中缺陷微缺陷大缺陷（29个）（300个）通过设备操作人员自己维持和改善（自己的设备和工程），从而实现和维持设备最佳状态的改善活动。操作者进行的保全活动“全员参与的自主保全活动”自己的设备自己保养、维护成为熟悉设备并能处理异常的操作者意 义员工能力的提升可以发现异常的现场管理 目视管理和操作者的五感(眼,鼻,舌,耳,手)

12、就可以随时发现工程和设备缺陷的现场设备的理想状态 设备的基本条件和使用条件的精确达成和老化的复原及其正确运转和操作所需基本条件的遵守状态。自己的设备自己负责-对设备要有爱心和用心管理；-努力发挥操作人员的作用；成为设备主人的操作者-作业者的专家化；-培养对应能力极强的设备操作人员；可以发现异常的现场管理-设备的理想状态；-目视管理。3STEP润滑注油基准制定及点检 4STEP设备的总点检管理 5STEP自主点检管理 6STEP整理、整顿活动展开 7STEP自主管理 2STEP 发生源、污染源的改善 1STEP初期清扫 0STEP 彻底的5S 活动（自主保全的基础）以环境改善为中心，彻底改变人的

13、思考方式和行为。人、设备、企业的体制最大的改善！STEP 活动内容 活动目标0 STEP整理.整顿 区分必要和不必要的，不必要的整理 提出关于安全的不合理，并改善 提出关联于现物的整顿的不合理，并改善 三定:定品,定量,定位置-可视化管理 与其相关的不合理指出，改善-只保留必要的-安全确保-及时找到必要的.-对作业没有不便性1 STEP初期清扫 污染的状态(设备的污垢)消除 微缺陷 100%指出.复原(改善并行）随清扫的不合理指出，改善 1次污染发生源/清扫 困难改小 疑问点的学习实施 在活动领域内体现应有的改善（目视化）-复原设备的原来状态-未决化“0”-1次发生源 困难改小对策-疑问点解决

14、-不合理复原改善2 STEP发生源.困难部位改小对策 再发不合理指出，改善 引起行动困难的不合理改善 点检,注油,弄紧,操作,步行,作业 等 污染发生源/清扫困难改小改善活动-发生源/困难改小“0”化-清扫 假基准书 作成-缩短清扫时间STEP 活动内容 活动目标3 STEP假基准书作成 与润滑，注油关联的不合理要因指出，改善 注油缺陷,润活.油污染发生源,注油困难改小对策 清扫点检及注油项目的可视化管理推进-可以在目标时间内润滑注 油(注油时间缩短)-清扫点检/注油假基准书作 成4 STEP总点检 总点检，教科目别理论，实习的学习 总点检科目别点检及不合理改善 对点检项目的可视化管理推进-科

15、目别内容理解-缩短点检时间-清扫/点检/注油基准书作成5 STEP自主点检 组成设备的组成要素别散布和关联的不合理要 因指出、改善 故障停止/瞬间停止/速度底下 清扫,点检,注油 假基准书日历作成，维持及日常保全活动实施-故障“0”设备实现-清扫/点检/注油日历作成6 STEP整理、整顿 确实实施、明确流程规则以确保品质及安全 改善换产时间及库存量、确立现场物流、备品、工具、半成品、成品等 自主管理-只生产良品的工厂-建立物流、备品等运行基准7 STEP自主管理 物流的流程阻碍要因消除(检查/搬运/等待)TPM活动维持.改善-灾害.故障.不良“0”实现-自主管理手册作成特点 主要内容小组方式活

16、动成立TPM 活动小组；实施自主保全；岗位小集团性质；全体人员参与。STEP 方式按照自主保全的活动阶段实施；强化阶段活动效果。使用活动现况看板活动现况目视化；展示阶段活动效果；具体活动内容管理。制定可实施的基准基准标准化；临时基准的特点；作为改善的基础。传达教育（OPL）员工担任教育者；机能教育；一般教育。持续改进活动诊断；问题反馈；持续改进。必要性 1)活动板是行动的指南针；2)可以了解活动的进行状况。基本内容 1)小组活动的组织、目标、业务分担 2)担当设备的效率指标（故障次数、不良率、收率 等）3)小组活动的计划与实绩（STEP计划、月计划）4)不合理LIST 5)十分钟教育（One

17、Point Lesson）6)改善事例：照相 7）IN/OUTPUT指标（活动时间、会合数、不合理点处理/复原现况、提案件数等）8)其它:传达、联络事项等 别名叫“十分钟教育”是指把一个项目(点)在一张纸上(标准格式)进行整理后，以小组组员为对象进行510分钟的教育，消除疑问点的教育方法。主要以疑问点为中心进行教育。基础知识:设备、机器的结构和名称、点检分解方法、处理方法等的基础知识内容改善事例:需要横向展开的其他工艺的改善事例、自己工程的改善事例事故事例:为了传播其他工程的质量事故事例、故障事例等安全事例:为了传播其他工程的安全、灾害事例等 尽量利用图或照片进行说明；文章要写得简单精练；本人

18、亲自制作，亲自教育；必须确认接受教育者的理解程度。OPL(OnePointLesson)OPL(OnePointLesson)分类 项目 具体说明基础知识工艺介绍 工艺流程说明设备结构 设备结构/部位名称/部位功能作业方法 点检/润滑/清扫/更换/作业方法关键点（部位）结构/规格/材质 等改善案例设备改造 工具改善 清扫工具/作业工具/维修工具方法改善 清扫方法/作业方法/点检方法事故事例质量事故 顾客质量事故/内部质量事故工艺事故 设备事故 机械故障/电器故障安全事例职业安全 安全知识/事故案例/应急预案食品安全 安全知识/事故案例/应急预案OPL 的分类ONE POINT LESSON小组

19、名作成日分类 基础知识 改善事例 事故事例 安全事例 管理号题目 离心泵的清扫点检POINT STEP(0)(1)(2)(3)(4)讲师 实施日受教育者签名参考图书（图解）说明 油杯的油量确认，清扫 密封水的流量及通水状态 轴承的噪音及异常发热状态 机械密封的发热及漏水状态 联接管线的振动，摇晃，压力状态 联轴器的噪音，保护罩的固定状态 地面及周边的清扫，找出漏油原因u集中智慧，解决问题；u记录、传递；u指导/支援。旋转方向 仪表上下限螺丝定位旋转方向/运行情况TPM概论TPM活动的推进步骤及要点1234自主保全活动的推进计划保全活动的推进过渡页5TPM应用工具介绍提高设备效率的活动，延长设备

20、 MTBF 的活动，缩短设备 MTTR 的活动 计划保全是通过设备点检、分析、预知、利用搜集的情报，早期发现设备故障停止及性能低下的状态，按计划树立对策实施的预防保全活动和积极地运用其活动中搜集资讯的保全技术体系，提高设备的可靠性、保全性和经济性以确立预防保全设计支援及初期流动的管理体系。其目的是最少的投入（人、机、料、法），达成最大的产出（效率、品质、费用、交货、安全、士气、环境）。通过降低设备本身的损耗保全维护费用及设备劣化引起的损失费用，从而获得较高生产力和经济效益。2.保全情报管理3.预备品润滑管理4.保全费管理5.保全技术技能向上1.保全作业 计划管理有效率的保全履行活动1.自主保全

21、的 指导支援活动2.计划保全 STEP 活动3.改良保全 活动4.MP保全预防 活动5.须知保全的 研究适用最少 INPUT最大 OUTPUT故障 0,不良 0,灾害 0.计划保全体制树立保全维持活动改善活动计划保全非计划保全事后保全预防保全时间基准保全状态基准保全日常保全紧急保全改良保全保全预防在自主保全上的应付1.劣化复员和弱点改善劣化复员和弱点情报收集弱点改善的实施改良保全体制的确立2.现象把握和情报管理体制构筑构筑时必要的情报收集必要数据的收集体制确立情报活用体制的整备情报管理体制构筑3.预防保全体制构筑 4.管理活动的效率化设备的选定定期保全体制的确立预知保全体制的确立预备品管理的充

22、实润滑油管理的充实区分MAN（保全SKILL-UP)MACHINE(设备效率向上）SYSTEM（保全活动体系构筑）单纯性能：固有、修理技能故障多-改良保全故障零化 事后保全-预防保全+MP设计1SETP保全环境整备保全资料整理、整顿、改善设备故障履历、记录管理保全管理指标及BM设定设备故障现象DATA收集系统对应基础资料整备（保全实际记录整理）2STEP劣化复原、弱点改善管理指标 LOSS 现象分析预防保全遵守基本体制化再发故障防止技术掌握现场劣化复原活动展开不合理提出/使用条件分析突发故障缩减日常保全活动体系定立-日常点检对象及作用-日常点检基准定立3STEP高品质信赖性改良保全设备LOSS

23、 分析改善技法掌握固有技术问题点改善技能向上劣化的倾向分析技能向上设备信赖性/保全性评价技术设备效率向上，改良保全活动-设备生产性极大化MP提案活动展开改良保全活动体系定着-故障 ZERO PROCESS-品质保全 PROCESSMP 设计体系定着4STEP预防保全标准化定期保全业务效率化（润滑、预备品、图面等）-保全基准定着及标准化诊断技术的运用能力向上定期保全活动展开-定期点检/检查及加油/换油-定期更换及OVERHAUL预知保全活动展开系统保全情报体系化-定期保全、预防保全体系定着预知保全体系化-设备简易诊断技术构筑5STEP保全情报体系构筑保全费管理效率化 能力向上保全作业效率化能力向

24、上保全资料的标准化管理能力向上设备关联资料情报电算化改良保全、定期保全、预知保全活动资料电算化计划保全体系定着-系统运用定着-设备履历管理、故障管理系统STEP 活动项目 活动概要第一阶段 设备评价和把握现状1、制作设备台帐（或整理）2、实施设备评价，制作评价标准等级（PM设备、部位选定）3、故障等级的定义4、把握现状故障（损失、停止、程度、强度）5、设定目标第二阶段 劣化复原的弱点改善1、劣化复原，基本条件整理，排除强制劣化环境（自主保全）2、弱点改善、延长使用周期的个别改善3、重大事故的防止再发生4、减少改善工程故障第三阶段 构筑情报管理体制1、构筑故障数据管理系统2、构筑设备保全管理系统

25、（履历、整修计划、检查等）3、构筑设备备品、备件管理系统（采购、图纸、资料等）STEP 活动项目 活 动 概 要第四阶段 构筑定期保全体制1、定期保全准备活动（预备组织、备品、工具、相关资料等）2、制定定期保全业务系统3、制定对象设备、部位选定和保全计划4、制定、整理标准类（材料标准、实施标准、检查标准等）5、强化定期保全的效率化和管理第五阶段 构筑预知保全体制1、设备测定技术提升（人才培养、专用设备引进）2、制定预知保全业务体系及项目3、选定并扩大预知保全对象设备及部位4、开发测定机器、测定技术第六阶段 计划保全的评价1、对计划保全体系的评价2、提高信赖性的评价：故障、瞬间停止件数、MTBF

26、等3、提高保全性的评价：定期保全率、MTTR等4、降低成本的评价：节减保全费、改善保全费用使用分配等预防医学日常预防 健康诊断 日起治疗劣化防治 劣化复原 劣化测定日常保全清扫、注油、点检预防保全检查诊断预防（修理）导入期计划保全、基础构筑-保全环境、基本构筑-设备情报体系基本管理实践期日常保全、体系构筑（突发故障减少）定期保全、体系构筑（保全业务高效率化）设备品质保证体系构筑（保全业务高效率化）改良保全、体系构筑（慢性故障减少）习惯化综合保全执行习惯化 故障发生的事先预防；故障发生的早期发现、早期恢复；不在引出已经发生过的故障；对自主保全部门的指导援助 故障发生的事先预防；故障发生的早期发现

27、、早期恢复；不在引出已经发生过的故障；对自主保全部门的指导援助TPM概论TPM活动的推进步骤及要点1234自主保全活动的推进计划保全活动的推进过渡页5TPM应用工具介绍TPM“1”STEP 活动 现况板小组名：区域：口号：对策树立效果把握标准化实施改善组织表活动MAP维持管理日历卡活动目标主题选定现象把握原因分析目标设定活动计划缺陷发现LIST发生源 LISTIN/OUT指标三现地图设备污染品质关联改善前后照片 困难部位LIST疑问点LIST10分钟教育(机能）10分钟教育(一般)*记录方法：在LAY-OUT上面，记录各部位具体名称和机能。1)吸盘：吸取管壳2)支架：支持主体3)气管：输送压缩

28、空气4)底托：配重、固定、支撑吸盘气管支架底托(封口机械手)三现不合理地图 作成者：_李 _NO名称 清扫周期 清扫方法 清扫工具NO名称 清扫周期 清扫方法 清扫工具1吸盘3次/日用酒精/纱布擦拭纱布52支架1次/日用擦机布擦拭 擦机布63气管1次/3日用擦机布擦拭 擦机布74底托1次/日用擦机布擦拭 擦机布8NO.部 位 污染现象 污染种类 关联Loss 备注1 吸盘 用透明胶带粘取 灰尘 堵孔不良用透明胶带进行改善后对比2 底托 用透明胶带粘取玻璃粉尘、灰尘堵孔不良3 气管 用透明胶带粘取 灰尘 堵孔不良4 支架 用透明胶带粘取 油渍 设备腐蚀、污染56(封口机械手)设备-污染-品质关联

29、表 完成 计划备注解决日期实施者 对策或建议 原因发现者发现日不合理区分不合理现象(内容)部件或部位名系列NO 设 备 名不合理区分:1)磨损2）变形3）腐蚀4）老化5）发热6）漏电7）生锈8）噪音9）异味10）破损11）松动12）其它确认 纳期 实施者 一次对策或建议 原因分析 现 象地点或部位发现者 发现日 NO 设备确认 纳期 实施者 一次对策或建议 原因分析 现 象困难部位发现者 发现日 NO 设备确认 纳期 实施者 一次对策或建议 原因分析 现 象疑问内容发现者 发现日 NO 设备分 类基础知识、改善事项、故障、不良、经验、事例同 心 组 立案 决定主 题制 订 者制订日期目的是：要

30、点是：签 名签 名备注事项 操作者：刘应乾我的设备，我保养！设备好，品质好！床身全部加油孔（共5处）工作台全部加油孔（共4处）NO使用油种管理周期 单位注油量 注油工具 油管长度 检验工具 废油处理方法 注油担当1 40号机油 每班一次 10-20克 油枪 50mm 目视 棉纱擦掉 作业者2 同上 同上 同上 同上 同上 同上 同上 同上设备名：T68镗床项 目 B/M 目标月 别 目 标 对 比 成 绩 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月11月12月减少故障件数减少故障时间设备运转率MTBFMTTR减少瞬间停止件数灾害零 0 0预备品费用年度保全成果目标谢谢聆听 9

31、、静夜四无邻，荒居旧业贫。5月-235月-23Saturday,May 20,2023 10、雨中黄叶树，灯下白头人。02:50:5602:50:5602:505/20/2023 2:50:56 AM 11、以我独沈久，愧君相见频。5月-2302:50:5602:50May-2320-May-23 12、故人江海别，几度隔山川。02:50:5602:50:5602:50Saturday,May 20,2023 13、乍见翻疑梦，相悲各问年。5月-235月-2302:50:5602:50:56May 20,2023 14、他乡生白发，旧国见青山。20 五月 20232:50:56 上午02:50

32、:565月-23 15、比不了得就不比，得不到的就不要。五月 232:50 上午5月-2302:50May 20,2023 16、行动出成果，工作出财富。2023/5/20 2:50:5602:50:5620 May 2023 17、做前，能够环视四周；做时，你只能或者最好沿着以脚为起点的射线向前。2:50:56 上午2:50 上午02:50:565月-23 9、没有失败，只有暂时停止成功！。5月-235月-23Saturday,May 20,2023 10、很多事情努力了未必有结果，但是不努力却什么改变也没有。02:50:5602:50:5602:505/20/2023 2:50:56 AM

33、 11、成功就是日复一日那一点点小小努力的积累。5月-2302:50:5602:50May-2320-May-23 12、世间成事，不求其绝对圆满，留一份不足，可得无限完美。02:50:5602:50:5602:50Saturday,May 20,2023 13、不知香积寺，数里入云峰。5月-235月-2302:50:5602:50:56May 20,2023 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。20 五月 20232:50:56 上午02:50:565月-23 15、楚塞三湘接，荆门九派通。五月 232:50 上午5月-2302:50May 20,2023 16、少年十五二

34、十时，步行夺得胡马骑。2023/5/20 2:50:5602:50:5620 May 2023 17、空山新雨后，天气晚来秋。2:50:56 上午2:50 上午02:50:565月-23 9、杨柳散和风，青山澹吾虑。5月-235月-23Saturday,May 20,2023 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。02:50:5602:50:5602:505/20/2023 2:50:56 AM 11、越是没有本领的就越加自命不凡。5月-2302:50:5602:50May-2320-May-23 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。02:50:5602:50:5602:50Sat

35、urday,May 20,2023 13、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。5月-235月-2302:50:5602:50:56May 20,2023 14、意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。20 五月 20232:50:56 上午02:50:565月-23 15、最具挑战性的挑战莫过于提升自我。五月 232:50 上午5月-2302:50May 20,2023 16、业余生活要有意义，不要越轨。2023/5/20 2:50:5602:50:5620 May 2023 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。2:50:56 上午2:50 上午02:50:565月-23MOMODAPOWERPOINTLorem ipsum dolor sit amet,consectetur adipiscing elit.Fusce id urna blandit,eleifend nulla ac,fringilla purus.Nulla iaculis tempor felis ut cursus.感 谢 您 的 下 载 观 看专家告诉