2023年人教版小学体育水平三技巧《侧手翻》优质课精品讲义2套五至六年级.pdf
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1、小学体育与健康水平三技巧侧手翻教学设计篇一 一指导思想 本课根据课程标准的要求,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,重视学生的主体地位,激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异,促进学生健康成长;同时根据学情,侧重选取认知、技能、情感三个学习领域来确定本课的教学目标。本课按照遵循“学生为主体,教师为主导”的教育理念;教学中采用模仿、体验、感悟的教学形式,引导学生积极参与练习,让学生通过练习感悟到运动带来的快乐。二教材分析 侧手翻是身体沿垂直面,经分腿倒立,手脚依次落地成一直线。要求直臂,直腿绷脚尖,左右(手、脚)撑、推(蹬)地面要依次摆腿、推手蹬地要发力。完整动作是:侧身开立,两臂平举,
2、重心移至右脚,左腿侧举,头左转,左脚落地,上体向左倾斜,右腿向右上方迅速摆起,左手外展撑地,左脚用力蹬地摆起。然后右手撑地,经分腿倒立顺势翻转。左手推离地面,右腿下落。接着右手推离地面,左腿落地成分腿侧立。侧手翻练习可以增强肩、臂、腰腹肌肉的力量,发展人的空间定位能力和平衡能力、身体控制能力,提高身体灵活性和动作的协调性。三、学情分析 五年级的学生已经基本掌握了一些简单的体操技巧动作如:前滚翻、后滚翻等一些基本动作。但由于手臂的力量发展不是很好,对支撑动作存在恐惧或胆怯心理。也有许多男生比较胆大,在组织教学过程中,根据学生的特点,设置不同的难度和高度,进行分组教学和分层教学,对学生的薄弱环节加
3、强保护与帮助,让学生在安全的环境中快乐的练习,直至能独立完成侧手翻的动作。四教学目标 1、知识目标:通过本次课的学习,能够让学生熟记侧手翻的技术动作要领,建立直臂支撑,双腿依次的动作概念。2、技能目标:在练习中,使 70%的学生能够在保护与帮助下完成直臂支撑,双腿依次翻动的技术动作,30%的同学能够做到侧移身体重心,完成侧手翻的动作;发展学生身体的控制和平衡能力。3、情感目标:通过互帮互助培养学生团结合作的能力,通过最后的游戏培养学生不惧困难,用于挑战的精神。五教学重难点 重点:直臂支撑,侧移身体的方向与重心 难点:手撑、依次打腿和依次落地的协调配合 六教学策略 本节课基于教学目标和教学重难点
4、的提出,结合新课标教育理念,本节课主要采用讲解法、示范法、对比法、引导启发法和自主探究的教学方法,并通过观看教师的示范视频和动作的纠正,给学生形成正确的动作表象,通过两人配合,相互比较来提高学生的动作规格,在合作中完成动作。并且通过鼓励、讨论、合作创新以及游戏引导的方法激发学生学习兴趣,努力构建开放有活力的课堂。七教学流程 准备部分:课堂常规体操亮相游戏热身(我是不倒翁)棒操 基本部分:1.游戏导入(神器的大摆钟)“向上画彩虹”“左右画彩虹”“左右画彩虹过横杆”挑战极限“尝试完整画彩虹”游戏“拼凑彩虹”结束部分:体操棒放松课堂总结宣布下课回收器材 八预计课的效果 学生能在教师的指导下认真参与各
5、个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。预计课的练习密度为 40%-50%,平均心率在 130 次/分。九场地器材 场地:篮球馆 器材:体操棒 30 根、投影仪 1 台、音响 1 台。课时:1 课时 授课班级:五年级 授课人数:30 人 教学内容 1.技巧:侧手翻 2.游戏:拼凑彩虹 教 学 目 标 1、知识目标:通过本次课的学习,能够让学生熟记侧手翻的技术动作要领,建立直臂支撑,双腿依次的动作概念。2、技能目标:在练习中,使 70%的学生能够在保护与帮助下完成直臂支撑,双腿依次翻动的技术动作,30%的同学能够做到侧移身体重心,完成侧手翻的动作;发展学生身体的控制和平衡能力。3、情感目标:通过互帮
6、互助培养学生团结合作的能力,通过最后的游戏培养学生不惧困难,用于挑战的精神。教学 重、难点 1、重点:直臂支撑,侧移身体的方向与重心 2、难点:手撑、依次打腿和依次落地的协调配合 教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织与队形 次数 时间 强度 准 备 部 分 一课堂常规 1.师生问好 2.宣布本节课的授课内容 3.师生互动,体操亮相 4.安排见习生 二热身 1.游戏:我是不倒翁 游戏规则:围绕场地慢跑,过程中教师会做平衡动作,并要求学生模仿,并保持一定时间不动。1.向学生问好 2.宣布本节课任务要求 3.亮相示范,并跟学生进行互动 4.安排见习生 1.教师讲解游戏的名称和游戏规则 2.指
7、导学生进行慢跑,并作出相应的动作。3.教师参与其中与学生共同完成。1.向教师问好 2.听教师宣布本节课所授内容及目标要求 3.同 张 老 师 互动,并表现出良好的精神面貌 1.认真听教师讲解游戏的规则方法 2.在教师要求下进行慢跑,并模仿教师动作。3.同学之间相互比较动作。四列横队站立 要求:快、静、齐 3 1 小 1 3 中 三韵律操 棒操 1.预备节 2.伸展运动 3.体转运动 4.体侧运动 5.踢腿运动 6.下蹲运动 7.跳跃运动 8.整理运动 1.教师放音乐,并在前面做示范 2.用口令指导学生进行棒操练习 1.学生听着音乐跟着教师进行模仿练习 2.听教师的语言进行模仿做操 要求:动作标
8、准规范 四 八 2 中 拍 设计 意图 1.通过体操亮相,一方面是让学生感受到体操里面的精神面貌,另一方面是为了提高学生的注意力。2.游戏我是不倒翁是为了培养学生的平衡能力,侧手翻也是平衡能力的一种体现,所以用游戏热身的同学让学生掌握到侧手翻的平衡要领。3.结合体操棒创编的韵律操为了活动全身,为下面的教学做好准备。基 本 部 分 一游戏:“神奇的摆钟”1.秒针转动 2.时针转动 3.摆钟晃动 二侧手翻(画彩虹)1.原 地 向 上 依次打腿练习(向上画彩虹)1.介绍游戏规则和方法,并示范游戏动作 2.提示“时间”,并和学生一起完成 3.对游戏进行总结,对表现好的小组进行表扬 1.介绍彩虹的特点,
9、并引导学生画彩虹 2.示范练习动作,并强调双臂撑直,依次打腿的动作要领 3.要求学生进行练习 4.巡回指导,并纠正错误动作。1.听教师讲解游戏的规则和方法,并看教师示范游戏的动作,并学着模仿练习 2.认真听教师给出的“时间”,并用腿完成 3.听教师点评 1 认真听教师讲解练习的动作要求,认真看教师做示范 2.进行练习 3.积极纠正自身的错误动作,并再次进行练习巩固。4 次 3 中 15 次 3 大 12 9 3 基 本 部 分 2.左 右 侧 移 身体打腿练习(左右画彩虹)3.左 右 打 腿 过高度练习(左右画彩虹过横杆)4.挑战极限 1.描绘彩虹的弧度,并讲解左右画彩虹的动作要领 2.示范该
10、技术动作 3.讲解保护与帮助的方法 4.指导学生两人一组进行练习 5.巡回指导并纠错 6.挑选好的组合上前示范 7.指导学生再次练习 1.设置难度,讲解过杆的打腿动作 2.进行示范,并强调保护与帮助 3.指导学生进行练习 4.巡回指导,并纠错 5.请做的好的同学上前展示 6.要求根据能力设置不同高度,完成挑战,再次练习 7.请做的好的同学展示 1.明确左右画彩虹的动作要领 2.看教师示范,并认真看教师保护与帮助的方法 3.两人一组,进行练习 4.积极纠错,并再次练习巩固 1.认真看教师示范动作,练习时注意保护与帮助的方法。2.进行练习,三人一组相互协作 3.积极纠正错误动作 4.改正动作并再次
11、进行练习 5.根据自身能力进行极限的挑战 1.认真看教师示范完整的动作 2.进行练习,并相互比较改正 要求:两人一组,相互配合,注意保护与帮助 要求:三人一组,一人持杆,一人练习,一人保护与帮助 15 次 4 大 10 次 5 大 5 次 3 大 基 本 部 分 5.完 整 动 作 尝试练习 三游戏:拼凑彩虹 游戏规则:围绕场地进行慢跑,当听到哨声,迅速原地做 5 个转圈,完成之后来拍打老师,接着到指定地点拿起属于自己的体操棒,用体操棒到指定区域区拼凑彩虹,完成进行亮相动作,即为完成。1.教师进行完整动作的示范 2.指导学生进行练习 3.请做的好的同学上前进行示范 1.教师讲解游戏名称和规则,
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